Не мыть кожу головы
Как не мыть голову и оставаться ухоженной?
В этой статье мы расскажем, что будет, если не мыть голову! Движение «не мыть голову» появилось сравнительно недавно, и оно делится на два типа. Те, кто вообще не мочит волосы, и те, кто отказался от шампуней и другой рекламной химии, в пользу органичности.
Полезно или вредно долго не мыть голову?
В этом разделе рассмотрим вопрос, что будет, если не мыть голову в течение долгого времени, а также рассмотрим мифы и страшилки о том, что случается с теми, кто не моет голову.
Итак, что будет, если долго не мыть голову ничем, и даже не полоскать водой. С учетом, что ранее вы мыли голову ежедневно:
- Через сутки сальные железы выделят достаточно жира, чтобы корни волос выглядели несвежими;
- Через 3 дня волос загрязниться на 10 см от корня;
- Через 7 дней вся длина волос будет покрыта секретом из желез, волосы будут выглядеть жирными, слипшимися и неухоженными;
- Через 2 недели человек обнаружит появление перхоти;
- Через месяц появится раздражение, дерматит, и волос начнет активно выпадать. По факту он не выпадает чаще, чем при мытье головы. Но ранее часть волос «уходила» с головы в процессе мытья, сейчас – когда расчесываете. Соответственно видите процесс более явно и пугающе;
- Через полгода после того, как человек перестает мыть голову, у него могут возникнуть заболевания кожи головы, псориаз, и как следствие – выпадение волос. Волосы перестанут расти и будут пахнуть плесенью;
- Если не мыть волосы год – кожа головы будет закупорена грязью и жиром с сальных желез. Появится кожные заболевания головы, раны, которые приведут к заражению и воспалению.
Данная схема – идеальная страшилка для рекламы. Но давайте все-таки разберемся. Данная схема подходит только в том случае, если голова не будет видеть ни воды, ни шампуня, ни других очищающих средств.
Полезно или вредно долго не мыть голову?
А что же будет, если не мыть голову именно шампунем, а использовать теплую воду и ингредиенты, которые хорошо были знакомы нашим прабабкам?
Давайте рассмотрим мифы, которыми запугали нас со всех сторон, и нам кажется это такой же истинной, как дышать.
Что будет, если не мыть голову при перхоти – нужно ли чаще мыть волосы?
Что же будет, если не мыть голову при перхоти? Или напротив, надо мыть ее каждый день?
Перхоть появляется от:
- Закупоривания пор на коже головы;
- Грибков и патогенных организмов;
- Неправильно подобранных средств очищения волос и кожи головы;
- От средств укладки;
- Как следствие аллергии на внешние факторы;
- Как следствие заболевания внутренних органов.
Перхоть — заболевание, которое лучит трихолог
Как видите, более частое мытье головы не поможет. Если появилась перхоть – необходимо выявить причины и устранить их. Частое мытье головы лишь скроет проблему, а может и усугубить.
Если не мыть голову, то чтобы тщательно вымыть волосы необходимо два раза намыливать их шампунем?
Для освежения дыхания вы берете две пластинки жвачки, но два раза намылить волосы – это простой и красивый рекламный ход, благодаря которому вы тратите средства в два раза быстрее, чем увеличиваете продажи.
Отказ от шампуня — путь к здоровым волосам
Достаточно раз намылить волосы и если сильное загрязнение – помассировать в течение 3-5 минут. Если же после этого волосы не становятся чистыми – меняйте средство.
Волосы нужно мыть каждый день — можно ли не мыть голову длительный период?
Чем чаще моете волосы, тем быстрее они загрязняются. Это факт. Но при этом, вернуться в исходную точку весьма сложно. Иногда требуются месяцы, чтобы вернуть волосам первоначальное состояние.
А загоняем в эту ловушку мы сами себя очень просто. В детстве волосы моются по мере загрязнения. Летом чаще, из-за пляжа и игр в песке. Зимой реже — волосы моют детям раз в неделю, но даже спустя 7 дней детские волосы остаются в весьма хорошем состоянии.
В переходном возрасте сальные железы начинают работать активнее, вырабатывая много жира. Подростки при этом активно смывают жир с волос, вместо того чтобы изменить уход за волосами. Ловушка захлопывается, и мы на долгие годы попадаем в зависимость от ежедневного мытья волос. Волосы нужно мыть каждый день? Можно ли не мыть голову длительный период? Ответ на эти вопросы прост. Волосы на надо мыть по мере их загрязнения.
Перхоть – ищите причину и лечите ее. Шампунь и частота мытья волос тут не причем.
Если долго не мыть голову, можно ли очистить ее без шампуня?
Для того чтобы действительно понять можно ли прожить без шампуня, следует окунуться в историю. Слово шампунь произошло из Индии, где этим словом обозначался массаж головы с маслами.
В девятнадцатом веке французские салоны красоты стали очищать волосы своим клиенткам новыми составами, и назвали процедуру ШАМПУНЬ. Позже так начали называть очищающее средство для головы.
Из этого можно сделать определенный вывод. Шампунь, в том виде, к которому мы приучены рекламой, обществом и заботливыми родителями с детства, появился лишь в позапрошлом веке. При этом из литературы и искусства мы знаем, что волосы были предметом гордости и находились всегда в отличном состоянии. Как же так? Если у нас они становятся жирными очень быстро, а у многих современниц есть проблема – не растут ниже лопаток.
Масло — идеальное средство для мытья волос
А дело все в химии и силиконах. Пока волосы мыли только при походе в баню (а это раз в неделю) и мыли не шампунями, а при помощи желтков, глины и натурального уксуса, волосы росли до пят и седели лишь к старости. А что мы наблюдаем сегодня? Уже к 18 годам большинство девушек перепробовало множество салонных процедур для поддержания более или менее достойного вида волос, а к 30 годам, половила населения замечает, что волосы не растут ниже лопаток, быстро секутся и что хуже всего – седеют.
Мировой опыт доказывает – без шампуня и бальзама можно не только вымыть волосы, но и поддерживать их в идеально чистом состоянии. Не мыть голову шампунем, вовсе не значит – не мыть голову совсем.
Если не мыть голову, редко мыть волосы, появятся вши?
Если не мыть голову, редко мыть волосы, появятся вши? Педикулез, в народе называемый вшами – заражение кожных покровов с волосами паразитами. Если вы не столкнулись с паразитами, то даже если ваш волос не видел очищения годами – вам не грозят вши.
А вот пониженный иммунитет и большой коллектив дают больше шансов «подхватить» вши. Ученые доказали, что педикулез не имеет никакого отношения к частоте мытья волос. Только паразит и место, в которое он может перепрыгнуть с носителя.
Знаменитости, которые не моют голову
В то время, когда славянки активно выливают на себя шампуни литрами, всемирно известные селебрити перестали гнаться за красотой, и отдают выбор в пользу здорового поддержания красоты.
Знаменитости, которые не моют голову:
- Наглядным примером является икона моды Наоми Кэмпбелл. Ее насыщенный график, постоянный стресс и многократное мытье волос привели к тому, что волосы поредели. После модной процедуры наращивания волос она и вовсе стала лысеть. Наоми смелая женщина, которая на весь мир показала свое облысение, чтобы уберечь других от коварной стороны чрезмерного ухода за собой. Все хорошо в меру!
Наоми Кэмпбелл — яркий пример разрушающей силы шампуня и наращивания волос
- Джессика Симпсон активно поддерживает программу «нет шампуням» и моет волосы раз в 7-10 дней. При этом состояние волос у девушки просто превосходное! И все благодаря расческам и гребням из натуральных материалов. В комплекте к натуральному мытью волос при помощи теплой воды и раствора трав.
Джессика Симпсон не признает шампунь и частое мытье головы
- Ким Кардашьян выработала свою систему, которая позволяет не мыть голову до недели. Помимо отказа от сульфатных и неорганических шампуней Ким выработала очередность причесок. Первый день – пышная укладка, второй день – легкая небрежность, третий день — в помощь идет утюжок, на четвертый день – высокий хвост, который можно носить до следующего мытья волос.
Ким Кардашьян и ее шикарная шевелюра
- Дженнифер Энистон ярый противник химии и уже много лет посещает салон, в котором очищение волос происходит при помощи органических масел и натуральных уксусов и отваров трав. В случае интенсивной работы Дженнифер моет волосы раз в три дня, а в перерывах между съемками раз в 10-15 дней! Достичь такого эффекта ей помогают натуральные щетки, которые регулярно очищаются. Вычесывание – залог идеальной шевелюры.
Дженнифер Энистон — пример для подражания в уходе за волосами
- Гвинет Пэлтроу – ярый борец за экологию. В ее жизни нет места пластику и химии. Она уже много лет не моет голову чаще раза в неделю. Это позволило сохранить и приумножить красоту ее тонких и осветленных волос. Пэлтроу заботливая мать и с первых дней жизни детей тщательно следит, чтобы микрофлора головы и волос не была испорчена химией. Посмотрите на ее дочь Апл – она моет волосы не чаще, чем раз в 14 дней! Естественная красота ей к лицу.
Гвинет Пэлтроу — натуральность, путь к самосовершенствованию
- Синди Кроуфорд только проходит постепенную адаптацию к жизни без мытья головы. В настоящее время по рекомендации трихолога она моет волосы два раза в неделю и готовится перейти на одно очищение волос в неделю.
Синди Кроуфорд — идеальные локоны
Не мыть голову модно: новое движение No Poo
Хотите быть на гребне модной волны? Учитесь не мыть голову годами. Конечно, это не значит, что следует обрасти грязью и жиром, иметь неприятный запах и ужасный внешний вид. Движение No Poo предлагает отказаться от пенного синтетического шампуня в пользу полезных натуральных ингредиентов.
Движение No Poo — правильный уход за волосами
Цели No Poo:
- Мы все эгоисты. Поэтому первая цель – оздоровить волосы и кожу головы, улучшить качество и рост волос;
- Перестать травить организм химией и вернуть телу его начальные навыки самоочищения. Это «научит» организм регенерировать и самоочищаться заново, а значит, мы избежим около 50% болезней;
- Поддержать экологию планеты и отказаться от химических веществ полностью.
Немного истории. До 1800 года специалисты рекомендовали мыть волосы не чаще чем раз в месяц. Любимые астрологи – мыть волосы на растущую луну, которая тоже бывала не чаще чем раз в месяц. После появления синтетических шампуней сроки сократились до двух раз в месяц, а как только общество стало привыкать – великая реклама стала внушать людям, что у них от природы грязные, плохо пахнущие волосы, которые нужно мыть и мыть!
И чем чаще люди мыли волосы, тем хуже становилось состояние их волос, и уже к 70-м годам прошлого века большая часть населения земли стала мыть волосы практически каждый день! Последующие поколения подвергались атаке химических веществ с рождения, и уже к старшей школе имеют запущенное состояние волос.
Стоит отметить, что переход от химического шампуня на органику проходит от месяца до полугода. В это время будет немало сложностей, особенно для тех, кто привык ходить с распущенными волосами.
Вначале последователи No Poo отмечают сильную загрязненность волос, частый дискомфорт и желание отправиться в душ и нанести на волосы много пенящегося шампуня. Случается это чаще всего по той причине, что человек вообще не моет голову. Но в течение недели, если вы чувствуете чересчур большую загрязненность – можно вымыть теплой водой и потом тщательно вычесывать волосы расческой с натуральной щетиной.
Организм не привыкший самоочищаться будет паниковать, и выделять дополнительный жир в первую неделю, а на вторую уже начнет процесс саморегуляции. Раз в неделю можно мыть волосы маслами, содой, уксусом (натуральным) и растворами трав. Позже волосы привыкнут к самоочищению, и вы сможете не мыть голову в течение двух недель, если живете за городом, и раз в неделю, если живете в крупных мегаполисах.
И в заключение предлагаем посмотреть видео, в котором рассказывают о том, как не мыть волосы часто, а также исключить шампунь из жизни.
Видео: Полгода без шампуня. ТОП-3 средств для мытья волос
Текст:
Ирина Репина
18621
11
Насколько безопасны шампуни для ежедневного использования, замедляет ли ламинирование рост волос и почему для молодого поколения характерна ранняя седина? Чтобы узнать ответы на эти и другие вопросы,103.by встретился с косметологом и дерматологом Центра HappyDerm Аллой Конышевой.
О народных средствах
Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.
Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.
— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.
О витаминах
Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).
О шампунях и частоте мытья волос
— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.
Больше двух раз в неделю, по мнению врача, не стоит мыть даже жирные волосы. Чем чаще человек моет голову, тем активнее убирает кожное сало с головы, тем самым стимулируя работу сальных желез. Слишком частое мытье приводит к истощению волос.
— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.
При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.
О ламинировании
Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.
О ранней седине
— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.
Ранняя седина не считается патологией волос. Это просто исчезновение пигмента.
Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.
О мужском облысении и женском выпадении волос
Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.
— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.
Выпадение волос после родов называется диффузной алопецией. Женщины сталкиваются с этим диагнозом, начиная с третьего месяца после родов. Может наблюдаться такая картина и после сильного стресса.
В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.
5 привычек, изменив которые, вы перестанете мыть голову каждый день
Вечером помыли голову, а к обеду следующего дня волосы уже жирные… Перепробовали множество различных средств, но эффекта от них никакого. Знакома такая ситуация? Кажется, это навсегда? На самом деле понять причину и решить проблему жирных волос, можно, соблюдая всего несколько простых правил.
(Фото: pixabay.com)
Зачастую мы ошибочно воспринимаем проблему слишком жирных волос, как проблему именно волос или кожи головы. Но гиперактивность сальных желез и, как результат, быстро пачкающиеся волосы — это всего лишь симптомы. И чтобы решить проблему, надо понять, какие факторы внутри нас проявление этих симптомов провоцируют.
Возможно, это гормональный сбой. Тогда решить проблему в корне самостоятельно не получится. Надо идти за помощью к трихологу (специалист, который занимается лечением волос). А, может быть, надо серьезно пересмотреть свои пищевые привычки: уменьшить количество жирных мясных продуктов, отдать предпочтение овощам и фруктам.
Бывает и так, что вам просто «повезло», и жирные волосы — это наследственность и генетическая особенность вашего организма. В последнем случае бороться с ней бесполезно, но можно попытаться приспособиться к этой особенности и уживаться с ней мирно. «ДАМсовет» рекомендует пересмотреть пять привычек, что позволит избавиться от чрезмерной жирности волос и мыть их реже.
1. Часто мыть голову
Не сушите волосы горячим феном, выбирайте «холодный» режим (Фото: pixabay.com)
Мыть голову нужно как можно реже. Как бы странно в данной ситуации не звучал этот совет, он эффективный. Работает принцип «от обратного»: когда мы моем голову слишком часто, сальные железы начинают автоматически включаться в работу активнее, чтобы нейтрализовать иссушающий эффект от моющих средств и их агрессивных компонентов.
Следовать этому совету непросто, особенно на первых порах. Вам будет казаться, что волосы ужасно грязные, и выходить в таком виде на люди нельзя. Включите силу воли, дайте себе установку, договоритесь с собой. Сначала, в первую неделю эксперимента, постарайтесь мыть голову хотя бы через день. Потом — через два и так далее. Дополнительно используйте для «отдыха волос» дни, когда никуда не нужно идти, и вы остаетесь дома. Не мойте голову в эти дни просто так, от «нечего делать». Оставьте свои волосы в покое.
Если все же выход в свет запланирован, поэкспериментируйте с прическами. Распущенные волосы, конечно, выдадут вас сразу. Как замаскировать их несвежесть? Соберите в хвост или в пучок, заплетите косу. Возможно, этот способ дополнительно поможет вам открыть для себя новые неожиданные образы.
2. Использовать горячую воду
Ни в коем случае не мойте голову в горячей воде (Фото: pixabay.com)
Чем выше температура воды, тем активнее работают сальные железы. Соответственно, тем быстрее пачкаются волосы. Заниматься закаливанием и мыть голову в слишком холодной воде тоже не нужно — можете заболеть. Приучите себя к прохладной воде. Умеренная температура успокоит сальные железы. А вот ополоснуть в конце волосы можно и холодной. Это придаст им дополнительный блеск и «запечатает» чешуйки, кончики.
Старайтесь выбирать органические шампуни с щадящей формулой (Фото: pixabay.com)
Тщательно смывайте моющие средства. Даже если у вас органический шампунь без парабенов, не игнорируйте этот совет. Смывайте все остатки шампуней и бальзамов большим количеством воды. Маскам и кондиционерам — отдельное внимание.
Если волосы слишком жирные, не наносите уходовые средства на кожу головы и на волосы в прикорневой зоне, а только на длину волос. Как правило, в увлажнении больше всего нуждаются кончики.
3. Считать народные средства неэффективными
Не берите соль для ванн с парфюмерными добавками и красителями. Нужна самая обычная — белая морская или поваренная (Фото: pixabay.com)
В частности, речь идет о рекомендации ополаскивать голову солевым раствором. Метод очень дешевый, безвредный, но весьма эффективный. Разведите в стакане теплой воды половину чайной ложки обычной соли мелкого помола (экстра). Смыв с волос остатки шампуня и средства для ухода, в самом финале ополосните голову этим раствором. Лейте его непосредственно на кожу головы, а не на волосы. Втирать не нужно — нерастворившиеся микрочастицы соли могут травмировать нежную кожу. Смывать средство не нужно! Можете ополоснуть чистой водой только кончики волос, чтобы остатки соли их не иссушали.
Ополаскивайте волосы отварами трав (Фото: pixabay.com)
После первой процедуры эффект может быть не особо заметен. Продолжайте делать такие ополаскивания после каждого мытья головы и уже через четыре-пять раз вы увидите результат. Волосы будут оставаться чистыми и свежими дольше, чем обычно. Если вы не заметите раздражения и других аллергических реакций на коже, постепенно количество соли можно будет увеличить до одной полной чайной ложки на стакан теплой воды.
Ополаскивать волосы также можно травяными отварами: ромашка поможет избавиться от раздражений и слегка осветлить волосы; кора дуба «притормозит» работу сальных желез; корень лопуха предупредит выпадение волос; календула и крапива избавят от перхоти.
4. Постоянно расчесываться и трогать волосы
Иногда, чтобы решить проблему, достаточно просто оставить волосы в покое, ежедневные укладки ни к чему (Фото: pixabay.com)
Прекратите трогать волосы руками в течение дня и слишком часто их расчесывать. Такой «массаж» активизирует работу сальных желез, что в нашем случае противопоказано. Расчесывайтесь тогда, когда в этом действительно есть необходимость.
Важно: пользуйтесь расческой, которую можно мыть. Мойте ее регулярно с применением шампуня или жидкого мыла. На зубчиках могут оставаться частички пыли, жира, лака или пенки для фиксации. Если за расческой не ухаживать, весь этот «мусор» оседает на волосах.
5. Использовать сухой шампунь
Блондинки могут использовать присыпку или муку (Фото: pixabay.com)
Когда помыть голову нет времени, а волосы визуально действительно слишком жирные, на помощь приходит сухой шампунь. Но заменить его лучше самой обычной детской присыпкой. Обратите внимание: чем мельче помол — тем лучше. Иначе микрочастицы могут выглядеть на волосах, как перхоть. Нанесите небольшое количество присыпки на ладони, слегка разотрите и нанесите на волосы только в прикорневой зоне! Особенное внимание уделите пробору. На кончики сыпать не нужно.
Девушкам с темным цветом волос на помощь придет какао-порошок (Фото: pixabay.com)
Блондинки могут использовать вместо детской присыпки обычную пшеничную муку. Правда, ее помол чуть крупнее, чем в случае с присыпкой, поэтому мука более заметна на волосах.
Брюнетки и девушки с темно-русым цветом волос могут поэкспериментировать с порошком какао. Благодаря цвету на темных волосах какао-порошок (в отличие от белой присыпки) не будет виден. Не переборщите с объемом. Вычесать излишки сложно.
А вам знакома проблема жирных волос? Поделитесь в комментариях советами по уходу, которые вы уже проверили на личном опыте.
Автор — Елена Чернухина