Очень сухая кожа на животе при беременности

В период вынашивания ребенка женское тело претерпевает ряд изменений: колебания массы и объемов, гормональный дисбаланс, стремительное похудение после самих родов. Все это обязательно сказывается на коже: она может покрываться пигментными пятнами, сыпью, растяжками, терять упругость и обвисать. Что же делать, чтобы такие мелочи не омрачали счастье материнства? Как ухаживать за собой, чтобы не нанести вред плоду, но сохранить красоту? Практические советы по уходу за кожей для будущих и состоявшихся мамочек предлагает MedMe.

Как реагирует женское тело на беременность?

Кожа – уникальный орган. Она выполняет массу функций (участвует в терморегуляции, обменных процессах, дыхании), защищает тело от внешних воздействий. Способность кожи растягиваться – уникальна. Покров прекрасно выглядит, пока способен синтезировать достаточно коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. В ином случае начинает обвисать, покрываться растяжками. Уход за кожей должен быть постоянным: но особенно тщательно рекомендуется ухаживать за телом во время беременности. Это позволит избежать большинства эстетических проблем, которые способны омрачить женское счастье.

• В первом триместре беременности в женском организме значительно повышается уровень прогестерона – гормона, который способствует вынашиванию плода, а уровень эстрогенов снижается. При таком дисбалансе кожа становится сухой, слегка воспаляется. Это признаки прогестеронового аутоиммунного дерматита. Состояние не несет угрозы плоду, но вызывает дискомфорт у женщины.
• Второй триместр характеризуется увеличением объемов тела, образованием родинок и бородавок. На этом сроке важно не просто соблюдать правила ухода за кожей, но и следить за состоянием новообразований, исключать их механическое раздражение.
• В третьем триместре женщину ожидает пигментация – пятна на лице и теле, по цвету отличающиеся от основного кожного покрова. Иногда на теле появляется сосудистая сетка. Увеличивающийся животик и бедра могут покрываться стриями, больше известными под названием «растяжки».

Конечно, не все женщины сталкиваются с этим эстетическими проблемами: главную роль здесь играет генетическая предрасположенность. Но уменьшить их проявление поможет систематический уход за кожей.

Пигментация: причины и способы борьбы

Гиперпигментация кожи во время беременности – довольно распространенный случай. Пигментные пятна не являются признаком заболевания или патологического развития плода, но угнетающе действует на женщину ввиду эстетических показателей. Пигментации подвергаются ареолы сосков, средняя линия живота, лицо.

Коричневые пятна уходят сами по себе спустя 3-4 месяца после родов, когда гормональный дисбаланс восстанавливается. Категорически не рекомендуется использовать в борьбе с ними агрессивные химические и механические пилинги. А вот избежать этой проблемы можно, пополняя в организме запасы фолатов, содержащихся в растительных маслах, и защищая кожу от УФ-облучения кремами.

Растяжки у беременных: приговор или исключение?

Вероятность возникновения растяжек возрастает в конце второго триместра, когда объемы увеличиваются. Кроме того, к факторам, влияющим на появление стрий, относят возраст, особенности организма, скорость набора веса, генетику.

В борьбе с растяжками рекомендуется применять исключительно натуральные компоненты, которые хорошо воздействуют на кожу, но абсолютно безопасны для плода:

• Витамины А, С и Е – способствуют регенерации кожи, улучшению кровообращения, стимулируют выработку коллагена.
• Эластин и коллаген – улучшают тургор кожного покрова, играют важную роль в его омоложении и упругости.
• Растительные жирные и эфирные масла, которые используются комплексно или индивидуально. Из жирных масел рекомендуется облепиховое, какао, жожоба, миндаль, абрикосовых косточек. Их можно насыщать эфирными маслами – апельсин, роза, анис, сандал, иланг-иланг.

Все перечисленные компоненты могут входить в купленные аптечные средства или же использоваться для приготовления смесей самостоятельно.

Чрезмерная сухость кожи: как себе помочь

Сухость кожи – еще одна проблема, которой может омрачиться беременность. Сухость сопровождается зудом и воспалением, что доставляет будущей маме определенный дискомфорт. Лечение кожного покрова требует комплексного подхода:

• Витаминно-минеральные комплексы с содержанием цинка, кремния и селена не только восстановят уровень влаги, но и помогут избежать растяжек.
• Гиалоуроновая кислота в составе косметических средств увлажнит, придаст упругость, ускорит регенерацию клеток.
• Из жирных масел рекомендуется использовать абрикосовое, кунжутное, соевое, бораго. Насыщать их можно эфирными маслами моркови, нероли, мирта.

Эти масла используют самостоятельно или добавляют их в ухаживающие косметические средства: молочко, лосьон.

Как «укротить» венозную сетку

Венозные сеточки и звездочки – признак ослабленных капилляров. Беременность – состояние, характеризующееся изменением кровяного давления. Именно это и становится причиной венозных неприятностей. В большинстве случаев они появляются на ногах и сопровождаются отечностью и болезненностью. Реже наблюдаются звездочки на лице, шее. Бороться с ними можно самостоятельно, используя все те же масла:

• Кипарисовое эфирное масло обеспечивает отток лимфы, снимает отеки в ногах, уменьшает ощущения тяжести. Несколько капель масла добавляют в ванночку для ног или используют в виде компресса.
• Венозную сеточку на лице обрабатывают лимонным маслом. Это средство обладает противовоспалительным, тонизирующим и регенерирующим эффектом. Наносят его точечно, разбавив жирным компонентом. Хорошими отзывами пользуются масло грейпфрута, шалфея, мандарина, розы.

Уход за кожей после родов

После рождения малыша вес стремительно снижается. В некоторых случаях кожа не успевает подтягиваться, выглядит не эстетично и беспокоит женщину. Что можно сделать самостоятельно? Ведь посещать СПА-салоны не всем по карману.

• Контрастный душ отличается прекрасным тонизирующим эффектом. Заключается процедура в обливании водой разной температуры (от максимально допустимой горячей до холодной).
• Кожу нужно обрабатывать жесткой мочалкой. Это стимулирует приток крови и отток лимфы.
• Не лишним будет самомассаж вакуумными баночками, которые вполне доступны по цене.

Не забывайте пользоваться специальными кремами для тела, добавляйте в них эфирные масла согласно их эффектам.

Источник

Первыми появляются растяжки на груди. Это происходит в самом начале беременности. На 17-18 неделе – на коже живота. Другими «проблемными» местами являются бедра и ягодицы.

Если растяжки на коже уже есть, то полностью избавиться от них не получится – можно лишь уменьшить или предотвратить. Хотите, чтобы кожа после родов осталась такой же, как до беременности? Рассказываем об эффективных и проверенных способах сохранения ее красоты.

Что такое растяжки и почему они появляются?

Растяжки или, как их еще называют, – стрии, выглядят как узкие полосы на коже. На теле их видно сразу, так как поврежденные участки отличаются по цвету – от белого до фиолетового.

Ошибочно думать, что после родов кожа восстановится и обретет прежнюю красоту. Дело в том, что растяжки во время беременности появляются вследствие разрывов кожи из-за ее перерастяжения. Способствуют их появлению:

– изменения гормонального фона. В крови женщины вырабатываются гормоны для сохранения беременности, но приостанавливается выработка коллагена и эластина – белков, отвечающих за плотность и эластичность кожи.

– Быстрый рост живота.

– Малоподвижный образ жизни.

– Слабость мышц.

– Наследственная предрасположенность.

– Возраст. Чаще всего растяжки появляются у беременных в возрасте от 18 до 30-ти лет.

– Неправильное питание – как до беременности, так и в период вынашивания.

5 способов избежать растяжек

Избежать разрывов кожи несложно, если позаботиться о профилактике заранее и не забывать ухаживать за кожей после родов. Регулярный уход и небольшие хитрости помогают предотвратить растяжки и способствуют быстрому восстановлению кожи. Раскрываем 5 секретов:

1. Ношение специального белья. Прежде всего, это комфортный дородовой бандаж, который поддержит растущий животик, чем предотвратит появление растяжек.

Размеры изделий соответствуют обхвату бедер под животом: 96, 100, 104, 108, 112.

Отличным решением станет покупка универсального бандажа.

В интернет-аптеке ФАРМЭКОНОМ есть универсальные бандажи из перфорированного материала, позволяющего коже дышать и способствующего лучшему отведению влаги. Их размеры:

– 100,104;

– 108, 112.

В ассортименте также представлены изделия без перфорации – они выполняют все те же функции, что и перфорированные, но надевать их нужно только на нательное белье. Это изделия размерами:

– 100, 104;

– 108, 112;

– 116, 120;

– 124, 128.

Универсальные бандажи рекомендуется носить с 20-24 недели беременности для поддержания растущего животика и после рождения малыша – для того, чтобы вернуть кожу и мышцы к прежнему состоянию. Перед покупкой изделия проконсультируйтесь с врачом. 2. Правильное питание. Чтобы кожа оставалась плотной и эластичной, употребляйте больше ягод, фруктов, овощей, отварной рыбы и орехов. Перечисленные продукты способствуют выработке дефицитных во время беременности белков – коллагена и эластина. Если говорить о мясе, то лидером по содержанию коллагена является говядина. 3. Движение. Разумная активность во время беременности помогает держать организм и кожу в тонусе. Вы можете заниматься ходьбой и плаваньем, делать специальные упражнения, но сначала проконсультируйтесь с врачом. 4. Контроль веса. В норме, за время беременности женщина набирает вес от 10 до 15 кг. При недостаточном уходе за кожей, на ее теле могут появиться растяжки, а если будущая мама набрала более 15-ти кг – вероятность «разрывов» стремительно возрастает. 5. Использование специальной косметики.

Крем 9 месяцев. Он предотвращает появление растяжек и борется с уже имеющимися. В его составе находятся высокоактивные природные компоненты, которые смягчают, питают и тонизируют кожу, улучшают кровообращение, способствуют расщеплению жира, предотвращают появление целлюлита. Для лучшего результата начните использовать его в самом начале беременности.

Бальзам Наша мама (Mama Comfort). Это средство содержит в составе высокоэффективные натуральные экстракты, которые воздействую на кожу комплексно:

– фукус питает и подтягивает, способствует устранению растяжек и уменьшению целлюлита;

– зеленый чай увлажняет и повышает эластичность;

– хвощ и крапива сглаживают неровности, делают растяжки менее заметными, а некоторые – устраняют;

– плющ способствует выработке белков, из-за дефицита которых появляются растяжки;

– таволга обладает противовоспалительным действием.

Бальзам содержит масло зеленого кофе, которое обладает антицеллюлитным эффектом, и гиалуроновую кислоту, заполняющую растяжки и делающую их менее глубокими.

Покупательницам аптек ФАРМЭКОНОМ нравится еще 2 действенных аптечных средства: крем Наша мама с гиалуроновой кислотой и конским каштаном – ингредиентом, избавляющим кожу даже от застарелых шрамов. И крем SANOSAN с хитозаном. Это вещество заживляет раны без образования шрамов, поэтому активно используется в косметологии для лечения растяжек.

Где купить эти товары недорого?

В аптеках ФАРМЭКОНОМ вы найдете дородовые и универсальные бандажи, а также косметику от растяжек по заманчивым ценам.

Источник