Массаж кожи головы маслом

Переплетаясь между собой, ароматы сопровождают нас на протяжении всей жизни, пробуждая различные ассоциации. Аромат ванили уносит во времена беззаботного детства. Запах чайной розы воскрешает воспоминания о выпускном бале и первых в жизни цветах. Насыщенные цитрусовые нотки переносят в самую длинную в году ночь, которая, к тому же, наполнена ожиданием чуда. Существует даже целая наука под названием «ароматерапия», изучающая воздействие тех или иных ароматов (вернее сказать, эфирных масел) на организм человека. В рамках данной статьи мы расскажем об одной из популярных методик, где эта наука об ароматах играет далеко не последнюю роль – ароматическом массаже головы для красоты и здоровья волос.

Аромамассаж кожи головы: польза и противопоказания

Красота волос зависит от множества факторов, но не менее важен здесь именно комплексный подход, который базируется на трех китах: правильном питании, гигиене и уходе, причем в отношение последнего альтернативой салонным процедурам для волос вполне могут стать те, что выполнены в домашних условиях. Как раз одним из таких косметических методов можно по праву назвать массаж с использованием ароматических масел, который дарит волосам не только красоту, но и наполняет их здоровьем.

Он способствует улучшению питания волосяных луковиц, делая волосы пышными, густыми и блестящими; устраняет их сухость и ломкость, избавляя от секущихся кончиков; укрепляет их, часто выступая в качестве профилактического средства от преждевременного выпадения волос, а также является незаменимым помощником в борьбе со многими заболеваниями кожи головы.

В ряде случаев он проводится в совокупности с массажем лобной и височной областей, а также воротниковой зоны. В результате такого комплексного воздействия усиливается местное кровообращение и лимфоток, благодаря чему:

увеличивается поступление глюкозы и кислорода к головному мозгу;
уменьшаются или полностью исчезают головные боли;
улучшается сон;
мы можем справиться с чувством усталости (в том числе хронической), а еще избавиться от стрессов;
человек становится более внимательным, у него улучшается память и происходит в целом активизация умственной деятельности.

Как видите, массаж головы с применением эфирных масел полезен не только для красоты и здоровья волос, но также оказывает положительное влияние на нервную систему и улучшает эмоциональный фон.

Тем не менее, несмотря на очевидную пользу этого косметического метода, стоит сказать и о его недостатках. Они по большей степени выражаются в ряде имеющихся противопоказаний, но мы перечислим лишь самые очевидные из них, поэтому до старта процедур будет не лишним получить консультацию врача. Итак, к явным противопоказаниям относят:

кожные заболевания волосистой части головы (гнойничкового и грибкового характера), а также экзему в этой области;
травмы головы и недавно перенесенные операции;
период обострения хронических заболеваний, в том числе простудного характера;
повышенную температуру тела;
любые онкологические заболевания;
гипертензию II -III степени.

Красота и здоровье волос: выбор масел для массажа

Для аромамассажа волосистой части головы используется смесь двух типов масел: к базовому маслу добавляется одно эфирное или их композиция.

В качестве универсальной основы для всех типов волос применяются миндальное и оливковое масло. Помимо этого для нормальных волос может использоваться масло кокоса и абрикосовых косточек, для сухих – масло авокадо, макадамии и какао, а для жирных – виноградных косточек и жожоба.

Важно!

Базовое масло должно быть нерафинированным и выполнено путем холодного отжима. Только в этом случае оно не потеряет своих полезных свойств.

Эфирные масла подбираются в зависимости от типа волос, а еще в связи с возникшей проблемой, которую и призван решить ароматический массаж. Ниже приведем некоторые из них.

Эфирные масла апельсина, мандарина, сандала и ладана наполнят сухие волосы влагой, а такие ароматические вещества, как лимон, чайное дерево, кипарис, мята и кедр, напротив, отрегулируют работу сальных желез, тем самым избавив шевелюру от излишней жирности.
Эфирные масла ромашки, мирры, иланг-иланг и лаванды предотвратят ломкость и сечение волос, а розмарин, шалфей и тимьян к тому же улучшат их рост.
Избавят от перхоти такие ароматические вещества, как герань, корица, пачули и базилик.

Это

интересно!

Некоторые эфирные масла при массаже кожи головы могут оказывать на нервную систему стимулирующее действие, поэтому имеют свойство благотворно влиять на память и улучшать мыслительную деятельность. Если перед вами стоит именно такая задача, отдайте предпочтение ароматам апельсина, бергамота, мяты, розмарина и лимона. Усилить эффект процедуры поможет массаж лба и висков.

Ароматический массаж головы: правила для красоты

Итак, если вы решили окунуться в волнующий и загадочный мир ароматов, опробовав на себе действие аромамассажа головы, в особенности, в домашних условиях, необходимо прежде ознакомиться с определенными правилами. Они следующие.

К массажу головы и волос можно прибегать в любое время суток, но в особенности он полезен утром и вечером, причем эффект от процедуры зависит от выбора ароматической смеси для массажа. Напомним, что эфирные масла цитрусовых фруктов, например, лимона и апельсина стимулируют деятельность мозга, поэтому будут полезны в утренние часы. В то время как ароматы лаванды и мелиссы обладают явными успокаивающими свойствами, благодаря чему вечерний массаж с ними избавит вас от бессонницы, и вы с легкостью отправитесь в приятное путешествие по царству Морфея.
Нельзя делать ароматический массаж сразу после еды, нужно подождать хотя бы 1,5-2 часа после приема пищи, однако более длительные промежутки между трапезами (допустим, свыше 4-6 часов) также нежелательны.
Табу наложено и на любые алкогольные напитки, причем их не следует принимать уже за 4-5 часов до манипуляций, и в течение 12 часов – после них.
Косметическую процедуру можно провести до мытья головы, либо во время него. Конечно, это возможно делать и на чистые волосы, но тогда стоит учесть, что массаж усилит деятельность сальных желез, а это приведет к более быстрому загрязнению волосяных покровов.
Некоторые масла – это сильные аллергены, поэтому прежде чем применять любое масло, проведите пробу. Для этого нанесите его на небольшой участок кожи (в области запястья или локтевого сгиба) и понаблюдайте за своей реакцией в течение дня. На второй день повторите пробу, даже если она была отрицательной, так результат будет более достоверным.
При правильном выполнении косметического аромамассажа головы положительные изменения становятся заметными практически после первого сеанса, однако, стойкий эффект достигается после 5-7 процедур. Массаж можно проводить курсами, перерыв между которыми составляет примерно 3-4 недели. При этом если задачи ароматического массажа не изменились, желательно для второго курса выбрать новые масла, то есть лучше чередовать ингредиенты сходного назначения, чтобы не было привыкания организма, и эффективность процедуры оставалась высокой.
Если вы решили не покупать готовую смесь для самомассажа, а изготовить ее самостоятельно, нужно учитывать, что ее полезные свойства снижаются при хранении, поэтому масло лучше делать непосредственно перед сеансом и желательно на одну процедуру. Если по случайности вы приготовили больше массажной смеси, чем нужно, хранить остатки следует в прохладном месте, в тщательно закупоренном пузырьке из темного стекла. Пропорции базового и эфирного масла зависят от рецептуры массажной смеси и могут быть различными.

Два рецепта на заметку!

Массажное масло для сухих и ломких волос, склонных к перхоти можно изготовить, смешав эфирные масла пачули, мандарина и иланг-иланг (возьмите каждого по 2 капли) с 2 чайными ложками миндального масла.
Массажную смесь для улучшения роста жирных волос, а также для избавления от секущихся кончиков приготовьте, взяв совершенно другой рецепт. Смешайте эфирные масла эвкалипта и лаванды (возьмите каждого по 3 капли) с эфирными маслами тимьяна и кедра (возьмите их в количестве 2 капель каждого), а затем добавьте ароматические вещества в смесь 4 чайных ложек масла виноградных косточек и ½ чайной ложки масла жожоба.

Аромамассаж головы: как делать самостоятельно?

Существует несколько техник выполнения ароматического самомассажа. Перечислим некоторые из них.

Во-первых, можно начать с самого простого приема – расчесывания волос с применением эфирных масел. Для этого потребуется обычная массажная расческа или специальная щетка для массажа волосистой части головы, главное, чтобы они были выполнены из натуральных материалов и не царапали кожу. На выбранный инструмент наносится 4-5 капель ароматического вещества и равномерно распределяется по волосам путем их расчесывания по направлению роста.

Во-вторых, еще один простой способ ароматического воздействия на кожу головы – это массаж с помощью подогретого махрового полотенца. Он делается следующим образом:

Сначала на волосы наносится подогретая массажная смесь, которая готовится из базового масла с добавлением любого эфирного.
Затем кожа головы энергично растирается теплым махровым полотенцем.
После чего необходимо убрать волосы под импровизированную чалму (или другими словами – тюрбан) из этого же теплого полотенца и оставить так, по крайней мере, на полчаса.

И, наконец, последний прием – это ручной ароматический массаж, когда кожа головы прорабатывается кончиками пальцев по пробору, выполненному расческой, при этом воздействие проводится максимально близко к корневой части волос. Движения пальцев осуществляются вдоль пробора по всей его длине (ото лба к затылку) сначала легко, затем сила надавливания постепенно увеличивается, а в конце сеанса движения снова становятся такими же легкими. Каждый прием повторяется 3-4 раза. Когда первая массажная линия полностью пройдена, на расстоянии примерно 2-2,5 см влево или вправо делается новый пробор, и все массажные движения повторяются сначала. Таким путем постепенно прорабатывается вся голова. Опишем детальнее технику выполнения ручного самомассажа.

Во время первого этапа массажа область пробора массируется поглаживающими движениями с применением четырех пальцев. Эти действия усиливают прикорневой кровоток и содействуют очищению кожных покровов головы от излишков сала.
Второй этап характеризуется выполнением зигзагообразных растираний по пробору с применением указательного и среднего пальцев правой руки, при этом левой рукой нужно удерживать волосы на расстоянии примерно 2-2,5 см от пробора, слегка оттягивая их в сторону. С помощью такого приема оказывается воздействие на нервные окончания, а еще это способствует устранению перхоти.
Третий этап массажа заключается в разминании волосистой части головы по пробору большими пальцами обеих рук, при этом кожу сначала как будто сдвигают поочередно назад и вперед, а затем растягивают в том же направлении. Такое воздействие направлено на улучшение кровообращения.
Последний этап массажа характеризуется выполнением быстрых и коротких ударов по пробору с применением двух пальцев (удобнее использовать указательный и средний). Подобные манипуляции также направлены на улучшение местного кровообращения.

В заключение приведем любопытный факт о достаточно странном виде «ароматического массажа». Если верить всемирной паутине, в одном из индийских храмов, находящемся в крупном портовом городе Мадрас, установлена огромная фигура священного быка, которую ежедневно «массируют», натирая до блеска ароматическими маслами.

Кстати, по одной из версий массаж головы с применением эфирных масел зародился именно в древней Индии. Удивительно, что ароматический массаж не только дошел до нас сквозь толщи времен, но и до сих пор пользуется популярностью, как уникальная косметическая процедура, бонусами от использования которой станут красота и здоровье волос, а еще состояние полного релакса от погружения в волнующий мир ароматов.

Источник

Массаж волосистой зоны головы – простая и полезная процедура. Не обязательно обращаться в салон, основные движения быстро усваиваются и выполняются дома, перед зеркалом. Залог успеха – регулярность. Специалисты-трихологи рекомендуют массировать голову ежедневно, утром или вечером.

Правильно проведенная процедура способна:

укрепить волосяные луковицы и нормализовать их питание;
избавить от сухой или жирной перхоти;
предупредить выпадение и обламывание волос;
стимулировать «уснувшие» луковицы;
ускорить рост волос.

Массаж кожи головы маслом Заметив усиленное выпадение волос, надо незамедлительно принимать меры по их укреплению.

Массаж полезен при выраженном выпадении волос или слишком медленном их росте. Он рекомендован при беременности, стрессе, гормональных перепадах, длительной диете для похудения. В это время волосы особенно страдают от нехватки кислорода и питательных веществ и нуждаются в дополнительной стимуляции.

Манипуляции не стоит проводить при гипертонии, экземе, различных высыпаниях на коже головы. Противопоказанием станут хронические заболевания в стадии обострения, сахарный диабет, подозрение на злокачественные опухоли.

Медленно растущие волосы не позволяют частые эксперименты с прическами. Однако главная проблема не в этом. Если регулярно не подстригать кончики, они начинают расслаиваться, стержни обламываются, пряди выглядят тусклыми и неухоженными. Заметив, что волосы замедлили рост, нужно незамедлительно принимать меры. Среди самых эффективных:

массаж щеткой или расческой;
потягивание прядей;
поглаживание;
растирание.

Тщательное расчесывание лучше делать перед сном, оно не только стимулирует луковицы, но и прекрасно расслабляет.

Самая простая, но очень эффективная процедура – ежедневное интенсивное расчесывание. Подойдет массажная щетка с неострыми зубчиками или специальная расческа из силикона. Голову наклоняют вперед, волосы перекидывают на лицо. Расческой делается не менее 100 движений от корней к кончикам. Затем пряди откидываются на спину и процедура повторяется.

Очень полезно осторожное потягивание. Неширокие пряди захватывают пальцами и тянут в стороны, делая легкие вращательные движения. При выполнении не должно ощущаться дискомфорта. В завершение кожа массируется мягкими поглаживающими движениями. Их начинают от лобной зоны, продвигаясь к вискам, макушке и затылку. Эффективно и прочесывание волос растопыренными пальцами. Сначала движения идут от затылка к макушке, а затем в обратном направлении.

Массаж кожи головы маслом Массировать голову нужно аккуратно, стараясь не повредить и без того ослабленные волосы.

Перед мытьем головы полезно выполнить стимулирующее растирание. Пряди расчесывают щеткой, удаляя кожные чешуйки, пыль и излишек сального секрета. На пальцы наносят подогретое масло: оливковое, касторовое, репейное. Подушечками пальцев масло втирают в кожу круговыми движениями ото лба к вискам и от макушки к затылку.

Если кожа жирная, вместо масла стоит использовать морскую соль. Она выполняет роль легкого пилинга, удаляя лишний жир и ороговевшие частички эпителия. После растирания нужно вымыть голову мягким бессульфатным шампунем и ополоснуть отваром трав: крапивы, ромашки, березовых листьев, шалфея.

Если локоны поредели, стоит активизировать уход за ними. Остановить выпадение поможет курс массажа из 10-12 процедур. Закончив его, нужно сделать перерыв на неделю, а затем возобновить сеансы.

Массаж против выпадения можно сочетать с процедурами, направленными на стимулирование роста волос.

Начинать процедуру нужно с поглаживаний лица. Большими и указательными пальцами обеих рук разминаются надбровные дуги. Кожу в этой области захватывают двумя мальцами и делают мягкий, но интенсивные круговые движения, двигаясь от переносицы к вискам. Затем руки перемещаются на лоб. Пальцы двигаются от бровей к корням волос по спирали. Кожу сдвигать не нужно, степень нажатия регулируется в зависимости от ощущений. Закончив массаж лба, нужно помассировать зону за ушами и мягко размять мочки.

Лоб поглаживается тыльными сторонами ладоней. Движения должна быть достаточно интенсивными. При правильном проведении кожа слегка краснеет, ощущается приятное тепло.

Волосы разделяются на пробор. Кончиками пальцев кожа массируется по направлению к затылку. Движения должны быть круговыми, амплитуда постепенно увеличивается. Когда пробор будет пройден, нужно отступить от него на 2-3 см и снова разделить волосы. Процедура повторяется несколько раз, пока голова не будет полностью промассирована.

После предварительного этапа можно приступить к более интенсивному массажу. Подушечки пальцев обеих рук прижимаются к скальпу и резко сдвигаются назад и вперед. Кожа должна перемещаться. Таким образом обрабатывается вся поверхность головы.

Массаж кожи головы маслом Растирание усиливает приток крови и стимулирует питание волосяных луковиц.

Ладонь правой руки кладется на макушку, левая помещается на затылок. Правая рука совершает круговые движения против часовой стрелки, левая удерживает кожу от чрезмерного смещения.

Руки с широко разведенными пальцами плотно прижимают к вискам над ушами. Ладони двигаются по направлению друг к другу, пока пальцы не сомкнуться в замок. Движение выполняется медленно, с усилием, повторяется 3-4 раза.

Улучшить кровоснабжение кожи головы помогут легкие постукивающие движения кончиками пальцев. Они идут от передней части головы к макушке и затылку, интенсивность варьируется.

Массаж головы хорошо сочетается с другими укрепляющими процедурами: масками, горячими масляными обертываниями, травяными ополаскиваниями. Полезно мыть голову профессиональными шампунями, предназначенными для слабых, тонких, безжизненных волос. В состав моющих средств включаются растительные керамиды, протеины шелка, витаминные комплексы. В пару к шампуню стоит приобрести питательный бальзам, увлажняющий кондиционер и глубоко восстанавливающую маску.

Улучшить состояние волос способна сбалансированная диета с большим количеством растительной клетчатки и молочных белков. Полезно принимать специальные комплексы, содержащие ценные аминокислоты, витамины А, С, Е и В. Принимать добавки рекомендуется курсами, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Источник

25 САНТИМЕТРОВ ВОЛОС В ГОД! Лучшие масла и добавки для массажа. +фото результатов.

Всем привет!

Хочу с вами поделиться с вами опытом отращивания волос с помощью массажа головы.

Так выглядели мои волосы чуть больше года назад, фото сделано примерно в начале августа.

Я срезала крашенные волосы, чтобы ходить только со своим цветом. Ведь крашенные волосы сухие и ломкие. Я начала смотреть разные способы и нашла этот. Было слишком много видео и все они были с положительными отзывами от блогеров, так что я решила попробовать. По-моему нет ничего проще, чем просто делать массаж головы и при этом получать 2 или 3 сантиметра в длину волос.

Так выглядели волосы в декабре, плюс 9-10 сантиметров. Тут я уже начинала замечать у корней свой цвет и моему счастью не было предела.

И вот, сейчас конец августа и в общей сложности мне удалось отрастить волосы на 25 сантиметров за год!

МАССАЖ

Следует наклонять голову вниз, этот способ позволяет усилить кровообращение. Массировать кожу головы стоит подушечками пальцев. Лучше разделять волосы на пряди и массировать по проборам. Время массажа составляет пять минут.
Можно массажировать кожу лежа. Просто опрокидывайте волосы назад. Но, так могут начинать затекать руки, поэтому лучше делать по первому способу.

ГРАФИК

Каждый месяц выделяйте одну неделю и массируйте кожу головы. Я делала это с первого числа по седьмое включительно. Можно так же одну неделю массажа, две отдых. Но так как этот способ имеет накопительный эффект, лучше отдать предпочтение одной неделе в месяц.

ДОБАВКИ

Черный чай. Эта добавка подойдёт для обладательниц жирных у корней волос. Завариваете чай в небольшой кружке и втираете его во время массажа головы. За два месяца в общей сложности я неплохо избавилась от жирности волос. Так, мои волосы были жирные уже через 14 часов, а теперь я мою их через два дня.
Рисовая вода. Приготовление: две ложки риса залить кипятком (одна кружка воды). Такой раствор годен 7 дней, но на пятый день уже начинает неприятно пахнуть, поэтому лучше на четвертый приготовить новый.
Масла (репейное и касторовое). Но имейте ввиду, что волосы могут стать жирнее. Поэтому самый оптимальный выбор – это рисовая вода. Она лучшая и для сухих волос и для жирных.
Кокосовое масло. Поможет очень хорошо напитать и увлажнить волосы, но это тоже не оставит ваши волосы сухими.

Волосы у меня не выпадали даже на первой неделе, хотя указывают, что волосы начнут выпадать. Поэтому если у вас такое будет, в этом нет ничего плохого, так как отмершие волоски выпадают и их заменяют новые.

Волосы я подстригала наверно два раза, ровняла кончики.

Таким способом мне удалось отрастить окрашенные волосы. На момент первой фотографии волосы были 40 сантиметров а теперь они 64. И такой результат всего лишь за год! Когда вам говорят, что таким способом нельзя отрастить волосы или вообще нельзя отрастить волосы больше 15 сантиметров за год – не верьте! Пробуйте разные варианты и у вас будут шикарные волосы!

Верила ли я сама в такой способ?

Да, я не видела ни одного отрицательного отзыва, поэтому сомнений у меня не было. Главным для меня было не забывать следить за календарем. И пару дней я всё-таки пропускала. Не потому что лень, а вот как-то забывала. Если бы помнила, думаю, удалось бы отрастить еще пару сантиметров.

Спасибо за просмотр!

Достоинства

Дёшево
Доступно
Результат есть

Недостатки

Накопительный эффект
ПРОТИВОПОКАЗАНО людям с повышенным давлением
ПРОТИВОПОКАЗАНО метеозависимомым

Читать все отзывы 5

Другие отзывы

Читать все отзывы 5

Смотрите также

✳ ✳ ✳ Любителям Массажа головы посвящается ✳ Моя маленькая помощница для расслабления ✳ ✳ ✳
Всем Привет Как-то повезло мне попасть в Магазин Уникальных товаров в своем городе, и там я увидела её… Она лежала такая неприметная и как будто ждала меня Ну и конечно же я не смогла пройти мимо неё…
Расческа – супер! Щетина горного козла отлично действует на мои волосы))
Много читала положительных отзывов о косметике для волос Rene Furtere, а вот то что они и расчески с натуральной щетиной выпускают не знала. Я так подумала, что раз косметика хорошая, значит и расческа должна быть отличного качества, и не ошиблась)) Расческу мне курьер принес вот в таком вот…
Не самая нужная вещь, но прикольная и удобная для ношения в сумочке и “чесания” умной головушки в минуты задумчивости 🙂
Гребешок в момент безудержной шопоголической страсти купила дочка вместе с небольшим (к счастью!) количеством других японских бьюти-штучек, одна из которых – массажная щетка с церамидами . А вот гребешок “излучает”… инфракрасное излучение.
Отличный массажер!!!
Всем привет! Массаж головы очень-и-очень полезен, с этим не поспоришь. А если его еще и делать регулярно, то эффект и польза будут мега-колоссальными! Вот честно, втюхивают нам через рекламу много всего ненужного. И ведь покупаем же, думая и как мы без этой вещи обходились раньше?
Абсолютно бесполезная “масса” (фото)
Этот ополаскиватель мне “посчастливилось” получить в подарок, и слава богу что не пришлось тратить свои деньги на подобную ерунду. Начну разбор данного средства по порядку. На баночке заявленно что это именно ополаскиватель .
“Галактический” шампунь Galacticos по вовсе не космической цене! Без сульфатов и парабенов!
Всем привет! История моего знакомства с маркой Galacticos началась с того, что я сделала в салоне процедуру кератирования волос – Ботокс волос, а после кератина волосы категорически запрещено мыть обычными сульфатными шампунями.
Неплохая, поможет успокоить кожу головы после процедуры осветления, но не панацея при реальных проблемах
Эту сыворотку я купила, когда была в поисках продукта для раздраженной кожи головы. После последнего обесцвечивания у меня как-то навязчиво почесывалась голова, я ощущала стянутость и сухость, так я и купила эту ухаживающую и увлажняющую сыворотку Dikson с протеинами шелка для чувствительной кожи…
Минус пять килограмм и лет за одну процедуру. Идеальный салонный уход для жаркого времени года.
Здравствуйте! Я периодически посещаю косметолога. Раньше делала это стабильно раз в месяц, но из-за декрета визиты пришлось прекратить. И вот я снова вернулась в строй и начала чистить перышки. В общей сложности перерыв в профессиональных бьюти-процедурах у меня составил 1,5 года.
как мне сожгли лицо
начну с того, что пилинги я делаю не в первый раз. В прошлом году делала курсом, начиная от миндального и закончила молочно-кислым – была в восторге от результата. В этом году купила опять курс из 5 пилингов. Моя косметолог ушла в декрет, поэтому я попала к другому, но в том же салоне.