Натуральные косметические средства по уходу за кожей
Все больше людей сейчас стараются вести здоровый образ жизни, покупать натуральные продукты, сортировать мусор и ответственно подходить к выбору товаров на каждый день. Но часто забывают о косметике с природными компонентами, которая намного безопаснее для здоровья, чем обычные средства.
В ней содержатся растительные и эфирные масла, экстракты трав, цветов, морских водорослей, природные ароматизаторы и другие ингредиенты, которые мягко воздействуют на кожу и обеспечивают накопительный эффект. Большинство натуральных косметических средств гипоаллергенны и подходят для чувствительной кожи.
Если вы хотите перейти на натуральную косметику, это нужно делать постепенно – коже требуется время, чтобы привыкнуть к новому уходу. Стоит начать с нескольких основных средств, которые часто и интенсивно контактируют с кожей.
Дезодорант на основе растительных компонентов или кристаллов
В отличие от химических антиперспирантов, натуральные дезодоранты не содержат солей алюминия, поэтому не блокируют потоотделение, а только уменьшают его. Эфирные масла также останавливают процесс размножения бактерий, провоцирующих неприятный запах. Такой способ борьбы с потом намного безопаснее для вашего здоровья.
У натуральных дезодорантов легкий, ненавязчивый аромат, который не переходит на одежду. Можно выбрать цветочный вариант с нотами иланг-иланга и дамасской розы, как в коллекции бренда Weleda, более нейтральный, практически без запаха, с антибактериальным действием от LEVRANA с алоэ, или со свежими морскими нотами и охлаждающим эффектом, как в дезодоранте MI&KO.
WELEDA Розовый дезодорант
WELEDA Розовый дезодорант
WELEDA Розовый дезодорант
Еще один вариант – натуральные дезодоранты в форме кристаллов. Они состоят из минералов природного происхождения – алюмокалиевых квасцов. Дезодорант-кристалл нужно смочить водой или использовать после душа, когда кожа слегка влажная. Вода растворяет соли, и при распределении по поверхности кожи они блокируют неприятный запах и уменьшают потоотделение.
Натуральные дезодоранты на алюмокалиевых квасцах «Дом природы» обладают антибактериальным, противовоспалительным и влагопоглощающим эффектом. В серии три дезодоранта с разными эфирными маслами в составе: лаванда и мята освежают кожу и снимают раздражение, лайм ее смягчает, а алоэ дезинфицирует и тонизирует.
ДОМ ПРИРОДЫ Натуральный дезодорант Лаванда
ДОМ ПРИРОДЫ Натуральный дезодорант Лаванда
ДОМ ПРИРОДЫ Натуральный дезодорант Лаванда
Шампунь с накопительным, а не просто косметическим эффектом
Натуральная косметика для волос не содержит сульфатов, парабенов, силиконов и других синтетических компонентов. Вместо них – комплекс витаминов, аминокислот, растительных экстрактов и натуральных масел. Такие ингредиенты хорошо питают и укрепляют волосы, придают блеск, увлажняют кожу головы и устраняют зуд.
В «Укрепляющем» шампуне Natura Siberica содержится уранхайская облепиха и родиола розовая, которые деликатно очищают волосы, уменьшают ломкость и решают проблему сухих кончиков.
Natura Siberica Tuva Шампунь-био “Укрепляющий”
Натуральный кокосовый шампунь «Дом природы» создан на основе кокосового молока – оно содержит большое количество аминокислот, которые восстанавливают здоровье волос и бережно очищают, не травмируя защитный слой эпидермиса.
ДОМ ПРИРОДЫ Натуральный шампунь для волос Кокосовый
Шампунь против выпадения и для роста волос OZ! OrganicZone с красным перцем укрепляет корни, улучшает кровообращение кожи головы, стимулирует рост и придает волосам эластичность.
OZ! OrganicZone Шампунь против выпадения и для роста волос “Интенсивный рост”
Натуральные шампуни прозрачные и жидкие, с ненавязчивым запахом – в их составе нет ароматизаторов, загустителей и красителей, поэтому они подходят даже для очень чувствительной кожи головы.
Натуральные шампуни «работают» с волосами изнутри и обеспечивают не только косметический, но и накопительный эффект. После первого мытья может показаться, что волосы не очень хорошо промылись – но это не так, им просто нужно время, чтобы адаптироваться к бессульфатной косметике. Зато потом качество волос будет улучшаться после каждого применения шампуня.
Зубная паста, которая справляется с налетом с помощью экстрактов растений и бамбукового угля
Зубная паста – средство, которое несколько раз в день контактирует со слизистой и попадает в организм. Если в составе содержатся сильные антисептики, парабены и другие агрессивные вещества, они могут нарушить естественную микрофлору полости рта, спровоцировать воспаления и аллергические реакции.
Натуральные зубные пасты состоят из природных компонентов, поэтому действуют более бережно и подходят для чувствительных зубов. Они не менее эффективные, чем обычные, и способны решить все основные проблемы: с зубным налетом эффективно справляются средства на основе трав или экстракта мангустина, при воспалении десен помогает гвоздика, а бамбуковый уголь и экстракт облепихи осветляют зубную эмаль.
Зубная паста Weleda на основе морской соли и экстракта мирры и ратании мягко отбеливает зубы и обладает антибактериальным эффектом.
WELEDA Зубная паста Солевая
В составе натуральной камчатской зубной пасты Natura Siberica содержится фермент папаин, который защищает от налета и зубного камня, а экстракт березы – восстанавливает и укрепляет десны.
Natura Siberica Natura Kamchatka Натуральная камчатская зубная паста
Зубная паста LEVRANA с эфирным маслом перечной мяты, экстрактами ромашки и розмарина обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Хороший вариант, если вы носите брекеты и во рту часто появляются мелкие травмы.
LEVRANA Зубная паста Свежесть дыхания
Гель для душа, который бережно очищает и не тестируется на животных
Многие гели для душа гарантируют максимальное увлажнение кожи, но на самом деле еще больше ее пересушивают, потому что в составе содержится лаурилсульфат натрия – агрессивный ПАВ, который создает большое количество пены, эффективно очищает кожу, но вместе с грязью смывает защитную гидролипидную пленку. Без нее кожа становится сухой, чувствительной и начинает шелушиться.
Натуральные гели для душа бережно очищают кожу и сохраняют pH-баланс. В их составе экстракты растений, минералы и витамины, которые обновляют и тонизируют кожу. В отличие от обычных гелей для душа, в натуральных содержатся настоящие природные ингредиенты.
Гель для душа Natura Siberica Сrazy Animals создан на основе органического молока тувинского яка – оно придает коже гладкость и шелковистость.
Natura Siberica Сrazy animals Гель-фито для душа “Пой в душе”
В геле для душа Botavikos Aromatherapy Energy большое количество натуральных масел: мята луговая, апельсин и кардамон тонизируют, а авокадо, камфора и грушанка омолаживают и питают.
Botavikos Натуральный гель для душа Aromatherapy Energy
Эфирные масла ели и пихты, которые содержатся в геле для душа СпивакЪ Fresh, нормализуют работу сальных желез и оказывают антисептический эффект.
СпивакЪ Гель для душа Fresh
Важно, что многие натуральные гели не тестируются на животных – в работе с ними применяют физико-химические методы, проверки на искусственной коже и другие более гуманные способы.
Яркий блеск для губ в биоразлагаемой упаковке
Косметические средства для губ, как и зубная паста, непосредственно контактируют с полостью рта и остаются на ней долгое время, поэтому важно, чтобы состав был безопасным. В основе натуральных блесков для губ – миндальное, абрикосовое или касторовое масло. В качестве эмульгатора используют пчелиный воск, а за цвет отвечают минеральные и растительные пигменты. Производители стараются использовать компоненты, которые выращены в экологически чистых районах без применения химических удобрений.
В составе блеска-бальзама Greenmade содержится масло оливы, экстракт яблока и вишневый сироп – они интенсивно увлажняют и создают насыщенный, но деликатный оттенок, который хорошо ложится поверх губной помады.
Greenmade Блеск-бальзам для губ Медовое яблоко
Масла ши и какао, которые входят в состав органического бальзама Organic Essence, защищают нежную кожу губ и препятствуют образованию трещин. У него биоразлагаемая упаковка: внешне она ничем не отличается от обычной, но создана из натуральных материалов, которые не наносят вреда окружающей среде.
Organic Essence Органический бальзам для губ Натуральный
Палитра натуральных блесков по количеству цветов и оттенков не уступает обычным – можно найти матовые, глянцевые и даже актуальные виниловые текстуры. В коллекции TINTO есть даже суперстойкий тинт-пленка – его нужно нанести на губы, дать высохнуть и аккуратно снять, как пленку. Средство не скатывается, не оставляет следов и практически целый день не требует подкрашивания.
TINTO Пленочный тинт для губ на основе минеральных пигментов PINK YARROW
Натуральные косметические средства иногда бывает сложно найти – они продаются не во всех магазинах. А когда решаешь попробовать что-то новое, хочется начать как можно скорее. В интернет-магазине Beauty365 можно купить все, что нужно для знакомства с натуральной косметикой – в ассортименте множество товаров для красоты и здоровья от проверенных производителей из России, Европы и Азии.
На сайте можно найти декоративную косметику, средства для ухода за кожей и волосами, детские товары и многие другие полезные вещи. Эксперты Beauty365 помогут лучше разобраться в вопросе и найти по-настоящему эффективные средства – на сайте есть раздел с полезными статьями и актуальной информацией. Для тех, кто хочет начать внимательнее относиться к своему здоровью и лучше выглядеть, разработан раздел с товарами для марафонов под руководством профессионального коуча Анны Мельниковой.
Переходите на сайт Beauty365, чтобы заказать любое из этих или множества других средств. Здесь регулярно проходят скидки и акции, поэтому итоговая стоимость вас не разочарует. К тому же всем новым покупателям интернет-магазин дарит скидку 10 % на первый заказ >>>
Источник
Косметические масла по уходу за кожей лица довольно интересный и, в то же время, сложный вариант ухода. Многие девушки, узнав о вреде химических косметических средств, находятся в поиске натурального ухода. Довольно часто они выбирают масла по уходу за лицом или масляные смеси.
Большинство заблуждаются, считая, что натуральное не может нанести вреда, и любое масло можно применять вместо крема. Но это совсем не так.
Масла способствуют восполнению недостатка собственных жиров в кожных покровах. Однако, сначала нужно разобраться, каких именно. На первый взгляд, жир он и есть жир. На самом деле в состав масел входят насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные жирные кислоты. Потребность кожи в определенном соотношении этих веществ определяется ее типом. Нужно выяснить, какие смеси масел подходят для конкретных типов кожи.
КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСЛА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
Не существует простого масла, подходящего всем и всегда. Некорректно подобранное натуральное средство может навредить коже и никак ей не поможет в принципе.
Если очень хочется использовать масла вместо кремов, следует выбирать продукты, в каких природой оптимально подобран состав жирных кислот. К таким маслам относятся аргановое, рисовое, таману, баобаба. Подойти они могут не всем, но эти средства не иссушат и не пережирнят кожные покровы.
Считается, что все масла увлажняют, но это не совсем так. В них нет воды, а вот в коже есть, и она ей жизненно необходима. По этой причине масла нужно наносить после сбрызгивания кожных покровов водой или тоником. Это позволяет сохранить оптимальный водно-жировой баланс. Но если и при такой технологии кожа иссушается, то это значит, что она обезвоживается. И нуждается в более увлажняющей форме средства ухода, то есть в кремовой. В составе кремов есть эмульгаторы, способные удерживать воду и масло, что дает коже больше времени для того, чтобы усвоить воду.
МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ: ЖИРНАЯ И ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА
Часто девушки с этим типом кожи пренебрегают применением масел и считают, что масляные средства им не подойдут. Это происходит из-за того, что они сначала пробуют простые и недорогие косметические масла по уходу за кожей лица — миндальное, абрикосовое, оливковое, авокадо, жожоба, какие при таком типе кожных покровов и не показаны.
В этой ситуации помогут смеси из 3-5 масел, какую следует грамотно скомбинировать. Большая часть масел-жиров и не подходят жирной коже, поскольку в ней содержится большое количество мононенасыщенных и насыщенных жирных кислот, восков. Но если вникнуть в состав масел, то можно понять, что именно эти жирные кислоты и содержатся в самых популярных и доступных средствах.
Масел-основ для смесей, подходящих для жирного типа кожи, можно посоветовать два: чаульмугра и таману. Они оказывают выраженное антибактериальное, противовоспалительное, регенерирующее действие. Также этими свойствами обладает масло черного тмина, но его не так просто достать в хорошем качестве.
Масла чаульмугру и таману нельзя отнести к легким, поэтому их и нужно использовать как основу для смеси. В нее можно добавлять масла с большим количеством полиненасыщенных жирных кислот, обладающие заметными заживляющими свойствами. Здесь нужно выбирать недорогое масло виноградной косточки (в нем менее действенная линолевая кислота). А средства с лечебным составом — ягодные масла (клубники, клюквы, малиновых косточек, морошки), масло розы москета (в составе есть транс-ретиноевая кислота). Выбирать масло розы москета нужно нерафинированное, оранжевое.
УХОД ЗА ЛИЦОМ КОКОСОВЫМ МАСЛОМ
Добавкой к смеси может быть кокосовое масло. Оно оказывает бактерицидный эффект. В смесь можно включать до 5-10% этого продукта.
Уход за лицом натуральными маслами — итоговые вариации смесей для жирной кожи:
- 40% масла чаульмугра или таману, 30% масла малиновых косточек, 28,5% масла розы москета, 0,5% токоферола (витамин Е необходим для предотвращения окисления масел).
- 25% чаульмугра, 25% таману, 25% клубничного, 24,5% розы москета, 0,5% токоферола.
- 50% клюквенное, 10% кокосовое, 20% таману, 19,5 чаульмугра, 0,5% токоферол
Сначала кожу нужно хорошо сбрызнуть гидролатом, который подходит под ее тип (чайное дерево, гамамелис, шалфей, бессмертник).
Постепенно вникая в тему, можно добавлять в смесь эфирные компоненты и другие вещества, в которых нуждается ваша кожа.
МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА (СЕБОСТАТИЧНОЙ)
Эта кожа тонкая, имеет мелкие поры.
Обратите внимание! Если поры расширены в Т-зоне или по всему лицу, кожа стянута, то это обезвоженность, а не сухость! Здесь нужны смеси под тип кожи в сочетании с увлажняющими масками для восстановления водного баланса.
А для того, чтобы скорректировать недостаток себума (кожного сала), нужно напитать кожу “богатыми”, “роскошными” масляными смесями. Поскольку себум по большей части состоит из мононенасыщенных и насыщенных кислот и восков, то здесь понадобятся такие масла:
- твердые (баттеры): ши, какао, муру-муру, манго, купуасы;
- масло жожоба как жидкий воск;
- жидкие со значительным содержанием насыщенных кислот: авокадо, кофейное, бурити, хлопковое, бразильский орех;
- масла с незаменимыми жирными омега-кислотами, необходимые для восстановления защитных свойств: масло черной смородины (содержит альфа- и гамму-линоленовые и линолевую кислоты).
Для осенне-зимнего периода подойдет такая смесь: 3% воска (рисового, канделильского, пчелиного, карнаубского), 40% масла ши (или напополам с маслом какао), 30% масла авокадо, 26,5% масло черной смородины, 0,5% токоферола. Ши, воск, авокадо нагреть на слабом огне до гомогенности при условии постоянного помешивания. Снять с огня, добавить масло черной смородины и токоферол. Разлить по емкостям и убрать в прохладное место, чтобы смесь застыла.
Для весенне-летнего периода есть такой рецепт: 20% жожоба, 10% ши, 405 авокадо, 29,5% смородины, 0,5% токоферола. Предварительно нагреть ши, жожоба и авокадо, далее все смешать и разлить по баночкам.
В некоторых случаях одно масло можно заменить на смесь, например, масло черной смородины — на смесь масел малиновой косточки, виноградной косточки и энотеры.
МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА
Если необходимо матировать кожу, но не высушить, следует брать масла из сбалансированной группы. Эта группа средств, в каких приблизительно в одинаковых количествах содержатся линолевая и олеиновая кислоты. К ним относятся аргановое, рисовое, кукурузное, кунжутное масла, а также вишня и баобаб. Их можно комбинировать между собой — такое в данной группе масел весьма приветствуется.
Также можно смешать в пропорции один к одному какое-либо из масел олеиновой группы (миндальное, сливовое, сасанквы, оливковое, абрикосовое) с каким-либо из масел линолевой группы (пшеничное, грецкого ореха, огурца, дыни калахари, сафлоры, виноградной косточки) в равных соотношениях. Кроме того, можно смешивать по паре масел первой группы с таким же количеством пары масел из второй группы.
МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ
Чувствительность — отражение не типа, а состояния кожных покровов. Человек с любым типом кожи может столкнуться с проблемой высокой чувствительности.
В этом случае следует сократить уходовую программу до минимума:
- Исключить контактирование с водой из-под крана во время умывания. Рекомендуется применять молочко или другой продукт для безводного очищения. Также можно умываться травяным отваром на основе ромашки, липы или лаванды.
- Подобрать нейтральный крем или применять вместо него содержимое капсул с токоферолом, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.
- Использовать маски. Например, на основе натурального йогурта или сметаны. Обязательно брать свежие продукты. Наносить на чистую кожу толстым слоем, спустя 20 минут нанести еще один слой, процедуру можно продолжать около часа. Далее удалить остатки или хорошей водой, или мягким средством.
Для сухой кожи больше подойдет сметана, для жирной йогурт. В случае с комбинированной кожей выбор можно сделать по своему усмотрению.
Успокаивающим действием обладает маска на основе льняного семени. Столовую ложку семени залить половиной стакана воды, довести до кипения, около двадцати минут продержать на медленном огне. Затем процедить и гель, какой образовался в емкости, нанести на полчаса на лицо. Льняную маску можно делать ежедневно, а вот йогуртовая или сметанная используется не чаще 2-3 раз в неделю.
Источник
Как выбрать натуральную косметику, подходящую именно моей коже? Как применять ее, чтобы польза была максимальной? И, наконец, как отличить действительно натуральные средства от ловкой имитации? Потребители часто задают эти вопросы, но ответы найти не так уж просто: доступные сведения нередко оказываются поверхностными или противоречивыми. Самая достоверная и полная информация — в новой книге «Натуральная косметика от А до Я». Каждую неделю на нашем сайте публикуется новая глава. Полный текст книги будет опубликован в издательстве «Арнебия» этой весной.
Редакция «Живи в гармонии»29.03.2018
Человеческое лицо фокусирует на себе максимум внимания. С одной стороны, его можно назвать социальным интерфейсом — именно здесь расположены органы зрения, речи и, что немаловажно, обоняния. С их помощью мы получаем и передаем львиную долю информации во время общения и взаимодействия с миром. С другой стороны, лицо — особенно женское — всегда оценивается с точки зрения эстетики. Его загадочное, завораживающее очарование способно покорять сильных и вдохновлять робких, а иногда даже менять ход истории. Именно поэтому красивое лицо всегда было предметом стремлений, а практики косметического ухода, зародившиеся еще в пещерные времена, со временем превратились в одну из самых масштабных и быстро развивающихся индустрий.
Эффективность или экологичность?
Но если несколько десятилетий назад косметическая продукция ценилась в первую очередь за немедленный эффект, то сознание современного потребителя стало гораздо глубже и экологичнее. Мы задумываемся не только о том впечатлении, которое произведем сегодня, но и о том, что будет с нашей кожей завтра. Это заставляет нас более ответственно относиться к тем веществам, которые мы накладываем на лицо. Конечно, большая часть косметических ингредиентов остается в коже и не проникает глубже эпидермиса. Но поскольку мы пользуемся косметикой ежедневно год за годом, то даже небольшая разница в качестве косметических средств со временем будет приводить к накопительному эффекту, и через десятилетие кожа, которая каждый день контактировала с минеральными маслами и силиконами, будет заметно отличаться от кожи, получавшей полноценный натуральный уход.
Как среди множества предложений на косметическом рынке выбрать то, что подходит именно вам? Для этого нужно не так уж и много: внимание к себе, некоторые знания о косметических продуктах и самодисциплина. Советы по диагностике кожи можно найти в главе 4. А сейчас поговорим о базовых принципах косметического ухода, которые необходимо выстроить в логически обоснованную индивидуальную схему. Обычно она состоит из очищения, тонизации и основного ухода и при необходимости расширяется средствами дополнительного ухода — сыворотками, масками и т.п. Желательно на всех этапах косметического ухода пользоваться продуктами из одной линии. Они не вступают в конфликт друг с другом, работают по принципу синергии и часто содержат одни и те же активные вещества, поэтому кожа получает максимум ухода при переходе от этапа к этапу.
ОЧИЩЕНИЕ
Для начала кожа нуждается в наведении чистоты. Тем, кто проводит много времени на улице и чьи сальные железы работают активно, понадобятся более интенсивные очищающие процедуры. У обладателей сухой и зрелой кожи с медленно протекающими обменными процессами, как правило, загрязнений накапливается меньше. Однако пренебрегать очищением нельзя ни в каком случае, иначе при дальнейшем уходе грязь и токсины будут лишь внедряться в глубокие слои кожи, делая ее серой и тусклой. С этого важного этапа начинается и утренняя, и вечерняя процедура ухода: если вечером мы должны удалить с кожи все, что попало на нее за день из окружающей среды, то утром устраняется то, что за ночь вынесли на её поверхность потовые и сальные железы. Нельзя забывать, что кожа представляет собой полноценный орган выведения (недаром сальную железу иногда образно называют «печенью кожи»), и в течении ночи эта секреторная функция наиболее активна.
Синтетические химические растворители
Массовые косметические продукты для очищения чаще всего представляют собой пенящиеся гели и муссы на основе недорогих синтетических тензидов — например, лаурилсульфата натрия. Нередко в них содержатся и другие химические растворители интенсивного действия. Они хорошо растворяют кожное сало и смешанную с ним пыль, создавая ощущение «чистоты до скрипа». При этом такие вещества заметно изменяют свойства защитной гидролипидной мантии, покрывающей поверхность эпидермиса. Ее кислотный баланс смещается в щелочную сторону, что угнетает полезные бактерии, населяющие поверхность эпидермиса. Большая часть естественных кожных липидов растворяется, что может послужить сигналом для запуска воспалительной реакции.
Натуральные средства
Натуральные очищающие средства действуют на кожу бережно. Основными растворителями в них выступают ценные растительные масла, которые могут удалять загрязнения любого типа, не пересушивая кожу. При выборе типа очищающего продукта надо учитывать индивидуальные характеристики кожи. Для нормальной, сухой и зрелой кожи лучше всего подойдет легкое по текстуре молочко (эмульсия «масло в воде», также называемая прямой эмульсией). Многие натуральные очищающие средства подходят и для снятия макияжа с глаз. В случае жирной и проблемной кожи предпочтительнее гели для умывания на основе мягких неагрессивных тензидов. Они могут содержать подсушивающие, вяжущие, дезинфицирующие растительные экстракты — например, лаванды, розмарина, шалфея или гамамелиса.
Избыток кожного сала хорошо впитывают натуральные минералы — например, различные типы глин. Если кожа тусклая, неровная, склонная к избыточному ороговению и закупорке пор, то несколько раз в неделю можно использовать пилинги с природными ферментами (папаином, бромелайном) или мягкие скрабы, которые механически отшелушивают отмершие частички рогового слоя. В натуральных скрабах абразивные частички имеют натуральное происхождение — это могут быть мелкие гранулы из абрикосовых косточек или древесины бамбука. Производители натуральной косметики не вводят в состав скрабов частицы микропластика и других искусственных материалов, поскольку они практически не разлагаются в природе и загрязняют окружающую среду, нанося ущерб морской фауне.
Один из секретов натурального умывания и ухода вообще — характер движений, которыми мы распределяем косметическое средство на коже. Не следует жестко и энергично тереть лицо намыливающими движениями — вместо этого надо действовать медленно, расслабленно, спокойным ритмом создавая настроение отдыха. Ведь каждая косметическая процедура — это маленький ритуал, во время которого мы находимся наедине с собой и можем уделить себе столько внимания, сколько требуется. Очень эффективны мягкие похлопывающие, промакивающие движения — они стимулируют микроциркуляцию, делают лицо более свежим. Когда мы смываем очищающее средство водой, то лучше набрать ее в емкость и легкими движениями плескать себе на лицо — получается своего рода нежный гидромассаж.
Спонжи, губки, щётки
Новинкой в технологиях натурального умывания стали растительные спонжи конняку. Эти природные губки изготавливаются из корней растения, произрастающего в Юго-Восточной Азии. В увлажненном состоянии губка конняку становится мягкой, эластичной и обеспечивает идеальное сцепление с кожей. При очистке кожи такой губкой происходит щадящая, нетравматичная эксфолиация, а также обогащение кожи аминокислотами и другими полезными веществами.
Если кожа склонна к воспалениям, то нежелательно пользоваться всевозможными механическими приспособлениями для умывания — щеточками, губками, поскольку при этом происходит распространение патогенных бактерий по всей коже лица. Кстати, в этом случае наиболее гигиенично после умывания промакивать кожу не полотенцем из ткани, а одноразовой бумажной косметической салфеткой. Склонность кожи к образованию черных точек, воспалительных узелков и элементов акне может потребовать еженедельных паровых процедур, а в сложных случаях — регулярной профессиональной чистки у косметолога. Проще устранять закупорки на раннем этапе, чем потом пытаться бороться с масштабным воспалением.
Наиболее трудоемко очищение комбинированной кожи, поскольку разные участки требуют применения разных средств. Однако эти усилия нередко дают лучший результат, чем попытки найти какой-то один подходящий продукт для идеального очищения.
ТОНИЗАЦИЯ
Вслед за очищением необходимо нанести на кожу лица тонизирующее средство. Многие пренебрегают этим этапом — и напрасно. Во-первых, тоник окончательно удаляет остатки умывающего средства, а во-вторых, он увлажняет и слегка разрыхляет роговой слой, готовя его к следующему этапу ухода — нанесению крема. Если кожа очень чувствительная, то ее могут раздражать даже остатки водопроводной воды (а точнее, содержащиеся в ней примеси солей). В этом случае нанесение успокаивающего тоника является обязательным.
Как правило, натуральные тоники не содержат спиртов (за исключением средств для жирной кожи, куда включается небольшое количество натурального пшеничного спирта). Чаще всего в их состав входят водные экстракты растений, которые нужным образом «настраивают» кожу: увлажняют, успокаивают раздражения, усиливают защитные механизмы. Природный гель алоэ богат аминокислотамии природными полисахаридами, которые помогают коже удерживать воду и ускоряют заживление повреждений. Прекрасный компонент натуральных тоников — цветочные воды (гидролаты), которые получают при перегонке эфирных масел. Они обладают комплексным освежающим и балансирующим эффектом, регулируют салоотделение, сокращают размер пор, выравнивают цвет лица. Наконец, благодаря ароматерапевтическому эффекту они расслабляют и создают прекрасное настроение, как будто из полной напряжения городской жизни мы на минуту попадаем в сад или на цветущий луг.
УТРЕННИЙ УХОД
Основная задача утренней косметической процедуры — «разбудить» кожу и обеспечить ее защиту от всего, что может повредить её в течение дня. Это могут быть атмосферные воздействия (пыль, выхлопы, табачный дым, сажа и т. п.), холод, ветер, жара, излишняя сухость кондиционированного воздуха и, конечно, ультрафиолет. Обязательную программу можно изменять в зависимости от конкретных потребностей и обстоятельств. Зимой перед выходом на мороз можно выбрать более жирное средство и нанести его на полчаса раньше, чем обычно. Или перед нанесением крема добавить слой сыворотки, если вы чувствуете потребность в дополнительном увлажнении. А если в середине менструального цикла вы вдруг заметили несколько прыщиков на подбородке, то можно обработать их средством для локальной коррекции (например, роликом или стиком с эфирным маслом чайного дерева или другим натуральным дезинфицирующим агентом). Жирная кожа нуждается в матирующем уходе с абсорбирующими и подсушивающими ингредиентами — например, экстрактами арники, зверобоя, подорожника. Сухую кожу с признаками шелушения, ощущением стянутости, зуда, раздражения необходимо не только увлажнить, но и снабдить достаточным количеством липидов. Некоторые растительные масла — например, ши, авокадо, аргановое — близки по липидному составу к компонентам кожи, поэтому они прекрасно компенсируют липидный дефицит. Если имеется серьезно раздражение, хроническое покраснение, кожа склонна к аллергии, то лучше выбрать средства на основе противовоспалительных омега-3 жирных кислот (например, ими богаты масла бурачника и энотеры).
Натуральный утренний уход за кожей любого типа предполагает несколько важных моментов. Коже необходимо обеспечить нормальный кислотный баланс — для этого в состав кремов нередко вводят молочную кислоту и другие природные кислоты в небольших концентрациях. Чтобы защитить кожу от разрушающего действия свободных радикалов и ускоренного старения, в формулах дневных средств практически обязательно присутствуют природные солнцезащитные компоненты (например, оксид цинка) и натуральные антиоксиданты — резвератрол красного винограда, полифенолы зеленого чая, антоцианы из ягод.
Антиоксиданты особенно важны для чувствительной и куперозной кожи: как доказывают недавние исследования, хронический воспалительный процесс сам запускает касакды свободнорадикальных реакций. Кстати, богатые липидами и витаминами растительные масла холодного отжима также являются отличными ловушками свободных радикалов. Универсальными защитными компонентами являются вещества-биорегуляторы — например, эктоин, который помогает клеткам справляться с экстремальными условиями — перегревом, переохлаждением, химическими повреждениями, разрушительным действием ультрафиолетового излучения.
ВЕЧЕРНИЙ УХОД
После долгого и напряженного дня кожа нуждается в отдыхе. Если есть возможность, то лучше выполнять вечерний уход в несколько этапов, а не непосредственно перед сном. Во всяком случае, удалить декоративную косметику можно сразу после прихода домой. Спокойный вечер — идеальное время для восстановительных процедур — например, масок. На ночь их лучше не оставлять, ведь они действуют интенсивно, и их нужно вовремя снять.
Когда мы ложимся спать, для организма наступает время всестороннего восстановления. Все обменные реакции протекают замедленно, усиливается местная микроциркуляция кожи, интенсивно работают потовые и сальные железы. Помочь процессам регенерации должен ночной крем. Его слой не должен быть слишком толстым, а текстура — излишне тяжелой и плотной, иначе кожное дыхание будет затруднено, а наутро вид будет утомленный и отечный. Состав крема должен отвечать актуальным потребностям кожи. Легкие растительные масла, по липидному составу близкие к кожным липидам, могут сочетаться с классическими увлажняющими ингредиентами (экстрактом огурца, соком алоэ) и веществами, улучшающими тонус капилляров (например, экстрактом конского каштана).
Для зрелой кожи с признаками возрастных изменений хорошо подойдут вытяжки из растений с регенерирующими свойствами (например, экстракт центеллы азиатской или масло бессмертника итальянского), а также растений, богатых фитоэстрогенами (хмеля, сои, клевера). Ночной крем для жирной проблемной может содержать матирующие, увлажняющие, сужающие поры ингредиенты.
КОЖА ВОКРУГ ГЛАЗ: НЕТ ОТЕКАМ И ТЕМНЫМ КРУГАМ
Нежная кожа вокруг глаз наиболее подвержена риску раннего старения: первые «гусиные лапки» могут закладываться сразу после 20 лет, особенно при активной мимике. В этой зоне практически отсутствует защитный слой — подкожно-жировая клетчатка, а сеть коллагеновых волокон имеет лишь небольшую толщину. С возрастом капилляры теряют эластичность, ток лимфы замедляется, и под глазами образуются темные круги и отеки. Также кожа вокруг глаз часто страдает от раздражения, вызванного ярким светом, холодным ветром, перегрузкой зрения, инфекциями, неподходящей декоративной косметикой.
Кремы для век на основе минеральных масел или парафинов способны закупоривать кожные поры и вызывать образование белых «жировиков» – милиумов. К этому особенно склонна кожа нижних век и область под глазами, где сальные железы работают довольно активно. Даже излишне плотные и жирные натуральные средства могут ухудшать обменные процессы и провоцировать отечность. Поэтому вокруг глаз лучше использовать кремы на базе легких растительных масел (например, хохобы, сои, ши). В их состав не должны входить вещества, которые могут вызвать раздражение, — искусственные красители, консерванты, эфирные масла. Припухлость кожи век прекрасно снимает экстракт очанки, а экстракт конского каштана заметно тонизирует капилляры и устраняет темные круги под глазами. Уменьшить красноту поможет масло энотеры, богатое омега-3 жирными кислотами.
УХОД ЗА МУЖСКОЙ КОЖЕЙ: БРИТЬЕ И НЕ ТОЛЬКО
Как уже упоминалось в главе 6, мужская кожа по структуре несколько отличается от женской. Если говорить об уходе за кожей лица, то главной косметической процедурой для мужчин, несомненно, является бритье. И хотя часто говорят, что мужская кожа достаточно толстая, гидратированная, в ней много сальных и потовых желез, и она позже стареет, но на практике мужчины часто страдают от постоянного раздражения кожи бритвой и неправильно подобранными косметическими средствами, а также врастающих волос.
Скорость роста волос — характеристика очень индивидуальная: одним достаточно бриться дважды в неделю, а у других выбритое с утра лицо покрывается заметной щетиной уже к вечеру. Ко?