Массаж лица с чувствительной кожей

Косметический массаж лица – методика, замедляющая естественный процесс старения. Она показана к проведению в любом возрасте, без привязки к типу кожного покрова. Массаж повышает эластичность, упругость кожи, а также улучшает микроциркуляцию крови. Благодаря этому разглаживаются морщины, нормализуется оттенок лица.
Цели косметического массажа лица
Цель – замедление процесса старения и устранение косметических дефектов. Кроме того, косметический массаж положительно влияет на состоянии всех органов и систем. Это происходит из-за того, что на лице расположены такие точки, каждая из которых отвечает за деятельность того или иного органа или системы. По этой причине воздействие на них, в частности, нормализует психоэмоциональное состояние человека, налаживает работу сальных желез, улучшает состояние сосудов. Однако основная цель – улучшение внешнего и внутреннего состояния.
Польза от косметического массажа лица
Пользу приносит как косметический массаж, проводимый в салоне, так и процедура в домашних условиях. Главное – регулярно выполнять соответствующие манипуляции. Только при этом условии проведение массажа даст следующий результат:
- нормализуется обменные процессы, происходящие в клетках;
- улучшается микроциркуляция крови;
- тонизируются лицевые мышцы;
- эпидермис насыщается кислородом;
- повышается упругость кожного покрова;
- выравниваются контуры лица;
- пропадают морщины;
- замедляются возрастные изменения;
- удаляются отмершие клетки эпидермиса;
- ликвидируется так называемый второй подбородок;
- пропадает отечность мягких тканей;
- уменьшается подкожный жир.
Вред косметического массажа лица
Несмотря на всю пользу, в некоторых случаях косметическая процедура может причинить вред:
- если манипуляцию постоянно проводить в молодом возрасте, то кожа лица утратит способность к естественной регенерации, что приведет к преждевременному старению;
- если для проведения манипуляции использовать большое количество косметических средств, это спровоцирует возникновении угревой сыпи, иных высыпаний на кожном покрове;
- слишком частое воздействие на увядающий эпидермис приведет к его растягиванию;
- интенсивное воздействие на худое лицо приводит к растянутости, возникновению синяков.
Чтобы избежать возникновения неприятных последствий, рекомендуется проводить сеансы у специалиста после консультации с врачом.
Показания к проведению
Косметический массаж лица показан в следующих случаях:
- мимические морщины в уголках глаз и губ;
- появление пигментации;
- ухудшение оттенка кожного покрова;
- высыпания в виде черных точек, прыщей, угрей;
- чрезмерная деятельность сальных желез с повышенной выработкой жира;
- появление так называемого второго подбородка;
- потеря четкости овала;
- видимые признаки возрастных изменений.
Противопоказания
Массажная методика имеет следующие противопоказания:
- прыщи с гнойным центром, сопровождающиеся процессом воспаления;
- патологии кожи в стадии обострения;
- вирус герпеса;
- патологии, появление которых спровоцировал грибок;
- присутствие на кожном покрове незаживших повреждений;
- слишком близкое нахождение сосудов;
- плохая свертываемость крови;
- онкологические патологии злокачественного характера;
- увеличенное артериальное давление;
- патологии сердца.
Виды косметичесого массажа лица
Специалисты выделяют 3 основных вида косметического массажа лица.
Классический вид
Для выполнения такой манипуляции требуется крем или специальное масло. Процедура показана в любом возрасте, независимо от типа кожи. Классический массаж лица тонизирует, нормализует водный баланс и улучшает состояние кожного покрова. При проведении процедуры выполняют поглаживания и похлопывания. После проведения манипуляции кожа становится свежей и подтянутой.
Пластический вид
Для манипуляции не применяется ни крем, ни специальное масло. При проведении процедуры выполняют ощутимые нажатия. Пластический массаж лица рекомендуется выполнять после 35 лет для всех типов кожи, но особенно полезен для жирной кожи. Манипуляция позволяет избавиться от отечности мягких тканей, пигментации и морщин, в том числе глубоких. После проведения пластического массажа нормализуется деятельность сальных желез, улучшается микроциркуляция крови и оттенок эпидермиса, тонизируются лицевые мышцы. Кожа становится подтянутой, и контур приобретает четкие очертания.
Щипковый вид
Для манипуляции применяют тальк. При проведении процедуры выполняют нажатия, похлопывания и пощипывания. Щипковый массаж показан к проведению при наличии выраженных косметических дефектов – рубцы, прыщи и другие высыпания. Благодаря процедуре эпидермис освобождается от токсинов, приобретает упругость и замедляются возрастные изменения.
Техника «36 движений»
«36» движений – это часть китайского массажа Гуаша. Для выполнения манипуляции используются специальные инструменты, изготовленные из натуральных материалов. Чаще всего мастера применяют скребки, выполненные из нефрита, рога буйвола.
Манипуляцию проводят в пять массажных этапов:
- Очищение. Наносится гель, с помощью которого кожный покров избавляется от загрязнений, омертвевших клеток. Такая методика также способствует насыщению кожного покрова кислородом, благодаря этому улучшается оттенок лица.
- Лимфодренаж. Для проведения такой манипуляции мастер использует скребок в форме рыб с длинным хвостом. Таким инструментом специалист воздействует на биологически активные точки. Благодаря этому кожа становится упругой и подтянутой, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается состояние всех системных органов.
- Регуляция питания тканей. Для проведения этого этапа какие-либо приспособления не требуются. Мастер руками выполняет 36 движений, в честь которых появилось название. Техника представляет собой поглаживания, растирания, нажимы, разминания. После специальных 36-ти движений эпидермис приобретает упругость, эластичность, улучшается микроциркуляция крови, что положительно сказывается на кожном оттенке, активизируется биологические точки лица.
- Непосредственное питание мягких тканей. Суть – использование питательных масок. Благодаря этому мягкие ткани лица, кожный покров получает необходимые полезные вещества, что положительно сказывается на внешнем виде.
- Увлажнение. Суть – обработка увлажняющим кремом. Это завершающий этап манипуляции. Благодаря этому эпидермис получает достаточное количество влаги, что замедляет процессы старения.
С такой методикой может работать только мастер. Если доверить выполнение «36 движений» непрофессионалу, это может иметь нежелательные последствия не только для кожного покрова, но и в целом для всего организма.
Подготовка к косметическому массажу лица
Чтобы массажный метод дал желаемый эффект, важно выполнить правильную подготовку кожного покрова. В салоне это делают следующим образом:
- посетительницу усаживают в удобное кресло, снимают декоративную косметику;
- выполняют скрабирование эпидермиса для глубокого очищения;
- на лицо кладут горячее полотенце для распаривания кожи;
- обрабатывают подходящим кремом.
Далее переходят непосредственно к самой процедуре.
Выполнение косметического массажа лица в салоне
При проведении косметической процедуры специалист выполняет движения строго по массажным линиям. При этом область вокруг глаз не задействуется. Мастер при этом не должен слишком сильно растягивать или сжимать эпидермис, собирать кожу в складки, причинять боль. Если специалист не придерживается этих правил, то рекомендуется прервать и обратиться в другой салон.
Вот допустимые движения массажиста:
- разглаживание эпидермиса;
- постукивания;
- разминание кожи подушечками пальцев;
- вибрирующие движения;
- поглаживания.
Каждое движение повторяют по пять раз. Чтобы увидеть положительную динамику, необходимо выполнять 10 сеансов подряд. После этого делают перерыв, повторяют манипуляции.
Косметический массаж лица в домашних условиях
Косметический массаж лица можно выполнять в домашних условиях. Для этого рекомендуется внимательно изучить массажную технику выполнения манипуляции, чтобы процедура принесла пользу, а не причинила вред. При проведении косметического массажа лица в домашних условиях рекомендуется придерживаться следующих правил:
- умываются прохладной водой с моющим средством, чтобы избавиться от декоративной косметики и загрязнений;
- эпидермис протирают тоником для окончательного очищения;
- кладут жирный крем, подходящий к типу кожного покрова;
- руки моют и вытирают насухо;
- подушечками пальцев разминают кожи, двигаясь от переносицы к лобовой области и вискам;
- выполняют разминание участка эпидермиса от переносицы к вискам, а также верхнего и нижнего века;
- массируют область от середины подбородка к скулам;
- выполняют поглаживание носа от переносицы к крыльям;
- разминают щеки от линии подбородка к височной области;
- массируют участок над губой.
Косметическую процедуру выполняют в течение 10 минут. Время воздействия увеличивать не рекомендуется во избежание возникновения неприятных последствий. Нельзя сильно нажимать пальцами на эпидермис во избежание возникновения гематом. Рекомендуется выполнить 10 сеансов, после этого сделать перерыв в несколько месяцев и повторить процедуру.
Эффект процедуры
Косметический массаж лица дает следующий результат:
- разглаживаются морщины, в том числе глубокие, но при условии правильного и регулярного проведения процедуры;
- пропадает так называемый второй подбородок;
- оттенок эпидермиса улучшается;
- пропадает пигментация и различные виды высыпаний, в том числе угревая сыпь;
- сходят отеки мягких тканей.
Неприятные последствия косметического массажа лица
Если выполнить массаж неправильно, то это может привести к следующим последствиям:
- образование гематом на эпидермисе;
- покраснение кожного покрова;
- дискомфортные ощущения.
Такие проблемы с косметологией могут появиться в том случае, если слишком сильно надавливать на кожный покров, двигаться против массажных линий и неправильно выполнять движения. Чтобы этого не произошло, доверить косметический массаж следует профессионалу, а если манипуляцию выполнять в домашних условиях, то придерживаться правил проведения процедуры.
Помимо этого, могут возникнуть аллергические реакции на специально масло, которые проявляются в виде высыпаний на эпидермисе, зуда и жжения. Избежать возникновения неприятных последствий можно в том случае, если использовать для проведения процедуры только проверенные и качественные косметические средства.
Косметический массаж лица – процедура, которая помогает улучшить внешний вид и избавиться от некоторых дефектов. Главное – правильно и регулярно выполнять косметологическую манипуляцию.
Автор статьи:
Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет
Андреева Елена Ивановна
Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…
Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . – косметология
1999 г . – косметология
2001 г . – косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. – аппарвтные методики
2011-2012 гг. – инъекционные препараты
Источник
Как это ни странно, но, чтобы решить все эти проблемы, тебе достаточно записаться всего на одну процедуру – косметический массаж лица.
Массирующие движения способны не только принести массу удовольствия, еще они усиливают кровообращение сосудов и улучшают лимфоток. Благодаря этому после процедуры ты забудешь о землистом цвете лица. Более того, интенсивное насыщение кожи кислородом приведет ее в тонус, что поможет уменьшить носогубные складки и сгладить небольшие морщинки. Также укрепится мышечный каркас лица и шеи, уйдут отеки, вызванные нарушением водно-солевого обмена. Хорошая новость для обладательниц жирной кожи: существует техника массажа, освобождающая поры от сального секрета, – железы начнут работать лучше, а значит, прыщей станет меньше. Только учти, все эти изменения не заставят себя долго ждать лишь при условии, что ты запишешься на процедуру к профессионалу, а не воспользуешься рекомендациями из Интернета. В этом случае самодеятельность может навредить. Ведь массаж – это сложная техника, воспроизвести которую невозможно без знания особенностей дренажной и кровеносной систем. К тому же, если неправильно рассчитать силу воздействия, ты рискуешь растянуть нежную кожу.
Старая добрая классика
В мире много разновидностей массажа для лица, однако все они лишь вариации классического. Эта процедура обычно начинается с наложения больших пальцев на спинку носа. Затем руки мастера будут двигаться вдоль щек до челюстной кости. Далее специалист примется поглаживать лицо, следуя массажным линиям. Это расслабит мышцы. Потом начнутся легкие разминания, что усилит кровообращение. Следующий пункт – надавливания: они необходимы для улучшения оттока лимфы. Обязательный атрибут программы – щипки, которые помогают справиться с двойным подбородком и морщинками. Не менее важная часть – постукивания и похлопывания по щекам для тонизации кожи. От массажа тела эта процедура отличается тем, что сила нажатия меньше, а движения деликатнее, так как на лице эпидермис тоньше. По этой же причине воздействие не длится более 30 минут. Иначе можно навредить коже и сосудам.
Как по маслу
Массаж никогда не делают «на сухую». Предварительно на лицо и шею накладывается косметика, обеспечивающая легкое скольжение рук. Что будет использовать массажист – зависит от типа твоей кожи. Если она сухая, скорее всего, специалист выберет питательный крем. Не удивляйся, препарат действительно не будет увлажняющим. Вопреки расхожему мнению, сухая кожа не обезвожена, ей просто не хватает полезных веществ. Поэтому, чтобы привести эпидермис в порядок, его следует не «поить», а «кормить». Обладательниц нормальной кожи ожидает масло – хранитель липосомальных элементов. Они обеспечивают перенос активных веществ в глубокие слои. При жирной коже с расширенными порами используется тальк.
Не мытьем, так катаньем
После того как специалист поможет тебе избавиться от косметики, наступит очередь легкого пилинга (демакияж и очистка включены в процедуру). Если у тебя жирная кожа, это будут гель или глина, которые не только очистят, но и впитают лишний жир. Для сухого и нормального эпидермиса, как правило, используются скрабы с синтетическими абразивными гранулами – кусочками целлюлозы или нейлона. В отличие от натуральных частичек (скорлупа, сахар), у них более ровные края, а значит, снижается риск травмирования кожи. Что касается чувствительного, склонного к раздражению эпидермиса, то его очищают при помощи гоммажей. В их состав входят вещества, которые застывают через несколько минут после нанесения. По сути, лицо покроется пленочкой, которую нужно скатать.
Маскарад под током
После очистки, прежде чем приступить к массажу, мастер нанесет на лицо разогревающую маску. Она начнет выделять тепло, благодаря чему ускорится кровоток, а обменные процессы запустятся в усиленном режиме. Для сухой и нормальной кожи специалист подберет маску с жирорастворимыми витаминами и смягчающими компонентами, для жирной – глиняную с противовоспалительными экстрактами (календула, дуб, ромашка, борная и салициловая кислота). Девушкам с увядающим эпидермисом, нуждающимся в легком лифтинге, придутся по нраву препараты с гиалуроновой кислотой, пшеничными протеинами или коллагеном. Кстати, иногда, работая с женщинами, на чьих лица уже появились приметы старения, массажисты прибегают к ионофорезу – воздействуют на кожу микротоками. Разряды активизируют клетки и вталкивают в эпидермис полезные вещества, содержащиеся в кремах.
Сколько вешать в граммах?
Чтобы от массажа лица был толк, одной процедуры недостаточно. Курс обычно состоит из 6-10 сеансов. В первые семь дней тебе придется навестить специалиста 3-4 раза. Затем интервалы между процедурами следует увеличить: тем, кому больше пятидесяти, нужно появляться в массажном кабинете раз в неделю, остальным – раз в 2-3 недели. Стоимость одного сеанса колеблется от 1000 до 1500 рублей.
На любой вкус
Жаке
В массаже Жаке основной упор делается на щипки и разминания, которые как бы выжимают из кожи все, что мешает ей дышать и очищаться. Именно поэтому эта методика прекрасно подходит для жирного эпидермиса: она помогает избавиться от акне (воспаления), угрей и восстановить работу сальных желез.
Стоун
Если ты испытываешь сильные эмоциональные перегрузки и усталость, обязательно запишись на стоун-массаж, который выполняется теплыми камнями. Он способствует глубокой релаксации, борется с головной болью, бессонницей, а также снимает напряжение с лицевых мышц, спазмы, активирует эндокринную и иммунную системы.
Лимфодренажный
Главная цель лимфодренажного массажа – нормализовать отток лимфы и избавить лицо от отечности и темных кругов под глазами. Во время процедуры используются косметические средства, способствующие лучшему скольжению рук мастера и содержащие растительные протеины, гидрокислоты и фруктовые масла.
Хиропластический
Хиропластический массаж представляет собой скульптурную технику, которая воздействует на глубокие слои кожи, улучшает рельеф лица, возвращает тонус жевательным и мимическим мышцам. В ее основе – специальные ладонные движения. Эта процедура применяется даже при восстановлении лица после пластических операций.
Азиатский точечный
Во время азиатского массажа специалист кончиками пальцев нажимает на активные точки на лице и голове, начиная со лба, висков и продолжая в сторону носа и подбородка. Эта техника разглаживает мелкие морщинки, снимает напряжение, расслабляет.
Смотрите также:
- Ультразвуковая чистка лица подходит всем и гарантирует полное очищение пор →
- Формула идеального пилинга. Как бережно очистить кожу →
- Уход за шеей: как сохранить молодость кожи →
Источник
Как можно помочь своей коже всегда оставаться красивой, гладкой и ровной? Лимфодренажный массаж лица отличная профилактика любых возрастных изменений.
Он направлен на вывод застоявшейся жидкости, устранение отеков и одутловатости, восстановление упругости кожи. Наибольший эффект от массажа вы получите, если будете использовать роликовый лимфодренажный массажер с минеральными камнями или скребок гуаша.
Если делать массаж регулярно, то результаты не заставят себя долго ждать. Омолаживающий массаж лица можно делать и в домашних условиях. А это значит больше не нужно тратить кучу денег на салонные процедуры, которые не принесут вам желаемого результата. Уже после нескольких сеансов лимфодренажного антивозрастного массажа вы увидите изменения, которые вас приятно удивят!
Вы не только избавитесь от ненавистных морщин, но также ваша кожа станет более упругой и ровной! Бонусом вы избавитесь от отечности, восстановите обмен веществ, улучшите кровоснабжение, контуры лица станут более четкими, а цвет ровным. Мы знаем, как в 40 выглядеть на 20!
При проведении массажа лица в домашних условиях рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Массаж проводится на предварительно очищенную кожу
- Руки должны быть чистыми и сухими.
- Спрячьте волосы, чтобы в процессе манипуляций они вам не мешали.
- Распределите по лицу косметическое масло, оно позволит изделию и рукам свободно скользить по коже.
- Четко следуйте массажным линиям! Несоблюдение этого правила может привести к отекам и еще большему растяжению кожи.
- Массажные движения должны быть аккуратными, плавными и нежными.
- Для получения эффективности от массажа необходимо проходить его курсом, старайтесь уделять по 5-10 минут ежедневно.
- Делайте массаж лица против морщин не позднее чем за 2-3 часа до сна, чтобы не спровоцировать отек.
- После каждого использования скребок нужно мыть.
Какое масло выбрать для самомассажа?
Достичь наилучшего результата при использовании масел получится, применяя то масло, которое наиболее подходит именно вашей коже.
Популярными маслами для массажа лица являются следующие варианты:
- Жожоба. Хороший вариант для проблемного и возрастного типов.
- Масло виноградных косточек. Подходит зрелой и чувствительной коже.
- Масло ши. Подходит для любого типа кожи.
- Миндальное. Универсальный вариант для любого типа.
- Масло розы. Для любого типа кожи.
ВАЖНО. Эфирные масла очень концентрированы и вполне способны вызвать аллергию, особенно тандем розы и жасмина. Поэтому, перед первым сеансом массажа необходимо провести аллергопробу. Применять эфиры в чистом виде категорически запрещено – они могут вызвать ожог кожи.
Противопоказания
Важно понимать и всегда помнить, что уход за кожей, а тем более за такой чувствительной зоной, как лицо и шея, обязан присутствовать в ритуале девушек и женщин всех возрастов, даже когда явные признаки старения вовсе отсутствуют на вашем лице. Заблаговременно позаботившись о себе и своей красоте, вы предупредите быстрое и раннее старение кожи. Именно поэтому мы рекомендуем прекрасной половине человечества заинтересоваться массажными практиками даже в раннем возрасте, тем более, гуаша не только подарит вам красивую кожу и молодость, но и расслабит вас, даст возможность услышать своё тело, поможет отпустить негативные мысли и настроиться на позитив. Однако, невзирая на большое количество положительных эффектов, все-таки существуют некоторые противопоказания при использовании гуаша.
Не рекомендуется делать массаж:
- при простудных и вирусных заболеваниях с повышенной температурой;
- при угревой болезни (акне умеренной (2) стадии и выше);
- при герпесе;
- на поверженных участках кожи (ссадины, царапины, ожоги, швы, раны и т.д.);
- в первое время после механической и машинной чистки лица, а также после пилингов;
- при тонких сосудах (купероз);
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- при опухолевых образованиях;
- во время обострения аллергии.
Основные массажные линии в области лица располагаются:
- на скулах (от центра подбородка к ушам);
- от центра нижней губы до ушей;
- от подносового желобка до центра височной части;
- от уголков губ до центра ушных раковин;
- от носа до висков;
- от внешних уголков глаз к внутренним и наоборот;
- от уголка брови к виску (линии роста волос);
- от центра лба в стороны линии роста волос
*ТЕХНИКА МАССАЖА ЛИМФОДРЕНАЖНЫМ РОЛИКОВЫМ МАССАЖЕРОМ
*ТЕХНИКА ГУАША
Лимфодренажный массаж скребком гуаша и роллером обладают схожей техникой выполнения.
С помощью массажера необходимо проработать основные массажные линии в следующем порядке (рекомендуется сначала промассажирвать правую сторону лица, затем – левую, каждое движение необходимо повторить 5-8 раз):
- Движения от ключицы к линии нижней скулы снизу вверх (избегая область гортани);
- По всему углублению основания подбородка к шее;
- Вдоль линии скул (от середины подбородка к уху);
- От уголка рта к уху, захватив щеки;
- От крыльев носа по щеке к середине уха (виску);
- Угловой стороной скребка промассировать движениями вниз-вверх крылья носа;
- От «галочки» над верхней губой до уголков рта;
- Движениями вниз-вверх от крыльев оса до переносицы;
- Используя выемку на скребке совершать движения вверх-вниз от кончика носа до переносицы;
- От уголка брови к виску (линии роста волос);
- Завершающее движение, которое обеспечит отток лимфы: от носогубной складки, не отрывая массажер, ведем вверх к височной зоне. Так же, не отрывая инструмент, обогнуть ушную раковину и спуститься по боковой части шеи в области ключицы.
Полезный совет
Перед началом массажного сеанса, для большей бодрости и лимфодренажного эффекта, подержите скребок в холодильнике или в холодной воде и, наоборот, для расслабления – в горячей.
Не рекомендуется проводить процедуру на кафеле в ванной комнате, скребок становится скользким от косметического масла, что может стать причиной его падения и нарушения его целостности.
Заключение
Если точно следовать технике массажа и ежедневно уделять по 5 минут, вы добьётесь хороших результатов, не прибегая к помощи косметолога. Помните, что молодая и подтянутая кожа, здоровый цвет и точёный овал лица доступны каждой представительнице прекрасного пола.
Выбрать лимфодренажный массажер и скребок гуаша можно прямо сейчас.
Забудьте о морщинах и дряблости кожи, будьте неотразимы с товарами от BLOOR!
Источник