Маска с кефиром для проблемной кожи лица

О том, что натуральный кефир полезен для организма человека, известно, наверное, всем. Этот напиток часто рекомендуют при наличии заболеваний и расстройств системы пищеварения, для очищения организма, обогащения кальцием и важными витаминами. Но далеко не всем известно, что с помощью кефира можно избавиться и от прыщей. Речь в данном случае идет не только об употреблении этого полезного напитка внутрь. Маски из кефира для лица от прыщейимеют высокую эффективность и позволяют быстро решить проблему патогенных элементов.

Маска из кефира

Кефир против прыщей

Натуральный кефир по праву называют уникальным продуктом кисломолочной категории, поскольку он имеет особенный состав. Именно благодаря этому напиток способен достаточно быстро очистить кожу от прыщей. В составе напитка содержится множество разных витаминов, микроэлементы, фосфор, натуральные жиры. Богат кефир полезными белками и кальцием.

Основным достоинством кефира можно назвать то, что он не способен подпитывать патогенные микроорганизмы, ускоряя их размножение. На поверхности кожи, как и в ее порах, практически постоянно находятся различные патогенные микробы, попадающие извне, и ожидающие благоприятных условий для развития. Необходимую для размножения среду могут создать многие продукты питания, стрессовые ситуации, косметические средства. Но кефир не содержит сахара, и потому не способствует размножению бактерий, что благоприятно сказывается на общем состоянии кожи.

Кроме этого, кефир содержит натуральный спирт и молочную кислоту, которые эффективно подсушивают прыщи и прочие высыпания, стимулируя при этом регенерацию новых здоровых клеток.

Кефир

Кефир очень полезен не только для организма в целом, но и для кожи, поскольку в его составе есть:

Витамин РР, который предотвращает образование прыщей и повышает уровень местного кожного иммунитета.
Витамин С, который оказывает стимулирующее действие на синтез естественного протеина.
Витамин А, который ускоряет заживление различных повреждений.
Практически все представители витаминов группы В, с помощью которых удается быстро устранять воспалительные процессы, предотвращать развитие высыпаний и их распространение, а также – насыщать клетки необходимым им кислородом.

Кефирные маски способствуют регулированию работы сальных желез и приведению этих процессов в норму, при этом увлажняя кожу даже в самых глубоких слоях и обеспечивая ей полноценное питание. Поэтому кефир может использоваться не только для лечения прыщей, но и в качестве профилактики их образования.

Применять кефир нужно правильно

Чтобы терапия прыщей была эффективной, необходимо соблюдать некоторые правила применения кефира в косметологии. Наносить маски на основе этого продукта можно в любое время суток, но при этом напиток нужно правильно выбрать, не игнорируя его жирность. При сухой коже с большим количеством патогенных элементов, для приготовления маски рекомендуется приобрести кефир с высоким процентом жирности. Если прыщи имеются на коже нормального или жирного типа, то потребуется обезжиренный напиток, процент которого составляет не больше одного.

Многие косметологи называют идеальным вариантом для приготовления масок на основе кефира напиток с пометкой «БИО», поскольку он обогащен полезными бактериями и витаминами, а значит, способен отдать коже гораздо большее количества важных компонентов.

Важно соблюдать и временной режим при нанесении кефирных масок от прыщей на кожу, поскольку передерживать такие составы не рекомендуется. Максимальную пользу кефир отдает коже в течение первых 15-и минут, поэтому оставлять маску дольше не имеет смысла.

Важно следить и за свежестью кефира. Кислый кефир может оказать благоприятное воздействие только на проблемную кожу, поскольку в его составе содержится большее количество спирта. Благодаря этому кислый кефир гораздо лучше подсушивает кожу и уменьшает размеры патогенных элементов.

Перед тем, как наносить кефирную маску на кожу, ее необходимо тщательно очистить, умывшись с привычным средством, удалив при этом любые загрязнения и декоративную косметику. Наносить маски на основе кефира следует только по массажным линиям легкими движениями.

Плюсы и минусы масок на основе кефира

Состав натурального кефира очень ценен для кожи человека, а потому нанесение таких средств на лицо способно оказать пользу даже для самого чувствительного и нежного эпидермиса.

Среди положительных свойств кефирных масок можно отметить:

Устранение неприятного жирного блеска с поверхности кожи;
Восстановление нормального здорового цвета лица и выравнивание его тона;
Приведение в норму уровня рН;
Устранение воспалительного процесса;
Омоложение кожи;
Обеспечение клеток полноценным питанием и интенсивным увлажнением;
Устранение с поверхности кожи мертвых ороговевших клеток и патогенных элементов.

Среди недостатков кефира можно отметить, пожалуй, всего один – его выраженный кисломолочный запах, особенно в том случае, если в составе маски используется кислый продукт.

Как применять кефир от прыщей

Использовать кефир в борьбе с патогенными элементами можно двумя способами: путем нанесения на кожу препаратов на основе этого напитка или, принимая его внутрь. Для получения максимально эффективного и быстрого результата рекомендуется сочетать оба метода терапии.

Кефир можно использовать:

В натуральном чистом виде, не добавляя в него никакие другие компоненты. Для этого следует выбрать кефир для своего типа кожи, налить небольшое количество в мисочку и немного подогреть на водяной бане, доведя температуру напитка до комнатной. После этого на чистую кожу нанести кефир с помощью обычного ватного тампона и дать ему полностью высохнуть, затем смыть вещество прохладной водой. Проводить подобную обработку, обеспечивающую кожу необходимым запасом витаминов и прочих полезных веществ можно дважды в сутки.
В виде примочек, например, для устранения крупных прыщей или сыпи на определенном участке кожи. Для проведения процедуры против прыщей следует приготовить 100 мл кефира и ватные диски. Кефир необходимо налить в мисочку, накрыть пленкой и поставить в теплое место на несколько часов. Подогревать нельзя. После этого массу перемешать и опустить в нее ватные диски, дать им как следует пропитаться и, слегка отжав, наложить их на проблемные участки кожи. Через 15 минут примочки необходимо снять, а лицо ополоснуть прохладной водой.
В качестве ингредиента и основы косметических масок, при этой комбинации составов достаточно разнообразны.
Для приема внутрь. Совсем нередко прыщи образуются по причине наличия заболеваний системы пищеварения. Кефир способствует очищению организма, выведению из него вредных элементов и общему оздоровлению, что весьма благоприятно отражается и на состоянии кожи. Для нормализации работы пищеварительного тракта рекомендуется выпивать на ночь стакан свежего кефира.

Кроме этого, кефирные маски для лица способны устранять следы и пятна после лечения прыщей. Для этого можно использовать практически любой состав, в основе которого находится кефир, нанося его на 15 минут 3 – 5 раз в неделю. Для получения быстрого и максимально эффективного результата рекомендуется комбинировать этот метод устранения следов с другими рецептами.

Кефирные маски

Как правило, практически все варианты масок на основе кефира являются универсальными, так как могут использоваться для любого типа кожи, оказывая на каждую свое действие. При сухой коже такие средства будут обеспечивать необходимое питание и увлажнение, а для эпидермиса жирного типа подобные маски становятся отличным очищающим средством. Благодаря большому количеству молочной кислоты кефирные маски можно назвать идеальным средством ухода за проблемной кожей, поскольку это вещество способно приводить в норму работу сальных желез.

Одной из универсальных масок на основе кефира можно назвать смесь напитка с натуральным медом и белком яйца. Для приготовления следует взбить белок сырого яйца, добавить в него ложку натурального жидкого меда и 5 ложек свежего кефира. Наносят средство на чистую кожу, оставляя на 15 минут.

Вторам вариантом универсальных средств можно назвать смесь кефира в количества 150 мл и измельченных овсяных хлопьев (50 гр.). Состав наносится на чистую кожу на 15 минут, а смывать его рекомендуется водой с добавлением свежего лимонного сока.

Если кожа очень жирная

В этом случае можно использовать:

Смесь мякиша ржаного хлеба с обезжиренным кефиром, при этом масса должна иметь консистенцию кашицы. В полученную смесь нужно добавить 30 г натурального растительного масла (произведенного путем холодного отжима) и ложку жидкого меда. Массу тщательно перемешать и нанести на очищенную кожу лица, оставив на 20 минут. Смывать следует прохладной водой.
Смесь из половины размятого банана с добавлением столовой ложки кефира и чайной ложки молотой корицы. Маску наносят на очищенное лицо толстым слоем, оставляя на 20 минут и смывая прохладной водой.
Смесь обезжиренного кефира (0%) с обычными дрожжами. Для приготовления следует взять 30 мл кефира и добавить в него чайную ложку сухих дрожжей. Оставить до появления пены, перемешать и нанести на очищенное лицо, оставив до момента полного высыхания, после чего смыть прохладной водой.

Дрожжи с кефиром

Смесь из кефира и крепкого отвара лекарственной ромашки в равных долях. В полученную жидкость следует добавить сырой желток одного яйца, после чего всю массу тщательно взбить и нанести на очищенную кожу на 15 минут. Смывать прохладной водой.
Смесь из 3-х ложек кефира и ложки творога. Массу хорошо вымешать и нанести на очищенную кожу на 20 минут, смывая после этого прохладной водой.
Смесь из натуральных маслел в количестве 1-й ложки с 2-я ложками кефира. Масло следует выбрать натуральное, холодного отжима, например, виноградное, касторовое или оливковое. Массу хорошо перемешать, после чего добавить в нее 5 капель свежего сока лимона. Нанести на очищенную кожу на 15 минут и смыть чистой прохладной водой.

Если кожа сухая

В этом случае рекомендуется использовать:

Смесь кефира и огурца. Для приготовления кусок свежего огурца необходимо измельчить на мелкой терке и добавить в массу 2 ложки кефира. Маску нужно нанести на очищенную кожу на 20 минут и смыть прохладной водой.
Смесь из 3-х ложек свежего кефира, 20-и грамм косметической глины и ложки свежего сока лимона. Массу тщательно вымешать и нанести на очищенную кожу, оставив на 30 минут, после чего смыть водой и нанести увлажняющий крем.

При всей эффективности этого средства, важно помнить и о том, что к применению кефира имеются и противопоказания. Например, при наличии непереносимости кефира, нанесение на кожу масок на его основе может причинить серьезный вред. При составлении средств, сочетающих кефир и различные компоненты, такие как мед, ягоды, фрукты, необходимо учитывать возможность аллергии на эти вещества. При внутреннем употреблении следует помнить о том, что принимать кефир не следует тем, у кого имеется язва или гастрит, а также повышенная кислотность желудка.

Источник

Кефир – доступный и полезный продукт, многими любимый как освежающий приятный кисломолочный напиток. Но кефир используют не только в кулинарии, но и в косметологии. В частности из него делают маски для лица, которые обладают подтягивающими, осветляющими и противовоспалительными свойствами.

Польза кефира для лица

Маски из кефира для лица полезны. О них положительно высказываются и косметологи, и испробовавшие эту маску на себе женщины. Если добавлять к кефиру разные ингредиенты, то маска будет оказывать благоприятный эффект на любой тип кожи. Кефир богат витаминами, без которых здоровый вид кожи невозможен.

В нем содержится:

витамин A, который заставляет кожу активнее обновляться;
витамины группы B, они защищают кожу от УФ-лучей, способствуют ее насыщению кислородом, излечению от угревой сыпи и воспалений;
витамин C способствует повышению тонуса кожи, разглаживанию морщин;
токоферол выполняет задачи детоксикации кожи, восстанавливает ее защитные свойства;
биотин – его недостаток вызывает появление дерматозов.

Кефир также содержит микроэлементы: серу, хлор, натрий, магний, фосфор. Кроме того, в кефире оптимальным образом сочетаются белки, жиры и углеводы, благодаря чему он хорошо увлажняет и питает кожу.

Показания и противопоказания

Показания к использованию кефирной маски:

жирная, сухая, чувствительная кожа (подбирают дополнительные ингредиенты);
возрастная кожа, морщины;
шелушения;
угревая сыпь;
воспаления.

Противопоказаний для кефирной маски практически нет. Единственным побочным эффектом может быть индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергической реакции на лице, причем аллергию чаще вызывает не кефир, а какой-либо из дополнительных компонентов.

Правила приготовления

Для приготовления кефирной маски оптимально использовать кефир, который уже некоторое время постоял в холодильнике. Кефир 5-7-дневной свежести как раз подойдет.
Свойства маски значительно усилятся, если добавить к ней соответствующие ингредиенты.
Перемешивать и наносить маски из кефира для лица рекомендуется деревянно ложкой
Перемешивать и наносить массу рекомендуется деревянной лопаткой.

Нанесение маски из кефира

Кефирная маска, если она не содержит в составе активных ингредиентов, таких как мед и лимон, подходит для ежедневного применения.

Чтобы маска оказала должный эффект на кожу, необходимо наносить ее на очищенную от загрязнений поверхность. В этих целях используют лосьон или тоник.
Затем нужно умыться горячей водой, чтобы немного распарить лицо, так компоненты маски впитаются глубже.
На лицо и шею наносят маску деревянной лопаткой по массажным линиям, не затрагивая области вокруг глаз. Масса должна быть комнатной температуры.
Оставив кефир на некоторое время для воздействия, затем смывают его либо теплой водой, либо теплым молоком (эффект будет более выраженным). Если использовалась вода, то после смывания состава проводят контрастные умывания.

Для кожи вокруг глаз

Если использовать маски из кефира для век, то можно значительно освежить кожу, избавиться от мелких морщин, отбелить кожу. Таким образом ухаживать за кожей век можно ежедневно.

На очищенную кожу век пальцами или ватным диском наносят напиток, и через 3 минуты смывают. Еще лучше после такой маски протереть область вокруг глаз кубиком льда, приготовленным из воды или травяного отвара, затем сделать легкий массаж нижнего века и нанести крем для увлажнения кожи век и лица.

От прыщей

Маска, содержащая желток, сок лимона и водку обладает комплексным очищающим действием. Она устраняет прыщи, угревую сыпь, очищает поры от черных точек. Вместе нужно соединить желток, 1 ч.л. сока, 1 ч.л. водки и 100 мл кефира, перемешать и распределить по коже лица.

Так как водка сушит кожу, лучше всего эта маска подходит для очищения кожи жирного типа. И держать ее следует не больше 15 минут.

С глиной и лимоном от черных точек

На 2 ст.л. кефира берут такое же количество геркулеса, 1 ч.л. соды и выжимают 1 ч.л. сока лимона. Все ингредиенты соединяют и накладывают на лицо на 20 минут. Затем состав нужно смыть водой комнатной температуры.
Еще одна маска, которая эффективно справляется с черными точками, впитывает лишний жир, осветляет кожу и обладает увлажняющим свойством, содержит сок лимона. Нужно соединить 2 ст.л. кефира, выжать сок лимона – взять 2 ст.л. и смешать с 1 ст.л. глины любого цвета (черной, голубой, зеленой, белой). Все компоненты нужно перемешать до однородной массы и нанести на лицо на 20 минут.

С хлебом

Хлеб и кефир, если их смешать, станут отличным вариантом маски, которая уберет жирный блеск и очистит кожу. Нужно отрезать два куска ржаного хлеба и залить его кефиром, вынутым из холодильника. Хлеб оставляют на некоторое время, чтобы он пропитался кефиром.

Когда он размокнет, лишний кефир нужно слить и вилкой размять хлеб, превратив его в кашицу. Для улучшения свойств маски, можно добавить в нее 1 ч.л. жидкого меда. Тщательно перемешав составляющие, нужно распределить состав по лицу, избегая области вокруг глаз, подержать 15 минут и смыть теплой водой.

С желатином и кефиром

В пропорции 3:2 соединяют кефир и желатин. Ставят смесь на паровую баню и подогревают до тех пор, пока желатин не растворится. Затем предварительно подготовленное лицо протирают ватным диском, пропитанным лимонным соком, и наносят состав на лицо. Масса должна полностью застыть. Получившуюся пленку снимают с лица.

С аспирином

2 таб. аспирина нужно растолочь до состояния порошка, для этого можно положить их между листами бумаги и прокатать скалкой. Потом порошок нужно развести 2 ст.л. кефира и добавить в смесь 1 ч.л. минералки. Через 15 минут после нанесения состав смывают с кожи.

Так как аспирин обладает антисептическим свойством маска эффективна против воспалений, прыщей.

Аспирин также подсушивает кожу, поэтому больше всего подходит именно для жирного типа. А так как аспирин – это кислота, состав, содержащий его, действует как химический пилинг. Такую маску можно делать не чаще чем 4 раза в месяц. Причем, после такого курса нужно сделать такой же по длительности перерыв.

У такой маски есть противопоказания: период беременности и вскармливания ребенка, индивидуальная непереносимость, травмы и повреждения кожи.

Медово-кефирная маска

Кефирная маска с медом также подходит для ухода за кожей лица жирного типа, поскольку убирает жирный блеск. Кроме этого, она обладает омолаживающим эффектом, уменьшает количество морщин, приводит кожу в тонус.

Нужно взять 4 ч.л. жирного кефира, белок и 1 ч.л. засахаренного или жидкого меда. Засахаренный мед подогревают на паровой бане, чтобы он стал жидким, но сильно не перегревают, иначе исчезнут полезные вещества. Белок взбивают до стойкой пены, вливают кефир и мед. Смешивают. Намазывают массу на кожу. Держат 20 мин.

С овсянкой для комбинированной кожи

Эта маска обладает уникальными свойствами: с одной стороны, она увлажняет сухую кожу, с другой стороны убирает лишний жир, поэтому она оптимально подходит для кожи с жирными участками в Т-зоне, и сухой кожей щек. Овсяный порошок, приготовленный из хлопьев, отлично впитывает кожное сало, в то же время наполняя кожу полезными веществами, а кефир увлажнит сухие области.

5 ст.л. кефира нужно подогреть до теплого состояния и добавить в него порошок овсяных хлопьев – такое количество, чтобы масса была похожа на жидкую сметану. Оставляют смесь на 5-10 минут, чтобы она набухла. Наносят на очищенную кожу на 15 минут. Затем убирают с лица теплой водой. Эта маска освежит цвет лица и оздоровит кожу.

С дрожжами

Маска с дрожжами идеально подходит для ухода за сухой кожей лица, потому что эффективно устраняет шелушение, питает и увлажняет. Смешивают 100 мл кефира, 1 ст.л. малинового пюре, приготовленного из свежих или замороженных ягод, и 1 ст.л. быстродействующих дрожжей.

Ингредиенты нужно смешать, оставить на несколько минут, чтобы дрожжи заработали, а затем нанести на лицо на 30 минут. После чего состав смывают теплой водой.

С лимоном

Сок лимона заметно осветляет пигментные пятна, а в сочетании с кефиром, который способствует увлажнению кожи, он действует более мягко. Также лимон подтягивает кожу, очищает, укрепляет мелкие капилляры, сужает поры.

Много лимона брать не нужно, на 3 ст.л. нежирного кефира берут всего 10 кап. сока лимона, перемешивают. Чтобы придать нужную консистенцию составу, в нее добавляют 1 ст.л. картофельного крахмала и снова перемешивают. Распределяют маску по коже лица и через 20 минут смывают теплой водой, делают несколько контрастных ополаскиваний, заканчивая холодной водой.

С петрушкой

Пучок зелени петрушки нужно хорошо промыть, нарезать очень мелко, чтобы было больше сока. Можно измельчить блендером. В получившуюся зеленую массу добавляют 2 ст.л. кефира и перемешивают. На 15 минут состав наносят на лицо. А затем смывают маску водой.

Эта смесь осветляет кожу, пигментные пятна, освежает тон лица. Особенно подходит для жирной кожи. Если используется на сухой коже после применения нужно нанести увлажняющий крем. Не подойдет для тонкой кожи и склонной к куперозу. Делают маску 1-2 раза за неделю.

С огуречным соком для жирной и нормальной кожи

Необходимо подготовить ½ свежего огурца и кефир. Огурец нужно натереть на мелкую терку. Затем смешать с 2 ст.л. кефира и распределить по коже тонким слоем. Через 15-20 минут состав можно смывать водой комнатной температуры.

После чего наносят на кожу увлажняющее средство. Эта маска осветлит пигментные пятна, выровняет цвет лица, поможет убрать веснушки. Маска немного сушит кожу, поэтому она хорошо подходит для жирной и нормальной кожи. Если же кожа сухая, то лучше наносить ее точечно, только на проблемные участки.

С творогом и морковью для жирной кожи

Эта маска эффективно убирает жирный блеск, улучшает состояние кожи с угревой сыпью и предотвращает появление новых высыпаний. Сырое куриное яйцо нужно разделить на белок и желток.

Желток отставляют в сторону – он не понадобится, а белок взбивают венчиком или миксером до пены. Добавляют к нему 3 ст.л. кефира, 1 ст.л. свежего морковного сока, 1 ч.л. сока лимона и 1 ст.л. обезжиренного творога. Перемешивают и наносят на лицо на 30 минут. Затем смывают теплой водой.

Ромашково-кефирная маска для лица

Нужно взять по 1 ст.л. цветков ромашки и травы и цветов шалфея лекарственного. Травы заваривают стаканом кипятка, настаивают около 15 минут.

В отдельную емкость отливают 3 ст.л. отвара, соединяют с 3 ст.л. нежирного кефира и добавляют крахмал до нужной консистенции. Перемешав ингредиенты, наносят состав на лицо на 20 минут. Затем маску смывают теплой водой.

С добавлением какао

Маска с какао и кефиром устраняет жирный блеск, способствует очищению и сужению пор. Ее нужно делать 1-2 раза в неделю курсом из 10 процедур. Берут по 2 ст.л. каждого ингредиента: какао, геркулеса, кефира. Овсяные хлопья нужно измельчить, можно перемолоть в кофемолке.

Сначала смешивают сухие ингредиенты, затем разбавляют их кефиром. Маске нужно дать постоять 10 минут, чтобы масса набухла. Затем ее наносят на очищенное лицо на 20-30 минут. Результатом после прохождения курса будет матовая чистая кожа лица.

С кефиром и корицей

Маска с корицей и кефиром подходит для всех типов кожи. Нужно только подобрать кефир нужной жирности. Если кожа жирная – берут обезжиренный, если сухая – жирный. Маска с корицей улучшает и выравнивает цвет лица, тонизирует и питает кожу. Смешивают 3 ст.л. кефира и 0,5 ч.л. корицы.

Можно использовать смесь в таком виде, а можно добавить 1 ч.л. меда и еще 1 ст.л. овсянки. Мед богат питательными веществами, а овсянка хорошо очищает кожу. Так как корица и мед – активные компоненты, не следует передерживать маску – она может вызвать раздражение. Достаточно 10 минут. Удаляют состав массажными движениями.

Из прокисшего кефира

Даже прокисший кефир используют для приготовления масок. Он совсем не вреден, даже полезен для кожи. Особенно подходят маски из прокисшего кефира, если кожа жирная. Напиток ни с чем не смешивают и не разводят водой. Им нужно увлажнить ватный диск и распределить по лицу, можно точечно. Через 20-30 минут кефир удаляют прохладной водой.

С зелёным чаем

Маска с зеленым чаем помогает нормализовать жировой баланс кожи, тонизирует и питает.

Зеленый чай (2 ст.л.) нужно измельчить, например, перетерев листья ладонями. Растительный порошок соединяют с 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст.л. кефира и 1 ст.л. муки. Смывают водой температурой 25-30 градусов через 15 минут после нанесения. Маску делают 2 раза в неделю.

С алоэ

Из листьев алоэ выжимают сок – потребуется 2 ст.л., натирают небольшой кусок картофеля – берут 1 ст.л. массы. Соединяют сок с тертым картофелем и добавляют немного кефира. Распределяют массу по коже лица на 20 минут. Применяя маску 2 раза в неделю, можно избавиться от пигментных пятен, очистить лицо от черных точек, выровнять тон кожи.

Такой кисломолочный напиток, как кефир, оказывает увлажняющее и питательное воздействие на кожу лица. Выбирая напиток с разной жирностью, можно готовить маски из кефира и для жирной и для сухой кожи.

Видео о масках из кефира

Кефирная маска для лица. Уход, питание и омоложение:

Маска с кефиром для жирной кожи лица:

Источник