Лучший уход для молодой кожи лица
Каждой женщине хочется как можно дольше сохранить молодость кожи, хотя и не все в этом признаются. Однако с возрастом мы не становимся красивее и свежее: кожа начинает увядать и блёкнуть, появляются морщинки, мешки и синяки под глазами, и любоваться на себя в зеркало, как это было раньше, уже не хочется.
Но все не так страшно, если заботиться о себе, ухаживать и соблюдать некоторые несложные правила. Сохранить молодость кожи лица как можно дольше вполне реально, для этого нужно правильно питаться, защищать кожу от негативного влияния ультрафиолетовых солнечных лучей, ухаживать за кожей ежедневно и делать массаж. Об этом мы и поговорим прямо сейчас.
Почему мы стареем
Пожалуй, сегодня дело не только в возрасте, так как морщины и пигментные пятна стали появляться даже у совсем молодых женщин, и здесь немалое значение имеют условия, в которых мы живём. Наши бабушки, хотя в жизни у них было много трудностей, по-другому питались, у них был другой распорядок дня, они дышали чистым воздухом, и пили чистую воду. Мы же, выходя на улицу в большом городе, сразу попадаем в агрессивную среду, да и солнце сегодня тоже «другое» – его лучи стали не согревающими, а иссушающими, и всё потому, что атмосфера нашей планеты изменилась не в лучшую сторону.
Перечислять экологические факторы, влияющие на молодость кожи лица негативным образом можно долго – попробуем рассказать, как сберечь кожу лица в этих условиях – ведь оставаться молодой и красивой хочется, несмотря ни на что.
Питание для молодости кожи
Не надо дожидаться определённого возраста, чтобы начать усиленно заниматься своей красотой – свою кожу надо любить и беречь смолоду.
Важнейшим фактором для сохранения здоровья, красоты и молодости кожи лица является питание: наша кожа получает самое важное питание изнутри – прежде всего, а уже потом воспринимает косметику и другие ухаживающие процедуры.
Даже если у вас нет времени, и вы активно заняты на работе, перестаньте питаться булочками, бутербродами, шоколадками, колой и готовыми блюдами из магазина – иначе о молодости и здоровом цвете лица можно забыть.
Чтобы сохранить молодость кожи лица, умудряйтесь есть свежие молочные продукты, свежие фрукты, овощи, пейте соки, ягодные морсы, чистую воду, хороший зелёный чай. Когда готовите дома, берите те продукты, в которых сохраняется вся природная польза и чистота – сегодня их можно найти.
Старение кожи замедляют антиоксиданты, витамины А и Е – это нерафинированные растительные масла, жирная рыба, яйца, печень, авокадо, орехи и семечки.
Гладкость кожи поддерживается серой – ешьте лук и чеснок, добавляя их в закуски и салаты; цинк сохраняет кожу нежной и мягкой – это тыквенные семечки, печень, устрицы, сардины и т.д.
Железо, необходимое для поддержания тонуса кожи, содержится в очень многих продуктах, но больше всего его в варёных моллюсках, чёрной патоке, пшеничных отрубях; телячьей, куриной и бараньей печени; порошке какао, кунжутном семени, петрушке, сельдерее, яблоках.
Во многих из перечисленных продуктов есть и витамины группы В – очень много их также в сыре и цельнозерновом чёрном хлебе.
Защита лица обязательна
Чтобы сохранить молодость кожи лица, обязательно защищайте кожу от солнца – не ленитесь это делать, чтобы потом не пришлось пожалеть.
Лицо – это самая незащищённая часть тела, потому что солнце влияет на него всегда, а не только летом на пляже, как на кожу тела. Даже в пасмурный день не забывайте наносить солнцезащитный крем – сегодня такие кремы ещё и отлично увлажняют кожу. Более того, покупая дневной крем, обращайте внимание – присутствуют в нём солнцезащитные фильтры или нет.
Для того, чтобы не выгорали брови, можно перед отпуском окрасить их, либо применять специальный защитный гель.
Ресницы и глаза, как правило, защищены очками – выбирайте специальные очки, блокирующие УФ-лучи, и знайте, что они необязательно должны быть дорогими.
На губы можно наносить блеск с SPF фильтром – сегодня его выпускают многие известные компании. Есть даже защитная помада, защищающая и увлажняющая губы – например, у компании Vichy.
Уход за кожей
Чтобы сохранить молодость лица, за кожей ухаживайте тщательно и регулярно, а не от случая к случаю. Важнейший этап – очищение, и только после него кожа будет воспринимать другую ухаживающую косметику.
Важный этап для молодости лица – очищение кожи
Средство очищения кожи – это не средство для снятия макияжа. Макияж мы можем снимать косметическими сливками или молочком – косметика и грязь, накопленная за день, растворяются, но кожа при этом не очищается – на ней остаются компоненты средства, содержащие масляную основу.
Для очищения кожи надо выбирать мягкие средства для умывания – гели, пенки, муссы, даже просто овсяные хлопья – они тоже отлично очищают кожу. Так что, после того, как вы сняли макияж, умойтесь чистой водой, используя выбранное средство для умывания – лучше воды пока ещё ничего не придумали. Не используйте мыло, за исключением случаев, когда это рекомендует специалист – от него кожа может потускнеть; очищайте кожу дважды в день, и никогда не трогайте лицо грязными руками.
Чтобы сохранить молодость кожи лица, несколько раз в год старайтесь посещать косметические салоны и делать глубокий пилинг кожи. В домашних условиях тоже не забывайте об этом: средств сегодня достаточно – как покупных, так и домашних.
Увлажнение кожи лица
Увлажнение кожи – тоже важнейший этап, чтобы сохранить молодость кожи лица; так уж получается, что в сохранении красоты нет ничего неважного. Когда кожа хорошо увлажнена, она гораздо позже покрывается морщинами – это касается и мужчин. Организм человека более чем на 2/3 состоит из воды, поэтому, когда клетки её теряют, упругость кожи тоже теряется, она покрывается морщинами и стареет.
Используйте самые лучшие для вас увлажняющие средства, однако не забывайте о том, что кожа и увлажнение получает изнутри – как и питание.
Возможно, вы слышали о том, что надо пить больше чистой воды – это верно. Конечно, не стоит заливаться водой «до затылка», но около 2-2,5 л в день выпить стоит, а ещё заменить газировку, кофе и сладкие напитки травяными чаями, свежим соком и натуральным компотом.
Старению особенно подвержена кожа вокруг глаз и губ – чтобы сохранить молодость, за этими зонами надо ухаживать с особенной тщательностью, и особенно после 35 лет. Кожа обязательно должна получать питание – тогда она будет ровной, гладкой и эластичной, а лицо будет иметь приятный здоровый цвет. Выберите для себя эффективную питательную косметику по типу кожи, и не забывайте о домашних средствах, придуманных и проверенных мудрыми женщинами не за одно столетие – сегодня их накопилось великое множество.
Массаж, продлевающий молодость
Очень часто мы забываем о массаже лица: если крем мы ещё успеваем нанести, то на массаж уж точно не хватает времени. Между тем, массаж для молодости кожи нашему лицу необходим: он стимулирует кровообращение в коже и улучшает обмен веществ, помогает клеткам свободнее дышать, и лицо остаётся гладким и молодым.
Многие женщины знают, что с помощью регулярного и правильного массажа можно устранить не только морщины, но и вернуть тонус обвисшей, дряблой коже, так что время для него надо находить обязательно. Профессионального массажиста мы тоже посещаем не часто – старайтесь делать это хотя бы иногда, а заодно научитесь у него приёмам самомассажа.
Как сохранить молодость кожи
А сейчас раскроем хитрости, как сохранить молодость кожи лица.
Ежедневный макияж всегда наносите и снимайте осторожно, лёгкими движениями: не надо растягивать кожу, энергично втирая в неё косметику – это верный путь к морщинам и преждевременному старению.
Физические упражнения и свежий воздух сохраняют молодость кожи лица лучше, чем самый дорогой крем, если уделять им хотя бы по 20-30 минут в день. Занимайтесь с радостью, гуляйте с охотой, и молодость кожи сохранится гораздо дольше.
Здоровый сон важен для всех, но женщинам требуется спать больше, чем мужчинам – такие уж у нас физиологические особенности. Когда мы спим, наша кожа обновляется – все скрытые резервы в это время работают на её восстановление, поэтому, чтобы сохранить молодость кожи лица, спать надо не менее 8 часов, а лучше – все 9; и старайтесь спать на спине – кожа не будет сдавливаться, и морщинок будет меньше.
Однако многие современные дамы, занятые работой и карьерой, об этом предпочитают не думать, и ложатся спать далеко за полночь – а вставать приходится рано. В результате недосыпание переходит в хроническое, кожа устаёт и становится не розовой и здоровой, а серой и неприглядной.
Чтобы сохранить молодость кожи лица, каждое утро и каждый вечер протирайте кусочком льда лицо и шею, и вы скоро заметите, что она становится свежее и моложе. Готовьте лёд для лица из чистой воды или настоев трав.
Сохранить молодость кожи не так сложно, как кажется – для этого надо выполнять простые действия, но делать их ежедневно. Именно поэтому у многих из нас не хватает терпения, а потом доходит до того, что приходится обращаться к пластическим хирургам. Позаботьтесь о себе вовремя, отнеситесь к своей коже с любовью, и она отплатит вам тем же – долго будет гладкой, свежей и молодой.
Источник
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Кожа лица наиболее уязвима для воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, на ней быстро отражаются результаты неправильного питания, усталости, возрастных изменений. Даже в молодости неухоженный эпидермис может доставлять неприятности его обладательницам. Панацеей в данном случае является правильный подбор качественного крема.
При этом следует помнить, что лицевой кожный покров может относиться к следующим типам:
- нормальный;
- жирный;
- сухой;
- комбинированный.
Для каждого из них с учетом индивидуальных особенностей переносимости входящих в состав компонентов производители разрабатывают отдельные линейки средств, которые предназначены исключительно для молодой кожи. Очищающие, увлажняющие, питающие эпидермис косметические продукты и BB-серий позволяют решить как локальные проблемы, так и обеспечить комплексный уход. Начните знакомство с лучшими кремами для молодой кожи с нашего рейтинга, в который вошли средства только проверенных брендов.
Лучшие увлажняющие крема для молодой кожи
3 Сто рецептов красоты «Источник увлажнения»
Отличное сочетание цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 100 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Традиционные рецепты, дополненные современными знаниями о свойствах натуральных компонентов, позволили создать средство, которое является очень полезным для увлажнения и питания молодого эпидермиса. Входящие в формулу вытяжки алоэ вера, винограда, розовое масло хорошо тонизируют кожный покров на базовом уровне, решают мелкие проблемы с воспалением отдельных участков, способствуют обновлению клеток.
Крем предназначен для нормальной кожи, эффективно помогает сохранить ее естественную молодость, эластичность, наполняет силой. Благодаря используемой производителем технологии холодного приготовления все натуральные компоненты длительное время оказывают активное воздействие. При необходимости можно улучшить результат, сочетая средство с другими продуктами серии «Источник увлажнения».
2 Natura Siberica «Защита и увлажнение»
Самое эффективное средство для чувствительной кожи
Страна: Россия
Средняя цена: 420 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Сила сибирских трав и опыт ученых делают данный крем полезным и узнаваемым не только на российском рынке. С его помощью молодой эпидермис сохраняет естественную упругость, выглядит отдохнувшим, не подвергается губительному воздействию непогоды и солнечных лучей (SPF 20). В состав входят экстракт родиолы розовой, смягчающей кожный покров, глубоко проникающая гиалуроновая кислота, способная отлично удерживать влагу в клетках, рябина, успокаивающая мелисса, оказывающая противовоспалительный эффект ромашка, аллантоин.
Это средство для ежедневного применения, как показывают отзывы, очень экономно расходуется, легко наносится, быстро впитывается, имеет приятный нерезкий запах. Отсутствие сульфатов и парабенов благотворно сказывается на чувствительной и склонной к аллергиям коже.
1 Чистая линия
Лучший состав на основе натуральных компонентов
Страна: Россия
Средняя цена: 80 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Продукция бренда ориентирована на уникальные свойства растений. И данная дневная формула привлекает отличным увлажняющим эффектом, которого достаточно для поддержания здорового цвета кожи, ее гладкого состояния, что важно при нанесении макияжа. В самый востребованный состав включены экстракт алоэ вера, вытяжка цветков василька, сок клюквы, клубники, ежевики, черной смородины, витамин С.
К активным действующим веществам относятся и касторовое масло, аллантоин, глицерин, которые защищают эпидермис от ветра и холода, участвуют в регенерации клеток. Лицо приобретает матовость и естественное сияние. Продукт быстро впитывается, не оставляя жирного блеска.
Лучшие питательные крема для молодой кожи
3 Сашель BioNative
Лучший экологический состав
Страна: Россия
Средняя цена: 350 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
В ассортименте алтайского производителя есть уникальный продукт – полностью натуральное средство, которое бережно питает, увлажняет и защищает кожу 24 часа в сутки. Ингредиенты для состава собираются вручную в экологически чистых районах горной местности. Кроме нескольких десятков местных растений, в формулу включены маточное молочко и спирулина.
Такое средство препятствует образованию угрей, поддерживает здоровый обмен веществ, регулирует работу сальных желез, способствует ликвидации пигментации. В отзывах в числе преимуществ полезного продукта называется отсутствие пленки на лице после нанесения состава, парникового эффекта, оптимальное дыхание кожного покрова, фактор SPF 50.
2 MISSHA Bee Pollen Renew Cream
Мягкий уход и пролонгированное действие
Страна: Южная Корея
Средняя цена: 3000 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Для молодежи в возрасте 20+ известный бренд разработал лучший продукт, который позволяет аккуратно ухаживать за истощенным кожным покровом, поддерживая его природную мягкость, упругость и убирая мелкие покраснения. Его формула просто уникальна. В ней есть даже пчелиная пыльца, которая собрана в экологически чистых местах Валенсии и является прекрасным антисептиком, питательным средством.
Среди остальных компонентов большинство составляют цветочные и фруктовые масла, семена, листья, корни, экстракты, которые воздействуют на внутреннем и внешнем уровнях. Маточное молочко и набор культовых кислот (олеиновая, арахидоновая, миристиновая, лауриновая и т. п.) дополнительно обеспечивают плотную, но легко тающую текстуру, приятную при нанесении.
1 «Витэкс» с камелией и эхинацеей пурпурной
Высокая популярность средства
Страна: Беларусь
Средняя цена: 180 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Отметившая 30-летний юбилей компания предлагает сбалансированный по составу продукт для всех типов кожи, который получил отличные оценки у покупателей за питательное и увлажняющее воздействие. Одно из самых действенных средств отличается легкой текстурой, которая быстро наносится без скатывания в комки, равномерно покрывает кожную поверхность, придавая ей нежность, естественную эластичность.
Это стало возможным прежде всего за счет натуральных активных компонентов: масла авокадо, камелии, ростков зародышей пшеницы, экстракта эхинацеи, семян моринги. Ежедневное применение улучшает микроциркуляцию крови, обмен веществ, защищает от шелушения, раздражения. Масло авокадо дополнительно усиливает выработку коллагена и эластина, которые поддерживают молодой эпидермис в идеальном состоянии. Приобрести продукцию можно как в пластиковой баночке, так и в тубе.
Лучшие BB-крема для молодой кожи
2 Holika Holika BB крем Clearing Petit
Оптимальное матирование и тонирование
Страна: Южная Корея
Средняя цена: 550 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Один из законодателей косметической моды предлагает продукт, который показал себя самым эффективным при нанесении на жирный и проблемный кожный покров. Несмотря на сложный химический состав, в нем нашлось место и для натуральных ингредиентов растительного происхождения – экстракту зеленого чая и маслу чайного дерева, которые оказывают противовоспалительный эффект, успокаивают, несколько сужают поры.
Первые результаты видны практически сразу, так как кожа становится более гладкой, на ней нет жирного отблеска, исчезают покраснения и мелкие прыщи. Без побочных оттенков достигается матирование и тонирование. Продукт отлично себя показал в условиях летней жары, имея фактор SPF 30.
1 Garnier «Секрет совершенства»
Очень легкая текстура
Страна: Франция
Средняя цена: 320 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Средство для жирной и комбинированной кожи светло-бежевого цвета получило высшие оценки покупательниц благодаря удобной упаковке в тубе (40 мл), который можно взять с собой в дорогу, нежной текстуре, быстрой впитываемости без оставления жирных следов, входящему в состав витаминному комплексу и микроэлементам. Множество полезных веществ содержится в экстракте грейпфрута.
Действие ВВ-крема происходит по типу 5 в 1. Он отлично сужает поры, предохраняя от возникновения черных точек, скрывает мелкие дефекты, увлажняет, сохраняя естественный баланс, выравнивает, что является прекрасной основой для нанесения макияжа. Свойство матировать эпидермис под естественный оттенок обеспечивают специальные минеральные пигменты. За счет SPF 20 хорошо защищает от солнечных лучей. Минусы – не скрывает шелушений, недлительного действия, не подходит для обладательниц очень светлой кожи.
Лучшие крема для проблемной молодой кожи
2 Gernetic PEAUX JEUNES
Полезное средство от расширенных пор и постакне
Страна: Франция
Средняя цена: 1500 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Специальная разработка для молодого кожного покрова лица рекомендована в качестве первого ухода. С помощью сбалансированного состава на основе растительных компонентов (экстрактов сирени, подорожника, водяного кресса, мирры и тмина) она оптимально регулирует работу сальных желез, устраняя жирный блеск кожи. Продукт можно применять как днем, так и на ночь.
Его обладательницы отмечают среди плюсов нежную ароматную текстуру, быстро наступающий эффект сужения пор, возникающее чувство свежести. Кроме того, поверхность эпидермиса смягчается, выравнивается тон, исчезают микровоспаления, постакне. Преимущество текстуры – хорошая впитываемость, благодаря чему макияж можно наносить через считанные минуты. Банки объемом 50 мл хватает надолго, однако доступно для приобретения средство преимущественно в салонах красоты, специализированных медклиниках, фитнес-клубах и интернет-магазинах.
1 MI&KO Можжевельник
Мощный натуральный состав на артезианской воде
Страна: Россия
Средняя цена: 550 руб.
Рейтинг (2020):
5.0
Лучшее в своей категории средство отлично очищает эпидермис, предохраняет от бактерий и успешно борется с ними, регулирует деятельность сальных желез, сохраняет влагу и обеспечивает упругость. Уникальная разработка российских косметологов на основе артезианской воды содержит ряд экзотических масел (чаульмугры, черного тмина, красной мануки, жожоба и т. п.), экстракты и семена известных целительными свойствами растений.
Дополняют композицию молочная кислота, воск нима, экстракт дрожжей и соль Мертвого моря. После регулярного применения средства исчезает угревая сыпь, выравнивается тон эпидермиса, улучшается дыхание клеток, их насыщение кислородом, регенерация. Кожный покров приобретает здоровый оттенок за счет активного обмена веществ, усиления выработки коллагена.
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник