Маска для цвета кожи лица

Маска для цвета кожи лица thumbnail

Маски для улучшения цвета кожи лицаКакие есть маски для улучшения цвета лица, и как их приготовить в домашних условиях? Об этом мы и поговорим в статье подробнее. В современном мире внешней красоте придается огромное значение. Поэтому, каждая женщина, независимо от возраста, стремится поддерживать кожу в молодом состоянии с помощью косметических средств. Многие из них все больше обращают свой взор на домашнюю косметику. Это очень удобно, достать полезный продукт из холодильника, и приготовить из него косметическое средство, которое увлажнит, обогатит дерму витаминами, макро- и микроэлементами, замедлит процессы старения.

Причины нездорового цвета кожи

Нездоровый цвет лица доставляет много проблем и разочарований. Причин, вызывающих такое состояние, может быть несколько. Основные из них:

  • Заболевание внутренних органов.
  • Вредные привычки.
  • Неправильное питание, с недостатком витаминов и минералов.
  • Употребление большого количества растворимого кофе.
  • Постоянное недосыпание.
  • Гиподинамия.
  • Стрессы.
  • Длительное нахождение в помещениях с кондиционерами.
  • Неправильный уход за кожей.

Как улучшить цвет лица

 Чтобы улучшить цвет лица, необходимо избавиться от причин, которые его вызывают, заняться оздоровлением организма, регулярно делать омолаживающие маски. Все это в комплексе даст прекрасный результат.

Действие масок для улучшения цвета лица

  • Вещества, входящие в состав, улучшают кровообращение.
  • Избавляют от токсинов.
  • Увлажняют, обогащают полезными веществами.

Их преимущество состоит в том, что они подходят для всех типов кожи.

Когда применять данные маски:

  • Если кожа имеет нездоровый оттенок.
  • Большое количество морщин.
  • Наличие красных пятен, угревой сыпи, пигментации.

Правила применения

  1. Вначале необходимо смыть косметику, распарить лицо, удалить верхний ороговевший слой со старыми клетками.
  2. Приготовить необходимые ингредиенты. Они должны быть хорошего качества.
  3. При приготовлении рецепта нужно придерживаться указанной пропорции.
  4. Состав должен быть тщательно размешан до однородной консистенции, чтобы не было комочков.
  5. Процедуры делать один-два раза в течении семи дней.

Домашние маски для улучшения цвета лица: лучшие рецепты

Маска для улучшения цвета лица из петрушки

Средство поможет отбелить кожу, улучшит ее цвет, замедлит старение. Свежую зелень петрушки мелко измельчить, растереть в ступке, взять одну ст. л. массы, добавить одну ч. л. оливкового масла, перемешать, распределить на дерме, через 25 мин. смыть теплой, затем прохладной водой.

Маска, улучшающая цвет лица из фруктов

Средство увлажняет, питает, омолаживает кожный покров, подходит для всех типов кожи. Приготовить пюре из персика или абрикоса, что есть под рукой, взять одну ст. л. массы, соединить ее с таким же количеством овсяной муки, перемешать, нанести на кожу, через 25 мин. смыть водой. Если дерма пересушенная, к ингредиентам добавить одну ч. л. масла оливы.

Маска для улучшения цвета лица из кофе

Данный рецепт тормозит процессы старения, делает кожу нежной, бархатистой, она приобретает загорелый оттенок. Использовать оставшуюся гущу после чашки выпитого кофе. Нанести ее на дерму, оставить на 15 мин, по истечении времени умыться проточной водой.

Маска для улучшения цвета лица из моркови

Маска для улучшения цвета лица -1Средство придает тонус стареющей коже лица, увлажняет, питает ее. Свежую морковь очистить, измельчить на мелкой терке, добавить один яичный желток, одну ст. л. картофельного пюре, все размешать, распределить на дерме, оставить впитываться на 15-20 мин., умыться водой и ромашковым отваром.

Цитрусовая маска, улучшающая цвет лица

Цитрусовые маски богаты витамином С, который способен поддерживать кожу в молодом состоянии. Особенно они полезны зимой. Взять мякоть апельсина или мандарина, размять вилочкой, добавить одну ст. л. несладкого домашнего йогурта, все перемешать, смесь распределить на проблемных участках, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для улучшения цвета лица из овощей

Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать свеклу, или сырой картофель. Их нужно натереть на мелкой терке, распределить на кожном покрове, дать время впитаться полезным веществам, через 20 мин. умыться проточной водой.

Маска для выравнивания цвета лица

Если на коже есть морщины, красные пятна, подойдет следующий рецепт. Купить в аптеке порошок бадяги, одну ст. л. данного средства разбавить водой, перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой.

Арбузная маска для улучшения цвета лица

Арбузная маскаМногим нравится есть арбузы. Они полезны для оздоровления организма. Кроме того, при нанесении на кожу они обогащают ее витаминами и микроэлементами, увлажняют, способствуют обновлению клеток. Процедуры с ними нужно делать через день, не менее 7-11 штук на курс. Мякоть распределить на эпидермисе, через 15 мин. смыть водой комнатной температуры.

Банановая маска для улучшения цвета лица

Для придания коже сияния, бархатистости, свежести можно применять маски из банана. Банан очистить, измельчить, взять две ст. л. пюре, добавить один яичный желток, одну ст. л. домашней сметаны, одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, смесь нанести на кожный покров, оставить впитываться на 20 мин., по истечении времени умыться отваром ромашки.

Помидорная маска для улучшения цвета лица

Средство увлажняет, питает, тонизирует кожный покров. Из помидора снять кожицу, натереть его на терке, кашицу распределить на дерме, дать подсохнуть, через 20 мин. содержимое смыть водой. Процедуру лучше делать в вечернее время, когда не нужно выходить на улицу, можно расслабиться и напитать кожу полезными веществами.

Аргановое масло для улучшения кожи

Это эффективное омолаживающее средство, которое можно использовать в чистом виде. Оно способно заменить ночной крем, избавит от сухости, шелушения. Нанести его тонким слоем на проблемные участки, оставить до утра.

Маска для улучшения цвета лица на основе пива

Пиво поможет улучшить цвет лица. Оно должно быть живое, не пастеризованное. К двум ст. л. пива добавить один яичный желток, одну ч. л. овсяной муки, все перемешать, распределить тонким слоем на дерме, через 20 мин. смыть.

Маска с пророщенными зернами злаков

Пшеницу прорастить, хорошенько растереть, взять одну ст. л. кашицы, добавить одну ч. л. косметической глины, ингредиенты перемешать, распределить на кожном покрове, через 15-20 мин. стряхнуть салфеткой, затем умыться ромашковым отваром.

Читайте также:  Гель для лица чистая кожа чистая линия

Картофельная маска для улучшения цвета кожи

Средство увлажняет, тонизирует, обогащает питательными веществами. Сырую картофелину натереть на мелкой терке, добавить одну ч. л. жидкого меда и столько же домашней сметаны, компоненты перемешать, нанести на кожу, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть.

Кубики льда из трав для улучшения цвета лица

Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется протирать его кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Соединить по одной ст. л. сухих трав мяты, календулы, ромашки, тысячелистника, шалфея, травяную смесь залить двумя ст. крутого кипятка, дать настояться пол часа, затем процедить, разлить в посуду для приготовления льда, поставить в морозильную камеру для замораживания. Через 7-8 часов кубики льда использовать по назначению.

Теперь вы знаете, как приготовить маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. Выбирайте понравившиеся рецепты. Вместе с тем,  для получения хорошего результата необходимо изменить образ жизни, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Все это поможет вам поддерживать красоту и молодость долгие годы.

 
Светлана, для vseokrasote.com

Отзывы

Алина, 29 лет.

В косметических целях применяю натуральные компоненты. Готовлю кубики льда из ромашкового или мятного отвара, использую их для протирания и легкого массажа кожи.

Екатерина, 35 лет.

Часто готовлю картофельное пюре, а теперь приспособилась делать картофельную маску. Кожа после нее нежная и бархатистая.

Надежда, 47 лет.

Мне нравятся масочки из бананов. Компоную их с другими ингредиентами, такими, как мед, яичный желток. Одновременно идет увлажнение, обогащение полезными веществами. Еще это прекрасный лифтинг кожи.

Источник

Рецепты масок для улучшения цвета лица

Чаще всего рецепты приготовления домашних масок для улучшения цвета лица довольно просты и незатейливы.

Арбузная маска

Для использования нужен свежий спелый арбуз. Его мякоть можно размять или просто нарезать тонкими полосками, так как при разминании мякоть может отдать много сока и быть слишком сухой. Наложить на предварительно очищенную и сухую кожу лица на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть маску тёплой водой. Маски рекомендуется использовать через день в течение 20-25 дней. Кроме арбуза можно использовать и дыню. От такой маски кожа приобретает более здоровый вид.

Огуречная маска

Такая маска поможет осветлить цвет лица и выровнять его тон.

Для этого мякоть огурца измельчить и наложить на предварительно очищенную кожу лица. На веки можно положить тонкие кусочки огурца. Так продержать маску 15-20 минут и затем смыть тёплой водой.

Маска из петрушки

Свежую зелень петрушки нужно измельчить и добавить немного растительного масла. Полученную смесь наносят на лицо на 20 минут, затем смывают.

Кофейная маска

Кофейную гущу после сваренного кофе оставить до вечера накрыв полиэтиленом или блюдцем, чтоб она не пересохла, а вечером нанести на кожу лица на 15 минут, затем смыть тёплой водой. Это повышает тонус кожи, выравнивает цвет, придаёт гладкость и однотонность, вопреки существующим опасениям не приводит в тонус организм и не нарушает сон.

После использования этой маски обязательно нужно нанести на лицо питательный крем.

Абрикосовая маска

Взять мякоть персика или абрикоса и размять. Затем добавить равное количество овсяной муки. Всё вымешивают до получения однородной массы. Маска наносится на кожу лица обильно. Выдерживается 15 минут и смывается.

Если кожа сухая, то к составу можно добавить немного оливкового масла.

Существуют маски и с более сложным составом.

Пивная маска

Для этой маски используется светлое пиво, а также картофельная мука, морковь и яичный желток.

К примерно 50 мл пива нужно добавить один желток и по столовой ложке сырого морковного пюре (или просто протёртой через мелкую тёрку моркови) и картофельной муки. Полученную смесь довести до однородности. Затем нанести на лицо на 20 минут. Важно обратить внимание, что по истечении срока пивная маска смывается тёплым пивом, а только потом лицо умывается водой.

Яичная маска

Взбить одно яйцо, в него добавить столовую ложку лимонного сока и столько же сметаны, полученную смесь нанести на лицо на 20 минут, а затем смыть тёплой водой.

В данном рецепте вместо сока лимона можно использовать любой другой цитрусовый сок.

Маска овсяно-льняная

Одну чайную ложку льняного семени залить кипятком и настаивать до полного остывания жидкости. Овсяные хлопья размолоть и залить их льняным настоем. Полученную кашеобразную массу нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Данная маска имеет выраженный отбеливающий эффект.

Аспириновая маска

Одной из наиболее популярных масок стала маска из обычного аспирина с добавлением мёда. Возможны и другие составляющие, но в основе всё-таки лежит мёд и аспирин.

Для приготовления этой маски нужно взять 4 таблетки аспирина, капнуть на них немного воды, чтоб они размякли и немного набухли. Затем растолочь таблетки. К полученой массе добавляем одну чайную ложку воды и половину чайной ложки мёда. Мёд должен быть жидким. Полученную смесь наносим на лицо на 10 минут и смываем потом тёплой водой.

У этой маски есть особенность – она может вызвать ощущение жжения на лице. Если такие проявления возникли, то маску следует срочно смыть. Даже при хорошем восприятии кожей маски из аспирина, не рекомендуется использовать её чаще одного раза в неделю.

[1]

Капустная маска

Два листа белокачанной капусты измельчить до стояния кашици, затем добавить к ней две столовые ложки домашней простокваши. Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть тёплой водой.

Это перечень наиболее популярных в народе средств. Существует ещё множество рецептов, которые позволяют в домашних условиях приготовить маски для улучшения кожи лица.

Источник

Автор Яна Умянцева На чтение 10 мин. Просмотров 6.7k. Опубликовано 10.03.2020

Читайте также:  Средство против пигментации кожи лица

Под воздействием внешних и внутренних факторов кожа лица часто теряет свежесть, здоровый оттенок и привлекательность. Иногда даже толстый слой пудры или тонального крема не в силах скрыть такие проблемы. Необходимо в любом возрасте следить за лицом. Необязательно покупать дорогостоящие косметические средства, ведь существует множество натуральных ингредиентов, из которых легко приготовить маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. По эффективности они ничем не уступают профессиональным процедурам.

Почему портится цвет кожи

Существует много причин, которые приводят к нездоровому цвету кожи:

  • Проживание в районах с плохой экологией, загрязненный воздух, влияние выхлопных газов и отходов заводов.
  • Наличие вредных привычек: курение, злоупотребление спиртными напитками.
  • Пользование некачественной косметикой и ухаживающими средствами.
  • Частые стрессы, переживания, нервные потрясения.
  • Неправильное питание и постоянные диеты.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Частый прием солнечных ванн, загорание в солярии.
  • Сбои режима отдыха, недосыпание, бессонница.
  • Долгое нахождение в помещении с кондиционером.

Как приготовить маски для красивого цвета лица

Все маски для восстановления цвета кожи лица надо готовить из продуктов с хорошим сроком годности. Натуральные компоненты стабилизируют кровообращение, ускоряют обмен веществ, выводят токсины. Кожа получает необходимое увлажнение и питание.

Подбирать ингредиенты нужно в зависимости от типа кожи и проблемы, от которой требуется избавиться. Например, для придания свежести и естественного румянца лучше всего подойдет морковь, мед, помидоры. Для отбеливания и удаления пигментных пятен лучше использовать молочные продукты, огурец, зелень, картофель и лимон.

Готовятся и применяются маски следующим образом:

  • Кожа очищается от остатков косметики. Для этого можно использовать скраб, пилинг, молочко или лосьон. Желательно после этого хорошо распарить лицо над паровой ванночкой. Так откроются поры, и активные компоненты масок глубже проникнут под кожу.
  • После готовится само средство. Важно придерживаться указанных пропорций и хорошо размешивать состав до однородной консистенции, чтобы не осталось комочков.
  • Процедура повторяется несколько раз в неделю.

Чтобы быстрее добиться положительного эффекта, делать маски для улучшения цвета лица надо регулярно на протяжении нескольких месяцев. Затем коже надо отдохнуть пару недель. После курс повторяется.

Не обязательно наносить каждый раз один и тот же состав. Компоненты можно менять по желанию.

Из петрушки

Это эффективные маски, улучшающие цвет лица. С их помощью можно отбелить кожу, замедлить старение. Положительный результат заметен уже после нескольких применений. Есть несколько вариантов приготовления маски из петрушки:

  1. Смешивается 1 столовая ложка измельченной зелени, столько же сметаны, щепотка дрожжей и чайная ложка алоэ. Наносится на лицо, смывается через 15 минут.
  2. Берется 1 большая ложка петрушки, растертой в ступке, 1 чайная ложка оливкового масла, перемешивается и накладывается на 25 минут на лицо.

Обе маски смываются прохладной водой. После них можно наносить крем для ежедневного ухода.

Цитрусовая

Эта маска для выравнивания цвета лица также поможет поддержать молодость кожи. Особенно полезно делать ее зимой. Перед применением стоит провести тест на аллергию, предварительно нанеся состав на тыльную сторону ладони. Если в течение 30 минут не возникло раздражения, можно использовать ее для кожи лица.

  • 1 рецепт. Берется 1 большая ложка свежевыжатого грейпфрутового сока, 3-5 капель эфирного мандаринового масла, 2 маленькие ложки белой глины. Все компоненты смешиваются, наносятся по массажным линиям на кожу лица. Держать маску следует от 15 до 30 минут. После желательно умыться травяным отваром (ромашка, череда).
  • 2 рецепт. Берется мякоть 1 мандарина или небольшого апельсина, разминается вилочкой или измельчается блендером, добавляется 1 столовая ложка натурального йогурта без добавок, распределяется на лице и смывается через 20 минут.

Сметанная

Данная маска, выравнивающая цвет лица, рекомендуется для женщин старше 30 лет. Применять ее следует как минимум трижды в месяц. Для ее приготовления необходимы:

  • сметана 15-20% в количестве 2 столовые ложки;
  • кукурузный крахмал – 1 столовая ложка;
  • эфирное масло ванили – 10 капель.

Сметана смешивается с другими компонентами, наносится на предварительно очищенную кожу лица. При этом не затрагиваются области вокруг глаз и губ. По истечении 15 минут смывается прохладным травяным отваром (ромашки, подорожника).

Этот молочный продукт добавляется во многие домашние маски, поскольку сметана – идеальное средство для улучшения цвета кожи.

Из глины

Регулярные домашние маски с глиной улучшают цвет лица, удаляют омертвевшие клетки, активируют кровообращение. Понадобится 1 столовая ложка голубой или серой глины, 15 капель масла мяты, 1 маленькая ложка измельченных цветков ромашки. Все тщательно перемешивается, наносится на распаренную кожу, оставляется до полного высыхания состава на лице. После следует смыть маску и умыться зеленым чаем.

Можно также приготовить такое средство:

  • 1 чайная ложка голубой глины;
  • 1 столовая ложка растертых пророщенных зерен пшеницы.

Все компоненты смешиваются. При необходимости добавляется немного воды для получения однородной массы. Наносится состав на 20 минут, потом стряхивается с кожи салфеткой. Умыться надо отваром из ромашки.

Из кофе

Благодаря применению кофейной маски для выравнивания цвета лица можно затормозить процессы старения, сделать кожу более нежной, бархатистой. Подходит для смуглой кожи и придания загорелого оттенка. Достаточно не выливать кофейную гущу после чашки натурального кофе, нанести ее на 15 минут и умыться прохладной водой.

Можно также гущу смешать с молоком до образования густой смеси. Накладывается маска на 20 минут.

После смывания желательно нанести на кожу питательный крем.

Арбузная

Такая маска для лица способствует обновлению клеток, увлажнению эпидермиса, обогащению микроэлементами и витаминами. Благодаря этому улучшается цвет лица.

Понадобится только мякоть арбуза, которая накладывается на чистую кожу и смывается через 20 минут. Чтобы ягода не сползала с лица, сверху можно наложить марлю или кусочек хлопковой ткани. Делать маску надо трижды в неделю, и спустя 2 недели будет виден результат.

Помидорная

Данный продукт рекомендуется для увлажнения, тонизирования, выравнивания тона лица. С томата снимается кожица. Для этого овощ опускается на 20 секунд в кипяток. После натирается на терке или измельчается в блендере. Полученная смесь распределяется по лицу, смывается через 20 минут. Лучше всего делать такую маску на ночь.

Читайте также:  Дешевые мази для кожи лица

Эффективна также медово-томатная маска. Чтобы ее приготовить, смешайте мякоть 1 овоща с 1 чайной ложкой растопленного меда. Наложите на лицо на 15 минут и смойте водой.

С маслами

Эфирное или базовое масло необходимо подбирать в соответствии с типом эпидермиса. Для сухой и обезвоженной кожи подойдет льняное и оливковое масло, для жирной – чайного дерева, для смешанной и нормальной – миндальное. Эфироли могут наноситься в качестве самостоятельного средства несколько раз в неделю или добавляться к другим компонентам.

Чтобы выровнять цвет лица, удалить последствия загара, можно сделать такую маску:

  • 1 чайная ложка масла кокоса;
  • 1 столовая ложка рисовой муки;
  • 5 г (1 ч.л.) тертого корня имбиря.

Кожа распаривается посредством водяной бани, на нее наносится смесь компонентов, через полчаса смывается огуречной водой.

Для восстановления оттенка и структуры эпидермиса подойдет смесь из 2 спелых абрикосов, ½ чайной ложки масла вишни, 1 маленькой ложки белого вина. Смешанные компоненты равномерно распределяются по лицу, через 30 минут смываются отваром черемухи.

Большой эффективностью пользуется маска-пилинг. С ее помощью удаляется ороговевший слой, возвращается красивый оттенок, улучшается кровообращение. Понадобится 5 ягод малины, 3 ягоды клубники или виктории, 20 капель масла бергамота. Наносится на 20 минут, смывается минеральной водой без газа.

После маски желательно увлажнить кожу маслом ши или кремом.

Для женщин старше 30 лет подойдет омолаживающая маска с эффектом улучшения цвета лица. Понадобится 1 столовая ложка порошка ламинарии, 20 капель масла персика, 1 измельченная таблетка аскорутина или аскорбинки. Все ингредиенты перемешиваются, выдерживаются на коже полчаса, убираются влажным диском.

Из овсяных хлопьев

С помощью этой маски для цвета лица можно также улучшить состояние эпидермиса. Для нее потребуется: 100 мл кипятка, 1 маленькая ложка семени льна, 1 большая ложка овсяных хлопьев.

Льняное семя замачивается в кипятке на 20 минут, после доводится до кипения, снимается с огня. Полученным отваром заливаются овсяные хлопья. Как только они набухнут, состав наносится на чистую кожу. Длительность процедуры – 20 минут.

Дрожжевая

Маска с дрожжами, улучшающая цвет лица, может применяться несколько раз за 7 дней. Оказывает тонизирующее, увлажняющее, омолаживающее действие. Берут 3 столовые ложки мякоти абрикоса/груши/персика/банана/авокадо, добавляют 2 маленькие ложки сухих дрожжей, столько же кефира (сметаны) и меда. Наносят на 30 минут, после чего смывают.

От избыточной пигментации поможет следующая маска:

  • 1 ч.л. дрожжей;
  • 0,5 ч.л. перекиси;
  • 0,5 ч.л. оливкового масла.

Все смешивают, распределяют по лицу, смывают зеленым чаем.

Еще одна эффективная маска с отбеливающим и матирующим действием. Берется по 2 чайных ложки сметаны, дрожжей, по 1 маленькой ложке сока красной смородины и грейпфрута, 0,5 ч.л. оливкового масла. Держать такую смесь надо 20 минут.

После дрожжевой маски обязательно наносите увлажняющий крем.

Яичная

Улучшить оттенок кожи сможет маска с яйцом. Чтобы ее приготовить, необходимо взять 1 ч.л. нежирной сметаны, половину чайной ложки сока лимона, 1 взбитое яйцо. Все перемешать, нанести на кожу, через 20 минут смыть.

Если нужно придать коже легкий оттенок загара, можно попробовать маску и моркови с желтком. Берется мякоть 1 морковки, желток, большая ложка теплого пюре картофеля. Смесь накладывается на 15 минут.

Из бадяги

Маска подходит тем, кто страдает от красных пятен на лице. Столовая ложка порошка бадяги (продается в аптеке) разбавляется водой, наносится на кожу лица, смывается через 15-20 минут.

Огуречная

Для повышения тонуса и осветления рубцов, оставшихся после прыщей, рекомендуется делать следующую маску:

  • 1 огурец натирается на терке, смешивается с 1/2 ст.л. сметаны и 3 каплями сока лимона.
  • Держать состав на лице надо не более 15 минут.
  • Смывать холодной водой.

Также натертый огурец или его сок можно добавлять в питательный крем и наносить на 15 минут под тканевую салфетку. Такую процедуру стоит выполнять за час до сна. Улучшить цвет кожи вокруг глаз можно, регулярно накладывая на нее дольки огурца.

Пивная

С помощью пива можно значительно улучшит цвет лица. Брать нужно не пастеризованный, а живой напиток в количестве 2 ст.л. К нему добавляется 1 ч.л. муки из овсянки, желток. Лицо смазывается полученным составом, смывается максимум через 20 минут.

Можно сделать маску с пивом, картошкой и морковью. Отваривается картофель в мундире, остужается, очищается, измельчается до пюре. К нему добавляется морковка, которую следует мелко натереть, 50 г теплого пива, желток. Смесь накладывается минут на 15 и смывается пенным напитком.

Как еще можно улучшить цвет лица

Вернуть коже ровный оттенок можно, если соблюдать некоторые правила:

  • Сбалансировано питаться – фруктами, овощами, рыбой, злаковыми, молочными продуктами, орехами.
  • Пить в день не менее 2 литров чистой негазированной воды. Благодаря обильному питью кожа очищается от токсинов.
  • Ограничить потребление кофе, крепкого черного чая.
  • Регулярно ухаживать за кожей лица при помощи домашних либо профессиональных косметических продуктов, подходящих по типу эпидермиса и возрасту.
  • Использовать защитные средства от солнца, даже зимой.
  • Обтирать лицо кубиками льда, приготовленными заранее. В воду до заморозки можно добавлять отвары трав. Также полезно умывание холодной водой, компрессы.
  • Больше гулять на свежем воздухе, стараться избегать мест с сильной загазованностью и задымленностью.
  • Спать не менее 8 часов в сутки.

Только если придерживаться таких рекомендаций, можно надолго сохранить кожу здоровой и сияющей.

Когда лучше обратиться к косметологу

Если имеются серьезные кожные проблемы, такие, как рубцы, акне, гиперпигментация, лучше пролечиться у косметолога. Для очищения верхнего слоя эпидермиса проводятся химические пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка. Такие процедуры подойдут женщинам старше 40 лет, ведь в этом возрасте улучшить цвет лица домашними средствами довольно сложно.

Источник