Масло упругости кожи своими руками

Масло упругости кожи своими руками thumbnail

Забота об упругости и эластичности кожи никому не помешает: с годами абсолютно у всех тонус кожи снижается – и в итоге она выглядит более вялой, сухой, дряблой, появляются морщинки и неровности. Но для некоторых борьба за упругость и тонус кожи еще важнее: в процессе беременности или в периоды быстрого набора/снижения веса не только организм в целом, но и кожа в частности переживает сильный стресс и не всегда успевает восстановиться, подстроиться. Так появляются растяжки (стрии), повышенная дряблость, участки кожи с низким тонусом и морщинками. Чтобы этого не произошло, необходимо принимать меры, причем систематические, – и тут на помощь могут прийти косметические растительные и эфирные масла

Лучше всего, если применение специальных кремов и масел будет сопровождаться и другими мерами. Например, важно время от времени использовать тонизирующий, но достаточно мягкий скраб, который не вызовет появление микротравм кожи и при этом поможет отшелушить отмершие клетки. Для такого случая подойдет мягкий скраб, например, сахарный, с питательными маслами (кокосовое, какао, ши и т.д.), минеральный пилинг или убтан на основе измельченных растений и злаковых. Такие средства подготавливают кожу к тонизирующему массажу, улучшают кровообращение и стимулируют кожу к выработке коллагена и эластина. 

Ванны с морской солью и эфирными маслами (особенно стимулирующими, например, грейпфрутом, мандарином, бергамотом) тоже способны сделать свой вклад – как и фитнес или хотя бы приличная доза движения каждый день. Особенно в этом плане полезно плавание, длительные пробежки и прогулки на свежем воздухе в среднем темпе. Все подобные меры естественным образом тонизируют кожу и сосуды, а фитнес – еще и мышцы, которые тоже играют роль в способности кожи быстро адаптироваться к новым объемам тела. Поэтому, хотя ванны и фитнес, как и здоровое питание, – не панацея против растяжек, все это входит в общий комплекс ухода за потерявшей тонус кожей. 

Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание, – ежедневный уход, не допускающий пересушивания кожи. В стрессовые периоды, когда кожа растягивается или вынуждена приспосабливаться к быстрому изменению объемов в меньшую сторону, чтобы все прошло гладко и без образования растяжек, коже необходима максимальная увлажненность и питание, здоровая упругость. Поэтому очень желательно защищать кожу от солнца, пользоваться нежными и натуральными гелями для душа, лосьонами для тела. Никакой лишающей кожу естественного жирового слоя «химии»! Обратите внимание на состав своего геля для душа и крема для тела, которыми пользуетесь постоянно: в идеале в списке должны быть только натуральные ингредиенты. 

Базовые действия – это хорошо, но чтобы защититься от растяжек и не допустить появления заметных дряблых участков, без прицельно действующих средств не обойтись. И одно из таких средств, причем самое натуральное и бесспорно полезное, – масла и масляные смеси. Применять масла просто: достаточно наносить их на проблемные участки тела регулярно после душа или ванны, желательно – с массажем, хотя бы коротким. Максимального эффекта можно добиться, если применять масла и в процессе беременности или похудения, и после, когда фактические объеме уже станут прежними. На раннем этапе масла действуют как профилактика, причем серьезная – настолько, что растяжки и другие проблемы могут и вовсе не проявиться. После, когда проблема уже налицо, бороться с ней сложнее, но можно существенно улучшить ситуацию. 

Какие масла и эфирные масла повышают упругость кожи? Практически все питательные косметические масла и тонизирующие эфирные (например, цитрусовые) способствуют тонусу кожи, но некоторые особенно хороши в борьбе с растяжками и дряблостью. 

Среди косметических масел особенно выделяются в этих целях масла ши, зародышей пшеницы, аргана и жожоба, хотя также хороши так называемые косточковые масла (масло сладкого миндаля, абрикосовых косточек, виноградных косточек, персиковых косточек). Не обязательно использовать какое-то одно масло: можно смешать, например, более жидкое миндальное масло с более насыщенным маслом жожоба в равной пропорции. Масло ши, которое является твердым, входит во все густые масляные кремы для тела, используемые для повышения упругости кожи. Реже используются твердые масла какао и кокоса. Все эти масла поодиночке или в сочетаниях можно применять в таком, чистом виде, а можно добавить в них эфирные масла, которые существенно улучшат эффект (и заодно придадут средству приятный аромат). 

Вот эфирные масла, которые помогут базовому маслу бороться с растяжками, а заодно и сделать кожу более упругой: эфирное масло ладана, кипариса, розмарина, нероли, розового дерева, гвоздики, герани и большинства цитрусовых – апельсина сладкого и горького, мандарина, грейпфрута, лайма. Можно остановиться на одном эфирном масле и добавлять его соло в базовое масло, а можно сочетать сразу несколько. Важно лишь помнить, что на 2-3 ст.ложки базового масла (примерно столько вам хватит на массаж практически всего тела) берется не более 5-7 капель эфирных масел в совокупности. 

Масло против растяжек

Масло ши

Миндальное масло

Эфирное масло розмарина

Эфирное масло мандарина

Легкое профилактическое масло от растяжек

Читайте также:  Что такое на коже рук волдыри

Масло зародышей пшеницы

Масло жожоба

Эфирное масло ладана

Эфирное масло апельсина

Эфирное масло гвоздики

Масло для нежной упругой кожи

Масло виноградных косточек

Масло арганы

Эфирное масло герани

Эфирное масло ладана

Источник

А вы знали, что эфирные масла от дряблости кожи тела способны решить практически любую косметологическую проблему от целлюлита до застарелых растяжек? Какие именно – читайте прямо сейчас.

Дряблая кожа: откуда она появляется?

В 15-20 лет кожа человека выглядит чаще всего безупречно: она гладкая, подтянутая, увлажненная и бархатистая.

Но с возрастом положение дел резко меняется, и кожа тела становится вялой, сухой, дряблой, и чего уж там таить, совсем непривлекательной.

Почему так случается? В первую очередь потому, что естественные процессы старения никто не отменял.

К тому же, на коже сильно сказывается неправильное питание, недостаток физических нагрузок, набор веса или стремительное похудение, а также беременность у прекрасной половины человечества.

estestvennyj-process-starenijaЧаще всего причина дряблости кожи – естественный процесс старения

Но наличие всех факторов не говорит о том, что дряблая кожа – это приговор. С ней можно и нужно бороться, и самое главное, комплексно.

В чем состоит комплексный подход по уходу за кожей?

Комплексный подход к решению проблемы дряблости кожи состоит из целого ряда действий с вашей стороны.

Чтобы раз и навсегда избавиться от назойливой дряблости, нужно:

  • Стать приверженцем здорового/правильного питания. Исключите фаст-фуд, газированные напитки, нерегулярное питание. В вашем рационе должно быть больше чистой воды, меньше кофе, больше фруктов и овощей.
  • Тщательно следить за кожей тела. Чтобы кожа скорее отблагодарила вас свежим видом, следует использовать натуральный, а не «химический» гель для душа, пользоваться лосьоном или кремом регулярно, а не раз в несколько дней.
  • Время от времени избавлять покров от ороговевших клеток с помощью пиллинга. Это может быть сахарный скраб или кофейный, мягкий морской пиллинг или гоммаж. Важно, чтобы кожа обновлялась, не шелушилась, была гладкой.
  • Проводить массажи. Массаж – дело индивидуальное, поэтому вы можете выбрать любой подходящий вам вариант. Это может быть ежедневный массаж сухой щеткой или курс процедур у специалиста. Главное, чтобы на кожу оказывалось должное воздействие.
  • Много ходить или заниматься спортом. Внешний вид кожи напрямую связан с тонусом мышц нашего организма. Поэтому без должных физических нагрузок положительного результата ждать не стоит. Можете заниматься бегом, фитнесом, йогой или плаваньем – любой вид спорта пойдет на пользу.
  • uprazhnenija-protiv-drjabloj-kozhiПростые упражнения, которые эффективно воздействуют на дряблую кожу

  • Принимать ванны с морской солью. Морская соль очень полезна, ванны с ее добавлением нередко назначают даже новорожденным деткам. Регулярно принимая такие ванны, вы сможете укрепить кожный покров и стимулировать регенерацию кожи. И еще один полезный совет – контрастный душ. Он отлично тонизирует кожу.

Обратите внимание: принявшись за комплексное омоложение кожи тела, не бросайте этот путь по достижению желаемых результатов. Кожа, если вести неправильный образ жизни, может снова растянуться и стать дряблой.

Прямое воздействие на проблему: эфирные масла от дряблости кожи тела

Каким бы не было полезным комплексное решение проблемы, воздействовать на нее прямо тоже необходимо. Для этого существует уникальные растительные и эфирные масла.

Первые способствуют увлажнению и питанию кожи, вторые – усиливают эффект первых и закрепляют результат.

Для начала назову список самых полезных в этой области растительных масел:

  • Ши.
  • Жожоба.
  • ТОП-10 масок для лица из масла жожоба

  • Аргановое.
  • Виноградное.
  • Миндальное.
  • Абрикосовое.
  • Персиковое.

Теперь дело за эфирными маслами. Они незаменимы для решения проблемы дряблости, и на это есть несколько причин.

1) В чем особенность эфирных масел?

Эфирные масла по своей структуре совсем непохожи на масла растительные. Они легкие и летучие, не оставляют пятен и быстро воздействуют на проблемный участок.

osobennost-jefirnyh-maselКаждое эфирное масло – кладезь полезных свойств

Каждое эфирное масло – кладезь полезных свойств
Ниже 5 наиболее веских аргументов «за» использование эфирных масел для дряблой кожи:

  1. Структура эфирного масла очень схожа с гидролипидным слоем кожи человека. С помощью такого свойства они проникают глубже и действуют быстрее.
  2. Эфирные масла – органические. Они не содержат вредных примесей, редко вызывают аллергию и практически не имеют возрастных ограничений.
  3. В большинстве эфирные масла безопасны, так как не провоцируют мутаций, не имеют канцерогенного воздействия, и никак не вредят экологии.
  4. Количество и ассортимент эфирных масел сегодня поражает любое воображение. Каждый человек сможет найти именно то масло, которое поможет ему.
  5. Смешивая разные эфирные масла, можно добиться не только непревзойдённого аромата, но и гораздо более высокой эффективности средства.

Использовать масла тоже просто – легче всего добавлять их в базовые масла для самомассажа или легкого втирания в кожу.

Главное правило создания массажных составов – 5-7 капель эфироля на каждые 2-3 столовых ложки базового масла.

Обобщенная процедура в этом случае будет выглядеть так.

2) Какое эфирное масло от дряблости кожи будет наиболее эффективным?

В косметологии для борьбы с дряблостью используют большое количество эфирных масел. Я назову вам 11 максимально эффективных из них:

  1. Апельсиновое – уникальное по своим свойствам масло, которое способствует расщеплению жировых бляшек, избавлению от целлюлита, выведению токсинов. Как бонус, приятный свежий аромат цитрусовых.
  2. Мандариновое – укрепляет кожу и стимулирует ее регенерацию. Благодаря этому, хорошо в борьбе с растяжками.
  3. Грейпфрутовое – нормализует жировой обмен, помогает снизить вес, и сделать черты тела более привлекательными.
  4. Лаймовое – освежает увядшую кожу, возвращает естественную упругость, питает и увлажняет.
  5. Кипарисовое – усиливает циркуляцию крови, служит профилактикой варикозу.
  6. Пачули – повышает упругость кожи тела на определенных участках: животе, бедрах, груди. Избавляет от целлюлита и дряблости.
  7. Ладан – повышает тургор кожных покровов, эффективно воздействует на дряблые участки.
  8. Розмариновое – идеально в борьбе с целлюлитом и растяжками.
  9. Нероли – увлажняет кожу, способствует ее питанию, препятствует потере влаги.
  10. Гвоздичное – стимулирует усиленное кровообращение, из-за чего кожа регенерируется лучше и быстрее.
  11. Гераниевое – улучшает защитный барьер кожи, повышает тургор, способствует регенерации.
Читайте также:  Реставрация сундука кожей своими руками

Использовать эти масла вы можете, как отдельно, так и в составе эффективных рецептов.

Для примера приведу вам 3 действенных и проверенных состава.

РецептСостав
От растяжекМасло ши, миндаля, розмарина и мандарина.
Профилактика возрастных измененийМасло пшеничных зародышей, жожоба, ладана, апельсина и гвоздики.
Для повышения тургора кожиМасло виноградных косточек, аргановое, гераниевое и ладана.

Пропорции для приготовления составов используем классические: на каждый 2 ложки растительного масла берем 5 капель эфироля.

jefirnye-masla-citrusovyhЭфирные масла цитрусовых – лидеры в борьбе с дряблостью кожи

Лайфхаки для подтянутой и ухоженной кожи тела:

ТОП продуктов для гарантированного результата

Купить эфирные масла сегодня несложно, они продаются в каждой аптеке. Но не все из них могут похвастаться хорошим качеством и натуральным составом.

Чтобы необходимое масло действительно помогло, советую покупать поверенные продукты. Вот несколько лучших из них.

НаименованиеОписание

Эфирное апельсиновое масло, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Orange-1-fl-oz-30-ml/953
На 100% чистое апельсиновое масло. Имеет свежий цитрусовый аромат. Изготовлено из кожуры фрукта.

Мандариновое масло, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Tangerine-1-fl-oz-30-ml/958
Масло мандарина органического происхождения. Имеет бодрящий свежий аромат. Произведен путем холодного отжима.

Розмариновое эфирное масло, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Rosemary-1-fl-oz-30-ml/938
Чистое розмариновое масло. Изготовлено путем паровой дистилляции. Запах согревающий.

Масло гвоздики, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Clove-1-fl-oz-30-ml/920
Гвоздичное масло натуральное, без примесей. Имеет ярко-выраженный запах.

Эфирное масло герани, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Geranium-1-fl-oz-30-ml/924
Натуральное чистое масло пеларгонии. Имеет цветочный, сладковатый запах.

Эфирное лаймовое масло, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Lime-1-fl-oz-30-ml/930
Бодрящее, легкое лаймовое масло. На 100% чистый растительный продукт.

Эфирное масло ладана, Now Foods, 30 мл
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Essential-Oils-Frankincense-1-fl-oz-30-ml/2480
Насыщенное, ароматное масло ладана. Расслабляет, стимулирует мышление, применяется для кожи и ароматерапии.

5 отзывов о применении эфирного масла ладана при онкологии

Если ваша кожа ощутила на себе первые возрастные изменения, значит, пришло время использовать эфирные масла от дряблости кожи тела. Их достаточно много, поэтому можете выбрать то, которое по душе именно вам. Только не забывайте перед введением нового продукта всегда проводить тест на аллергическую реакцию, нанеся несколько капель на обратную сторону локтевого сгиба.

Источник

Здоровый образ жизни — это не только правильное питание, регулярные физические нагрузки, активная жизнь и психическое равновесие. В это понятие входит и уход за лицом и телом. Но почему -то если мы приучили себя обращать внимание на то, что лежит у нас на тарелке, из каких продуктов приготовлено блюдо и насколько они натуральны, то самому большому органу нашего организма, коже, порой мы уделяем гораздо меньше внимания и просто покупаем “эликсир здоровья и красоты” в косметическом магазине или аптеке.

А ведь это тоже самое, что заправить салат из свежих и сочных овощей со своего огорода не собственноручно приготовленным майонезом или соусом, а магазинным, который напичкан стабилизаторами, крахмалом, загустителями и ароматизаторами. Согласитесь выглядит глупо? Так порой мы поступаем и со своей кожей, в которую каждый день втираем крема, сыворотки и лосьоны, состав которых в большинстве так и останется тайной за семью печатями. А не приходила вам в голову идея научиться самостоятельно готовить натуральные косметические средства?

Как сделать масло для тела в домашних условиях

Сегодня, я предлагаю превратить свою кухню в косметическую лабораторию и научиться из самых обычных компонентов создавать средства для ухода за кожей. Поверьте, вы удивитесь насколько это увлекательно, быстро и просто, а начать можем с приготовления натурального масла для тела, которое можно использовать вместо увлажняющего крема или во время массажа.

Во-первых, пользы вашему организму такое масло принесет больше, а во-вторых еще и сэкономите изрядную сумму денег. Не верите? Зайдите на досуге в приличный магазин или аптеку и посмотрите сколько стоят заводские масла для тела?

Стоимость брендовых продуктов может доходить до 3 000 рублей, весь косметический “масс-маркет” стоит дешевле, но уже имеет имеет длинный не читаемый состав на этикетке, ну а самые бюджетные марки имеют имеют такую низкую цену и себестоимость, что говорит лишь о наличии в составе дешевых дезодорированных масел. Благо если они будут хотя бы с нормальным сроком годности и не принесут особого вреда вашей коже. Мне кажется достаточно слов, переходим к делу…

Читайте также:  Заболевания шелушится кожа рук

Как сделать натуральное масло для тела

Формула приготовления масла для тела № 1: масляная база+ эфирное масло с увлажняющим (ухаживающим) компонентом 

Масляная база — это растительные жиры, которые получают путем прямого отжима из косточек плодов, орехов и семян. В отличие от эфирных, базовые масла обладают слабым ароматом и высокой жирностью.

Варианты базовых масел:

  • Оливковое масло
  • Миндальное масло
  • Масло жожоба
  • Масло виноградных косточек
  • Масло зародышей пшеницы
  • Кокосовое масло и др.

Действие: являются транспортными жирами, которые захватывают увлажняющие вещества эфирного масла и доставляют их до более глубоких слоев эпидермиса, помогая кожному покрову быстро восстанавливаться и насыщаться влагой.

Эфирное масло — масло с высокой концентрацией летучих ароматических веществ, добытых из растений путем дистилляции или прессования.

Действие: эфирные масла обладают множеством полезных свойств и не используются самостоятельно, они предназначены для растворения в базовых маслах. Высокая биологическая активность эфиров требует строгого соблюдения дозировки.

Формула приготовление мацерата № 2: масляная база + корешки, специи, плоды или корнеплоды растений (масляные настойки растений)

Мацерат — это массажное масло, настоянное на корешках, специях, плодах или корнеплодах растений или с добавлением масляных настоек растений.

Как сделать натуральное масло для тела

7 советов по приготовлению масел для тела

Эти полезные советы помогут вам приготовить наиболее эффективное косметическое средство

Совет № 1. Базовые масла выбирайте только прямого, холодного или горячего отжима. Рафинированные и дезодорированные масла в процессе производства теряют практически все ценные свойства  и представляют собой “пустой” жир

Совет № 2. Проверьте качество базового масла.

Понюхайте масло, оно не должно пахнуть старым жиром.

Совет № 3. Не покупайте дешевые эфирные масла.

Себестоимость качественного эфирного масла не может быть низкой. Настоящие экстракты ценных растений стоят недешево, поэтому на покупку эфирных масел имеет смысл потратиться, чтобы действительно увидеть положительный результат.

Совет № 4. Как хранить масло для тела?

При длительном воздействии яркого света и высоких температур быстро теряет свои ценные свойства и портится, поэтому:

храните масло в темном месте, вдали от прямых солнечных лучей

по возможности подготовьте бутылочку или емкость для масла из темного стекла

или оберните емкость с маслом газетой или поставьте в тканевый мешочек.

Совет № 5. Если вы готовите мацерат, то используйте только тщательно высушенные травы или коренья, что бы не было влаги.

Совет № 6. Перед использованием, масло можно нагреть на паровой бане около 10 мин, затем растереть в ладонях и нанести на тело или начать делать массаж.

Совет № 7. Если для приготовления масла вы используете специи, то выбирайте эфирные масла со слабо выраженным запахом.

Способ приготовления масла для тела

Возьмите флакон, в котором будет храниться масло. Налейте в него базовое и эфирное масло, добавьте дополнительные компоненты, например, сухие травы, травяную настойку, витамин Е, сок алое вера и др. в зависимости от выбранного вами рецепта. Герметично закройте емкость и хорошенько встряхните несколько раз. После чего уберите в темное место, а при наличии травяных компонентов дайте маслу настояться в холодильнике.

Ну а теперь переходим к рецептам масел для тела…

Рецепт масла для тела с иланг -илангом и витамином Е

Действие: подходит для чувствительной кожи, увлажняет и тонизирует. Регулирует работу сальных желез, препятствует преждевременному старению кожи. Устраняет раздражение кожи после приема солнечных ванн и способствует сохранению загара.

Компоненты: 

  • 200 мл оливкового масла (Extra V)
  • 32 капли эфирного масла иланг- иланг
  • 10 капель витамин Е

Приготовление: смешайте все ингредиенты в стеклянном флаконе, герметично закройте емкость и встряхните. Применять масло можно сразу.

Рецепт масла для тела и волос с ромашкой и нероли

Действие: подходит для ухода за любым типом кожи, особенно за сухой и увядающей. Увлажняет обезвоженную кожу, восстанавливает ее эластичность. Регулирует работу сальных желез, устраняет угревую сыпь. Эффективное средство против растяжек.

Компоненты:

  • 200 мл оливкового масла (Extra V)
  • 1 ч.л. сушеной ромашки
  • 32 капли эфирного масла нероли

Как сделать натуральное масло для тела

Приготовление: в стеклянную емкость насыпьте измельченную ромашку, добавьте оливковое масло и нероли, герметично закройте и тщательно встряхните. Масло храните в холодильнике и обязательно дайте ему настояться в течение нескольких дней, а затем перелейте в другую емкость, процедив через марлю или мелкое ситечко, чтобы очистить масло от частичек сушеной ромашки.

Как сделать натуральное масло для тела

Рекомендации: 

  • Перед началом использования любого масла необходимо провести тест на отсутствие аллергической реакции. Смешайте одну каплю эфирного масло с половиной чайной ложки базового масла и нанесите на внутреннюю поверхность предплечья или за ухо. если через 12 часов отсутствует аллергическая реакция на коже, то вы смело можете применять тестируемое масло.
  • Не применяйте эфирные масла при бронхиальной астме.
  • Соблюдайте рекомендуемые дозировки.

Как сделать натуральное масло для тела

Ваша Юлианна Плискина

Источник