Обертывания при сухой коже для тела

Существует огромный выбор ингредиентов для того, чтобы выполнить домашние обертывания, увлажняющие и питающее кожу различными элементами, обеспечивающими различные преимущества. Можно создать обертывание, чтобы очистить тело и кожу, вывести токсины и сбросить мертвую кожу. Эти обертывания также пополняют кожу витаминами и минералами, помогая чувствовать себя оживленным.

Обертывания в домашних условиях

В зависимости от ингредиентов, которые выбираются для обертывания, оно может помочь:

• вывести токсины и детоксифицировать организм;
• увлажнить сухую кожу;
• обеспечить противогрибковые и антибактериальные преимущества;
• уменьшить удержание воды;
• потерять вес;
• расслабиться.

После того, как вы выбрали и сделали свою смесь для обертывания, вам понадобятся:

• старая хлопковая простынь;
• спокойное пространство;
• музыка (необязательно);
• холодная вода;
• несколько старых полотенец.

Обёртывание тела считается эффективной косметической процедурой, которая позволяет избавиться от многих недостатков на коже

Процесс обертывания тела включает такие этапы:

1. Сделайте обертывание. Подготовьте обертывание из приведенного ниже выбора и отложите его.
2. Пейте много воды, прежде чем начать, чтобы обеспечить правильную гидратацию.
3. Примите теплый душ, но используйте только очень мягкое мыло. Это помогает открыть поры для глубокого проникновения. Избегайте бритья, поскольку это может вызвать раздражение.
4. Положите старую хлопковую простынь в ванну или на массажный стол или шезлонг.
5. Затем просто намотайте смесь повсюду, оберните себя в простынь. После покрытия всего тела материалом для обертывания, положите полотенца поверх себя и простыни. Полотенца помогают улавливать тепло тела, создавая больше пота.
6. Расслабьтесь. Каждый рецепт ниже имеет рекомендуемый временной интервал. Придерживайтесь временных рамок, чтобы не обезвожить себя. Как только время закончится, разверните себя и вытрите столько, сколько сможете, простынью. Примите еще один теплый душ, не используя мыло. Как только вы будете чисты и сухи, выпейте еще немного воды, чтобы заменить часть той, что вышла от вас.

Важно! Для более плотного обертывания можно использовать дешевые повязки, но хлопковые простыни и полотенца работают намного лучше. Некоторые рецепты обертывания советуют использование целлофановой кухонной упаковки, но это может вызвать чрезмерный пот, слишком много тепла и может быстро вызвать обезвоживание.

Как работает обертывание

Теория обертывания заключается в том, что смесь выводит токсины из организма через поры в кожу и заменяет их ценными питательными веществами.

Домашние обертывания также могут помочь облегчить боль в мышцах и суставах и уменьшить удержание воды. С правильными ингредиентами некоторые обертывания могут действовать как очищающие средства, помогают избавить кожу от грибка и бактерий и ускорить время заживления ран, а также успокаивают раздраженную кожу и такие состояния, как экзема.

Популярны обертывания для потери веса, однако, они не могут высосать с вас жир или растопить его. Потеря веса может произойти путем удаления токсинов, которые хранятся в жировых клетках, или путем вытягивания остаточной жидкости (временные результаты).

Увлажняющее обертывание для тела с папайей

Папайя обладает некоторыми удивительными свойствами. Она используется в течение тысяч лет в качестве припарки, которая помогает залечить раны, бороться с грибком и уничтожать вирусные бактерии. Это связано, в основном, с белком-растворимым ферментом папаином.

Папайя также обладает противовоспалительными свойствами и богата антиоксидантами и флавоноидами, разрушает свободные радикалы и предотвращает дальнейшие повреждения, помогает продвигать здоровое тело и уменьшает признаки старения. Огромное количество витаминов и минералов, включая A, C и E, невероятно полезны для тела и кожи.

Папайя обладает огромным количеством витаминов и минералов, включая A, C и E, невероятно полезных для тела и кожи

Этот рецепт предоставляет огромный спектр преимуществ для тела, и вы можете использовать его и на своем лице.

Ингредиенты:

• 3 чашки тертой папайи;
• 2 чашки йогурта (богатый питательными веществами и успокаивающий для кожи);
• 2 чашки рисовых отрубей (или овса) (эксфолиант);
• 1/2 чашки кокосового масла (успокаивающее и увлажняющее средство);
• 15 капель масла клюквенного масла (масло-носитель для глубокого проникновения, богат антиоксидантами, витамином Е и минералами);
• 1 стакан английской соли (расслабляет мышцы, открывает поры, дает микроэлементы).

Время применения: от 20 до 60 минут.

Процесс: Смешайте все вместе в большой миске, кроме английских солей. Удалите небольшую порцию смеси и отложите ее на лицо.

Затем добавьте английские соли в миску для обертывания для тела. Размешайте как следует.

Просто сядьте в середину простыни и намотайте ее на себя, затем заверните себя и нанесите смесь без английской соли на свое лицо.

Увлажняющее обертывание из меда

Мед, алоэ вера и ананасовый сок являются супер полезными для тела и кожи. Эти ингредиенты наполнены минералами, витаминами и фитонутриентами, которые не только питают кожу, но и помогают вытащить токсины и избыток воды, а также борются со старением, помогают смягчить состояние кожи и дать коже ощущение свежести и здоровья.

Ингредиенты:

• 3 столовые ложки меда (противогрибковый, антибактериальный, антивирусный, антисептический, очищающий, увлажняющий и способствует заживлению ран);
• 10 капель масла или сока алоэ вера (успокаивающее, способствует заживлению ран, очищению, антибактериальному, противовоспалительному, омолаживающему и сокращению рубцов);
• 1 чашка грубого овса (успокаивающий, мягкий отшелушивающий и оттягивающий избыток жидкости);
• 2 чашки ананаса (противовоспалительное, очищающее, флавоноидное и антиоксидантное и против старения);
• 2 чашки козьего молока (успокаивающее, увлажняющее, убирает мертвые клетки кожи и богато минералами);
• 1 стакан английских солей (расслабляет мышцы, открывает поры и обеспечивает микроэлементы).

Мед и алоэ вера являются супер полезными для тела и кожи

Время применения: от 45 до 90 минут.

Процесс: просто нарезать ананас и взбить его в блендере. Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.

Различные комбинации ингредиентов и рецептов бесконечны. Два вышеупомянутых рецепта являются основными, недорогими и невероятно эффективными. Каждый из них содержит ряд преимуществ для кожи, от успокаивающего раздражения и избавления кожи от бактерий, от чистки и питания вашей кожи до яркого, свежего внешнего вида.

Создание обертывания для детоксикации собственными силами – это не большая наука. Практически любой может это сделать. Экспериментируйте с различными маслами, фруктами, зеленью, овощами, глинами и жидкостями. Только не усложняйте. Чем проще, как правило, тем лучше, поэтому старайтесь ограничивать себя не более чем шестью ингредиентами за раз. Вы можете выбрать глину и морскую соль, добавив немного дополнительной влаги и травы по вашему выбору.

Подумайте, что вы хотите от обертывания: вас интересует успокоение раздраженной кожи или облегчение экземы и псориаза, или вы больше заинтересованы в небольшой временной потере веса и тонизировании кожи? Вы хотите способствовать заживлению ран или уменьшать воздействие жирной кожи? Есть свежие, недорогие ингредиенты, которые помогут вам справиться со всеми проблемами.

Просто помните, что никогда нельзя оставлять обертывание в течение более 90 минут, и убедитесь, что вы увлажняете себя до и после. Это необходимо для максимального уменьшения токсинов и питания кожи, а также для поддержания общего здоровья.

Мы регулярно посвящаем время уходу за кожей на лице, наносим крема, делаем увлажняющие и питательные маски, ходим к косметологу и не всегда замечаем, что кожа всего тела также требует бережного и внимательного отношения. Тем более, не стоит забывать, что она является важнейшим «каналом», с помощью которого наш организм избавляется от шлаков и токсинов. В этом случае эффективны обертывания для тела, которые позволяют позаботиться о коже, сделать её нежной, бархатистой и помочь ей справиться с такой важной задачей, как очищение собственного организма.

Обертывания также являются одним из самых популярных способов, помогающих подкорректировать свою фигуру, и избавиться от нескольких лишних сантиметров в талии. Когда нет времени ходить в СПА-салоны и на тренировки в зал, стоит попрактиковать эффективные обертывания для похудения в домашних условиях.

Обертывание для тела

Обертывание – это особая процедура, где с помощью различных косметических средств и пленки создается эффект сауны в самых проблемных зонах. Корни её появились очень-очень давно. Поговаривают, этим методом пользовалась еще сама Клеопатра, чтобы сохранить красоту и молодость своего тела.

Сегодня же уход за телом с помощью обертываний можно получить в любом СПА-центре или делать такие сеансы самостоятельно, не выходя из дома.

Обертывание создает парниковый эффект, благодаря чему активизируется процесс кровообращения, усиливается активность сальных желез и тем самым выводятся все шлаки и токсины с организма. После таких процедур кожа становится бархатной и гладкой, как шелк, упругой и подтянутой, а вражеские сантиметры так и тают на глазах!

Виды обертываний

Сейчас существует целое разнообразие вариантов, и сказать, какое обертывание лучше для похудения − невозможно. Всё происходит сугубо индивидуально. Кто-то находит для себя идеальным медовое обертывание, кто-то – горчичное или водорослевое, а для кого-то самым лучшим считается кофейное, шоколадное, масляное, фруктовое или вообще на основе зеленого чая.

Этот список можно продолжать долго. Более того, их разделяют на горячие и холодные обертывания, однако все они способствуют эффективному похудению. Горячие − из-за резкого расширения сосудов, а холодные – за счет сужения.

Давай рассмотрим лучшие рецепты обертывания для похудения в домашних условиях.

Медовое обертывание

Такое обертывание для тела эффективно тем, что способствует сжиганию лишних жировых клеток, снимает отечность и улучшает иммунитет. После медового обертывания кожа гладкая, как у младенца.

Чтобы сделать медовое обертывание, нужно растопить немного натурального меда и с помощью круговых движений нанести его на проблемные участки. Затем обернуть пленкой и держать не более 40 минут. После чего всё хорошенько смыть.

Горчичное обертывание

Этот вид обертывания также эффективен против целлюлита, делает кожу мягкой и упругой, разглаживает целлюлитную прослойку и уменьшает нежелательные объемы.

Для процедуры необходимо смешать немного натурального меда и порошок горчицы, полученную смесь нанести на проблемные участки тела. Длительность обертывания − не более получаса.

Шоколадное обертывание

Популярная процедура, которую предлагают в каждом SPA-салоне, и неудивительно. Шоколадное обертывание считается одним из самых лучших для похудения. Такое обертывание в домашних условиях оказывает отличное тонизирующее действие, уменьшает «апельсиновую корку», смягчает и питает кожу, хорошо снимает стресс, стимулирует процессы обмена.

Для приготовления смеси нужно растопить черный шоколад с содержанием какао-бобов более 50% либо же воспользоваться какао-порошком. Полученную массу нанести на необходимые участки, подержать 30 минут.

Глиняное обертывание

Обертывание с глиной является одним из самых дешевых, но при этом эффективных способов избавиться от лишних килограммов и сделать кожу ухоженной. Глина активно выводит шлаки и токсины из организма, очищает поры, тонизирует кожу, улучшает процесс обмена веществ.

Чтобы сделать глиняное обертывание в домашних условиях, смешай любую косметическую глину (голубую, белую, черную) с теплой водой до получения однородной массы. Затем нанеси смесь на проблемные участки тела и замотай пленкой. Продолжительность – 30 минут.

Противопоказания

Если ты решишь делать домашнее обертывание для тела, убедись, что у тебя нет следующих противопоказаний к процедуре:

• варикоз
• гинекологические проблемы
• сердечно-сосудистые заболевания
• гипертония
• беременность