Облезает кожа рук и стопы

Облезает кожа рук и стопы thumbnail

Облезает кожа рук и стопы

  1. ( )?
  2. , ?
  3. , ,
  4. , , ,
    • ( ) , , ( )
    • ?
    • ,
  5. ( ) ,
  6. ( ), , , ,
  7. , – ,
  8. , , ,
  9. ?
  10. , , ?
  11. ,
  12. ,
  13. ( ), , ” ” ( )
  14. ?
  15. ( , , )
  16. ( ) / , ,
  17. ; , ,
  18. , () ,
  19. , ()



. . . !

, , .

, . , .

.

, . .

. , .

.

, . , . , , .

( )?

” / ” , , :

  • ();
  • ( , );
  • ();
  • ();
  • – ( );
  • ( );
  • ( , , );
  • ();
  • (, );
  • ( );
  • , ( );
  • ( , , ).

, ?

Облезает кожа рук и стопы – , .

. , , , () .

. , , , ..

. , – , – .

/ , ( , , , , , ).

, (, , .) ( , , , ..) .

(” ” , , , ..).

, , (, ), .

, ( , , .).

, , ( , , .).

, ,

Облезает кожа рук и стопы , . , .

, , . , .

, ( , ). , , , ( ).

, . , ( ).

. , , , . .

, , . , . .

( , – ). ( ..).

(), , , . . , .

, , ,

( ) , , ( )

– , , , ..

. – , , .

, , , – .

, . .

, “” , . .

, ( , , ) ( , , , ).

, ( ) , , .

?

Облезает кожа рук и стопы ( ” “) . (-, , ) 60-80%.

. , , , , , , . , , , .

, . ( , ..).

, , .

. , ( ), , , .

, , . , , .

: , . , .

, .

, , , , .

, , ( ). .

, , . : , .

, . , .

, , , .

,

, . , . .

, . , . , .

, . , .

. .

, ( ). , , , .

( ) ,

Облезает кожа рук и стопы . , . . – , , – ( ). , .

– , , . – , ( , ” “).

, .

2-3 , (, , ). , .

, – , .

, 100% .

( ), , , ,

– Pityrosporum ovale, .

( , , , – ) .

, , , , , , , .

: -, -. , , .

– , , . , , .

, , . .

. , – . ( ).

, – ,

, , , . , .

: , – . , , . , , . , , , .

, . , .

.

. , . , , , ( ), . .

.

, , ,

Облезает кожа рук и стопы , , , .

. , , . , .

, . , () .

, . , .

, , , , .

. ( – , , , , ). , ( – ).

, , , . .

. , 4-5 , .

( ), ( , ..).

?

– , . , – , .

( ), , .

, , , , , .

( ), , .

, , , .

, . ( , ..) , ().

, , ?

: , , . , , .

, . .

, . – ” “. , , . , .

,

Облезает кожа рук и стопы , , . – , .

. , , , . .

. , , . , .

, ( ) ( ), . .

, . . , .

,

, , .

. , , , , .

, ( ):

1. .

2. .

3. .

4. .

5. .

6. .

( , ) . , , : , – , . ( 0.5 ).

( ).

( ), , ” ” ( )

Облезает кожа рук и стопы . , , – .

, , , , .

( 2 ) , . , – . , .

, . ( ).

, , . – , . , .

( ” “).

, – (). , , , , .

?

, , .

, .

, . , .

. .

( , , )

Облезает кожа рук и стопы . .

, , , . .

– , . , , – , , .

, , , , , .

, (, , – ).

, . , (, ).

. , ( , ).

, ( , ), .

, (, ).

. .

– . . . , , .

( ) / , ,

Облезает кожа рук и стопы – , :

1. ( , ).

2. ( / ).

3. .

, .

, . , , .

, ( ), .

; , ,

. , .

, . , , . , .

. , , .

:

  • ;
  • ( );
  • ( );
  • ;
  • .

. .

. , , . , .

, , , , ( ).

, ()

,

Облезает кожа рук и стопы , , , , . , , , ( , ) .

, , ( ).


:

  • ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

2-3 . , .

, .

, ()

Облезает кожа рук и стопы – . , . .

. , , , ( ) .

, . ( , ), .

, , . .

, ( , , , ), ( , , ). .

. .

: ..

, , : : abc@tiensmed.ru : +7 (495) 665-82-37

Источник

Шелушение кожи характеризуется появлением на ее поверхности чешуек, представляющих собой частички отмершего эпидермиса. Этот процесс незаметно происходит у всех людей, но иногда, под воздействием негативных факторов, отторжение ороговевшего слоя становится более интенсивным.

В этом случае применяют специальные препараты, витаминно-минеральные комплексы, проводят салонные процедуры. Кроме того, используют и народные средства.

Причины

Шелушение кожи может быть вызвано следующими негативными факторами и патологическими состояниями:

Причина

Особенности

Ослабленный иммунитет

Защитные силы организма ослабевают, из-за чего и появляется шелушение. Обычно это происходит при частых простудах

Обезвоживание

При данной причине не только облазит и шелушится кожа, но и ухудшается состояние волос, ногтевых пластин. Особенно часто появляются проблемы с кожей на ладонях. Она становится шершавой, трескается. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить в день 2 л воды – по 30 мл на каждый килограмм веса

Аллергия

Когда кожа чешется и отслаивается в разных местах, чаще всего подозревают именно аллергическую реакцию организма. Кожные покровы на руках могут трескаться, кровоточить. Всегда мучает сильный зуд

Авитаминоз

Возникают сбои в обменных процессах тканей эпидермиса, что приводит к отслаиванию кожи на ладонях, локтях, кистях и даже кончиках пальцев, ногах. Обычно подобное состояние появляется при недостатке витаминов А и С

Нарушенный метаболизмПри нарушенном обмене веществ кожа получает недостаточно витаминов. Причиной могут стать заболевания внутренних органов (сахарный диабет, почечная недостаточность и т. д.)

Травмы термического и механического типа

Кожа, особенно на ладонях, является тонкой, поэтому она не устойчива к различным травмам. Даже если немного порезать палец, в рану попадает инфекция, вызывающая рассматриваемый симптом. Причиной шелушения часто выступает воздействие слишком высокой либо низкой температуры – ткани просто не успевают подстроиться под погодные условия, и кожа трескается

Инфекционные болезни

В эту группу включают скарлатину, корь, красную волчанку, сифилис. Из-за них защитные функции кожи снижаются

Кожные болезни

Причиной шелушения может стать экзема, псориаз, дерматиты разной этиологии, плоский лишай, чесотка, гиперкератоз. При бактериальном поражении образуются папулы, которые потом вскрываются. Причиной может являться и грибковая инфекция. При таком поражении (обычно на стопах и ладонях) обычно руки и ноги будто усеяны белесой мукой, кожа шелушится. Заболевание поражает и ногтевые пластины

Генетическая предрасположенность

Периодически у человека эпидермис становится менее эластичным и упругим, появляется шелушение. Обычно эта проблема проявляется в межсезонье

Возрастные и гормональные измененияСостояние кожи может ухудшиться в период менопаузы, когда количество женских гормонов в организме сокращается

Причинами шелушения могут стать и другие факторы:

  • ношение резиновых перчаток;
  • неконтролируемое употребление препаратов (особенно это касается антигистаминных средств и антибиотиков);
  • частое мытье рук антибактериальным мылом либо другими аналогичными средствами.

Кожные покровы у мужчин являются более плотными, но даже они подвержены негативному действию факторов окружающей среды, в том числе бытовой химии. Но у женщин аллергия на них более распространена. У детей кожные покровы еще более тонкие, легко травмируются, инфицируются.

Симптомы и виды

Физиологическое шелушение происходит постоянно. Обычно оно незаметно. При патологических процессах оно становится более выраженным. В зависимости от размера чешуек, шелушение бывает следующих видов:

Вид шелушения

Особенности

Отрубевидное

Чешуйки совсем мелкие – больше напоминают муку. Обычно подобная проблема проявляется при руброфитии (грибковое заболевание), разноцветном лишае

Пластинчатое

Чешуйки крупнее, чем в предыдущем случае. Такой симптом характерен для псориаза. Чешуйки рыхлые, и их легко убрать

Крупнопластинчатое

Ткани отторгаются большими пластами. Это часто бывает признаком эритродермии (группа кожных заболеваний). Ороговевшие частицы кожи держатся плотно, и убрать их довольно сложно

Чешуйки различаются и по цвету. Если они имеют серебристый либо белесый оттенок, то это характерно для псориаза, желтоватый – для себорейного дерматита, темный – для ихтиоза. В некоторых случаях (осложнение псориаза) ороговевшие частицы пропитываются экссудатом, из-за чего образуется корка.

Во время шелушения появляются и другие симптомы:

  • зуд;
  • покраснение;
  • волдыри, которые лопаются;
  • гнойники;
  • пятна.

Лечение

Состояние, которое характеризуется сухостью и шелушением кожи без каких-либо патологических причин, называется ксероз. Медикаментозное лечение в данном случае не требуется, но необходимо качественное увлажнение. Если игнорировать подобное состояние, то в дальнейшем могут появиться комедоны. Кожа начнет стареть быстрее.

Читайте также:  Покраснение кожи на запястье руки

Если шелушение связано с нарушениями в работе внутренних органов, то требуется не только увлажнение, но и другие лечебные меры, которые направлены на устранение первопричин.

В тяжелых случаях требуются салонные процедуры: мезотерапия с гиалуриновой кислотой, пилинг, биоревитализация, парафинотерапия. Все эти мероприятия проводят в специализированных салонах красоты.

Что касается методов лечения, то они одинаковы и для мужчин, и для женщин. Но для последних существуют ограничения в использовании средств в период беременности и лактации. В этом случае препарат подбирается исключительно врачом. Детям также назначаются аналогичные средства. Но необходимо учитывать, что кожа у ребенка нежная и может реагировать на определенные компоненты раздражением и аллергической реакцией. Поэтому препараты подбирает дерматолог или педиатр в зависимости от возраста.

Мази и кремы

В домашних условиях лечить кожу от шелушения можно с помощью следующих недорогих мазей:

Мазь

Действие

Гидрокортизоновая

Главным действующим компонентом является гидрокортизон (5%). Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие

Аквафор

Мазь содержит петролатум. Его получают при смешивании твердых парафинов с минеральными маслами. Средство убирает сухость кожи

Декспантенол

Препарат содержит витамины группы В. Ускоряет регенерацию тканей, убирает воспаление, ускоряет обменные процессы на клеточном уровне

Бепантен

Мазь содержит провитамин В. Ускоряет восстановление тканей, увлажняет, укрепляет, убирает воспаление

Пантенол

Главное действующее вещество – декспантенол. Средство повышает прочность волокон кожи, увлажняет, не допускает пересушивания

Цинковая мазь

В состав входит 10%-ный оксид цинка, вазелин, парафин. Средство убирает стянутость, сухость, ускоряет заживление трещин, ранок

Акридерм

Препарат устраняет сухость кожи. Продается в виде мази и крема. Помогает при псориазе и экземе

Видестим

Мазь ускоряет регенерацию тканей кожи, рост клеток. Препарат эффективен при экземе

Пантодерм

Препарат убирает шелушение, зуд

Радевит

Мазь эффективно увлажняет. Помогает в лечении дерматитов и неинфицированных ран

Мази следует наносить только на те места, где шелушится кожа. Курс применения длится до 2 недель.

Уход за кожей предполагает применение специальных кремов против шелушения. Назначают следующие средства:

Крем

Действие

Ла-Кри

Средство убирает сухость, шелушение благодаря содержанию в составе вытяжки из череды, фиалок, орехов, авокадо, а также бисаболола, пантенола

Липобейз

Препарат убирает шелушение, питает кожу полезными микроэлементами. Рекомендуется использовать его в зимнее время, так как средство предотвращает негативное действие низких температур

Аллантоин

Средство ускоряет регенерацию кожи, помогает отделить ороговевшие частицы. Но в первые дни шелушение из-за этого усиливается

Лостерин-крем

Препарат отшелушивает отмершие частицы кожи, убирает воспаление, зуд

Payot

Косметическое средство содержит гиалуроновую кислоту, глицерин, растительные масла. Благодаря этому обладает увлажняющими и питательными свойствами

Долива

Крем содержит гиалуроновую кислоту, мочевину, масло карите, которые увлажняют и питают кожу

Чтобы усилить эффект от лечения кремами и мазями, обязательно нужно перейти на здоровое питание и следить за питьевым режимом.

Народные средства

При шелушении кожи помогают и народные средства. Рекомендуется воспользоваться следующими масками:

Маска

Рецепт

Медово-яичная

  1. Желток смешать с 2 ст. л. любого растительного масла.
  2. Добавить 1 ст. л. меда

Белковая

  1. Взять 2 белка от куриных яиц.
  2. Добавить 60 мл сока лимона и 40 мл растительного масла

Из овсяных хлопьев

  1. Сварить обычную слизистую кашу.
  2. Добавить растительное масло

Медово-облепиховая

  1. Смешать равное количество меда и масла облепихи.
  2. Перед нанесением на кожу подогреть

Картофельно-молочная

  1. Отварить картофель.
  2. Растолочь его в пюре и добавить молоко

Полученные пасты нужно втирать в кожу и ждать высыхания, после чего убирать влажной салфеткой.

Из растительных масел используют оливковое, льняное, подсолнечное, рапсовое. Их применяют так же, как и маски. Можно добавлять в маски по несколько капель эфиров иланг-иланга, лаванды.

При шелушении кожи рекомендуется делать специальные ванночки. Данные процедуры разрешены без ограничения и взрослым, и детям. Обычно такой метод применяют, когда появляются корочки, а обычные кремы уже не помогают.

Существует несколько рецептов средств для ванночек:

Основной компонент

Рецепт

Сельдерей

Корень проварить 10 минут в 1 л воды и остудить

Подорожник

Щепотку сухих листьев проварить в 1 л кипятка и остудить

Картофель

Отварить несколько корнеплодов, а для ванночки использовать жидкость

Масла

В теплую воду добавить немного оливкового, льняного, кунжутного либо другого рекомендованного масла

Молочная сыворотка (простокваша)

1 л жидкости немного подогреть и добавить 1 ст. л. картофельного крахмала

Ванночки надо принимать по 15-25 минут. После этого кожу не нужно растирать. Следует подождать, когда она высохнет естественным образом. Дополнительно рекомендуется применять маски, мази либо кремы.

Витамины

Чтобы избавиться от шелушения, необходимо не только лечиться наружными средствами, но и принимать витаминные комплексы. Они благотворно влияют на кожу следующим образом:

  • А – убирает сыпь, сухость, повышенную чувствительность кожных покровов, улучшает работу сальных желез, уменьшает риск появления псориаза;
  • группы В – предотвращают появление морщин, улучшают метаболизм, очищают кожу, помогают в лечении кожных заболеваний;
  • С – стимулирует синтез коллагена, ускоряет регенерацию тканей, уменьшает риск инфицирования;
  • D – помогает лучше усвоиться кальцию;
  • Е – защищает и увлажняет кожные покровы;
  • К – убирает отечность, воспаление;
  • РР – защищает кожу от действия окружающей среды, улучшает цвет, стимулирует регенерацию;
  • Н – нормализует углеводные и жировые обменные процессы, стимулирует регенерацию тканей.
Читайте также:  Дрожжевой грибок кожи рук

Необходимо включить в рацион следующие продукты, содержащие витамины:

  1. Овощи зеленого цвета. Их нужно кушать свежими, без термической обработки, так как из-за нее расщепляются витамины.
  2. Яйца, томаты, персики, дыни. Они содержат много витамина А.
  3. Цитрусовые фрукты, клюква, черная смородина, квашеная капуста. Они содержат аскорбиновую кислоту.
  4. Шиповник, зеленый чай и орехи. В них присутствует витамин Р.
  5. Молочные и кисломолочные продукты. Они восполняют дефицит витамина D.
  6. Бобовые культуры. Они содержат много витаминов группы В.

В аптеке можно приобрести витаминные комплексы:

  1. Аевит. Содержит витамины А и Е. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Это самый доступный препарат.
  2. Ревалид. Содержит не только витамины, но и аминокислоты, соли минералов, растительные экстракты. Благодаря этому нормализует метаболизм, улучшает регенерацию тканей, очищает кожу.
  3. Витрум Бьюти. Содержит витамины, которые полезны не только для восстановления и очищения кожи, но и для улучшения состояния ногтей, волос, ускорения переработки жиров.

Все кремы, мази и другие средства в большинстве случаев представляют собой симптоматическое лечение, никак не влияющее на причину. Поэтому рекомендуется пройти полное обследование. При наличии определенного заболевания врач назначит комплексную терапию.

Источник

Есть масса медицинских состояний, при которых слезает кожа на руках. Большинство из них достаточно редки, но неизменно вызывают вопросы: что это такое и чем это лечить?

Deed by pressfoto/Freepik

Надо понимать, что шелушение кожи объединяет в себе некий набор симптомов, которые могут проявляться в определенной последовательности:

  1. На руках и иногда стопах появляются красные пятна или точки;

  2. К ним добавляется нестерпимый зуд или покалывание;

  3. Далее образуются волдыри и начинается шелушение;

  4. В складках и на пальцах появляются трещины и болезненные кровоточивые язвы;

  5. Могут также слезать ногти, если присоединится вторичная инфекция и начнется нагноение.

Впрочем, иногда облазит кожа на руках не только в районе пальцев и ладоней, но и на локтях, предплечьях и других местах. В этом случае перед нами другое заболевание. Чтобы определить причину, нужно смотреть на локализацию волдырей.

Источник: https://medvisor.ru/articles/problemy-s-kozhey/pochemu-oblazit-kozha-na-rukakh-i-kak-eto-lechit/

Основные причины, почему слезает кожа на руках

В данной подборке мы не будем рассматривать экстренные состояния, такие как солнечный ожог, термический, химический ожог или обморожение – здесь причина очевидна: клетки эпидермиса пострадали и погибли, потому появляются болезненные волдыри, а затем кожа начинает слезать

Нас интересуют некоторые медицинские состояния, которые могут привести к шелушению кожи на руках. А конкретно акродерматиты.

Этим термином объединяют несколько разрозненных медицинских состояний, из-за которых происходит воспаление соединительной кожной ткани – дермы. Бывают акродерматиты энтеропатические (например, из-за дефицита цинка, но у взрослых это редкость), бывают инфекционные (болезнь Кавасаки), бывают пустулезные (образование пустул из-за неврологических и обменных нарушений).

Ещё примеры акродерматитов:

Эксфолиативный кератолиз

  1. Довольно распространенное заболевание, в основном встречается у молодых людей в летние месяцы, чаще при повышенной потливости;

  2. Поражение кожи представляет собой мелкие белые пузырьки на ладонях, которые вскоре начинают шелушиться. На стопах встречаются редко;

  3. Проходит сам по себе, можно ускорить процесс путем увлажнения кожи.

Deed by Dermatoweb, DermQuest (Galderma)

Синдром акрального шелушения кожи

  1. Считается семейным наследственным заболеванием, встречается очень редко;

  2. Аутосомно-рецессивное заболевание. Это означает, что человек с синдромом акрального шелушения кожи унаследовал дефектный ген от одного из родителей;

  3. Признаки заболевания появляются вскоре после рождения, однако, могут развиться и в более позднем возрасте;

  4. Основной симптом – безболезненное отслаивание кожи на стопах и ладонях. Однако к ним могут присоединяться зуд и эритема (покраснение). Состояние может ухудшаться под воздействием воды, пота, тепла или натирания;

  5. Дифференцируется с локализованным буллёзным эпидермолизом (редкое наследственное поражение кожи).

Deed by Dermatoweb, DermQuest (Galderma)

Кератолитическая зимняя эритема (болезнь Оудсхорна)

  1. Редкое аутосомно-доминантное заболевание, впервые описанное в районе Удтшурн Кейп-Прованса, Южная Африка;

  2. В отличие от обычных акродерматитов, обострение происходит в сухое холодное время года (отсюда и название);

  3. Кожа может слезать не только на руках, а вообще на любом участке тела. Причем симптомы начинаются ещё в младенчестве;

  4. Проявляется болезнь в виде рецидивирующего шелушения с эритемой в районе ладоней и стоп, но иногда и на других участках;

  5. В более тяжелых случаях может распространяться вверх вплоть до ягодиц в виде кольцевых или полициклических участков.

Deed by Eugene Alvin Villa/ru.m.wikipedia.org

Пустулёзный акродерматит Алоппо

  1. Развивается в любом возрасте, преимущественно у мужчин;

  2. По симптомам представляет собой мелкую сыпь на пальцах рук и ладонях, может затрагивать только один или два пальца;

  3. Первым делом появляется пустула (пузырек с гнойным содержимым), либо везикула (прозрачный волдырь с жидкостью), начинается воспаление и отек в районе ногтевой пластины, зуд и жжение. На финальном этапе кожа лопается и начинает облазить;

  4. Злокачественная форма акродерматита Алоппо сопровождается нагноениями, выпадением ногтей и некротизацией тканей;

  5. Встречается достаточно редко, точные причины заболевания не известны. Ученые склоняются к тому, что оно связано с псориазом и имеет аутоиммунную природу.

Холодовой дерматит и шелушение кожи на руках

Есть дерматозы, которые являются приобретенными и встречаются гораздо чаще. Точные причины также не до конца известны, но в их появлении виноват постоянный контакт с аллергенами и определенными агрессивными веществами, либо определенная “поломка” иммунитета. Один из таких примеров – холодовой дерматит.

  1. Это состояние является реакцией на холодный и сухой воздух. Проявляется в виде волдырей и сухости кожи на тыльной стороне ладоней и пальцах;

  2. Механизм развития не выяснен до конца, считается, что в этом замешана системная аллергическая реакция, нарушения в работе иммунной системы и сопутствующие этому хронические заболевания (язва, панкреатит, гепатит, ЛОР-заболевания, пиелонефрит и т.д.);

  3. Помимо рук холодовой дерматит может затрагивать кожу на ушах, лице, шее, проявляясь в виде темно-бордовых пятен. Появляются сразу после того, как человек побывал на морозе. Также у пациента начинаются насморк, слезотечение, чихание, жжение в глазах, которые проходят в теплом помещении.

Читайте также:  Снять воспаление кожи рук

Deed by James Heilman, MD/commons.wiki.org

Аллергический контактный дерматит и шелушение кожи на руках

  1. Проявляется в виде сыпи, покраснения и мелких волдырей с локализацией на ладонях, руках или иных частях тела;

  2. Основной причиной является контакт с аллергенным веществом. Например, при сыпи на пальцах – это может быть металлический предмет или украшение (никель, цинк и т.д.);

  3. При заживлении сыпь превращается в корочку, а затем шелушится и слезает;

  4. Реакция происходит только при контакте с аллергеном. Если его избегать, то вспышки аллергического контактного дерматита исключены.

Deed by Rleffmann/commons.wiki.org

Бывает и неаллергический контактный дерматит. То есть при соприкосновении с определенным веществом не происходит сенсибилизации организма, но кожа на него реагирует. Как правило, это различные агрессивные химикаты (моющие средства, шампуни, туалетное мыло, косметика), с которыми человек контактирует длительное время

Экзема и шелушение кожи на руках

Так называют острое или хроническое воспалительное заболевание кожи с периодическими обострениями. Известно, что оно каким-то образом связано с аллергическими реакциями, но точные причины также пока не установлены.

Кроме того, у болезни есть несколько разновидностей, каждая из которых имеет свою локализацию. Если речь идет о волдырях и шелушении пальцев, ладоней, то скорее всего перед нами истинная экзема или же профессиональная экзема.

Характерная черта: волдыри на пальцах и ладонях располагаются скоплениями, очень часто мокнут и засыхают с образованием корок. После этого начинается шелушение. У тех пациентов, которые давно страдают от экземы, пораженные участки темнеют из-за гиперпигментации кожи.

Deed by James Heilman, MD/commons.wiki.org

Шелушится и облезает кожа на руках: каких витаминов не хватает?

Нередко, если слезает кожа на руках, это вовсе никакая не дерматологическая патология. Это состояние часто связывают с нехваткой определенных веществ. Типичная проблема в средних широтах – весенний гиповитаминоз.

Состояние, при котором шелушится и облазит кожа на руках, связано с сухостью кожи и скорее всего с нехваткой витамина A (ретинола). Это жирорастворимый витамин, который мы получаем в основном из продуктов в виде ретиноидов и каротиноидов

Какова роль ретинола в здоровье кожи? Его производные участвуют в дифференциации и росте эпителиальных и костных клеток. Кроме того, он очень важен для зрения.

Однако не спешите бежать в аптеку или на сайты за добавками витамина A. В неумеренных дозах он может только навредить. Лучше позаботьтесь, чтобы в вашем рационе присутствовали эти продукты:

Растительные (каротиноиды)

Животные (ретиноиды)

  1. Зелёные и жёлтые овощи (морковь, тыква, сладкий перец, шпинат, брокколи, зелёный лук, зелень петрушки);

  2. Бобовые (соя, горох), персики;

  3. Абрикосы;

  4. Яблоки;

  5. Виноград;

  6. Арбуз;

  7. Дыня;

  8. Шиповник и отвар из него;

  9. Облепиха;

  10. Черешня.

  1. Рыбий жир;

  2. Печень (особенно говяжья);

  3. Лососевая икра;

  4. Молоко;

  5. Сливочное масло;

  6. Сметана;

  7. Творог;

  8. Сыр;

  9. Яичный желток.

Шелушение и растрескивание ладоней, которое происходит регулярно, требует осмотра у врача-дерматолога.

Пеллагра и шелушение кожи

Ещё одно состояние, при котором может облезать кожа, называется пеллагрой. Она обусловлена жесткой нехваткой витамина PP (B3) и аминокислоты триптофана. Однако в данном случае кожа будет трескаться, шелушиться и сниматься лоскутами, причем не только на руках, но и на ногах, шее и лице

Прочие симптомы:

  1. Покалывание, онемение конечностей;

  2. Бессонница;

  3. Выпадение волос;

  4. Слабость, рассеянность, снижение интеллектуальных функций;

  5. Язвы на языке;

  6. Диарея.

Одним словом, пеллагра куда более серьезное и редкое состояние. Оно может развиться от однообразности питания, или после долгого голодания. Также потребность в витаминах резко увеличивается во время беременности, после инфекционного заболевания, при хроническом утомлении и т.д.

Факторами риска могут быть алкоголизм, воспалительные заболевания кишечника (язвенный колит, болезнь Крона), из-за которых питательные вещества не усваиваются в нужном количестве.

Что делать, если слезает кожа на руках?

Как показывает практика, дерматозы не требуют лечения и проходят сами. Но болезненные волдыри и трещины однозначно требуют обработки антисептическими и ранозаживляющими мазями:

  1. Левомеколь;

  2. Кетоконазол;

  3. Бепантен;

  4. Д-Пантенол и т.д.

Чтобы кожа меньше сохла, не забывайте пользоваться увлажняющими кремами и лосьонами. Если дело в аллергической реакции, то нужно выяснить, что за вещество служит триггером и всячески его избегать. В период вспышки, как правило, прописывают антигистаминные препараты местного и перорального применения (цетиризин, лоратадин, дезлоратадин и другие), а также кортикостероидные мази.

Рейтинг составлен на основе оценочных отзывов пользователей. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Источник