Масло для упругости кожи своими руками
А вы знали, что эфирные масла от дряблости кожи тела способны решить практически любую косметологическую проблему от целлюлита до застарелых растяжек? Какие именно – читайте прямо сейчас.
Дряблая кожа: откуда она появляется?
В 15-20 лет кожа человека выглядит чаще всего безупречно: она гладкая, подтянутая, увлажненная и бархатистая.
Но с возрастом положение дел резко меняется, и кожа тела становится вялой, сухой, дряблой, и чего уж там таить, совсем непривлекательной.
Почему так случается? В первую очередь потому, что естественные процессы старения никто не отменял.
К тому же, на коже сильно сказывается неправильное питание, недостаток физических нагрузок, набор веса или стремительное похудение, а также беременность у прекрасной половины человечества.
Чаще всего причина дряблости кожи – естественный процесс старения
Но наличие всех факторов не говорит о том, что дряблая кожа – это приговор. С ней можно и нужно бороться, и самое главное, комплексно.
В чем состоит комплексный подход по уходу за кожей?
Комплексный подход к решению проблемы дряблости кожи состоит из целого ряда действий с вашей стороны.
Чтобы раз и навсегда избавиться от назойливой дряблости, нужно:
- Стать приверженцем здорового/правильного питания. Исключите фаст-фуд, газированные напитки, нерегулярное питание. В вашем рационе должно быть больше чистой воды, меньше кофе, больше фруктов и овощей.
- Тщательно следить за кожей тела. Чтобы кожа скорее отблагодарила вас свежим видом, следует использовать натуральный, а не «химический» гель для душа, пользоваться лосьоном или кремом регулярно, а не раз в несколько дней.
- Время от времени избавлять покров от ороговевших клеток с помощью пиллинга. Это может быть сахарный скраб или кофейный, мягкий морской пиллинг или гоммаж. Важно, чтобы кожа обновлялась, не шелушилась, была гладкой.
- Проводить массажи. Массаж – дело индивидуальное, поэтому вы можете выбрать любой подходящий вам вариант. Это может быть ежедневный массаж сухой щеткой или курс процедур у специалиста. Главное, чтобы на кожу оказывалось должное воздействие.
- Много ходить или заниматься спортом. Внешний вид кожи напрямую связан с тонусом мышц нашего организма. Поэтому без должных физических нагрузок положительного результата ждать не стоит. Можете заниматься бегом, фитнесом, йогой или плаваньем – любой вид спорта пойдет на пользу.
- Принимать ванны с морской солью. Морская соль очень полезна, ванны с ее добавлением нередко назначают даже новорожденным деткам. Регулярно принимая такие ванны, вы сможете укрепить кожный покров и стимулировать регенерацию кожи. И еще один полезный совет – контрастный душ. Он отлично тонизирует кожу.
Простые упражнения, которые эффективно воздействуют на дряблую кожу
Обратите внимание: принявшись за комплексное омоложение кожи тела, не бросайте этот путь по достижению желаемых результатов. Кожа, если вести неправильный образ жизни, может снова растянуться и стать дряблой.
Прямое воздействие на проблему: эфирные масла от дряблости кожи тела
Каким бы не было полезным комплексное решение проблемы, воздействовать на нее прямо тоже необходимо. Для этого существует уникальные растительные и эфирные масла.
Первые способствуют увлажнению и питанию кожи, вторые – усиливают эффект первых и закрепляют результат.
Для начала назову список самых полезных в этой области растительных масел:
- Ши.
- Жожоба.
- Аргановое.
- Виноградное.
- Миндальное.
- Абрикосовое.
- Персиковое.
ТОП-10 масок для лица из масла жожоба
Теперь дело за эфирными маслами. Они незаменимы для решения проблемы дряблости, и на это есть несколько причин.
1) В чем особенность эфирных масел?
Эфирные масла по своей структуре совсем непохожи на масла растительные. Они легкие и летучие, не оставляют пятен и быстро воздействуют на проблемный участок.
Каждое эфирное масло – кладезь полезных свойств
Каждое эфирное масло – кладезь полезных свойств
Ниже 5 наиболее веских аргументов «за» использование эфирных масел для дряблой кожи:
- Структура эфирного масла очень схожа с гидролипидным слоем кожи человека. С помощью такого свойства они проникают глубже и действуют быстрее.
- Эфирные масла – органические. Они не содержат вредных примесей, редко вызывают аллергию и практически не имеют возрастных ограничений.
- В большинстве эфирные масла безопасны, так как не провоцируют мутаций, не имеют канцерогенного воздействия, и никак не вредят экологии.
- Количество и ассортимент эфирных масел сегодня поражает любое воображение. Каждый человек сможет найти именно то масло, которое поможет ему.
- Смешивая разные эфирные масла, можно добиться не только непревзойдённого аромата, но и гораздо более высокой эффективности средства.
Использовать масла тоже просто – легче всего добавлять их в базовые масла для самомассажа или легкого втирания в кожу.
Главное правило создания массажных составов – 5-7 капель эфироля на каждые 2-3 столовых ложки базового масла.
Обобщенная процедура в этом случае будет выглядеть так.
2) Какое эфирное масло от дряблости кожи будет наиболее эффективным?
В косметологии для борьбы с дряблостью используют большое количество эфирных масел. Я назову вам 11 максимально эффективных из них:
- Апельсиновое – уникальное по своим свойствам масло, которое способствует расщеплению жировых бляшек, избавлению от целлюлита, выведению токсинов. Как бонус, приятный свежий аромат цитрусовых.
- Мандариновое – укрепляет кожу и стимулирует ее регенерацию. Благодаря этому, хорошо в борьбе с растяжками.
- Грейпфрутовое – нормализует жировой обмен, помогает снизить вес, и сделать черты тела более привлекательными.
- Лаймовое – освежает увядшую кожу, возвращает естественную упругость, питает и увлажняет.
- Кипарисовое – усиливает циркуляцию крови, служит профилактикой варикозу.
- Пачули – повышает упругость кожи тела на определенных участках: животе, бедрах, груди. Избавляет от целлюлита и дряблости.
- Ладан – повышает тургор кожных покровов, эффективно воздействует на дряблые участки.
- Розмариновое – идеально в борьбе с целлюлитом и растяжками.
- Нероли – увлажняет кожу, способствует ее питанию, препятствует потере влаги.
- Гвоздичное – стимулирует усиленное кровообращение, из-за чего кожа регенерируется лучше и быстрее.
- Гераниевое – улучшает защитный барьер кожи, повышает тургор, способствует регенерации.
Использовать эти масла вы можете, как отдельно, так и в составе эффективных рецептов.
Для примера приведу вам 3 действенных и проверенных состава.
| Рецепт | Состав |
|---|---|
| От растяжек | Масло ши, миндаля, розмарина и мандарина. |
| Профилактика возрастных изменений | Масло пшеничных зародышей, жожоба, ладана, апельсина и гвоздики. |
| Для повышения тургора кожи | Масло виноградных косточек, аргановое, гераниевое и ладана. |
Пропорции для приготовления составов используем классические: на каждый 2 ложки растительного масла берем 5 капель эфироля.
Эфирные масла цитрусовых – лидеры в борьбе с дряблостью кожи
Лайфхаки для подтянутой и ухоженной кожи тела:
ТОП продуктов для гарантированного результата
Купить эфирные масла сегодня несложно, они продаются в каждой аптеке. Но не все из них могут похвастаться хорошим качеством и натуральным составом.
Чтобы необходимое масло действительно помогло, советую покупать поверенные продукты. Вот несколько лучших из них.
| Наименование | Описание |
|---|---|
| Эфирное апельсиновое масло, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Orange-1-fl-oz-30-ml/953 | На 100% чистое апельсиновое масло. Имеет свежий цитрусовый аромат. Изготовлено из кожуры фрукта. |
| Мандариновое масло, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Tangerine-1-fl-oz-30-ml/958 | Масло мандарина органического происхождения. Имеет бодрящий свежий аромат. Произведен путем холодного отжима. |
| Розмариновое эфирное масло, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Rosemary-1-fl-oz-30-ml/938 | Чистое розмариновое масло. Изготовлено путем паровой дистилляции. Запах согревающий. |
| Масло гвоздики, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Clove-1-fl-oz-30-ml/920 | Гвоздичное масло натуральное, без примесей. Имеет ярко-выраженный запах. |
| Эфирное масло герани, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Geranium-1-fl-oz-30-ml/924 | Натуральное чистое масло пеларгонии. Имеет цветочный, сладковатый запах. |
| Эфирное лаймовое масло, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Lime-1-fl-oz-30-ml/930 | Бодрящее, легкое лаймовое масло. На 100% чистый растительный продукт. |
| Эфирное масло ладана, Now Foods, 30 мл https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Frankincense-1-fl-oz-30-ml/2480 | Насыщенное, ароматное масло ладана. Расслабляет, стимулирует мышление, применяется для кожи и ароматерапии. |
5 отзывов о применении эфирного масла ладана при онкологии
Если ваша кожа ощутила на себе первые возрастные изменения, значит, пришло время использовать эфирные масла от дряблости кожи тела. Их достаточно много, поэтому можете выбрать то, которое по душе именно вам. Только не забывайте перед введением нового продукта всегда проводить тест на аллергическую реакцию, нанеся несколько капель на обратную сторону локтевого сгиба.
Источник
Забота об упругости и эластичности кожи никому не помешает: с годами абсолютно у всех тонус кожи снижается – и в итоге она выглядит более вялой, сухой, дряблой, появляются морщинки и неровности. Но для некоторых борьба за упругость и тонус кожи еще важнее: в процессе беременности или в периоды быстрого набора/снижения веса не только организм в целом, но и кожа в частности переживает сильный стресс и не всегда успевает восстановиться, подстроиться. Так появляются растяжки (стрии), повышенная дряблость, участки кожи с низким тонусом и морщинками. Чтобы этого не произошло, необходимо принимать меры, причем систематические, – и тут на помощь могут прийти косметические растительные и эфирные масла.
Лучше всего, если применение специальных кремов и масел будет сопровождаться и другими мерами. Например, важно время от времени использовать тонизирующий, но достаточно мягкий скраб, который не вызовет появление микротравм кожи и при этом поможет отшелушить отмершие клетки. Для такого случая подойдет мягкий скраб, например, сахарный, с питательными маслами (кокосовое, какао, ши и т.д.), минеральный пилинг или убтан на основе измельченных растений и злаковых. Такие средства подготавливают кожу к тонизирующему массажу, улучшают кровообращение и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластина.
Ванны с морской солью и эфирными маслами (особенно стимулирующими, например, грейпфрутом, мандарином, бергамотом) тоже способны сделать свой вклад – как и фитнес или хотя бы приличная доза движения каждый день. Особенно в этом плане полезно плавание, длительные пробежки и прогулки на свежем воздухе в среднем темпе. Все подобные меры естественным образом тонизируют кожу и сосуды, а фитнес – еще и мышцы, которые тоже играют роль в способности кожи быстро адаптироваться к новым объемам тела. Поэтому, хотя ванны и фитнес, как и здоровое питание, – не панацея против растяжек, все это входит в общий комплекс ухода за потерявшей тонус кожей.
Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание, – ежедневный уход, не допускающий пересушивания кожи. В стрессовые периоды, когда кожа растягивается или вынуждена приспосабливаться к быстрому изменению объемов в меньшую сторону, чтобы все прошло гладко и без образования растяжек, коже необходима максимальная увлажненность и питание, здоровая упругость. Поэтому очень желательно защищать кожу от солнца, пользоваться нежными и натуральными гелями для душа, лосьонами для тела. Никакой лишающей кожу естественного жирового слоя «химии»! Обратите внимание на состав своего геля для душа и крема для тела, которыми пользуетесь постоянно: в идеале в списке должны быть только натуральные ингредиенты.
Базовые действия – это хорошо, но чтобы защититься от растяжек и не допустить появления заметных дряблых участков, без прицельно действующих средств не обойтись. И одно из таких средств, причем самое натуральное и бесспорно полезное, – масла и масляные смеси. Применять масла просто: достаточно наносить их на проблемные участки тела регулярно после душа или ванны, желательно – с массажем, хотя бы коротким. Максимального эффекта можно добиться, если применять масла и в процессе беременности или похудения, и после, когда фактические объеме уже станут прежними. На раннем этапе масла действуют как профилактика, причем серьезная – настолько, что растяжки и другие проблемы могут и вовсе не проявиться. После, когда проблема уже налицо, бороться с ней сложнее, но можно существенно улучшить ситуацию.
Какие масла и эфирные масла повышают упругость кожи? Практически все питательные косметические масла и тонизирующие эфирные (например, цитрусовые) способствуют тонусу кожи, но некоторые особенно хороши в борьбе с растяжками и дряблостью.
Среди косметических масел особенно выделяются в этих целях масла ши, зародышей пшеницы, аргана и жожоба, хотя также хороши так называемые косточковые масла (масло сладкого миндаля, абрикосовых косточек, виноградных косточек, персиковых косточек). Не обязательно использовать какое-то одно масло: можно смешать, например, более жидкое миндальное масло с более насыщенным маслом жожоба в равной пропорции. Масло ши, которое является твердым, входит во все густые масляные кремы для тела, используемые для повышения упругости кожи. Реже используются твердые масла какао и кокоса. Все эти масла поодиночке или в сочетаниях можно применять в таком, чистом виде, а можно добавить в них эфирные масла, которые существенно улучшат эффект (и заодно придадут средству приятный аромат).
Вот эфирные масла, которые помогут базовому маслу бороться с растяжками, а заодно и сделать кожу более упругой: эфирное масло ладана, кипариса, розмарина, нероли, розового дерева, гвоздики, герани и большинства цитрусовых – апельсина сладкого и горького, мандарина, грейпфрута, лайма. Можно остановиться на одном эфирном масле и добавлять его соло в базовое масло, а можно сочетать сразу несколько. Важно лишь помнить, что на 2-3 ст.ложки базового масла (примерно столько вам хватит на массаж практически всего тела) берется не более 5-7 капель эфирных масел в совокупности.
Масло против растяжек
Масло ши
Миндальное масло
Эфирное масло розмарина
Эфирное масло мандарина
Легкое профилактическое масло от растяжек
Масло зародышей пшеницы
Масло жожоба
Эфирное масло ладана
Эфирное масло апельсина
Эфирное масло гвоздики
Масло для нежной упругой кожи
Масло виноградных косточек
Масло арганы
Эфирное масло герани
Эфирное масло ладана
Источник
Кожа, являющаяся самым большим органом тела, нуждается в интенсивной заботе из-за постоянного на неё воздействия окружающей среды. С возрастом кожа увядает, вызывая появление пятен и морщин.
Существует много различных увлажняющих кремов и масел, которые помогают повысить эластичность кожи и сохранить её молодость и здоровье. Масла для тела богаты питательными веществами, которые увлажняют кожу изнутри. Масло для тела изготавливается из различных натуральных компонентов, включая растительные компоненты, фрукты, овощи и хорошо подходит для кожи.
Масла из этих ингредиентов подвергают холодному прессованию и смешивают с различными жирными кислотами, чтобы получить более густую консистенцию в форме крема. Так как это натуральное масло, и оно содержит натуральные компоненты, оно очень легко впитывается кожей и помогает в увлажнении организма в течение более длительного времени.
Преимущества масла для кожи.
Масло для тела богато различными минералами, витаминами, белками, магнием, железом и содержит антиоксиданты для борьбы со свободными радикалами и способствует здоровому росту клеток кожи. Масло для тела имеет различные преимущества для кожи, включая увлажнение не только снаружи, но и внутри. Оно также образует защитный слой на поверхности кожи, который запирает влагу внутри и надолго делает ее увлажненной. Так как это не позволяет коже сохнуть, масло для тела снижает вероятность преждевременного старения кожи, появлению растяжек и морщин. Масло для тела также поможет уменьшить воспаления, вызванные прыщами.
Как приготовить домашнее масло для тела?
Существует много рецептов домашних масел для тела, которые можно приготовить с помощью простых, сезонных ингредиентов, которые есть у вас на кухне. Итак, если вам интересно, как сделать масло для тела дома, читайте далее.
1. Домашнее кокосовое масло для тела.
Кокос — лучший ингредиент для ухода за кожей. Он не только увлажняет, но и помогает удалить свободные радикалы и вредные токсины с поверхности кожи. Кокос также помогает бороться с риском заражения бактериальными и грибковыми инфекциями. Это домашнее масло для тела просто и легко готовится и может храниться до месяца.
Ингредиенты:
— Две столовые ложки кокосового масла (мякоти кокоса);
— Одна чайная ложка витамина Е;
— Несколько капель лимонного эфирного масла.
Приготовление:
В миске соедините две столовые ложки мякоти кокоса, одну чайную ложку витамина Е и несколько капель эфирного масла лимона.
Взбейте ингредиенты до густого кремообразного состояния, а затем поместите массу в герметичный контейнер.
Наносите домашнее кокосовое масло на лицо и руки каждый день после душа или перед сном, чтобы ваша кожа стала мягкой и эластичной.
2. Домашнее масло из мяты, шоколада и масла Ши.
Это очень эффективное домашнее масло для тела, которое быстро сделает вашу кожу мягкой, как у ребенка. Как шоколад, так и мята, известны своими увлажняющими и целебными свойствами, применение этого масла для тела эффективно решит любую проблему с сухой и шелушащейся кожей. Это масло лучше всего подходит для сухой кожи в зимний период.
Ингредиенты:
— Одна чашка масла Ши (примерно 50г)
— Половина чашки мякоти кокоса (примерно 25г)
— Несколько капель масла мяты перечной
— Одна чайная ложка какао-порошка
Приготовление:
В миксере взбейте вместе одну чашку масла Ши с мякотью кокоса в течение 2-3 минут.
Когда масса станет пушистой, добавьте несколько капель масла мяты перечной и одну чайную ложку какао-порошка и снова взбейте, пока масло не станет однородной и пушистой.
Положите масло в стеклянный контейнер и храните в сухом прохладном месте.
Используйте его ежедневно после ванны, чтобы получить мягкую, эластичную и светящуюся кожу.
3. Домашнее масло для тела из кокосового масла и какао.
Это масло для тела с какао отлично пахнет и хорошо подходит для сухой кожи. Оно не только увлажняет кожу, какао-порошок поможет уберечь от инфекций, вызываемых бактериями и микробами. Регулярное применение этого домашнего масла с какао обеспечит вашу кожу блеском и естественным сиянием.
Ингредиенты:
— Одна столовая ложка какао-порошка;
— Одна чашка кокосового масла;
— Несколько капель шоколадной эссенции.
Приготовление:
В миксере смешайте одну столовую ложку какао-порошка с одной чашкой растопленного кокосового масла и взбивайте, пока не получится однородная масса. Добавьте несколько капель шоколадной эссенции для аромата.
Залейте масло в бутылку и храните в сухом месте.
Наносить на кожу, особенно колен и локтей, ежедневно, чтобы смягчить ее.
4. Домашнее масло из авокадо для тела.
Авокадо обладает натуральными питательными и увлажняющими свойствами, а нанесение его на кожу в любой форме только улучшит текстуру и качество кожи. Этот рецепт масла для тела является простым, но очень эффективным. Масло авокадо способствует увлажнению кожи в течение длительного периода времени. Для тех, кто находится на работе в течение долгого рабочего дня, можно использовать его ежедневно, поскольку оно сохраняет кожу мягкой более 10-12 часов.
Ингредиенты:
— Одна чашка масла Ши;
— Один авокадо, очищенный и протертый.
Приготовление:
В миксер добавьте одну чашку масла Ши и один спелый авокадо, предварительно очищенный. Взбейте содержимое до образования кремовой и пушистой текстуры. Храните масло в герметичной банке, чтобы повысить его долговечность. Это масло для тела с авокадо можно легко хранить до 15 дней.
Домашнее масло для тела с авокадо можно наносить один раз в день, чтобы сохранить кожу увлажненной в течение дня.
5. Домашнее масло для тела из кокоса и розовой воды.
Розовая вода, кроме чудесного аромата, также помогает сохранить кожу мягкой и гладкой. Это отличный натуральный тонер, который защищает кожу от загрязнений и вредных примесей, а также придает коже естественное свечение.
Ингредиенты:
— Одна чашка мякоти кокоса;
— Несколько свежих лепестков розы:
— 1 столовая ложка розовой воды.
Приготовление:
В миксере взбейте одну чашку мякоти кокоса вместе с измельченными свежими лепестками роз. Затем добавьте 1 столовую ложку розовой воды для аромата и продолжайте взбивать, пока масло не станет мягким и кремообразным. Это домашнее масло для тела с розовой водой может храниться в течение месяца для повторного использования.
Массируйте кожу с этим маслом перед сном каждый день.
6. Домашнее масло для тела с какао и манго.
Это восхитительное масло из манго и какао пахнет настолько приятно, что вы захотите его съесть. Ведь оно состоит из двух самых ароматных ингредиентов. Будьте уверены, ваши проблемы с кожей легко исчезнут, а вы останетесь с абсолютно мягкой и гладкой кожей.
Ингредиенты:
-Одна столовая ложка какао-порошка;
— Полчашки мякоти кокоса;
— Несколько капель эфирного масла манго.
Приготовление:
В миксере взбейте одну столовую ложку какао-порошка и мякоти кокоса, пока масса не станет мягкой. Добавьте несколько капель эфирного масла манго и снова перемешайте до образования маслянистой консистенции. Вы можете хранить это домашнее масло из манго и какао в стеклянном контейнере в течение месяца.
Используйте его ежедневно после душа для долгосрочного эффекта и естественно сияющей кожи.
Все эти масла очень полезны для кожи, причем их очень быстро и легко сделать дома. Для домашних масел используются только натуральные ингредиенты, поэтому они безопасны, недороги и без каких-либо побочных эффектов.
Источник