Маски витамины сухая кожа

Витамины для сухой кожи лица так же важны, как и процедуры регулярного увлажнения. Особенно актуально это становится в зрелом возрасте. Именно сухой тип кожного покрова после 30-40 лет начинает стремительно увядать, появляются морщинки, снижается эластичность, бледнеет цвет лица, возникают шелушения и раздражения. В публикации поговорим о том, в каких витаминах больше всего нуждается сухая кожа лица, как их применять, рассмотрим рецепты домашних масок, эффективных при повышенной сухости лица.

Содержание

Какие витамины нужны для сухого типа кожи
Способы применения витаминов для лица
Способ 1
Способ 2
Витаминные маски для сухой кожи лица
Заключение

Какие витамины нужны для сухого типа кожи

С возрастом сухая кожа заставляет своих обладателей заботиться о ней более тщательно. Ведь малейший морозный ветерок или излишний загар сразу же отрицательно сказывается на эпидермисе. Своевременный уход и обогащение витаминами избавит лицо от шелушения, чувствительности к резким перепадам температур, появления сосудистых звездочек, ранних морщинок. Какие же вещества способны улучшить состояние сухой кожи и подарить ей здоровый природный вид?

Витамин А – прекрасный источник влаги для пересушенной и шелушащейся кожи, ведь эти признаки прямо говорят окружающим, что коже не хватает именно витамина А (ретинола). Он помогает обогатить кожу лица и всего тела достаточным количеством влаги и нормализовать работоспособность сальных желез. Помимо этого, ретинол помогает справиться с инфекцией, попавшей в ранки на лице, и отвечает за регенерацию. Естественным путем ретинол можно получить из следующих продуктов: молоко, творог, сметана, кефир, овощи и фрукты красного либо оранжевого оттенка (томаты, тыква, персики), зелень.
Витамин С – природный антиоксидант и стимулятор-активатор естественной выработки коллагена, что позволяет вовремя предупредить признаки старения кожи лица. Найти вещество можно в лимонах, лаймах, грейпфрутах, апельсинах, мандаринах и других цитрусовых, плодах шиповника, черной смородине, рябиновых ягодах и листьях петрушки.
Витамин Е и глицерин — известные вещества против старения. Насытив ими кожу, можно надолго забыть о сухости и нехватке влаги, а появление морщин будет не скорым. Получить их можно из любых растительных масел, морковки, свежего шпината, молочных продуктов, пророщенных зерен пшеницы.
Витамины группы В – отвечают за нормализацию внутренних обменных процессов, что непосредственно положительно сказывается на молодости и здоровом цвете лица. Достаточное употребление вещества позволит убрать возрастные изменения сухой кожи и устранить заболевания эпидермиса.
Витамин Р – лучший борец с белой и черной угревой сыпью. Благодаря ему кожному покрову быстро возвращается былая свежесть, упругость и эластичность.
Витамин К – при регулярном применении или употреблении внутрь отлично справляется с пигментацией и сильно выраженными веснушками, ведь даже идеальная сухая кожа не застрахована от этих пятен.

Читать: Как использовать алоэ в борьбе с морщинами

Способы применения витаминов для лица

Существует 2 основных способа насыщения сухого эпидермиса полезными веществами. Оба доступны в домашних условиях.

Способ 1

Чтобы сухая кожа долго оставалась молодой, эластичной и шелковистой необходимо употреблять витамины А, Е, С, Р, В внутрь. Сделать это можно несколькими способами:

купить специальные комплексы в аптеке;
приобрести диетические биодобавки с полным витаминным набором и полезными веществами;
употреблять в пищу продукты, содержащие нужные полезные вещества.

Этот способ по праву можно назвать наиболее эффективным, ведь витаминные комплексы сразу усваиваются организмом и оказывают быстрое действие на кожу. При этом лучше всего исключить из своего меню блюда с высоким содержанием жира и сахара.

Способ 2

Второй способ — использование масок для лица в домашних условиях на основе витаминосодержащих продуктов или с добавлением концентрированных витаминных масляных растворов. Также эти растворы хорошо сочетаются с привычными дневными и ночными кремами, ими можно обогащать косметические средства по уходу за кожей. Благодаря такому варианту применения происходит непосредственный контакт кожи с полезными веществами, что быстро устраняет причину возникновения проблемы сухости лица.

Для максимальной эффективности можно использовать сразу оба способа.

Главное правило – нанесение обогащенных витаминными растворами средств, как и употребление полезных веществ внутрь, должно быть регулярным!

Витаминные маски для сухой кожи лица

Для сухой кожи лица больше всего подходят маски из глицерина, витаминов E и А, оливкового и миндального масел, творога, сметаны, сливок, меда, глины и ягод. Маски следует делать 1-2 раза в неделю, лучше всего перед сном.

Эффективные рецепты домашних масок для сухого типа кожи:

Маска из творога превосходно увлажняет и подпитывает лицо благодаря высокому содержанию полезных веществ в продукте. Домашний творог нужно соединить с медом, можно добавить 1-2 капли любимого эфирного масла. Масса наносится на лицо на 10-15 минут. Держать маску лучше всего лежа, чтобы состав на сползал.
Комплексное воздействие оказывает мультивитаминная маска на основе творога, разогретого до комнатной температуры молока, морковного сока. Все ингредиенты берутся по 1 ст. л., смешиваются и наносятся на очищенное лицо. Держать маску следует 15 минут.
Масляный микс для сухой кожи вокруг глаз готовится из масла оливы (50 мл) и жидкого витамина Е (10 мл). Масла смешиваются и подогреваются на водяной бане. Состав аккуратно наносится на область вокруг глаз подушечками пальцев до полного впитывания массирующими движениями.
Ягодная маска на основе клубники и сливок избавит кожные покровы от сухости и улучшит цвет лица. Смесь просто наносится кистью на лицо и держится 15 минут.
Витамины и глина. Понадобится 1 ст. л. голубой или зелёной глины, 50-70 мл. льняного или оливкового масла, по 3 капли жидких витаминов А и Е и марля. Ингредиенты смешиваются, подогреваются на водяной бане. Марля смачивается в составе, немного отжимается и накладывается на лицо (удобно сделать прорези для глаз и губ). По мере остывания марли процедура повторяется в течение 30 минут.
Маска из 3 витаминов эффективна уже после первого применения. Понадобится 1 ст. л. жирной сметаны, 1 желток куриного яйца, по 5 капель жидких витаминов А, Е, D. Наносить смесь следует на распаренную кожу и держать 20 минут.
Глицериновая масочка очень хорошо увлажняет и подтягивает сухие кожные покровы. Потребуется 1 столовая ложка глицерина, 5 капель витамина E, 2 чайные ложки оливкового масла. В пиалу нужно налить 3 ст. л. прохладной воды, добавить глицерин и тщательно размешать. Соединить с остальными ингредиентами и перемешать до состояния однородности. В молодом возрасте маску делают 3 раза в месяц, в зрелом — 2 раза в неделю (через 10 процедур следует сделать перерыв 1 месяц).
Обыкновенный капсулированный витамин Е станет хорошим дополнением к крему, маслу жожоба, миндальному или оливковому маслу.

Все маски всегда наносятся на очищенную кожу. Для усиления эффекта от полезных веществ рекомендуется немного распарить лицо перед процедурой нанесения состава.

Еще один рецепт маски для сухого эпидермиса с потрясающим эффектом с первого раза смотрите в видео:

Читать: Избавляемся от морщин с помощью «Блефарогеля»

Заключение

Чтобы выглядеть хорошо в любом возрасте, обладателям сухой кожи не обязательно посещать салоны и оплачивать дорогостоящие процедуры. Достаточно уделять несколько минут в день своему лицу, следить за питанием и обогащать организм витаминами.

Источник

Маски витамины сухая кожа

Маски для сухой кожи лица – более полезный для кожи, нежели использование жирного крема, способ увлажнения. Сухая кожа лица – явление довольно распространенное, причиной этому может стать множество факторов: холодное время года, долгое пребывание на солнце, авитаминоз, стресс, неправильный уход. Также с возрастом сальные железы человека вырабатывают меньше секрета, вследствие чего кожа становится более сухой. Питательные маски из натуральных компонентов помогут справиться с этой проблемой, став альтернативой косметическим средствам и салонным процедурам.

Рецепты масок для сухой кожи лица

Помимо увлажнения, маски устраняют шелушение, насыщают кожу питательными веществами, предупреждают морщины и увядание, подтягивают кожу. Особенно эффективны следующие рецепты:

Медовые маски. Мед можно взбить в пену и нанести на кожу, либо разбавить водой в пропорции 1:1. Особенно полезна маска из молока с медом (по 1 ложке меда и молока).

Алоэ с медом – маска для сухой кожи лица от морщин. Мякоть 1 крупного листа алоэ, чайная ложка меда и яичный желток смешиваются и наносятся на лицо. После высыхания маску снять тампоном, полезно будет протереть кожу лица кубиком льда.

Желтково-масляная маска. Один яичный желток растереть с чайной ложкой оливкового или нерафинированного растительного масла. Распределить по лицу кисточкой в два слоя, когда высохнет, удалить влажным тампоном.

Жирные огуречные маски для очень сухой кожи лица. Огурец натереть на крупной терке (лучше – пластмассовой), смешать со сметаной или сливками. Полученную смесь держать на лице треть часа, смыть теплой водой.

Дрожжевая маска обладает противовоспалительным и регенерирующим действием. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка сухих дрожжей и ложка сметаны (можно использовать растительное масло). Смыть теплой водой спустя 20 минут.

Фруктовые маски. Одной из самых питательных считается банановая маска – мякоть 1 зрелого плода смешивается с ложкой жирных сливок. После высыхания маска удаляется при помощи тампона. Вместо банана можно использовать персик – это даст омолаживающий эффект.

Травяными масками для сухой кожи лица чистят и подлечивают поры. Для таких масок используют сухие лепестки роз, ромашку, мяту, одуванчик, липовый цвет, мать-и-мачеху. Травы мелко измельчаются, заливаются кипятком на 15 минут, после чего их нужно отжать при помощи марли. Теплую кашицу держать на лице четверть часа, затем смыть и нанести увлажняющее средство.

Очищающая маска – овсяная. Столовую ложку овсяных хлопьев (геркулеса) развести горячим молоком. Когда каша остынет, нанести на лицо, смыть водой через 15 минут.

Как применять маски для сухой кожи лица

Для того чтобы маски оказывали увлажняющие действие, питали кожу и предотвращали ее старение, главное условие их использования – это регулярность. Поэтому маски рекомендуют делать 2–3 раза в неделю не менее месяца или двух, после чего можно сделать перерыв 1–2 месяца и повторить курс. Для большей эффективности маски, перед ее нанесением необходимо очистить и распарить лицо, можно использовать горячий компресс.

Наносится маска кисточкой или руками вдоль основных массажных линий. Увлажняющую маску для сухой кожи лица не следует наносить на область глаз и губ, эти участки можно смазать маслом или специальными кремами. Пока маска будет на лице, желательно не разговаривать, расслабить мышцы лица и закрыть глаза. Противопоказания для использования масок – незажившие повреждения кожи лица, заболевания капилляров, недавние процедуры в салоне или косметические операции.

Источник

Сухая дерма особенно подвержена раннему старению, ведь недостаток влаги приводит к нарушению многих процессов на клеточном уровне. Игнорирование какого-либо ухода приведет к ранним мелким морщинам, общей усталости лица, дряблости. Чтобы этого избежать, можно использовать домашние маски по уходу за сухим покровом.

Народные методы – опыт предков может помочь современным людям справиться с большим количеством проблем без особых трудностей.

Причины сухой кожи

Сухость не появляется из ниоткуда. Это проблема далеко не всех людей. Факторами, влияющими на развитие этого момента, являются:

водопроводная вода без фильтров. Она полна вредных веществ, особенно в некоторых промышленных городах с высоким уровнем загрязнения окружающей среды;
погодные условия: сухой ветер, солнце, мороз;
просто с возрастом также нарушается работа сальных желез, увлажняющих эпидермис;
неправильный образ жизни: нездоровое питание, вредные привычки, отсутствие физических нагрузок;
авитаминоз;
стресс;
генетическая предрасположенность.

Список немалый, но все они, за исключением генетики, легко решаемы. Хотя и ее неблагоприятную «работу» можно подавить правильной терапией.

Пересыхание может быть также причиной какой-либо полноценной, серьезной болезни. Такая ситуация подразумевает полноценное лечение у врача. Косметика здесь не поможет, а может сделать лишь хуже.

Что должно входить в состав эффективных масок

Этот пункт зависит от того, какими именно функциями должна обладать маска, на что направлена. Если говорить конкретно о вариантах для сухого покрова, то наиболее полезными здесь будут:

Витамин E – один из основных антиоксидантов, препятствующих старению. Здесь нужны различные масла растительного происхождения, например маска из кокосового масла идеально подойдет для такого вида кожи.
Аминокислоты, пептиды из молочных продуктов. Про маски с кислотами читайте в этой статье.
Витамин B улучшает внешний вид кожи. Его содержат крупы, орехи, бананы.
Витамин D – антиоксидант, направленный на препятствие разрушению клеток. Источники: молочная продукция, соевое молоко.
Микроэлементы, минералы обеспечивают нормализацию внутренних процессов дермы. Найти их можно в морской соли, травах, специях.
Пшеничное масло, шпинат и помидоры станут хорошими источниками витамина K, который укрепляет стенки сосудов.
Витамин A даст хорошее увлажнение. Его много содержит тыква, абрикос, картофель, морковь.
Витамин PP питает ткани. Содержится в ромашке, молоке, яйцах.
Цитрусы, шиповник, грецкие орехи – витамин C, необходимый для стимуляции выработки коллагена. Подробнее про коллагеновые маски для лица читайте здесь.

Входящий в состав маски витамин К помогает избавиться от пигментных пятен, а витамин С эффективно борется с несовершенствами кожного покрова.

Кроме этого есть много других полезных ингредиентов, но без хотя бы 2-3 наименований отсюда маска вряд ли будет действительно эффективной.

Маски для сухой кожи в домашних условиях

Приготовить действующую, а главное – натуральную маску дома на самом деле проще, чем кажется на первый взгляд. Чтобы сделать нужное средство, нужно просто выбрать нужный вид, а затем следовать инструкции.

Подтягивающие

Данный вид нужен для того, чтобы разгладить мелкие морщины, а также сделать овал лица более подтянутым. Здесь есть такие варианты:

Оливковое масло с дрожжами. Сначала нужно сделать из двух чайных ложек дрожжей, смешанный с водой, густую смесь. Далее добавить немного оливкового масла. Наносить нужно очень тонким слоем – это одна из особенностей рецепта. Лучше всего подойдет ватный диск или губка (спонж). Всего должно быть три слоя. Каждый последующий наносится после высыхания предыдущего. После нанесения последнего слоя дрожжевой маски проходит 10 минут и средство удаляется при помощи минеральной воды.
Чайная ложка меда, 2 чайных ложки растительного масла, а также немного тертого яблока обеспечит хорошее увлажнение с лифтинг-эффектом. Алгоритм приготовления максимально прост: топится мед, а затем уже к нему добавляется все остальное. Держать средство после нанесения нужно всего минуты 2-4. Снимается оно теплым молоком.
Маска из овсянки, молока и масла получается довольно объемная, но подходит также для покрова рук. К 100 граммам овсяных хлопьев добавляется пара чайных ложек оливкового масла, после этого вливается горячее молоко. Наносится толстым слоем. Держится 20 минут. Сначала может быть легкий дискомфорт, стянутость из-за овсянки, но это именно то, что нужно.

Ознакомьтесь с масками для лица от морщин вместо ботокса в данном материале.

Маски, в составе которых есть клубника и алоэ, прекрасно очищают поры, освежают, подтягивают и омолаживают кожу.

Очищающие и отбеливающие

Этот вид очищающих и отбеливающих масок направлен на удаление грязи, отмерших частичек, придание коже более светлого оттенка. С такой задачей справится:

Пара чайных ложек сока алоэ вместе с чайной ложкой мякоти огурца убирает темные круги вокруг глаз. Огурец натирается на терке. Держится на лице средство 10 минут, после чего просто смывается теплой водой.
Две столовых ложки овсяных хлопьев заливаются 200мл горячего молока. После того, как смесь остынет, ее следует на 15 минут нанести на дерму, а потом смыть теплой водой. Данный вариант также направлен на выравнивание тона, а также выведение токсинов.
Маска на основе хрена изготавливается следующим образом: смешать четверть стакана жирного кефира со столовой ложкой овсяной муки, а затем добавить сюда тертый свежий хрен. Перед применением стоит провести тестирование, ведь хрен может оказывать раздражение. Смесь выкладывается на марлю и наносится в таком виде. Держать ее нужно не более 15 минут. Этот вариант оказывает выравнивание тона всего лица, а также борется с вредными бактериями.

Про маски для лица от прыщей читайте тут.

Увлажняющие

Следующий вид увлажняющих масок направлен непосредственно на устранение сухости, связанных с ней проблем. Наилучшими комбинациями здесь стали:

Куриный желток и авокадо смешиваются, наносятся на 15-20 минут, смываются теплой водой. Далее наносится увлажняющий крем для закрепления результата. Желток обладает массой полезных витаминов, микроэлементов, которые легко проникают под кожу, обеспечивая быстрый, качественный эффект.
Мед, овсянка, лимон, растительное масло. Одну чайную ложку меда нужно смешать с таким же количеством размолотых овсяных хлопьев, после чего добавить буквально 10 капель сока и 0.5 ложечки растительного масла (любого). Требуется пробное использование. Держать маску не более 10 минут, после чего смыть теплой водой. Витамины, ферменты и микроэлементы избавят от сухости.
Основа следующей маски – желток с водорослями. Вспомогательными элементами стали молоко, а также эфирное масло манго. Пару яичных желтков необходимо смешать с эфирным маслом и разведенным молоком порошком водорослей. Далее нужно дать смеси настояться около часа. После плотным слоем нанести средство на лицо. Через 40 минут удалить губкой или полотенцем. Действие довольно длительное, применение два раза за месяц.

Домашние рецепты на основе молочных продуктов отлично питают, увлажняют и смягчают чувствительную кожу лица.

Питательные

Питательные нужны для того, чтобы обеспечить эпидермис нужным количеством питательных элементов, витаминов. Особенно это актуально, когда организм часто окружен тяжелыми условиями среды по типу сильного мороза с недостатком свежих продуктов зимой, например.

Маска из меда, банана и сметаны готовится довольно просто. Мятый банан смешивается примерно в равных пропорциях, а затем добавляется топленый мед. Нужно убедиться, что не будет аллергии путем стандартной проверки. Держать смесь около 20 минут, после чего смыть теплой водой. Действие здесь практически моментальное. Полноценного питания удастся добиться только при еженедельном применении на протяжении месяца.
Простую сметану можно использовать, как полноценную маску. Держать ее нужно до полного высыхания продукта. Продукт стягивает покров, устраняя мелкие морщины, а также дает увлажнение. Этот способ довольно прост, но может действительно неплохо помочь.
Для приготовления маски их желатина понадобится один банан с пакетиком желатина. Банан нужно размять, добавив немного воды. Затем необходимо засыпать желатин и дать смеси постоять около 20 минут. Наносить толстым слоем. После высыхания снимается, как большинство покупных. Банан хорошо увлажняет, а желатин борется с морщинами. Держать такое средство можно около часа спокойно.
Авокадо с медом и желтками смогут обеспечить высокий уровень питания и увлажнения. Мякоть половины плода авокадо нужно перемолоть при помощи блендера. Затем добавить сюда около 40 граммов топленого меда, вбить пару желтков. Наносится такое средство на кожу вокруг глаз, в том числе. Сверху накладывается марля с необходимыми вырезами. Время действия: 30 -35 минут. По окончанию процедуры лицо стоит умыть теплой водой, после чего протереть теплым молоком.

Питательные маски из творога идеально подойдут любому типу кожи, все будет зависеть от дополнительных составляющих.

Тонизирующая

Необходимы для активирования подкожных процессов, налаживания кровотока. Это приводит к улучшению общего состояния, предотвращает развитие каких-либо болезней или дефектов, связанных со старением.

Травы вполне могут отлично простимулировать все процессы, привести эпидермис в тонус. Для приготовления такого средства понадобится по одной чайной ложке тысячелистника, зверобоя, ромашки, листьев земляники, клубники, шишек хмеля в сухом измельченном виде.

Смесь залить стаканом кипятка, дать настояться не менее 45 минут. За 5 минут до готовности нужно приготовить смесь из сока одного яблока, растертого с чайной ложкой меда, а также с куриным желтком. Уже сюда добавить настой. Готовым продуктом обильно смазать лицо на 20 минут. Средство оказывает увлажняющий, тонизирующий и целебный эффект на поврежденный покров.

Успокаивающая

Главное назначение – восстановление сильно поврежденной, раздраженной дермы. Отлично подойдет обладателям аллергически неустойчивой кожи, а также тем, кто часто находится в тяжелых условиях среды. Про маски для сувствительной кожи лица читайте по ссылке.

Тут хорошо помогает смесь из бузины, молока и овсянки. Половина стакана овсяных хлопьев варится до готовности на таком же количестве молока. После сюда добавляется водный раствор бузины. Средство наносится на проблемные участки, либо на всю поверхность лица.

Смывается при помощи влажного ватного диска. Маска не только оказывает успокаивающее действие. Бузина также дает долговременную защиту от повреждений на клеточном уровне.

Успокаивающие овсяные маски универсальны, они подходят обладательницам с жирной и сухой кожей лица.

Таким образом выглядят основные рецепты, которые наиболее часто могу понадобиться и являются самыми эффективными.

Не стоит бояться экспериментировать, особенно при отсутствии аллергии на какие-либо продукты. Вполне возможно, что сочетание некоторых продуктов может оказаться очень эффективным в той или иной ситуации.

Предварительная подготовка перед нанесением

Чтобы получить наилучшее действие, стоит соблюдать некоторые правила по подготовке к нанесению. Многие факторы могут помешать полноценному действию косметических препаратов, проникновению веществ под эпидермис, привести к снижению действия вплоть до того, что пользователь сделает вывод о бездейственности средства, хотя это не так. Во избежание этого необходимо:

Умыть лицо при помощи очищающего тоника.
Использовать скраб. Его также можно приготовить самостоятельно.
Настойка ромашки или зеленый чай станут компрессом, позволяющим расслабить кожу вокруг глаз.
Распаривание поможет лучше проникать веществам под дерму. Особенно это актуально для питающих средств.

Если принять это все во внимание, то не придется даже сомневаться, что маска подействует на полную силу.

Иногда особенности ингредиентов или способа приготовления могут привести к тому, что потребуются специальные подготовительные процедуры. Перед нанесением всегда нужно точно знать об этом. Обычно о чем-то подобном пишут сразу после рецепта.

Особенности применения масок для лица и противопоказания

Домашние маски для лица имеют ряд некоторых особенностей, незнание которых может привести к неприятным последствиям. Выглядят они следующим образом:

Приготовление непосредственно перед использованием и только на одно применение. Натуральные компоненты быстро теряют свои полезные свойства.

Натуральные компоненты быстро портятся, поэтому необходимо сразу использовать приготовленную маску.

Жирные маски для сухого покрова не предусматривают необходимости нанесения крема после процедуры. Для подтягивающих, обладающих лифтинг-эффектом средств этот момент очень важен.
Использование постоянно одного рецепта приводит к привыканию, снижению эффективности. Чтобы этого избежать, необходимо чередовать рецептуры.
Домашние смеси не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов состава.
Тонизирование при помощи кубика льда повысит эффективность.
Техника массажных линий тоже может заметно повысить действенность ухода.

Кроме этого, каждый отдельный продукт может обладать своими уникальными свойствами, особенностями. Всегда нужно учитывать их перед началом терапии.

Как уже говорилось выше, домашние рецепты не обладают какими-либо противопоказаниями, ведь они полностью натуральные. Стоит лишь учитывать наличие аллергии.

Видео

Выводы

К сухости покрова могут привести множество факторов, вплоть до генетической предрасположенности.
Состав эффективных масок должен включать определенный набор компонентов, без которых средство не будет достаточно хорошо выполнять свои функции. С эффективными масками от морщин для лица можно ознакомиться в этом материале.
Самостоятельно, дома, без особых временных, а также финансовых затрат можно приготовить смесь для решения практически любой проблемы сухого покрова.
Предварительная подготовка перед нанесением играет одну из важнейших ролей во всей терапии. Ее систематическое исполнение поможет добиться успеха.
Домашние средства имеют ряд особенностей, которые стоит учитывать, если нет желания попасть в неприятную ситуацию
Противопоказания у такого ухода отсутствуют.

Источник