Маски для лица питательные для усталой кожи

25 красивых женщин планеты

Иногда кажется, что современные женщины живут в каком-то сумасшедшем ритме: недостаток сна, стрессы, плохая экология больших городов и питание урывками. Все это, конечно же, отражается на нашей коже. Особенно летом, когда постоянное воздействие ультрафиолета и мелкие капельки пота на лице, смешивающиеся с пылью, только усугубляют ситуацию.

Поэтому важно уделить достаточно внимания своему лицу и позаботиться о том, чтобы кожа получала достаточно питания и полезных веществ. Мы собрали несколько рецептов питательных масок, которые вы легко сможете приготовить самостоятельно.

Принципы нанесения

Прежде всего давайте остановимся на основных правилах, которым нужно следовать, делая маски дома. Следует сразу оговориться, что питательная маска для кожи делается 1-2 раза в неделю. А для повседневного ухода вполне достаточно очищать кожу и использовать увлажняющий крем для лица.

Как наносить маску:

1) Очищаем лицо любым привычным для вас средством. Это необходимо для того, чтобы смыть накопившуюся за день пыль и излишки кожного сала. Поры откроются и кожа будет готова принять питательные вещества, содержащиеся в маске.

2) Проверьте, не вызывает ли домашняя маска аллергии. Для этого нанесите состав на небольшой участок на запястье или в сгиб локтя. Подержите 5-10 минут и убедитесь, что маска не вызывает никаких негативных реакций: зуда, жжения или покраснения кожи.

3) Наносите маску по массажным линиям: от подбородка к мочкам ушей, от середины лба к вискам и от носа к ушам.

Рецепты питательных масок

Теперь давайте перейдем к рецептам масок, которые вы можете сделать дома самостоятельно. Для маски используйте только свежие ингридиенты. Лучше каждый раз делать новую маску, но если вы приготовили немного больше, чем нужно, то хранить полученную смесь следует в холодильнике. Перед тем, как повторно использовать маску для лица, выньте ее из холодильника, перемешайте и дайте согреться до комнатной температуры. Подогревать состав в микроволновке не следует.

Питательная маска для любого типа кожи

Эта маска позволяет освежить цвет лица и придать коже гладкость. В ее основе тыквенное или морковное пюре, богатое витамином А, который обладает увлажняющим и омолаживающим действием.

Вам потребуется:

• 2 ст.л. мелко натертой тыквы или моркови
• 1 яйцо
• 1 ч.л. оливкового масла
• 1 ч.л. меда

Смешайте все ингридиенты и нанесите на кожу лица в 2-3 слоя. Оставьте на 15-20 минут до полного подсыхания. После этого смойте водой и нанесите на кожу ваш обычный крем.

Питательная маска для сухой кожи

Эту маску рекомендуется делать, если у вас сухая кожа лица или появляются морщинки. Глицерин хорошо разглаживает кожу и предотвращает появление морщин.

Вам потребуется:

• 0,5 ч.л. воды
• 1 ч.л. меда
• 1 ч.л. глицерина
• несколько капель лимонного сока

Смешайте все ингридиенты и нанесите маску на лицо при помощи кисти. Держите 15 минут, затем смойте теплой водой.

Питательная маска с пчелиным воском

Эту маску следует применять, только если у вас нет аллергии на мед или другие продукты пчеловодства. Предварительно проверьте реакцию кожи на сгибе локтя или запястье. Кроме того, если у вас есть проблемы с сосудами на лице, лучше также отказаться от этой маски.

Вам потребуется:

• 30 гр. пчелиного воска
• 20 мл. масла грецкого ореха
• 2-3 капли масла пачули

Пчелиный воск натереть на мелкой терке и растопить на водяной бане. Дать немного остыть и ввести масла пачули и грецкого ореха. Тщательно размешать. Кистью или пальцами рук нанесите маску на лицо и накройте теплым полотенцем. Оставьте на 12-15 минут, после чего осторожно снимите остывший воск. Если все сделано правильно, то смывать маску водой не требуется.

Питательная маска для зрелой кожи лица

Применять эту маску рекомендуется женщинам после 30-35 лет. Она позволяет избавить лицо от отеков и сохранить красивый овал лица. Эту маску можно делать недельными курсами раз в 2-3 месяца.

Вам потребуется:

• 1 некрупная картофелина
• 30 мл. оливкового масла
• 20 мл. сметаны
• 1 яичный желток
• щепотка зелени петрушки и фенхеля

Отварите картофель и натрите его на мелкой терке (предварительно очистив от кожуры). Добавьте измельченную зелень (лучше всего ее истолочь пестиком в ступке). Смешайте остальные ингридиенты и соедините с картофелем и зеленью. Убедитесь, что маска не слишком горячая и нанесите на лицо руками. Оставьте на 15-20 минут, после чего смойте водой.

Больше материалов о том, как женской красоте и здоровье на нашем канале. Подписывайтесь!

Что может быть лучше, нежели питательная маска дл лица в домашних условиях, когда нужно придать коже здоровый и сияющий вид?! Преимущества домашних средств очевидны: простота приготовления, наличие всех необходимых ингредиентов, вариативность по собственному усмотрению, возможность использовать в любое удобное время «без отрыва от производства».

Почему питательные маски так полезны для кожи?

Кожа на открытых участках тела подвергается воздействию множества негативных факторов внешней среды. Это выхлопные газы машин и выбросы предприятий, воздействие УФ-излучения, пересушенный либо переувлажненный воздух в помещениях, постоянные стрессы, нервное и физическое переутомление.

Эти, с позволения сказать «друзья красоты и свежести», способствуют потере кожей влаги, питательных веществ. Как следствие – тусклость, невыразительность лица, мешки под глазами, появление мелких морщин вокруг глаз и в уголках рта.

Питательная маска для лица, грамотно подобранная по типу кожи, станет выходом из ситуации. Регулярно проводя сеансы красоты у себя дома, можно добиться таких результатов:

• улучшить эластичность кожных покровов;
• минимизировать морщины в проблемных местах;
• насытить эпидермис всеми необходимыми компонентами (витаминами, минералами, влагой);
• освежить цвет лица и выровнять его тон;
• мягко и качественно очистить от отмерших клеток эпидермиса без повреждения целостности кожных покровов;
• снять признаки усталости, отёчность, мешки и синяки под глазами;
• активизировать процессы внутри кожи, стимулировать выработку «клеток молодости» — коллагена и эластина.

Маска для питания кожи лица может быть приготовлена из абсолютно любых компонентов, которые есть под рукой. Порой мы даже не подозреваем о свойствах тех или иных продуктах, помогающих не только вкусно и правильно питаться, но и хорошо питать и нашу кожу снаружи.

Как правильно использовать маски?

Домашняя питательная маска для лица – это не просто средство из продуктов, бывших в холодильнике и по слухам полезных для кожи. Нужно выбирать подходящие ингредиенты по типу кожи, сезону и даже настроению.

Давайте разбираться с набором полезных продуктов. В зимнее время наиболее актуальными ингредиентами для питательных масок будут:

• овощи – огурцы, помидоры, морковь, отварной картофель;
• фрукты – яблоки, лимоны, бананы, авокадо;
• различная зелень;
• свежие яйца;
• кисломолочные продукты различной жирности (исходя из типа кожи) – творог, кефир, сметана, сливки;
• мед светлый, жидкий (обязательно натуральный);
• травяные отвары;
• косметические и эфирные масла;
• аптечные витамины.

Летом к этим ингредиентам добавляются такие:

• аспирин;
• димексид;
• глицерин;
• желатин;
• дрожжи;
• пшеничные или ржаные отруби;
• овсяная мука грубого помола.

Это лишь «вершина айсберга» и перечень полезных продуктов в разы длиннее. Мы приводим только самые востребованные и известные.

Далее нужно обратить внимание на саму процедуру, вернее правильность ее проведения. Ведь нанести сделанный состав на лицо – это далеко не все. Нужно выполнить целый ритуал, во время которого восстанавливаются не только кожные покровы, но и душевное равновесие. Все нужно делать не спеша, тщательно, под расслабляющую музыку. Под конец процедуры настроение само по себе поднимается.

Маску необходимо наносить по массажным линиям:

И так, этапы косметического сеанса на дому.

• Очищение. Нужно удалить косметику привычным средством (молочко, мицелярная вода, сыворотка). Затем лучше умыться теплой водой, используя мягкое мыло на кремовой основе.
• Скрабирование. Удалить омертвевшие частички эпителия необходимо для эффективности воздействия активных компонентов маски. В качестве скраба используются также домашние средства с кофейной гущей, овсяной мукой, отрубями, сахаром или даже солью.
• Подготовка кожи. В салонах используются специальные машины для распаривания. Дома же можно применять теплые (очень теплые, но ни в коем случае не горячие) компрессы от отвара трав. Не возбраняется, конечно, использовать «паровую баню», но это достаточно сложно опасно – можно обжечься. Таким образом открываются поры и кожа становится более восприимчивой для масок.
• Нанесение состава. Смесь накладывается на лицо ровным слоем, распределяется по массажным линиям мягкими массирующими движениями.
• Время воздействия. Стандартно для питательной маски оно составляет не менее четверти часа. Но более эффективным будет 25-30 минут. Не откажите себе в удовольствии во время этого процесса просто полежать, расслабившись. На область глаз лучше наложить ватные диски, смоченные в чайной заварке или отваре лекарственных трав (ромашка, ноготки, череда).
• Снятие состава. Маски нужно смывать теплой водой, аккуратно, не надавливая на кожу, не травмируя ее. Вытирать интенсивными движениями не нужно. Лучше просто промокнуть мягкой хлопчатобумажной тканью. Через некоторое время можно нанести увлажняющий крем по типу кожи – если таковое потребуется.

Делать такие процедуры как питательные маски нужно начинать с раннего возраста – 20+. Но кратность их проведения в разном возрасте варьируется. От 20 до 25-30 – достаточно одной процедуры в неделю. После 30 и до 40 – дважды в неделю, после 40 при наличии достаточно выраженных возрастных изменений – трижды. Только при таком подходе косметические манипуляции дадут стойкий и заметный результат.

Советы специалистов

Даже если вы используете супер рецепты питательных масок для лица в домашних условиях, не лишним будет прислушаться к советам профессиональных косметологов. Они могут подсказать перечень ингредиентов, подходящих по типу кожи. Но самое главное наблюдение, сделанное профессионалами, касается времени суток, когда действенность масок будет наиболее эффективной:

• 8-10 утра – идеальное время дл всех типов масок;
• 11-12 часов – час «Ч» процедур для питания жирной кожи;
• 15-18 дня – бесполезно потраченное время и усилия в любом случае. В это время наш организм абсолютно «безответен» к любого рода воздействиям;
• 18-23 вечера – самый хороши отрезок для очищения и питания кожи;
• 23-24 – идеальное время, чтобы делать увлажняющие и питательные маски для лица.

Ну и настроение. Если вы вернулись с работы в плохом расположении духа – либо придите в себя, либо перенесите сеанс на другой день. Все равно пользы он не принесет.

Показания и противопоказания

Очень рекомендуемы питательные маски для лица при наличии таких проблем:

• подверженность внешним факторам: частое воздействие солнечных лучей, перепада температур, ветра;
• общее обезвоживание организма;
• во время беременности, лактации, в климактерическом периоде;
• растрескивание, шелушение, сухость кожи;
• период гормонального становления в подростковом возрасте;
• недостаток витаминов в межсезонье;
• подверженность стрессам;
• частая смена климатических условий;
• нерациональное питание;
• бессонница;
• дисбаланс режима дня – нарушение времени труда и отдыха;
• переутомление, нервное истощение.

К противопоказаниям домашних питательных масок можно отнести нарушение целостности кожных покровов в месте нанесения смеси, аллергия на продукты, входящие в состав средства.

Некоторые ограничения касаются определенных зон на лице. Так на область вокруг глаз классическую маску, применяемую для всего лица, использовать не рекомендуется. Кожа в этой зоне требует особого подхода и не все ингредиенты будут для нее полезны или даже безопасны.

Лучшие рецепты

Давайте теперь рассмотрим, как сделать питательные маски для лица, чтобы они приносили видимую пользу. Но «договариваемся на берегу», что перед каждой процедурой нужно непременно выполнять все вышеупомянутые шаги по подготовке и делать эти самые процедуры регулярно.

Питающее маски для лица в домашних условиях для сухой кожи:

Ингредиенты:

• 1 куриный желток;
• 1 большая ложка жирных сливок;
• ½ спелого банана;
• 2-3 капли эфирного масла розы (миндаля);
• 1 столовая ложка с горкой мелкой пшениной муки.

Банан размять вилкой до пюреобразного состояния, добавить в него розовое масло и размешать. Желток взбить до однородности, ввести в него сливки и пшеничную муку. Все перемешать и соединить обе массы. Довести до кремообразной консистенции.

Нанести на лицо тонким, однородным слоем и оставить на 15-20 минут. Смывать теплой водой, слегка скатывая подсохшую массу.

Впрок не готовить. Остатки выбросить. Но в процессе можно добавлять массу на лицо, пока не будет использована вся. Тогда время воздействия увеличивается – с момента последнего нанесения должно пройти не менее 10 минут.

Рецепт питательной маски для лица, помогающий насытить нужными элементами жирную кожу:

Понадобиться:

• 1 яичный белок;
• столовая ложка овсяной муки;
• столовая ложка кефира;
• 10 капель эфирного масла чайного дерева (либо бергамота).

Яичный белок взбить в пену и соединить со всеми остальными компонентами. Перемешивать до однородного состояния. Нанести на заранее подготовленную кожу лица и шеи (можно использовать в зоне декольте). Оставить на четверть часа для воздействия. Смывать теплой водой иди ромашковым отваром.

Простой рецепт питательной маски для лица в домашних условиях для зимнего периода:

Подготовьте:

• мякоть половины хурмы;
• столовая ложка миндального или кунжутного масла;
• чайная ложка масла виноградных косточек;
• толовая ложка с горкой кукурузного крахмала.

Смешиваем все компоненты до однородности массы. Наносим ее на лицо на 20-30 минут. Смывать нужно теплой водой, промокнуть, но не вытирать тщательно и плотно. Такой состав гарантирует бархатистость кожи, ровный тон и сияние.

Рецепт универсальной питательной маски для лица в домашних условиях с эффектом омоложения:

Понадобиться:

• куриное яйцо (для сухой кожи желток, для жирной – белок);
• две большие ложки творога;
• одна большая ложка сметаны;
• чайная ложка сока алоэ.

Все ингредиенты взбить вилкой до однородной, кремообразной массы. Нанести на лицо и шею равномерным слоем, использовав все количество. Оставить на 20-30 минут. Затем смыть теплой водой и легонько промокнуть хлопчатобумажной салфеткой.

Лучшие питательные маски для лица те, которые сделаны из подобранных индивидуально компонентов и проведенное в самое удобное время. Тогда эффект будет двойной – на лице и в душе.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru