Нужен уход за кожей
Не зная тип своей кожи, невозможно обеспечить адекватный уход лицу, так как могут быть использованы абсолютно неподходящие средства. Мало того, что они не дадут ожидаемого эффекта, так еще и могут ухудшить ситуацию. Например, жирной коже не нужно чрезмерное питание, а сухую нельзя еще больше пересушивать лосьонами и тониками. Поэтому, прежде всего, чтобы правильно подобрать средства для ухода, девушка должна определить тип своей кожи.
Всего различают 4 типа кожи:
- Нормальная кожа – упругая, гладкая, матовая, с естественным румянцем, поры не расширены и практически не видно мелких морщин. Это наиболее редкий тип и о такой коже мечтают все женщины, так как она не требует такого тщательного ухода, как остальные варианты.
- Жирный тип кожи характеризуется сальностью, жирным блеском. Кожное сало закупоривает поры, поэтому на жирной коже часто можно увидеть черные точки, комедоны и воспаления. Однако существенное преимущество у девушек с данным типом кожи – за счет своей повышенной сальности кожа дольше остается молодой, по сравнению с другими типами, морщины образуются гораздо позже. Особое внимание при уходе следует уделить тонизированию и очищению – тоники, маски, скрабы. Для защиты такой кожи лучше применять увлажняющие гели.
- Сухая кожа относится к наиболее чувствительным типам по сравнению с другими. В подростковом возрасте она скорее похожа на нормальную. С годами кожный покров становится сухой и стянутый, на лице появляется шелушение и раздражение. Основными ухаживающими процедурами за сухой кожей являются защита и увлажнение. Помимо ночного и дневного крема, в арсенале по уходу за сухой кожей обязательно иметь различные маски – питательные, увлажняющие, отшелушивающие. Девушкам с сухой кожей лица необходимо пить большое количество жидкости, не менее 2 литров в день.
- Комбинированная кожа на лице встречается очень часто. Обычно ее характеризует жирность Т-зоны и сухость щек. Т-зона включает в себя подбородок, носогубный треугольник и лоб. Косметологами разработаны специальные средства по уходу именно за комбинированной кожей. Но если разница между щеками и Т-зоной заметно выражена, необходимо покупать средства и для сухой, и для жирной кожи, и наносить их на соответствующие области по отдельности.
Кожа лица постоянно подвергается негативному воздействию окружающей среды, поэтому ее необходимо защищать от вредных факторов – выхлопных газов, ультрафиолетовых лучей, пыли, причем этот совет важен даже для мужчин.
Правильный косметический уход за лицом обеспечит молодость кожи, не позволит ей обезвожиться и максимально отсрочит появление мимических морщин.
Уход за кожей лица состоит из нескольких этапов:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Защита.
- Питание и восстановление.
- Дополнительный уход (при необходимости).
Очищать кожу лица необходимо дважды в день, утром и вечером, при любом типе кожи. Макияж желательно смывать сразу по возвращении домой с использованием специальных средств. После того как следов косметики не останется на лице, можно умыть кожу муссом, гелем или пенкой, подходящей под ваш тип кожи. Нельзя сильно тереть кожу лица или растягивать ее. Слегка помассировав кожу средством для умывания, ополосните лицо теплой водой и слегка промокните полотенцем, ни в коем случае не трите.
Это помогает очистить и сузить поры, подсушить кожу.
Для жирной кожи обязательно использовать скрабы примерно 2-3 раза в неделю. После скрабирования виден эффект сразу – кожа становится более гладкой и матовой, перестает жирно блестеть.
Тонизирование кожи также необходимо проводить дважды в день после умывания. Тоник поможет смыть оставшиеся частицы очищающего средства, восстановит кислотно-щелочной баланс, поможет повысить тонус кожи лица и разгладить мелкие мимические морщинки. Регулярное применение тоника помогает устранить черные точки, камедоны, излишнюю сальность кожи и покраснения, что особенно актуально подросткам. Для тонизирования используются тоники и лосьоны, подходящие вашему типу кожи.
На ватный диск нанесите небольшое количество тонизирующего средства и мягко протрите кожу лица, очищая поры. Затем небольшое количество тоника налейте в ладони и сполосните лицо, приводя кожу в тонус.
Защита кожи – важнейший этап в уходе за лицом. Выходить на улицу без дневного крема нельзя. Тем самым вы подвергаете кожу воздействию грязи, пыли и ветра. Чем ниже температура на улице, тем жирнее дневной крем вам нужно выбирать. Летом желательно использовать увлажняющий гель, легкий по структуре и не оставляющий жирного блеска. В осенний и зимний периоды уход должен быть более питательным и профессиональным.
Дневной крем защищает кожу лица и от глубокого проникновения декоративной косметики в поры, облегчая процесс ее удаления в конце дня. Марка может быть любой, хорошие отзывы идут о корейской косметике. Поверх дневного крема лучше ляжет и тональное средство, в этом случае даже нет необходимости использовать основу под макияж.
Восстановление и питание проблемной кожи подразумевает применение ночного крема. Ночной крем подбирается по типу кожи. Наносить его необходимо за полчаса до сна.
Лучше готовить их в домашних условиях.
Под дополнительным уходом подразумевается использование не чаще 1-2 раз в неделю натуральных питательных, очищающих, увлажняющих масок для лица.
После 30 лет становятся более заметны мимические морщинки возле губ, в уголках глаз, на лбу. Кожа теряет упругость, цвет лица не такой ровный как раньше. Поэтому в 30 лет обязательно нужно следовать основным правилам по комплексному ежедневному уходу за кожей, пользоваться различными сыворотками для кожи и кремами для кожи вокруг глаз. SPF-фильтр становится обязательным в составе как декоративной косметики, так и дневного защитного крема. Ведь ультрафиолетовые лучи негативно сказываются на состоянии кожи тела.
Если утром в зеркале вы наблюдаете отечность под глазами, значит, на ночь лучше не пить жидкость, пить воду желательно не позже, чем за 2 часа до сна. Необходимо делать увлажняющие и питательные маски дважды в неделю. Для кожи лица хорошо подходят маски, приготовленные в домашних условиях из недорогих ингредиентов.
Ингредиенты:
- 5 капель витамина Е (продается в аптеке) или лимонного сока,
- 2 чайные ложки сухой ламинарии (продается в аптеке),
- 3 чайные ложки кипятка.
Сухие водоросли заранее завариваются в кипятке. Разбухшие водоросли смешиваются с лимонным соком (при жирной коже) или витамином Е (при сухой коже) и разбавляются кипятком. Маску наносите на лицо, избегая области вокруг глаз. Спустя 20-25 минут смойте теплой водой. Кожа станет более упругой, разгладятся мелкие морщинки.
Эта маска особенно полезна осенью.
Для данной маски потребуется:
- 1 ст.л. белой глины,
- 0,5 ч.л. лимонного сока,
- 1 ч.л. пчелиного меда,
- 2 ст.л. воды.
Все ингредиенты смешиваются между собой до однородной кашицы сероватого цвета. Наносить маску следует на шею и лицо, избегая области вокруг глаз. Спустя 20-30 минут масса смывается теплой проточной водой, после чего нужно протереть лицо дольками лимона. Маска с медом предотвращает испарение влаги с кожи и образование морщин, что очень актуально для женщин после 30 лет.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. жирного домашнего творога;
- 1 ч. л. льняного масла (можно заменить растопленным маслом какао, кокосовым или ши) или рыбьего жира;
- 1 ст. л. крепкой жидкой и процеженной заварки классического черного чая;
- 1 ст. л. свежеотжатого огуречного сока или сока из листьев петрушки;
- 1 ч. л. высушенной и измельченной в кофемолке в муку кожуры любого цитруса (мандарина, апельсина, лимона, грейпфрута).
Соедините и размешайте в однородный состав все ингредиенты. Рыбий жир можно использовать и из капсул, для этого проткните капсулы иглой и выжмите необходимое количество жира.
Нанесите на лицо получившуюся массу и оставьте на 15-20 минут, затем смойте простой водой. Средство помимо питания может немного отбеливать кожный покров. Хорошо подходит при куперозе – расширенных капиллярах.
Для начала приготовьте липовый настой. Залейте 1 ст. л. сухих цветков липы половиной стакана кипятка, накройте крышкой и оставьте на полчаса.
Еще один ингредиент, который необходим для данного средства, – овсяная мука. Чтобы ее получить, просто измельчите в кофемолке овсяные хлопья. Возьмите 1,5 ст. л. овсяной муки и разведите процеженным липовым настоем, чтобы у вас получилось тесто, немного гуще, чем на блины. Добавьте в него еще 1 ст. л. оливкового или другого растительного масла.
Если есть возможность, положите в состав маски 2-3 капли витамина А и Е в масле. Наносите смесь на 15-20 минут, затем умойте лицо чуть теплой водой.
Кожа лица требует пристального внимания каждой женщины, которая хочет быть здоровой и красивой. В статье разберёмся в том, как нужно круглый год ухаживать за своей кожей любого типа и возраста.
Содержание статьи
- Зачем нужен уход за кожей?
- Как правильно ухаживать за кожей лица ежедневно?
- Этапы ежедневного ухода за кожей
- Уход за кожей лица вокруг глаз
- Забота о губах
- Правила ежедневного ухода за разными типами кожи
- Как правильно подобрать средства для ежедневного ухода
- Правила ежедневного ухода в разные времена года
- Правильный ежедневный уход за кожей лица в возрасте
Зачем нужен уход за кожей?
Кожа – наша защита от внешних угроз: от бактерий, солнечных лучей и механических воздействий. Больше всего подвержена негативному влиянию окружающей среды кожа лица. О ней нужно заботиться в первую очередь.
Правильный уход – фундамент, от которого зависит молодость и привлекательность любой женщины. Каждому типу кожи требуется индивидуальный подход. Сухой не хватает влаги, а также она обладает повышенной чувствительностью. Постоянными спутниками жирной кожи являются воспаления, расширенные поры и блеск. Комбинированная сочетает в себе признаки сухой и жирной.
Как правильно ухаживать за кожей лица ежедневно?
Важно соблюдать основные принципы ухода за кожей:
- Регулярность. Уход от случая к случаю не сможет принести волшебных результатов и преображений. Поэтому важно следить за состоянием своей кожи постоянно.
- Комплексность. В твой ритуал красоты обязательно должны быть включены этапы по очищению, тонизированию, питанию и увлажнению кожи. Также всегда нужно иметь экстренный набор для неожиданных прыщиков.
- Любовь к себе. Это самый главный принцип в уходе за собой. Мажем себя масками, увлажняем кремами и наслаждаемся. Ты же помнишь, что самая прекрасная женщина смотрит на тебя из зеркала?
Этапы ежедневного ухода за кожей
Существуют 3 основных этапа уход за лицом, запомни и примени их:
- Очищение. Безусловно, это важный и самый первый этап. Прежде чем увлажнять и тонизировать, нужно очистить своё лицо от кожного жира, оставшегося макияжа и пыли. Делать это нужно и утром, и вечером. Утром очищаем лицо от кожного жира. Вечером смываем макияж и пыль, которая осела на наше лицо во время дня.
Основные правила очищения:
- Не используем обычное мыло! Оно вызывает сухость кожи.
- Если ты пользуешься мицеллярной водой, обязательно смывай ее.
- Лучше всего выбирать для умывания талую или минеральную негазированную воду, а также гидролаты. Вода из-под крана может сильно подсушивать кожу.
- Умываемся водой комнатной температуры. Если ты постоянно пользуешься горячей водой, то кожа со временем начинает сохнуть и шелушиться.
- Тонизирование. Многие считают тоник бесполезным. Но он помогает снять покраснения и воспаления, восстанавливает кислотно-щёлочный баланс, очищает и сужает поры, а также выполняет ещё миллион полезных функций.
Советуем вам попробовать натуральный гидролат лаванды для всех типов кожи. Он служит хорошим средством сразу для двух этапов: очищения и тонизирования. Можно использовать вместо обычного умывания хлорированной водой из-под крана, снимай макияж мягким растительным средством без спирта и других агрессивных компонентов – твоя кожа точно будет благодарна. Приобрести можно в магазине www.beauty365
- Увлажнение.После тонизирования увлажняем кожу. Для этого идеально подходит Cквалан от Beauty 365. Состоит из 100% натурального растительного сквалана – масла сахарного тростника.
Сквалан является более устойчивой формой сквалена – естественного компонента кожного себума. Он буквально встраивается в матрицу липидного слоя кожи: укрепляет его и препятствует испарению влаги. Делает кожу эластичной, ускоряет ее регенерацию, разглаживает морщины. Повышает местный иммунитет клеток, помогает справиться с воспалениями, снимает покраснения.
Уход за кожей лица вокруг глаз
Кожа на веках очень тонкая и, следовательно, чрезвычайно восприимчивая. Учитывая, что весь день на коже находилась косметика, дополнительная нагрузка на неё будет совсем некстати, поэтому подбирать уходовую косметику для глаз нужно более вдумчиво.
Правила ухода за кожей вокруг глаз:
- Если ты до сих пор не уделяешь этой зоне особенного внимания, начинай прямо сейчас, независимо от возраста.
- Не используй кремы для лица! Они слишком тяжелые и жирные для этой области.
- Увлажняй! Кожа вокруг глаз всегда нуждается во влаге. «Засуха» прямой путь к морщинкам.
- Больше спи и не волнуйся. Напряжение плохо сказывается на этой зоне.
Забота о губах
Губы тоже заслуживают пристального внимания любой женщины при ежедневном уходе за лицом.
- Не выходи из дома без бальзама и масла для губ. Губы также нуждаются в постоянном увлажнении, иначе трещины и шелушения не обойдут вас стороной.
- Не забывай про скраб. Он за считанные минуты сделает губы блестящими и ухоженными. Хороший скраб не царапает кожу губ и отлично увлажняет.
- Чтобы губки всегда оставались в хорошей форме, не забывай про гимнастику. Делимся отличным упражнением от Меланнетт, которое помогает снова поднять уголки губ:
Правила ежедневного ухода за разными типами кожи
Нормальная кожа
Даже если у тебя нормальная кожа, это не значит, что можно увиливать от ухода. Советуем попробовать самомассаж. Он поможет всегда поддерживать кожу в тонусе. Правильный самомассаж улучшает микроциркуляцию крови, а значит и питание кожи. Обменные процессы в дерме улучшаются, повышается тургор кожи, уходят отёки под глазами.
Можно использовать для самомассажа специальные вакуумные банки, предназначенные именно для лица, которые ты можешь найти в магазине www.beauty365.
Безопасная техника массажа банками от Меланнетт, которую сможет выполнить даже новичок:
Сухая кожа
За таким типом кожи нужен пристальный уход. Делаем акцент в уходе на увлажнение. Можно пользоваться любым косметическим молочком для увлажнения сухой кожи вечером. Ну и конечно, не забываем про Сквалан! Это просто находка для сухой кожи.
От шелушения спасёт сухой массаж щёткой, которую можно купить в магазине www.beauty365.
Он идеально помогает отшелушивать омертвевшие чешуйки кожи, а также улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы. Как делать сухой массаж смотри на видео:
Жирная кожа
При таком типе кожи сальные железы работают очень активно. Поэтому даже после частых умываний лицо начинает блестеть. Поры у жирной кожи расширены, а прыщи и чёрные точки – постоянные спутники. Несмотря на это, она имеет преимущество перед другими, так как будет стареть медленнее других из-за влаги, которая не испаряется и блокирует проникновение бактерий.
Спасение для жирной кожи – натуральный гидролат шалфея Beauty365, полученный путем паровой дистилляции. Он сужает поры, убирает блеск, раздражения и высыпания. Его любят обладательницы зрелой кожи за омолаживающий эффект и антиоксиданты в составе. Только представь: никакой химии и при этом эффективное очищение и увлажнение!
Комбинированная кожа
Этот тип кожи встречается чаще всего. Лоб, нос и подбородок имеют признаки жирной кожи, но вот кожа вокруг глаз тонкая и сухая.
Поэтому способы ухода нужно будет совмещать. Выбирай мягкие средства для умывания: гели, масла, пенки. Заведи несколько кремов и тональных основ для лица. Наноси стягивающие и очищающие маски только на Т-зону, для участков сухой кожи выбирайте питательные и витаминные маски.
Как правильно подобрать средства для ежедневного ухода
- Для сухой кожи будут эффективны средства, в составе которых присутствуют аминокислоты, керамиды, сахара и ненасыщенные жиры.
- Жирная кожа также нуждается в увлажнении. Для неё подойдут средства с натуральным силиконом, он делает кожу гладкой. Препараты могут быть в виде лёгких эмульсий, флюидов или гелей. Например: нежный гель с жасмином.
- Для проблемной кожи нужно подбирать средства с мягкой текстурой и эффективными компонентами. Хороша продукция в виде бальзамов и кремов на основе жиров или пчелиного воска.
- Для комбинированной кожи подходят практически все увлажняющие средства. Благоприятное воздействие оказывают препараты, в составе которых: диметикон, циклометикон, минеральные масла.
Правила ежедневного ухода в разные времена года
- Осень и зима. В это время нужно тщательно позаботиться о защите кожи. Холод, сильный ветер и перепады температур делают ее сухой.
Поэтому обрати внимание на свой крем и замени его на более плотный. Идеальной защитой в непогоду станет кокосовое масло. Поэтому не забудь использовать его перед выходом на улицу, чтобы не обветрить лицо.
Натуральное кокосовое масло с 100% холодного отжима для увлажнения твоей нежной кожи можно купить в магазине www.beauty365
- Весна. В этот период нашей коже как никогда не хватает витаминов. После зимы она становится сухой и шероховатой. Не забывай пользоваться натуральными гидролатами от Beauty365. Они содержат множество витаминов и полезных веществ для кожи.
- Лето. Летом сконцентрируйся на защите от активного солнца и ультрафиолета. Поэтому забивай свою уходовую косметичку средствами с высоким SPF. Но не забывай про увлажнение! Во время ежедневного ритуала наноси сквалан, который отлично подойдет для летнего периода.
Правильный ежедневный уход за кожей лица в возрасте
20-30 лет. В этом возрасте твоя цель постараться обезопасить себя от возможных проблем в будущем. Поэтому делай акцент на увлажнении и защите от солнца.
30-40 лет. В период с 30 лет увеличивается пигментация кожи, а также кожа постепенно начинает терять влагу. Начинают появляться первые возрастные изменения. На помощь тебе придет самомассаж, о котором мы уже говорили выше. Регулярно делай упражнения, и это поможет отсрочить старость на долгое время.
После 40. Гравитация берет своё. Морщинки и заломы углубляются, кожа становится менее эластичной, постепенно обвисают щеки, появляется двойной подбородок и мимические морщины.
В этот период не только нужно скупать более мощную антивозрастную артиллерию, но регулярно делать упражнения для лица! Например, отличный комплекс упражнений с лифтинг-эффектом от Меланнетт: