Ногти уход за кожей дома

Как следить за ногтями в домашних условиях Внешность женщины – это её достоинство. Все девушки стремятся быть красивыми и хотят ловить на себе восхищённые взгляды окружающих. Чтобы хорошо выглядеть, для начала нужно научиться следить за собой. Каждая часть тела нуждается в бережном ежедневном уходе, начиная с пяток и пальцев на ногах и заканчивая лицом и волосами. Руки и ногти не исключение. Их ухоженный и здоровый вид не останется незамеченным.

Вопрос, как ухаживать за ногтями в домашних условиях, возникает у всех, так как в салонах подобные процедуры стоят немалых денег. И времени не всегда хватает на такие походы. Да и сидя на своём любимом диване, гораздо комфортнее проводить собственные сеансы красоты. Но для того чтобы всё это принесло только пользу вашим рукам, нужно знать все тонкости и правила домашнего ухода за ногтями. А также следует обладать небольшими знаниями о здоровье в этой сфере.

О чём может рассказать ногтевая пластина

Ногти не всегда выглядят здоровыми и крепкими. У многих они слоятся. У кого-то часто ломаются. Некоторые жалуются на появление белых пятен. Всё это не радует и нуждается в лечении. Цвет ногтя, форма и его поверхность могут рассказать, чего не хватает в организме человека.

Дефицит витаминов А, В и Е выражается в тусклом цвете ногтя. Малокровие может себя проявить таким же образом, но встречается такое намного реже.
Медленный рост ногтей зачастую свидетельствует о нарушении обмена веществ.
Нехватка в организме кальция и фосфора отражается на толщине ногтевой пластины. Она становится очень тонкой и совсем прозрачной.
А если в организме человека наблюдается избыток железа, то на ногтях могут появиться продольные темноватые бороздки.
Поперечные полоски говорят о проблемах желудочно-кишечного тракта.
Если ногти растут слишком быстро, это может подсказать, что произошёл всплеск гормонов.

По этим признакам можно понять, какие проблемы со здоровьем имеются у девушки, и что именно нужно вылечить. Правильный уход за ногтями в домашних условиях и зависит от перечисленных недугов.

Правила ухода за ногтями

Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:

Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
Правильное питание – залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.

Как видно, уход за ногтями рук в домашних условиях не доставляет много проблем. Нужно всего лишь уделять им немного времени и не запускать до возникновения сложностей. Для этого существует большое количество рецептов всевозможного ухода за ноготками.

Полезные рецепты для оздоровления рук

Ванночки даже в домашних условиях приравниваются к спа-процедурам. Они очень полезные и совсем несложные в исполнении. Главное, пошагово выполнять следующие действия:

подготовить ноготь – избавить его от лака;
приготовить все ингридиенты;
смешать все ингредиенты до однородной массы или раствора;
опустить в него руки на определённое время;
вытереть насухо;
смазать увлажняющим кремом.

Всё довольно-таки просто.

Мыльный раствор и оливковое масло

Мыльная ванночка рекомендуется при сильном слоении ногтя. Время длительности процедуры – 20 минут. Ингридиенты: 1 стакан морской соли и 1 стакан воды с добавлением в него жидкого мыла.
Раствор с оливковым маслом отлично размягчает огрубевшую кутикулу, хорошо укрепляет ногти и делает руки очень нежными. Занимает процедура 15 минут. Пригодится только полстакана тёплого оливкового масла.

Витамины и йодно-солевая ванночка

Раствор с витаминами обычно применяется при ломких ногтях. Подержать в нём руки нужно 20 минут. После того как вынули руки, их нужно просто промокнуть полотенцем. Смешать ¼ стакана тёплого подсолнечного масла с 3-мя каплями йода и витамином, А в количестве 5-и капель.
Йодно-солевая ванночка подойдёт, если у девушки ломкие и слабые ногти. Попарить руки нужно 15 минут. Перемешать 3 столовые ложки соли, размешанной в 1 стакане тёплой воды, и 1 чайную ложку йода.

Раствор с морской солью

Эта смесь не только укрепляет ногтевую пластину, но и хорошо смягчает и увлажняют кожу рук. Попариться 5-10 минут. Состав: 1 столовая ложка соли и стакан тёплой воды. Если любите запахи эфирных масел, то можно добавить пару капель любого, на своё усмотрение.

Лимонный сок с ромашкой и пивом

Рецепт с соком лимона для тех, у кого пожелтевшие ноготки и грубые руки. Опустить в него руки на 15 минут. Состав: полстакана тёплого растительного масла, немного лимонного сока.
Рецепт с пивом и ромашкой используется для осветления и укрепления ногтевой пластины. Подержать в нём руки 15 минут. Состав: 1 стакан тёплого пива, 1 столовая ложка цветков ромашки.

Травяная ванночка и овощная

Травяная ванночка подходит для слоящихся и ломких ногтей. Опустить руки на 15 минут. Смешать по 1 столовой ложке травы мяты и череды со стаканом кипятка. Смесь нужно настоять в течение 10 минут.
Овощная – избавляет от трещин на кутикуле, увлажняет и укрепляет ногтевую пластину. Время длительности – 15 минут. Приготовить нужно равное количество сока из сырых картофеля и капусты.

Питательные маски для ногтей

Маска для рук – очень популярная, полезная и действенная спа-процедура, требующая внимания. Занимает она минимум времени, а приносит заметный результат. Такие процедуры можно чередовать с ванночками.

Перец и йод

Перечная смесь используется для борьбы с ломкими ноготками. Её эффективность достаточно высока. Наносить на руки нужно на 5−10 минут. Ингридиенты: 1 чайная ложка питательного крема, 1 чайная ложка жгучего перца.
Маска из йода проста в исполнении, но не уступает в результативности. Отлично укрепляет ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти йодом на ночь.

Соль, йод, парафин и воск

Одна из быстродействующих смесей – это йодно-солевая маска. Делает ноготки крепкими и здоровыми. Нужно в стакан тёплой воды добавить несколько капель йода и 1 столовую ложку морской соли.
Если ногти очень медленно растут, то подойдут маски из воска или парафина. Пригодится лишь растопленное средство. В него надо окунуть руки и носить как перчатки хотя бы несколько часов.

Оливковое масло и желатин

Для маски с оливковым маслом потребуются 1 стакан масла и сок лимона в количестве 2−3 капель. Рекомендуется оставить такую смесь на руках на целую ночь для лучшего эффекта.
Желатин – это довольно полезный продукт. Нужно всего лишь растворить 0.5 столовой ложки желатина в стакане кипятка и опустить в остывшую полученную смесь руки примерно на 15 минут.

Маски из витаминов и масла жожоба

Смесь витаминов, А и Е творит чудеса. Достаточно просто их смешать и натирать ногтевые пластины. Проводить процедуру можно хоть каждый день.
Масло жожоба обладает обширными лечебными свойствами. Необходимо втирать его в ноготки на ночь.

Лимонные дольки

Подходит для ломких и слоящихся ногтей. Всего лишь нужно вставить пальцы в отрезанные дольки зрелого лимона.

Рецептов для красоты и здоровья ногтей существует достаточно много. У всех свои свойства и преимущества. Любая девушка может найти себе подходящие растворы для ванночек или маски. Всё это очень легко делать в домашних условиях, так что справиться со спа-процедурами дома сможет каждая красавица.

Originally posted 2018-03-11 06:38:20.

Источник

Для красоты женских рук необходимо не только следовать призыву нейл-мастеров: «Девочки! Записываемся на ноготочки!» – и систематически делать салонный маникюр, но и соблюдать правильный уход за ногтями самой, дома.

Содержание:

Почему необходим уход за ногтями
Что нужно для ухода
Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях
Как следить за ногтями в зависимости от длины
Уход за ногтевой пластиной в салоне

Всем знакома фраза о том, что руки – визитная карточка женщины, по которой можно судить о ее ухоженности.

Кожа рук тонкая и нежная от природы, она практически лишена подкожно-жировой клетчатки. С тыльной стороны очень мало сальных желез, а на ладонях их нет совсем. К тому же руки постоянно заняты работой, контактируют с жесткой водопроводной водой, мылом, бытовой химией. Неудивительно, что кожа рук постоянно сохнет и стареет быстрее, чем лицо!

Так же пересыхает и кутикула – если не удалять ее огрубевшие излишки и не питать основание ногтя, эта кожица перестает выполнять свою защитную функцию, ногти плохо растут, слоятся и легко ломаются. На сухих, ослабленных ногтевых пластинах не продержится долго даже профессиональное покрытие гель-лаком, выполненное лучшим мастером. Поэтому регулярный домашний уход за ногтями в перерывах между посещениями салона просто необходим.

Начнем с выбора инструментов и средств. Что нужно для ухода за ногтями, кутикулой и кожей рук?

Во-первых, ножницы. Подстригать ими ногти не рекомендуется. Чтобы избежать расслаивания, убирать длину лучше при помощи подпиливания. А вот ножнички для кутикулы с тоненькими острыми лезвиями пригодятся, чтобы аккуратно, без порезов, убирать заусенцы. Выберите профессиональный инструмент из высококачественной нержавеющей стали. Лезвия ножниц при закрытии должны сходиться плавно, быть ровными и идеально отполированными.

Конечно, уход за ногтями и маникюр невозможны без пилочек.

Главный совет – забудьте про металлические: они травмируют и провоцируют отслаивание. Если ногти хрупкие и ломкие, лучшим вариантом станет мелкозернистая стеклянная, хрустальная или керамическая пилка. Такие пилочки действуют максимально бережно и запечатывают край ногтя.

Также можно использовать пилки на картонной или пластиковой основе, на которую наклеено рабочее покрытие. Они различаются по степени жесткости, или абразивности, которая измеряется в специальных единицах – грит, и обычно указывается прямо на пилочке. Чем выше цифры, тем более щадящим будет воздействие инструмента на ногти. Запомните: оптимальная абразивность пилки для натуральных ногтей – от 180 до 240 грит.

Кроме пилок для спиливания длины и придания ногтям желаемой формы, есть еще полировщики и бафики – пилочки в виде полировочного бруска. Это мягкие инструменты абразивностью от 240 до 1200 грит, которые шлифуют ногтевые пластины, убирая все шероховатости, и придают зеркальный блеск.

Есть пилочки и для боковых валиков – грубая и сухая кожа по бокам от ногтей очень портит вид пальчиков, а срезать ее ножницами не рекомендуется. С помощью специальной лазерной пилки ее можно легко и аккуратно зашлифовать.

Кроме того, для ухода за ногтями в домашних условиях понадобятся палочки из апельсинового дерева для отодвигания кутикулы, маникюрная ванночка – профессиональная или просто подходящая по размеру миска, и ватные диски.

Помните, что маникюрные инструменты, как зубная щетка, – строго индивидуальная вещь. Не делитесь ими даже с сестрой или лучшей подругой. Покупать гласперленовый стерилизатор или сухожаровой шкаф, как в салоне, будет лишним, а вот антисептический спрей для обработки инструментов не помешает, даже если ими пользуется один человек.

Крема для рук лучше иметь сразу два – с разными текстурами. Легкий и хорошо впитывающийся, не оставляющий жирных следов носите с собой и используйте после каждого мытья рук. Густой и маслянистый крем-бальзам храните на тумбочке возле кровати и наносите на ночь. В хороших кремах для рук содержатся такие ингредиенты: витамины С и Е, ланолин, аллантоин, питательные масла (оливы, авокадо, зародышей пшеницы, манго и другие), растительные экстракты. Совсем не лишняя вещь в креме для рук – SPF.

Только кремами не обойтись. Кутикула нуждается в особом уходе – масле. Оно будет смягчать кутикулу и боковые валики, придавая пальцам аккуратный, ухоженный вид, и питать микроэлементами, полиненасыщенными кислотами и прочими полезностями основание ногтей, делая их здоровее и крепче. Масло в форме карандаша удобно носить в сумке, а флакончик с кисточкой или пипеткой – «стационарный» вариант.

Чтобы ухаживать за ногтями при помощи домашнего необрезного маникюра, нужно приобрести ремувер – средство, которое размягчает сухую кутикулу, чтобы затем ее можно было легко удалить. Ремуверы «растворяют» ненужную кожу либо за счет щелочи, либо за счет фруктовых кислот. В первом случае они действуют довольно агрессивно, и не стоит держать средство на коже дольше рекомендованного производителем времени.

Итак, как правильно ухаживать за ногтями на руках?

Если желаете укрепить слабые, ломкие ногти и ускорить их рост, найдите время и поделайте ванночки – желательно 7-10 вечеров подряд для накопительного эффекта. Вам потребуется морская соль – та, что для ванн и продается в любой аптеке.

1. Налейте в миску 0,5 л горячей воды.

2. Растворите в воде 5 столовых ложек соли. Соляной раствор должен быть концентрированным.

3. Подождите, пока вода немного остынет до комфортной вам температуры и погрузите в нее руки на 20 минут.

4. После ванночки промокните руки полотенцем и нанесите питательный крем и масло для кутикулы.

Перед сном можно делать простые и эффективные нейл-маски – этот питательный и смягчающий уход за ногтевой пластиной и кутикулой будет действовать всю ночь.

1. Смешайте ложку оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока.

2. Вотрите эту смесь в кутикулы, боковые валики и ногтевые пластины плавными движениями.

Кутикула очень любит массаж – благодаря ему она размягчается и медленнее растет, так что уделите не меньше минуты каждому пальцу.

3. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и отправляйтесь в постель.

Помимо укрепляющих процедур, полезно уметь самостоятельно выполнять маникюр.

Оптимальным для домашних условий является «мокрый» необрезной: самостоятельно делать обрезной лучше не стоит – велик риск травмировать кутикулу, а сочетание распаривания и ремувера эффективно избавит пальцы от огрубевшей кожи.

Вот правила домашнего гигиенического ухода за ногтями и кутикулой:

1. Придайте ногтям форму с помощью пилочки. Правило крепких ногтей: двигайте пилкой в одном направлении, не туда-сюда. Ногти обязательно должны быть сухими – если взяться за подпиливание, выйдя из душа, они начнут расслаиваться.

2. Отшлифуйте боковые валики лазерной пилкой.

3. Если на поверхности ногтей есть неровности, зашлифуйте и отполируйте их с помощью полировочного бруска. Но есть важное условие – делать полировку чаще одного раза в месяц не стоит: так вы снимаете верхний слой ногтя, делая его более тонким и уязвимым.

4. Теперь замачивание, или, как называют его нейл-мастера, мацерация. Налейте в ванночку теплую воду, добавьте немного жидкого мыла и опустите руку в воду на 5-10 минут.

5. Промокните руку полотенцем и нанесите на кутикулы ремувер. Оставьте его на время, рекомендуемое производителем.

6. Возьмите палочку из апельсинового дерева и отодвигайте ею размягчившуюся кутикулу.

7. Если какие-то части кутикулы не удаляются с помощью палочки, а также есть заусенцы, аккуратно срежьте их ножницами.

8. Не забудьте повторить все то же для другой руки.

9. Нанесите на обработанные ногти масло для кутикулы и хорошенько помассируйте каждый палец.

В зависимости от длины ногтей есть свои особенности в уходе.

Если неправильно ухаживать за длинными ногтями, их свободный край имеет неприятное свойство скручиваться по бокам. Чтобы избежать этих закрученных «трубочек», не подпиливайте ногтевую пластину с боков, не увлекайтесь шлифовкой, укрепляйте и питайте.

С короткими жить легче, но тут есть важное правило: нельзя спиливать, а тем более срезать ногти под корень! Из-за этого формируется неправильная, некрасивая форма ногтя, а с точки зрения гигиены это повышает риск занесения инфекции. Оставляйте хотя бы 1 мм свободного края.

Самой ухаживать за руками и ногтями довольно просто, но, несомненно, некоторые процедуры стоит доверить только специалистам ногтевого сервиса.

Это, к примеру, аппаратный и обрезной виды маникюра, которые требуют определенных профессиональных навыков. Не обладая ими, вы можете повредить ногти и кутикулу, занести инфекцию.

Аппаратный маникюр выполняется при помощи специальной машинки с насадками-фрезами, и его огромный плюс – высокая скорость и высокое же качество обработки ногтей без режущих инструментов. Классический обрезной маникюр, хоть и считается самым травматичным, не сдает своих позиций – в салонах он очень востребован.

Если домашние соляные ванночки кажутся вам слишком простыми, сходите на спа-маникюр. Помимо стандартной обработки ногтей и кутикулы, процедура включает в себя пилинг для рук, обертывание, маску, массаж. Все средства обладают волшебными ароматами и нежными текстурами – и красивые, здоровые ногти, и масса удовольствия!

Отлично помогает следить за ногтями и руками, поддерживая их ухоженный вид, и давно известная парафинотерапия. Парафин долго удерживает тепло в коже рук, ускоряя обменные процессы в клетках. Кожа становится гладкой и эластичной, а ногти укрепляются. В идеале парафинотерапию рекомендуется делать не реже раза в месяц.

Ваши руки и ногти нуждаются в постоянной комплексной заботе. Сочетание салонных процедур с домашним уходом – ключ к успеху!

Источник