Навсегда от проблемной кожи лица
1.
Просто Глаша
[3825044771] – 22 марта 2018, 13:48
Питание. Отказ от колбасы и всех этих переработанных беконов и тп – прыщей нет!
Вот на праздники поела пиццу – чуть выскочили. Но реально не было! И ещё возможно шоколад. Но колбаса – точно от неё!
Про фастфуд вообще молчу. Никакого макдональдса и майонеза давно.
Кожа чистая!
По поводу крема – купила делекс акне гель. Наше производство, стоит недорого. Зелененький с серой. Когда вскакивают прыщи, мажу на ночь. Расасывает их хорошо.
2.
Юлия
[4291272797] – 22 марта 2018, 13:53
О, прям моя тема. Что я только не делала: крема, скрабы, маски, пилинги, витамины. Потом начала искать причину изнутри. Врачи: гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог. Потом пошла к дерматологу. Он начал мне делать уколы около прыщей с какой то мезой…. точно не помню как называется. Ходила около 3 месяцев (1 раз в 2 недели). У меня были подкожные прыщи, в основном на спине. Мне помогло. Сейчас остались только шрамики. Сейчас собираюсь на процедуру по удалению этих шрамов.
3.
Гость
[3662330240] – 22 марта 2018, 13:56
Крем с третиноином помог.
4.
скорп
[3371746955] – 22 марта 2018, 13:57
вы не поверите, одну курицу за перья оттаскала – сразу все прошло
рекомендую!!!
5.
Гость
[1221513355] – 22 марта 2018, 14:02
Гость
Крем с третиноином помог.
6.
Гость
[3339209647] – 22 марта 2018, 14:08
Гость
Крем с третиноином помог.
7.
Гость
[639610309] – 22 марта 2018, 14:12
Кислоты и ретиноиды, не обязательно третиноин, можно дифферин, он и не такой мощный и купит легче. Но постоянно! Не пилинг раз в год, а ежедневные кислотные средства, желательно с салицилкой. Начинать все эти дела нужно очень аккуратно, без фанатизма и с имеющейся информацией о том как правильно пользоваться и не бросать если переборщили, а переждать пару дней и опять начинать. Кислоты и ретиноиды это то что реально очистит вашу кожу, главное понимание что вы делаете и дисциплина, а то некоторые берутся за это не прочитав ни строчки, или не могут дождаться результатов (где то месяц)
8.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 14:16
1)Далацин.Купите в аптеке,убирает все прыщи за 2 недели(антибиотик)
2)Питание.Сладкое,копченное,колбаса,майонез,пирожные,фастфуд-все на помойку.Только правильное питание,и много воды.
3)Уход за лицом регулярный.Устала,нет времени,не хочу-не катит.Макияж удалять в три этапа-гидрофильное масло+умывалка со спонжем+миццелярной водой еще раз ватными дисками по лицу.Только в этом случае кожа чистая.Все питают и увлажняют грязное лицо,потом удивляются откуда прыщи.
4)Скраб для лица выбросить.Он только разносит воспаления.
5)Крем с SPF 50-ваш лучший друг и спутник жизни.В любое время года,в любую погоду защищайте кожу лица
Если все это не помогло-биохимический анализ крови,гормональный фон идите проверяйте.
9.
Гость
[3662330240] – 22 марта 2018, 14:27
Гость
и мне тоже. Но я им увлеклась,советуют с курс 6 месяцев. Я мазала год. И потом еще год периодически. Лицо красноватое все время, купероз на все лицо, красные крылья носа он него же. Пропила аскорутин, мало помогло. С тональником – красотка. Так что осторожно с третиноином.
питание, а именно: отказ от сладкого, сахара, колбас и мучного. ем побольше фруктов и овощей. также 2-3 раза в неделю делаю пилинг лица и маску, а в конце дня специальным мылом аюрведы умываю лицо…
проблему надо искать в питании и в работе кишечника… а то так вам ни один крем не поможет
12.
Марина
[2020400836] – 22 марта 2018, 14:48
противозачаточные таблетки
13.
Гость
[3481344435] – 22 марта 2018, 14:50
базирон мне помог, прыщи “накрыли в 22 (с гормонами норма всю жизнь, питание и образ жизни не меняла)- не помогало ничего, боролась безрезультатно несколько лет: питание, диеты, всякие процедуры, дерматологи, меняла уходы, лечила- эффекта НОЛЬ- помог только базирон+ жидкое кастильское мыло для умывания
14.
Гость
[4279072725] – 22 марта 2018, 14:51
Сотрет таблетки
Из кремов – фуцидин, цинковая мазь. Для увлажнения улиточный крем.
15.
Гость
[3481344435] – 22 марта 2018, 14:52
Гость
базирон мне помог, прыщи “накрыли в 22 (с гормонами норма всю жизнь, питание и образ жизни не меняла)- не помогало ничего, боролась безрезультатно несколько лет: питание, диеты, всякие процедуры, дерматологи, меняла уходы, лечила- эффекта НОЛЬ- помог только базирон+ жидкое кастильское мыло для умывания
16.
Гость
[3048021493] – 22 марта 2018, 14:58
Trainwreak
1)Далацин.Купите в аптеке,убирает все прыщи за 2 недели(антибиотик) 2)Питание.Сладкое,копченное,колбаса,майонез,пирожные,фастфуд-все на помойку.Только правильное питание,и много воды. 3)Уход за лицом регулярный.Устала,нет времени,не хочу-не катит.Макияж удалять в три этапа-гидрофильное масло+умывалка со спонжем+миццелярной водой еще раз ватными дисками по лицу.Только в этом случае кожа чистая.Все питают и увлажняют грязное лицо,потом удивляются откуда прыщи. 4)Скраб для лица выбросить.Он только разносит воспаления. 5)Крем с SPF 50-ваш лучший друг и спутник жизни.В любое время года,в любую погоду защищайте кожу лица Если все это не помогло-биохимический анализ крови,гормональный фон идите проверяйте.
17.
Гость
[3048021493] – 22 марта 2018, 15:05
Гость
Сотрет таблетки Из кремов – фуцидин, цинковая мазь. Для увлажнения улиточный крем.
18.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 15:07
Гость
Далацин может вызвать аллергическую реакцию в виде зуда и раздражения кожи лица.
19.
Гость
[3048021493] – 22 марта 2018, 15:12
Марина Сергеевна
питание, а именно: отказ от сладкого, сахара, колбас и мучного. ем побольше фруктов и овощей. также 2-3 раза в неделю делаю пилинг лица и маску, а в конце дня специальным мылом аюрведы умываю лицо…
20.
Гость
[3048021493] – 22 марта 2018, 15:18
Trainwreak
Так любой препарат может это вызвать)))Всем кого я знаю-помог не Базирон,не Клензит,а именно Далацин.
21.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 15:21
Гость
Давно доказано, что питание при прыщах (угрях) ни при чем. Основные виновники — половые стероиды и чувствительность рецепторов кожи к ним. Кстати, у мужчин их не корректируют (влияет на либидо).
22.
Гость
[1083797758] – 22 марта 2018, 15:28
Trainwreak
КЕМ давно доказано)))Про гликемический индекс не слышали?О инсулине и о том как все это взаимосвязано,тоже?Продолжайте травить организм всем подряд,и списывайте все на половые стероиды.При заболеваниях акне,врач первым делом диету прописывает,дураки наверное все врачи)))
23.
Trainwreak
[2039436208] – 22 марта 2018, 15:49
Гость
Вообще исследований на эту тему очень и очень много. Врачи прописывают диету, чтобы исключить аллергию, пищевую непереносимость. Питание, в первую очередь, влияет на жирность кожи, поэтому тоже важно корректировать его, чтобы нормализовать выделение себума. А травить организм адекватные люди не собираются, пожить так-то хочется)))) И дело не в акне
24.
Гость
[1083797758] – 22 марта 2018, 15:56
Trainwreak
Основная причина прыщей,целлюлита,выпадения волос и отстутсвия энергии-забитый кишечник,проблемы с ЖКТ и тонны мусора,которые люди поедают целыми днями.Химозные пирожные,КОКА-КОЛА,шоколад,месиво с майонезом,фастфуд,чипсы,сигареты и прочее.Вся эта *** забивает кишечник и выходит на кожу.Гормоны чаще всего ВООБЩЕ непричем.Правильное питание,качественный уход,много воды и хороший сон-и ты конфетка с фарфоровой кожей.
Гость
Таки гормоны – основная проблема. Не нужно этой ахинеи пожалуйста! Сами посмотрите на многих, кто питается черт знает чем, а кожа прекрасная. И это факт! Про лишний вес и целлюлит мы сейчас не говорим.
26.
Гость
[905537803] – 22 марта 2018, 16:25
Те ,кто про питание тут орет-идите ***!
Гормоны-стероиды, и только гормоны влияют на жиргость кожи,волосатость тела и ног,выпадение волос на голове.
даже прогестерон(хоть он и женский,он сука стероид)
27.
Datfeel
[1573541206] – 22 марта 2018, 16:39
Эффезел – лучшее средство,дорогое, но стоит того. Еще есть крем Турбослим для подтяжки кожи, не знаю, что там с подтяжкой, но прыщики убирает. ????
28.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 16:41
Гость
Таки гормоны – основная проблема. Не нужно этой ахинеи пожалуйста! Сами посмотрите на многих, кто питается черт знает чем, а кожа прекрасная. И это факт! Про лишний вес и целлюлит мы сейчас не говорим.
29.
Гость
[2443653949] – 22 марта 2018, 16:44
Не помогло ничего, даже ретиноиды. Кожа стала лучше только после ОК. Пью их три года по назначению врача
30.
Гость
[1083797758] – 22 марта 2018, 16:46
Trainwreak
Акне 3 и 4 степени-это гормоны и болезнь.Когда на лице нет живого места,угри,подкожники.Это РЕДКОСТЬ.У большинства 1 и 2 степень акне-достаточно питание корректировать и ухаживать за кожей.У меня даже в КД нет прыщей,какие гормоны?!Одна услышала-все остальные стали к гинекологу отправлять.
31.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 16:50
Гость
Ну расскажите это другим девочкам/девушкам и женщинам, которые сидят на кашах и воде! Почему у них не проходит акне?! Есть веганы и сыроеды, у которых жуткие проблемы с кожей. Не в курсе?! Не от питания это всё, увы. Если б было всё так просто и легко!
32.
Гость
[1083797758] – 22 марта 2018, 16:56
Trainwreak
Вы из всего контекста услышали что питание-панацея от всего?Гормональный фон очень важен,высыпать может от стресса,от аллергии,от чего угодно.Проверять надо и щитовидку и прочее,эндокринологи не зря существуют.Раздражает как сразу советуют всем ОК принимать,да это далеко не всем надо.
33.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 17:10
Гость
Нет! Я не говорила ничего про ОК. А вот вы чуть выше утверждали именно про питание. Зачем теперь противоречите?!
34.
Гость
[174798759] – 22 марта 2018, 17:20
Роакутан полгода по 20 мг, ничего болеетза 32 года не помогало. Не тратьте деньги зря и юность на прыщи-пецте роа, только предохраняцтесь эти полгода, тк нельзя беременеть и потом 2 мес после –
35.
Гость
[1083797758] – 22 марта 2018, 17:29
Trainwreak
Да,если прыщи-однодневки,первым делом на питание смотреть надо.У многих на колу,на глутамат натрия,на шоколад такая реакция.Если запущенная стадия угревой болезни-она по ряду причин возможна.Эта беседа меня утомила,пусть каждый останется при своем мнении.
36.
Бармаглот
[1733812341] – 22 марта 2018, 17:40
Trainwreak
Да,если прыщи-однодневки,первым делом на питание смотреть надо.У многих на колу,на глутамат натрия,на шоколад такая реакция.Если запущенная стадия угревой болезни-она по ряду причин возможна.Эта беседа меня утомила,пусть каждый останется при своем мнении.
37.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 17:42
Гость
Вы сначала одно пишите, яростно спорите, потом другое. Но утомила эта беседа именно Вас! Чудеса!)))))))
38.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 17:45
Бармаглот
Офигеть,женская логика! Перечитайте свои комментарии,а то качает вас что-то сильно из стороны в сторону!
39.
Гость
[2770475568] – 22 марта 2018, 17:49
Время! К 30 годам все прыщи сами прошли, до этого что ни делала ничего не помогало. С 14 до 23 вообще когда о был, штук по 40-50 одновременно, потом штук по 5-7, но так чтобы идеальная кожа не было, сейчас в 32 ни одного прыщика
40.
Гость
[212727624] – 22 марта 2018, 18:04
У меня все дело в гормонах были!! Пропила ок и все отлично!!! Чистая гладкая ровная кожа!!! Даже шоколад ем и норм
41.
Заокеанский гость
[389675207] – 22 марта 2018, 19:00
Кислоты. До этого ,видимо,был неправильный уход. Кислоты кожу полируют , делают тоньше, отсюда нет больше комедонов и прыщей,как следствие.
42.
Боня
[1019175969] – 22 марта 2018, 19:18
Гость
Кислоты и ретиноиды, не обязательно третиноин, можно дифферин, он и не такой мощный и купит легче. Но постоянно! Не пилинг раз в год, а ежедневные кислотные средства, желательно с салицилкой. Начинать все эти дела нужно очень аккуратно, без фанатизма и с имеющейся информацией о том как правильно пользоваться и не бросать если переборщили, а переждать пару дней и опять начинать. Кислоты и ретиноиды это то что реально очистит вашу кожу, главное понимание что вы делаете и дисциплина, а то некоторые берутся за это не прочитав ни строчки, или не могут дождаться результатов (где то месяц)
43.
Просто Глаша
[3825044771] – 22 марта 2018, 19:21
Гость
Давно доказано, что питание при прыщах (угрях) ни при чем. Основные виновники — половые стероиды и чувствительность рецепторов кожи к ним. Кстати, у мужчин их не корректируют (влияет на либидо).
44.
Боня
[1019175969] – 22 марта 2018, 19:21
Trainwreak
Вам скучно наверное,ищите с кем поговорить ни о чем?)))Просто прыщи от сложной угревой болезни научитесь отличать,прежде чем про гормоны и тестостерон рассуждать.Мы-то что мы едим.Прежде всего надо принимать эти меры,а уже потом сдавать анализ на демодекоз,кровь,проверять гормоны.Тяжелые стадии при которых прописывают Роаккутан-это редкость.Гораздо чаще плохая кожа-результат сладостей,колы и умывания хозяйственным мылом)))Следить надо за собой.
45.
Коффка
[3849724513] – 22 марта 2018, 19:42
Питание и образ жизни не меняла…
С переходного и до 27 лет боролась.
Базирон , зеркалин, тоники разные, ок….и т.д. временный эффект.
Помог ДИФФЕРИН,хотя от черных точек не избавил. 2 год его использую для жирной кожи гель. Сейчас уже не регулярно, только в ПМС бывает немного вылазят -3-5.
Присмотритесь)
46.
Гость
[1733812341] – 22 марта 2018, 20:06
Trainwreak
Вам скучно наверное,ищите с кем поговорить ни о чем?)))Просто прыщи от сложной угревой болезни научитесь отличать,прежде чем про гормоны и тестостерон рассуждать.Мы-то что мы едим.Прежде всего надо принимать эти меры,а уже потом сдавать анализ на демодекоз,кровь,проверять гормоны.Тяжелые стадии при которых прописывают Роаккутан-это редкость.Гораздо чаще плохая кожа-результат сладостей,колы и умывания хозяйственным мылом)))Следить надо за собой.
47.
Бармаглот
[1733812341] – 22 марта 2018, 20:08
Trainwreak
Идите проверьте щитовидку и зрение заодно)))
48.
Trainwreak
[2211174330] – 22 марта 2018, 20:33
Гость
Да не связано питание с прыщами. Уже давно развеян этот миф! А вы всё одно и тоже повторяете. Причем ещё и противоречите сами себе,исходя из ваших комментов
49.
Гость
[2213041758] – 22 марта 2018, 20:41
Гость
Да не связано питание с прыщами. Уже давно развеян этот миф! А вы всё одно и тоже повторяете. Причем ещё и противоречите сами себе,исходя из ваших комментов
50.
Принцесса-мильонщица
[1336078708] – 22 марта 2018, 21:36
питание напрямую связано с кожей. Мне стоит исключить кофе, чай, какао, шоколад, копчёности, острое – моментально все высыпания исчезают. Включить обратно – и на следующий день опять.
Источник
Проблемная кожа лица: признаки, причины и методы борьбы.
Прыщи, жирный блеск, угри, пигментация, воспаления и черные точки никого не украшают. Такое состояние лица может значительно подпортить человеку самооценку, поэтому важно правильно ухаживать за проблемной кожей.
Почему у некоторых людей проблемная кожа?
Проблемы с эпидермисом возникают в следующих случаях:
- подростковый возраст;
- гормональные сбои;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- неправильное питание;
- аллергические реакции;
- неправильный уход;
- несоблюдение правил личной гигиены или нерегулярное их выполнение;
- постоянный стресс;
- неправильно подобранные средства личной гигиены;
- генетический фактор;
- менструация;
- период беременности и грудного вскармливания.
С какими трудностями сталкиваются обладатели проблемной кожи?
Проблемная кожа характеризуется следующим:
- Кожные высыпания, прыщи, камедоны, угри. Они возникают часто, быстро увеличиваются в количестве, заживают медленно, иногда оставляют некрасивые рубцы и кратеры.
- Лицо лоснится уже через несколько минут после умывания.
- Поры расширены.
- Кожа легко раздражается, краснеет, воспаляется. Это сопровождается болезненными ощущениями.
- Шелушения.
- Купероз.
Правила ухода за проблемной кожей
Внимание! Для начала стоит посетить косметолога, гастроэнтеролога и эндокринолога. Возможно, требуется серьезное лечение.
Правила ухода за проблемной кожей лица в домашних условиях выглядят следующим образом:
- Тщательно смывать косметику.
- Подобрать подходящее средство для умывания. Не использовать мыло или другие агрессивные очищающие средства.
- Не пользоваться спиртовыми лосьонами, они лишь усугубят состояние эпидермиса.
- Пользоваться масками на основе глины. Они эффективно и глубоко очищают поры.
- Не выдавливать прыщи. Лучше обратиться к специалисту по профессиональной чистке. Он проведет эту процедуру правильно.
- Регулярно менять наволочку, чтобы избегать попадания бактерий. Это касается также шапки, шарфа и других предметов одежды, которые часто соприкасаются с лицом.
- Наладить режим правильного питания.
- Отказаться от вредных привычек.
- Минимизировать контакт волос с кожей, особенно при активной деятельности.
- Не маскировать высыпания плотным тональным кремом. Лучше делать это при помощи корректирующего карандаша с антибактериальным эффектом.
- Пользоваться тоником.
- Беречь кожу от воздействия прямых солнечных лучей.
- Пользоваться матирующими салфетками.
- Не подвергать кожу интенсивному скрабированию.
Что изменить в рационе?
К выбору повседневного меню нужно подходить тщательно:
- Выбирать только качественные продукты.
- Отказаться от соленого, сладкого, фастфуда.
- Пить не менее 2 литров жидкости.
- Добавить в рацион отруби. Например, можно добавлять их в каши, хлопья или мюсли, покупать хлеб с отрубями.
- Почаще есть супы и бульоны.
- Не использовать при приготовлении блюд много масла или жира. Идеальный вариант – приготовление в мультиварке или запекание.
- Есть побольше свежих овощей и фруктов. Иногда можно устраивать на них же разгрузочные дни. Сладкие фрукты типа бананов и винограда нужно есть в умеренном количестве.
- Употреблять в большом количестве свежую зелень.
- Отказаться от сладких газированный напитков, крепкого чая и кофе.
Чтобы иметь красивое, здоровое и чистое от прыщей лицо, важно вести правильный образ жизни и тщательно ухаживать за ним. При затруднениях можно обратиться к косметологу или дерматологу.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Источник
Проблемная кожа лица встречается почти у трети населения. Она требует особого ухода, применения специальной косметики.
Без этого «дарит» своему обладателю множество проблем, начиная от участков повышенной сухости и шелушения, заканчивая угревой сыпью, акне и морщинами.
Проблемная кожа лица: особенности
Проблемная кожа лица – это собирательное определение, которое применяется к кожному покрову, склонному к излишней сухости или наоборот сальности, образованию прыщей, угрей, черных точек, пигментных пятен, сосудистых дефектов.
Ее можно распознать по таким признакам:
- участки покраснения, шелушения;
- расширенные поры;
- жирный блеск;
- сосудистые звездочки;
- нездоровый цвет;
- пигментные пятна;
- бугристая поверхность;
- фурункулы;
- прыщи, угревые высыпания;
- зуд.
Проблемная кожа быстрее стареет, поскольку часто поддается воспалению, в ней нарушены обменные процессы, кровообращение. Из-за этого в раннем возрасте уже могут появляться морщины.
Нарушенное производство кожного жира приводит к размножению грибковых микроорганизмов, бактерий, что может обернуться более серьезными дерматологическими проблемами.
Дерматолог Дебора Лонгвилл
Типы проблемного кожного покрова
Бывает 3 типа такого кожного покрова:
Тип кожного покрова | Особенности |
---|---|
Сухой | Коже не достает кожного сала, который необходим для защиты от негативных внешних факторов. Поэтому она восприимчива к неблагоприятным погодным условиям, механическому воздействию, некачественной воде. Для этого типа характерны сухость, шелушение, ощущение стянутости, отсутствие жирного блеска, частые раздражение, сыпь, покраснение. Кожа быстро стареет, преждевременно появляются морщины, видна капиллярная сеточка. Из-за дефицита кожного жира вероятны инфекционные и аллергические дерматологические заболевания. Дерма нуждается в регулярной подпитке и увлажнении, чувствительна к определенным компонентам в составе косметики. |
Жирный | Этот тип чаще присущий в молодом возрасте. Для дермы характерна повышенная продукция кожного сала (себума). В результате появляется жирный блеск, расширенные поры, черные точки, белые прыщики. Жирная кожа не склонна к преждевременному старению, однако у нее есть другие недостатки – угревая сыпь, акне, жирная себорея. Из-за плохого кровообращения лицо приобретает желтоватый, оливковый оттенок. |
Комбинированный | Сочетает все самое «лучшее» от жирной и сухой кожи. Уход за ней наиболее проблематичный. На лбу, носу и подбородке кожа жирная, в области глаз, на щеках – сухая. |
Уход за молодой проблемной кожей лица подбирается, учитывая вышеперечисленные типы.
Почему у вас проблемная кожа (8 причин)
Причины этому могут быть как внешние, так и внутренние. В молодом возрасте, примерно до 20 лет, все списывают на гормональные изменения, а вот в 30 лет причины проблемной кожи лица могут быть связаны с проблемами со здоровьем.
Внутренние и внешние неблагоприятные факторы влияют на физиологические и биохимические процессы внутри себоцитов (сальных клеток).
В результате нарушается их деятельность, а вместе с этим и выработка кожного жира. При избыточной продукции себума на поверхности кожи появляется сальная пленка, при недостаточной – снижаются защитные свойства дермы, ухудшается цвет.
Рассмотрим, какие факторы могут повлиять на функционирование сальных желез.
Гормональные нарушения
Это наиболее частый виновник проблемной кожи лица как в 30 или 50 лет, так и в подростковом возрасте.
Гормональные изменения влияют на функционирование сальников, заставляют их усиленно работать, выбрасывать продукты жизнедеятельности на поверхность кожного покрова. Из-за чего он становится липким, блестящим.
Кожные проблемы, вызванные дисбалансом гормонов, чаще встречаются в подростковом возрасте, в климактерическом и предменструальном периоде.
Дерматолог Шон Аллен
Неправильный уход
Дегидратация дермы, отсутствие питания, применение агрессивной декоративной косметики или неподходящей ухаживающей приводит к кожным проблемам.
Косметические средства стоит подбирать, не забывая о том, какой у вас тип кожного покрова, тогда не будет нарушена деятельность себоцитов.
Дефицит питательных веществ
Недостаток витаминов А, Е, С приводит к снижению продукции себума. В результате появляются участки шелушения, микроповреждения кожного покрова, бактериальные инфекции.
Вредные привычки
Курение и употребление алкогольных напитков вызывают обменные нарушения в сальных железах, из-за чего кожный жир начинает накапливаться, появляются черные точки, жирный блеск.
Снижение местного иммунитета
К этой проблеме может привести неправильный уход, использование некачественной или неподходящей косметики, вредные привычки, дефицит питательных веществ, ультрафиолетовое излучение.
Не последнюю роль при проблемной коже лица играет психосоматика. Стрессы, неврозы приводят не только к гормональным нарушениям, но и к снижению защитных свойств кожного покрова.
Неполноценный отдых
Для нормальных регенерационных процессов, здоровья и красоты кожи важен здоровый сон. При недосыпании организм поддается стрессу, в результате чего производится больше себума.
Несмотря на это кожа становится дряблой, приобретает нездоровый серо-зеленый оттенок, появляются темные круги, мешки под глазами.
Здоровый сон длится не менее 8 ч., ложиться спать нужно до 23:00.
Семейный врач Стивен Вайнман
Заболевания ЖКТ, неправильное питание
Плохое пищеварение приводит к застою еды. Непереваренная пища вызывает процессы брожения, превращается в настоящий яд.
Токсические вещества частично выводятся через кожный покров, который начинает воспаляться, образуются прыщи, комедоны. Вот почему есть выражение, что проблемы с кишечником проявляются на лице.
Потребление жирной, жареной пищи, фаст-фуда способствует выработке кожного сала и появлению прыщей. Поэтому так важно придерживаться здорового питания.
Наследственность
Высыпания, как и аллергические кожные заболевания могут передаваться по наследству. Наследственность может влиять на состояние гормонального фона, появление эндокринных заболеваний, на функционирование сальных желез, состав себума.
Как определить причину проблем с кожей
С чем связано воспаление, появление прыщей или черных точек, зависит от места их локализации:
- Подбородок – гормональные нарушения, заболевания органов репродуктивной системы.
- Щеки – вредные привычки, неправильное питание, злоупотребление сладкой пищей.
- Переносица – токсические вещества, накопленные в организме, болезни печени.
- Лоб – болезни ЖКТ, употребление жирной, жареной и острой пищи.
Гормональные акне и прыщи образуются не только на подбородке, но также на линии челюсти, по углам лица в зоне от скул до висков. Пик их появления у девушек припадает на период ПМС, на возраст 21-35 лет.
Вопрос — ответ
В каких случаях скраб может навредить проблемной кожи?
Стоит быть осторожными, пользуясь скрабами. Если акне в острой фазе, лучше отложить их использование. В противном случае воспаление может усугубиться. Если высыпания уменьшились, тогда можно пользоваться скрабом 2 раза в неделю. Обращайте внимание на те средства, которые борются с бактериями, нормализуют выработку кожного сала.
Стоит ли увлажнять кожу с жирным блеском?
Многие люди думают, что такую кожу не нужно увлажнять, но увлажнение кремом приводит к восстановлению гидролипидной мантии. Пользуйтесь средствами с мягкой текстурой.
Какими тональными средствами можно пользоваться?
Тональные средства должны защищать кожный покров от УФ-лучей, успокаивать его, быть легкими. Следите, чтобы они подходили проблемной коже.
Лечение проблемной кожи
Лечение проблемной кожи лица в домашних условиях, а именно прыщей, угрей и акне нужно начинать с поиска причины. Для этого недостаточно консультации косметолога, может потребоваться помощь других специалистов – эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога, диетолога.
Первым делом нужно проверить гормональный фон. Если есть какие-либо отклонения, пройти курс гормональной терапии. Лечение поможет избавиться от гормональных акне, а также остановить выпадение волос.
При инфекционно-воспалительном процессе эффективны антибактериальные средства в сочетании с другими наружными лекарственными препаратами. Но все лечебные мази должны назначаться врачом.
Для жирного и комбинированного типа подходит салициловая кислота. Она обладает противовоспалительным действием, нормализует работу сальных желез.
Если проблемы с кожей вызваны дисбактериозом, то назначаются пробиотики, воздействием аллергена – антигистаминные средства.
Одновременно с лечебной косметикой и медицинскими препаратами эффективны салонные процедуры:
- Криотерапия. Воздействие на дерму холодом способствует сужению пор, раскрывается скрытый потенциал, активизируется выработка эластина и коллагена.
- Озонотерапия. Применени