Маска для тела при сухой коже
Проводить СПА-процедуры по уходу за телом можно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Если регулярно делать очищающие и питательные маски, ваша кожа станет бархатистой и более подтянутой. В продаже есть много покупных средств, но вы и сами сможете сделать полезные натуральные составы. Эффект, оказываемый маской, будет зависеть от конкретной рецептуры. Выберите свое уходовое средство.
Особенности ухода за телом
Кожа на теле в меньшей степени подвержена возрастным изменениям и негативным воздействиям внешней среды. Но даже несмотря на это, покров нуждается в должном уходе. И косметические процедуры не должны ограничиваться только регулярным использованием гелей для душа и скрабами! Кожа нуждается не только в очищении, но и в питании, ведь с возрастом коллагеновые волокна дермы разрушаются, а кровоток уже не так интенсивен, чтобы доставлять к тканям все необходимые вещества.
Питают клетки кожи витаминами и обеспечивают должное ее увлажнение маски для тела. И их использование – важнейший этап в уходе за телом! Какой эффект могут давать средства?
- тонизирование покрова;
- защита от неблагоприятных факторов внешней среду (холод, ультрафиолет);
- выведение токсинов и лишней воды из организма;
- избавление от целлюлита;
- «подтяжка» кожи – она становится упругой и эластичной.
Чтобы добиться желаемого эффекта, совсем не обязательно записываться на дорогостоящий сеанс в СПА-салон или покупать средство промышленного производства – маску можно сделать и в домашних условиях. И в зависимости от конкретного рецепта, состав будет оказывать определенное действие на покров. Выбирая конкретную маску для тела, ориентируйтесь именно на те эстетические проблемы, которые вы желаете устранить.
Применение масок для тела: основные правила
Вы добьетесь нужного эффекта от использования домашних средств только при условии, что такой уход за кожей будет носить регулярный характер. Нанося маску на тело раз в месяц, никакого преображения вы не заметите. Процедуры проводите не реже 2 раз в неделю. Лучший результат натуральный состав покажет, если использовать его в бане после посещения парной – поры раскрываются, клетки «готовы» к поступлению витаминов и минералов.
Чтобы кожа получила от сеансов красоты максимум пользы, соблюдайте следующие правила:
- Для смешивания маски используйте керамическую или стеклянную посуду. Железные емкости категорически не подходят!
- Хранить приготовленные маски не рекомендуется. По возможности готовьте средство на раз.
- Перед проведением процедуры нужно очистить кожу – примите ванну или душ, используя гель и отшелушивающий скраб.
- Приготовленное средство наносится на сухую кожу.
- В некоторых случаях, после нанесения на тело состава, обработанные участки обматываются пленкой для создания «парникового эффекта».
- Домашними масками обрабатывают руки, живот, ягодицы, ноги, бедра – выбирайте «проблемный» участок тела.
- С большой осторожностью подойдите к уходу за шеей и зоной декольте. Здесь очень нежный покров, который можно легко травмировать. В данном случае нужно готовить максимально щадящие составы, которые не вызовут раздражения и зуда на коже.
- Время выдержки состава будет зависеть от конкретного рецепта – как правило, оно не превышает 30 мин.
- Смывается маска теплой водой. При этом необязательно применять гель для душа. После процедуры полезно будет нанести на покров увлажняющий крем или лосьон.
- Если после нанесения домашнего средства на тело вы почувствуете зуд или жжение, немедленно смойте маску – конкретный рецепт вам не подходит.
Полезные для красоты кожи маски
Выбирайте маску для тела с учетом типа кожи. Важно и то, чтобы используемые для приготовления уходового средства компоненты не вызывали у вас аллергии. Перед процедурой обязательно убедитесь в безопасности состава, нанеся небольшое его количество на кожу. Если через несколько часов на покрове не появилось ни зуда, ни раздражения, маску можно использовать.
Домашний уход за телом можно проводить с использованием многих масок. К выбору компонентов подойдите ответственно – это должны быть только натуральные продукты, которые не причинят вреда коже! Поэтому сразу откажитесь от тех рецептов, где присутствуют потенциально опасные для покрова компоненты – например, сода, уксус и спирты.
Необязательно выбирать какой-то один состав и использовать его постоянно – чередуйте рецепты, чтобы избавиться от тех или иных эстетических проблем с кожей.
В уход за телом можно включить такие полезные маски:
- Борьба с целлюлитом, тонизирование и разглаживание покрова
Возьмите 200 г натурального какао-порошка и разбавьте его подогретой водой до пастообразной консистенции. В рецептуру можно включить 2-3 ст. л жидкого меда. Время выдержки – до 1 ч. Такая маска не только принесет пользу коже, но и подарит ей «долгоиграющий» приятный аромат.
- Активное очищение и увлажнение покрова, устранение «дряблости»
1 ст предварительно измельченных овсяных хлопьев залейте таким же количеством горячего зеленого чая. Пусть состав настоится 20 мин. К маске потом добавьте 2 ст. л оливкового масла, яичный желток. Наносите средство на тело легкими массажными движениями – овсянка обеспечит мягкий пилингующий эффект. Время выдержки – 30 мин.
- Уход за сухой увядающей кожей
После такой маски кожа становится мягкой и бархатистой. Соедините 4 ст. л жидкого меда, 8 ст. л миндального масла, 4 ст. измельченного миндаля, цедру 1 апельсина. Состав перед использованием немного разогрейте на водяной бане. Время выдержки – 20 мин.
- Лечение и профилактика целлюлита, активное отшелушивание клеток
Измельчите блендером мякоть 2 апельсинов. К фруктовому пюре добавьте 4 ст. л натуральной морской соли – все тщательно перемешайте. Маску наносите на тело, совершая параллельный массаж. Время выдержки – 5-10 мин.
- Увлажнение кожи, устранение раздражений и покраснений
Перемешайте между собой 3 ст. л натурального молотого кофе, 3 ст. л оливкового масла и 6 ст. л сливок. Смесь перед использованием немного разогрейте на водяной бане. Время выдержки – 10 мин.
- Естественная «подтяжка» кожи
Кожа после применения состава подтягивается и становится бархатистой. Возьмите 3 ст. л натурального молотого кофе, 3 зеленых яблока. Фрукты очистите от кожуры, натрите на крупной терке. Яблочное пюре смешайте с кофе. Время выдержки – 10 мин.
- Устранение морщин и возрастных пигментных пятен на теле
Возьмите 200 г мякоти тыквы. Вместе с семенами измельчите ее в блендере. Массу наносите на проблемные участки на 15 мин.
Как понять, что кожа обезвожена
Обезвоживание кожи – заболевание, чаще всего связанное с недостатком влаги, и столкнуться с ним может кто угодно вне зависимости от типа кожи – в том числе люди с жирной или комбинированной кожей.
Признаки обезвоженной кожи:
- потеря эластичности кожи,
- высокая чувствительность кожи,
- стянутость кожи,
- мелкие хорошо очерченные морщинки,
- шелушения,
- раздражения,
- темные круги под глазами,
- тусклый цвет кожи,
- зуд.
Хороший способ определить, обезвожена ли твоя кожа, – сделать щипковый тест на лице и теле. Хотя он не является определяющим, его результаты будут довольно наглядными.
Бьюти-тест
- Ухвати себя за кожу на щеке, животе, груди или с тыльной стороны руки как прищипкой и удерживай несколько секунд.
- По тому, как быстро кожа вернется к привычному состоянию, можно судить об ее упругости – если, чтобы прийти в норму, ей нужно до минуты, возможно, кожа обезвожена.
- Можешь повторять этот тест с разными участками кожи.
Чем отличается сухая кожа от обезвоженной
Важно различать кожу, которая лишается влаги (а значит, становится сухой) временно, под влиянием различных обстоятельств, и кожу, сухую от рождения. Хотя по своим признакам сухая кожа и обезвоженная довольно похожи, на деле это две совершенно разные проблемы. И каждая требует своего особенного подхода на лице или теле.
Сухая кожа – тип кожи, который человек приобретает от рождения, он передается по наследству. Чаще всего причина постоянной сухости кроется в том, что кожа не производит достаточное количество кожного сала. При этом количество воды с сухой и жирной коже не так уж и различается, проблема – в слабом липидном барьере. Сухая кожа слишком быстро теряет влагу. Отсюда – та же повышенная чувствительность, отсутствие эластичности, шелушение, а с ними – повышенная опасность дерматита, псориаза или экземы. Изменить тип кожи нельзя, но улучшить ее внешний вид можно – добавив в повседневный уход за кожей косметические средства с высоким содержанием масел.
С другой стороны, обезвоженность кожи – это не ее тип, а лишь временное состояние. И ключевое отличие от сухой кожи заключается в том, что обезвоживание кожи лица или тела вызывает недостаток воды, а не масел. Поэтому даже жирная кожа может быть обезвоженной. Чтобы помочь ей восстановиться, кожу нужно увлажнять. Но не только это – иногда достаточно устранить причины обезвоживания.
Почему кожа бывает обезвоженной
Может быть несколько причин, почему кожа на лице или теле становится обезвоженной.
Внешние факторы
Это не только погодные условия, например жаркое летнее солнце, но и сухой воздух в помещении – особенно если там постоянно работает кондиционер или сильное отопление.
Нездоровое питание
Недостаток свежих овощей и фруктов, а также продуктов с высоким содержанием жирных кислот (особенно рыбы и морепродуктов) тоже может способствовать обезвоженности кожи.
Образ жизни
Много кофе по утрам, регулярный поход в бар вечером, перманентный стресс и недосып – все это лишает кожу необходимой ей влаги. Результат на лице не заставит себя долго ждать.
Неправильное очищение
В первую очередь речь идет об агрессивном очищении – например, скрабами с крупными твердыми частичками. Но нанести урон коже может и неправильно подобранная косметика в целом.
Возрастные изменения
Ничего не поделаешь, с возрастом кожа теряет природную упругость, становится более тонкой и подверженной воспалениям. Стянутость кожи лица после воды – один из явных признаков старения. Ухаживать за такой кожей нужно с особой тщательностью – недостаток коллагена и эластина могут восполнить правильно подобранные косметические средства.
Как помочь обезвоженной коже
Пей больше воды
Потребление воды (как и ее недостаток) сказывается не только на коже, но и на работе организма в целом. Чтобы не беспокоиться об обезвоживании кожи, достаточно следовать трем простым правилам: сделай воду своим основным напитком; пей ее всякий раз, когда хочется пить; пей ее во время еды.
Выбирай прохладный душ
Теплая и даже горячая вода хорошо расслабляет и приятна на ощупь, но сильно сушит кожу и может вызывать сухость, зуд и даже сыпь. Попробуй снизить температуру воды, когда принимаешь душ, чтобы не пересушивать кожу тела. Альтернативный вариант – сократить время пребывания под водой, если отказаться от горячего душа вовсе вы не готовы.
Купи увлажнитель воздуха
Как ни странно, чаще всего сухость кожи возникает не летом, под жарким солнцем, а зимой – когда отопление работает на максимуме. Воздух в помещении становится сухим, и это сразу же влияет на кожу лица. Решение проблемы – увлажнитель воздуха.
Пересмотри свою систему питания
Чтобы кожа оставалась упругой и не теряла влагу, ей нужны жирные кислоты, в частности омега-3. Включи в свой рацион побольше жирной и полужирной рыбы (лосось, скумбрия, тунец), грецкие орехи, льняные семечки и льняное масло, шпинат и яичные желтки. А еще добавь в свой рацион побольше продуктов с большим содержанием воды, в первую очередь арбуз, клубнику, огурцы и сельдерей.
Откажись от алкоголя
Ничего не поделаешь, чрезмерное употребление алкоголя тоже вызывает обезвоженность кожи. Старайся пить меньше вина или хотя бы чередуйте бокалы со стаканами обычной воды – это, кстати, также избавит от головной боли следующим утром.
Откажись от кофе
Еще один нарушитель водного баланса кожи – кофе. Но не бойся: если ты прожить не можешь без латте по утрам, это не страшно – эксперты уверяют, что от одной чашки кофе в день ничего страшного не случится.
Используй мягкие скрабы для лица
Отшелушивание – хороший способ вернуть тусклой коже лица естественное сияние. Скрабы удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, ускоряют обновление новых клеток, но, чтобы кожа могла прийти в свое естественное состояние, ей нужно время, а обезвоженной коже – от 25 дней и больше. И не забывай о чувствительности: обезвоженная кожа сама по себе более склонна к раздражению, а жесткие скрабы только усилят этот эффект.
Откажись от спиртосодержащей косметики
Отказаться стоит также от тоников на основе спирта и косметических средств с высоким содержанием салициловой кислоты – они еще больше высушат кожу. К средствам на спиртовой основе относится также почти весь парфюм (за исключением духов на основе масел).
Тщательно ухаживая за кожей лица некоторые женщины забывают о теле, а потом сетуют на сухость рук, целлюлит, трещины на пятках и т. д. Тело также нуждается в заботе и внимании: балуйте кожу бальзамами, лосьонами, кремами. Ведь выбор подобных средств сейчас настолько велик, что при желании можно подобрать идеальное уходовое средство для любой части тела.
Но, несмотря на широкий ассортимент косметических продуктов и постоянно появляющихся новинок, немало женщин до сих пор отдают предпочтение смесям, приготовленным в домашних условиях. И это не случайно, ведь в их состав включатся только натуральные, свежие продукты, в то время как составы промышленных средств зачастую насыщены консервантами, парабенами и т. д.
В этой статье мы поговорим о масках для кожи тела, разберемся, из каких продуктов их лучше готовить и, конечно же, предложим проверенные рецепты.
Эффективные ингредиенты масок для тела
В натуральные маски можно включать множество продуктов, которые есть на кухне каждой хозяйки или же их можно купить в ближайшем продуктовом магазине. Одними из самых эффективных компонентов являются:
- натуральный молотый кофе. Маски с кофе обладают тонизирующим эффектом. Также считается, что кофеин, «проникая» в клетки кожи, содействует расщеплению жиров. Из кофе делают отличные и эффективные скрабы, соединяя его с маслами, молочными продуктами и т. д. Некоторые девушки используют кофейную гущу с целью придания кожному покрову легкого оттенка загара;
- овсяные хлопья. Если в уход за кожей лица лучше включать овсяную муку, то для тела отлично подойдут хлопья грубого помола. Они обладают подтягивающим, очищающим, омолаживающим воздействием. Из овсянки получаются эффективные питательные маски, которые оказывают легкий эффект скрабирования;
- черный шоколад. Эту популярную сладость по праву называют мощным «антидепрессантом». Включая шоколад в маски для тела можно добиться поразительных результатов: кожа разгладится, станет более упругой и эластичной. Но при одном условии: сеансы красоты будут проводиться регулярно. Черный шоколад помогает в борьбе с целлюлитом. Он «реанимирует» уставшую кожу;
- кисломолочные продукты. Маски с кефиром, йогуртом, простоквашей хорошо смягчают, освежают и увлажняют. Под их воздействием кожа становится однородной и упругой, перестает шелушится. Они идеально подходят для обезвоженного кожного покрова. Кефир часто используется для разведения кофе или соли, с целью получения натурального скраба.
Маски для ухода за кожей тела: приготовление
Прежде чем перейти к рецептам целебных смесей, напомним несколько важных правил, соблюдая которые вы сможете избежать самых распространенных ошибок:
- обязательно проверяйте сроки годности продуктов, которые планируете включать в состав маски;
- готовьте смеси в стеклянной, чистой таре;
- наносите маски на очищенную и распаренную кожу;
- обязательно проводите тест на чувствительность, если используете маску или какой-то ингредиент смеси впервые;
- сеансы проводите курсами, так как одна процедура вряд ли позволит добиться стойкого положительного результата;
- добавляйте в маски любимые эфирные масла, они помогут расслабиться, зарядиться позитивом и отдохнуть. Но не забывайте, что их необходимо предварительно растворять в растительном масле, меде и т. д.;
- почувствовав какие-либо неприятные ощущения после нанесения состава на кожу, сразу же смывайте его.
Проверенные рецепты масок для тела
- Маска-скраб из кофе
Кофейный скраб оказывает тонизирующий и регенерирующий эффект. Используйте его регулярно и ваша кожа станет мягкой и шелковистой. Приблизительно 2-3 столовые ложки свежезаваренного кофе соедините с чайной ложкой масла оливы (не рафинированного) и эфирным маслом иланг-иланга (2-3 капли). Перемешайте все компоненты и полученную массу нанесите на кожу, нежно массируя ее. Аккуратно втирайте средство несколько минут. Через 10-12 минут смойте скраб теплой водой и нанесите на увлажняющий лосьон.
- Маска с эффектом увлажнения
Маска оказывает отличное увлажняющее и питательное воздействие и идеально подходит для сухой кожи всего тела. Отмерьте 3 столовые ложки овсяных хлопьев и залейте их небольшим количеством кипятка, перемешайте. 2 десертные ложки кофейной гущи соедините с овсяной кашицей (она должна настояться около 10-15 минут). Перемешайте продукты и массажными движениями нанесите на кожный покров тела. Дождитесь, когда смесь немного подсохнет и начинайте массировать кожу, как будто пытаетесь втереть питательный состав. Смойте теплой водой.
- Маска для смягчения кожи
Маскаобладает смягчающим действием. К тому же она хорошо тонизирует и разглаживает кожу. Для приготовления состава отмерьте столовую ложку оливкового масла (холодного отжима), 2 столовые ложки кофейной гущи и 2-3 столовые ложки сметаны (сливок). Компоненты соедините и перемешайте. Маску лучше наносить теплой и оставлять на 15-20 минут.
- Омолаживающая маска с дрожжами
Для приготовления омолаживающей маски отмерьте столовую ложку дрожжей и залейте их половиной стакана сливок. Дождитесь, когда дрожжи набухнут и соедините их с двумя столовыми ложками натурального жидкого меда. Тщательно перетрите ингредиенты и немного подогрейте смесь. Смесь нанесите на тело. Через 15-18 минут смойте водой. Не забудьте в завершении процедуры побаловать кожу увлажняющим кремом или лосьоном.
- Питательная маска для тела
Возьмите 2 яйца и отделите желтки от белков: в данном рецепте вам понадобятся только желтки. Перетрите их вилкой и соедините с 2 столовыми ложками подсолнечного масла и таким же количеством натурального меда. В однородную смесь добавьте пару капель любого эфирного масла. Распределите смесь по коже нежными массирующими движениями и оставьте приблизительно на 20 минут.
Указанное количество компонентов можно увеличивать или уменьшать, соблюдая пропорции. Только в ходе экспериментов вы поймете сколько нужно смеси, чтобы обработать тот или иной участок тела.
Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми
Использованы фотоматериалы Shutterstock