Морщинистая кожа рук и ног
Дряблость кожи рук, особенно у женщин, часто выдает возраст. Дряблая кожа внешне имеет нездоровый вид: желтовато-бледный цвет, сниженную упругость, расширенные поры. Дряблая кожа тонкая и больше, чем другие типы имеет склонность к обвисанию и образованию морщин. Женщина может очень тщательно ухаживать за лицом и следить за фигурой, сделать подтяжку и убрать излишки жировых отложений, но не уделять должного внимания рукам. С возрастом кожа рук становится малопривлекательной, морщинистой, дряблой, мышцы теряют упругость, может появиться избыток жира. Многие женщины из-за проблемы дряблости кожи рук перестают носить одежду с коротким рукавом.
Дряблость кожи рук чаще всего является признаком возрастных изменений и общего старения организма. Уже с 25 лет начинается биологический процесс старения кожи. С течением времени кожа становится все более тонкой, воспроизводство новых клеток снижается, нарушается жировой обмен и белковый состав, развивается дефицит влаги, ухудшается микроциркуляция крови в капиллярах кожи. В результате нарушения работы меланоцитов на коже возникают пигментные пятна, при нарушении функции фибробластов – снижается синтез коллагена и эластина, а в результате уменьшается эластичность и упругость кожи. Кожа становится вялой, грубой, появляются складки и морщины.
Также старение кожи может вызвать чрезмерный загар, при котором под действием ультрафиолетового излучения солнца в клетках кожи образуются свободные радикалы, разрушающие клетку изнутри и приводящие ее к ранней гибели. Происходит утолщение кожи путем увеличения слоя мертвых клеток.
Состояние кожи может ухудшиться в результате постоянного обветривания, длительного воздействия перепада температур, а также применения косметических средств, не соответствующих типу кожи. Дряблость кожи рук может возникнуть в случае резкого похудания, гормональных нарушений, серьезных заболеваний.
Дряблости кожи рук может способствовать слабость мышечной ткани. В области плеча нашу руку формируют мышцы бицепс и трицепс. Бицепс в повседневной жизни испытывает нагрузку постоянно, а трицепс работает довольно редко, поэтому кожа раньше становится дряблой именно в этой области.
Также существует мнение, что упругость или дряблость кожи рук во многом зависит от генетических особенностей организма.
Вернуть рукам былую привлекательность и молодость могут специальные физические упражнения, массаж, косметические процедуры, а также пластическая хирургия. Раньше к оперативным вмешательствам на верхних конечностях прибегали в случае медицинской патологии: болезни суставов, защемления нерва. В настоящее время эстетическая медицина включает пластику рук в комплекс операций по улучшению контура тела.
Для решения проблемы дряблости кожи рук или избыточных жировых отложений пластическая хирургия, предлагает методы брахиопластики, липосакции, липоскульптуры.
Пластика кожи рук – брахиопластика
Брахиопластика — подтяжка кожи рук в области плеч, операция по удалению излишков провисшей кожи. Отвисание кожи может наблюдаться при резком снижении веса или после удаления жира в процессе липосакции. Этот метод помогает вернуть коже рук потерянный тонус. Пластика кожи рук применяется в том случае, когда не требуется большое снижение веса. Брахиопластика может быть составной частью комплекса по улучшению контура верхней части тела.
Противопоказаниями для проведения брахиопластики служат онкологические заболевания, тяжелые нарушения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, диабет, ожирение, нарушение свертываемости крови. Также брахиопластика не проводится пациентам после мастэктомии и страдающим излишним потоотделением.
Операция выполняется под местным или общим обезболиванием, продолжительность ее в зависимости от объема и сложности составляет 1 – 2 часа.
Брахиопластика проводится через вертикальный разрез на внутренней поверхности плеча (от локтя до подмышки). Иссекаются излишки кожи и жира, при этом устраняются неровности кожи и различные пятна. Этот способ позволяет удалить максимально возможное количество кожи. После операции накладывается поддерживающий бандаж от кисти руки до подмышечной области. Компрессионное белье необходимо носить 1 месяц. Кровоподтеки, покраснения, отеки проходят в течение 2 недель, в это же время снимают и швы. Через 1,5 – 2 месяца можно снова заниматься спортом, посещать баню и сауну. Через полгода послеоперационные шрамы побледнеют, хотя и будут являться минусом данной операции.
Эффективность подтяжки кожи рук не очень велика, она не дает объема и мягкости рукам, может проводиться только до определенного предела и не позволяет решить проблему дряблости кожи рук до конца при явных признаках старения кожи.
Пластика рук – липосакция
Излюбленное место для жировых отложений – верхняя часть руки от локтя до плеча. Убрать излишки жира с этой области можно липосакцией (липопластикой), в случае если превышение веса тела составляет более 14 кг, и жировые отложения в области рук неравномерны. Липосакция самостоятельно не может решить проблему дряблости кожи рук, улучшить ее упругость и эластичность. Она показана молодым женщинам с хорошим тонусом кожи, а при вялой, дряблой коже эффективна в комплексе с брахиопластикой.
В ходе операции через миниразрезы кожи в локтевой области жир отсасывают при помощи ультразвука и вакуума. В течение трех недель после вмешательства могут оставаться кровоподтеки, опухоли. Восстановительный период продолжается несколько месяцев. После удаления небольшого количества жира кожа может восстановиться сама, подтянуться и не отвиснуть.
Пластика рук – липоскульптура
Липоскульптура рук является относительно новой процедурой в области липопластики. Она представляет собой моделирование формы руки за счет более равномерного распределения жира по всей ее поверхности. Через небольшие (не более 3 мм) разрезы при помощи катетера или шприца удаляется и/или вводится небольшое количество жира. Эта операция болезненная, проводится под местной анестезией, считается достаточно сложной и дорогой.
С возрастом уменьшение подкожного жира приводит к скелетизации кистей рук. Визуально руки выглядят старыми не только за счет дряблости кожи, но и оттого, что исчезает подкожный жир. Липофилинг (пересадка собственного жира) помогает скорректировать неправильно выполненную липосакцию, убрать неровности на теле, омолодить кисти рук. Кожа после липофилинга разглаживается и приобретает юношескую припухлость.
Пилинг кожи рук
Пилинг (шлифовка) кожи рук – косметическая процедура по отшелушиванию, удалению верхнего ороговевшего слоя кожи на руках. Ее целью является улучшение внешнего вида кожи рук, ее омоложение, осветление пигментных пятен, разглаживание морщин, удаление рубцов или вросших волос. Пилинг облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, усиливает деление клеток базального слоя, способствует восстановлению и смягчению кожи, выравнивает ее цвет, делает гладкой, упругой и здоровой. При воспалительных заболеваниях или повреждении кожи пилинг противопоказан.
Пилинг может быть химическим, механическим, лазерным, радиоволновым в зависимости от применяемых методик, веществ и аппаратов. Большой популярностью пользуется химический пилинг, наиболее часто – гликолевый пилинг и лечение кожи ретиноидами.
Поверхностный пилинг вызывает скудные изменения кожи, при этом отторгается лишь роговой слой эпидермиса. После процедуры может быть небольшое покраснение, кожа остается сухая, наблюдается небольшое шелушение, корочки не образуются. Глубокий пилинг повреждает более глубокий слой кожи, после манипуляции могут быть точечные кровоизлияния на коже, выделение межтканевой жидкости. Струп, образующийся при заживлении кожи, проходит самостоятельно в течение 2 недель. Покраснение (эритема) кожи может наблюдаться до 2-х месяцев.
Оптимальное время проведения любого пилинга – период минимальной солнечной активности (осеннее – весенний период).
Лазерная терапия
Лазерная терапия (лазерная шлифовка) – нехирургическая коррекция контура рук (внутренней поверхности), удаление появляющихся с возрастом пигментных пятен. Этот метод бескровен, практически безболезнен. Применяется при незначительных излишках кожи, умеренном ее провисании и не утраченной эластичности. Под действием лазерного луча определенной длины волны убирается поверхностный слой кожи, исчезают пигментные пятна, рубцы, морщины, повышается упругость кожи.
Лазер воздействует на глубокие слои кожи, стимулирует выработку собственного коллагена, создает эффект лифтинга, позволяет не прибегать к радикальным методам коррекции. Лазерную терапию можно рекомендовать также в восстановительном послеоперационном периоде для укрепления кожи и улучшения ее текстуры. Лазерная терапия позволяет точно выбирать силу и место воздействия, не требует госпитализации, имеет малую травматичность и короткий восстановительный период.
В течение 4-5 дней после лазерного пилинга кожу необходимо защищать от воздействия солнечных лучей специальной мазью. Эритема кожи сохраняется в течение 2-х недель, рубцов на коже не остается. Этот метод противопоказан при герпесе, обострении кожных заболеваний.
Выбор оптимального типа лечения при дряблости кожи рук должен провести врач, исходя из внешних проявлений, противопоказаний и желаемого результата. Для достижения быстрого и более эстетичного результата рекомендуется проводить одновременно несколько видов операций по пластике кожи рук.
Источник
К лучшему или худшему, старение-это естественная часть нашей жизни. Но некоторые процессы старения заставляют выглядеть и чувствовать себя старше, чем есть на самом деле.
Если вы не знаете как предохранить чувствительную кожу рук, то скорее все вы столкнетесь с преждевременным старением этой области.
Есть несколько простых секретов сохранения мягкой, гладкой и сияющей кожи на ваших руках, пальцах и костяшках.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ МОРЩИНЫ РУК?
Поскольку жизнь требует постоянного использования рук, нежная кожа имеет тенденцию к обезвоживанию и потере эластичности, что приводит к появлению морщин. Давайте поговорим о некоторых конкретных вещах, которые могут вызвать морщины на ваших руках.
Чрезмерное мытье рук и обезвоживание
Скорее всего, вы моете руки чаще, чем любую другую часть тела. И хоть держать руки в чистоте важно, большое количество мыла сушит кожу. Вы получаете сухую обезвоженную кожу подверженную образованию морщин.
Повреждение солнцем
Чрезмерное воздействие УФ-лучей вызывает повреждение коллагена и эластина в вашей коже. Когда эти волокна повреждены, кожа будет подвержена быстрому старению.
Долгосрочная привычка курить
Воздействие дыма вызывает ускоренное старение кожи-особенно вокруг рта, шеи и рук—за счет уменьшения кровотока.
Независимо от причин, которые приводят к морщинам, лучшее что вы можете сделать, это постоянное увлажнение рук.
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ И УМЕНЬШЕНИЯ МОРЩИН РУК
Пока-пока, морщинки на руках! Начните осуществлять эти простые процедуры для рук без морщин.
1. ЛИМОННЫЙ СОК И САХАРНЫЙ СКРАБ
Сочетание лимонного сока и сахара блестяще работает как глубокий эксфолиатор. Лимон работает для того чтобы избавить от старческих пятен на ваших руках. Сахар отшелушивает и смывает мертвые клетки кожи, оставляя ваши руки гладкими и мягкими.
2. МЯКОТЬ БАНАНА
Бананы богаты многими витаминами и минералами, что делает их идеальными для борьбы с морщинами руку. Нанесите измельченный банан на руки и подождите, пока мякоть высохнет, затем смойте теплой водой. Используйте мякоть банана в качестве маски для рук два раза в неделю для достижения наилучших результатов.
3. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Оливковое масло не только подходит для приготовления пищи! Прежде чем отправиться в постель на ночь, сделайте массаж рук оливковым маслом. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на смазанные маслом руки и оставьте перчатки и масло на ночь. Утром смойте теплой водой. Это процедура сделает ваши руки более мягкими и кожу эластичной.
4. АЛОЭ ВЕРА
Гель алоэ вера содержит яблочную кислоту, вещество упругости которое может уменьшить видимые морщины рук.
Отрежьте лист растения и извлеките гель, сжимая лист. Нанесите извлеченный гель на руки и оставьте на 15-20 минут. Промойте теплой водой и затем вытрите руки.
5. МОРКОВНАЯ ПАСТА
Морковь богата витамином А, который отлично подходит для профилактики и лечения морщин, ускоряя выработку коллагена. Вот как можно сделать морковную пасту дома:
Отварить 1-2 очищенные моркови в воде до мягкости
Поместите в блендер и перемешайте до образования пасты
Добавить небольшое количество меда в пасту
Нанесите морковно-медовую пасту на руки
Оставьте на 30 минут
Промыть теплой водой
6. КОКОСОВОЕ МАСЛО
Вы вероятно уже знаете что масло кокоса является чудопродуктом , оно обладает бесчисленными преимуществами для кожи и волос. Вы можете использовать его и для рук. Разогрейте кокосовое масло и нанесите его на руки круговыми движениями примерно 10 минут. Прежде всего, массаж увеличивает приток крови к вашим рукам, способствуя здоровой коже и препятствуя образованию морщин.
7. ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА
Не забывайте в весенне-летний наносить солнцезащитный крем на руки, чтобы избежать солнечных ожогов и морщин.
Если вам была полезна моя статья, не забывайте ставить лайки и подписываться на мой канал!
Источник
Автор Светличная Е.В. На чтение 5 мин. Просмотров 2.6k. Опубликовано 4 сентября, 2016
Комфортное состояние кожи неразрывно связано со степенью ее увлажнения. Сухая кожа на руках и ногах не только вызывает неприятное ощущение, но и приводит к повышенному риску развития трещин и кожных инфекций.
Причины пересыхания кожных покровов разнообразны. Факторы могут быть либо алиментарными, либо связанными с серьезными хроническими заболеваниями, о которых человек даже не догадывался.
С чем связано пересыхание детской и взрослой кожи?
К алиментарным факторам, влияющим на степень увлажнения кожи взрослых и детей можно отнести, например, частую или резкую смену температуры окружающей среды. При длительном влиянии холода или прямого солнечного света на эпителий, недостаточной влажности в жилых помещениях верхние слои кожи резко теряют влагу, не успевая восполнять потери. Это ускоряет шелушение ороговевшего слоя.
Вредное воздействие оказывают на покровные ткани человека некачественные средства гигиены, химические вещества, ношение синтетической одежды.
Иногда сухость кожи на руках и ногах является лишь особенностями генетического аппарата и физиологическим показателем взрослого человека или ребенка.
Постоянное пребывание эпидермальных отделов в сухом состоянии с резко выраженным шелушением – индикатор различных заболеваний и расстройств. К ним относят:
- потерю воды организмом на фоне пищеварительных расстройств;
- сахарный диабет;
- авитаминозы;
- заболевания печени;
- кератозы;
- местную гормональную терапию;
- бактериальные и вирусные поражения кожи;
- заболевания центральных и периферических отделов нервной системы;
- мочеполовые заболевания;
- патологию желчного пузыря и протоков.
В детском возрасте пересыхание кожи конечностей может быть следствием частых водных процедур или раннего окончания грудного кормления. У грудничков пересыхание возникает при погрешностях в диете кормящей матери или некомпетентных использованиях средств детской гигиены.
Диагностика и консультация специалистов
Чтобы разобраться в причинах возникающего пересыхания рук и ног необходимо сдать анализ крови для определения эозинофилов и иммуноглобулинов. Консультация дерматолога необходима для дифференцирования патологических процессов и алиментарных нарушений.
Исключают паразитарные процессы исследованием крови на наличие антител к лямблиям и аскаридам. Бактериологическими методами определяют уровень нарушений микрофлоры кишечника, возникающей при дисбактериозах.
Современные диагностические методы позволяют с помощью лабораторных тестов провести аллергологическое исследование. Тесты на аллергию определяют раздражитель, влияющий на состояние кожи рук и ног ребенка или взрослого. Устанавливают наличие дисбактериоза и путем проведения копрологического исследования.
Лечение сухих рук и ног
Правильно определив причину плохого состояния кожи рук или ног, легко добиться устранения этого неприятного явления.
Лекарство для кожи
К фармакологическим препаратам, оказывающим лечебное действие на проблемную кожу, относят витамины и мультивитаминные комплексы. Употребление поливитаминов снижает сухость кожи и укрепляет иммунную систему организма. К витаминным препаратам относятся:
- Нейровитан;
- Витрум;
- Супрадин;
- Алфавит косметик.
Помогает ли избавиться от прыщей цинковая мазь? Как правильно ей пользоваться?
По каким причинам у женщин на лбу возникают прыщи? Об этом, а также о лечении неприятности читайте в этой статье.
Народные методы
Удобно бороться с проблемами сухой кожи с помощью ванночек для рук и ног. Для их приготовления можно использовать растительные масла и увлажняющие компоненты. Один раз в неделю полезно использовать маску для рук и ног состоящую из теплого растительного масла. На одну столовую ложку добавляют чайную ложку крема и ½ чайной ложки сока лимона. После смазывания проблемных зон одевают перчатки и носки из хлопчатобумажных материалов.
Ванночки из слизистой овсяной каши с добавлением растительного масла показано использовать для погружения рук и ног на четверть часа. Овсянку можно заменить сывороткой из молока. Потрескавшуюся кожу лечат аппликациями из:
- тертых зеленых яблок;
- смеси льна и картофеля.
Картофель предварительно измельчают на терке и смешивают с семенами льна. Для проваривания смеси добавляют немного воды.
Полезная еда
Разрушение клеточных мембран, возникновение свободных радикалов и ухудшение состояния кожи результат употребления большого количества подогретых жиров. Поэтому от жареных жирных блюд необходимо отказаться или ограничить их количество. Исключение из пищи алкогольных напитков и кофе, обладающих мочегонным действием, предотвратит потерю драгоценной влаги кожей.
Врачи рекомендуют больше употреблять в пищу:
- желтые и оранжевые овощи или фрукты, содержащие кератиновые комплексы;
- зерновые продукты и сырые овощные блюда, очищающие от токсинов весь организм;
- для поддержания тургора и продолжительной молодости кожи регулярно включают в рацион чеснок, лук и яйца;
- масло льна холодного отжима;
- достаточное количество воды.
Правила ухода за сухой кожей
Для питания кожи необходимо после мытья рук и ног, а также на ночь после душа или ванны наносить питательный крем. При выборе косметического продукта предпочтение отдают крему, содержащему масло жожоба, глицерин, оливковые экстракты.
Что такое гиперкератоз кожи? Как проявляется и лечится это заболевание?
Читайте по ссылке об эффективном лечении угрей в домашних условиях с помощью различных средств.
Что может навредить?
Сухой коже категорически противопоказано:
- загорание;
- умывание водой из-под крана;
- умывание горячей водой.
Перечисленные причины вызывают дополнительное раздражение и повреждение кожи.
Профилактические меры
При хорошем питании и регулярном увлажнении кожи неприятностей можно избежать. Питание с пониженным содержанием жиров и без лишних углеводов не только устраняет сухость, но и продлевает молодость кожи. Умывание водой проводят после предварительного ее кипячения и охлаждения.
Во время работы с химическими веществами важно помнить о средствах защиты кожи и слизистых. В холодную пору года кожу максимально укутывают. Контроль психологического состояния и физические тренировки относят к факторам сохранения здоровья. При неэффективности методов визит к врачу поможет решить кожный вопрос.
Также вы можете посмотреть видео о том, как ухаживать за кожей рук:
Источник