Обезвоженная чувствительная кожа уход

После изучения Дневника красоты, наверняка, большинство из вас остановилось на типе кожи, который включает в себя слово «обезвоженная». Увы, обезвоженность кожи, то есть неприятные ощущения, когда после простого умывания водой кожу стягивает, а руки сами тянутся к жирному крему, это та цена, которую мы платим, если неправильно составлена схема ухода и неконтролируемое увлечение косметикой.

Избавиться от ощущения стянутости – это главная цель в уходе за кожей. Обезвоженность кожи сопровождается мелкими морщинками вокруг глаз, цвет кожи становится тусклым, неживым. Все эти знаки часто принимают за первые признаки старения на лице женщин до 50. Женщины начинают суетиться, ходить по косметическим салонам, делать различные, в сущности, бесполезные процедуры, которые только усугубляют проблемы. Хотя все т.н. «признаки старения» можно легко и просто исправить, если составить правильную схему ухода за кожей.

Все эти суетливые действия похожи на действия человека, который только что открыл детективный роман и пытается угадать, чем он закончится, и кто на самом деле является преступником. В отличие от любого детектива, в котором конец обязательно будет, хождение по салоном закончится тем, что кожа, если и восстановится, то на непродолжительное время. И суетливым придется повторять и повторять бесконечно эти процедуры. Лучше начните уход за кожей так, как этого хочет кожа.

Обезвоженность, это не значит, что внутри кожи не хватает водопроводной, колодезной или термальной воды, хотя корень этого слова «вода». У кожи своя влага, которую образуется изнутри. Если внутри кожи мало ее собственной влаги, она как бы «сдувается». Лишаясь защиты, кожа подвержена различных негативным воздействиям окружающей среды. Поэтому уход за обезвоженной и чувствительной кожей должен быть четко продуман.

Избавиться от обезвоженной кожи важно и для тех, кто собирается лечить проблемную кожу. Поскольку любое наружное лечение кожи связано с сильнодействующими препаратами, которые раздражают кожу. Поэтому очень важно перед лечением восстановить кожу, наполнить ее влагой и только потом заниматься своими проблемами. Даже процесс избавления от черных точек следует проводить на восстановленной, наполненной влагой коже. В противном случае к обезвоженности может добавиться и чувствительность.

Чувствительная кожа – это большая проблема для тех, у кого она есть. Если кожа быстро реагирует высыпаниями, красными точками, покраснениями, зудом на применение косметических, средств, можно с уверенность сказать, что кожа чувствительная. 40% людей в мире имеют чувствительную кожу. Такое состояние кожи очень затрудняет выбор средств по уходу. В сущности, покупая любую косметику, это равносильно покупки «кота в мешке». Потому что каждая косметика может стать для чувствительной кожей бомбой, когда после очищалки или умывалки кожу щиплет, жжет, она покрывается красными пятнами или мелкой сыпью. Конечно, производители позаботились и о таком типе кожи, предлагая специальную косметику. Но все мы индивидуальны, поэтому часто даже самая безопасная косметика может негативно повлиять на кожу.

Что делать? У людей с чувствительной кожей есть только один выход – завести дневник и записывать туда составы всей косметики, которая когда-либо соприкасается с кожей. Аккуратно проверить состав этой косметики и выявить тот самый ингредиент, который чаще всего встречается в используемой косметике. Есть большая вероятность того, что именно выявленный ингредиент и является причиной аллергий и раздражений. Самостоятельные исследования облегчат выбор косметики для чувствительной кожи. При покупке следует обращать внимание на состав и не покупать ту косметику, в составе которой есть этот злополучный ингредиент. Обычно это отдушки, консерванты или красители.

Определите тип свой кожи с помощью Дневника красоты.

Уход за обезвоженной и чувствительной кожей

Схематично схема ухода и восстановления обезвоженной кожи выглядит так:

Вечер:

— масло или вазелин
— очищение
— промокнуть
— кислое тонирование
— промокнуть
— увлажнение
— промокнуть

Утро:

— только увлажнение, без воды

В период восстановления обезвоженной кожи важно помнить, чем меньше кожа соприкасается с водой, тем лучше.

Очищение по базовому маслу или вазелину

Очищение проводится обыкновенными промышленными умывалками с мощными ПАВами. Лучше выбирать косметику, в состав которой входит лауретсульфат натрия (sodium laureth sulfate) и кокамидопропилбетаин (Cocamidopropyl Betaine). Это особенно актуально для тех, кто использует макияж. Декоративная косметика имеет сложный состав и ее невозможно смыть водой или удалить маслом или т.н. легкими щадящими умывалками. Цель очищения – это растворить и затем смыть всю грязь и косметику с кожи.
Однако просто наносить очищалку и смывать ее — для обезвоженной, а особенно для чувствительной кожи, недостаточно. Чтобы избежать раздражения кожи, лучше перед очищением смазать кожу базовым маслом типа кунжутного, макадамии, рыжиковым, тыквенным, лесного ореха, рисовыми отрубями, но не маслом жожоба и ни в коем случае не миндальным маслом. Если под рукой нет перечисленных масел, можно использовать оливковое масло сорта вирджин из супермаркета. Но оно должно быть в темной зеленоватой стеклянной бутылке с чуть вдавленным дном.
Помимо использования базовых масел можно перед очищением смазывать кожу обыкновенным вазелином. Наносить масло и вазелин нужно на сухую кожу. Масло жожобы – это воск и оно не отвечает всем требованиям, предъявляемым к увлажняющим средствам. Масло миндаля, как показывают исследования, «дубит» кожу, превращая ее в сухую маску.
Почему выбран такой путь очищения? За день на коже скапливается множество самой разнообразной по химическому составу грязи. Какая-то грязь смывается просто водой, какая-то грязь очищается жирными маслами или кремами, а какую-то можно удалить только с помощью промышленных очищалок. В предложенной схеме ухода – масло – очищалка – вода – присутствуют все три вида очищающих средств, с помощью которых можно хорошо очистить кожу.

Мылом умывать кожу нельзя: ни лицо, ни тело. Речь идет как о твердом, так и о жидком мыле. Состав мыла таков, что какое бы мыло мы ни выбирали, мыло в любом случае остается мылом. То есть основной состав мыла сохраняется, несмотря на разнообразные ароматные или натуральные добавки. Вещества, входящие в основу мыла, имеют обыкновение вступать в реакцию с веществами, которые обязательно содержит любая вода, будь то жесткая или мягкая. В результате на поверхности кожи образуется непроницаемая пленочка.

Лучшая очищалка

Среди всех очищалок лучшей является детский шампунь фирмы Johnson&Johnson, поскольку его формула, пусть и не самая безопасная, содержит сочетание мощных ПАВов, способных смыть практически всю грязь, в том числе и декоративную косметику. Можно, конечно, подобрать очищалку и другого бренда. Но состав ее должен быть похожим на детский шампунь.

Почему кожу следует промокать?

После каждого соприкосновения кожи с водой, ее следует промокать. Почитайте исследования А.Н.Децины и вы оцените важность этой процедуры. Говоря простым языком, внутри кожи есть микроканальца, которые во время умывания как бы «забиваются» водой. Если наносить увлажняющий крем или базовое масло сразу на влажную кожу, то вода не позволит жиру сделать свое основное дело – увлажнить кожу. Поэтому после любых водных процедур и перед нанесением любой косметики следует удалить воду из микроканальцев.
Если вы живете в сухом климате или сухом помещении, то достаточно промокнуть кожу сухой чистой салфеткой или полотенцем, поскольку сухой воздух поможет вам удалить остатки воду. Если климат влажной или вы проводите очищение кожи в ванной комнате, то салфетка должна быть теплой, чтобы влага из кожи быстрее испарилась.

Кислое тонирование молочной кислотой

В процессе восстановления кожи в качестве кислого тоника лучше использовать средства с молочной кислотой, которая входит в комплекс АНА кислот наряду с гликолевой кислотой и т.п. Молочную кислоту мы выбираем потому, что она входит в химический состав натурального увлажняющего фактора кожи или НУФ. В сущности, молочная кислота – это основа натуральной защитной мантии кожи. Как только ее процентное содержание в химическом составе НУФ снижается, кожа начинает терять влагу. Для восстановления химического баланса НУФ используется именно молочная кислота.

К сожалению, производители косметики не уделяют внимания молочной кислоте и практически не добавляют ее в состав косметики. Поэтому нам ничего не остается, как использовать подручные средства в виде кефира, йогурта, творожной сыворотки, то есть использовать любые кисломолочные продукты. Однако, используя кефир или творожную сыворотку, нужно помнить, что молочная кислота – это все же кислота. И как все кислоты, она обладает отшелушивающим действием, а ее неправильное использование может привести к шелушению, еще большей стянутости кожи, а то и к появлению красных пятнышек на коже. Поэтому чтобы кожа сильно не шелушилась и не покрывалась корочкой, мы должны обязательно разводить кисломолочные продукты перед использованием. Кефир, сметану, йогурт и кислое молоко мы разводим 1 к 40 и выше, творожную сыворотку — 1 к 60. Чтобы откорректировать кислотность полученной смеси, следует использовать специальные лакмусовые бумажки, которые определяют уровень кислотности раствора или рН. Первые недели рН разведенных кисломолочных продуктов не должен превышать 5.5 и опускаться ниже 3.5 в последующие недели и месяцы ухода.

Процесс нанесения кислого тоника:

после того, как мы очистили кожу и промокнули, мы наносим на кожу разведенный кефир или другие кисломолочные продукты, распределяем равномерно по всей поверхности кожи в течение 3-5 секунд не больше. Затем смываем кислый тоник. И опять промокаем кожу.

Увлажнение вазелином или базовых маслом

Симптомы обезвоженности кожи — это стягивание после умываниия водой или после очищения, когда руки сами тянутся, чтобы поскорее нанести на кожу жирный крем, чтобы кожа как бы «расправилась». В некоторых случаях после умывания простой водой на коже появляются красные пятна. А это уже первый звоночек чувствительности, когда организму приходится задействовать иммунную систему для борьбы с раздражающими веществами. Сильная иммунная система способна с этим справляться, но опять же до поры до времени. А если иммунитет ослаблен, то в этом случае из обезвоженной кожа быстро переходит в состояние чувствительной.
В качестве увлажнителя во время восстановления кожи лучше наносить вазелин, нежели кремы с минеральными маслами.

Вазелин или минеральное масло обладает двумя важными свойствами: на поверхности кожи он не окисляется, не вступает в реакцию с окружающей средой, в отличие от кремов, забитых самыми разнообразными ингредиентами, которые лежат на коже весь день, контактируют с окружающей средой, создавая на коже непредсказуемые химические реакции.
Второй важной особенностью вазелина является способность образовывать на коже непроницаемую пленочку, создавая своего рода «парниковый» эффект, при котором влага из кожи не испаряется. Под «влагой» кожи мы понимаем не воду из-под крана, ни минеральную или термальную воду, а влагу, которую «производит» сама кожа. Чтобы кожа могла спокойно наполнять кожу влагой, мы и должны создать на ней своего рода парник, внутри которого и будет копиться так необходимая коже влага.

Использование вазелина.

Разотрем руки так, чтобы они стали теплыми, особенно пальцы. На теплые руки наносим вазелин и опять согреваем руки, потирая ладони, смазанные вазелином. Как только вазелин стал мягким, наносим его на кожу, аккуратно, по массажным линиям. Промокаем остатки вазелина через 10-12 минут.
Если вам эмоционально неприятно держать на коже вазелин, то вы можете его смыть через пару-тройку часов, используя ту же схему, изложенную выше. В качестве увлажнения используйте базовое масло. Или можно оставить вазелин на ночь, а утром провести процедуру полного очищения, закончив увлажнением базовыми маслами. Неплохо, если для защиты кожи вы сверху нанесете пудру или тональник.
Вазелином увлекаться нельзя. Используйте его дозировано. Например, 3 дня вазелин в качестве увлажнителя, потом пара дней – базовое масло. Здесь все зависит от состояния конкретно вашей кожи и от вашей переносимости вазелина. 

Какой вазелин лучше выбрать?

К сожалению, качество вазелина в России оставляет желать лучшего. У него неприятный запах, подозрительная консистенция и желтоватый цвет. Это может говорить о том, что вазелин, который является отходом после переработки нефтепродуктов, плохо очищен. Поэтому лучше купить вазелин где-то за границей. Пластические хирурги США после косметологических процедур советуют использовать вазелин фирмы Aquaphor. 

Почему базовое масло, а не крем?

Базовое масло относится к категории увлажнителей-умягчителей или эмолентов. Оно создает на коже пленочку, но в отличие от вазелиновой, это — проницаемая пленочка. Кожа под ней не задыхается. Все базовые масла наносятся теплыми ручками по той же схеме, что и вазелин. 

ИТОГ:

Вечерний уход:
Масло
Очищалка
Промокаем
Кислый тоник
Промокаем
Вазелин — 3 дня и базовое масло в оставшиеся дни
Промокаем

Не забывайте в период восстановления кожи быть в хорошем настроении, думать только о коже. Никакие другие мысли в процессе обработки кожи не должны вас отвлекать. Мысленно благодарите кожу, что она у вас самая лучшая.

ОСТОРОЖНО!

Запрещено наносить масло или вазелин на область век.
Запрещено, увлажняя кожу, заходить за границу косточки
На период восстановления обезвоженной кожи никакого специального ухода за кожей вокруг глаз не требуется. После того, как кожа наполнится влагой, она натянется, станет свежей, нежной, гладкой, мелкие морщинки разгладятся сами собой.
Вся косметика наносится на кожу строго по массажным линиям.
При переходе на схему восстановления кожи, будьте осторожны. Особенно если у вас кожа не только обезвоженная, но и чувствительная. Перед использованием очищалки, кислых тоников или базовых масел проводите кожные пробы, нанося на кожу запястья или сгиба локтя эти вещества и оставляя их на 48-72 часа.
На период восстановления ОБЯЗАТЕЛЬНО защищать кожу от солнца
Во время восстановления кожа может выглядеть некрасиво, она может покраснеть, сильно шелушиться, покрыться корочкой. Значит, вводите больше вазелина.
Если кожа покроется красными пятнышками, значит, вы должны больше разводить кислый тоник. В этом случае следует прекратить на время пользование кисло-молочными продуктами. И обязательно вводите в этот период вазелин.
В процессе восстановления не спешите использовать другие раздражающие вещества, типа салицилки, базирона или гликолевой кислоты. Их очередь наступит, но чуть позже, при переходе на другие этапы. Пока ваша задача — это сделать кожу здоровой, свежей, гладкой, упругой.
Процесс восстановления может занять недели и даже месяцы. Не спешите, ведь клеточный цикл, то есть обновление кожи происходит каждые 30 дней. Не торопите кожу. Если вы чувствуете, что процесс затянулся, сделайте отшелушивание кожи с помощью гликолевой кислоты.

После того, как у вас исчезло чувство стянутости, вы можете переходить к другим этапам ухода за кожей, в зависимости от имеющихся проблем:
— можете начать лечение проблемной кожи
— если на коже нет воспалений, начинайте борьбу с черными точками, расширенными порами, жирностью кожи или мелкими морщинками
— если после восстановления все проблемы исчезли, переходите на нормальный ежедневный уход с включением отшелушивающих процедур и использование ретиноидов
— займитесь уходом за кожей вокруг глаз
— в зависимости от возраста проводите химические пилинги

 Выбирайте хорошую косметику для ухода за своей кожей. Ознакомьтесь со статьей Уход за жирной кожей с широкими порами «апельсиновая корка».