Народные средства для ухода за сухой кожей рук

Наши руки постоянно на виду и являются одной из самых активных частей тела. С наступлением прохлады они особенно нуждаются в защите. Без надлежащего ухода кожа на руках теряет свою эластичность и гладкость, становится шероховатой, сухой и грубой. Для решения этой напасти существует множество различных косметических средств, но не менее эффективными и более безопасными будут домашние рецепты красоты.

Причины сухой и грубой кожи на руках

Есть немало факторов, из-за которых кожа рук сохнет: холод, сухой воздух, низкая влажность, обильное солнце, чрезмерное мытье рук или частые контакты с водой, воздействие вредных химических веществ, купание в хлорированных бассейнах и использование щелочного мыла.

Еще одна, более неприятная группа причин – различные кожные заболевания, в том числе псориаз и экзема, а также аллергены и некоторые лекарственные препараты, которые тоже могут провоцировать сухость рук. Если бережный уход и косметические процедуры вам не помогли, кожа на руках остается сухой уже более двух недель, и есть дополнительные симптомы кожного заболевания или аллергии, то нужно срочно обратиться к врачу.

Но в большинстве случаев от сухости рук неплохо помогают домашние рецепты красоты из повседневных продуктов. Доступность ингредиентов и простота приготовления – основные преимущества домашних методов ухода за кожей рук. Однако тем, кто склонен к аллергии, нужно особенно тщательно выбирать компоненты для рецептов.

Рецепты красоты для ухода за сухой кожей

Овсянка

Эту любимую многими крупу можно назвать чудо-средством от сухости и шелушения кожи. Овес и его хлопья отлично очищают, отшелушивают и улучшают здоровье кожи. Белок в составе этой крупы помогает сохранить влагу в клетках и длительно сохранять кожу увлажненной. Особенно эффективны для сухой кожи рецепты красоты с овсянкой и медом. Но тем, кто склонен к аллергии, лучше выбрать варианты без меда.

Приготовьте смесь из двух столовых ложек измельченной овсянки, половины или полной чайной ложки меда. Для нужной пастообразной консистенции добавьте к ингредиентам немного воды и сока лимона. Втирайте этот натуральный крем-скраб в кожу рук и, подождав 10-15 минут, смывайте.

Сливки

Высокое содержание жира в сливках превращает их в натуральный увлажнитель для сухой кожи рук. А молочная кислота способствует отшелушиванию и поддержанию уровня рН. Возьмите немного свежих жирных сливок и натрите ими руки. Подождите около 10 минут и смойте. Такой рецепт красоты подходит для ежедневного использования.

В качестве альтернативы можно две чайные ложки сливок и две столовые ложки муки смешать до образования пасты. Наносите ее кожу, оставляя на четверть часа, затем смывайте. Для лучшего результата повторяйте 2-3 раза в неделю.

Кокосовое масло

Уникальное соединение жирных кислот в этом масле эффективно борется с сухостью кожи. Рецепты красоты с кокосовым маслом успокаивают кожу и защищают от вредного ультрафиолетового воздействия. Достаточно перед сном натирать руки слегка подогретым кокосовым маслом, массируя кожу около пяти минут. Под конец процедуры наденьте перчатки и оставайтесь в них до утра. Вместо кокосового масла можно взять масла авокадо, виноградных косточек, жожоба, миндаля.

Оливковое масло

Полезные жирные кислоты и антиоксиданты в составе этого масла замечательны для ухода за кожей рук. Оно благоприятно воздействует на кожу – она становится мягкой, эластичной и хорошо увлажненной. Плюс ко всему масло из оливок – отличное антиэйдж-средство. Самый простой из домашних способов – массаж рук со слегка подогретым маслом оливок в течение 5-10 минут. После такой процедуры кожа рук размягчается и разглаживается.

На основе масла оливок можно приготовить эффективный скраб: соедините равные части масла и сахара. Втирайте этот скраб в кожу рук в течение нескольких минут и после пяти минут смойте. По окончанию процедуры хорошо нанести легкий увлажняющий крем.

Алоэ вера

Широко распространенный ингредиент многих косметических средств также эффективен для устранения сухости рук. Наверняка он есть у многих на подоконнике. В этом растении есть масса натуральных увлажняющих свойств, хорошо удерживающих влагу в сухой коже. Средства с алоэ вера образуют защитный слой на коже и улучшают ее тонус. Возьмите мякоть из свежего листа алоэ вера и разотрите им руки массажными движениями. Оставьте мякоть на 10-15 минут и смойте.

Мед

Это широко известное средство может подойти не всем. Но те, у кого нет на мед аллергии, могут быть приятно удивлены его эффективностью в борьбе с сухостью кожи. Он отлично увлажняет, обладает антиоксидантными, противомикробными, увлажняющими и омолаживающими свойствами. Они помогают удержать влагу в клетках кожи, смягчают и разглаживают ее. Натирайте кожу рук небольшим количеством меда и после 10-15 минут смывайте. Повторяйте по одному или два раза в день.

В качестве альтернативы равные количества глицерина и меда смешайте и распределите по поверхности кожи рук, оставив на 10 минут. И еще один способ применения меда от сухой кожи: в две чайные ложки меда капните немного оливкового масла и лимонного сока. Полученное средство наносите на кожу. После того, как оно высохнет, умойте руки.

Йогурт

Еще один натуральный увлажнитель на молочной основе – обычный йогурт без добавок. В нем содержится молочная кислота, которая отлично очищает и избавляет от омертвевших клеток. Ложку свежего простого йогурта нанесите на руки и нежно помассируйте их около пяти минут. Дайте йогурту подсохнуть и смывайте. Проделывайте это ежедневно или через день.

В качестве альтернативы соедините три чайные ложки обычного йогурта и одну столовую ложку муки для получения пасты. Применяйте ее как маску для кожи рук и подождите, пока она высохнет, потом смойте.

Лимонный сок

Этот сок известен в домашней косметологии как хороший смягчитель и очиститель кожи. Он обладает разглаживающими свойствами, улучшает тонус кожи и избавляет от красных пятен. Нужно смешать одинаковое количество лимонного сока, меда и пищевой соды. Приготовленной пастой натрите руки массажными движениями, после чего оставьте ее на пять минут и смойте.

Хороши рецепты красоты с лимонным соком и для маленьких ванночек. Добавьте в небольшую миску с теплой водой сок одного лимона и немного меда. Опустите туда руки на 10 минут. Для очень сухой кожи после процедуры полезно воспользоваться капсулой витамина Е или оливковым маслом.

Авокадо

Говоря об увлажнении кожи рук, сложно не упомянуть чудесный фрукт авокадо. В нем масса полезных веществ для кожи: витамины А, С и Е вкупе с мононенасыщенными жирами. Они помогают избавиться от сухой и огрубевшей кожи, омолаживают и уменьшают морщины. Для полезной маски соедините половину спелого авокадо и столовую ложку меда. Используйте это средство на ваших руках и после десяти минут ополосните руки. Не менее эффективен уход за кожей с помощью массажа рук маслом авокадо перед принятием душа.

Перезрелые бананы

Для употребления в пищу они вряд ли подойдут, а вот в качестве косметического средства – как раз. Особенно перезрелые бананы хороши для увлажнения сухой и грубой кожи рук. Рецепты красоты с ними помогают бороться с морщинами и придают коже здоровый вид. Разомните мякоть одного банана в густую пасту и распределите на коже рук. Оставьте средство на полчаса, смойте, а после нанесите на руки увлажняющий крем.

Другой вариант: половину мякоти перезрелого банана нужно соединить с оливковым маслом и медом. Тщательно смешав ингредиенты, нанесите средство на кожу рук и после 15-20 минут смойте.

Полезные советы для здоровья кожи рук

• Избегайте жесткого мыла с отшелушивающими частичками.
• Вместо сушилки в общественных туалетах предпочтите бумажное полотенце или туалетную бумагу.
• при занятиях домашним хозяйством или садовыми работами используйте хлопчатобумажные перчатки.
• Не забывайте раз в неделю проводить отшелушивающие процедуры для кожи рук.
• Зимой и осенью используйте дома увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить сухую кожу рук.
• В тренажерном зале делая упражнения с гантелями и другими тяжестями, не забывайте надевать перчатки, чтобы избежать жестких мозолей и огрубевшей кожи.
• В ежедневный уход для рук перед сном включите ночной или увлажняющий крем, а для эффективности их воздействия надевайте хлопковые перчатки.
• Ешьте продукты с высоким содержанием витаминов и питательных веществ, которые придадут вашей коже естественный блеск и здоровый вид.
• Пейте достаточное количество воды, чтобы сохранить вашу кожу и тело увлажненными.
• Для улучшения циркуляции крови полезно ежедневно массировать пальцы, ладони и руки в течение 10 минут.
• Чтобы защитить кожу рук от вредного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей, наносите солнцезащитный крем повторно после мытья рук.
• Не мойте руки слишком холодной или чрезмерно горячей водой.

Источник

На состояние кожи рук могут влиять десятки различных факторов, которые можно объединить в несколько групп.

• Неправильный уход;
• Неблагоприятная внешняя среда;
• Нехватка влаги в организме;
• Хронические заболевания.

Грамотный уход поможет восстановить кожу рук.

Если у вас не получается полностью устранить эти факторы, постарайтесь хотя бы свести к минимуму их негативное влияние. Самое главное – вовремя начать борьбу с сухостью кожи рук, иначе в дальнейшем могут начаться осложнения – трещины, зуд, преждевременное старение.

Чаще всего изменить внешние факторы (влажность воздуха, погоду за окном) почти невозможно. Но в ваших силах – научиться справляться с этими условиями. Для этого необходимо постоянно следовать определенным правилам и обзавестись полезными привычками, что в совокупности поможет заметно улучшить состояние рук.

1. Выполняйте всю домашнюю работу в резиновых перчатках. Если планируется большой объем дел, сначала нанесите на руки защитный крем, дайте ему впитаться, а затем надевайте перчатки. Чем меньше кожа рук будет контактировать с водой и бытовой химией, тем лучше будет ее состояние.
   

   Помните о том, что «ухаживающих» чистящих средств попросту не существует, несмотря на характерные надписи на бутылках. Вся бытовая химия вредна для кожи, поэтому не верьте маркетинговым уловкам.

2. Носите кожаные перчатки в прохладную, ветреную погоду и теплые варежки в мороз. Даже если по ощущениям вам не холодно или вы планируете находиться на улице недолго, все равно не оставляйте руки оголенными. Особенно вредна для кожи слишком низкая температура: в подобных условиях возникает спазм сосудов и нарушается кровообращение, что в итоге приводит к проблемам с кожей рук.
3. В летний период наносите на руки солнцезащитный крем. Так вы не только сможете продлить молодость кожи кистей и избежать появления пигментных пятен, но и предотвратите чрезмерную сухость рук.
4. Смазывайте руки увлажняющим кремом после каждого мытья. Носите с собой везде небольшие тюбики легкого крема, который быстро впитывается и не оставляет следов на поверхностях.

Для регулярного ухода отдайте предпочтение максимально натуральному крему для рук. Изучите состав: на первых позициях может быть вода, масло карите, глицерин. При том откажитесь от продукта, в котором содержатся силиконы (dimethicone, cyclometicone и др.) и минеральное масло (paraffinum liquidum), которые лишь создают ощущение увлажненности, но на самом деле «вытягивают» влагу из кожи и в результате пересушивают ее еще больше.

Существует отличный способ обогащения даже самого простого крема для рук. Выдавите немного крема (на 8-10 применений) в чистую емкость, добавьте в него несколько капель эфирного масла и тщательно перемешайте: полезные свойства крема увеличатся в несколько раз. Для избавления от сухости кожи рук отлично подойдут эфирные масла лаванды, розмарина, сладкого апельсина.

Заведите привычку выполнять массаж рук перед сном. Нанесите на кисти питательный крем, а лучше – плотный баттер, и тщательно пройдитесь легкими массажными движениями по кисти, ладоням, пальцам, запястью до ощущения приятного тепла.

Восстановить сухую кожу рук можно с помощью доступных продуктов, однако далеко не все народные рецепты по-настоящему эффективны.

Вопреки распространенному стереотипу, натуральное масло далеко не всегда является лучшим питательным средством, поскольку некоторые из них (например, коксовое), наоборот, могут сушить кожу.

На протяжении многих десятилетий одним из самых действенных домашних средств для восстановления кожи рук является отварной картофель, причем для этой цели подойдет классическое картофельное пюре, приготовленное с маслом и теплым молоком. Наложите эту смесь толстым слоем на руки, оберните их пищевой пленкой, через 30 минут снимите маску и ополосните руки теплой водой.

Не менее эффективна маска из яичного желтка, меда и оливкового масла. Эти продукты необходимо взять в равных пропорциях, тщательно перемешать и нанести на кисти рук. Далее вы можете либо надеть одноразовые перчатки, либо в течение 7-10 минут выполнять легкий массаж с этим составом.

Отличный заживляющий и увлажняющий эффект имеют травяные компрессы. Для этого возьмите по 1 ст.л. сушеной ромашки и шалфея, залейте 1 литом кипятка, дайте настояться 20-30 минут. В теплом настое пропитайте марлю, сложенную в несколько слоев, затем оберните ею кисти рук. Через 15 минут снимите компресс, ополосните кожу и нанесите питательный крем.

Домашние травяные компрессы обладают отличным эффектом.

Современная косметическая индустрия предлагает немало эффективных продуктов и методов, которые помогут быстро привести руки в идеальное состояние.

1. Парафиновые ванночки. Парафин с добавлением витаминов и натуральных масел оказывает чудодейственный эффект на кожу рук. Для того, чтобы регулярно делать парафиновые ванночки, вовсе не обязательно посещать салон. Вам лишь необходимо приобрести специальный косметический воск (растопить его можно в обычной кастрюле на паровой бане) и перчатки.
2. Перчатки-маска. Этот продукт появился на рынке относительно недавно, но уже завоевал популярность благодаря своей эффективности. Внутри перчаток – многокомпонентный состав, питающий и смягчающий кожу. Чаще всего ведущими ингредиентами являются эмоленты, помогающие поддерживать липидную пленку на поверхности кожи. Перчатки-маска надеваются на 20-30 минут, после чего ваша кожа заметно преобразится.

Источник