Маски для лица для сухой дряблой коже
Рассказать о возрасте человека может состояние его кожи. Убеждение, что старение кожи происходит с приходом определённого возраста, является совершенно ошибочным. Дряблая кожа, как её называют, может появиться в любом возрасте: в 25 лет, в 40, а у кого-то это происходит после 60 лет. Маска для дряблой кожи лица и сопутствующие меры решит проблему.
Признаки дряблой кожи лица
Все эти процессы можно предотвратить, если вовремя обнаружить на лице проблемы, которые сообщают о старении. Такими предвестниками являются:
- под веками, в области губ могут появиться складки;
- снижение упругости кожи;
- появление морщин;
- лицо приобретает сероватые оттенки;
- поры расширяются.
Сколько бы лет вам не было, появление таких признаков старения не стоит игнорировать, а наоборот, нужно бороться с изменениями.
Но перед этим стоит понять, почему лицо стало дряблым, уже после начинать комплексное лечение. А причинами появления дряблой кожи могут быть:
- Самая безобидная причина-это возраст. Ведь все мы знаем, что после 40 лет кожа, если на протяжении всей жизни за ней не ухаживать, замедляет выработку коллагена, который отвечает за её упругость. Но причина применима, если возраст перешёл за определённые рамки.
- Следствие болезней. Да, дряблость может возникать от проблем с щитовидной железой, лишний вес, стрессовые, депрессивные состояния. Вы можете не замечать на себе это, однако это станет причиной проявления дряблости.
- Неправильный образ жизни. Вы не ослышались, ведь именно несоблюдение водного баланса, режима сна, применение антивозрастных средств приводят к тому, что кожа теряет упругость. Но вы можете ещё исправить этот фактор, в отличие от возрастного признака.
- Длительное время за компьютером. Если ваша работа связана с постоянным взаимодействием с компьютером, то это тоже влияет на цвет.
- Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин. Если ваш день начинается с чашки кофе, на протяжении суток вы выпиваете его еще несколько раз, то кожа потеряет лишнюю влагу, так как он выводит жидкость из организма, способствует многим проблемам.
Если вы обнаружили у себя хотя бы одну из причин, то это станет серьёзным поводом задуматься над сменой своих привычек, пристрастий. Ведь если не взяться за состояние кожи сейчас, то всё может стать только хуже.
Профилактика дряблости
Перед тем, как перейти к непосредственному лечению дряблости, стоит поговорить о профилактике данных изменений в лице. Чтобы кожа оставалась упругой, гладкой, необходимо регулярно проводить следующие процедуры:
- делайте разные скрабы, пилинги, чтобы удалить частички которые ороговели;
- при использовании полотенца не натирайтесь им, а лишь слегка прикасайтесь, промакивая лишнюю воду лёгкими движениями;
- хотя бы раз в неделю делайте контрастные умывания горячей, а затем холодной водой;
- нанесение крема на разные участки должно производиться аккуратными массажными движениями, а не интенсивными втираниями;
- занимайтесь фейсбилдингом, который помогает держать мышцы в тонусе;
- пользуйтесь отбеливающими масками из огуречного или лимонного сока;
- употребляйте сезонные фрукты, овощи, особенно богатых витаминами А, Е и С;
- питайте клетки кислородом регулярными прогулками на свежем воздухе.
Данные советы помогут оттянуть начало старения, продлить упругость, привлекательность.
Способы борьбы с дряблостью
После того как вы выявили у себя признаки и определили причины дряблости, следует перейти к непосредственному искоренению проблемы.
Не обязательно сразу обращаться за помощью к косметологам, пластическим хирургам, так как есть более безопасные и простые решения, которые легко исполнимы в домашних условиях. А теперь по порядку, что нужно делать при появлении дряблости:
Пейте много чистой воды
Как мы знаем, для поддержания тонуса, упругости необходимо выпивать хотя бы 1,5 л. обычной воды в день, а в жаркие сезоны её количество может доходить до 3 литров.
Чай, кофе, пакетированные соки не являются водой, а они наоборот содержат сахар, задерживают жидкость в организме. Если ваша кожа склонна к сухости, то пейте еще больше воды, чтобы питать клетки полезными микроэлементами.
Многие знают, что пить много чистой воды сложно, поэтому возьмите себе на заметку следующие хитрости:
- перед едой выпивайте стакан (250 миллилитров) воды;
- если вы куда-то уезжаете по делам на весь день, то возьмите за привычку брать с собой бутылочку с водой;
- пейте воду в течение дня по чуть-чуть, а не разом, особенно на ночь, это может привести к лишней отёчности;
- сделайте так, чтобы бутылка воды всегда стояла у вас перед глазами, напоминала о себе.
Лифтинговый массаж
Данные манипуляции можно проводить в домашних условиях и в салонах красоты. Процедура будет сопоставима с результатами после подтяжки, однако для этого не понадобится врачебного вмешательства.
Лифтинг-уход для тех, кто имеет следующие изменения:
- нечёткость овала, контуров;
- приобретение серовато-желтоватых оттенков;
- возникновение под подбородком складки;
- явные синяки, мешки под глазами, веками;
- прорисовывающиеся носогубные складки в раннем возрасте.
Однако, у лифтингового массажа есть ряд противопоказаний:
- куперозная сеточка близко расположенные к коже сосуды;
- наличие угревой сыпи, воспалений с нагноениями;
- разные повреждения (герпес, покраснения или царапины).
Если же вам всё таки нужен массаж, плюс противопоказаний к этому не обнаружено, то можно приступать.
Для этого первоначально кожу очищают с помощью мицеллярной воды или просто мылом, после промакивают полотенцем для полного высыхания. Затем кожа смазывается маслом (это может быть как косметическое, так и растительное: ши, персиковое или касторовое), чтобы массажные движения производились легко, пальцы скользили по поверхности кожи.
Затем переходим к непосредственному массажу. Достаточно выполнять стандартный набор упражнений:
- С помощью пальцев рук пощипываем себя, при этом отдавая предпочтение области вокруг носа, губ. Щипки должны производиться плавно, без дискомфорта для человека, иначе это чревато появлением ещё больших морщин, дряблости;
- Чтобы после первого упражнения был отдых, произведите поглаживания вдоль массажных линий. Этот этап стоит проводить около 3-5 минут, не больше;
- Завершаем домашний массаж хлопковыми движениями пальцев. Делаются они также по массажным линиям. Потом нужно успокоить кожу теми же поглаживаниями.
Чтобы держать тонус по лица, надо проводить массаж шейного отдела. Для его воплощения нужно выполнять такие же упражнения, как и для массажа, в этой же последовательности. Результат от процедуры не заставит себя долго ждать, плюс останется надолго.
Главным аппаратом для проведения такого массажа является Дарсонваль, который при помощи микротоков улучшает упругость, ускоряет кровообращение в ней даже борется с воспалениями.
Специальная гимнастика для мышц
Если вы выполняете два предыдущих пункта, то для большего результата их можно дополнить упражнениями. Им можно уделять всего несколько минут в день, однако польза. Которую вы получите после этого, будет бесценна.
Вот список самых распространённых упражнений:
- на протяжении 5 минут выполняйте следующее задание: откройте рот, наберите в него воздух. Затем перемещайте получившийся комок воздуха по полости рта;
- сделайте из губ форму трубочки, попытайтесь произнести звук «у». повторите упражнение несколько подходов по 10 раз;
- сжимайте губы, проведите в таком положении до 15 секунд, а затем отдыхайте на протяжении того же времени.
Выполняйте гимнастику хотя бы через день.
Маски для дряблой кожи
Самым главным элементом по борьбе с дряблостью является использование домашних масок, которые при регулярном нанесении способствуют:
- повышать тонус кожи, делать её упругой;
- способствуют исчезновению возрастных морщин;
- увлажняют, питают микро, макроэлементами;
- способствуют выравниванию структуры, цвета.
Для правильного использования масок против дряблости надо соблюдать несколько рекомендаций:
- Перед их нанесением очищайте кожу;
- Наносите маску спонжами и избегайте попадания состава в область глаз и рта;
- Смывайте маску вовремя, не передерживайте её на лице;
- Смывайте маску тёплой водой массирующими движениями;
- После смывания маски увлажняйте тело кремами, молочком для питания кожи.
Можно воспользоваться покупными масками, однако их составы и воздействие на кожу не всегда оказывается благоприятным.
Гораздо проще приготовить её самим:
- Состав активно борется с морщинами, возвращает тонус. Вам понадобится: яйцо, сок лимона (2 чайные ложки), оливковое масло (2 капли). Приготовление: все ингредиенты смешиваются, при помощи кисти или ватного диска наносятся на поверхность, через 15 минут мягко удаляются.
- Эта маска поможет от морщин, дряблости. Для этого вам понадобится: овсяные хлопья, немного молока, мёда. Приготовление: все ингредиенты перемешиваются, разогреваются в микроволновке, чтобы овсяные хлопья немного разбухли. Затем лёгкими массирующими движениями наносим полученный состав на кожу лица, ходим с маской минут 20 смываем её тёплой водой. Для лучшего эффекта используйте маску 2-3 раза в неделю.
- Маска для возвращения упругости. Понадобятся следующие ингредиенты: желатин, сок лимона, глицерин. Приготовление: желатин разбавить в тёплой воде, добавить к нему остальные ингредиенты. Готовую смесь нанести на лицо, через 20 минут смыть водой, увлажнить кремом.
- Маска, разглаживающая морщины, придающая мягкость. Ингредиенты: сырой картофель (1 шт.), яйцо, оливковое масло (3 капли). Приготовление и использование: картофелину натереть на тёрке, смешать с яйцом. Нанести смесь, смыть, а затем смазать оливковым маслом. Через 20 минут смываем остатки масла, увлажняем кремом или молочком.
Данные рецепты масок, при регулярном использовании, помогут улучшить качество кожи, вернуть ей молодость.
Разные масла
Для дополнительного эффекта после массажа, гимнастики, использования масок, можно смазывать кожу маслами.
Благодаря содержанию витаминов, микроэлементов, они помогают подтянуть тело, нормализовать кровообращение, вернуть тонус. Из недорогих средств подойдет масло оливы, аргановое, оливковое.
При соблюдении всех этих рекомендаций, через некоторое время вы увидите положительную динамику в устранении дряблости, придании ей молодости. Дряблая кожа может появиться в любом возрасте. Но не в коем случае нельзя этого игнорировать, а наоборот, делать всё возможное, чтобы остановить старение. Это возможно, поэтому пользуйтесь советами из этой статьи, продлите молодость!
Об авторе: Лариса Владимировна Лукина
Дерматовенерология (Интернатура по специальности дерматовенерологии (2003-2004 гг.), Сертификат кафедры дерматовенерологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова от 29.06.2004 г.); Подтверждение сертификата в ФГУ «ГНЦ Росмедтехнологий» (144 часа, 2009 г.) Подтверждение сертификата в ГБОУ ВПО РостГМУ Минздрава России (144 часа, 2014 г.);Профессиональные компетенции: ведение пациентов дерматовенерологического профиля согласно порядкам оказания медицинской помощи, стандартам медицинской помощи и утвержденным клиническим протоколам. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.
Источник
Статья научит вас как можно быстро и эффективно избавиться от дряблой кожи.
С возрастом наша кожа теряет упругость и становится менее эластичной. Кожные покровы меняют свой цвет, растягиваются, обвисают и собираются в некрасивые морщинки.
И самое страшное, что этот недостаток не скроет никакая косметика. Из-за этого женщина начинает выглядеть старше своего возраста и это очень негативно сказывается на ее эмоциональном состоянии.
Почему кожа становится обвисшей и дряблой?
Лицо – это визитная карточка каждой девушки, поэтому уходу за ним она уделяет достаточно много времени. Но если с организмом женщины что-то не так, то в первую очередь это сказывается на состоянии ее кожи. Поэтому очень важно не только ухаживать за лицом при помощи масок и кремов, а и поддерживать нормальное состояние своего организма изнутри.
Причины дряблости кожи:
• Регулярные стрессы
• Плохая экология
• Проблемы с щитовидной железой
• Возрастные изменения
• Недостаток влаги
• Резкое снижение массы тела
Дряблая кожа у женщин
Многие считают, что обвисание кожных покровов процесс неизбежный, и стараются морально подготовиться к этому, мягко говоря, неприятному моменту.
Но как показывает практика женщины, которые не жалеют времени и занимаются собой, обычно выглядят намного лучше тех, кто просто махнул на себя рукой. Поэтому будет лучше если вы, не дожидаясь проблем, попробуете предотвратить появление дряблой кожи.
Обстоятельства, которые провоцируют обвисание дерматологических покровов:
• Плохо вырабатывается эластин
• Очень плохо обновляются клетки
• Неравномерное расположение жировых отложений
• Регулярное использование агрессивных косметических средств
Дряблая кожа у мужчин
Мужской пол так же, как и женский подвержен возрастным изменениям кожи. И, хотя дряблая кожа на лице является для них намного меньшей проблемой, они всё равно пытаются замаскировать эти проблемы, например, аккуратной бородкой.
Причины обвисания кожи у мужчин:
• Особенности организма
• Биологические факторы
• Неправильный образ жизни
• Употребление в больших количествах алкогольных напитков
• Курение
Дряблость кожи после похудения
Абсолютно все женщины, которые хотя бы раз в своей жизни сидели на диете знают, что если вес уйдет очень быстро, то на это очень негативно отреагирует кожа. И если пресс или руки можно подкачать, то с лицом придется немного повозиться.
Советы, которые помогут избежать дряблости дерматологических покровов:
• Сбрасывайте лишний вес постепенно
• Ухаживайте за кожей
• Регулярно увлажняйте эпидермис
• Каждый день делайте контрастное умывание
• Посещайте сеансы массажа
Возрастные изменения кожи лица
Наукой доказано, что чем старше мы становимся, тем хуже обновляется эпидермис. И несмотря на все ухищрения, на нашем лице появляются морщинки, пигментные пятна и сосудистые звездочки. Со временем овал лица становится мене четким, а у некоторых появляется второй подбородок.
Итак:
• 15 лет. Обычно в этом возрасте наша кожа еще достаточно эластичная и очень быстро восстанавливается. На данном этапе достаточно правильно питаться и регулярно ухаживать за своим лицом
• 25 лет. В этот период начинают появляться первые признаки старения. И, хотя они еще практически незаметны, пренебрегать косметическими процедурами не стоит
• 35 лет. У большинства женщин именно в этом возрасте появляются первые морщинки. Также могут возникать мешки под глазами. Все эти проблемы вполне можно скорректировать средствами, обладающими эффектом лифтинга
• 45 лет. Когда женщина переходит этот рубеж она должна быть готова к тому, что ей придется бороться за свою красоту. Ведь после сорока пяти, у всех представительниц прекрасного пола, начинает плохо вырабатываться эластин и ухудшается кровообращение
Как избавиться от дряблой кожи на лице?
Некоторые женщины при первых признаках старения прибегают к самым крайним мерам, просто идут и делают подтяжку лица. Конечно, этот способ дает хороший и быстрый результат, но к сожалению, со временем вам придется повторить процедуру.
Поэтому будет лучше если вы будете заниматься профилактикой, а не ждать, когда у вас появится дряблая кожа. Лучше делайте специальную гимнастику, массаж и контрастные умывания.
Средства, которые помогут продлить молодость лица
- Витамины для упругости кожи лица. Минеральные комплексы, в составе которых есть витамин С, Е и лютеин помогают вернуть коже упругость, повышают эластичность и тормозят процессы старения
- Препараты для упругости кожи лица. В любой аптеке или специализированном магазине вы найдете мазы, кремы и спреи, которые помогут поддерживать упругость дерматологических покровов
- Маски для лица и косметика с эффектом лифтинга
Омолаживающую крем-маску для лица COLLAMASK вы можете посмотреть и купить здесь.
Как и сколько пить воды для упругости кожи лица?
Все мы с вами знаем, что для того, чтобы мы были здоровы нам надо выпивать в день как минимум 1.5 л жидкости. И в это количество не входит чай, кофе, соки и морсы. Если у вас очень сухая кожа, тогда увеличьте дозу до 2 литров. Чистая вода растворяет в себе полезные витамины и микроэлементы, и доставляют их нашим клеткам, a это помогает нам всегда выглядеть хорошо.
Рекомендации по приему воды:
• Выпивайте стакан воды за полчаса до завтрака, обеда и ужина
• Выходя из дома берете с собой как минимум 1л воды
• Пока приучите организм к нужному количеству жидкости делайте так, чтобы стакан с водой всегда был у вас на виду
• Не пейте воду залпом, лучше выпивайте ее медленно, делая маленькие глотки
Почему дряблая кожа лица в 30 лет?
Если в 18 лет девушка может уделять минимальное внимание своему лицу, то для 30-ти летней женщины такое отношение к себе может обернуться проблемами. Кожа может стать очень сухой, увядшей и дряблой.
Причины появления раннего старения:
• Увеличивается цикл обновления кожных покровов
• Использование некачественной косметики
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом
• Плохая экология
Народные средства для упругости кожи лица
Самым распространенным народным методом борьбы с дряблой кожей считаются всевозможные маски. Каждая хозяйка имеет у себя дома ингредиенты, нужные для приготовления целебных средств. Правильно скомпонованые продукты, не только подтягивают кожу, а и делают ее более гладкой, светящейся и бархатистой.
Маска для дряблой морщинистой кожи лица
- Возьмите предварительно измельченные овсяные хлопья, мед и молоко, все тщательно примешайте и слегка подогрейте в микроволновке
- Нанесите поученную смесь на лицо строго по массажным линиям и сделайте легкие похлопывания
- Подождите минут двадцать и смойте все теплой водой. Наносить такую маску можно через день
Маски для упругости лица в домашних условиях
Хорошо помогает вернуть упругость желатиновая маска. Надо взять желатин, растворит его в воде и добавить в полученную смесь сок лимона и глицерин. Аккуратно наносим маску на лицо и оставляем ее на 15 минут. По истечении этого времени удаляем кашицу и умываемся.
Процедуры для упругости кожи лица
Первые морщинки и появление второго подбородка обычно очень расстраивает женщин. Одни принимают все как должное, успокаиваются и просто продолжают жить, как и раньше.
Другие представительницы прекрасного пола начинают искать выход из сложившейся ситуации. Для того чтобы их кожа стала выглядеть моложе они используют все доступные методы.
Способы, помогающие подтянуть кожные покровы:
• Дарсонвализация
• Лифтинг
• Водные процедуры
• Укрепляющий и расслабляющие массажи
Масло для дряблой кожи лица
Масло с самых незапамятных времен считается полезным продуктом. Его используют для похудения, оздоровления организма, ну, и, конечно, для подтяжки дерматологических покровов. Этот чудодейственный продукт богат различными витаминами, микроэлементами и жирными кислотами. Все эти вещества благотворно влияют на эпидермис, нормализуют кровообращение и возвращают эластичность.
Масла для упругости лица:
• Оливковое
• Ляное
• Аргановое
• Масло из зародышей пшеницы
Массаж для упругости лица
Если по каким-то причинам не можете позволить себе услуги профессионального массажиста и планируете проводить данную манипуляцию самостоятельно, тога делайте все очень аккуратно. Не делайте очень резких движений и нажатий, ведь если вы переусердствуете, то можете навредить себе.
Для того чтобы массаж оказал нужное действие, его надо делать по определенным линиям. Этот способ можно дополнить упражнениями для упругости лица. Их можно выполнять как перед массажем, так и после него.
Виды массажа:
• Классический. Расслабляет и восстанавливает тонус мышц лица
• Пластический. Прорабатывает мимические мускулы и корректирует овал лица
• Щипковый. Помогает избавиться от ярко выраженных морщин и складок
Как подтянуть дряблую кожу лица: советы и отзывы
Если вы хотите, чтобы ваше личико как можно дольше оставалось красивым и подтянутым, то ни в коем случае не ленитесь за ним ухаживать. Ведь если вы будете любить себя, то вы точно сможете избавиться от кожных проблем нехирургическим способом.
Простые советы:
• Если начали делать упражнения, то делайте из регулярно
• Начните принимать альфа-липоевую кислоту
• Не выходите на улицу без защитного крема
• Сбалансируйте свое питание
Эльвира: Мне очень нравятся упражнения для подтяжки лица. Я делаю их несколько раз в день, даже работа не мешает мне уделять себе время. Придя домой, наношу полезную масочку и спокойно ложусь спать.
Ирина: А я знала что у меня плохая наследственность, поэтому следить за собой стала буквально с двадцати лет. Использую все, витамины, массажи и упражнения. Стараюсь меньше кушать вредных продуктов.
Видео: Как подтянуть овал лица, избавиться от обвисших щек
Источник