Массаж лица с эфирными маслами для жирной кожи
Одна из самых эффективных косметических процедур, которая сочетает глубокое воздействие с активной стимуляцией глубинных слоев эпидермиса и качественной регенерацией кожи – аромамассаж лица. Используя свойства базовых и эфирных масел максимально эффективно, такой массаж лица позволяет активизировать физические процессы, повысить упругость кожи, вернуть ей тонус и качественно изменить состояние. Но не меньший эффект дает эта процедура и в психоэмоциональной сфере, неся расслабление, ощущение свежести и преображения и доставляя немалое удовольствие.
Эффективность ароматического массажа лица
Массаж лица – прекрасное средство активизации процессов обновления кожи благодаря активной стимуляции кровообращения и обменных процессов. Использование базовых и эфирных масел позволяет достигнуть глубинного эффекта обновления и клеточного омоложения. Уникальность аромамассажа в том, что он соединяет в единую систему восстановление и тонизирование, характерные для точечного и терапевтического массажа, и уникальный комплекс косметологических и целебных свойств аромамасел.
Эта процедура хороша как для поддержания общего тонуса, здоровья и красоты кожи, так и для борьбы с отдельными проблемами. Массаж лица также эффективен при головных болях, нервном и физическом истощении.
Массаж лица, в котором применяют аромамасла – прекрасное средство для ухода за любым типом кожи, но считается особенно эффективным для зрелой, стареющей и потерявшей упругость кожи, а также для усталой, сухой и чувствительной. В частности, это одна из самых действенных косметологических атравматических процедур, помогающая поддерживать природную эластичность кожи и восстанавливать тургор эпидермиса, что в свою очередь позволяет добиться эффекта разглаживания мелких морщин и предупреждения образования новых. Для жирной кожи массаж – самый действенный метод активизации и нормализации обменных процессов и ее очистки, который обычно дает видимый эффект уже через несколько процедур.
вернуться к содержанию ↑
Как часто делать?
По типу и частоте применения аромамассаж лица можно приравнять к маскам для лица: его также рекомендуют выполнять не ежедневно, а курсами или в рамках регулярной системы из цикла еженедельных процедур.
- Легкий массаж лица с проработкой мышц лучше сделать ежедневным правилом при нанесении крема, улучшенного добавками эфирных и базовых масел: вместо обычного нанесения, пройдитесь легкими массирующими движениями по распределяющим линиями или вбейте крем кончиками пальцев.
- Качественный массаж длительностью от 5 до 10 минут проводите еженедельно после предварительной подготовки.
В качестве омолаживающей процедуры массаж лица с эфирными маслами должен носить системный характер.
вернуться к содержанию ↑
Особенности аромамассажа лица
Характер воздействия аромамассажа лица проявляется в зависимости от эфирных масел, которые для него используют. Правда, в массаже в равной степени важны и аромамасла, и базы – основы, которые позволяют им проникать глубоко в эпидермис и усиливают косметологические свойства.
Смесь из не более чем 2-х базовых и не более чем 3-х эфирных масел можно использовать как самостоятельно в качестве альтернативы массажной смеси (в таком случае косметологические свойства масел-основ подбираются строго под тип кожи) или добавлять полученную смесь в ежедневный, ночной или специальный крем, усиливая его воздействие и нанося его на кожу вместо масляной основы (в этом случае можно использовать базовые масла ориентируясь на нужные свойства без привязки к сухому или жирному типу кожи). При использовании лишь одного масла и одной основы стандартная дозировка – 4 или 5 капель эфирного масла на 10 мл основы.
Правила проведения ароматического массажа для лица в домашних условиях просты – это строгое соблюдение противопоказаний и мер предосторожности для каждого конкретного масла, индивидуальный подбор средств и учет всех особенностей проведения, характерных и для общего ароматерапевтического массажа. Как и любой его вид, аромамассаж лица требует учитывать в подборе масел эмоциональное состояние и настроение.
вернуться к содержанию ↑
Предварительная подготовка
Массаж лица средствами ароматерапии требует предварительной подготовки. Проводить массаж с аромамаслами можно только на предварительно очищенной коже, при этом для полной процедуры лучше комбинировать его с предварительной очисткой скрабом, а для ежедневного легкого массажа – достаточно умывания и очистки тоником или лосьоном. Наибольшей эффективности можно добиться при сочетании массажа лица с предварительным распариванием кожи – принятием паровой ванночки или накладыванием мокрого горячего полотенца для открытия пор.
Проводить массаж лица лучше в лежачем положении при полном расслаблении.
вернуться к содержанию ↑
Техника выполнения
Что касается собственно процедуры массажа, то его проводят легкими, плавными движениями, двигаясь от центра лица к периферии по основным направляющим линиям, при выраженности морщин – вдоль них. Особое внимание уделяют скулам, надбровным дугам, области у уха и за ним, болевым точкам перед ушами, складкам у рта и подбородка.
Каждое движение, предпочтительно разглаживающее и длинное, нужно повторять до 10-ти раз. В массаже лица приветствуются легкие похлопывания, вбивание смеси кончиками пальцев, легкая вибрация.
вернуться к содержанию ↑
Выбор эфирных масел для массажа лица
- Для общего регенерирующего косметического массажа для сухой кожи лучше использовать эфирные масла герани, жасмина, ромашки, апельсина, которые также подойдут и для чувствительной кожи. Клеточный обмен веществ и тонус сухой кожи повысят масло розового дерева, жасмина, сандала, герани, ромашки, мирта и апельсина.
- Для жирной кожи больше подойдут лаванда, ромашка, иланг-иланг, мята, розмарин, мелисса, герань, лимон. Матирующий и очищающий эффект проявляют аромамасла бергамота, лаванды, гвоздики, розмарина, грейпфрута и мелиссы.
- Для нормальной кожи в качестве восстанавливающего средства лучше использовать масла лимона, жасмина, розмарина, можжевельника, лаванды, мяты, розы, ромашки, апельсина, герани.
- Глубокое очищение кожи с помощью аромамассажа помогут провести масла, восстанавливающие кислородное снабжение клеток – ладан, мята, роза, сандал, мирра, нероли, сосна, фенхель, мускатный орех.
вернуться к содержанию ↑
От морщин
Для разглаживания морщин подойдут масла лаванды, нероли, ладана, лиметта, муската, герани, мяты, фенхеля, сосны, розы, мирры и масло чайного дерева. В качестве основы для борьбы с морщинами можно использовать взятые в равных частях любые два масла – авокадо, зародышей пшеницы или жожоба.
Разглаживающий эффект при базовой сухости кожи окажут масла чайного дерева, лаванды, розового дерева и герани, а для жирной можно использовать только лимон и лаванду.
вернуться к содержанию ↑
Для проблемной кожи
Если массаж направлен не только на улучшение общего состояния кожи, но и на лечение акне, то для него лучше использовать аромамасла лаванды, лимона, кипариса, бергамота или масло чайного дерева, в комбинации с маслом виноградных косточек или маслом абрикосовых косточек. Перед процедурой массажа кожу обязательно очищают спиртовым лосьоном.
Убрать черные точки помогут фенхель, мандарин, лимон, чабрец, мелисса, майоран, можжевельник и бергамот.
Проблемной коже, склонной к высыпаниям и прыщам больше подойдут кедровое и эвкалиптовое масла, а также лаванда, сосна, бергамот, можжевельник, гвоздика и ромашка.
вернуться к содержанию ↑
От полноты лица и двойного подбородка
Для борьбы со следами лишнего веса на лице, в том числе на двойном подбородке лучше всего подходят основа из жожоба и аромамасел розмарина, кипариса, можжевельника, апельсина или герани. При этом предварительную чистку лучше провести скрабом на основе морской соли и ламинарии.
вернуться к содержанию ↑
Для осветления кожи
Для тех, кто нуждается в осветлении кожи и выравнивании ее тона, массаж может стать процедурой, которая за пару сеансов поможет добиться того же, что и месячный курс использования отбеливающей масляной смеси или лосьона. Так, вывести пигментные пятна и веснушки помогают розовое дерево, грейпфрут, лимон и ромашка, а осветлить кожу, скрыть капиллярный рисунок и выровнять цвет – кипарис, шалфей, мята, лаванда и лимон.
Вам понравилась статья?
Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:
Источник
Косметический массаж лица – востребованная на сегодняшний день процедура в салонах красоты. Не менее полезно производить ее в домашних условиях. Массаж и самомассаж являются действенными методами омоложения кожи лица, они делают ее более эластичной и упругой, борются с морщинками, помогают улучшить тонус и цвет лица.
А для того, чтобы эти процедуры были максимально эффективными, нужно правильно подобрать масло для массажа лица.
Польза косметических масел для массажа лица
Чтобы получить наибольшую пользу, нужно точно знать, какое масло для массажа лица лучшее в данном, конкретном случае. Либо безошибочно подобрать косметическую композицию из масел, которая сможет решить возникшую проблему.
Так в чем же польза и основные преимущества косметических масел для массажа лица:
- Увлажняющее и успокаивающее воздействие на кожу лица: масляные средства способны просачиваться сквозь липидный слой и питать кожный покров изнутри, а также снимать раздражения и воспаления (определенные группы препаратов).
- Натуральность: большое содержание макро- и микроэлементов, витаминов, органических кислот. При этом отсутствие консервантов, отдушек, красителей, ароматизаторов, способных негативно сказаться на состоянии кожного покрова.
- Совместимость с разными типами кожи: масляная текстура препаратов схожа с подкожным жиром, вырабатываемым человеческими железами внутренней секреции.
- Органичность и малая аллергенность: в связи с этим масляные средства часто подходят для чувствительного и проблемного типов эпидермиса.
Наряду со всем этим, правильно подобранная смесь для массажа лица маслом способствует очищению, тонизации, увлажнению, восстановлению и омоложению кожных покровов. Происходит нормализация обменных процессов, выводятся токсины и активизируется движение крови. Все это приводит к подтяжке дряблой кожи и уменьшению числа морщинок.
На заметку
Применение масел для массажа лица способствует защите от повреждений, помогает правильному скольжению рук и препятствует растяжению кожи.
Виды масел для массажа лица
Для проведения сеансов массажа лица с маслом используют базовые и эфирные препараты.
- Базовые масла – самодостаточны, их можно использовать соло, то есть не дополняя другими компонентами, а можно смешивать несколько масел-проводников между собой.
- Эфиры – это очень концентрированные вещества. Потому использовать их можно только в малых количествах, добавляя в базу: масло или крем.
Так вот для массажа лица самыми эффективными будут ароматные смеси, состоящие из базы с эфирами или другими активными компонентами.
Лучшие базовые масла для лица для массажа
Масла-проводники натуральны по составу и потому их применение безопасно. Могут быть жидкими, густыми и твердыми (баттеры). Твердое перед сеансом нужно либо растопить на водяной бане, либо погреть в ладонях, чтобы оно подтаяло.
- Оливковое и подсолнечное: самые доступные и популярные из масел для массажа лица в домашних условиях. Олива при этом рекомендована, как прекрасное средство при сухой, подверженной возрастным изменениям коже (морщинки, «поплывший» овал лица).
- Фруктовые базы – персиковая, абрикосовая, виноградных косточек: они прекрасно питают, легко скользят, разглаживают морщинки, устраняют дряблость и подходят для любого типа эпидермиса. А благодаря большому содержанию антиоксидантов подходят даже зрелой и чувствительной коже.
- Масло ши для массажа лица: отличное действенное средство от морщинок, при сухости кожных покровов, для его восстановления и избавления от шелушений. Применять лучше не в чистом виде, а в аромасмесях с эфирными компонентами по проблеме.
- Жожоба и кокосовое: универсальные средства для любых типов эпидермиса. Если делать регулярно массаж лица маслом кокоса, то кожа приобретет здоровый, ровный цвет и подтянется. А экстракт жожоба обладает противовоспалительными свойствами – это хороший вариант для проблемного и возрастного типов.
- Касторовое: из-за огромного количества витаминов, минералов, жирных кислот, антиоксидантов в составе, с маслом из плодов клещевины полезно делать массаж лица для омоложения, против нежелательной пигментации. Оно прекрасно подойдет сухой коже, уже подвергшейся возрастным изменениям.
- Какао: это твердое масло-баттер, также как и ши, лучше применять в массажных смесях с эфирами. Прекрасно подойдет для дряблой кожи с морщинками. Благодаря сеансам массажа для лица с какао-маслом кожный покров подтянется и разгладятся мелкие морщинки.
- Миндальное: универсальное, легкое, прекрасно впитывающееся средство для любого типа эпидермиса. Восстанавливает кровоснабжение и клеточный метаболизм в тканях. Рекомендуется и как основа для массажа области вокруг глаз.
- Масло шиповника: за счет содержания в составе витаминов и жирных кислот, шиповник импонирует сухой коже, склонной к дряблости.
- Авокадо: замедляет старение, предотвращает образование заломов. По этой причине подойдет для массажа зрелой, увядающей и обезвоженной кожи.
- Кунжутное: это идеальный вариант для жирного типа эпидермиса. Средство регулирует салоотделение, очищает от грязи, высыпаний, выводит шлаки и токсины, регенерирует проблемную кожу.
- Макадамии: для увядающей, возрастной кожи лица. Предотвращает появление морщинок и борется с уже появившимися.
- Льняное: для сухой, усталой кожи. Возрождает к жизни, улучшает цвет лица.
- Кукурузное: для жирного, проблемного, возрастного типов. Борется с морщинами, тусклым цветом лица и воспалениями.
Эфирные масла для массажа лица
Эфиры рекомендуют использовать для обогащения масляного аромакоктейля и повышения эффективности сеансов массажа лица. Наиболее подходящие из них:
- Цитрусовые эфиры – апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный, мандариновый: лучшие масла для массажа лица жирного и проблемного типов. Они регулируют салоотделение, способствуют сужению пор, придают матовость, устраняют черные точки. К тому же, апельсин еще и смягчает огрубевшую кожу и улучшает цвет лица.
- Ромашка, мята и эвкалипт: придутся по вкусу обладателям проблемной и комбинированной кожи. Эфиры снимают раздражение, обладают противовоспалительным и успокаивающим действием на проблемный эпидермис. Кроме того, мятный эфир тонизирует возрастную кожу и поддерживает правильный влагообмен в клетках.
- Хвойные – кедр, туя, пихта: способны подтягивать контур лица во время массажа.
- Имбирь и корица: отбеливают и борются с отеками.
- Чабрец, розмарин и бергамот: очищают и матируют кожный покров, уничтожают комедоны, регулируют деятельность сальных желез. К тому же, розмарин хорошо подходит для массажа увядающей кожи лица.
- Жасмин и роза: обладают лифтинг – эффектом, повышают упругость и восстанавливают.
- Лаванда: универсальный эфир – регенерирует, успокаивает, заживляет ранки, хороший антисептик.
- Кипарис: улучшает цвет лица, отбеливает.
- Мирт: тонизирует сухой тип эпидермиса, стимулирует выработку собственного коллагена.
Важно!
Эфиры очень концентрированы и вполне способны вызвать аллергию, особенно тандем розы и жасмина. Поэтому, перед первым сеансом массажа необходимо провести аллергопробу.
Применять эфиры в чистом виде категорически запрещено – они могут вызвать ожог кожи. Для составления аромасмесей к маслам-основам добавляют 1-5 капелек эфиров.
Какое масло для массажа лица лучше использовать для разных типов кожи
Для создания массажного аромакоктейля нужно подобрать базу по типу кожи и дополнить ее подходящим эфиром в соотношении: на 10 мл основы – 5 капелек эфира.
Масло для массажа лица в домашних условиях для сухой кожи
При сухом и возрастном типе эпидермиса не редки такие проблемы, как раздражение, шелушения, чувство стянутости и зуд. Для решения этих проблем нужно кожу увлажнить хорошим масляным составом, с большим содержанием жирных кислот (особенно олеиновой). К таким базам относятся:
- ши (карите);
- авокадо;
- макадамии;
- какао;
- оливы;
- касторовое;
- арганы.
Для увядающей кожи также подойдут масла жожоба, винограда и миндаля. А дополнить все это можно эфирами розы и мирта.
Какое масло для массажа лица лучше использовать на жирной коже?
Жирный тип эпидермиса характеризуется блеском, расширенными порами вследствие интенсивной работы сальных желез. Такую кожу тоже нужно обязательно увлажнять, иначе сальные железы начнут работать с утроенной силой, забивая поры. Для этого применимы масла, содержащие линолевую кислоту, которая и поможет расщепить кожное сало. К ним относятся:
- кунжутное;
- конопляное;
- виноградное;
- кукурузное;
- сафлоровое;
- жожоба;
- абрикосовое;
- рафинированное подсолнечное.
Усилят действие масел-проводников эфиры бергамота, кипариса, чабреца, розмарина и все цитрусовые.
Масло для массажа лица в домашних условиях для комбинированной и нормальной кожи
Нормальный тип эпидермиса – самый безпроблемный, можно пользоваться любыми базами, исключая только основы с высоким уровнем комедогенности (способности забивать поры).
Комбинированный тип – самый часто встречающийся. При таком типе эпидермиса на лице встречаются участки сухой или нормальной кожи, а все остальное (это, в основном, носогубный треугольник и лоб) – жирная кожа. Потому уход за таким типом довольно затруднителен. Но встречаются основы, которым это под силу:
- аргановая;
- шиповника;
- жожоба;
- виноградная;
- кокосовая;
- ши;
- миндаля;
- абрикоса и оливы.
Для массажа лица лучшими эфирными маслами для нормальной кожи являются: иланг-иланг, чистотел, чабрец, кипарис, роза, жасмин;
для комбинированной: аир, мелисса, можжевельник, крапива
Какое масло подходит для массажа лица с чувствительной кожей?
В качестве проводников для чувствительного типа эпидермиса лучше всего подойдут легкие основы:
- абрикоса;
- зародышей пшеницы;
- миндаля;
- авокадо;
- жожоба;
- арахиса и грецкого ореха;
- вишневых и персиковых косточек;
- кунжута и фисташки.
При этом улучшить аромасмесь помогут эфиры: мяты, базилика, розового дерева, лаванды, ромашки и герани.
Какое масло для лица самое лучшее для проблемной кожи
Для кожного покрова, который подвержен прыщам и угревой сыпи, помогут препараты, в составе которых содержится линолевая кислота:
- аргановое;
- ши (карите);
- нима;
- арбузных косточек.
Масло для массажа лица от морщин
Самый востребованный массаж лица – это лифтинг – массаж. Он очень эффективен для омоложения кожи лица после 35-40 лет. Базовые масла для массажа лица при этом используются с подтягивающим эффектом: касторовое, авокадо, какао, льняное, жожоба. Эфиры омолаживающего действия: розы, розмарина, нероли, сандала, фенхеля и жасмина.
Существуют даже тандемы эфирных масел с анти-эйдж эффектом:
- Шалфей и черная смородина.
- Нероли и сандалового дерева.
Смеси из масел для лица для массажа
Наиболее действенными оказываются смеси из базовых и эфирных масел. Так, лучшие масла для массажа лица:
- Бергамот (1 кап.) + миндаль (5 мл) + лимон (2 к.) = от прыщей.
- Сандал (1 к.) + герань (2 кап.) + макадамия (2 чайн. л.) = мягкость кожи.
- Апельсин (2 к.) + кипарис (3 кап.) + манго (10 мл) = матирование жирной кожи и сужение пор.
- Жожоба (100 мл) + лаванда (2 капельки) = ровный тон и снятие раздражений.
- Шиповник (20 мл) + облепиха (10 мл) + розмарин (2 кап.) = подтяжка и свежесть кожи.
Противопоказания
- Проблемы с сердцем и сосудами.
- Гипертония.
- Беременность.
- Слишком жирная кожа или акне в стадии обострения.
- Склонность к аллергии (аллерготест перед применением базовых и эфирных масел для массажа обязателен!).
Источник