Маска против шелушения кожи лица с овсянкой
Бытует мнение, что кожа – главный показатель здоровья человека. Любое изменение на лице, будь то раздражение, шелушение, пигментное пятно либо воспаление, представляет собой своеобразный знак.
Содержание
Это может быть не только неправильный уход, последствия стрессов, нездоровое питание, но и более серьезные проблемы – заболевания желудка, печени, почек и даже сердца. Сегодня мы расскажем вам об овсяных хлопьях – полезном и универсальном продукте, который поможет ухаживать за собой как изнутри, так и снаружи, а также научимся делать маски для лица из овсянки.
Овес – это ценное пищевое сырье. Из него производят крупу, муку, мюсли, хлопья и толокно. Кто не помнит популярное выражение «Овсянки, сэр?» из фильма о Шерлоке Холмсе? Так вот, овсяную кашу неспроста рекомендуют есть на завтрак – она очень сытная и дарит заряд бодрости и энергии на весть день!
Овсянка – настоящий кладезь «полезностей». С ее помощью можно не только улучшить состояние волос, ногтей и кожи, но и укрепить здоровье!
Полезные свойства овсянки
-
Содержит в своем составе большое количество антиоксидантов, повышающих сопротивляемость организма к различным инфекциям и негативным воздействиям. - Богата кальцием, железом и фосфором, что очень полезно для развития и укрепления костной системы, при анемии, а также для волос, ногтей и кожи.
- Оказывает противовоспалительное действие на слизистую желудка, предотвращает вздутие, избавляет от изжоги, чистит кишечник – словом, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
- Является источником тиамина, биотина, рибофлавина, никотиновой кислоты, витамина Е, натрия, магния, цинка.
- Доказано, что содержащийся в волокнах овса элемент бета-глюкан снижает уровень холестерина.
- Содержит много углеводов, источников энергии и бодрости.
Вред и противопоказания к употреблению овсянки
Как бы удивительно это не было, но овсянка имеет и свои «противопоказания»:
- Опасна для людей, страдающих непереносимостью злаковых – целиакией.
- Противопоказана при почечной и сердечной недостаточности.
- Во всем нужно знать меру – чрезмерное употребление овсяной каши приводит к вымыванию из костной ткани кальция за счет перенасыщения организма фитиновой кислотой.
- Овсянка быстрого приготовления теряет множество полезных микроэлементов при обработке, поэтому старайтесь готовить именно «первозданные» овсяные хлопья.
Воздействие овсянки на кожу
Итак, мы выяснили, какие положительные и отрицательные черты несет в себе «главная героиня» статьи. А теперь сузим обзор и разберем, чем же полезна овсянка для кожи лица:
- оказывает противовоспалительное и антиоксидантное (омолаживающее) воздействие;
- отлично подходит для сухой кожи лица, склонной к раздражениям, шелушениям, зуду;
- надолго сохраняет кожу увлажненной, сохраняя ее водный баланс.
- маски на основе овсяных хлопьев великолепно вытягивают загрязнения из пор и сужают их;
- помогает бороться с угревой сыпью и убирает неприятные последствия в виде следов и пятен;
- в виде скраба превосходно отшелушивает омертвевшие клетки кожи и делает цвет лица более ровным.
А теперь самое интересное – маски для лица из овсяных хлопьев. Мы поведаем вам о самых действенных и популярных рецептах!
Отшелушивающая и очищающая маска
Если в результате неправильного питания, использования некачественной косметики или просто плохой погоды на коже появились покраснения и воспаления, овсянка придется как нельзя кстати. Возьмите столовую ложку хлопьев, три столовых ложки молока и дождитесь, когда смесь набухнет.
Можно добавить витамин Е или А, дабы заодно убрать и шелушения. Нанесите средство и, спустя пятнадцать минут, смойте. Попутно помассируйте лицо, чтобы лучше отполировать кожу.
Эффект вас приятно удивит – покраснения побледнели, шелушения сошли на нет, а цвет лица стал более ровным и здоровым!
Питательная и отбеливающая маска
Еще одна популярная маска из овсяных хлопьев поможет вернуть к жизни пересушенную кожу, а также немного осветлит ее. Вам понадобится смешать две столовые ложки размолотых хлопьев с тремя ложками сметаны.
В разбухшую смесь добавьте немного лимонного сока и нанесите на лицо на пятнадцать минут. Ваша кожа станет напитанной и гладкой, а сок лимона сделает веснушки и застарелые пятнышки менее заметными.
Маска для проблемной кожи
Следующая маска для лица с овсянкой поможет вам избавиться от прыщей. Чтобы приготовить ее взбейте белок, добавьте по одной столовой ложке овсяных хлопьев и лимонного сока, а также щепотку мелкой соли.
Полученный состав втирайте в кожу несколько минут, затем дайте высохнуть и смойте прохладной водой. Соль подсушит воспаления и предотвратит появление новых, овсянка очистит поры, а лимонный сок осветлит постакне. Попробуйте и убедитесь в этом сами!
Маска для увядающей кожи
Для того, чтобы предотвратить дряблость кожи и вернуть ей свежий цвет, отлично подойдет следующая геркулесовая маска для лица – две столовые ложки овсянки смешайте с медом и сметаной в равных пропорциях, добавьте немного оливкового масла. Нанесите состав на пятнадцать минут, после чего смойте теплой водой. Такой рецепт поможет вам в борьбе с мелкими морщинками, сухостью, стянутостью. Зрелую кожу нужно тщательно увлажнять, не забывайте об этом!
Овсяная маска с маслом жожоба и соком алоэ
Овсянка для лица может использоваться в тандеме с различными ингредиентами. Например, следующая маска поможет вернуть коже тонус и упругость, при этом увлажнив и успокоив ее. Готовится средство так – в распаренные овсяные хлопья добавьте десять капель масла жожоба и чайную ложку сока алоэ. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу на полчаса.
Сок алоэ дезинфицирует, способствует выработке коллагена и предотвращает появление высыпаний. Масло жожоба отлично смягчает и успокаивает кожу.
Натуральный овсяный скраб
Скраб для лица из овсянки творит настоящие чудеса. Он идеально подходит для любой кожи и прост в применении. Все элементарно – насыпьте в руку овсянку, смочите ее теплой водой и круговыми движениями массируйте лицо примерно две минуты. Смойте средство прохладной водой, это поможет закрыть очищенные поры.
Можно пофантазировать и добавить в смесь кукурузные хлопья, сахарный песок или мелкую соль. Однако использовать такой рецепт стоит обладательницам жирной и смешанной кожи, но никак не сухой.
Глубокая чистка лица
Один раз в месяц рекомендуется очищать кожу более тщательно. Для этого вам понадобятся доступные ингредиенты – овсяные хлопья и молотый кофе. Залейте по столовой ложке хлопьев и перемолотых зерен кофе теплой водой, дождитесь разбухания и втирайте в кожу лица легкими аккуратными движениями. Смойте смесь отваром ромашки или календулы и нанесите любимый питательный крем.
Несколько ценных советов по использованию овсянки в уходе за лицом
- Прежде, чем нанести любую маску, не забудьте тщательно очистить лицо при помощи молочка, косметических сливок или лосьона для снятия макияжа.
- Маски для лица на основе овсяных хлопьев можно условно разделить на питательные, отбеливающие, очищающие и регенерирующие. Ориентируйтесь на тип кожи и подберите для себя наиболее подходящий вариант.
- Перед нанесением маски из овсяных хлопьев сделайте паровую ванночку для лица, чтобы распарить кожу и подготовить ее к впитыванию полезных веществ.
- Маску из овсянки не рекомендуется наносить на тонкую и нежную кожу вокруг глаз.
- Использовать маски каждый день (даже из натуральных продуктов) не стоит. Можно переусердствовать, и вместо желаемого эффекта получить абсолютно противоположный! Достаточно раз в неделю сделать очищающую маску-скраб при жирной и комбинированной коже, а при сухой и чувствительной – питательную.
- Внимательно следите за своим ощущениям. Почувствовали жжение и стянутость во время процедуры? Немедленно смойте маску – возможно, не все ингредиенты вам подходят, и есть опасность аллергии.
- Используйте овсянку не только на лицо, но и на шею и зону декольте. Именно эти части тела чаще всего выдают возраст женщины, поэтому следить за ними следует особенно тщательно. Помните – если у вас жирная кожа, и вы наносите на лицо очищающую маску, для кожи шеи и зоны декольте вам понадобится другой состав, питательный и увлажняющий.
- Средства, изготовленные самостоятельно в домашних условиях, могут быть ничуть не хуже магазинных. Однако действуют они не сразу. Запаситесь терпением и пройдите полный курс, чтобы оценить результат в полной мере!
Теперь вы знаете, как приготовить натуральные и действенные маски из овсяных хлопьев и улучшить состояние своей кожи. Рецепты простые, а ингредиенты доступные – что может быть лучше! Зачем платить за дорогостоящие средства, когда все необходимое находится буквально под рукой? Более того, включив овсянку в свой рацион, вы укрепите здоровье и изнутри. Попробуйте и оцените результат!
Источник
Овсяные хлопья, которые производятся посредством правильной обработки зерен, сохраняют в себе практически все полезные вещества злака. Овсянка, применяемая в косметических целях, способна быстро и эффективно решить проблемы кожи лица, начиная с шелушения и заканчивая морщинами. Если добавить к геркулесу другие ингредиенты (мед, молоко, яичный белок) можно дополнительно питать кожу и придать ей ухоженный вид.
Целебное воздействие овсяных хлопьев
Овес обладает способностью оказывать благотворное воздействие на нежную кожу лица благодаря наличию в его составе ряда витаминов и минералов:
| Элемент | Полезное действие |
| Цинк |
|
| Железо |
|
| Марганец |
|
| Магний |
|
| Витамин Е |
|
| Витамины группы В |
|
| Кремний в совокупности с вентрамидом и бета-глюканом |
|
Овсянка помогает решить следующие косметологические проблемы:
- устраняет угри и прыщи;
- удаляет веснушки и избыточную пигментацию на коже;
- повышает уровень влаги;
- нормализует цвет лица;
- снимает зуд и другие аллергические проявления;
- сужает поры;
- выравнивает морщины, как мимические, так и возрастные;
- ликвидирует жирный блеск;
- регулирует уровень выработки сала кожными клетками;
- снимает отечность.
Хлопья из овса – средство, которое положительно воздействует на любой, даже чувствительный, тип кожи.
В качестве основы для масок используются как овсяные хлопья, так и мука – зерно мельчайшего помола. Хлопья применяются чаще из-за того, что обладают дополнительным скрабирующим эффектом и очищают глубокие кожные слои.
Показания к применению овсяных хлопьев
Показаниями к использованию масок, приготовленных на основе геркулеса, являются следующие кожные проблемы:
- сухость;
- увядание;
- шелушение;
- сыпь, прыщи или акне;
- черные точки;
- избыток выделяемого сала;
- раздражение;
- загрязнение пор;
- воспалительные процессы;
- неровный тон кожи.
Особенно полезны маски на основе геркулеса для женщин после 30 лет, когда кожа начинает постепенно терять влагу и увядать.
Основные правила приготовления средств
Использование овсянки в составе масок в домашних условиях чрезвычайно просто и не требует длительного подготовительного этапа.
Принципы приготовления маски из овса:
- дополнительно используемую жидкость (молоко, воду или травяной отвар) нужно довести до комнатной температуры;
- рекомендуется использовать не водопроводную воду, а минеральную или талую;
- масло и мед следует растопить до жидкого состояния и немного охладить;
- сначала следует перемешать сухие ингредиенты, затем добавить к ним жидкость;
- смесь надо наносить толстым слоем при помощи кисти или подушечек пальцев;
- с жирной кожи массу следует смывать холодной водой, с сухой – теплой;
- после удаления маски необходимо использовать тоник и крем для лица.
Специалисты дают полезные советы, которые помогут повысить эффективность средств:
- перед тем как нанести маску, требуется распарить кожу;
- область около глаз и губ обрабатывать не надо;
- маску следует держать на лице около 20 минут;
- проводить процедуру следует 2 раза в течение 7 дней на протяжении 5 недель.
Разновидности масок для лица
Маски для лица с использованием овсянки, приготовленные своими руками, применяют для разных типов кожи, добавляя для каждого из них особые ингредиенты.
Рецепты масок, которые подходят разным типам кожи:
| Тип кожи | Ингредиенты | Приготовление |
| Сухая |
|
|
| Жирная |
|
|
| Нормальная (в том числе и комбинированная) |
|
|
| Чувствительная |
|
|
При наличии аллергии на мед или другие составные части масок можно сделать аппликации с использованием овсяных хлопьев, замоченных в кипяченой воде. Это средство является гипоаллергенным, в то же время оно эффективно успокаивает и увлажняет кожу лица.
Рецепты масок при различных проблемах кожи
Добавление к овсяной крупе некоторых ингредиентов меняет ее воздействие. Такие составы способны как увлажнять кожу, так и стягивать слишком расширенные поры.
Очищающая
Ингредиенты:
- 20 мл 1,5 % кефира;
- щепотка хлопьев из овса;
- 5 мл меда;
- 4-6 капель розмаринового масла.
Приготовление:
- Растопить мед до жидкой консистенции.
- В остуженный продукт пчеловодства ввести кефир.
- Добавить масло розмарина.
- Тщательно вмешать в получившийся состав овсянку.
Омолаживающая
Ингредиенты:
- 10 мл меда;
- 100 мл сливок жирностью от 20%;
- 1,5 ч. л. сухого желатина;
- 20 мл глицерина;
- 2 ст. л. овса.
Приготовление:
- Подогреть сливки до теплого состояния.
- Положить в молочный продукт желатин и оставить для набухания на 30 минут.
- Растопить мед и добавить его в сливки.
- Влить в получившийся состав глицерин, тщательно вымешать и ввести овес.
Матирующая
Ингредиенты:
- щепотка геркулесовых хлопьев;
- 1 ст. л. сока свежего лимона;
- 30 мл кипяченой воды.
Приготовление:
- Закипятить воду и остудить до комнатной температуры.
- Засыпать в нее хлопья.
- Ввести в состав лимонный сок.
- Растереть до однородной консистенции.
Отбеливающая
Ингредиенты:
- 1 белок;
- 10 мл меда;
- 1 горсть овсяных хлопьев;
- 5 мл молока;
- 15 мл сока свежего лимона.
Приготовление:
- Взбить яичный белок до состояния белой пены.
- Растопить мед посредством водяной бани и остудить его.
- Подогреть молоко до комнатной температуры.
- Смешать все жидкие ингредиенты.
- Добавить овес и тщательно размешать.
Маска отбеливает кожу и помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек.
Против морщин
Ингредиенты:
- 15 мл хлопьев овса;
- 1,5 ч. л. меда;
- 3-4 капли лавандового масла;
- 4 капли витамина Е в жидком виде.
Приготовление:
- Измельчить овес и залить его кипятком.
- Растопить мед и остудить его.
- Добавить по чайной ложке витамина Е, эфирного масла и разбухших овсяных хлопьев.
Подтягивающая
Ингредиенты:
- 1 яйцо;
- 20 мл геркулеса;
- 5 мл меда;
- полбанана;
- 2 ч. л. масла миндаля.
Приготовление:
- Измельчить овес блендером.
- Залить его горячей водой для набухания.
- Растопить мед и смешать его с миндальным маслом.
- Размять банан при помощи вилки.
- Отделить белок от желтка и тщательно взбить.
- Перемешать все до однородной консистенции.
Подтягивающая маска обладает эффектом лифтинга.
Питательная
Ингредиенты:
- 1 ст. л. масла, полученного из пшеничных ростков;
- 1 ст. л. йогурта (обязательно с натуральным составом);
- 10 мл овсяных хлопьев;
- 10 мл меда.
Приготовление:
- Растопить мед и остудить его до комфортной температуры.
- Добавить к меду подогретый до комнатной температуры йогурт, овсяные хлопья и масло ростков пшеницы.
- Тщательно размешать.
Отшелушивающая (маска-скраб)
Ингредиенты:
- 1 ч. л. меда;
- 1 ч. л. каменной соли;
- 10 мл муки из овса.
Приготовление:
- Растопить мед и смешать его с солью.
- Добавить овсяную муку и размешать до однородной консистенции.
От прыщей
Маска для проблемной кожи помогает бороться с прыщами.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. сушеной ромашки;
- 1 ст. л. мяты;
- стакан кипяченой воды;
- полстакана геркулеса.
Приготовление:
- В воду высыпать мяту и ромашку, настоять не менее 20 и не более 30 минут.
- Процедить сквозь марлю.
- Добавить в жидкость геркулес (предварительно измельченный).
- Варить около 10 минут.
Осветляющая
Ингредиенты:
- 2 ст. л. овсяных хлопьев;
- 1 ч. л. натурального молочного йогурта;
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 4-5 капель сока лимона.
Приготовление:
- Измельчить геркулес в кофемолке или с помощью блендера.
- Смешать жидкие ингредиенты.
- Добавить измельченный овес и тщательно вымешать получившуюся смесь.
Другие составы овсяных аппликаций
Не менее полезны маски, в которые включены и другие ингредиенты, приносящие коже дополнительную пользу.
Содовая
Средство очищает кожу и предотвращает возникновение прыщей.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. соды;
- 2 ст. л. крупы из овса;
- вода.
Приготовление:
- Измельчить овсяную крупу.
- Добавить к ней соду.
- Разбавить смесь теплой водой до получения плотной массы.
С простоквашей и морской солью
Маска устраняет очаги воспалений и убирает излишний блеск.
Ингредиенты:
- 3 щепотки пищевой соды;
- 10 мл морской соли;
- 1 стакан хлопьев овса;
- 1 стакан простокваши.
Приготовление:
- Измельчить в кофемолке соль, геркулес и соду.
- Перед использованием развести смесь простоквашей до консистенции крема.
С лимоном
Маска обновляет цвет кожи, одновременно возвращая покровам утраченный тонус и выполняя функцию омоложения.
Ингредиенты:
- 1 лимон;
- 1 ст. л. муки из овса;
- 20 мл свежего молока.
Приготовление:
- Соединить молоко с мукой и вымешать до создания однородной кашицы.
- Выдавить сок из лимона.
- Перемешать ингредиенты.
С лимоном и уксусом
Средство тонизирует кожные покровы и очищает закупоренные поры, матирует кожу.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. уксуса;
- 5-7 капель сока лимона;
- 10 мл 20 % сметаны;
- 20 мл хлопьев овса.
Приготовление:
- В емкость вылить сметану и аккуратно ввести в нее уксус.
- Добавить сок лимона.
- Измельчить хлопья в кашу.
- Добавить геркулес и тщательно размешать весь состав.
С аспирином
Маска осветляет и матирует поверхность лица, устраняет загрязнения и уменьшает воспалительные проявления.
Ингредиенты:
- 4 ч. л. овсяных хлопьев;
- 2 таблетки Аспирина;
- 2 капсулы комплекса Аевит;
- 60 мл ромашкового или крапивного отвара.
Приготовление:
- Перемолоть овсяные хлопья при помощи блендера.
- Раскрошить ацетилсалициловую кислоту и добавить ее к геркулесу.
- Выдавить в смесь капсулы Аевита.
- Развести получившийся состав отваром трав.
С морковью и кокосовым маслом
Маска удаляет загрязнения и придает коже лица нежный, здоровый оттенок.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. овсяной крупы;
- 1 морковь;
- 30 мл свежего молока;
- 1 ч. л. кокосового масла.
Приготовление:
- Перемолоть на блендере овсяную крупу.
- Подогреть кокосовое масло и молоко.
- Отжать сок из моркови.
- Смешать до однородности все ингредиенты.
С кофе и кефиром
Средство удаляет с поверхности лица загрязнения и придает коже утраченный тонус, способствуя ее подтяжке.
Ингредиенты:
- 10 мл овсяных хлопьев;
- 2 ч. л. растворимого кофе;
- 10 мл 2% кефира;
- 10 капель сока лимона.
Приготовление:
- Размять хлопья до состояния мелких частиц.
- Развести кофе в кефире.
- Добавить сок, выжатый из лимона.
- Настоять 15 минут.
С календулой
Маска нормализует выработку сала кожными железами и выравнивает тон лица.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. календулы;
- 10 мл овсяной крупы;
- 250 мл кипятка.
Приготовление:
- Засыпать календулу в кипяток.
- Настоять в тепле 25 минут.
- Процедить сквозь марлю.
- Перемолоть хлопья.
- Добавить к ним 3-4 ст. л. травяного настоя.
Противопоказания
Главной особенностью масок с геркулесом, применяемых в косметологии, считается крайне низкий риск возникновения побочных реакций, особенно в случае использования чистого продукта. Последние могут возникнуть только тогда, когда в совокупности с овсом применяются другие ингредиенты (мед или молоко) и человек имеет индивидуальную непереносимость их состава.
Противопоказаниями к применению масок на основе овса являются:
- гнойники;
- царапины;
- раны.
Источник