Мне 21 год и у меня жирная кожа

Жирная кожа – один из четырех типов кожи (остальные – нормальная, сухая и комбинированная/смешанная). Вопреки существующему мнению, жирная кожа – это не заболевание, а один из вариантов нормы. Все дело в том, что каждый тип кожи имеет свои особенности и требует индивидуального ухода. Не существует такого понятия, как «плохая» кожа, у любого ее типа есть свои недостатки и достоинства.

Наиболее часто встречается у людей именно жирный тип кожи, он наиболее склонен к проявлению дерматологических проблем, которые в большинстве случаев необходимо решать с помощью профессионального ухода.

По какой причине кожа становится жирной?

Наличие жирной кожи чаще всего бывает определено генетически, и особенных неудобств человеку это не доставляет. Она локализуется в области Т-зоны – на лбу, носе и подбородке. В этом случае необходимо всего лишь правильно ежедневно ухаживать за кожей и тщательно подбирать косметологические средства и декоративную косметику.

Как определить, что вы являетесь обладателем жирной кожи? В этом случае ей характерен жирный блеск, расширенные поры, она имеет неровную поверхность и тусклый цвет. Тональные средства на такую кожу ложатся плохо, убирая жирный блеск лишь на некоторое время. Но у жирной кожи есть и ряд неоспоримых достоинств – она хорошо удерживает влагу, из-за чего становится более защищенной от воздействия неблагоприятных факторов: солнечных лучей, ветра, низких и высоких температур. У обладателей жирной кожи гораздо позднее появляются возрастные морщины, такая кожа дольше сохраняет эластичность и менее подвержена фотостарению.

При слишком активной работе сальных желез на жирной коже часто появляются угри, комедоны (черные точки). Провоцирует их появление кожное сало, которое активно выделяется и смешивается с отмершими чешуйками кожи, создавая закупоренность сальных желез. Такое поведение кожи характерно для подросткового возраста, когда идет гормональная перестройка организма. С возрастом жирная кожа у большинства людей меняется на комбинированный тип, и только небольшой процент остается обладателем жирной кожи на всю жизнь. Часто жирная кожа сочетается с жирными волосами.

Также на жирной коже чаще, чем на остальных типах, образуются милиумы (белые угри), акне, заметны сосудистые звездочки, может появиться крайне серьезная кожная проблема – себорея. При длительных воспалениях необходима обязательная консультация у врача-дерматолога, чтобы исключить демодекоз. Таким образом, наличие жирной кожи может быть обусловлено рядом заболеваний, для диагностики которых необходимо пройти обследование у эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и дерматолога.

У женщин жирность кожи отмечается при длительном приеме гормональных противозачаточных средств, в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица, но при этом сухая кожа на теле являются одним из симптомов гипотериоза.

Также причинами повышенной жирности кожи можно назвать:

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта – хелецистит, колит и пр.

Неправильное, нерациональное питание – употребление жирной и острой пищи, фаст-фуда, алкоголя, газированных напитков

Долгое пребывание, работа в загрязненных и пыльных помещениях

Неправильный уход за кожей – ошибочный подбор косметологических средств и процедур

Что касается последнего пункта, то основная ошибка обладателей жирной кожи – агрессивное очищение с помощью скрабов и спиртосодержащих средств. Частое обезжиривание кожи всегда приводит к усугублению проблемы – из-за постоянного удаления поверхностного слоя, кожа лишь начинает усиливать выделения секрета сальных желез. Частый пилинг лица вызывает микротравмы, провоцирующие еще больший выход кожного сала. Неправильно подобранные крема и средства ухода также усугубляют проблему повышенной сальности.

Мнение специалиста

Е.А. Яворовская, врач-дерматолог, косметолог клиники «Арбат Эстетик»

Мне 21 год и у меня жирная кожа

«Лечение жирной кожи – процесс долгий, требующий терпения. При повышенной жирности кожи могут развиться серьезные воспаления. К врачу-дерматологу нужно обязательно обратиться с этой проблемой. В противном случае вы рискуете получить повышенное рубцевание тканей, распространение инфекции в организме и развитие хронической ангины или насморка. Но сначала необходимо выявить причину, устранить ее, и только потом убирать симптомы болезни».

Профилактика и уход за жирной кожей

Основной уход за жирной кожей – удаление излишков кожного сала, снижение активности сальных желез. Необходимо отказаться от спиртосодержащих косметических средств, жирных кремов, скрабов, пилинга. Нельзя на ночь оставлять на лице косметику – это приведет не только к закупорке сальных желез, но и к воспалению. Нужно наладить рациональное питание, включив в рацион нежирную пищу, богатую витаминами группы В, ограничить острое, сладкое, выпечку, копчености, специи.

Домашний уход подразумевает ежедневное очищение дважды в день с помощью специальных пенок, муссов или гелей по типу кожи. Эти средства должны обладать противовоспалительным действием, но не пересушивать кожу. Крема, эмульсии и гели для жирной кожи должны иметь жидкую консистенцию, быстро впитываться и не оставлять жирного блеска. Обладательницам жирной кожи не подойдет и кремообразная декоративная косметика – румяна, тени, подводка и пр. будут «течь» на лице.

Профессиональный уход за жирной кожей и лечение жирной кожи

Для профилактики возникновения проблем, свойственных жирной коже или же уже при их наличии, домашнего ухода бывает недостаточно. Тогда вам существенно могут помочь только профессиональные процедуры.

Инъекционная косметология

Озонотерапия

Озоно-кислородная смесь, которая используется во время терапии, обладает бактерицидными свойствами, поэтому восстанавливает правильную работу сальных желез, избавляя кожу от жирного блеска и сальности. Но озонотерапия не маскирует дефекты, а стимулирует процессы оздоровления.

Инъекционная озонотерапия проводится путем внутрикожного или подкожного введения кислородно-озоновых коктейлей в проблемные зоны. Прекрасное очищающее, увлажняющее и смягчающее лечебное действие на кожу оказывают профессиональные озонированные косметические средства. С помощью озонотерапии устраняются расширенные поры, лечится купероз, розацеа, акне, постакне, комедоны.

Мезотерапия

Микроинъекции специальных коктейлей, состоящих из лекарственных препаратов, витаминов, гомеопатических средств и пр. – прекрасно борются с угревой сыпью, выравнивают рубцы и следы постакне. Процедура эффективна при розацеа. Мезотерапия – это профилактика новых воспалений, средство, возвращающее коже здоровый вид. Состав лечебных коктейлей и длительность курса процедур подбирает врач в зависимости от существующей проблемы.

Аппаратные процедуры

Микротоковая терапия

Процедуры проводятся на аппарате микротоковой терапии Bio-Ultimate Platinum. Специальная насадка направляет на необходимые участки лица и тела ток низкого напряжения. Происходит стимуляция эпидермиса, лимфатических и кровеносных сосудов, нормализуется кровообращение и циркуляция лимфы.

Воздействуя на жирную кожу, микротоки нормализуют кожный секрет, утончают роговой слой и восстанавливают нормальную структуру. Исчезает излишняя жирность, улучшается внешний вид кожи.

Фотоомоложение с помощью аппарата IPL Lumenis One

Аппаратные процедуры IPL Lumenis One борются с различными кожными проблемами – угревой сыпью, расширенными порами, жирной кожей, пигментацией после акне. Во время процедуры, кожа подвергается направленному воздействию интенсивного пучка света определенной частоты на различные слои. После фотоомоложения повышаются обменные и регенеративные процессы в клетках, запускается активный синтез коллагена и эластана.

Эстетическая косметология

Косметологические уходы

Проблемной жирной коже необходим профессиональный косметологический уход. В нашей клинике он проходит в несколько этапов. В первую очередь на консультации вам подберут необходимый курс процедур. Второй этап подразумевает глубокое очищение кожи с применением высококачественных профессиональных препаратов и специальной аппаратуры. Затем кожу обрабатывают специальными препаратами, которые вам рекомендовал врач.

Чистки

Эффективные методы очищения кожи помогут в борьбе с расширенными порами, угревой сыпью, излишней жирностью.

Проблемной загрязненной коже с различными видами высыпаний и воспалений подойдет ручная чистка. Во время этой процедуры кожу распаривают и обрабатывают специальными препаратами. Механическая чистка проводится с применением стерильных косметологических инструментов – лопаточек, ложечек, ситечка, петли и пр. Такая чистка устраняет более глубокие загрязнения пор, жировые пробки и кистозные фолликулы.

При ультразвуковой чистке удаляют верхний слой ороговевших клеток и кожного сала, очищают кожу от шлаков и токсинов. Лазерная чистка устраняет не только верхний, загрязненный слой клеток, но и прыщи, угри, застойные пятна, рубцы, последствия акне и постакне.

Источник

Девушки! Нужны советы, я просто уже в отчаянии! Мне 21 год. У меня проблемная кожа! Просто уже ничто не помогает! Была у эндокринолога, все в порядке. Посетила кучу дерматологов, чего только не выписывали, но не помогало! Была у косметолога один раз, сделали мне чистку, но состояние не улучшилось. Сама уже и травы пила натощак 2 недели одно время, прочитала в книге, что при проблемной коже помогает. Отказывалась от сладкого на 2 недели. Воду пью по 1.5-2 литра в сутки. кушаю вроде нормально. Кажется все уже пробовала…Сейчас решила умываться ромашкой, пить пивные дрожжи при угревой сыпи и рыбий жир. На 2 недели решила от крема отказаться, может он усугубляет ситуацию. Но не знаю…

Яна

[3802558308] – 01 июля 2014, 14:34

к гинекологу и гастроэнтерологу сходи. обычно проблемы в этих сферах дают прыщечки

Яна

к гинекологу и гастроэнтерологу сходи. обычно проблемы в этих сферах дают прыщечки

Гость

[2982863672] – 01 июля 2014, 15:07

автор! вам нужна лечебная мазь на основе витамина А. мне помог очень Клензит. После года кожу не узнать. только витамин А сейчас и лечит акне, все остальное примочки. дело не в ваших внутренностях, просто у вас на коже сальные железы работают в бешеном режиме, их приводит в норму только воздействие витамина А и его производных

Гость

[2982863672] – 01 июля 2014, 15:13

еще важен скраб, убирающий омертвевшую кожу, которая копится и так же забивает поры

Гость

[1578747906] – 01 июля 2014, 15:18

Гость

[2982863672] – 01 июля 2014, 15:20

Гость

Блин, ну вот как вам помогает, а? я сначала мазалась адапаленом-нифига, потом заказала третиноид и тоже кожа как была жирная так и осталась, только ощущение свежеосвежованной кожи стало, болит теперь лицо, будто тонкую шкурку с него содрали.

Гость

[2982863672] – 01 июля 2014, 15:21

могу запостить фотку, как выглядит моя кожа теперь

Гость

10.

Гость

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:07

НютаКис

вот боюсь глотать трубку)

вроде с пищеварением нет проблем по моим ощущениям…

11.

Гость

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:08

Гость

вот тоже боюсь мазаться чем-то…ведь так много всяких мазей сейчас, а какую выбрать…плюс кожу сушить вредно ведь.

13.

Гость

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:18

НютаКис

Гость

НютаКисвот боюсь глотать трубку)

вроде с пищеварением нет проблем по моим ощущениям…

у меня тоже не было, но оказалось, что причина в жкт. после начала курса через неделю все прошло, потому рекомендую…ничего страшного в этом глотании, всего-то минутку потерпеть

Гость

кстати я тоже боялась трубку эту глотать, год думала ,что ну его. В итоге еще год проходила с прыщами. лучше бы сразу на это пошла. А у вас какого вида прыщи? и где их локация?

16.

другая жизнь

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:27

НютаКис

ГостьНютаКисвот боюсь глотать трубку)

вроде с пищеварением нет проблем по моим ощущениям…

у вас была проблемная кожа? а что с жкт у вас было, что прописали?

17.

другая жизнь

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:27

НютаКис

у меня на лбу полтора года маленькие беленькие такие…во время месячных могут воспалиться посильнее..на висках, на переносице такие же..на щеках немного еще таких…а на подбородке последнее время стали гнойные часто выползать, ну и опять же маленькие тоже есть…короче катастрофа…

другая жизнь

Полтора года? А они у вас неожиданно появились или во время переходного возраста?

19.

другая жизнь

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:40

НютаКис

неожиданно. сейчас мне 21 год. но проблемы с кожей с подросткового возраста начались. в 19 лет пошла первый раз к дерматологу. прописал доксициклин и триовит пить. пила полтора месяца, кожа чистой стала…а потом через полгода по лбу сыпь пошла…начиная от области между бровями…думала пройдет …а оно не проходит…и не лечится ничем..

другая жизнь

Слушайте, один в один моя история. Уже забыла про эти подростковые прыщи и тут в 22 года ба-бах и в один день обсыпало лоб, просто так. Поэтому рекомендую найти хорошего гастроэнтеролога, сделать узи брюшной полости и трубку глотать. Всего-то минутку потерпеть.

21.

другая жизнь

[4025377258] – 01 июля 2014, 17:50

НютаКис

эх….придется видимо=)

другая жизнь

ага, начинайте скорее, я так 2 года потеряла, мне еще самый первый дерматолог сказал жкт проверить, а я забила на это из-за страха…в итоге сожгла лицо всякими базиронами, болтушками и прочей фигней, что-то даже помогала на непродолжительное время. но кожа стала сухой и обезвоженной, особенно в области носогубных складок. Зато портом без мазей прошло через неделю после начала курса…

25.

другая жизнь

[4025377258] – 02 июля 2014, 10:45

НютаКис

классно! надеюсь, что и мои мучения даром не пройдут)

а перед приемом к врачу там надо не пить и не есть с какого-то времени,да?

26.

Гость

[3894056620] – 02 июля 2014, 14:14

Гость

27.

гость 26

[3894056620] – 02 июля 2014, 14:17

Но у меня кожа очень жирная,очень. Подсушить ее не помешает.

И все же непонятно,почему сальные железы работают в “бешенном” режиме. Все таки дело во внутрненностях и,в гормонах, в частности. в детстве то таких проблем нет.Все начинается с половым созреванием.

29.

Наташа

[1118185991] – 04 июля 2014, 17:12

Лазерные чистки попробуйте. В салонах. Клир энд бриллиант, например. Хорошо сужает поры, избавляет от жирного блеска. Кожа гладенькая, бархатистая становится

“Болтушку” пробовали? У меня она на всём теле помогает вылечить на 1-2 дня полностью все высыпания

Сушит кожу немного, но со временем не трудно подобрать себе такой уход, при котором кожа будет в идеальном состоянии

31.

Настя

[1203983099] – 14 апреля 2015, 16:36

я тоже долго мучилась с проблемной кожей, не лицо а пицца… дерматолог посоветовал Клензидерм от Obagi, честно говоря и не надеялась что поможет, так как уже всёёё возможное перепробовала.. но каково же было мое удивление когда через несколько недель использования у меня не осталось ни следа от прыщей! до сих пор использую иногда умывалку из этой системы, Клинзер крем. О проблемной коже вообще не вспоминаю, будто и не со мной было.

Источник

Содержание:

Под каждой из наших пор в волосяном фолликуле находится сальная железа, вырабатывающая натуральные масла, которые носят название кожного сала. Основная функция кожного сала – смазывать кожу, ограничивать рост бактерий и предотвращать сухость и обезвоживание. Однако чрезмерная его выработка приводит к нежелательному блеску, закупорке пор и появлению высыпаний.

Количество производимого кожного сала определяется множеством внутренних и внешних факторов.

Причины жирной кожи лица

Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала. Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.

Какие привычки провоцируют жирность кожи?

1. Слишком частое мытье лица

Когда лоб светится, как прожектор, неудивительно, что хочется как можно чаще умываться, пока весь жир и блеск не исчезнут. Но на деле это имеет обратный эффект, так как сальные железы переходят в «аварийный режим». Когда кожа становится чрезмерно сухой, организм пытается компенсировать утрату за счет выработки еще большего количества сала для поддержания барьерной функции. Это может привести к закупорке пор и развитию высыпаний.

Дерматологи и косметологи рекомендуют очищать лицо дважды в день – один раз утром, чтобы подготовить эпидермис для солнцезащитного крема и нанесения косметики, и один раз вечером, чтобы избавить его от макияжа и загрязнений окружающей среды.

2. Пропуск в уходе увлажняющего крема

Многим обладателям жирного типа кожи кажется, что увлажняющий крем – это последнее, что следует наносить на лицо, и он нужен только тем, кто страдает от сухости. Но не стоит забывать, что кожа – это самый большой орган тела и на него сильно влияют условия окружающей среды. Крем требуется для того, чтобы восполнить потерю гидратации и сохранить эластичность и упругость. Обезвоженная кожа доставляет дискомфорт ощущением стянутости, шершавости и провоцирует преждевременное появление морщин.

Есть много увлажняющих средств, созданных специально для жирной кожи. Отдавайте предпочтение тем, что обозначены как «некомедогенные». Эти продукты легкие, быстро впитываются, не забивают поры и не оставляют лишнего блеска.

3. Использование неподходящей декоративной косметики

Еще одна распространенная ошибка и причина, по которой сильно жирнеет кожа, – желание перекрыть блеск на лице тяжелым макияжем. В результате это может лишь усугубить проблемы с кожей.

Специалисты рекомендую выбирать безмасляные тональные средства, консилеры и праймеры. Лучше, если они будут иметь водную основу. Также стоит избегать продукты с сияющим и влажным финишем. Это отличный выбор для людей с сухой кожей, но не жирной. Матовый эффект будет куда более уместным.

При фиксации макияжа используйте матовую полупрозрачную пудру, которая поможет впитать излишки жира и оставит после себя бархатистую текстуру. В течение дня используйте матирующие салфетки для поддержания эффекта.

4. Использование спиртосодержащих и отшелушивающих средств

Добавление тоника или лосьона в ежедневную уходовую рутину помогает тонизировать кожу, а также удалять мелкие частички очищающих средств. Но он будет полезен при условии, что в составе нет спирта.

Поскольку жирная кожа часто имеет высыпания, некоторые уходовые продукты также могут содержать пероксид бензоила. Это достаточно агрессивное соединение, оно способно вызывать сильное покраснение и раздражение, чрезмерную сухость и шелушение кожи. Не ленитесь изучать состав перед покупкой новых средств.

Скрабы лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю и желательно на ночь, так как за это время кожа успевает восстановиться. Избавляться от мертвых клеток и грязи в порах полезно, но в случае с жирной кожей важно не переусердствовать. Многие косметологи в качестве альтернативы рекомендуют присмотреться к пилингам на основе кислот без абразивных частиц и скаткам. Они не менее эффективны для тех, у кого быстро жирнеет кожа, при этом меньше травмируют эпидермис.

5. Несбалансированный рацион питания

Кожа – сложный орган, которому для оптимального функционирования требуется много питательных веществ. К сожалению, мы часто пренебрегаем потребностями организма и вместо качественного здорового рациона предпочитаем быстрые перекусы по типу фастфуда, полуфабрикатов и сладких десертов.

Почему кожа жирнеет на лице? Например, продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов (белый хлеб, паста, спагетти, белый рис и т.д.) увеличивают производство IGF-1 – белка, который по структуре и функциям похож на инсулин. Это дает нагрузку на организм и служит подпиткой для выработки избыточного кожного сала.

Список продуктов, которые следует включить в рацион, чтобы кожа выглядела здоровой:

Огурцы. Содержат большое количество воды и оказывают противовоспалительное действие. Также эффективны в наружном применении: увлажняют и тонизируют кожу, борются с отеками и служат антиоксидантом.
Орехи. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с возрастными изменениями и делают кожу сияющей, чистой и здоровой.
Апельсины, грейпфруты. Цитрусовые богаты витамином С, а также содержат антиоксиданты, которые помогают в выработке коллагена и способны повысить естественный pH-баланс кожи, предотвращая появление жирности и прыщей.
Зеленые овощи. Богаты клетчаткой, предотвращают преждевременный распад коллагена.
Авокадо. Содержит калий, клетчатку и полезные жиры, которые помогают усваивать питательные вещества из других продуктов, давая коже больше того, что ей нужно, чтобы оставаться красивой и здоровой. Самое замечательное в авокадо то, что его можно не только есть, но и наносить прямо на лицо, чтобы кожа жирнела в течение дня значительно меньше.

Источник