Народные средства для ухода за чувствительной кожей лица
9 правил ухода за чувствительной кожей
1. Узнайте ее триггеры
Первостепенная задача в уходе за «реактивной» кожей – успокоить ее, а уже потом – защищать, увлажнять, питать, бороться с признаками старения и последствиями воздействия внешних негативных факторов. Для этого нужно найти корень проблемы – триггеры, которые ухудшают ее состояние, и минимизировать их влияние. Лучше всего с этой задачей справится врач-косметолог. Запишитесь к нему на прием, и он научит вас лучше понимать свою кожу.
2. Практикуйте нежное очищение
Чувствительная кожа может реагировать даже на простую чистую воду, однако это не причина пропускать процедуру очищения. Просто она должна быть максимально мягкой и деликатной.
Чувствительной коже не подходят пенящиеся составы, созданные на основе поверхностно-активных веществ и кислот. Лучшим выбором для нее станет мицеллярная вода, не требующая смывания. Мицеллы в ее составе эффективно растворяют макияж и естественные загрязнения кожи, оставляя после себя чистоту и нежность.
3. Помогайте ей успокоиться
В любой непонятной ситуации чувствительная кожа показывает свой характер. Но эти «вспышки паники» можно купировать. Например, при помощи туманов.
Это бьюти-средства, обладающие высокими увлажняющими и успокаивающими свойствами. Их можно применять просто на макияж без боязни его повредить. Ищите туманы на основе сока алоэ вера, розовой воды или лекарственных трав.
Совет!
В домашнем уходе используйте продукты из профессионального сегмента, присмотритесь к космецевтике и аптечным брендам, «умным» системах ухода, специально предназначенным для чувствительной кожи.
4. Увлажняйте почаще
Коже без признаков чувствительности достаточно одной порции увлажнения в день. «Неженке» – не менее двух. Ее барьерные функции ослаблены, поэтому малейший триггер вызывает сильную реакцию. Качественное увлажнение способствует восстановлению кожи и укрепляет ее защитные функции.
Отличным выбором станет интенсивно-увлажняющий крем на основе минеральной (или термальной) воды с содержанием гиалуроновой кислоты, пантенола, сквалана, селена, церамидов и пептидов. В косметике не должно быть спирта, парабенов, красителей и отдушек.
5. Дарите заботу
Чувствительная кожа постоянно нуждается в поддержке. В уходе за ней приветствуются средства, которые способны мгновенно решить ее проблемы. В эту категорию попадают маски – с успокаивающим, восстанавливающим, питательным или увлажняющим действием.
Применять их нужно 1-2 раза в неделю, оставляя на коже на 10-15 минут. Водой можно не смывать, излишки ухода достаточно удалить салфеткой.
6. Находитесь в тени
Пережив несколько зимних месяцев, хочется погреться на солнышке, подставив лицо пока еще кротким лучам. Однако делать это не стоит. Мало того, что весеннее солнце может стать причиной ожогов и гиперпигментации, оно увеличивает риски самой опасной формы рака – меланомы.
Обладатели реактивной кожи должны круглый год носить солнцезащитное средство с SPF не ниже 30 единиц. Оно должно быть создано специально для чувствительной кожи и обязательно с физическими, а не химическими фильтрами защиты – например, на основе оксида цинка или диоксида титана.
Совет!
Используйте мягкие по консистенции продукты красоты: молочко, мусс, пенку, эмульсию, крем.
7. Будьте осторожнее с макияжем
К выбору средств для макияжа для чувствительной кожи нужно подходить основательно. Противопоказаны водостойкие текстуры, а также любые продукты, содержащие комедогенные масла (проверяются по специальной шкале), химические консерванты, красители и отдушки.
Если говорить о текстурах косметических средств, сухие предпочтительнее жидких. Лучшим выбором будет компактная или минеральная пудра, а не легкий тональный крем, и мягкий карандаш для глаз вместо жидкой подводки.
8. Избегайте популярных салонных процедур
При чувствительной коже салонные процедуры могут стать не помощником, а врагом, если они подобраны неправильно. Дерматологи советуют не прибегать к химическим пилингам, микродермабразии, любым разогревающим мероприятиям, вакуумной чистке, парафинотерапии, агрессивному уходу за лицом.
9. Не занимайтесь самолечением
Чувствительная кожа часто подкидывает сложные задачи: покраснения и высыпания, раздражение и воспаление, шелушение и зуд. Пытаться решить их самостоятельно – это подвергнуть ее еще большему риску.
Оказать профессиональную помощь реактивной коже могут только дерматологи, определив причину проблемы, правильно поставив диагноз и выписав соответствующее лечение. Помните: то, что хорошо для кожи с розацеа и акне, принесет огромный вред коже с проявлениями аллергии. В каждой ситуации на первом месте должен быть индивидуальный подход.
Комментарий эксперта
Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, anti-age эксперт
Давайте разберемся: чувствительная кожа – это норма или патология? Чаще всего мы сталкиваемся с тем, что чувствительная кожа – это кожа, находящаяся в тяжелых дефицитах, в первую очередь по жирорастворимым витаминам, а также по множеству микроэлементов.
Чувствительная кожа очень часто имеется у людей с патологическими изменениями желудочно-кишечного тракта, с синдром избыточного бактериального или избыточного грибкового роста, с патологией желчеотделения, с проблемами поджелудочной железы, и с дисфункцией желчи (с ее качеством, с наличием камней в желчном пузыре), а также у пациентов, которые находятся на низкожировом рационе.
Именно низкожировой рацион или дисфункция желчевыводящих путей способны привести кожу к дефицитным состояниям, нарушить формирование водно-липидной мантии и усвоение жирорастворимых витаминов. Основным дефицитным витамином является витамин D. Именно он отвечает за регуляцию пролиферации клеток эпидермиса, участвуя в обмене кальция.
Как же ухаживать за чувствительной кожей?
Наладьте работу желчного пузыря, ешьте больше полезных качественных жиров, устраните дефициты витаминов и микроэлементов, купите увлажнитель воздуха домой и на работу, и ваша кожа скажет вам «Благодарю». Связь между кишечником и кожей прямая и очевидная. Не стоит бессмысленно тратить заоблачные суммы на дорогие уходы, если вы не привели в порядок ваше пищеварение.
Комментарий эксперта
Оксана Орлова, MD, PhD, научный сотрудник Санкт-Петербургского Института Биорегуляции и Геронтологии, лаборатории биорегуляции старения, врач-косметолог
Свойства чувствительной кожи можно описать одним словом: недотрога. Внешне это проявляется краснотой, или куперозом, что в отдельных нелеченных случаях перерастает в розацеа, или воспаление кожи.
Причин такого способа реагирования много: стресс, пищевые и вредные привычки, генетическая предрасположенность, внутренние болезни, ультрафиолетовое облучение, отсутствие правильного ухода. И если мы хотим решить лечебно-профилактические задачи, ограничиться домашними средствами не получится. Кожа раздражена, зачастую проблема сопряжена с аллергией. А в медицине действует правило: «раздраженного не раздражай». По этому принципу перестраивается все: питание, домашний уход, перечень услуг косметологической клиники, реакция на нервно-психические раздражители и т.п.
Как правило, заболевания печени и желчного пузыря провоцируют и поддерживают этот процесс. Поэтому в питании выбираем печеночный стол: исключаем жирное, жареное, соленое, копченое, наперченное, экстрактивные вещества: кофе, черный чай, консервы; ничего не едим всухомятку, обильно запиваем жидкостью и вообще, желательно увеличить прием воды до двух литров в день. Практикуем дробные, частые 5-6 разовые приемы пищи с соблюдением режима: всегда в одно и то же время, так как это дисциплинирует выработку пищеварительных ферментов и создает лечение и профилактику воспалительных заболеваний не только печени, но и всего желудочно-кишечного тракта. Включаем в рацион кисло-молочные продукты с пробиотиками, полиненасыщенными жирными кислотами в составе Омега-3 и Омега-6.
Стресс необходимо научиться сбрасывать безобидным путем: прием валерьянки, травяных и соляных ванн на ночь, успокоительных чаев. Важно знать, что раздражение заразительно, как вирус, его нежелательно подхватить и поддерживать, иначе это – замкнутый круг, или психические инфекции по Владимиру Бехтереву.
В косметологической клинике противопоказаны все инвазивные процедуры, то есть с повреждением кожи: лазерные и химические пилинги, в том числе поверхностные с фруктовыми кислотами и даже ферментативные, механические чистки, скрабы, гоммажи, всевозможные дермабразии; из инъекционных процедур надо исключить мезотерапию и классическую биоревитализацию; вакуумные и энергичные массажи.
При этом показаны и весьма эффективны такие клинические методы, как ультразвуковой пилинг, фототерапия – практически единственный способ избавления от купероза; безыгольная мезотерапия, плазмолифтинг с его мощной заживляющей и противовоспалительной активностью, успокаивающие с ментолом кремообразные и альгинатные маски.
В домашнем уходе все усилия направлены на восстановление поврежденной водно-липидной мантии и укрепление иммунитета кожи. Исключаем из обращения: мыла, они нарушают pH-баланс, спирты дубят и высушивают, водопроводную воду – все это дополнительный стресс. Предпочтение остается за эмульсиями и кремами, если даже и есть в их составе сурфактанты, они натуральные и не нарушают кислотно-щелочной баланс, мягко, тщательно очищают и даже содержат ухаживающие компоненты.
В каждом препарате для чувствительной кожи непременно должны содержаться вещества мембраностабилизаторы. Они называются фосфолипидами, встречаются исключительно в твердых растительных маслах: ши, кокоса, или какао, и обладают успокаивающим, заживляющим, питающим свойствами, вместе с пантенолом входят в состав широкой линейки омолаживающих кремов: от бюджетных до дорогих. Фактически, это скорая помощь, или второе дыхание для сухой, поврежденной, раздраженной кожи.
Если ввести эти принципы в систему, можно довольно быстро получить убедительный и пролонгированный лечебно-профилактический результат.
Комментарий эксперта
Кристина Батрива, врач-дерматолог, косметолог, трихолог
Важно понять, что чувствительной кожи, как тип, не существует. Повышенная чувствительность кожи – это состояние, которое может быть у любого типа кожи, и говорит о нарушении водно-липидного барьера.
Первое, на что нужно обратить внимание, составляя план ухода за кожей, это тщательное очищение от загрязнений. Важно, чтобы очищающее средство было как можно более щадящим. Я рекомендую использовать молочко для умывания вместо геля.
Обязательно пользуйтесь тоником, он восстановит водно-липидную мантию после попадания воды на кожу. Затем наносите различные восстанавливающие сыворотки, в составе которых присутствуют антиоксиданты и аминокислоты.
Ну и завершающий этап – крем. Необходимо использовать 2 вида: дневной и ночной.
Состав крема должен быть направлен на уменьшение чувствительности кожи и на увлажнение. Отличным выбором будем крем на основе гиалуроновой кислоты, церамидов, аминокислот и пантенола.
На сегодняшний день существуют отдельные линейки «для ухода за чувствительной кожей», поэтому подобрать правильный уход не составит особого труда. В средствах для домашнего ухода не должны присутствовать спирты, парабены, эфирные масла и абразивные частицы действующего вещества. Откажитесь и от тяжелой декоративной косметики. Питайтесь правильно и сбалансированно.
Результат не заставит себя долго ждать, и вскоре вы получите красивую и ухоженную кожу.
Комментарий эксперта
Мария Гавриленко, врач-косметолог, врач-дерматовенеролог
Наша кожа может чувствовать, и это прекрасно! Но что делать, когда эти чувства – сухость, жжение, стягивание, зуд, раздражение?
Эти чувства присущи чувствительной коже, то есть коже с меньшей устойчивостью к внешним раздражителям, на которые у нормальной кожи отсутствует реакция.
Чаще всего это кожа лба, область носогубных складок, скул, зоны вокруг рта. Это связано с активным применением на этих участках продуктов для домашнего ухода.
Синдром чувствительной кожи может быть одним из проявлений кожных заболеваний (аллергический и атопический дерматиты, розацеа, акне), проявляться при воздействии агрессивных природных факторов (сильный ветер, холодный воздух, солнечные лучи), давать о себе знать при реабилитации после агрессивных процедур (химические пилинги, лазерные шлифовки). Проявления усиливаются при стрессе, а большую роль в появлении симптомов играет генетическая предрасположенность к реактивности сосудов, нарушение липидного слоя и кожного барьера.
Для уменьшения симптомов чувствительности назначается лечение кожного заболевания при его наличии.
Основой ухода за чувствительной кожей является мягкое очищение. Подбираются средства, содержащие наименее агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Во многих исследованиях доказано, что самое часто встречаемое ПАВ – лаурилсульфат натрия нарушает барьер кожи, повышает его проницаемость, провоцирует воспаление.
Главными задачами в уходе за чувствительной кожей являются:
Восстановление кожного барьера. Для этого вносим корректировки в диету. Отказываемся от употребления трансжиров, фастфуда. Вводим в рацион продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, рыбная икра, ценные растительные масла. Стоит начать прием биологически-активных добавок, содержащих незаменимые жирные кислоты.
Увлажнение. Очень эффективным методом борьбы с сухостью кожи будет повышение влажности воздуха, здесь на помощь приходят увлажнители воздуха, контроль за работой центрального отопления. Стоит внимательно относиться к составу уходовых кремов – количество ингредиентов должно быть минимальным, с отсутствием щелочей, кислот, эфирных масел. Ищем в составе витамины Е, С, биофлавоноиды, гиалуроновую кислоту.
Защита. Обязательно применение кремов с SPF фактором для защиты от действия ультрафиолетовых лучей. Также чувствительная кожа реагирует на патологические микроорганизмы. Идеальными «местами жительства» для нее является декоративная косметика и инструменты для ее нанесения. Обязательно соблюдаем все сроки годности и вовремя очищаем кисти и спонжи.
Комментарий эксперта
Амина Бердова, врач-дерматолог, косметолог
Чувствительная кожа может быть наследственным фактором, но чаще всего это результат неправильного ухода за собой, так как к повышению чувствительности приводят внешние раздражители. Основные признаки чувствительной кожи – это дискомфорт, зуд, шелушение, раздражение. К подобным проявлениям больше всего склонна сухая, обезвоженная кожа и, как это ни странно, жирная кожа, обладательницы которой любят ее «подсушивать», бороться с жирностью, умываются с мылом, увлекаются скрабами, что приводит потом к проблемам. К этому добавляются и другие факторы, такие как экология, отопительный сезон, любовь к загару и использование водопроводной воды для умывания.
Если ваша кожа склонна к появлению раздражения, зуду и прочим признакам дискомфорта, не стоит применять для ее умывания обычную воду из-под крана. Лучше использовать минеральную или родниковую.
Особенно тщательно следите за продуктами по уходу – делайте ставку на средства с пометкой «для чувствительной кожи». Используйте специальный тоник, чтобы завершить процесс очищения и восстановить баланс кожи. Естественно, тоник не должен содержать в своем составе спирт.
При выборе крема остановитесь на тех, что содержат минимум компонентов, в которых отсутствуют эфирные масла. Предпочтительнее наличие термальной воды, минералов и SPF-защиты.
Не перегружайте чувствительную кожу декоративной косметикой. Применяйте в течение дня на работе, дома, летом во время прогулок термальную воду для того, чтобы освежить кожу и увлажнить ее. Очищайте кожу правильно перед сном. Для снятия макияжа используйте молочко и тоник вместо средств для умывания.
Крем лучше использовать с питательными компонентами, витаминами и пантенолом. В домашнем уходе откажитесь от применения скрабов в пользу гоммажей, которые очищают кожу более деликатно.
Если ваша кожа склонна к раздражению и проявляет признаки чувствительности, попробуйте улучшить ее состояние при помощи изменения рациона питания. Пейте больше простой воды (до 2 л в день) – это поможет избавиться от обезвоженности. Откажитесь от вредных привычек и фастфуда. В приоритете должны быть овощи, злаки, зелень, продукты, содержащие витамины А, В, С, Е, РР, а также минералы – калий, магний, селен, железо, жирные кислоты Омега 3 и 6.
Пройдите тестВаш характерЭтот простой тест позволит вам лучше узнать себя.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Чувствительная кожа лица – это не тип, как думают многие. Кожа становится чувствительной не просто так – это зависит от общего состояния здоровья, а также влияния различных негативных факторов, которых в нашей жизни более чем достаточно – даже перечислять не нужно. Конечно, одной из причин являются неподходящие косметические средства и процедуры, или слишком частое их использование.
Конечно, чувствительной коже можно и нужно помогать, тогда можно избежать вредного воздействия неблагоприятной внешней среды. Косметику для ухода за такой кожей нужно подбирать особенно тщательно, и использовать ее в комплексе с домашними, народными средствами для чувствительной кожи – масками и лосьонами. Об этом мы и предлагаем сегодня поговорить.
Содержание статьи:
- Какие причины
- Особенности домашнего ухода
- Лучшие маски для чувствительной кожи
- Народные ухаживающие лосьоны
- Косметические средства
- Очищение, увлажнение и питание
Какие причины
Первым делом, попробуем перечислить основные причины, по которым кожа становится чувствительной.
Неправильный уход может измучить кожу, и она становится слишком чувствительной. Это может произойти при использовании некачественной косметики, в состав которой входят минеральные масла, нефтепродукты, или при отказе от использования защитного крема. Кожа не может терпеть такое обращение бесконечно – разрушается липидная прослойка, выполняющая защитную функцию.
Иногда встречается кожа, которую называют нестабильной: она может в какой-то период проявлять необыкновенную чувствительность, а потом снова приходит в норму. Такие периоды могут продолжаться до двух лет, и чаще всего это связано со стрессами, которые переживает наш организм – заболеваниями, нервными потрясениями, лечением антибиотиками, сильными переутомлениями и т.д.
Чувствительной может стать кожа любого типа, после перенесённых инфекционных, желудочно-кишечных, кожных и эндокринных заболеваний, или вследствие аллергии. В этом случае, как впрочем, и во многих других, вернуть коже здоровье можно, только решив все проблемы со здоровьем – иначе не помогут никакие средства.
Может быть и так, что кожа предрасположена к чувствительности от рождения: она тонкая и сухая, в ней мало жира, а роговой слой тонкий и защитного пигмента вырабатывается совсем немного.
Чаще всего чувствительная кожа бывает у блондинок или рыжеволосых женщин. Любые внешние раздражители действуют на неё губительно: летняя жара, зимние морозы и сильный ветер, УФ-излучение, пыль и другие агрессивные факторы. Такую кожу необходимо защищать, обеспечивать ей нормальное питание и защиту.
Выяснив причины чувствительности кожи, можно найти индивидуальные способы решения этой проблемы – в каждом случае подход будет разным.
Особенности домашнего ухода
Безусловно, чувствительной коже очень нужен особый, бережный уход в домашних условиях. О чем это мы? Сейчас расскажем.
Есть способы, которые всегда помогают сделать кожу более здоровой и свежей, вернуть ей тонус, снять раздражение и замедлить старение – это всевозможные домашние и народные средства для чувствительной кожи. Чаще всего это маски, кремы, лосьоны, приготовленные на основе различных продуктов: соков, фруктов, овощей, молока, яиц и всего, что может дать нашей коже питание, здоровье и защиту.
Перед тем, как использовать домашние средства для чувствительной кожи, надо убедиться, что у вас нет аллергии на их составляющие. Для этого надо приготовить немного крема или лосьона, и нанести на небольшой участок кожи. Можно нанести на губы – они очень чувствительны, и отреагируют немедленно. Впрочем, лучше всего брать те продукты, которые вы спокойно можете есть – тогда аллергической реакции точно не будет.
Умываться, а также смывать все маски при уходе за чувствительной кожей в домашних условиях можно только слегка тёплой водой.
Лучшие маски для чувствительной кожи
Для чувствительной кожи лучше всего готовить домашние маски из самых простых продуктов. Например, маски из творога, молока, свежего огурца успокаивают кожу, увлажняя, смягчая и питая её. Кожа лица светлеет, а покраснения и раздражения исчезают.
Можно наложить на 15 минут на лицо кашицу из тёртого огурца, или просто огурец, нарезанный тонкими кружочками – как удобнее. Творог можно растирать ложкой и накладывать на лицо; можно смешивать его с молоком 1:1. Хорошая маска получается из смеси всех этих продуктов. Творог (1 ст.л.) растирают с молоком (2 ст.л.) и огуречной кашицей (1 ст.л.), и полученную смесь накладывают на лицо на 15-20 минут.
Для ухода за чувствительной кожей лица в домашних условиях отлично подойдет маска из творога, молока, моркови и банана. Творога, тёртой моркови и размятой мякоти банана берут по 1 ст.л., добавляют 2 ст.л. молока и всё тщательно растирают. Накладывают маску на 15 минут.
Ещё более простой продукт для чувствительной кожи, который есть в доме всегда – это картофель, и маски из него получаются замечательные.
Очень сухая и чувствительная кожа успокоится, если на лицо на 15 минут наложить маску из натёртого на мелкой тёрке сырого картофеля с добавлением небольшого количества оливкового масла.
Шелушащуюся чувствительную кожу лица смягчит маска в домашних условиях из отварного картофеля. Надо отварить в кожуре небольшую картофелину, очистить и растолочь. Когда картофель станет слегка тёплым, его нужно наложить на 15 минут на лицо, а потом смыть – всё очень просто. Можно к этому картофелю добавить 1 ст.л. молока и 1 ч.л. оливкового масла – такая маска будет более питательной, и сделает кожу нежной. Картофельное пюре можно смешивать и с сырым яичным желтком: 2 ст.л. пюре и желток – эта маска хорошо питает и увлажняет кожу.
Картофельный клейстер для ухода за чувствительной кожей
Некоторые женщины не могут умываться с мылом – настолько чувствительна их кожа, и даже щадящие пенки и гели могут вызвать раздражение. В таких случаях может помочь картофельный клейстер, добавленный в воду для умывания.
Картофельный крахмал (1 ч.л.) надо размешивать в чистой холодной воде (1 ст.л.) до тех пор, пока не получится однородная смесь. Эту смесь надо залить ¼ стакана кипятка и опять тщательно размешать. Полученный картофельный клейстер добавить в воду для умывания – примерно на 1 л чуть тёплой воды. Такой состав хорошо очистит чувствительную кожу.
Овсяные хлопья практически ни у кого не вызывают аллергию, поэтому их можно использовать в качестве маски-скраба для ухода за чувствительной кожей.
1 ст.л. хлопьев надо залить кипящей водой, чтобы они покрылись, накрыть и поставить в тёплое место на 10-15 минут. Тёплые распаренные хлопья наложите на лицо, осторожно помассируйте около минуты кончиками пальцев, и подержите ещё 10 минут.
Использовать какие-либо отшелушивающие средства при чувствительной коже лица вообще не рекомендуется, однако тёплая овсянка не нанесёт ей вреда. Если заварить хлопья не водой, а горячим молоком, то кожа получит больше питательных веществ. Можно добавить и пару чайных ложек мёда, если у вас нет на него аллергии.
Народные ухаживающие лосьоны
Кроме масок, можно и нужно использовать для ухода за чувствительной кожей лосьоны домашнего приготовления.
Лосьон с алоэ и травами очень полезен для чувствительной кожи с расширенными капиллярами, склонной к постоянному раздражению.
Нужно смешать по 1 ст.л. листьев алоэ, подорожника, петрушки, мяты, ромашки, шалфея и сухих лепестков розы – всю зелень предварительно мелко изрубить. Смесь хранить в закрытой стеклянной посуде, и брать по 1 ст.л. каждый раз непосредственно перед приготовлением лосьона.
Заливаем 1 ст.л. смеси стаканом кипятка и 2 часа настаиваем в тёплом месте, потом процеживаем и используем. Можно добавлять к лосьону 1 ст.л. сока лимона, грейпфрута или другого кислого сока. Протирать кожу этим лосьоном нужно 2 раза в день – утром и перед сном, и через некоторое время её состояние улучшится.
Чувствительной сухой коже в качестве домашнего ухода подойдёт лимонно-яичный лосьон – его приготовить немного сложнее. Сначала яичные желтки (2 шт.) растирают с 0,5 ч.л. соли. Потом берут 0,5 стакана сливок, и по очереди добавляют глицерин (1 ч.л.), водку (¼ стакана), и сок целого лимона. Полученный раствор медленно, всё время помешивая, вливают в желтки, растёртые с солью. Сначала лосьоном протирают лицо и шею, а потом наносят на кожу тонким слоем и оставляют на 20 минут. Такой лосьон очищает сухую чувствительную кожу, смягчает её и тонизирует.
Очень просты домашние лосьоны из широко известных трав: ромашки, мяты, подорожника, липы. Травы можно использовать вместе или по отдельности. Например, мяту можно просто залить кипятком (1 стакан), настоять полчаса, процедить и протирать лицо. Сухой мяты надо взять 1 ст.л., а свежей потребуется 3 ст.л. Лосьон уменьшает раздражение, тонизирует и разглаживает кожу.
Подорожник, ромашку и липу можно заварить вместе, настоять 20 минут, и тоже использовать в качестве тоника. Отвары трав нужно хранить только в холодильнике – не более 2 дней.
Приготовленный таким же способом лосьон из зверобоя укрепляет чувствительную кожу, оказывает на неё вяжущее действие и снимает воспаления – в нём содержатся дубильные вещества, каротин, витамин С, эфирное масло.
В качестве тоника по утрам можно использовать земляничный (клубничный) лосьон. Землянику (1 ст.л.) размять, смешать с холодной водой (1 стакан), процедить и протирать лицо.
Лосьонами, приготовленными дома, для ухода за чувствительной кожей можно пользоваться каждый день, подбирая для себя те рецепты, которые лучше действуют на кожу. Маски при чувствительной коже обычно проводят курсом по 20 процедур. Можно делать их через день или ежедневно – в зависимости от состояния кожи.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: чувствительная кожа
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить “Понравилось”!
Источник