Нежный уход за проблемной кожей

Выглядеть превосходно с видимыми недостатками на лице бывает затруднительно. Уход за проблемной кожей особенный, требующий терпения и выдержки. Серьезные недостатки на лице непросто скрыть косметикой, для этого нужны определенные навыки, дорогостоящий материал и серьезный опыт. Конечно, можно наложить толстенный слой тональника, прикрыть пудрой. Однако желаемого результата этим не добиться, слой штукатурки будет бросаться в глаза. Решить это вопрос можно правильным уходом за проблемной кожей. Мы расскажем несколько правил и дадим парочку советов.

Выглядеть превосходно с видимыми недостатками на лице бывает затруднительно. Уход за проблемной кожей особенный, требующий терпения и выдержки. Серьезные недостатки на лице непросто скрыть косметикой, для этого нужны определенные навыки, дорогостоящий материал и серьезный опыт. Конечно, можно наложить толстенный слой тональника, прикрыть пудрой. Однако желаемого результата этим не добиться, слой штукатурки будет бросаться в глаза. Решить это вопрос можно правильным уходом за проблемной кожей. Мы расскажем несколько правил и дадим парочку советов.

Кажется, что от этого недуга страдают только подростки в пубертатный период, но это совсем не так. Высыпаниям и акне подвержены даже взрослые люди. Это достаточно серьезный недуг, возникающий по ряду причин:

• Генетическая предрасположенность. Если кто-то из ближайших родственников страдал или страдает от такого же недуга, велика вероятность, что дело в ДНК. Еще до рождения в генах заложены все свойства, структура и тип кожи;
• Внешние факторы. Не стоит их недооценивать, наша окружающая среда сильно влияет на наши органы, а кожа – самый большой из них. Этот пункт наиболее актуален для людей, живущих в больших городах или вблизи заводов и фабрик. Частые перепады температур также не наилучшим образом влияют на состояние кожи;
• Неправильно подобранный уход. Если пользоваться чем попало, выбирать средства не подходящие под тип, структуру и возраст – это приведет к определенным проблемам. К этому пункту нужно отнестись максимально серьезно и пересмотреть свою косметичку на предмет пригодности. Некорректно подобранная уходовая или декоративная косметика может спровоцировать воспаления, высыпания и раздражение;
• Заболевания внутренних органов. Организм сигнализирует о проблеме по-разному: кожные воспаления, раздражения, выпадение волос и так далее. К своему телу необходимо прислушаться и научиться его понимать. Если вы подозреваете, что проблема внутри – обратитесь к врачу. Он найдет причину и устранит недуг. А вместе с ним и проблемы с кожей;
• Нездоровый образ жизни: курение, алкоголь, беспорядочные половые связи, неправильное питание и регулярный недосып несут за собой определенные последствия. Плохая кожа – один из них. Пересмотрите свой образ жизни. Скорее всего, с переменами к лучшему уйдут проблемы со здоровьем;
• Нездоровое и нерегулярное питание. Как не банально, но мы то, что мы едим. Злоупотребление жирным, жареным, соленым, острым и т.д. ни к чему хорошему не приводит. Увеличиваются жировые отложения, ухудшается самочувствие, появляются прыщи по всему телу. Обратите внимание на свой рацион, может, дело в нем?

Какая бы из причин не привела к недугам, проблемной коже нужен правильный комплексный уход.

Наберитесь терпения, времени будет уходить много. Несколько правил и рекомендаций, которым необходимо следовать:

• Облегчите себе работу – пересмотрите рацион питания и образ жизни. С этих двух моментов необходимо начать, в противном случае не будет никакого толка. Если продолжать кушать вкусно и вредно, курить и пить, не поможет никакой уход. Исключив вредное и нездоровое вы поможете организму нормально работать, очиститься от шлаков и токсинов. Чем быстрее вы это сделаете, тем скорее заметите желаемые изменения во внешности;
• Попробуйте домашние рецепты приготовления масоки скрабов. Они проверялись годами на сотнях девушек. Готовятся легко и дешево из подручных средств. Перед использованием на лице обязательно проверьте на аллергию;
• Не давите прыщи и черные точки. Этим должны заниматься специально обученные специалисты. Они знают как не навредить коже и расскажут вам. Самостоятельно выдавливая, вы можете усугубить ситуацию, занести инфекцию и попасть к хирургу на стол. Перспектива не очень радужная;
• Регулярность – правильный уход за проблемной кожей лица на ней базируется. Если забывать, откладывать и лениться, не будет нужного эффекта. Ежедневно умываться прохладной (не холодной!) водой утром и вечером, очищать кожу специальными средствами. Дважды в неделю питать масками, четырежды в месяц делать скраб или пилинг;
• Никакого мыла. Оно сушит кожу и усугубит проблему. Молочко, пенка, гидрофильное масло и другие специальные косметические средства – вот ваш вариант.

Ухаживать нужно строго в определенном порядке. Хаотичность и спонтанность не приведут к желаемому результату. Всего 4 главных пункта:

• Очищение. Подберите средства, подходящие вашей коже и возрасту. Избегайте косметики с агрессивными ПАВами (мылящаяся основа), ищите деликатные и мягкие компоненты в составе. Обязательно очищать кожу дважды в день: вечером от пыли и грязи с улицы, утром от пыли и остатков крема на наволочке;
• Тонизирование. Стандартные тоники не подходят проблемной коже, ищите гидролаты (паровая вытяжка из трав и цветов). Подходите к выбору с умом и осторожностью: обращайте внимание на упаковку, срок годности и внешний вид жидкости. Если что-то смущает, лучше не брать. Ошибки в приготовлении, негерметичная упаковка и истекший срок годности приводят к размножению бактерий и грибков внутри гидролата;
• Увлажнение. Выбирайте средства подходящие под особенности вашей кожи. Ищите в составе гиалуроновую кислоту и экстракт алоэ. Этот пункт очень важен, даже жирная кожа нуждается в увлажнении;
• Питание масками. Разовый и точный удар по проблеме. После масок кожа гладкая, матовая и выглядит здоровой. Делать их ежедневно нельзя, есть риск перепитать кожу, что приведет к новым высыпаниям.

• Мыло годится только для мытья рук. Больше никакую часть тела им мыть не рекомендуется. После него ощущение стянутости, сухости, появляется шелушение. Если кожа пересыхает, сальные железы вырабатывают вдвое больше себума, а это жирный блеск и новые прыщи;
• Декоративную (тональный крем, жидкие тени, хайлайтер и т.д.) и уходовую (крем, сыворотка, масло, лосьон и др) косметику лучше всего наносить специальной щеточкой. Так вы снизите риск возникновения инфекции и роста воспалительного процесса. Главное, не забывать почаще мыть с мылом эту самую кисточку. Лучше обзавестись сразу несколькими: одна для декоративных средств, вторая – для уходовых;
• Питайтесь правильно, не делайте себе поблажек. Некоторым людям везет и проблемы вылезают не сразу, другим же достаточно только подумать о бургере, как выскакивает новый прыщ. Старайтесь держать себя в руках. Помните как это важно для вашей красоты и здоровья;
• Не злоупотребляйте умыванием. Чрезмерное использование даже самых деликатных средств приведет к последствиям из первого пункта. Липидный барьер – естественная защита кожи от окружающей среды. Если постоянно его убирать, себума будет вырабатываться больше, что приводит к масляному блеску, множеству высыпаний и черных точек;
• Не трите кожу полотенцем. Аккуратно промакивайте бумажными салфетками. Растирание полотенцем может травмировать кожу и ускорить возникновение мимических морщин;
• Не увлекайтесь скрабами, пилингами и другими способами отшелушивания/жесткого очищения. Вы можете пересушить кожу, что приведет к трещинкам, мимическим морщинам и микротравмам. В этом случае весь комплексный уход за проблемной кожей придется отложить и пересмотреть, пока ткани не регенерируют;
• Любое механическое воздействие на кожу допустимо только в кабинете косметолога. Не трогайте лицо сами. В лучшем случае вы ускорите распространение воспаления, а можете занести инфекцию или зажать нерв. В этом случае поход к врачу и длительное восстановление обеспечены.

Каждый тип имеет свои особенности. На них и нужно опираться при выборе косметики и подборе комплекса средств. Ваши уходовые средства должны идеально подходить вашим нуждам и особенностям, иначе это выброшенные деньги.

• Заостряйте внимание на температуре воды – она должна быть комнатная, комфортная. В результате выравнивается работа желез, улучшается внешний вид и очищаются поры. Ледяная вода или кипяток провоцируют выработку дополнительного кожного сала;
• Отдавайте предпочтение маскам на основе фруктов, овощей или ягод;
• Необходимо учитывать, что работа сальных желез и выделение себума напрямую связано с работой ЖКТ, железами внутренней секреции и метаболизмом;
• Обладателям этого типа кожи стоит уделять особое внимание питанию. Старайтесь есть побольше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов. Избегайте вредностей, попробуйте заменить растительные жиры животными.

• Первостепенная задача – сбалансировать работу сальных желез, чтобы нормализовалась выработка кожного сала;
• Регулярное увлажнение и питание – не давайте коже пересыхать;
• Пользуйтесь ночными кремами или жирными косметическими маслами;
• Выбирайте домашние маски на основе яиц, дрожжей, овощей или кисломолочных продуктов.
• • Необходимо нормализовать выработку себума. Делается это с помощью специальных косметических средств по уходу за жирной или комбинированной кожей;
  • Регулярно увлажняйте и питайте кожу кремом, лосьоном или масками;
  • Очищайте кожу тщательно и аккуратно.

  Если у вас серьезная стадия акне, не пытайтесь построить домашний уход за проблемной кожей самостоятельно. Это должен сделать врач – только дипломированный дерматолог или косметолог может найти корень проблемы, подобрать косметическое и медикаментозное лечение. Не рискуйте своей красотой и здоровьем. При серьезных проблемах обязательно обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением!

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.

Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.

Источник

Прыщи являются наиболее частым заболеванием кожи, от которого, по статистике, страдают около 80 процентов людей в мире. Их появление чаще всего вызвано блокированием сальных желез, ответственных за производство и секрецию кожного сала, забитыми порами, заражением бактериями от грязных рук и поверхности телефона, гормональной перестройкой организма.

Многие домашние методы могут помочь улучшить состояние проблемной кожи, устранить акне, предотвратить новые высыпания и избавиться от пятен после прыщей без походов к косметологу и дорогостоящих процедур. Средства для домашнего ухода за проблемной кожей включают нежные травяные кремы и гели, эфирные масла, натуральные маски и некоторые простые привычки ежедневного ухода, которые помогут сбалансировать уровень масла в коже, уменьшить воспаления, убить бактерии и предотвратить появление прыщей в будущем.

Мы уже разобрались с тем, какие косметические продукты следует включить в свой обычный уход за кожей лица с акне, пришло время поговорить и о натуральных домашних средствах, которые могут оказаться для вас полезными.

Масло чайного дерева

Это природное вещество является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством, которое решает широкий спектр проблем с кожей: уменьшает отеки, устраняет покраснения, убивает бактерии, провоцирующие появление акне, и способствует оздоровлению эпидермиса.

Эффективность масла чайного дерева против прыщей подтверждает исследование 2015 года. В ходе эксперимента ученые обнаружили, что оно помогает уменьшить количество акне у людей с легкими и умеренными высыпаниями. А также показало, что масло может работать так же хорошо, как 5-процентный бензоилпероксид, который является распространенным безрецептурным (OTC) лекарством от угрей.

Как использовать масло чайного дерева

Самый простой способ – добавить несколько капель эфирного масла в натуральные маски для лица. Но будьте осторожны: наносить масло чайного дерева непосредственно на кожу нельзя, его обязательно нужно разбавить маслом-носителем (основой). Подойдет оливковое, кокосовое, миндальное, жожоба. На каждые 1-2 капли масла чайного дерева – 12 капель масла-основы. При применении масла следует избегать зоны вокруг глаз – оно может вызвать покраснение и раздражение. Перед использованием также необходимо сделать патч-тест на аллергию, чтобы убедиться, что ваша кожа не реагирует на вещество.

Еще один способ использования масла чайного дерева – искать его в составах косметических средств против акне. Это могут быть кремы, аптечные мази или гели, назначенные специалистом.

Также можно самостоятельно приготовить универсальную маску от прыщей. Для этого разведите белую косметическую глину с водой до кремовой консистенции и добавьте смешанное масло-базу с 1-2 каплями масла чайного дерева. Держите на лице не более 15 минут, а затем смойте теплой водой и нанесите увлажнитель.

Алоэ вера

Алоэ вера – еще один натуральный продукт, обладающий мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогает уменьшить появление прыщей и предотвратить появление новых. В листьях этого растения содержится много витаминов, минералов и аскорбиновой кислоты, поэтому это SOS-средство для проблемной кожи (подсушивает высыпания и заживляет постакне). А еще алоэ является прекрасным увлажнителем и особенно подходит для людей с сухой кожей, склонной к атопическому дерматиту. Гель с алоэ вера подходит для лечения акне легкой и средней степени тяжести, о чем говорит исследование, проведенное в 2014 году.

Как использовать гель алоэ вера

Самый простой способ, как использовать алоэ – нанести на предварительно очищенную кожу лица тонкий слой крема или геля с содержанием экстракта алоэ вера не менее 10 процентов. Также можно приготовить тоник в домашних условиях, который станет отличным антибактериальным продуктом в любое время года и дополнением к вашему привычному уходу. Для этого смешайте очищенную воду и сок алоэ в пропорции 3:1, добавьте несколько капель эфирного масла (проверьте совместимость). Хранить такое средство можно пять дней в холодильнике.

Мед

Мед использовался для лечения кожных заболеваний, включая возрастное акне, в течение тысяч лет. Он содержит много антиоксидантов, которые способствуют очищению загрязнений из пор и, как следствие, предотвращают воспаления и высыпания. Мед также известен хорошими антибактериальными и ранозаживляющими свойствами.

Как использовать мед

Мед можно наносить точечно на прыщики, предварительно очистив кожу лица и руки. Или же готовить с ним натуральные маски для лица – рецепты есть на любой вкус. Базовый вариант маски без добавок: нанесите одну чайную ложку жидкого меда на всё лицо, оставьте на 10-20 минут. После смойте теплой водой и высушите лицо.

Эффективная маска для лечения прыщей из меда и корицы: смешайте три столовые ложки порошка корицы (убедитесь, что у вас нет на неё аллергии) и ложку меда до однородной массы. Нанесите смесь на пораженные участки, либо на все лицо в качестве профилактического средства. Эту маску лучше всего оставлять на ночь, а утром смывать теплой водой. Курс лечения – от 2-х недель.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит высокую концентрацию катехинов, которые являются сильными природными антиоксидантами. Это спасение для людей с жирной и комбинированной кожей. Антиоксиданты помогают организму разрушать химические вещества и отходы, которые могут повредить здоровые клетки. Зеленый чай помогает убрать часть загрязнений и излишков кожного сала, которые накопились в порах и открытых ранках прыщей. Зеленый чай также содержит вещества, которые балансируют выработку себума, уменьшают воспаления и предотвращают появление угрей.

Одно исследование показало, что после восьми недель использования экстракта зеленого чая снижение белых и черных точек у участников эксперимента сократилось на 79-89 процентов.

Как использовать зеленый чай

Зеленый чай помогает не только, когда мы его пьем, но и когда применяем на коже в составах уходовых кремов и масок. От воспалений поможет травяная маска: заварите зеленый чай и добавьте столовую ложку белой глины, размешайте до консистенции сметаны. Нанесите смесь на лицо до высыхания, а затем смойте теплой водой и увлажните кожу. Такую же маску можно приготовить из отвара ромашки, которая также известна своими успокаивающими свойствами.

Масло жожоба

Масло жожоба – это натуральное воскообразное вещество, напоминающее коллаген. Средство уменьшает воспаления и покраснения, помогает восстановить поврежденную кожу, ускоряет заживление ран и прыщей.

В исследовании 2012 года, в котором приняли участие 133 человека, проводился эксперимент с использованием глиняной маски для лица с маслом жожоба. После шестинедельного курса (маска применялась 2-3 раза в неделю) люди сообщили об улучшении состояния кожи и уменьшении высыпаний на 54%.

Как использовать масло жожоба

Попробуйте смешать эфирное масло жожоба с гелевой, кремовой или глиняной маской для лица и нанести её на проблемные зоны. В противном случае – нанесите несколько капель масла жожоба на ватный диск и аккуратно втирайте его в прыщи.

Советы по уходу за кожей с акне в домашних условиях

Наряду с домашними средствами, следует пересмотреть свои ежедневные привычки, которые окажут мощное влияние на поддержание здоровья кожи, делая её менее жирной и уменьшая появление прыщей. Запоминайте, что нужно и не нужно делать, чтобы иметь красивую кожу.

Не трогайте лицо руками

Избегайте прикосновения к лицу, особенно грязными руками, так как это может только ухудшить состояние и распространить появление прыщей на щеках, лбу и подбородке. Больше об этой опасной привычке мы рассказали здесь.

Никогда не давите прыщи

Да, выдавить белый прыщик или мозолящие глаза черные точки – очень заманчиво. Но любые агрессивные действия (прикосновения к воспаленному участку, растирания и сдавливания) могут привести к появлению большего количества бактерий в очаге поражения, вызывая дальнейшие инфекции. Если у вас есть подкожные высыпания, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как безопасно от них избавиться.

Выбирайте средство для умывания правильно

Грамотный выбор средств для ежедневного ухода за кожей – залог её состояния в дальнейшем. Ищите средство по типу своей кожи и имеющейся проблеме. Многие обычные гели и мыло имеют слишком высокую кислотность или pH, которые могут раздражать кожу и усугублять прыщи.

Лучший вариант – покупать очищающие средства (для умывания и снятия макияжа) с уровнем pH, близким к естественному pH кожи. Он должен быть равен примерно 5,5. Это поможет снизить риск возникновения прыщей и заживления воспалений.

Используйте средства без масел

Если кожа и так жирная или комбинированная, то масляные косметические продукты могут блокировать поры, увеличивая риск их засорения и образования акне. Ищите средства по уходу за кожей и косметику с маркировкой «без масел» или «некомедогенно» (не забивают поры). Такие формулы содержат ингредиенты, которые позволяют коже дышать.

Увлажняйте кожу

Сохранять кожу увлажненной чрезвычайно важно, потому что это облегчает процесс заживления прыщей и уменьшает общий риск новых вспышек. Когда кожа сухая, она может легко стать раздраженной или поврежденной, что приведет к появлению акне. Нормальный баланс влаги также обеспечивает правильное развитие новых клеток кожи при заживлении ран и следов постакне. Выпивайте достаточное количество воды в день для своего веса тела и увлажняйте кожу сыворотками и кремами.

Снизьте количество стресса

Дерматологи называют стресс одной из возможных причин возникновения акне. Это связано с тем, что при стрессовых ситуациях в организме повышается уровень гормона андрогена. Он стимулирует волосяные фолликулы и сальные железы в порах, увеличивая риск появления прыщей.

Для того, чтобы сохранять свое внутреннее спокойствие и контролировать влияние стресса на организм, необходимо соблюдение следующих правил: высыпаться, придерживаться здорового и сбалансированного питания, ограничить потребление алкоголя и кофеина, регулярно заниматься спортом, практиковать дыхательную гимнастику, йогу или другие виды медитации, чаще общаться и проводить время с близкими людьми и друзьями.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Источник