Мед при шелушении кожи лица
Шелушение дермы – проблема, с которой сталкиваются обладательницы всех типов кожи. Отмирание верхнего слоя эпидермиса может происходить по разным причинам, однако наиболее часто оно наблюдается при смене климата, нарушении правил ухода за кожей или использовании некачественной косметики.
Решить эту проблему можно с помощью кремов, сывороток и гелей, но эффективно себя проявили в борьбе с шелушением, косметические маски. Эта простая процедура позволяет в короткие сроки вернуть коже гладкость и здоровый цвет, а также выровнять структуру и увлажнить все слои дермы.
Почему шелушится кожа
Выявив факторы, провоцирующие шелушение можно найти оптимальные способы борьбы с этим явлением. Чаще всего причинами повреждения верхнего слоя эпидермиса являются:
Недостаток влаги необходимо восполнять не только наружно, но и изнутри
- низкие температуры или их перепады, поэтому начать шелушиться кожа может как зимой, так и в зной, и в межсезонье;
- нарушение правил ухода за дермой, ее недостаточное увлажнение, неправильное очищение или игнорирование процедур скрабирования и пилинга;
- дерматологические заболевания;
- аллергические реакции на косметическую продукцию;
- слишком частое использование мыла при умывании;
- авитаминоз;
- гормональные сбои, вызывающие нарушения в работе сальных желез;
- возрастные изменения.
Шелушение – это отмирание клеточной ткани поверхностного слоя эпидермиса. Это естественный процесс, происходящий на регулярной основе. Поэтому маски для лица призваны не только избавляться от ороговевшего слоя, но и защищать молодые клетки только образовавшейся ткани эпидермиса.
Польза и эффект от масок от шелушения для кожи лица
Этот тип косметологических процедур позволяет наладить питание клеток, насыщение их кислородом, повысить барьерные свойства кожи. Немаловажным фактором здоровья является и значительное увлажнение тканей эпидермиса, а также повышение их влагоудерживающих свойств.
В результате дерма становится более гладкой и ровной, исчезает сухость, появляется приятная бархатистость, выравнивается цвет лица, кожа начинает, словно светиться изнутри.
Показания к применению
Как правило, данный тип масок рекомендуется к применению при таких показаниях, как:
- сезонная сухость кожи;
- обезвоживание дермы;
- возрастные изменения;
- нарушение секреции сальных желез;
- аллергия на косметику;
- недостаток питания дермы.
Этот тип ухода может применяться к любому типу кожи.
Рецепты лучших домашних масок
Домашние маски доказали свою эффективность временем их использования. Состав большинства из них прост, а главное натурален:
Кабачковая
Этот овощ содержит в большом количестве витамины группы В и Е, которые отвечают за плотность и эластичность дермы. Кроме того, маски из кабачка – очень простой способ увлажнить кожу. Подходит для сухой и возрастной дермы.
Таблица с химическим составом кабачка
Компоненты:
- 1 молодой кабачок.
Измельчить овощ в блендере или на терке и наложить кашицу на лицо. Лучше делать это в положении лежа, чтобы маска не «разъехалась». Можно использовать марлю. Смесь держать 15-20 минут, после чего смыть, дополнительно использовав увлажняющий крем. Больше масок от морщин в домашних условиях от 30 в статье.
Огуречно-сметанная
Средство на основе огурца и сметаны великолепно питает и увлажняет кожу, а также снимает небольшие воспаления благодаря антибактериальному эффекту.
Компоненты:
- средний огурец;
- сметана – 1-2 ст. ложки.
Натереть огурец на мелкой терке и слегка отжать полученную мякоть. Смешать ее с жирной сметаной и нанести на дерму. Оставить на четверть часа и смыть теплой водой. Подходит для сухой и комбинированной кожи.
Яблочно-медовая
Фруктовые кислоты, содержащиеся в яблоке, оказывают пилинг-эффект и антибактериальное действие. Пектин отвечает за упругость, а мед улучшает структуру, придавая коже тонус и гладкость. Похожими свойствами будут обладать также маски из клубники.
Компоненты:
- яблоко;
- жидкий мед – 1 ст. ложка.
Очистить яблоко, вырезать середину и натереть его на мелкой терке или в блендере. Смешать с медом и аккуратно распределить по коже лица на 20-25 минут. Умыться водой и нанести питательный крем или увлажняющую сыворотку. Рекомендована для зрелой дермы с возможными воспалениями.
Медово-масляная
Натуральный, естественно увлажняющий продукт, позволяющий одновременно повысить тургор дермы.
Компоненты:
- жидкий мед – 10 гр;
- любое натуральное эфирное масло – 10 гр.
Смешать ингредиенты и нанести массажными движениями на кожу лица. Оставить на 10-15 минут. Смыть лосьоном или мицеллярной водой. Для очень сухой обезвоженной кожи. Для других типов кожи и особенно увядающей, моно попробовать сделать маску с медом и яйцом от морщин.
Для дермы с явными признаками шелушения подойдут масла розмарина, лаванды, апельсина и герани. А вот для нормального типа кожи стоит использовать масло нероли, чайное дерево и иланг-иланг.
Льняная
Отвар семя льна – натуральное средство, позволяющее бороться с акне, осветлять пигментацию, стимулировать выработку коллагена. Готовится он следующим образом:
- 20 гр семян заливается 200 гр воды и проваривается до превращения смеси в кашицу;
- после остывания смесь используется в качестве маски.
Через 20 минут средство смывают и увлажняют кожу. Подходит для сухой, зрелой и проблемной дермы. Довольно похожими свойствами обладают дрожжевые маски, собранные здесь.
Горчичная
Действие этого состава схоже с льняным.
Компоненты:
- сухая горчица – 10 гр;
- оливковое масло 20 гр.
Все смешивается и наносится на дерму не более, чем на 3-5 минут. Не стоит применять этот рецепт при наличии ранок и царапин на лице.
Банановая
Спелый банан великолепно увлажняет сухую кожу, дополнительно питая ее и разглаживая. Кроме того, это отличное средство против мимических морщин и слабо выраженной пигментации.
Компоненты:
- банан зрелый – ½ шт.;
- молоко – 60 гр.
Банановая кашица взбивается с молоком и используется в течение 15 минут на сухой или возрастной дерме. Другие рецепты банановых масок можно узнать по ссылке.
Творожная
Хорошо увлажняет верхний слой эпидермиса и творог. Он дополнительно освежает тон и тонизирует дерму, обладает антисептическим действием, стягивая поры. Творог содержит витамины группы В, РР и Е, которые препятствуют возрастным изменениям и защищают от фотостарения. Все маски с творогом невероятно питают кожу.
Многие кисломолочные продукты широко применяются в косметологии
Компоненты:
- творог – 40 гр;
- молоко – 40 мл;
- мед – 5 гр;
- перепелиное яйцо – 1 шт.
Все составляющие тщательно перемешать в блендере и нанести на лицо на 15-20 минут. Средство рекомендовано для сухой и дряблой кожи со следами усталости.
Овсяная очищающая
Это эффективный, мягкий скраб для сухой кожи, склонной к шелушению. Цинк, содержащийся в овсянке, вытягивает загрязнения, магний улучшает микроциркуляцию, а марганец блокирует очаги воспаления и снимает отечность.
Компоненты:
- овсяные хлопья – 20 гр;
- немного прохладного кипятка;
- шепотка пищевой соды.
Всё смалывают в блендере до получения однородной пасты (не очень жидкой). Скрабируют лицо мягкими массажными движениями в течение 2-3 минут. Смывают водой и наносят питательный или увлажняющий лосьон. Другие рецепты самок с содой можно узнать в тут.
Яичный пилинг
Мягкий и питательный скраб, благодаря желтку, деликатно убирает весь ороговевший слой клеток эпидермиса. Яичная скорлупа – это мощная витаминная добавка для всего организма и кожи в частности. Она содержит большое количество гиалуроновой кислоты. Поэтому быстро и эффективно решает проблему влагонасыщения клеток.
Компоненты:
- куриный желток – 1 шт.;
- сметана – 10 гр;
- яичная скорлупа.
Измельчить в блендере яичную скорлупу, взять 1 чайную ложку этого порошка и смешать с оставшимися компонентами. Полученную пасту нанести на кожный покров на 3-5 минут, после чего смыть. Необходимо следить, чтобы скорлупа была тщательно перемолота, иначе крупные кусочки могут поцарапать и травмировать дерму. Подходит для сухой кожи, требующей увлажнения. Хорошими отшелушивающими свойствами также обладают маски из кофе.
Молочно-овощная
Средство не только отлично увлажняет, но и питает кожу, выравнивая ее тон.
Компоненты:
- свежая средняя морковь – 1 шт.;
- овсяные хлопья – 20 гр.
Помимо пилинга, овсянка также успокоит воспаленную кожу
Измельчить в блендере хлопья, затем морковь. Взять по 20 гр каждого ингредиента и хорошо перемешать. Нанести кашицу на кожный покров и «забыть» о ней на 15-17 минут. Смывают смесь прохладной водой. Рекомендована маска для уставшей, дряблой кожи с признаками шелушения. Больше морковных масок можно найти в данном материале.
Особенности применения масок
При использовании домашних масок необходимо помнить:
- Средство применяется сразу же после приготовления. Не делается заранее и не хранится после.
- Компоненты должны быть качественными.
- Готовятся домашние маски только в стеклянной или керамической таре.
- В случае необходимости подогрева смеси, лучше делать это на водяной бане. Так сохранится большая часть витаминов и полезных веществ.
- Маски наносятся на кожный покров, на период от 15 до 30 минут, кроме тех составов, где присутствует элементы кислот.
- Лучший эффект дает курс из 8-10 применений 2 раза в неделю.
Смывается кашица водой или травяным отваром. Мыло и другие средства для умывания к использованию запрещены.
Противопоказания
Основным противопоказанием является возможная аллергическая реакция на какой-либо из компонентов.
Пилинг фруктовыми кислотами считается самым безопасным
С яблочными масками-пилингами, следует быть осторожными людям с чувствительной кожей. Фруктовые кислоты способны вызвать зуд, раздражение, покраснения и другие неприятные факторы. Не рекомендованы скрабы со среднедисперсионными и крупнодисперсионными частицами.
Видео
Интересное видео с подробным рецептом и процессом приготовления маски от шелушений на коже
Заключение
- Шелушение – это не что иное, как «сход» омертвевшего слоя клеток эпидермиса. Этот процесс свойственен любому типу кожи, но чаще всего встречается именно на сухой дерме.
- Кожа может шелушиться от температурных перепадов, некачественной декоративной косметики, недостатка витаминов или неправильного ухода. В юном возрасте причиной могут выступать и гормональные нарушения.
- Большинство масок, борющихся с шелушением, активно увлажняют и питают дерму. Некоторые их компоненты позволяют избавиться от морщин и улучшить тургор кожи.
- Особенно эффективны средства с пилинговым эффектом, которые моментально удаляют омертвевшие клетки, давая новому слою эпидермиса доступ к питанию и кислороду. Многие рецепты – домашние увлажняющие маски. Большинство из них обладают омолаживающим действием.
- Маски легко приготовить дома. Главное условие – свежие компоненты. Приготовленная смесь используется сразу, без хранения.
- Некоторые компоненты этих косметологических средств могут вызвать аллергическую реакцию. Все зависит от индивидуальных особенностей.
Женщины созданы таким образом, что им свойственно ухаживать за своей внешностью. Им необходимо быть всегда на высоте, ощущать себя привлекательными и обаятельными. Уверенными в своих силах людьми, себя ощущают только в случае гармоничного равновесия между желаемыми и реальными результатами.
Аллергия на мед
Придать большей уверенности себе можно с помощью проведения косметических процедур дома. Эффективными процедурами принято считать косметические маски на медовой основе. Прежде чем использовать мед в лекарственных или косметических целях, стоит выполнить тестирование кожи. Убедиться в отсутствии аллергической реакции на мед можно путем нанесения меда на тыльную сторону руки. При отсутствии раздражений, мед можно смело вводить в свой рацион.
Не стоит использовать мед в качестве косметического средства, если человек болен сахарным диабетом, при наличии капиллярных звездочек и расширенных сосудах. Излишняя растительность на лице также может считаться причиной, по которой стоит отказаться от медовых масок.
Маски для сухой кожи лица
Маска мед с творогом
Одной из популярных медовых масок для сухой кожи является эта: две маленькие ложки натурального меда растираются с одной большой ложкой творога. Затем смесь заливается двумя теплыми большими ложками молока, перемешивается и наносится тонким слоем на лицо. В подобном состоянии нужно выдержать примерно десять минут, остатки снять с помощью теплой воды.
Смотрит видео рецепт омолаживающей маски для лица с киви и творогом
Липово — медовая маска
Хорошо увлажняет сухую кожу лица и очищает ее от шелушения маска: одна большая ложка липовых соцветий заливается половиной стакана кипятка. Настаивается отвар полчаса. Затем делается смесь из жмыха соцветий липы и маленькой ложки меда. Полученную липово-медовую смесь наносят на лицо и, выдержав 15 минут, смывают процеженным отваром из липы.
Предлагаем рецепт успокаивающей маски для лица корица мед в домашних услових!
Молоко и овсяная каша для сухой кожи
Отличными питательными свойствами обладает маска для сухой кожи из молока и овсяной каши. Нужно густую сваренную на молоке овсяную кашу, смешать с одной маленькой ложкой меда, и нанести толстым слоем на лицо. После 10-15 минут, все остатки маски удаляются, а лицо ополаскивается прохладной водой.
Питательная маска масло мед и банан
Хорошей питательной функцией обладает медовая маска: две маленькие ложки сливочного масла, и столько же натурального меда, немного банана, превращенного в пюреобразное состояние. Смесь наносится на умытое лицо на десять минут. Как только указанное время пройдет, лицо снова нужно умыть.
Молоко и мед для лица
Нередко многие перед сном пьют теплое молоко с медом, можно не допивая до конца этот полезный напиток, оставлять немного для протирки лица. Выдержав около пяти минут времени, лицо можно умыть теплой водой.
Многим представительницам прекрасного пола нравится косметическая маска на основе запеченного в духовке репчатого лука. После термической обработки луковица очищается и разминается. После этого к массе добавляют маленькую ложку натурального меда и большую ложку теплого молока. Получив однородную массу ее, наносят на сухую кожу лица всего на семь минут. После этого излишки смеси удаляются, а кожа обмывается теплой водой. Помимо сухой кожи лица, эта маска подходит и для комбинированной кожи.
Советую почитать про полезные маски для жирной кожи лица!
Лекарственные травы с медом и соком фруктов
У излишне сухой и увядающей кожи лица сходные проблемы. Поэтому данная маска может быть применима двумя группами женщин. Так, следует взять в равных пропорциях лекарственные травы: перечная мята, одуванчик, подорожник, крапива, ромашка. Все сухие травы нужно порядком измельчить и залить кипятком для настаивания. Только жидкости нужно лить не много, чтобы получилась кашица. После этого кашицу смешивают с маленькой ложкой меда и большой ложкой любого фруктового сока, даже виноградного. Готовую витаминную смесь можно наносить на чистое лицо на 10 минут. После того, как время выйдет, смесь удаляют с помощью увлажненного ватного тампона или же теплой воды.
Ознакомьтесь так же с маской для лица мед и аспирин она будет очень полезна для кожи!
Маска из желтка меда и глицерина
Для сухой или нормальной кожи лица полезной будет маска из одного яичного желтка, маленькой ложки натурального меда, и глицерина. Все компоненты хорошо перемешиваются и наносятся на лицо. Выдержав примерно минут, маска может быть смыта теплой водой. Если под рукой нет глицерина, взамен можно использовать молоко. Эффективной маской будет и желток, смешанный с медом в равных частях. Время косметической процедуры –10 минут.
Еще одна очень полезная маска для лица лимон мед собрала много положительных отзывов!
Сметана мед и сливки
Для сухой кожи рекомендуется нанести маску из таких питательных компонентов: сметана, мед, сливки. Все нужно взять в равных дозах. Смесь можно наносить не только на область лица, а и шеи. Спустя десять минут смесь удаляют с помощью теплой воды.
Медовые умывания
Можно взять за правило обладательницам сухой кожи лица умываться медовой водой. Можно сделать в домашних условиях тоник и с его помощью очищать лицо по мере необходимости. Тоник легко сделать на основе зеленого чая, сока лимона и большой ложки натурального меда.
Мед и оливковое масло
Сухая кожа лица благодарно отреагирует на питание оливковым маслом. Полезной будет маска: две маленькие ложки натурального меда смешиваются с большой ложкой оливкового масла, тремя большими ложками теплого молока. Для удобного нанесения на кожу лица, можно добавить к смеси мякиш белого хлеба или же измельченную овсяную кашу. Обильно нанесенную смесь выдерживают в течение 15 минут, и смывают теплой водой.
Если у вас проблемы с прыщами или угрями читайте статью маска против прыщей!
Еще несколько масок для сухой кожи
А все нижеприведенные маски для сухой кожи наносят на лицо, на время, не превышающее 15 минут, после чего смываются не теплой, а прохладной водой.
*один желток смешивается с большой ложкой натурального меда.
*сто грамм натурального меда смешивается с лимонным соком.
*две большие ложки муки смешиваются с маленькой ложкой меда и взбитым куриным белком.
*отличным смягчающим свойством является маска: сто грамм натурального меда, 25 мл спирта и столько же воды. Слегка подогретая смесь наносится на сухую кожу. Эта маска является не только смягчающей, а и дезинфицирующей.
Очистка кожи лица
Прежде чем готовить маску для лица, нужно убедиться, что мед является качественным и натуральным. Приобретать мед нужно у проверенных продавцов.
Перед каждым нанесением косметической маски нужно помнить, что лицо обязательно стоит очистить. Наличие макияжа и загрязнений не допустимо. Рекомендуется кожу лица распарить, прежде чем насытить ее витаминами из маски. Для этого можно умываться предельно теплой водой или приложить к лицу горячую тканевую салфетку. Только нужно быть осторожными и не получить ожоги. Каждая косметическая процедура с использованием медовой маски должна заканчиваться умыванием и нанесением легкого крема.
Проблема шелушения кожи знакома многим. Она сопровождается трещинками, раздражением, ощущением стянутости. Выглядит это некрасиво и доставляет массу неудобств. Одной из причин, почему кожа на лице шелушится, является недостаток увлажнения. О других причинах и что делать при шелушении кожи в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Содержание статьи
Почему шелушится кожа на лице
С шелушениями на коже рано или поздно сталкивается практически каждая женщина. Они могут быть вызваны рядом причин, среди которых:
- Неблагоприятные погодные условия (мороз, обветривание, ультрафиолетовое облучение — всё, что может привести к обезвоживанию кожного покрова).
- Другие внешние факторы: недостаточная влажность в помещении, где вы работаете или проводите много времени; плохая экология.
- Сухая кожа и наследственная предрасположенность.
- Аллергия.
- Ослабленный иммунитет.
- Недостаток витаминов.
- Неправильный уход за кожей, а также неправильно проведённые косметические процедуры.
Чтобы понять, от чего шелушится кожа на лице, потребуется вспомнить: не было ли негативного погодного воздействия, не начинали ли вы использовать какие-то новые ухаживающие средства, не принимали ли какие-то лекарства. Зная причину, почему облазит кожа, вы сможете более эффективно защитить себя от шелушений на коже в будущем.
Правила ухода за шелушащейся кожей
Если ваша кожа шелушится, вам потребуется:
- Отказаться от мыла для умывания. Выбирайте гели, пенки, молочко для умывания. Такие есть у большинства марок разных сегментов: «Чистая линия», «Чёрный жемчуг», «Ciel», «Holika Holika».
- После того как вы умылись, не трите кожу полотенцем. Такой «пилинг» только навредит её состоянию. Лучше удалить излишки влаги на лице салфеткой.
- После умывания наносится тоник. Выбирайте те продукты, в составе которых нет (или минимальное содержание) спирта, чтобы не высушить кожу ещё больше. Найти такие получится у «Lancome», «L`Occitane», «Clinique».
- После тонизирования на кожу наносится увлажняющий крем (благодаря тонику его компоненты лучше проникнут в верхний слой кожи). Подобные есть у многих марок: «Nivea», «L’Oreal», «The Body Shop».
- За час до выхода на улицу крем также должен быть нанесён на кожу.
Регулярный правильный уход за кожей, склонной к шелушениям, поможет забыть об этой проблеме. Но если ваши привычные косметические средства и домашние маски не справляются, рекомендуется обратиться к косметологу.
Домашние рецепты
Самостоятельно в домашних условиях можно приготовить множество средств по уходу за шелушащейся кожей лица. Это лосьоны, маски, мягкие пилинги, компрессы.
Лосьоны и отвары
Смягчающий лосьон для сухой шелушащейся кожи
- Взять 1 пучок мяты, настоять его в 1 литре холодной воды.
- Добавить в мятную воду (в 200 мл) 50 г водки, 2 г салициловой кислоты, 10 мл глицерина. Всё тщательно перемешать.
- После умывания протирать лицо ватным тампоном, смоченным в этом лосьоне, каждый день.
Протерев лицо смягчающим лосьоном, не забудьте нанести питательный крем, подходящий вашему типу кожи.
Льняной отвар
- 2 столовых ложки льняного семени залить 2 стаканами чистой холодной воды.
- Поставить на огонь, варить до состояния кашицы.
- Процедить, остудить.
- Нанести на кожу, оставить на 20 минут, умыться тёплой водой.
Мятный компресс
- Половину стакана свежей мяты (брать только листья) тщательно измельчить.
- Залить мяту 0,5 л кипятка, настаивать под крышкой на протяжении 30 минут.
- Взять салфетку, увлажнить её мятной водой.
- Часть полученной мятной кашицы выложить на лицо, затем накрыть увлажнённой салфеткой.
- Держать компресс 15 минут, после смыть тёплой водой.
Делать такой компресс рекомендуется один раз в неделю.
Маски
Творожно-медовая маска
- Взять по 1 чайной ложке натурального мёда, сметаны и творога, перемешать.
- Нанести полученную смесь на кожу лица.
- Смыть спустя 15 минут с момента нанесения.
Смывать можно прохладной (но не холодной!) водой. Процедуру проводить 1-2 раза в неделю.
Морковно-творожная маска
- В равных пропорциях смешать морковный сок, растительное масло, подогретое молоко и творог.
- Нанести смесь на кожу, держать 15-20 минут.
- Смывать тёплой водой.
Все компоненты должны быть свежими. После процедуры можно сделать протирание лица кубиком льда.
Горчичная маска
- Смешать в равных пропорциях горчичный порошок и растительное масло (любое).
- Нанести смесь на кожу лица, оставить на 15-20 минут.
- Смыть тёплой водой.
Подойдёт как для сухой, так и для комбинированной кожи лица.
Дрожжевая маска
- Четверть пачки свежих дрожжей (обязательно смотрите на дату изготовления на упаковке, чем свежее дрожжи будут, тем лучше) перемешать со столовой ложкой молока.
- Нанести на 15 минут на лицо.
- Смыть тёплой водой.
- Нанести увлажняющий крем, потому что после маски кожу может стягивать.
Если у вас очень жирная кожа, можно взять перекись водорода вместо молока. В целом маска подходит для любых типов.
Скрабы
Кофейный пилинг
- После варки кофе оставить спитую гущу (использовать только натуральный).
- Можно добавить в гущу небольшое количество сметаны или сливок, чтобы получить более кашеобразную консистенцию.
- Массирующими движениями наносить на кожу лица.
- Тщательно смыть тёплой водой.
Чистка лица таким пилингом может проводиться 2 раза в неделю. Он не травмирует кожу, при этом очищает её омертвелые частички и убирает загрязнения.
Скраб из отрубей
- Небольшую горсть отрубей размолоть.
- Смочить получившуюся массу водой.
- Нанести размолотые отруби на лицо, выполнять массирующие движения.
- Смыть тёплой водой.
- Нанести на кожу увлажняющий крем.
Такое лёгкое скрабирование стоит проводить на протяжении двух недель ежедневно.
Скраб из клубники:
- Взять несколько спелых ягод клубники, размять их в кашицу.
- Добавить в клубнику столовую ложку натурального йогурта без примесей, тщательно перемешать.
- Втирать массажными движениями в кожу, затем оставить на 5 минут.
- Смыть тёплой водой.
Лучше всего такой скраб подходит обладательницам жирной и комбинированной кожи, подвергшейся шелушениям.
Как избежать шелушений на коже лица
Избежать появления шелушений на коже лица (особенно если они вызваны внешними факторами или недостатком витаминов) у женщин получится, если соблюдать следующие правила ухода:
- Защищать лицо от негативного влияния погодных условий. В мороз и ветренную погоду закрывать его шарфом. Не проводить много времени на солнце.
- Пить больше воды для того, чтобы увлажнение кожных покровов происходило изнутри.
- Не забывать регулярно употреблять свежие фрукты и овощи, особенно сезонные. Также можно пропить витаминный курс (предварительно сдав биохимический анализ крови и узнав, чего конкретно вам не хватает).
- Совершать ежедневные уходовые процедуры, а также при возможности посещать косметолога.
Шелушения на коже могут вызываться самыми разными факторами: от наследственных до негативного влияния окружающей среды. Всё, что может стать причиной обезвоживания эпидермиса, вызывает их. Правильный уход и образ жизни помогают не только справиться с проблемой шелушащихся кожных покровов, но и улучшить их общее состояние, повышая эластичность.