Нут для кожи лица
Экология потребления. Красота: В качестве альтернативы скрабам, купленным в магазине, можно использовать абсолютно натуральные, природные скрабы, но многие из них…
Современная индустрия красоты предлагает нам большой выбор разнообразных средств по уходу за кожей лица, в том числе и скрабов. Недостатком всех этих средств является их химическое происхождение. Пожалуй, только узкие специалисты химической промышленности могут правильно истолковать все ингредиенты, входящие в состав этих средств, их свойства и побочные эффекты.
В качестве альтернативы скрабам, купленным в магазине, можно использовать абсолютно натуральные, природные, но многие из них (скорлупа орехов или соль) могут повредить нежную кожу. В Индии с древних времен используют муку из бобов нута как скраб и вместо мыла.
Нутовая мука известна на весь мир своими лечебными свойствами, из нее готовят великое множество блюд, а также употребляют в пищу сами бобы. Нут – отличный источник калия, кальция, цинка и белка.
Нутовая мука богата:
- витаминами (Е, пантотеновой кислотой, В),
- макро- и микроэлементами (калием, кальцием, магнием, железом, цинком),
- аминокислотами (лизином, треонином).
В Индии нутовая мука является ещё и продуктом питания. Широко рекомендуется аюрведическими врачами тем, кто испытывает недостаток в протеинах, при проблемах пищеварения, желудка, а также с выделениями желчи. Этот экологически чистый продукт содержит большое количество легкоусвояемых протеинов, является естественным поставщиком клетчатки, минеральных веществ для детей и взрослых.
Вместе с этим нутовая мука активно применяется в косметологии. Она делает кожу мягкой, упругой и шелковистой. Если использовать ее для умывания – хорошо удаляет черные точки.
Нутовая мука издавна применяется в аюрведической традиции для масок тела и лица. Она подходит для всех типов кожи в любом возрасте (включая даже младенцев). Нутовая мука мягко очищает кожу, одновременно питая и смягчая ее, придает коже нежность, шелковистость и красивый здоровый вид. Обладает теплым, нежным ароматом. Рекомендована для детей, а также для людей с повышенной чувствительностью кожи, склонной к аллергиям.
Мы собрали для вас секреты красоты, которыми пользуются индийские женщины для ухода за кожей лица и тела.
Как можно использовать порошок Нут – Грин Грэм
1. Нежный скраб: удаляет старые клетки кожи, шлифует кожу, регенерирует образование новых клеток, улучшает кровообращение, делает кожу гладкой и молодой.
2. Отбеливание кожи: отбеливает пигментные пятна, улучшает и выравнивает цвет лица.
3. Питательные маски: муку из нута добавляют в состав питательных масок для лица, смешивая ее либо с оливковым или кунжутным маслом, либо с яичными белками, в зависимости от типа кожи.
4. Средство от черных точек: паста наносится на черные точки, можно смешивать с творогом для увлажнения.
5. Средство от перхоти: порошок нут наносится как маска на кожу головы и волосы.
6. Лечебные свойства: нут в виде мази или принятый внутрь сводит кровоподтеки и улучшает цвет лица. Регулярные маски из гороха способны не только сделать кожу более свежей и молодой, но также убрать рожистые воспаления, угри и фурункулы.
Метод применения:
- Для банных процедур: 5 – 10 г порошка развести с небольшим количеством теплой воды и нанести на тело вместо мыла. Мягко массировать 3 -5 минут, затем смыть.
- Для масок: развести с обыкновенной водой или цветочной водой до состояния кашицы. Нанести на кожу на 20 минут. Затем смыть теплой водой.
Так как порошок Грин Грэм немного подсушивает кожу, рекомендуется после использования увлажнять кожу кокосовым маслом.
Копилка рецептов
В большинстве рецептов, которые вы сможете найти в интернете, предлагают использовать бобы нута, измельчая их и смешивая с различными ингредиентами. Вот некоторые из них, которые показались нам наиболее полезными.
Мыло
1. Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет как у ребенка. Нужно взять одну чашку муки (гороховой или пшеничной), половину чашки растительного масла, 1/2 чайной ложки куркумы, добавить воды, доведя смесь до консистенции пасты, и мыться ею.
2. Можно брать муку грубого помола, добавлять в неё немного тёплой воды, получается скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая. Благодаря тому, что мука грубого помола, тело лучше натирается, чем овсяной кашицей. Можно ещё чуток соли добавить, если нужна более глубокая очистка кожи. А то что эффект потрясающий это точно – кожа нежная и бархатистая.
3. Вместо мыла в качестве легкого скраба для лица и тела можно использовать смесь из нутовой муки, молока или оливкового масла и куркумы. Легко помассируйте лицо, шею, тело. Можно оставить на 15 минут подсыхать. Маска прекрасно очищает, снимает раздражение и покраснения, помогает сохранять кожу упругой, сияющей, шелковистой, благодаря вяжущему свойству, кремнию и другим «живым» микроэлементам.
Маски
Маска из нутовой муки от отёчности, прыщей, для улучшения цвета лица
Возьмите 1/4 стакана гороха нут. Замочите его на ночь в холодной воде, измельчите в блендере и смешайте пюре с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой мёда. Нанесите маску на лицо на 30 минут, а после смойте, ополосните лицо водой от замачивания гороха.
Маска для лица с нутом и лимоном от воспалений и угрей
Увлажняющая маска для лица с нутом и лимоном должна наноситься на кожу сразу же после приготовления.
Состав:
- Нут – 50 грамм
- Эфирное масло лаванды – 1 столовая ложка
- Жирный крем – 3 столовые ложки
- Сок лимона – 2 столовые ложки
Способ приготовления:
- Залейте нут кипятком.
- Оставьте на 20 минут.
- Измельчите с помощью блендера.
- Смешайте с соком и маслом.
- Добавьте крем.
- Тщательно перемешайте.
Как наносить маску для лица с нутом и лимоном:
- Умойтесь теплой водой.
- Нанесите маску на лицо толстым слоем.
- Оставьте на 20 минут.
- Смойте водой.
- Нанесите легкий крем.
Маска для лица с нутом и ромашкой для свежей и подтянутой кожи
Ингредиенты:
- Отвар ромашки 1 столовая ложка
- Нут 50 грамм
- Мед 1 чайная ложка
Способ приготовления:
- Приготовьте ромашковый отвар
- Позвольте ему настояться
- Отварите нут
- Измельчите блендером
- Добавьте отвар и мед
- Тщательно перемешайте
Применение:
- Умойтесь теплой водой.
- Очистите лицо тоником.
- Нанесите маску на лицо.
- Оставьте на 20 минут.
- Смойте прохладной водой.
- Протрите лицо полотенцем.
- Нанесите термальную воду.
Маска из нута со СПА-эффектом
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки гороховой муки
- 1 щепотка молотой куркумы
- 1 упаковка йогурта без добавок
- 2-5 капли лимонного или лаймового сока (для жирной кожи) или миндального масла (для сухой кожи)
Применение:
Смешайте нутовую муку и куркуму с йогуртом так, чтобы получилась пастообразная масса. Добавьте в нее либо лимонный или лаймовый сок, либо масло сладкого миндаля. Нанесите смесь на лицо и шею и расслабьтесь. Через 20 минут смойте ее теплой водой. Наносите маску 2-5 раза в неделю.
Скрабы
Скраб отшелушивающий
Ингредиенты:
- 1 часть рисовой муки,
- 1 часть нутовой муки,
- ¼ часть пудры гибискуса,
- ¼ часть пудры розы,
- ¼ часть пудры сандала,
- ¼ часть молотого кориандра.
Смешайте все ингредиенты. Возьмите нужное количество скраба и добавьте несколько капель воды. Нанесите круговыми массажными движениями на кожу лица и шеи.
Скраб природный
Необходимо смешать равное количество муки нута Грин Грэм и сухого обезжиренного молока. Потом взять две чайные ложки смеси в ладони, намочить, чтобы получилась кашица, нанести на влажную кожу, смыть водой.
Скраб с куркумой
Для приготовления скраба нам потребуется нутовая мука Грин Грэм. Достаточно помолоть нут в кофемолке. Далее смешиваем нутовую муку с растительным маслом в пропорции 2:1 и добавляем 1/2 чайной ложки куркумы и немного воды, чтобы получилась тестообразная паста, в которую можно добавить несколько капель любимого эфирного масла.
Не переборщите с куркумой (куркума – хороший органический краситель) и первый раз пользуйтесь скрабом вечером. Если все-таки куркумы добавили больше, чем нужно, цвет лица станет смуглым, но за ночь этот эффект пройдет.
Куркума останавливает кровотечение и заживляет раны. Как сильный антисептик куркума незаменима при кожных заболеваниях. Паста из куркумы – отличное средство против экземы и зуда, быстро рассасывает фурункулы, синяки и травматические опухоли. Для этого нужно развести кипяченой водой 0,5 ч. л. куркумы и щепотку соли, чтобы получилась густая смесь. Нанести ее на больное место, прикрыть марлевой салфеткой и держать, пока не высохнет.
Скраб против целлюлита
Скраб готовиться из овсяной муки и турецкого гороха (его еще называют белый нут), черной глины, экстракта зародышей пшеницы, куркумы и кокосового масла.
- Овсяная мука и белый нут очень мягко очистят поверхность кожи.
- Глина черная дезинфицирует кожу и хорошо её очищает, также борется с воспалением, и подготавливает к воздействию биоактивных компонентов. Кожа будет готова принимать полезные микроэлементы.
- Эктракт зародышей пшеницы щедр на витамины, которые делают кожу эластичной и нежной.
- Кокосовое масло питает и восстанавливает кожу на клеточном уровне, обладает смягчающими и увлажняющими свойствами.
- Куркума помогает воссоздать ровный цвет кожи.
Этим индийским скрабом можно мазать не только проблемные зоны, но и все тело.
Пропорции всех компонентов:
- Турецкого гороха 200 грамм
- Хлопьев или муки овсяной 150 грамм
- Черной глины 100 грамм
- Молотой куркумы 1 ст.л.
- Экстракт пшеницы из масла 2 ст.л.
- Масла кокосового тоже 1 ст.л.
Теперь рассмотрим поочередность действий:
– Размолотить до мучного состояния – овсяные хлопья и горох.
– В горохово-овсяную муку добавить черную глину и залить горячей водой. Замесить до консистенции сметаны.
– К этой смеси добавить экстракт зародышей пшеницы и куркуму, кокосовое масло. Все хорошенечко размешать.
– Теперь можно наносить. Активно массируем все тело, в проблемных зонах еще более тщательно.
– Оборачиваемся пленкой. Старайтесь, чтоб не было разрывов.
– Ложимся под одеяло на 50 минут.
– После истечения времени смываем все под теплым душем.
– Можно затем нанести на очищенную кожу любой антицеллюлитный крем.
Индийский скраб можно делать для всех типов кожи, он подойдет и для больных-варикозников.
Скраб для удаления волос
Куркума использовалась на протяжении веков для удаления и прекращения роста волос на теле. Нут усиливает ее действие. При регулярном использовании этого рецепта волосы становятся тоньше, растут медленнее и, в конце концов, перестают расти совсем.
Приготовление и применение:
- Смешайте 3 столовые ложки йогурта и 2 чайные ложки порошка куркумы.
- Добавьте 1 чайную ложку нута, смолотого на кофемолке до образования муки, и хорошо перемешайте.
- Нанесите смесь на проблемную область кожи, избегая попадания ее в глаза и на слизистую оболочку половых органов.
- После того, как смеси подсохнет, с помощью теплой влажной салфетки удалите маску вместе с нежелательными волосами.опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ: , чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Современная косметологическая промышленность предлагает невероятный выбор уходовых средств всевозможных направлений действия, в том числе и готовых масок, скрабов, кремов. Ценовая категория их различна, но все они имеют общий и существенный недостаток – ненатуральность компонентов и химическое происхождение. Отличной альтернативой магазинным препаратам являются всевозможные средства домашней группы, изготовленные самостоятельно из свежих и натуральных продуктов. Сегодня достаточно популярны маски из нутовой муки для лица, которые в Индии применяют с давних пор, заменяя этой мукой не только скрабы, но и все виды мыло.
Особенности нутовой муки
Это простое средство во многих странах известно своими особенными свойствами, благодаря чему мука из горошин нута, как и сами бобы, широко применяется в кулинарии, в медицине, а также для изготовления домашней косметики. Эта культура является натуральным источником белка и содержит огромное количество необходимых организму ценных веществ, в частности, кальция, калия, витаминов, цинка.
В составе продукта находятся:
- Треонин, лизин и прочие виды натуральных аминокислот;
- Важнейшие для здоровья микро- и макроэлементы многих видов;
- Огромное количество пантотеновой кислоты, в также витаминов Е и группы В.
Нут, как и изготовленная из этой культуры мука, является не только экологически натуральным и чистым продуктом, но и содержит огромное количество ценных минеральных веществ, полезной клетчатки и ценных протеинов, имеющих легкоусвояемую форму. Аюрведические целители нередко рекомендуют употреблять нут в пищу для восполнения уровня протеина и при нарушениях работы ЖКТ.
Нут в косметологии
Мука из этой культуры находит в косметологии весьма широкое применение. С ее помощью можно во многом улучшить состояние кожи, повысить ее упругость, сделать ее нежной, шелковистой и мягкой. Маски и мыло из нутовой муки разрешается использовать для любой кожи, даже для нежного эпидермиса младенцев.
Мука из нута обладает эффективными, но мягкими свойствами очищения, поэтому ее нередко применяют вместо мыла и прочих моющих средств. Одновременно с очищением клетки дермы получают питание, множество витаминов и различных компонентов для здоровья. Подходят подобные препараты даже для дермы с высокой чувствительностью.
Вариантов использования нутовой муки существует немало, например:
- В качестве домашнего скраба мягкого и нежного действия. Такие средства приводят в норму местное кровообращение, шлифуют роговой слой, устраняя мертвые клетки, повышают гладкость кожи, ускоряют и усиливают регенерационные клеточные процессы.
- В качестве масок отбеливающего действия, так как мука из горошин нута отлично уничтожает пигментацию, улучшает цвет и выравнивает тон эпидермиса.
- Муку вводят в состав разнообразных масок для питания дермы, смешивая с различными маслами растительной группы, молочной продукций, яичными компонентами.
- С целью увлажнения нутовую муку, разведенную водой, можно соединить с растертым творогом. А паста из муки без добавления иных ингредиентов (в чистом виде) считается эффективным средством для быстрой чистки кожи от угревых элементов и различных черных точек.
- Мука нута отлично избавляет кожу головы от перхоти и избыточной жирности, для чего ее разводят водой и наносят маской.
- Чтобы быстро убрать с кожи синяк или кровоподтек, темные круги под глазами, на пораженное место требуется наложить нутовую муку, смешанную с теплой жидкостью. Этот же способ избавляет дерму от фурункулов, дерматитов, воспалительных заболеваний. Мука из горошин нута лечит и грибок кожи.
Для изготовления масок муку из зерен нута требуется развести цветочной, термальной или минеральной водой, отваром трав или настоем зеленого чая до получения массы густоты сметаны. Смывать ее с кожи следует спустя 20 минут.
Чтобы использовать нутовую муку в качестве отличной альтернативы обычному мылу, требуется взять 2 – 3 ложки сырья, развести теплой жидкостью до консистенции не густой каши. Готовую массу необходимо распределить по поверхности всего тела массажными движениями, обрабатывая каждый участок не менее 5-и минут.
Так как любая мука из горошин нута обладает некоторым эффектом подсушивания, то после применения средств из нее кожу требуется обрабатывать увлажнителями или натуральными маслами, например, кокосовым или персиковым.
Маски и прочие средства из нутовой муки
В качестве натурального безопасного мыла можно использовать несколько вариантов масок, помогающих не только эффективно и бережно очищать и полировать кожу, но и сохранять ее молодость, упругость и красоту на долги годы.
Вариантом мыла можно считать смесь одной меры нутовой крупной муки, половины меры масла оливы, персика, зародышей пшеницы или миндаля, с половиной ложечки перемолотой куркумы. Специалисты советуют выбирать муку крупного помола для повышения эффективности.
Грубо смолотую нутовую муку требуется смешать с водой, добавив для более глубокой и качественной чистки кожи немного соли. Смесь используется вместо мыла.
Можно развести муку из нута молоком, влить немного масла оливы и всыпать куркуму (половину ложечки). Этот препарат требуется использовать в качестве скраба для тела, втирая его в поверхность дермы и смывая через 15 минут.
От прыщей и отечности кожи
Четверть стакана целого нута требуется залить холодной водой и оставить на ночь, утром измельчив его ступке или блендере. В полученную массу следует влить по суповой ложке растопленный мед и масло оливы. Смывать через полчаса. Воду от вымачивания нута можно применять в качестве лосьона.
От угрей и воспаленных прыщей
Распределять препарат по эпидермису лица необходимо сразу после смешивания.
Цельный нут (50 грамм) требуется залить кипятком и через 20 минут перемолоть массу в блендере. В полученное пюре нужно влить ложку масла лаванды и 2 ложки сока лимона, а также смешать 3 ложки привычного жирного крема.
Наносить средство требуется на вымытое лицо толстым слоем, смывая спустя 20 минут прохладным отваром ромашки.
Для освежения и повышения упругости
Столовую ложку крепкого водного настоя ромашки требуется смешать с измельченным отваренным нутом (50 грамм) и добавить ложку теплого меда. Наносить на вымытую кожу, смывая через 20 минут, интенсивно массируя.
С эффектом СПА
Нутовую муку (2 полные ложки) требуется залить натуральным йогуртом без каких-либо добавок, всыпать крупную щепотку порошковой куркумы и влить 5 капель сока лимона (лайма) для жирного эпидермиса (5 капель масла миндаля или персика при сухой дерме). Распределять состав толстым слоем, смывая через 20 минут. Проводить эту процедуру разрешается через день.
Для отшелушивания (скраб)
Смешать по суповой ложке нутовую и рисовую муку (или по 1 части меры), добавить по чайной ложечке натуральной пудры сандала, гибискуса, кориандра и розы (или по ¼ части меры). Сухую заготовку требуется брать в нужном количестве, разводить водой и втирать в эпидермис шеи, лица и декольте круговыми движениями. Можно использовать вещество и как скраб для обработки тела. Смывать через 10 – 15 минут.
Мягкий скраб
Требуется смешать муку из зерен нута с домашним натуральным молоком и распределить, втирая, по коже. Можно смешивать муку с сухими молоком и разводить водой. Смывать через 10 минут.
Особый скраб с куркумой
Для изготовления требуется перемолоть нут в муку в обычной кофемолке, взять 2 ложки сырья и смешать с ложкой масла оливы, всыпав в конце порошок куркумы (половину чайной ложечки). Сухую смесь нужно развести водой до состояния теста. При жирном эпидермисе можно ввести масло лимона (3 – 5 капель). Втирать в кожу, смывая через 10 минут.
Очень важно при изготовлении средств с куркумой не переборщить с этим компонентом, так как вещество является натуральным красителем и может придать коже смуглый оттенок, особенно при избыточном количестве. Поэтому использовать подобные средства лучше всего в вечернее время.
Можно изготовить и особенный скраб по индийскому рецепту, подходящий не только для лица, но и для всего тела. Для этого требуется перемолоть в муку 200 грамм зерен нута и 150 грамм обычных овсяных хлопьев, смешать полученную массу с черной косметической глиной (100 грамм) и ложкой куркумы. В сухую смесь необходимо влить воду, доведя массу до состояния сметаны, затем ввести полную суповую ложку растопленного масла кокоса и 2 ложки масла из зародышей пшеницы. Наносить, интенсивно втирая, после чего тело необходимо накрыть одеялом, а лицо – махровым полотенцем, и расслабившись, полежать 50 минут. Смывать слегка теплой водой.
Источник