Маски с медом омолаживающие для жирной кожи
Все прекрасно знают лечебные свойства меда. Но большинство использует этот продукт только как лекарство от простуды. На самом деле, мед очень полезен для кожи. Он питает ее, поддерживает в тонусе, залечивает раны и придает молодости и свежести.
Современные технологии никогда не смогут заменить натуральные продукты, которые приносят нашему организму здоровье и красоту. Доказательством тому есть мед. Косметологи всего мира не перестают удивляться его целебным свойствам. Он настолько глубоко укоренился в ежедневном уходе за кожей, что тяжело представить современную косметику без использования этого продукта.
Полезные свойства меда
Медовые маски имеют большой спектр действия и производят чудодейственный эффект:
- Нормализируют работу сальных желез;
- Сужает поры;
- Очищает кожу лица;
- Помогает избавиться от сыпи, угрей и прыщей;
- Снимает воспаление;
- Избавляет от сухости;
- Имеет прекрасное антибактериальное действие;
- Помогает снять ороговелые клетки и регенерировать кожный покров;
- Разглаживает морщины;
- Поддерживает тонус кожи.
Маски из меда можно применять в любом возрасте. Если они содержат только натуральные компоненты и приготовлены в домашних условиях, они не могут навредить. Главное – помнить о своем типе кожи и подбирать продукты, соответственно типу кожи.
Важно помнить, что мед может быть очень сильным аллергеном, поэтому перед началом применения нужно провести тест на реакцию. Для этого стоит нанести всего небольшую часть средства на открытый участок кожи, например, на руку. Подождать некоторое время, если реакции не появилось, то можно смело использовать мед для приготовления масок.
Рецепты масок для жирной кожи из меда
Мед отлично подходит для лечения жирной и комбинированной кожи.
Существует много рецептов медовых масок для лица. Многие женщины комбинируют состав таким образом, чтобы они как можно лучше подходили к их типу кожи и их личным проблемам.
Большинство масок на основе меда предназначены для нормализации роботы сальных желез кожи лица. Вот некоторые рецепты:
- Для жирной кожи и сужения пор. В состав входят яичный белок, мед, овсяная, картофельная или пшеничная мука – на усмотрение человека. Белок следует взбить до образования густой пены. К нему добавить две ложки меда. Все перемешать. Потом всыпать туда одну ложку муки, но не полную. Однородная масса накладывается на лицо на короткое время около 10 минут. Смывается с помощью холодной воды.
- Для устранения жирного блеска с кожи. Такая маска готовится из меда, толокна, лимонного сока и воды. В две столовые ложки воды нужно добавить одну ложку толокна, две маленькие ложки лимонного сока и одну ложечку меда. Все тщательно перемешать. На четверть часа толстым слоем нанести маску на лицо. Маска должна немного подсохнуть. Затем ее нужно снять с помощью ватного кружочка, смоченного в черном чае. После умыть лицо холодной водой.
- Для сужения пор. Для ее приготовления нужно смещать две ложки крепко заваренного черного чая (предварительно очищенного, без листьев) с одной ложкой лимонного сока. К ним добавить одну ложку меда. Если смесь получается слишком жидкой, к ней можно добавить ложку измельченных овсяных хлопьев. Получившаяся кашица наносится на лицо на 10 минут. По истечении времени маску снимают с помощью ватных кружочков. Лицо умывают холодной водой, затем протирают тоником.
- Против прыщей на жирной коже лица. В первую очередь для такой маски нужно приготовить отвар из лечебной травы. Лучше всего для этого подходит шалфей. Одной ложку шалфея нужно залить 200 гр. чистой воды и закипятить на огне. Затем снять и дать настоятся в течение 40-60 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить через сито, добавить туда одну ложку меда, лучше жидкого. Такой маской протирают лицо несколько раз в день. Особое внимание уделяют области лица, страдающей от прыщей и угрей.
- От жирности для комбинированного типа кожи. В теплое молоко добавляется мед, с расчетом 2/1, молока должно быть больше. Тщательно перемешивается. К ним добавляется ложка растительного масла – оливкового или подсолнечного. Получается довольно редкая консистенция. Чтобы она хорошо держалась на лице, в нее крошат мякиш черного хлеба. Он впитывает жидкость и хорошо держится на лице. Маску наносят на лицо на время до четверти часа. Затем лицо умывают теплой водой.
- Для очищения кожи от сыпи и жирного глянца. Рецепт такой маски готовиться в два этапа. Первый – нужно приготовить отвар из липы, бузины и ромашки. Для этого все травы стоит измельчить. Залить кипятком и варить на огне до того момента, пока смесь хорошо прокипит. Снять с огня и дать настоятся в течение получаса. Второй этап – берется одна ложка жидкого меда и перемешивается с ложкой овсяной муки – образуется довольно густая масса. Чтобы ее разбавить, берется отвар из трав и добавляется небольшое количество, чтобы в итоге получилась кремообразная смесь, которая хорошо будет держаться на лице. Маску снимают с помощью влажных ватных кружочков, затем лицо умывают холодной водой.
- Для омоложения. Всего два активных компонента входят в ее состав – это корица и мед. Чтобы приготовить такую маску, нужно положки корицы смешать с ложкой меда. Так как корица – очень активный компонент, дозировку не стоит увеличивать. А если кожа очень чувствительная, к этим двум компонентам можно еще добавить сметану. Маска наноситься на лицо с помощью массажных движений на время до 20 минут. Затем смывается прохладной водой.
- Очищающая маска. Она производит прекрасный согревающий и антибактериальный эффект. Рекомендуется для очень проблемной кожи. Для ее приготовления нужно взять небольшой корень имбиря и натереть на мелкую терку. К нему добавить мед. Тщательно размешать. Если кожа очень чувствительная, то к составу можно добавить кефир, но тогда действие маски немного ослабнет. Смесь наносят на лицо массажными движениями на время до получаса. Если кожа начинает печь, то лучше смыть все раньше. После лицо стоит умыть холодной водой.
- Для проблемной кожи. В состав входят спирт, вода и жидкий мед. Воду и спирт в пропорциях 1/1 смешивают, к ним добавляют в два раза больше меда. Если он не жидкий, его можно растопить на водяной бане. С помощью тампона маску наносят на лицо на 10 минут. Затем тщательно смывают теплой водой и увлажняют кремом.
- Для сужения пор. В две ложки творога добавить ложку жидкого меда, и одно взбитое яйцо. Все ингредиенты тщательно перемешать и толстым слоем нанести на лицо. Выдержать 20-25 минут. Маска смывается теплой водой. Затем чистое лицо сразу же стоит умыть холодной. Такая маска помогает избавиться от прыщей и воспалений на коже лица.
Для того чтобы эффект манипуляций был особо ощутимым, лучше всего придерживаться следующих рекомендаций:
- Готовить составы только из натуральных продуктов;
- Проверить кожу на аллергическую реакцию;
- Не подогревать мед, иначе он теряет свои полезные компоненты;
- Наносить смеси на предварительно очищенную кожу;
- Готовить маску непосредственно перед нанесением;
- Нельзя использовать составы с медом людям с сахарным диабетом;
- Регулярно проводить процедуры для достижения нужного эффекта.
Медовые маски – наиболее доступная и эффективная процедура для лечения жирной кожи, омоложения и избавления от прыщей.
Источник
Эффективность натуральных косметических средств ничуть не уступает промышленным. Многие женщины используют для ухода за собой обычные продукты и получают неплохие результаты, о чем свидетельствуют отзывы в интернете.
Мед – вкусное и полезное лакомство. Его можно использовать для ухода за кожей и волосами. Он продлевает молодость и помогает в борьбе против морщин.
Влияние меда на кожу
С давних времен люди использовали полезное лакомство в качестве косметического средства. Царица Клеопатра, славящаяся своей красотой, применяла его для ухода за лицом и телом. Сегодня женщины тоже используют этот сладкий продукт для борьбы с возрастными проблемами кожи лица.
Мед имеет богатый химический состав:
- органические кислоты (уксусная, муравьиная, бензойная);
- аминокислоты;
- углеводы;
- витамины (А, С, Е, группы В);
- минералы (кальций, калий, железо, магний, медь);
- фитонциды;
- жиры;
- липиды.
Благодаря большому количеству полезных компонентов мед оказывает на кожу благоприятное воздействие:
- ускоряет регенеративные процессы, способствуя заживлению мелких ран;
- активизирует прилив крови, вызывая естественный румянец;
- расширяет сосуды, помогая питательным веществам лучше проникать внутрь;
- ускоряет обмен веществ;
- очищает эпидермис от грязи, жира, сальных пробок;
- снимает раздражения и воспаления, лечит прыщи и угри;
- устраняет дряблость, придает коже упругость и эластичность;
- разглаживает мимические и возрастные морщины и предотвращает появление новых;
- защищает эпидермис от вредных внешних факторов – жаркого солнца, ветра, мороза;
- нормализует жировой баланс, устраняет жирный блеск;
- уничтожает некоторые виды микробов, живущих на поверхности кожи;
- наполняет кожу влагой;
- смягчает и питает;
- выравнивает тон лица, убирает темные круги под глазами.
Кому можно и кому нельзя применять мед против морщин?
Маски на основе меда – хорошее средство по уходу за лицом, которое легко приготовить в домашних условиях. Их можно делать женщинам с разными типами кожи – нормальной, сухой, жирной, комбинированной, проблемной. Маски из меда рекомендуют применять для решения таких проблем:
- сухость, шелушение, нехватка влаги;
- дряблость, обвисание лица;
- тусклый цвет кожи, возрастная пигментация;
- повышенная жирность, расширенные поры;
- прыщи, угри, высыпания;
- мелкие и глубокие морщины.
Несмотря на натуральность, мед – сильный аллерген, поэтому использовать его рекомендуется не всем, иначе можно нанести себе вред.
Медовые маски нельзя применять при таких проблемах и особенностях организма:
- индивидуальная непереносимость продукта;
- диабет;
- открытые раны, гнойники и язвы на лице;
- расширенные капилляры, сосудистая сетка;
- период вынашивания и кормления ребенка.
Как правильно делать маски для лица с медом?
Для получения результата от домашних косметических средств придерживайтесь таких рекомендаций:
- Любые маски наносите на лицо сразу же после их приготовления. Не готовьте продукт заранее, не оставляйте его на хранение при комнатной температуре или в холодильнике.
- Лучше делать процедуры на ночь, перед сном, чтобы напитанная маской кожа могла спокойно отдохнуть.
- Для приготовления косметических средств используйте только свежий мед, поскольку засахарившийся теряет много положительных свойств. Выбирайте натуральный продукт. Покупать его лучше не в магазине, а на рынке или у знакомых пчеловодов. Отдавайте предпочтение светлым сортам меда, так как они менее аллергенны, чем темные.
- Прежде чем смешивать мед с другими компонентами, подогрейте его. Лучше делать это на водяной бане. Продукт нельзя нагревать выше 60 градусов, иначе он потеряет лечебные свойства.
- Если у вас есть склонность к аллергии, перед применением меда проведите аллергическую пробу.
- Делайте медовые маски не реже двух раз в неделю (курс – месяц).
- Если не хочется возиться с многокомпонентными средствами, просто наносите чистый мед на лицо на 15–20 минут, а потом смывайте его теплой или прохладной водой.
Рецепты масок с медом для лица от морщин
На основе меда можно приготовить различные маски. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты для борьбы с морщинами и решения других проблем с кожей.
Очищающая с аспирином
Возьмите 4 таблетки ацетилсалициловой кислоты и по 1 ч. ложке воды и меда. Растолките таблетки и разбавьте их водой. Добавьте подогретый мед и хорошо перемешайте. Нанесите массу на лицо, не трогая область вокруг глаз и губы. Выдержите 20 минут, затем умойтесь.
Эта маска особенно подходит для проблемной кожи. Аспирин подсушивает прыщики, дезинфицирует, очищает, а мед смягчает.
Коричная от морщин
Смешайте в равных пропорциях (примерно по 1 ч. ложке) мед, порошок молотой корицы и оливковое масло. Намажьте этой массой лицо и держите 20 минут.
Маска подходит для кожи любого типа. Она улучшает кровообращение, омолаживает, разглаживает мелкие морщинки.
Питательная яичная
Возьмите свежее куриное яйцо и взбейте вилкой, затем соедините его с 1 ч. ложкой меда. Полученную массу намажьте на лицо, шею и зону декольте (удобно делать это кисточкой). Держите 20 минут.
Есть еще два варианта яичной маски – взять только желток или только белок. Первый вариант подходит для сухой кожи, второй – для жирной.
Яичная маска устраняет сухость, смягчает кожу, делает ее бархатистой, а морщины менее выраженными.
Отбеливающая с лимоном
Смешайте 1 ч. ложку свежего подогретого меда с 2 ч. ложками свежевыжатого лимонного сока. Нанесите на кожу и держите 20 минут. Следите, чтобы смесь не попала на кожу вокруг глаз.
Лимонный сок – хорошее отбеливающее средство. Он убирает пигментацию, осветляет и освежает цвет лица, делает кожу матовой.
Питательная со сметаной
Смешайте в одинаковых пропорциях подогретый мед и свежую жирную сметану. Перемешайте до однородности и намажьте лицо. Выдержите 15 минут.
Сочетание меда и сметаны хорошо сказывается на сухой, дряблой, увядающей коже. Она становится свежей, а пигментация уменьшается.
Овсяная маска-пилинг
Возьмите 1 ст. ложку овсяных хлопьев и измельчите их в кофемолке. Добавьте такое же количество подогретого меда. Нанесите массу на лицо и подождите 15 минут. Когда будете смывать маску, мягкими движениями проскрабируйте лицо.
Овсяные хлопья хорошо очищают кожу, убирают отмершие частицы. Такую маску полезно делать осенью и зимой.
Смягчающая банановая
Возьмите один спелый банан и разомните его вилкой в пюре. Добавьте 1 ст. ложку меда. Готовую массу нанесите на лицо, включая зону вокруг глаз. Выдержите 15 минут.
Банановая маска хорошо смягчает кожу, разглаживает морщины, выравнивает тон лица.
Омолаживающая молочная
Смешайте 2 ст. ложки меда с 1 ст. ложкой свежего молока высокой жирности. Получится жидковатая смесь. Возьмите ватный диск и, смачивая его в массе, нанесите на лицо. Походите так, пока на лице не образуется пленка, затем умойтесь прохладной водой.
Маска с медом и молоком подходит для кожи любого типа. Делать ее можно часто. Она делает кожу свежей и мягкой, отбеливает, разравнивает морщины.
С алоэ против морщин
Выжмите из листа алоэ 2 ч. ложки сока (можно купить готовый сок в аптеке). Добавьте 1 ч. ложку меда. Готовую смесь намажьте на лицо кисточкой или ватным диском. Держите 30 минут.
Алоэ лечит прыщи, сыпь, микротрещины, смягчает кожу, эффективно разглаживает мелкие морщинки.
Очищающая с солью
Возьмите 1 ч. ложку мелкой морской или поваренной соли и 1 ст. ложку подогретого меда. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на 15 минут.
Солевая маска подсушивает прыщи, угревую сыпь, очищает поры. Средство подходит для сухой, жирной и комбинированной кожи. Девушкам с чувствительной кожей нужно быть осторожными, поскольку соль обладает раздражающим действием. Как вариант, соль можно заменить содой.
Подтягивающая с крахмалом
Смешайте 2 ч. ложки подогретого меда с 1 ч. ложкой картофельного крахмала. Нанесите на лицо, подождите 15 минут, затем умойтесь прохладной водой.
Крахмальная маска подтягивает кожу, возвращает ей тонус, разглаживает мимические морщины.
Домашние маски для лица на основе меда нравятся многим женщинам. Разнообразие рецептов дает возможность выбрать вариант ухода для кожи любого типа.
Источник
Мед оправданно считается кладезем витаминов и минералов и пользуется заслуженным признанием не только в кулинарии и здоровом питании, но и в косметологии. Маски, крема для лица на основе этого популярного ингредиента помогают достаточно эффективно бороться с типичными первыми признаками старения кожи, не прибегая к аппаратной косметологии.
Мед от первых морщин удобно использовать в домашних условиях: это по-настоящему эффективный уход, основанный полностью на натуральном составе косметических средств (без парабенов, отдушек и прочих популярных ингредиентов в антивозрастных линиях).
[contents]
Какой эффект оказывает мед?
В натуральном меде высокого качества содержится ряд аминокислот, микроэлементов, эфирных масел и витаминных комплексов. Его использование на коже лица позволяет добиться следующих эффектов:
- смягчение;
- глубокое увлажнение и питание кожи;
- тонизация и устранение морщин (применяется в том числе и против морщин вокруг глаз);
- стимулирование кровообращения (как итог – лучший приток кислорода, более здоровый и ухоженный внешний вид, красивый и здоровый оттенок);
- очищение кожи;
- регенерация клеток;
- омоложение за счет высокой концентрации аскорбиновой кислоты и витамина С в меде;
- выравнивание цвета кожи, борьба с темными кругами под глазами, местными покраснениями и шелушениями.
Составы на основе меда встречаются во многих линиях по уходу за кожей лица известных производителей. Применять данный ингредиент в качестве составной части терапии против морщин можно и в любых домашних условиях.
Мед, как природный антибиотик, содержит большое количество витаминов и минералов. За счет большого количества витаминов группы В он помогает эффективно бороться с различными инфекциями, он прекращает рост и развитие вредных бактерий, помогает против всяческих грибков, и кожных заболеваний.
Правила использования меда в качестве основы для косметических средств
Чтобы по максимуму сохранить ценный состав меда и эффективно с его помощью бороться против морщин и прочих изъянов кожи лица, важно придерживаться следующих рекомендаций:
- перед использованием меда необходимо тщательно очистить поры: с поверхности загрязненной кожи прополис может глубоко в поры «провести» болезнетворные микробы;
- для применения походят только свежеприготовленные составы: хранить их нельзя;
- если в числе ингредиентов присутствует молоко, яйца – отдать предпочтение лучше домашней продукции;
- маски и крема накладывают массажными аккуратными движениями, деликатно воздействуя на кожу лица, чтобы не травмировать ее; вокруг глаз средства наносятся тонким слоем, минуя область непосредственно в районе ресниц;
- если по рецепту средство имеет жидкую консистенцию, его удобнее наносить поверх бумажной салфетки: так оно меньше будет растекаться по коже;
- нагревать мед в процессе приготовления масок против морщин не рекомендуется, так как при тепловой обработке теряется его витаминный состав и могут выделяться потенциально опасные для кожи соединения;
- оптимальное время воздействия медовых масок – до 20 минут; время работы средства не стоит увеличивать, так как данный ингредиент способен вызывать опасные аллергические реакции, а застывшие кристаллы маски достаточно сложно безболезненно удалить;
- во время данной процедуры необходимо постараться максимально расслабить кожу лица и отвлечься от всех забот (медовый аромат способствует этому);
- крема на основе меда можно использовать не чаще трех раз в неделю;
- смывать невпитавшиеся остатки меда необходимо прохладной водой, при необходимости можно использовать ватные диски или салфетки (особенно удобно удалять таким образом маски вокруг глаз);
- для смывания маски отлично подходит отстоявшаяся или размороженная вода, а не водопроводная со стабильно невысоким качеством;
- Обязательно нанесите питательный крем после того, как смоете маску.
Рецепты медовых антивозрастных масок в домашней косметологии
Самой простой формой косметического средства из меда (в плане приготовления и использования) является маска. Кроме того, также применяются крема, медовая вода для умывания, скрабы, очищающие лосьоны.
Свойства натурального меда оказывают чрезвычайно эффективное влияние на кожу лица. Мед подтягивает кожу, делая ее эластичной, и тем самым устойчивой к появлению морщин.
Мед и белок
Омолаживающая маска из меда и яичного белка наиболее действенна в борьбе против морщин. Необходимо взбить белок с 1 ч. л. меда и 1 ст. л. муки. В результате должна выйти сметанообразная смесь, которую нужно продержать на лице около 15 минут. Так же для омолаживания кожи можно добавить 1 ч. л. толокна. Результат не заставит себя ждать.
Мед и желток
Из меда и желтка можно получит легкий питательный крем, который можно наносить и вокруг глаз.
Наиболее действенная маска для лица против морщин – это смесь меда с яичным желтком. Меда берем 1 ч. л. на 1 желток. Такая маска постепенно придает лицу свежесть и подтянутость, омолаживает его, исключает возможность появления мелких морщин вокруг глаз.
Маску стоит держать 15 минут, затем смыть теплой водой. Рекомендуется обладателям сухой, обезвоженной кожи. Утром после сна, самое удачное время для данной процедуры.
https://www.youtube.com/watch?v=gAYQ8WPFXqk
Мед и банан
Мед с бананом защитит кожу от воздействия загрязненного городского воздуха, а также поспособствует избавлению от мелких прыщиков.
2 ч. л. меда нужно размешать с одним, размятым в кашу, бананом. Полезно так же наносить на зону вокруг глаз. Держать на коже лица на протяжении 10-15 мин. После – хорошенько смыть.
Состав подходит для любой кожи с ярко выраженными признаками старения. После подобной маски кожа становится более увлажненной и мягкой, выглядит здоровой, с красивым оттенком. Для более комфортного нанесения можно в перечисленные ингредиенты добавить сок лимона или молоко.
Травы
В одинаковой пропорции смешиваем отвары лекарственных трав (можно взять ромашку, крапиву, подорожник, мяту или шалфей) с медом. Травы должны быть стертыми в порошок в ступе. Капаем пару капель кипяченой воды, чтобы образовалась густая смесь.
Натуральный сок
Вам понадобится одна столовая ложка виноградного или грушевого сока. Сок не должен быть магазинным, пакетированным. Для маски подойдет только натуральный, свежевыжатый сок. Ходим с маской на лице течении 10-15 мин, после чего умываемся еле теплой водой. Эта омолаживающая маска производит питательный эффект, делает кожу лица гораздо мягче и ровнее.
Добавьте к меду творог и сок из свежих ягод и получите отличную омолаживающую маску против морщин. Все ингредиенты берем в равных пропорциях. Ходить с маской нужно около 20 минут, смывать водой комнатной температуры.
Лимонно-медовая маска
Сухой коже, лишенной нежности и бархатистости, поможет лимонно-медовая маска. Выжимаем 1 лимон, добавляем мед (100 грамм). Наносим на кожу лица. Не стоит держать больше чем 10 минут. Состав придает лицу красивый оттенок, глубоко очищает поры, производит отбеливающий эффект.
Мед и глицерин
Глицерин можно использовать против морщин вокруг глаз и для очищения, какой кожей вы бы не обладали. Маску из этих компонентов делают, размешав мед, глицерин (оба ингредиента по 1 ч. л.) и 3 ч. л. холодной воды, затем медленно добавляют 1 ч. л. муки, все время помешивая. Полученную массу наносим на предварительно очищенную кожу, и оставляем на 20 минут.
Мед и водка
Данный состав подходит для дезинфицирования кожи, обладает подсушивающим эффектом, его не рекомендуется наносить вокруг глаз, где кожа особенно тонкая и требует максимально бережного отношения.
Итак, берем 25 грамм водки, постепенно смешиваем со слегка разогретым в кастрюльке медом (100 грамм). Держат маску 15 минут.
Омолаживающая маска для зоны вокруг глаз
Ячменная мука (90 г), белок куриного яйца, натуральный мед (2 ст.л): ингредиенты взбить в густую пену (отдельно предварительно взбивается охлажденный белок и затем аккуратно добавляется в медово-ячменную смесь). Можно использовать и пшеничную муку, в этом случае кожа будет особенно бархатной и мягкой после процедуры.
Мед и йогурт
Воспользуйтесь нашим фото рецептом, чтобы приготовить чудесную маску для увядающей кожи лица на основе меда (1 столовая ложка), йогурта (1 столовая ложка) и лимонного сока (1 чайная ложка).
Противопоказания
С помощью меда можно эффективно решить ряд косметологических проблем. Это отличный натуральный ингредиент для домашних доступных средств по уходу за зрелой кожей.
Опасением в отношении него может быть аллергическая реакция, т.к. он – сильный аллерген. В косметических целях использовать можно исключительно натуральный продукт, без посторонних примесей. Подходят все типы продукта, включая липовый, гречишный и из разнотравья. За счет содержания эфирных масел, процедура нанесения медовых средств – отличный способ избавиться от апатии, плохого настроения, получить заряд бодрости от обычной процедуры по систематическому уходу в домашних условиях.
Когда-то мед был одним из самых популярных средств для ухода за кожей, пока технология производства косметики не обрела свою популярность. За счет того, что он глубоко проникает в поры, и тем самым, на сколько это возможно, питает кожу. Влага не испаряется и вероятность для кожи остаться сухой (а тем самым появиться морщинам) сводиться к минимуму. Этим мед и подкупает большинство обладательниц красивого пола в погоне за красотой совершенством.
Источник