Можно ли парить лицо при сухой коже

Перед тем, как проводить чистку лица в домашних условиях, косметологи настоятельно рекомендуют провести процедуру распаривания. Она помогает раскрыть поры и улучшить кровообращение. Маски, крема и другие косметические средства лучше всего впитываются именно в распаренную кожу. Эффект от их воздействия повышается. Тому, как правильно распарить лицо для чистки, стоит первым делом научиться всем тем, кто ведет борьбу с акне и забитыми порами.

Содержание статьи

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

поры на лице раскрываются;
кожа становится мягче;
удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
оказывается положительное действие на кровообращение;
снимается отёчность;
повышается тонус кожи;
нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

Подготовка кожи к распариванию

Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:

Вымыть руки.
Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
Обработать кожу лица лёгким скрабом.
Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.

Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием, а не за несколько часов.

Что нужно знать перед процедурой

Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:

Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу, а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.

Способы распаривания кожи лица

Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

Паровая ванночка.
Распаривающие маски и косметические средства.
Тёплые салфетки.

Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

Паровая ванночка

Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

Маски и косметические средства

Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые можно найти у многих производителей косметики для ухода.

Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

Тёплые салфетки

Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

Вам потребуется:

Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

Меры предосторожности и противопоказания

Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
Купероз.
Заболевания лёгких.
Сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

Также предварительно рекомендуется проконсультироваться у косметолога и уточнить индивидуальные тонкости проведения процедуры.

Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.

Источник

Одной из популярных процедур, способствующих поддержанию красоты и ровного тона кожи, является чистка. Эта несложная, но важная манипуляция обеспечивает избавление от умерших клеток, угревой сыпи, прыщей. Обязательным условием ее проведения является распаривание – процесс, способствующий расширению пор, очищению, нормализации кровообращения, приданию коже румянца и яркого сияния. Распарить лицо в домашних условиях несложно – главное, делать это по правилам, чтобы не повредить нежный кожный покров.

Для чего это нужно

О том, что пришло время всерьез заняться своим лицом, мы начинаем думать, когда замечаем на коже появление сыпи, воспалений, комедонов. Такие неприятности могут возникнуть в любом возрасте. Преимущественно к чистке прибегают юные красавицы. В подростковом возрасте и в юности происходит активное выделение секрета, в результате чего забиваются поры. Если не чистить лицо регулярно, на коже появятся прыщи, черные точки, сыпь.

Женщинам после 30 проведение глубокой чистки кожных покровов также необходимо в силу того, что их кожа страдает от воздействия негативных факторов – неблагополучной экологии, неподходящей косметики, стрессов.

Процедура распаривания – важный этап ухода как за молодой, так и зрелой кожей. Для успешного удаления сальных пробок, которыми закупориваются поры, необходимо их размягчение. Лучшим способом для этого является термическая обработка. Поэтому косметологи рекомендуют не оставлять процедуру «на потом», а включить ее в свои бьюти-планы на неделю.

О сути процедуры

В результате распаривания поры расширяются и без проблем отдают всю накопленную грязь, в том числе токсины. Кожа становится более мягкой и в ходе последующих процедур легко впитывает полезные вещества. После распаривающих манипуляций проще удалить прыщи и угревую сыпь.

В салонах для проведения процедуры применяется специальная аппаратура. Дома используют более простое оборудование, которое несложно купить в любом косметическом магазине.

В ходе домашнего распаривания используют отвары трав, гели, маски. В результате проведения процедуры качество кожи значительно улучшается. Изменения становятся заметными уже спустя несколько сеансов.

В каких случаях требуется распаривание

Распаривание необходимо, если предстоят следующие процедуры:

глубокая чистка со скрабированием;
пилинг;
применение лечебных и питательных масок;
лечение гнойничков, угрей, прыщей;
депиляция;
бритье.

Почему процедура необходима

Косметологии полагают, что перед глубоким очищением лица распаривать его обязательно. Для этого существует множество причин.

Во-первых, если производить чистку на распаренной коже, это может предотвратить ее травмирование. Во-вторых, с обработанной поверхности загрязнение снимается более эффективно и легко. В-третьих, манипуляция способствует:

раскрытию пор;
обеззараживанию;
смягчению ороговевшей кожи;
удалению подкожного жира, пыли и других загрязнений;
активному насыщению кислородом;
улучшению кровообращения;
выработке коллагена;
длительному сохранению эластичности и упругости.

Правила

При распаривании кожи необходимо соблюдать основные требования:

Начинать процедуру следует после очищения кожи от остатков макияжа и различных загрязнений.
Волосы подобрать, в противном случае они прилипнут к влажной поверхности.
Поверхность самых чувствительных участков (век и губ) рекомендуется предварительно смазывать обычным кремом. Это необходимо, чтобы их не обожгло паром.

Лучше для проведения процедуры использовать стеклянную миску с толстым дном — это поможет уберечься от ожогов. Помимо того, подобная посуда гигиенична и способна в течение продолжительного времени поддерживать высокий уровень температуры жидкости.

Этапы

Сам процесс достаточно прост. В нем предусмотрено выполнение некоторых обязательных шагов, в результате чего кожные покровы приобретут мягкость и здоровый румянец.

Этап подготовки основы

Вначале нужно вскипятить воду (достаточно одного-двух стаканов), наполнить кипятком специальную емкость (стеклянную или керамическую).

Для распаривания лучше кипятить очищенную воду

Наливать кипяток в пластиковую чашу не рекомендуется. Кому нужно, чтобы вместе с паром в кожу впитались частички пластика? Стол застелить полотенцами.

Стеклянная емкость лучше удерживает температуру, поэтому во время распаривания не нужно будет добавлять еще кипяток

Этап добавления масел и травяного отвара

При желании усилить лечебные свойства процедуры, а также превратить ее в настоящую ароматерапию, в кипяток добавляют различные масла и травяные отвары. Это следует делать после того, как нагретая вода будет убрана с плиты – иначе аромат быстро испарится.

При отсутствии масел и трав можно попробовать использовать травяной чай (несколько пакетиков). Массу настаивают до тех пор, пока уровень температуры не опустится до 50°. В противном случае велик риск получения термального ожога.

Отвары трав и масла добавляют сразу перед процедурой, а не в момент кипячения воды

Этап умывания

Пока нагревается вода, самое время умыть лицо, используя мягкое очищающее средство. С поверхности кожи удалить весь макияж, загрязнения, пот, жир (ими может быть вызвано раздражение). Не рекомендуется использовать для очищения лица скраб или жесткое мыло. Лучше подойдет мягкое моющее средство, которое позволит уберечь кожу от дальнейшего раздражения. Вытирают лицо насухо при помощи махрового полотенца.

Лучший вариант для очищения кожи лица – пенка

Этап распаривания

Когда температура содержимого емкости станет комфортной, наклоняют над ней лицо, накрывают голову плотным одеялом или полотенцем. При этом под покров не должен попасть холодный воздух.

Лицо нужно удерживать подальше от струи пара – иначе можно обжечься. По завершении процесса кожный покров промокнуть чистым сухим полотенцем (салфеткой), избавляясь от излишков влаги. После прохождения указанных шагов начинают чистку.

Во время распаривания над емкостью наклоняются осторожно, чтобы не получить термический ожог

Этап очищения

Очистить лицо после проведения процедуры поможет глиняная маска. Ее наносят на кожный покров на 10-15 минут, затем смывают слегка нагретой водой и вытираются чистым полотенцем. Не рекомендуется наносить на распаренную поверхность лица сильные эксфолианты – это чревато развитием воспалений.

О продолжительности и частоте использования процедуры

Для максимального эффекта распаривание должно длиться в течение 10-15 минут. Этого времени достаточно для расширения пор, позволяющего максимально эффективно удалить скопившуюся в них грязь.

Насколько часто это необходимо делать

К распариванию следует прибегать не реже трех раз в неделю. В случае повышенной жирности кожи, процедуру проводят чаще – примерно 1 раз в десять дней.

Как подготовить лицо

Важно учитывать, какого типа ваша кожа. Обладательницам жирной и сухой кожи рекомендуются разные методы подготовки к процессу:

Сухие кожные покровы перед манипуляцией непременно смягчают флюидом или кремом. Такой тип дермы рекомендуется распаривать ежемесячно, не чаще 2-х раз. Длительность процесса не должна превышать пять минут.
Кожный покров нормального и комбинированного типа перед обработкой увлажняют. Вначале лицо ополаскивают водой, промокают сухой салфеткой, после чего наносят увлажняющий крем. Манипуляцию с длительностью в десять минут рекомендуется повторять с периодичностью в десять дней.
Кожа жирного типа нуждается в распаривании дважды в неделю. Процесс должен длиться не менее 12 минут. Предварительно лицо протирают лосьоном.

Перед началом манипуляции с поверхности кожи удаляют весь макияж. Воду рекомендуется использовать теплую, умывать лицо привычными мягкими средствами с добавлением меда или молотого кофе. Неплохим вариантом является использование мягкого скраба. После нескольких массирующих движений состав смыть, на лицо нанести подходящее ухаживающее средство и начать процедуру распаривания.

Способы распаривания в домашних условиях

Домашнее распаривание можно проводить тремя способами:

воздействие паром травяного отвара;
применение влажного горячего компресса;
распаривание с помощью химической согревающей маски.

Используем пар

Этот способ недорогой. Кроме того, он самый безопасный. Понадобится глубокая чаша (можно использовать миску или кастрюлю), в которую мы будем наливать горячую воду, чистое сухое полотенце. Можно воспользоваться специальным распаривателем для лица (мини-сауной).

Ход процедуры:

Миску с горячей водой устанавливают на поверхности стола.
Усаживаются поудобнее и склоняются над чашей.
Голову накрывают полотенцем для создания эффекта бани. Нельзя сразу склоняться над паром слишком низко – следует остерегаться ожога.
Распаривание можно проводить над чистым кипятком, но больше пользы принесет воздействие пара травяного отвара. Любую из сухих лекарственных трав (полстакана) – ромашку, календулу, мать-и-мачеху и т. п. – заливаем 1 л кипятка (в соответствии с инструкцией на пакете) и оставляем настаиваться в течение пяти минут. Лечебный эффект усилится, если добавить немного эфирного масла (достаточно двух капель на один литр отвара).
По завершении процедуры требуется либо сужение пор (если не предвидится больше никаких манипуляций), либо продолжение ухаживающих операций. Если распаривание над паром проводилось в качестве самостоятельной процедуры, по ее окончании кожу протирают сухой жесткой салфеткой (механическое очищение), порошком стрептоцида (можно растереть таблетку). В конце лицо ополаскивают слегка подогретой водой и протирают кубиками льда.

Этапы распаривания лица при помощи пара

Обладательницам кожи различных типов рекомендуется использование следующих комбинаций масел и трав:

для дермы сухого типа: отвар цветков липы, ромашки, розмарина, лайма, розы, герани сочетают с виноградным или розовым маслом (на 1 л воды сухой травы понадобится один стакан, свежей – полстакана);
для кожи нормального типа: в отвар шалфея, розы, лаванды и крапивы добавляют масло розмарина;
при жирной коже: используют отвар календулы, чабреца, лимона, перечной мяты, сочетая его с маслом мяты или лимона;
при дерме, склонной к акне, можно заварить половину стакана сухой смеси листьев розмарина, одуванчика, ромашки, лаванды.

Об использовании распаривающего компресса

Действие этого метода напоминает предыдущий. Разница в том, что вместо пара в нем используется кипяток. Действуют так:

Лоскут из натуральной хлопчатобумажной ткани (фланели или мягкого ситца) складывают в несколько слоев. Размер его должен быть достаточным для того, чтобы можно было полностью покрыть поверхность шеи и лица.
Заваривают траву, соответствующую типу кожи. Отвар настаивают, слегка остужают.
Окунают в него полотенце, отжимают.
Лицо накрывают горячей влажной тканью и ложатся на кушетку.
После охлаждения ткань опять смачивают в разогретом травяном отваре.
Процедура повторяется еще три раза. В результате кожа должна стать ярко-розовой.
По окончании поверхность кожного покрова промакивают полотенцем и начинают чистку.

Распаривание при помощи тканевого компресса

Об использовании горячей маски

Использование разогревающей маски – несложный, но эффективный метод подготовки лица к чистке. В специальных магазинах продаются готовые средства из вытяжки овощей, ягод, фруктов, с добавлением цинка.

После нанесения между кожей и пленкой, созданной маской, формируется вакуумная прослойка. Этим обеспечивается прогревание дермы в самых глубоких слоях.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить разогревающую маску:

медово-желтковую. Смешивают желток (1 шт.) с 1 ст. л. меда и прогревают, используя водяную баню. Температура состава должна быть горячей, но комфортной. Улучшить питательность маски можно путем добавления в нее растительного масла. Льняное использовать не рекомендуется, поскольку при нагревании оно может испортиться;
овсяную. Варят овсянку на воде (без молока, соли, сахара). Для усиления очищающих свойств добавляют 1 ст. л. соды;
манную. Средство готовят аналогично – варят манную кашу. Наносят ее на поверхность лица горячей (не обжигающей!). Под воздействием манной маски происходит раскрытие пор и размягчение пробок. Дальше смесь смывают, начинают чистку.

Распаривающую маску на лицо наносят осторожно, избегая области глаз и губ

Дополнительным результатом действия масок является отбеливание и питание кожи.

Распаривание как способ улучшить свое общее состояние

Распаривание может статью одновременно и косметологической процедурой, и лечебной. Главное, знать особенности процедуры.

Для снятия стресса

Находясь в стрессе, выделите все же время для отдыха и поухаживайте за кожей. Ничто так не успокаивает, как СПА-терапия. При этом можно подышать чудесными ароматами трав: вербены, ромашки, лаванды, лимона. В емкость с горячей водой неплохо добавить масло сандала, пассифлоры, бергамота.

Чтобы взбодриться

Чтобы почувствовать себя отдохнувшей, бодрой и помолодевшей, воспользуйтесь одним из перечисленных отваров (или миксом): мелиссы лекарственной, мяты перечной, корня женьшеня. Они отлично сочетаются с маслом кедрового дерева, лимонника, апельсина.

Для улучшения качества сна

Расслабиться и прекрасно уснуть поможет процедура с использованием отваров ромашки, валерианы, лаванды. Можно добавить в целебную жидкость масло розы, лаванды, пачули, герани.

Провести в домашних условиях распаривающую процедуру совсем не сложно. Важно не ошибиться с выбором трав и неукоснительно придерживаться рекомендаций специалистов.

Как правильно распарить лицо дома смотрите в видео:

Источник