Народные средства для кожи лица в 50 лет

После 50 лет у женщин начинается интересная пора, когда можно пожить для себя. Дети уже выросли и не нуждаются в круглосуточной опеке, внуки дарят приятные эмоции, есть опыт и знания в профессиональной сфере. Счастье омрачает только одно – стремительно растущее количество морщин, проблемы со здоровьем. Чтобы продлить молодость и красоту, нужно тщательно ухаживать за собой и вести здоровый образ жизни. Тогда «осень жизни» смело можно будет назвать золотой.

В чем особенность кожи после 50 лет?

К изменениям в своей внешности нужно относиться философски. Мы не можем отменить процесс старения, но в наших силах продлить молодость. Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно понимать, какие изменения происходят после 50 лет.

В этом возрасте снижаются защитные функции дермы, появляется сухость и шелушение. Покров истончается, начинает увядать, появляются морщины, темные круги под глазами. Дряблость и ухудшение овала объясняются тем, что снижается упругость дермы, мышцы теряют тонус.

Из-за того, что нарушается кровообращение, наблюдается недостаток питательных веществ. А гормональные сбои замедляют выработку эстрогена, в результате чего состояние кожи ухудшается, нарушается работа сальных желез.

Косметологи напоминают: проверяйте, чтобы на этикетке выбранного средства стояла маркировка «50+».

В чем тонкости ухода?

Уход за дермой после 50 лет должен быть тщательным и регулярным. Главная задача – увлажнить глубокие слои кожи. Это поможет замедлить процесс старения и сохранить красоту. Для ухода выбирайте только качественные косметические продукты, которые хорошо себя зарекомендовали.

В вашем арсенале должна быть линейка средств, лучше, если они будут от одного производителя. Не оставляйте без внимания зону шеи и декольте – они выдают возраст.

После 50 лет обязательно нужно делать массаж лица. Утром и вечером легко постукивайте по покрову, двигаясь по массажным линиям. Это улучшит цвет лица, усилит приток крови, сделает овал более четким и подтянутым.

Уход за собой должен быть регулярным – только тогда будет результат. Это труд, требующий усилий и времени, но комплименты и восхищенные взгляды окружающих станут хорошей мотивацией.

В составе ухаживающих продуктов должны присутствовать витамины В, С и А. Они помогают сохранить влагу и стимулируют приток крови. Ретиноиды отшелушивают, глубоко очищают покров. В составе должны быть аминокислоты, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота – эти компоненты увлажняют, питают, повышают эластичность, выравнивают рельеф.

Очищение, увлажнение, питание и ЗОЖ

Не ленитесь тщательно очищать кожу перед сном. Удаляйте остатки косметики косметическим молочком, а затем протирайте тоником. Если дерма склонна к жирности, умывайтесь слабым отваром ромашки.

Снимать макияж нужно очень осторожно, чтобы не растянуть кожу. Ватный диск обильно смачивайте в косметическом средстве и двигайтесь по массажным линиям. После умывания лицо не вытирайте, подождите, пока оно высохнет естественным путем.

Утром и перед сном обязательно увлажняйте и питайте дерму. Выбирайте средства на основе натуральных компонентов, обогащенные витаминами, коллагеном, гиалуроновой кислотой. Зрелая кожа нуждается в интенсивном питании – обратите на это внимание при выборе косметического продукта.

Не пренебрегайте салонами и аппаратными процедурами: мезотерапией, химическим пилингом. Откажитесь от вредных привычек, давайте телу умеренную физическую нагрузку и ведите ЗОЖ. Нервные стрессы, усталость, перенапряжение сразу проявляются на лице.

Не спите на высокой подушке – такое положение способствует образованию глубоких морщин и второго подбородка.

Какой крем для лица выбрать?

В зрелом возрасте кожа становится дряблой и изможденной из-за дефицита коллагена и недостаточного количества гормонов. Она теряет естественный оттенок, появляется сухость, шелушение, исчезает эластичность.

Чтобы вернуть дерме здоровый вид, нужно использовать крем, в составе которого есть компоненты, активизирующие работу клеток. Они питают, ускоряют обменные процессы, стимулируют приток крови, омолаживают. Незаменимым является витамин А и ретиноиды – они разглаживают морщинки, делают покров более эластичным.

Зрелая кожа нуждается в витаминах, микроэлементах и других полезных веществах. Их высокая концентрация наблюдается в свежих овощах, фруктах, меде, желтке яйца.

Маски для зрелой кожи нужно держать не менее 20 минут. Если время сократить, клетки и ткани не успеют впитать все необходимые вещества.

Двухфазный крем для лица «Подорожник и мать-и-мачеха», Green Mama

– Оказывает сильное увлажняющее действие.

– В составе только натуральные компоненты.

– Питает все слои кожного покрова.

Примерная цена – 130 руб.

Roc Complete Lift

– Оказывает лифтинговый эффект.

– Стимулирует выработку эластина.

– Увлажняет, питает и возвращает тонус.

Примерная цена – 400 руб.

Lierac Arkeskin

– Эффективно борется с признаками старения.

– Делает покров эластичным, выравнивает рельеф.

– Предупреждает появление пигментных пятен.

Примерная цена – 2 000 руб.

Салонные процедуры

Внешний вид и самочувствие женщины после 50 лет напрямую зависят от ее образа жизни. Полноценный сон, сбалансированное питание и хорошие настрой – залог красоты и молодости. Ну а проблемы с кожей хорошо решают салонные процедуры.

Нитевой лифтинг

Это современный метод омоложения, который формирует «каркас» лица и приводит ткани в тонус. По эффективности нитевой лифтинг приравнивают к контурной пластике. Через микроразрезы глубоко в кожу вводятся тончайшие нити. Эффект сохраняется в течение нескольких лет.

Аппаратная косметология

Омоложение с помощью лазера Фраксель пользуется популярностью у женщин. Под воздействием лазера поврежденные участки кожи начинают восстанавливаться, повышается выработка эластина, гиалуроновой кислоты, коллагена. Курс состоит из 4-6 сеансов, и уже после первого заметны улучшения.

Подтянуть кожный покров можно с помощью термажа. Эффект достигается благодаря воздействию радиочастот. Излучение проникает в глубокие слои кожи и стимулирует выработку коллагена. Дерма становится эластичной, выравнивается рельеф, происходит подтяжка и уплотнение. Эффект длится до 5 лет.

Инна Шведова, косметолог, визажист

Женщины после 50 лет интересны, мудры и опытны – в этом их неоспоримое преимущество. Но внутренняя красота меркнет, если лицо потеряло привлекательность. Чтобы выглядеть свежо и молодо, необходимо регулярно и с любовью ухаживать за своей кожей.

Покров обязательно нужно очищать, увлажнять и питать. Выбирайте средства по уходу, которые разработаны специально для этого возраста. Они содержат гиалуроновую кислоту и активные вещества, ускоряющие кровообращение и обменные процессы. Пользуйтесь дневным и ночным кремами, не заменяйте один другим.

В комплексе с кремами и масками готовьте натуральные домашние составы. Эффективны маски с дрожжами, кисломолочными продуктами, медом, глицерином, ягодами и фруктами. Хорошо освежает и тонизирует огурец – достаточно просто протереть дерму, подождать несколько минут и смыть.

На уход за кожей после 50 лет придется потратить немало времени, но взамен вы получите молодость, красоту и хорошее настроение.

Источник

Возрастные изменения кожи – процесс хоть и неприятный, но вполне естественный. Бороться с ними помогают салонные процедуры и регулярный домашний уход.

Каждая женщина хочет сохранить молодость кожи на долгие годы. Но время берет свое и неизбежно оставляет на лице отпечаток – морщины. Одни воспринимают их появление довольно спокойно, считая неотъемлемой частью жизни, другие не намерены мириться с несправедливостью природы и борются с ненавистным «врагом» всеми доступными способами.

Надо сказать, что даже голливудские звезды, которые по роду своей деятельности обязаны выглядеть на все сто в любом возрасте, не всегда прибегают к услугам пластических хирургов. Яркие тому примеры – великолепная Мерил Стрип, звезда «Титаника» Кейт Уинслет, всемирно любимая красотка Джулия Робертс, безмерно талантливые Джоди Фостер и Джулианна Мур. Все эти прекрасные женщины выглядят роскошно и при этом остаются собой. Каждая их морщинка – это очередная, даже не сыгранная, а прожитая роль, которой они по праву гордятся.

Впрочем, это вовсе не повод расслабиться и махнуть на себя рукой. «И так сойдет» – это история не про женскую красоту. Все, кому удается, что говорится, стареть красиво, несомненно уделяют массу времени уходу за собой, на постоянной основе посещают косметологов и ухаживают за кожей в домашних условиях.

Именно о домашнем уходе мы сегодня решили поговорить с экспертом Ольгой Гурьяновой – косметологом центров эстетической медицины и косметологии «Новоклиник».

Откуда берутся морщины?

Различают два основных вида морщин: мимические (динамические) и статические. Первые, как понятно из названия, образуются из-за того, что наше лицо пребывает в постоянном движении, даже если мы сами того не осознаем. Все мы периодически хмуримся, смеемся, улыбаемся, морщим нос, плачем. В процессе на соответствующих зонах нашего лица естественным образом возникают бороздки, вызванные сокращением мышц, которые пропадают одновременно с тем, как «уходит» определенная эмоция.

Со временем в силу некоторых факторов, таких как возраст, сухость кожи, потеря ее эластичности, происходит изменение структуры, и тогда приходится говорить о появлении статических морщин, которые никуда не исчезают и видимы даже в состоянии покоя. С проблемой сталкиваются не только пожилые, но и достаточно молодые люди – после 35 лет, а то и раньше.

Глубокие морщины в области носогубного треугольника, щек, подбородка могут являться следствием гравитационного птоза, то есть обвисания овала лица. На качество кожи, а значит и на степень выраженности морщин, могут влиять генетика, плохая экология, вредные привычки, стрессы, недостаточный уход, постоянное воздействие солнечных лучей и другие неблагоприятные внешние факторы.

Ольга Гурьянова объясняет, что, если мимическая активность у конкретной женщины очень высока, лучше сразу обращаться за консультацией к косметологу и решать вопрос при помощи инъекций ботулотоксина. При этом не нужно бояться нежелательных реакций – специалист проведет тщательный осмотр и подробно расскажет о показаниях и противопоказаниях к процедуре. Данная косметологическая техника помогает расслабить мышцы, при этом не лишая их активности. Таким образом, врачу удается одновременно бороться с выраженными мимическими морщинами и избежать нежелательного эффекта маски.

Если говорить о морщинах статических, то способы борьбы с ними также требуют обязательного обсуждения со специалистом. Ольга Сергеевна объясняет, что наличие грубых заломов подразумевает обязательную работу дерматокосметолога.

pixabay.com &nbsp/&nbsppalmera

Боремся с морщинами в домашних условиях

Салонные процедуры, безусловно, весьма эффективны, и значение профессионального ухода сложно переоценить, однако не все имеют возможность и время пользоваться услугами косметологических клиник на постоянной основе. В этом случае на помощь приходят средства для домашнего ухода.

«Какой посоветовать домашний уход? Неплохо работают патчи (косметическое средство для кожи вокруг глаз в виде компрессов-пластырей, пропитанных специальными составами, например экстрактом байкальского шлемника, противоотечными компонентами. – Прим. ФАН): приклеили, поносили – есть эффект. Убрали – нет эффекта. Хороши любые увлажняющие маски, но только примерно за два часа до сна. Сейчас много таких будто тканных масок, дающих хороший, но временный результат. Сказать, что они решат проблему? Нет, не решат. Но любой домашний уход – это здорово», – заверила специалист.

Весьма эффективным может быть применение масок от морщин в домашних условиях. Пользователи Интернета охотно делятся друг с другом простыми, но действенными рецептами. Мы собрали лучшие и, судя по восторженным отзывам, самые эффективные и попросили эксперта дать свои комментарии на этот счет.

Важно! Перед использованием любого нового косметического средства необходимо провести тест на аллергию! Доктор Гурьянова рассказала, как сделать это правильно:

«Самая чувствительная зона – ​​​​​​​это область за ухом. Но вам будет не видно, что там происходит. Вы можете ощутить покалывание, пощипывание или почесывание, но не увидите никаких кожных реакций. Этот способ тестирования удобен для косметолога, но не слишком подходит для самотестирования. Поэтому для самостоятельной проверки используется внутренняя поверхность руки. Нижняя треть предплечья – там, где мы носим часы, – самая чувствительная и наиболее подходящая для этих целей зона».

pixabay.com &nbsp/&nbspandreas160578

Маска для лица с бананом от морщин

Наш эксперт приветствует использование мякоти этого сладкого плода в качестве средства домашнего ухода:

«Банан очень хорош. В нем содержатся аминокислоты и витамин К».

Ольга Сергеевна предлагает размять плод до кашицеобразного состояния и добавить мед, если нет на него аллергии. Если кожа очень сухая, можно смешать банановое пюре со сметаной. Вполне допустимо использовать такой состав в качестве домашней маски для глаз от морщин.

«Можно, как раньше делали, в марлечку сложить и положить ее на глазки минут на 20, – советует эксперт. – Это правда работает. Но ненадолго».

Это средство прекрасно увлажняет кожу и придает лицу свежий, отдохнувший вид.

Маска с крахмалом для лица от морщин

Женщины, испробовавшие на себе действие этой якобы чудодейственной маски, утверждают, будто она способна избавить не только от мимических, но даже от глубоких статических морщин в домашних условиях, и сравнивают ее эффект едва ли не с ботоксом. Крахмал, действительно, весьма ценный продукт, содержащий в себе витамины В, С, а также кальций, железо, фосфор и калий. Косметические продукты на его основе дают краткосрочный, но быстрый и видимый эффект лифтинга.

Итак, для приготовления нам понадобится: столовая ложка крахмала, 150 мл воды, столовая ложка жирной сметаны и такое же количество меда. Крахмал тщательно перемешиваем со 100 мл холодной воды, добавляем 50 мл горячей и варим до загустения, не давая закипеть. Охлаждаем и соединяем с остальными ингредиентами. Наносим на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Смываем теплой водой через 20-30 минут и наслаждаемся отражением в зеркале.

Еще лучший результат даст крахмал в сочетании с яичным белком. Этот состав обладает очищающими свойствами и идеален для жирной кожи. Столовую ложку крахмала перемешиваем с теплой водой до однородной консистенции, а затем вливаем один белок. Оставляем для воздействия на полчаса и смываем.

Маска для лица из дрожжей от морщин

Оказывается, что дрожжи могут использоваться не только в кулинарии, но и в качестве компонента для омолаживающих масок, поскольку выяснилось, что дрожжевые грибки при попадании в поры способны вырабатывать коллаген.

Столовую ложку дрожжей разводим с теплым молоком в соотношении 1:1, даем настояться не менее часа. Затем вводим в состав один белок и столовую ложку меда, перемешиваем и наносим на лицо. Держим 15 минут, потом смываем.

Важно! Перед использованием обязательно проводим тест на аллергию!

Желатиновая маска от морщин

Прежде всего готовится основа. Для этого столовая ложка продукта заливается двумя ложками воды комнатной температуры. Смесь набухает в течение нескольких минут, после чего ее ставят на водяную баню до полного растворения. В охлажденную смесь добавляют различные дополнительные ингредиенты в зависимости от желаемого результата.

«Желатин больше используется как заполняющий компонент. Есть такие средства – консилеры, – объяснила косметолог. – В их составе есть силиконы, которые как бы заполняют морщину и создают светоотражающий эффект. Эффект света и тени. Тени нет, и вроде бы глубина морщины становится меньше. Смыли – результат тот же, который был. Тоже самое с желатином. Нанесли, он подзаполнил морщинку, смыли – все. Скажем так: достигается художественный эффект – не лечебный. Если говорить о лечебной функции, то, скорее, поможет тот же банан».

pixabay.com &nbsp/&nbspjgzelaya

Ухаживать за собой можно и нужно. Средства для домашнего ухода содержат витамины и микроэлементы и, действительно, могут оказывать хоть и временный, но видимый эффект. Главное – убедиться в отсутствии аллергических реакций и правильно определить свой тип кожи, а для этого желательно предварительно посетить кабинет косметолога.

Анна Панкина; косметолог Ольга Гурьянова

Публикации: 1

Источник