Маска для жирной кожи лица после 30
Ближе к 35 кожа начинает терять молодость и потенциал. Влага удерживается не столь активно, лицо понемногу «оседает» вниз, а вокруг губ и глаз образуются первые морщинки. Важно не упустить этот момент, разбавив привычный уход антивозрастными средствами. И помочь с этим могут домашние маски.
Маски для ухода за кожей лица 30+
После 30 лет даже жирному типу кожи необходимо периодическое увлажнение, но и про матирующие составы забывать пока рано. А вот обладательницам «сухого» лица самое время спохватиться — увлажняющие маски следует чередовать с направленными на восстановление и обновление эпидермиса. Хотя переход от молодой к зрелой коже не должен сопровождаться крайностями. Излишне питательные средства лишь сделают морщины более заметными, а увлечение «тяжёлой артиллерией» может стать причиной дряблости. Уход должен соответствовать потребностям кожи, поэтому не бойтесь разумных экспериментов, комбинируя маски с разными эффектами.
Переходить на интенсивное питание и увлажнение нужно лишь после 40–45 лет, до этого предпочтение отдаётся профилактике возрастных изменений
Показания к применению
Увлажняющие и омолаживающие маски с пометкой «30+» используются для решения нескольких проблем:
- первые возрастные изменения;
- морщины, в т. ч. мимические;
- пигментация;
- гравитационный птоз — обвисание лица под действием гравитации;
- выраженные носогубные складки;
- «бульдожьи щёчки»;
- второй подбородок;
- тусклость, обезвоженность, шелушение и сухость кожи.
Старение кожи связано с замедлением клеточного метаболизма, вызванного уменьшением содержания коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — веществ, ответственных за эластичность
Правила нанесения и частота использования масок
Приготовленные в домашних условиях средства наносятся только на заранее подготовленную кожу. Перед основной процедурой необходимо удалить макияж и очистить лицо. Использование скраба или пилинга усилит эффективность. Паровые ванночки тоже повышают действенность ухода. Но аккуратнее, они противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях, тонкой коже, куперозе и розацеа.
Для смешивания масок используют свежие продукты и неметаллическую посуду. Наносить средство нужно сразу после приготовления — помните, что натуральные ингредиенты быстро портятся.
Антивозрастные маски наносятся по массажным линиям и принципу «снизу вверх» — распределять средство нужно от подбородка (шеи), постепенно переходя ко лбу
Оптимальное время воздействия любой маски составляет 10–30 минут. Держать её на лице меньше или дольше бессмысленно — активные компоненты просто не успеют впитаться или перестанут действовать. А вот частота применения зависит исключительно от состояния кожи: от 1 до 3 раз в неделю.
Маска может оставаться на лице до полного впитывания, но её высыхание обычно нежелательно — периодически сбрызгивайте нанесённую смесь водой.
Видео: массажные линии лица
Рецепты омолаживающих масок для лица 30+
Действенность составов зависит от индивидуальных особенностей кожи, возраста, а также натуральности, качества и свежести используемых ингредиентов. Не отчаивайтесь, если какой-либо из рецептов вам не подошёл, просто попробуйте другой.
Увлажняющая маска с мёдом
Для смеси нужно:
- 0,5–1 ст. л. жидкого мёда;
- 1 ч. л. масла облепихи;
- 1 ч. л. сока алоэ вера.
Приготовление:
- Все ингредиенты отдельно нагреваются на водяной бане (до одной температуры). Затем смешиваются.
- Можно добавить 1–5 капель эфирного масла герани. Маска наносится на 10–20 минут и смывается.
Через 2–3 недели применения лицо визуально улучшается, кожа становится мягкой и увлажнённой. А через 2 месяца начинают разглаживаться мелкие морщинки.
Для тонизирования и повышения упругости кожи мёд можно обогатить щепоткой молотой корицы, гвоздики, кофе, какао, куркумы и т. п
Кефирно-творожная маска
Этот рецепт матирует и мягко отбеливает, вместе с этим помогая поддерживать тонус кожи. Достаточно смешать 2 компонента:
- 3 ст. л. кефира;
- 1 ст. л. мягкого творога.
Смесь наносится на лицо, шею и декольте (подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз), а спустя 20–25 минут — смывается водой. Положительные изменения видны уже через 3–4 недели регулярного использования.
Если масса получается жидкой, можно добавить картофельного крахмала или муки. Для смягчения и питания 1 ст. л. кефира заменяют тем же количеством мёда. А чтобы освежить личико, добавьте в маску 1 ч. л. зелени.
При повышенной жирности в кефирно-творожную маску добавляют 1 ч. л. белой глины
Белковая маска
Классические составы из взбитого белка и лимонного сока матируют, но при этом сильно сушат кожу. Но на основе этих ингредиентов можно приготовить питательную маску, которая подтянет овал лица и сузит поры. Потребуется:
- яичный белок;
- 1 ч. л. сока лимона;
- 0,5 ч. л. растительного масла;
- по щепотке соли, сахара и порошка горчицы;
- 1–3 капли эфирного масла бергамота.
Приготовление:
- Всыпать в белок соль и сахар, взбить до образования воздушной массы.
- Масла и лимонный сок слегка подогреть, используя водяную баню. Смешать с горчицей и эфирами.
- Соединить всё в одну смесь и взбивать ещё около 2–5 минут.
Так как в маске есть «агрессивные» компоненты, обязательно убедитесь в отсутствии аллергии. Смесь наносится 1–2 раза в неделю на 10–20 минут, позже смывается. Положительный эффект проявляется примерно через 1–3 месяца.
Часть ингредиентов питательной маски с белком можно заменить натуральным майонезом — лимонный сок, горчицу и растительное масло
Освежающая маска с огурцом и белком
Огуречная мякоть освежает, тогда как куриные белки известны способностью сужать поры и подтягивать кожу. Приготовление:
- Натереть огурец на мелкой тёрке.
- Взбить 1 белок (при нанесении на шею и декольте берите 2 шт.) в крепкую пену. Соединить компоненты.
Маска распределяется на кожу и оставляется на 10–15 минут. Смывать желательно сначала тёплой, а потом прохладной водой. Единичное применение позволит временно выровнять тон лица и устранить признаки усталости, а через 2–3 месяца регулярного — сгладит пигментацию и морщинки.
При обезвоженной и сухой коже белок стоит заменить на 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. мёда, а для тонизирующего эффекта — добавить измельчённой мяты или 1–3 капли эфирного масла
Молочная маска против морщин
Средство справляется с первыми признаками возрастных изменений и мимическими морщинами. Рецепт:
- Яичный желток растереть с 1 ч. л. цветочного мёда и перемешать с 1 ч. л. молока.
- Нанести на 10–20 минут. Можно использовать даже для век, прикладывая пропитанные массой ватные диски.
- Смыть контрастным умыванием.
Длительное применение — не менее 2–4 месяцев — избавит лицо от «гусиных лапок», уменьшит сухость и выраженность морщин.
Сочетание «молоко + мёд» делает кожу однотонной и бархатной на ощупь
Яичная маска для комбинированной кожи
Для приготовления понадобятся:
- 1 яйцо;
- 12–17 мл масла авокадо;
- 15–25 г творога;
- 0,5 ч. л. сока лимона.
Компоненты тщательно смешиваются и наносятся на лицо плотным слоем, смываются через полчаса. Маска предназначена для качественного питания с эффектом незначительной подтяжки. Для достижения стойкого результата нужен курс из 14 процедур, делаемых через день.
Куриный желток увлажняет и питает, тогда как белок устраняет жирный блеск
Маска-плёнка из желатина
Желатин представляет собой животный коллаген — вещество, напрямую отвечающее за упругость. Подобный рецепт подойдёт для ухода за жирной кожей:
- Замочить 1 ст. л. желатина в 2–4 ст. л. зелёного чая, молока или воды. Через 15–20 минут растворить, подогрев любым удобным способом (не доводить до кипения!).
- Быстро вмешать в смесь 1 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. сока лимона. Нанести на лицо в 2–3 слоя.
- Спустя 25–30 минут маска аккуратно снимается одним пластом. Если делать это болезненно, можно размочить и смыть массу горячей водой.
За 2–3 месяца позволяет убрать локальные воспаления, подтянуть кожу и уменьшить количество морщин.
Маски-плёнки следует снимать не со лба или щёк, а по всё тем же линиям наименьшего растяжения кожи — двигаясь вверх от подбородка (шеи)
Крахмальная лифтинг-маска
Средство способствуют подтяжке лица за счёт «стягивания» кожи. Но для получения именно лифтинга сразу после нанесения маски следует прилечь, чтобы снизить воздействие гравитации. Ингредиенты:
- 1–2 ст. л. картофельного крахмала;
- немного воды;
- 1 куриный или 3–4 перепелиных белка.
Применение:
- Крахмал разводится водой и добавляется во взбитые белки.
- Массу лучше наносить в несколько слоёв, а смывать через 20–30 минут, когда маска подсохнет и начнёт ощутимо стягивать.
Видимый эффект появляется через 1–3 месяца.
В базовый рецепт можно добавить щепотку корицы для тонизирования тонизирование, 1 ч. л. мёда для смягчения или столько же лимонного (апельсинового) сока для сужения пор и регенерации
Морковное омоложение
Морковь содержит особенно полезные после 30 лет витамины: A, K и C. Маска из неё, подобно огуречной, освежает уже через 2–3 применения, придавая коже здоровое сияние и румянец. А постоянное использование позволяет постепенно разгладить сетку мелких морщинок. Необходимые компоненты:
- измельчённая морковь;
- 1 ст. л. натуральных сливок;
- 1 ч. л. крахмала;
- 2–5 капель сока (0,5 ч. л. мякоти) ягод клюквы.
Ингредиенты тщательно перемешиваются и ставятся на водяную баню, чтобы картофельный клейстер смог загустеть. Наносится готовая смесь на 15–30 минут, потом смывается.
Морковная маска не избежала недостатка всех фруктово-овощных смесей — её не очень удобно наносить
Витамины A и E
Для устранения дряблости и поддержания упругости кожи делаются витаминные смеси. Для такой маски потребуется:
- 10 капель витамина A;
- 12 капель витамина E;
- 5 мл масла зародышей пшеницы;
- 7 мл рисового или оливкового масла;
- 5–10 г какао-порошка.
Сам процесс:
- Базовые масла подогреваются на водяной бане до 50 °C, потом тщательно перемешиваются с какао. Витамины добавляются в конце.
- Когда маска немного остынет, наносим её на лицо, шею и зону декольте.
- Через 15–20 минут излишки средства убираются влажной салфеткой, после чего нужно умыться холодной водой.
Жидкие витамины A и E приобретаются в аптеке, но за их неимением можно использовать комплекс Аевит — для маски потребуется содержимое 10–15 капсул
Подобные составы хороши для морщинистой и обезвоженной кожи. Но делать их лучше осенью или весной, курсами из 14–20 процедур с промежутком в 2–3 дня — в эти периоды лицо нуждается в дополнительном питании.
Очищающая маска
Геркулес мягко отшелушивает загрязнения, а зелень устраняет покраснения и отёчность всего за 2–3 применения. Компоненты:
- 1 ст. л. молотой овсянки;
- 1 ст. л. нашинкованного укропа и петрушки;
- 1–2 ч. л. базового масла — миндаля или виноградных косточек.
Приготовление и использование:
- Ингредиенты смешать и оставить на несколько минут. Овсянка должна разбухнуть и слегка размягчиться.
- Наносить лёгкими движениями, массируя кожу какое-то время, и оставить на 10–15 минут. Смывается аналогично скрабам.
При прыщах в маску добавляется молоко, и в качестве связующего звена используется не масло, а мёд — он даёт более вязкую консистенцию и улучшает цвет лица
Подтягивающая маска
Виноград является природным антиоксидантом, способствующим нейтрализации вредные токсины и радикалы. Это позволяет поддерживать эластичность кожи, разглаживая морщинки. Для приготовления рецепта нужно:
- Смешать в одинаковой пропорции мёд, виноградный сок и столько же мякоти ягод.
- Распределить смесь на марлю или ткань, приложить к влажному лицу и шее.
- Через 15–20 минут убрать излишек и умыться.
Видимые изменения появятся через 3–6 процедур. Спустя 3–4 месяца кожа подтягивается, а её рельеф заметно улучшается.
В качестве маски можно использовать свежую мякоть винограда белых и розовых сортов — они не окрашивают кожу и содержат меньше косточек
Маска с эффектом лифтинга
После 30–40 лет особую актуальность приобретают составы на основе дрожжей. Они богаты аминокислотами, витаминами H, E и группы B, что позволяет оказывать омолаживающее и противовоспалительное действие. Приготовление:
- Подогреть около 2 ст. л. масла абрикоса или персика (можно взять оба в пропорции 1:1). Около 20–30 г сухих дрожжей достаточно просто всыпать в смесь. Если мягкие, то их нужно предварительно натереть в тёрку, а таблетки — измельчить.
- Перемешать и убрать на 20–40 минут в тёплое место, накрыв чем-нибудь.
- Непосредственно перед нанесением добавляется куриный желток. Масса как следует взбивается.
Маска наносится в 2–4 этапа. Смывается тёплой водой, примерно через 15–20 минут после распределения последнего слоя. Для разглаживания незначительных морщин достаточно курса из 7–14 процедур, тогда как для видимого лифтинга потребуется около 2–4 месяцев применения.
Можно брать как чистые дрожжи, так и обогащённые витаминами и минерами — например, цинк полезен для жирной и проблемной кожи, а янтарная кислота повышает тонус
Противопоказания и возможные последствия
Антивозрастные средства не используются женщинами моложе 25 лет. Кроме того, домашние или покупные маски нежелательно наносить в случае:
- повреждений на лице — открытых ранок, свежего загара, раздражений кожи и т. п.;
- активных высыпаний и воспалений;
- большого количества родинок;
- дерматологических заболеваний, в т. ч. хронических — во время обострения;
- реабилитационного периода после некоторых косметологических процедур — лазерной шлифовки, химического пилинга, мезотерапии и др.
Аллергические реакции опасны тем, что их симптомы сильно отличаются — от незначительного зуда до серьёзных осложнений
В остальном подобный уход, если им не злоупотреблять, считается относительно безопасным. Конечно, при условии, что вы предварительно сделали проверку на аллергию: средство наносится на запястье и оставляется там на 10–60 минут. Если сразу после очищения кожи и в течение суток не появилось признаков раздражения, то маска не опасна.
Отзывы
Стоит понимать, что самостоятельно приготовленные маски не вернут утраченную молодость. Они действуют довольно поверхностно и не запустят клеточного обновления. Но им вполне по силам поддерживать ухоженный вид кожи, а в сочетании с грамотно построенным уходом — послужить неплохим средством для профилактики преждевременного старения.
- Автор: womond
- Распечатать
Оцените статью:
Источник
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы опять поговорим о красоте кожи и о правильном уходе, но только о жирном типе эпидермисе. Обладательницам проблемного кожного покрова не так уж не повезло, так как стареет он намного медленнее, чем сухой.
При этом необходимо знать, как осуществляется уход за жирной кожей лица после 30 лет, так как она отличается сальным блеском, сероватым оттенком и расширенными порами.
Итак, давайте разберемся, как быстро справиться с подобной проблемой.
Причины жирной кожи
Чаще всего жирный тип кожи сохраняется до 25-30 лет, а затем становится комбинированным или сухим.
Узнаем, что способствует повышенной выработке кожного сала:
- Наследственность. Реакция на гормоны в организме происходит на генетическом уровне.
- Несоблюдение режима питания. Плохое влияние оказывают пряности, сладости и жиры, а также кофе и алкоголь.
- Применение неподходящих средств ухода. При злоупотреблении пилингами и спиртовыми средствами наблюдается пересушивание. Это явление можно устранить, если обеспечить правильный ежедневный уход нужными косметическими средствами.
- Гормональный сбой возникает при значительных выбросах в кровь тестостерона. Это влияет на работу секреторной функции и активизирует ее.
- Проблемы с обменными процессами.
- Болезни внутренней системы.
- Стрессовые ситуации и психические заболевания.
- Инфекционные болезни.
Кроме того, у женщин подобная проблема встречается при бесконтрольном применении противозачаточных средств, а также при беременности, кормлении грудью и во время критических дней.
У мужчины такие проблемы случаются при проблемах с выработкой половых гормонов и при заболевании яичек. Стероидные средства для наращивания мышц также могут на это повлиять.
Помните, что появление на лице и теле может свидетельствовать о внутренней проблеме в организме. Поэтому необходима консультация у косметолога или даже у врача.
Как определить
А вы знаете, как в домашних условиях определить, какой у вас тип кожи? Самый простой способ – визуальный осмотр.
При жирной и проблемной коже можно увидеть следующие признаки:
- Забитые и расширенные поры.
- Блеск в Т зоне(нос, подбородок и лоб), который проявляется не только летом, но и зимой.
- Формирование воспалительных участков.
- Загрязнение волос после мытья головы в кратчайшие сроки.
Вы можете использовать и специальные тесты для исследования кожного покрова. Сначала очистите кожу от косметики и подождите час. Затем приложите к лицу салфетку.
Если кожа жирная, то останется трафарет от лица. Если комбинированная, то пропечатаются три пятна.
Есть еще один способ проверки. Помойте лицо хозяйственным мылом. После этого только у жирной кожи не будет стянутости и сухости. Но если кожа чувствительная, то такой тест не стоит применять.
Как ухаживать за проблемной кожей
Есть определенные правила ухода за проблемным типом кожного покрова. Прежде всего, вам понадобится качественное умывание. Вода должна теплой, но не горячей.
Процедуру следует выполнять утром и вечером. При этом она включает очищение, увлажнение и питание.
Для очищения подойдет гель с противовоспалительным эффектом. Пенки, муссы и молочко применять не рекомендуется. После ополаскивания поверхность кожи нужно протереть лосьоном, который делает поры меньше и защищает от развития воспалений.
Важно правильно выбрать крем, который подходит для данного типа кожи. Он может быть антивозрастным, противовоспалительным и увлажняющим. Утром можно обойтись без крема, а просто использовать тоник и средство под макияж.
Дважды в неделю необходим дополнительный уход. При этом проводится более глубокое очищение. Для удаления пор от сальных пробок применяется скраб.
Затем наносится маска, которая способствует заживлению небольших воспалений. Если слишком часто использовать пилинг кожа станет обезвоженной.
Также применяются и такие способы ухода:
- Фитотерапия включает применение разнообразных трав для приготовления отваров. После умывания ими нужно ополаскивать кожу.
- Распаривание лица с ароматическими маслами и отварами применяется раз в неделю перед нанесением маски.
- Для лечения угревой сыпи используется Куриозин.
Стоит попробовать корейский уход, который, как утверждают отзывы, пользуется большой популярностью. Как его выполнять поэтапно, можно посмотреть на видео в конце.
Кореянки начинают активно ухаживать за кожей далеко до первых признаков старения.
Косметика для жирной кожи лица
Чтобы обеспечить лучший уход выберите правильный крем. Он не должен быть жирным. Не стоит применять масла, а также косметику с блестками, а только с матовыми текстурами.
Тональную основу можно выбрать на основе белой глины, которая обладает подсушивающим эффектом.
При выборе косметике руководствуйтесь следующими критериями.
Она должна быть:
- стойкая;
- легко распределяться;
- не препятствовать проникновению воздуха.
Но стоит учитывать, что ни одна косметика не поможет справиться с проблемой, если питание буде неправильным. Лучше не употреблять острые, жирные и копченые блюда, а также кофе и напитки с красителями.
В рационе должно быть много фруктов, овощей и зелени. Основа меню — рыба, молоко, крупы и мясо.
Особенности ухода для мужчин
У мужчины жирная кожа также доставляет много проблем. Важно позаботиться о глубоком очищении. Умываться необходимо два раза в день, но без мыла. Средство должно иметь нейтральный PH.
Периодически следует применять химические пилинги и скрабы, которые помогут очистить кожный покров от омертвевших клеток. После очищения можно использовать лосьон.
Глубокая чистка
Рассмотрим особенности применения глубокой чистки. Отшелушивающие компоненты помогают избавиться от мертвого эпителия и защитить организм от развития прыщей.
Скрабирование улучшает кровообращение и питает дерму.
Для глубокой чистки можно применять травяные компрессы. Их делают после умывания. Для приготовления подойдет череда, ромашка или шалфей.
Применяется массаж со скрабом. При этом смесь распределяют по коже и массируется 2-3 минуты.
Стоит учитывать, что нельзя сильно надавливать на поверхность, чтобы не травмировать. Затем кожу следует увлажнить тоником или кремом.
Для процедуры скрабирования можно применить такие средства:
- Для глиняного скраба используется белая, черная или зеленая глина. Ложку порошка разбавьте водой. Можно взять и кисломолочный продукт.
- Лимонно-солевый скраб делается из ложки соли, половины ложки воды и сока лимона.
- Сахарный скраб делается из двух чайных ложек коричневого сахара и трех молока.
Попробуйте использовать и домашние маски:
- Белок взбейте до состояния пены. Затем добавьте к нему ложку жидкого меда и чайную ложку муки.
- Из кефира, лимона и овсяных хлопьев делается очищающая маска. На ложку сока лимона берется две кефира и три хлопьев.
- 20 гр дрожжей измельчают и смешивают с соком клюквы. Можно добавить и немного молока.
Помните, что при высыпаниях очищающие процедуры не используются, так как можно распространить бактерии по здоровым участкам.
Полезные советы
Жирная кожа особенно нуждается в качественном уходе, и от его правильного выполнения будет зависеть ее внешний вид.
Косметические процедуры не забывайте дополнять следующими рекомендациями:
- Соблюдайте диету. Исключите из рациона сладкие, жирные и острые блюда, а также спиртные напитки и шоколад.
- Избегайте постоянных стрессов, так как возбужденная нервная система провоцирует активную работу сальных желез. Можно применять успокоительные средства на натуральной основе.
- Часты смены наволочки. Данное постельное белье рекомендуется менять каждый день, так как собирающиеся на нем бактерии могут спровоцировать появление прыщей и воспалительные реакции.
- Не прикасайтесь грязными руками к лицу, так как при этом увеличивается вероятность формирования прыщей.
- Нельзя выдавливать камедоны самостоятельно. Это должны выполнять специалисты, так как существует риск инфицирования.
- Перед сном всегда удаляйте макияж, так как слой косметики закупоривает поры и мешает правильному функционированию кожи. Это способствует возникновению воспалений и прыщей.
Периодически проводите полноценную программу спа ухода. При этом потребуется кислотный пилинг, специальный крем для восстановления кожного покрова и скраб.
Пилинг наносится после очищающей косметики. Через 6-8 минут его нужно смыть. Для очищения от ороговевших клеток кожного покрова необходимо наносить скраб по массажным линиям.
При этом выполняется легкий массаж.
Эффективны и такие методы, как фитотерапия, самомассаж и гимнастика для лица. Главное, помните, что уход должен быть регулярным и качественным. Если хотите что-то добавить, напишите в комментариях.
До скорых интересных встреч, друзья!
Этой статьей стоит поделится с друзьями. Жми!
Источник