Ночной уход за сухой кожей лица

Важность соблюдения режима ночного ухода за кожей

Когда ночью ваша голова касается подушки и вы засыпаете, ваше тело начинает работать. Ваш мозг переносит кратковременные воспоминания в долговременное хранилище, уровень гормонов восстанавливается, а клетки восстанавливаются после целого дня повреждений. Вы вряд ли заметите последствия этих ночных действий после пробуждения, за исключением одной очень заметной области – вашей кожи.

Есть причина, по которой появился термин “сон красоты”. Клетки вашей кожи регенерируют ночью, восстанавливаясь после высокого уровня кортизола (гормона стресса), который может нанести вред вашему организму в течение дня. Ваша кожа также становится более восприимчивой к определенным препаратам в ночное время, особенно к антивозрастным средствам.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя лучше, вы должны заботиться о ней как днем, так и ночью. Простого очищения лица утром и нанесения на него слоя увлажняющего крема может оказаться недостаточно. Ночной уход за кожей так же важен для поддержания здоровья и внешнего вида вашей кожи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о создании ночного ухода и увидеть наши лучшие рекомендации по продуктам.

Что происходит с вашей кожей ночью?

Ваша кожа претерпевает изменения на протяжении всей жизни. Фактически, ваша кожа полностью регенерируется примерно каждые 27 дней. Чтобы убедиться, что ваша кожа выглядит и чувствует себя лучше, вы должны выполнять определенные задачи по уходу ежедневно. Тщательное очищение кожи – отличный способ начать утро, особенно если вы используете тоник, увлажняющий крем, специфичный для вашего типа кожи, и SPF. Эти шаги необходимы для увлажнения и защиты внешнего слоя вашей кожи.

В течение дня ваша кожа принимает удары, от слоев макияжа до суровых факторов окружающей среды (таких как загрязнение и ультрафиолетовое излучение), вашей коже есть от чего оправиться после долгого дня.

Вот что происходит с вашей кожей, пока вы спите:

• Деление клеток обновляет и восстанавливает кожу, в основном это происходит между 23 часами и полуночью независимо от того, спите вы или нет.
• Ваша кожа лучше усваивает антивозрастные компоненты, такие как гликолевая кислота, которая разрушается при солнечном свете.
• Производство кожного сала достигает максимума в полдень, поэтому уровень влажности вашей кожи начинает падать к концу дня и в ночное время.
• Температура вашей кожи немного повышается, и ваш рН становится более кислым, оба эти фактора объединяются, чтобы высушить вашу кожу.
• Уровень кортизола (гормона стресса) снижается, давая вашей коже время, чтобы оправиться от воспаления, в том числе того типа, который может усугубить появление акне.
• У вашей кожи есть время, чтобы восстановиться от загрязнений окружающей среды, сигаретного дыма, УФ-излучения и других факторов.

Хотя ваш мозг спит, ваше тело бодрствует и очень активно, во время сна. Именно в это время происходит большая часть восстановления и регенерации вашего тела, поэтому, если вы хотите воспользоваться этими преимуществами для своей кожи, вы должны разработать процедуру ночного ухода за кожей.

Советы по построению ночной процедуры ухода за кожей

Ваша кожа так же уникальна, как и вы, поэтому не существует единой процедуры по уходу за кожей. Когда речь заходит о создании режима ухода за кожей, первое, что вам нужно знать, это ваш тип кожи. Если ваша кожа чувствует себя напряженной в течение дня и склонна к шелушению, у вас, вероятно, сухая кожа. Жирная кожа более склонна к закупорке пор и воспалениям. Если у вас нормальная или комбинированная кожа, вы можете испытывать сухость в некоторых областях.

С учетом сказанного, вы должны проконсультироваться с профессионалом по уходу за кожей, чтобы определить свой точный тип кожи. Мы рекомендуем посетить спа-салон Yon-Ka Paris для получения консультации.

После того, как вы определили свой тип кожи, вам следует подумать о ваших индивидуальных проблемах. У вас чувствительная кожа, которая реагирует на определенные ингредиенты? У вас зрелая кожа, склонная к появлению морщин и пигментным пятнам? Понимание типа своей кожи является ключом к созданию индивидуального плана ухода за кожей, который поможет вам достичь ваших целей.

Вот несколько советов для разработки процедуры ночного ухода за кожей:

• Начните с очищения лица, чтобы удалить кожное сало, бактерии, макияж и другие загрязнения – чистая кожа также повысит эффективность ваших средств по уходу за кожей.
• Очищайте лицо вечером, а не прямо перед сном, потому что естественное восстановление клеток кожи начинается сразу после захода солнца.
• Используйте тоник после очищения, чтобы восстановить баланс влажности кожи – это особенно важно для жирных типов кожи.
• Применяйте любые дополнительные лечебные средства, адаптированные к вашим проблемам с кожей – это когда вы должны использовать сыворотки и точечные процедуры.
• Выбирайте продукты с активными ингредиентами, направленными на отшелушивание, восстановление и противовоспаление.
• Включите крем для глаз в свой ночной распорядок дня, но будьте осторожны, применяя его слишком близко к линии ресниц, иначе он может попасть в глаза. Слегка промокните, чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз. Совет: используйте свой безымянный палец для самого легкого давления.
• Нанесите тонкий слой увлажняющего крема, адаптированного к вашему типу кожи после очищения – ваша кожа более проницаема ночью.

В дополнение к разработке вашей индивидуальной программы ночного ухода за кожей, есть несколько других привычек, специфичных для сна, которые вы должны знать…

Часто меняйте наволочку, особенно если у вас есть склонная к акне кожа. Вы также можете спать со слегка приподнятой головой – это поможет уменьшить отечность под глазами. Самое главное, убедитесь,что вы даете себе время, чтобы получить 7 или 8 часов сна, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше .

Препараты для вашего ночной режим ухода за кожей

Ночью ваша кожа начинает восстанавливаться и становится более проницаемой, что делает ночь идеальным временем для использования определенных ингредиентов для ухода за кожей. Выбор правильного увлажняющего крема на ночь поможет вам максимизировать пользу, которую вы получите от этих ингредиентов.

Препараты для вашего ночной режим ухода за кожей

Вот несколько лучших препаратов Yon-Ka Paris, которые вы можете включить в свой ночной уход:

• Ночной крем Elastine Nuit – разглаживающий ночной крем против морщин, который помогает смягчить появление морщин. Он обогащен протеинами и разработан для восстановления естественного эластичного внешнего вида кожи. Используйте в сочетании с Дневным кремом Elastine Jour для успокоения, защиты и восстановления всех типов кожи.
• Гель Alpha-Contour – освежающий, нежирный контурный крем, активирующий естественное обновление клеток для увлажнения кожи и разглаживания морщинок. Он изготовлен из смеси восстанавливающих фруктовых кислот, чтобы смягчить нежные контуры глаз и губ, мягко полируя видимые признаки старения. Используйте каждый вечер и один раз в неделю наносите толстым слоем на 15 минут для омолаживания.
• Крем Phyto 58 PS – регенерирующий ночной крем стирает видимые признаки старения и усталости благодаря своей универсальной формуле, богатой эфирным маслом розмарина. Он предлагает детоксицирующие, антисептические, осветляющие и подтягивающие эффекты, придавая сияние тусклой коже, сужая поры.
• Сыворотка Elixir Vital – восстанавливает повреждения для всех типов кожи с помощью восстанавливающего, регенерирующего концентрата. Благодаря своему интенсивному увлажняющему действию, она уменьшает появление морщин. Она также содержит реструктурирующую смесь буковых почек и пептидов сои для лечения кожи, поврежденной стрессом, усталостью, гормональными изменениями, шрамами и воздействием солнца.
• Маска Masque 103 – разработана для жирных типов кожи. Очищающая и осветляющая маска содержит тройную смесь натуральной глины для осветления кожи и сужения пор. Используйте еженедельно, чтобы обеззараживать и насыщать кислородом кожу, предотвращая появление угрей и накопление загрязнений. Затем нанесите тоник и увлажняющий крем.
• Ночной крем Time Resist Creme Nuit вместе с Дневным кремом Time Resist Creme Jour – антивозрастной дуэт восстанавливает, увлажняет и обновляет все типы кожи. Он оснащен передовой технологией натуральных ингредиентов для нейтрализации воздействия повреждающих внутренних и внешних факторов в сочетании с совершенно новой синергией, которая использует стволовые клетки нового поколения на основе растений для борьбы с воспалением.

Уход за кожей – должен быть частью вашей жизни. Кожа самый большой орган в вашем теле, и она принимает много ударов в течение дня. Чтобы проснуться обновленной, используйте то, что вы узнали здесь, чтобы разработать индивидуальный ночной режим ухода за кожей и начать его использовать. Вы будете поражены результатами!

Продуманный и правильный ход за сухой кожей лица благоприятно отразится на внешнем облике, если к проблеме подойти основательно и досконально изучить внутренние и внешние потребности эпидермиса.

Повышенная сухость кожи – дискомфортное состояние, которое доставляет женщинам немало проблем. Потерявшая влагу дерма становится непривлекательной, на ней особенно отчетливо начинают проявляться морщинки и косметические дефекты.

Многие панически начинают осознавать, что настала пора прощаться с былой красотой и готовы проводить со своим лицом разные эксперименты. Но не надо гнаться за сомнительными сиюминутными результатами.

Почему кожа лица стала сухой?

Кожа становится сухой, когда лишается естественной жировой пленки, выполняющей роль защитного барьера. Именно выработка кожного сала обеспечивает упругость верхнего слоя эпидермиса, предотвращает потерю влаги и старение.  Причинами такого дефицита могут быть:

• индивидуальные особенности;
• возрастные изменения;
• проблемы со здоровьем.

У многих людей такая кожа с рождения. Причем в молодости она является предметом настоящей гордости – не лоснится от жира, не имеет расширенных пор, не подвержена воспалительной угревой сыпи.

Однако с возрастом именно это достоинство перерастает в проблему, и кожа без излишков сала становится уязвимой перед агрессивным воздействием окружающей среды, начинает испытывать дефицит влаги.

Обладательницы такого типа кожи могут заметить первые морщины на своем лице уже в 25 лет, когда их ровесницы с нормальной или жирной кожей сталкиваются с этой проблемой не раньше 30 лет, а то и позже.

Негативно на эпидермис влияет неправильное и несбалансированное питание. Особенно это заметно, если:

• с едой не поступает достаточного количества витаминов, минералов и аминокислот;
• в рационе преобладают газированные напитки, консервированные продукты, кофе и сладости;
• в результате строгих диет организм недополучает белков, жиров и углеводов;
• организм обезвожен или употребление воды сведено к минимуму;
• нет ограничения в алкоголе.

Употребление в пищу рыбы, печени, растительного масла, орехов, овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима, отказ от вредных привычек помогают лицу преобразиться.  

Сухая кожа лица может стать результатом неправильного ухода, использования агрессивных моющих средств, некачественной косметики и неудачных процедур. Для данного типа под запретом:

• средства для умывания на основе спирта, а также щелочные средства;
• механические и химические пилинги;
• отшелушивающие скрабы;
• подсушивающие маски.

Применение всех этих пересушивающих кожу лица косметических манипуляций является распространенной причиной ухудшения ее состояния.

К негативным факторам, разрыхляющим верхний слой эпидермиса, провоцирующим потерю влаги относятся сложные климатические условия и неблагоприятные условия труда.

Как вовремя определить сухую кожу лица?

Чтобы определить, принадлежит ли кожа к сухому типу можно провести простой тест. Для этого необходимо внимательно рассмотреть свое лицо в зеркало через лупу, чтобы увидеть:

• внешний вид, похожий на пергаментную бумагу;
• бороздки и морщинки, которые испещрили весь верхний слой эпидермиса;
• состояние пор, при сухости они сужены;
• наличие высыпаний по всему лицу или отдельных участков;
• поверхность дермы – при проблеме она шероховатая с выраженными шелушащимися фрагментами;
• оттенок кожной поверхности, который неравномерно гиперемирован.

После визуального изучения, продолжить определение типа кожи поможет бумажная салфетка. За несколько часов до эксперимента необходимо умыться и воздержаться от использования косметических средств. Процедура проводится просто, для этого нужно:

• лечь на диван;
• накрыть лицо салфеткой и слегка прижать ее, для плотного контакта;
• выждать 10 минут.

При высушенной поверхности на салфетке будут отсутствовать отпечатки естественной выработки сальной секреции, что говорит о высокой степени проблемы.

Еще один способ определить тип кожи – сильно нажать на отдельный участок. Если после этого остался красный отпечаток, который исчезает довольно медленно – она пересушена.

Своевременный уход за сухим лицом поможет избежать глобальных проблем с тургором и позволит уберечь от морщин.

Каким должен быть уход за сухой кожей лица?

Правила ухода за сухой кожей лица основываются на манипуляциях по увлажнению, питанию и защите. Особое внимание нужно обратить на:

Интенсивное увлажнение извне. Помощники красивого лица – гиалуроновая кислота, коллаген и хитозан создают защитную дышащую маску, сохраняющую влагу и не позволяющую ей испаряться. В результате лицо преображается – кожа становится упругой, напитанной и свежей.

Поддержку внутренних резервов. Придать утраченную структуру эпидермису, стимулировать его собственные функции помогут активные природные увлажнители: лактоза, глюкоза, глицерин, мочевина.В составе средств глубокого действия должны содержаться аминокислоты, лактата, провитамин B.

Восстановление липидного барьера, который был разорван и стал неспособным удерживать влагу. Незащищенная дерма истощается и все попытки напитать ее безрезультатны – через небольшой промежуток времени после нанесения увлажняющего средства, он вновь становится стянутой. С этой задачей справятся полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, натуральные масла, фосфолипиды и керамиды.

Защиту от негативного влияния внешних факторов, которые провоцируют старение кожи. Это под силу таким компонентам – антиоксидантам, как витамины E, C, а также УФ фильтрам. Хорошую защиту обеспечит крем для лица зимний уход. Подобные продукты специально созданы для того, чтобы создать на вашей коже плёнку, защищающую от холода и ветра.

Присутствие в средстве по уходу за лицом полезных элементов. Например, вытяжки из косточек винограда, морских водорослей, меда делают его способным оздоровить кожу, вернуть ей свежесть и эластичность.

Регенерацию, которая наиболее интенсивна во время ночного отдыха. Для этого используются ночные крема более плотной консистенции, в которых присутствуют масла, керамиды, жирные кислоты, коллаген и эластин.

И если мы ухаживаем даже за очень сухой кожей по всем правилам, результат не заставит себя ждать. В скором времени можно ощутить на себе изумленные взгляды знакомых, которые будут восхищены преображением.

Посмотрите видео, в котором врач-косметолог расскажем о правильном уходе за сухой кожей:

Ежедневный уход за кожей лица

Правильный уход за кожей лица подразумевает выполнение процедур, помогающих не только сохранить состояние дермы, но и значительно улучшить ее внешний вид.

Для этого даже самые простые манипуляции, составляющие ежедневный уход нужно проводить с особой тщательностью из-за повышенной уязвимости сухой кожи. Чтобы не усугубить ситуацию стоит отказаться от косметических средств, содержащих поверхностно-активные компоненты в пользу деликатной специализированной косметики.

Чем умываться, и умываться ли вообще?

Сухая дерма нуждается в регулярном очищении так же, как и другие ее типы. Это можно делать без вреда, если:

• вместо мыла использовать гели и пенки, которые кроме очищения еще и увлажняют;
• демакияж осуществлять специальным молочком на основе гидрофильных очищающих компонентов, после чего ополаскивать лицо водой комфортной температуры;
• пользоваться в качестве предварительного этапа очищения, а также в дорожных условиях мицеллярной водой.

Для сухой кожи лица наиболее благоприятным временем для умывания считается вечер. Удаление остатков уличной атмосферы, пыли и пота предотвратит воспаление и даст возможность ей подышать. Для умывания подойдет чистая отстоянная или фильтрованная вода комнатной температуры.

В то время, как утром умываться водой или другими очищающими средствами, даже самыми деликатными не рекомендуется. За ночь на коже образуется защитная пленка, выработанная секрецией сальных желез, помогающая сохранить влагу и смывать ее крайне не рационально.

Тонизирование обязательно!

Ошибочным считается мнение, что использовать тоник совсем не обязательно. Для вялой сухой кожи тонизирование является таким же важным этапом, как и очищение.

В идеале – если средства для очищения и тоник одной косметической линии и прекрасно дополняют друг друга.

Если подобные процедуры будут тактичными и ухаживающими, очень сухая кожа лица в скором времени порадует здоровым и свежим видом. Для этой цели рекомендуется:

• пользоваться тониками с преимущественным составом смягчающих и увлажняющих компонентов;
• избегать спиртосодержащих средств.

Тонизирующие средства полностью оправдывают свое предназначение, если в их составе присутствуют:

• протеины шелка и пшеницы, обладающие лифтинг-эффектом, придающие коже бархатистость;
• экстракты водорослей, розового дерева, ягод асаи, зародышей пшеницы, которые улучшают кровообращение кожи, обладают омолаживающим, смягчающим действием;
• гиалуронат натрия – компонент, способствующий выработке и удержанию влаги в коже;
• витамин B3 – усиливают защитные функции кожи.

Своим действием тонизирующие средства улучшают микроциркуляцию кожи, насыщают ее кислородом, делают эпидермис готовым впитать в себя полезные вещества косметических средств, почти на треть улучшают их действие.

Увлажняющий крем или питательный?

Для полноценного восстановления кожи и придания ей здорового, свежего вида необходимо и питание и увлажнение. Предпочтение какому-то одному типу крема отдавать не целесообразно, ведь один из них снабжает кожу необходимыми питательными веществами (подкармливает), а другой – насыщает влагой. Как не стоит вопрос, что лучше вода или еда, так и в случае с кремами – они должны на равных трудиться над восстановлением истонченного эпидермиса.

Увлажняющим кремам отдается предпочтение для утреннего ухода. Эта косметика должна содержать гиалуроновую кислоту, способную не только притягивать влагу к верхнему слою сухой дермы, но и связывать ее внутри более глубоких слоев эпидермиса.

Питательный крем рекомендуется применять вечером, так как именно ночью активизируются процессы деления клеток и вывод отработанных веществ.

Все компоненты этого средства помогут коже:

• обновиться;
• нормализовать обменные и восстанавливающие процессы;
• получить целый арсенал витаминов и микроэлементов.

Уход за очень сухой кожей лица в тёплое и холодное время года

Сухая кожа в разное время года требует особого отношения.

Зимний уход обязательно должен учитывать следующие нюансы:

• необходимо отменить скрабирование, тонизирование кубиками льда и гелевые средства – все это будет раздражать и травмировать поверхность лица, подверженную зимней экстремальной погоде;
• отдать предпочтение густым составам с жирной текстурой;
• самое время уделить внимание фруктовым и молочным пилингам, которые выровняют цвет лица, уберут морщинки, запустят процесс регенерации.

В связи с тем, что большую часть времени приходится проводить в помещениях с отоплением, уход за сухой кожей лица зимой направлен на интенсивное увлажнение.

Необходимо напитывать влагой не только дерму, но и пересушенный воздух. Для этого рекомендуется в течение дня использовать термальную воду или увлажняющие тоники для лица, а специальные увлажнители – для пространства вокруг.

Средства по уходу за сухой кожей лица в теплое время года должны питать, увлажнять и защищать ее. Особое внимание стоит уделить:

• питательным маскам, которые нужно делать каждые 3-5дней;
• наличию в косметических средствах солнцезащитных фильтров, оберегающих эпидермис от агрессивного действия ультрафиолета;
• регулярному использованию термальной воды.

Домашние средства для ухода за сухой кожей лица

В домашних условиях  уход за сухой дермой весьма эффективен, рассчитан на использование доступных компонентов. Среди лидеров – все кисломолочные продукты, призванные нейтрализовать щелочную реакцию сухой кожи, тем самым улучшив ее состояние. Кроме того благоприятно воздействуют на высушенную поверхность мед, овощные и фруктовые соки.

Для хорошего результата на очищенную кожу наносится состав на основе кефира, сметаны, йогурта, к которому подмешивается одна из активных добавок  – сок моркови, укропа, ягодное пюре, масло жожоба.

После нанесения состава на лицо необходимо выждать 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой и нанести увлажняющее средство. 

Маска творожная:

Творог – 1 ст.л.
Крепкий черный чай – 1 ч.л.
Рыбий жир – ½ ч.л.
Рыбий жир – ½ ч.л.
Льняное масло – 1 ч.л.

Масла подогреть и смешать с другими комопнентами. Смесь должна быть слегка тёплой. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и оставить на 20 минут.

Оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, помогает улучшить состояние кожи, питает ее и омолаживает.

Маска облепиховая:

Желток свежего куриного яйца
Рафинированное оливковое масло – 50 мл
Облепиховое масло – 10 мл.

Желток взбить блендером и добавить масла. У вас должна получиться эмульсия, похожая на крем. Такую смесь наносят на лицо и выдерживают до 20 минут. Готовую эмульсию можно хранить в холодильнике 2-3 дня.

Питает и увлажняет кожу, помогает убрать шелушение и избавиться от воспалительных процессов на коже.

Маска овсяная:

Овсяные хлопья – 1 ст.л.
Оливковое масло – 1 ч.л.
Молоко – 2 с.л.
Витамин А – 10 капель
Витамин Е – 10 капель.

Овсянка заливается тёплым молоком и накрывается крышкой на пару минут. Витамины добавляются в масло, а затем овсянка и масла соединяются. Смесь наносится на лицо на 20 минут. Достаточно применять 2-3 раза в неделю.

Питает и тонизирует кожу, выравнивает цвет, усиливает регенерацию и увлажняет кожу.

Маска фасолевая:

Фасоль – 100 г
Вода
Оливковое масло – 50 г.

Фасоль хорошо разваривается, после чего разминается и смешивается с маслами. Смесь наносится на лицо на 15-20 минут.

Дает омолаживающий эффект, убирает шелушение, выравнивает тон кожи.

Цветочный тоник. Смешайте лепестки роз, ромашки аптечной, жасмина, липового цвета. Всё заливается кипятком и настаивается. Храните такой тоник в холодильнике и наносите с помощью ватного диска или распылителя.

Освежает и смягчает кожу, помогает избавиться от воспаления, способствует увлажнению.

Тоник из земляники. Свежая земляника перетирается ложкой и заливается минеральной водой. К смеси можно добавить пару капель глицерина для смягчения кожи.

Смягчающее и питающее действие.

Овсяный тоник. Столовую ложку овсянки необходимо залить кипятком, дать настояться, после чего процедить.

Тонизирующее, питательное и увлажняющее действие.

Ромашковый лосьон. Необходимо количество воды смешайте с молоком и доведите до кипения. Залейте этой смесью цветки ромашки и дайте настояться. Хранить смесь в холодильнике.

Питательное, противовоспалительное и смягчающее действие.

Салонные процедуры против сухости кожи

Салонный уход за пересушенной кожей лица включает следующие процедуры:

• химический и аппаратный пилинги, которые выравнивают поверхность, стимулируют ее регенерацию, разглаживают морщины;
• массаж, помогающий запустить обменные процессы, создает мышечный каркас для дермы;
• биоревитализация – наполнение дермы гиалуроновой кислотой, обладающей гиперувлажняющими и тонизирующими свойствами;
• инъекции витаминными комплексами, напитывающие кожу, способствующие великолепному внешнему виду.

Средства для ухода за сухой кожей способны вернуть ей здоровый свежий вид, восстановить тургор, при условии, что все манипуляции будут проведены с учетом особенностей данного дерма-типа.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru