Очень сухая кожа ног средство

Сухость пяток и ступней решается использованием хороших косметических средств. Разберемся, как выбрать подходящий крем или препарат и как его применять.

Причины и последствия сухости стоп

Сухость ступней – это не только дискомфорт, но и причина появления трещин.

Чтобы потом не пришлось лечить кожные разрывы, убедись, что на твои ножки не воздействуют следующие факторы:

Открытая обувь. Когда стопа не защищена от внешнего воздействия, она принимает на себя пыль и лучи солнца;
Стоячая работа. Ступни получают максимум нагрузки, когда целый день приходится стоять. В результате долгого стояния нарушается кровообращение, которое выливается в проблему в виде сухости;
Неправильная обувь. Обувь должна быть подобрана по размеру, а также изготовлена из натуральных материалов, чтобы ноги могли «дышать»;
Клинические состояния. Иногда причиной сухости стоп являются заболевания. Сахарный диабет, недостаток или переизбыток витаминов, анемия – эти болезни провоцируют повышенную сухость;
Любовь к водным процедурам. Долгие водные процедуры – прием душа или ванны, часто вызывает сухость, хотя сразу после ванны кожа кажется нежной и напитанной.

Последствия постоянной сухости ступней:

В первую очередь, это выглядит не эстетично. Шелушащиеся пятки вызывают у их обладательницы дискомфорт и желания спрятать ступни от чужих глаз;
Трещины. Одно из последствий сухости пяток – образование трещин, которые появляются только на коже, потерявшей влагу и эластичность.

Комплексный подход к увлажнению

Для того чтобы забыть о шершавых ступнях и пятках, надо знать важные шаги ухода за ними. Старайся придерживаться этих пунктов и сухость перестанет доставлять неприятные ощущения.

Ножные ванны. Ванночки – это отличный способ распарить кожу, снять напряжение и ускорить кровообращение. Проводить процедуру для поддержания эффекта достаточно 1-2 раза в неделю по 20 минут. Но не используй слишком горячую воду – 35-40 градусов самая оптимальная температура для ванны;
Отшелушивание. Сразу после ванны, также 1-2 раза в неделю, проводи отшелушивание ороговевших клеток. Удаление ороговелостей поможет кремам работать на насыщение здорового эпидермиса, а не на размачивание уже отмершего. Для отшелушивания применяй привычный для тебя способ – механический, например пемзой или скрабом, или химический – с помощью пилингов и кератолитиков. В последнем случае обязательно изучай инструкцию – некоторые препараты нельзя применять чаще 1 раза в месяц из-за агрессивности состава;
Увлажнение и питание. Смазывай ступни кремом ежедневно, а лучше 2 раза в день – утром и вечером. Используй проверенные эффективные средства.

На какие средства обратить внимание, расскажет наша подборка.

Косметические средства для увлажнения стоп

Прежде чем приступить к обзору препаратов, выделим основные компоненты, которые присутствуют в составе и способствуют устранению сухости стоп и пяток. Самые распространенные:

Глицерин или ланолин – увлажняющие компоненты, которые после впитывания оставляют на поверхности ступни тонкую пленку. Пленка препятствует потере влаги, что делает кожу мягкой и эластичной;
Масла. Натуральные масла в составе помогают напитать кожу полезными веществами, а также смягчают и увлажняют. Распространенные в кремах масла: ши, лаванды, виноградной косточки, жожоба, оливковое;
Пантенол. Он же провитамин В5, запускает процесс регенерации и увлажняет в глубоких слоях;
Мочевина не только насыщает ступни влагой, но и способствует обновлению клеток эпидермиса;
Гиалуроновая кислота – повышает эластичность кожи и удерживает влагу.

Производители косметики используют и другие увлажняющие компоненты, например пчелиный воск, но они еще не получили такого распространения и встречаются редко.

Milv, Крем для ног с мочевиной

В состав крема входит мочевина в концентрации 10 процентов. Средство обладает легким, едва заметным кератолическим действием, при этом эффективно увлажняет. Выпускается в упаковке 200 мл, оборудованной помпой-дозатором.

Стоимость средства колеблется от 190 до 250 рублей.

Glysolid, Бальзам для кожи

Препарат мгновенного действия. Видимый эффект уже после первого применения бальзама. Средство изготовлено на основе глицерина. Выпускается в упаковках небольшого размера – 30 мл. Стоимость за тубу – 70 р.

Aravia Professional, Крем для ног Active Cream

Крем профессионального бренда Аравия справляется даже с запущенными случаями сухости. Состав включает сразу несколько полезных компонентов – гиалуроновую кислоту, масло ши, пантенол.

У бренда также представлен Суперувлажняющий крем Super Moisture ускоренного действия, который дает первый эффект уже после первого нанесения. Состоит из глицерина, нескольких масел и мочевины. Подходит для ежедневного применения в качестве профилактики появления трещин и натоптышей.

Farmona, Крем питательный для ног Podologic Lipid System

Фармона является производителем профессиональной косметики для педикюра и предлагает потребителям качественные продукты с насыщенным составом. Питательный крем включает несколько разновидностей масел – миндаля, канола, макадамии, розмарина и сосны, мочевину, витамины В и Е.

Использовать средство рекомендуется только на проблемных участках, так как процент мочевины высок – 30%.

Упаковка 500 мл с помпой обойдется в 2000 р.

У бренда Farmona также представлен крем с 10% мочевиной, лавандовым маслом и витамином Е. Это средство подходит для ежедневного применения. Стоимость – 1990 р.

Gehwol, Гидро-баланс

Интенсивно увлажняющий крем справляется с сильной сухостью и шелушениями. Уже после первого применения кожа заметно преображается. Подходит для ежедневного применения, но особенно эффективно работает в тандеме с ванночкой для ног.

Изготовлен на основе двух масел – облепихи и авокадо. Цена средства -1350 р. за 125 мл.

Levrana, Крем для ног «Полярная береза»

Леврана является производителем натуральной косметики, в основу которой входят компоненты только естественного происхождения. Крем «Полярная береза» включает глицерин, а также такой нераспространенный компонент, как масло рыжика.

Масло рыжика получают вовсе не из грибов, а из семян растения. Используется в косметических средствах, так как содержит 60% жирных кислот. В отличие от других масел, масло рыжика проникает в глубокие слои и увлажняет эпидермис изнутри.

Цена за 50 мл – 350 р.

PNB, Увлажняющий крем для ног

Крем на основе пантенола и масла жожоба. Обладает легким охлаждающим эффектом, поэтому рекомендуется для людей с повышенной потливостью. Подходит для ежедневного применения.

Цена за упаковку 550 мл – 500 р.

Natura Botanica, Универсальный бальзам для стоп

Универсальный бальзам подойдет для ухода за ступнями повышенной сухости. Изготовлен на основе пчелиного воска и масел виноградной косточки и миндаля. Разрешается к использованию при наличии ран и трещин и способствует их быстрому заживлению.

Упаковка 50 г стоит около 500 рублей. Средство расходуется экономно – упаковки хватит на 50 применений.

DNC, Крем-концентрат, воск для ног

В основу концентрированного средства входит пчелиный воск и эфирные масла – эвкалипта, мяты, розмарина, лимона, какао. Обладает легким охлаждающим действием, эффективно увлажняет и смягчает.

В металлической упаковке 80 мл средства и его стоимость варьируется от 200 до 400 р.

Marutaka-Foot, Крем Callus Peel

Крем предназначен для завершения процедуры педикюра и используется после пилинга или ванночки. Успокаивает кожу, смягчает и обладает заживляющим свойством. Имеет накопительный эффект и позволяет сохранить гладкость и эластичность ступней до 4 недель.

Изготовлен на основе глицерина с добавлением масла лаванды и витамина Е.

100 мл в разных магазинах стоит от 800 до 100 р.

Бальзам для ног Banna «Nature Organic» с бананом против сухости и трещин

Эффективный увлажняющий бальзам с мочевиной и экстрактом банана. Восстанавливает эластичность и упругость кожного покрова, обладает заживляющим действием и предотвращает появление трещин.

Выпускается в небольшой упаковке 25 г по цене около 200 р.

NATURA SIBERICA, Питающий крем для ног

Средство для ежедневного ухода за ступнями на основе амарантового масла и барбариса. Кроме выраженного увлажняющего действия, способствует заживлению ранок и трещин, а также снимает чувство усталости. Упаковка 75 мл стоит около 250 р.

Рецепты Агафьи, Облепиховый крем-витамин для ног

Препарат с выраженным ароматом облепихи для ежедневного питания сухих ступней. Кроме масла ягод облепихи препарат также включает сок свежей моркови и глицерин. Достаточно бюджетный продукт – цена не превышает 100 р.

Organic Life Dermocosmetics, Увлажняющий крем для ног

Крем на 20% состоит из натуральных компонентов, а также обогащён витаминами Е, В5 и А. Интенсивно увлажняет эпидермис, разглаживает и смягчает. Производится в Польше. Подходит для ежедневного применения.

Цена – около 500 р.

Kapous, Крем гидро-баланс для ног

Обладает увлажняющим и питательным действием и подходит для ухода за очень сухой кожей. В состав входят натуральные компоненты – мочевина, масло авокадо и морские водоросли. Кроме основной функции, крем обладает дезодорирующим, успокаивающим и ранозаживляющим эффектом.

Туба 150 мл – 450 р.

Теперь ты знаешь, на какие продукты от сухости ног обратить внимание. Сочетай увлажнение с распариванием и отшелушиванием, чтобы избавиться от проблемы и вернуть ножкам ухоженный вид. Расскажи в комментариях, какой крем из подборки нравится тебе больше всего.

Источник

Кожа на ногах, ее внешний вид и состояние в преддверии пляжного сезона вызывает у многих женщин сильную озабоченность. Наиболее остро стоит проблема сухости стоп и образования трещин. Эти неприятные явления могут доставить массу неприятных моментов их обладательницам. В чем же причина резкого ухудшения состояния кожи ног? Как правильно осуществлять уход за стопами в домашних условиях?

Основные причины сухости кожи на ногах и образования трещин

Сухость кожных покровов в районе ступней беспокоит многих представительниц прекрасного пола. Дерматологи выделяют несколько основных причин этой проблемы:

Недостаточное увлажнение

Именно эта причина является основным фактором, благодаря которому кожа на ногах страдает от излишней сухости. Дефицит влаги в роговом слое эпидермиса приводит не только к его пересыханию, но и к шелушению, а также к образованию трещин.

Несбалансированное питание

Для улучшения состояния кожи диетологи советуют регулярно употреблять в пищу такие продукты, как фрукты, овощи, нежирную рыбу, растительные масла.

Нехватка воды в организме

Достаточное потребление чистой воды (не менее 1,5 л в день) позволит поддерживать необходимый уровень влаги в теле человека и позволит избежать появления сухой кожи.

Дефицит витаминов

Наличие таких симптомов, как шелушение стоп, рук и участков между пальцами – результат острой нехватки витаминов. Чаще всего такую ситуацию можно наблюдать осенью или весной, когда рацион питания особо беден питательными веществами.

Неподходящие средства ухода

Неправильно подобранная косметика также может привести к сухости кожи на ногах. Предпочтение следует отдать той, которая имеет в своем составе органические масла.

Возрастные изменения

Известно, что после определенного возраста кожа начинает терять влагу особо стремительно и требует более тщательного ухода.

Избыток ультрафиолета

Чересчур долгое пребывание на солнце способно привести к солнечным ожогам, сухости и фотостарению кожных покровов.

Неправильно подобранная одежда

Синтетические материалы и грубая текстура ткани затрудняют кожное дыхание, нарушают водный баланс и создают идеальную среду для развития грибковых заболеваний.

Еще одной распространенной проблемой, с которой сталкивается кожа на ногах, является образование трещин на стопах. Помимо перечисленных выше причин, их могут спровоцировать наличие таких хронических заболеваний, как ожирение, сахарный диабет, псориаз, нарушения в работе щитовидной железы, а также заболевания нервной системы.

Как правильно осуществлять уход за кожей в районе стоп?

Сухая, потрескавшаяся кожа может доставлять массу неприятных и болезненных ощущений, а также привести к инфицированию эпидермиса. Поэтому очень важен тщательный и правильно организованный уход за стопами.

Существует несколько простых этапов ухода, выполнение которых позволит заметно улучшить состояние кожи на ногах:

Ванночка для ног

Для того чтобы сухая кожа вновь стала мягкой и эластичной необходимо регулярно делать теплые ножные ванны. Их продолжительность должна составлять 15-20 минут. Для усиления эффекта в воду можно добавить немного растительного масла, отваров трав или морской соли.

Пилинг

После смягчения рогового слоя необходимо бережно отшелушить отмершие частицы кожи с помощью специального скраба или пемзы. Если имеются глубокие трещины, то их следует обработать антисептиком, а отшелушивание отложить до полного заживления ран.

Увлажнение

Если после процедуры пилинга кожа успела высохнуть, можно повторно принять ножную ванну на 5-10 минут, поскольку увлажнение сухой кожи не столь эффективно. Сразу после повторной водной процедуры ноги следует промокнуть полотенцем и обильно смазать увлажняющим средством. Для усиления эффекта стопы можно обернуть пищевой пленкой, и надеть носки. Такую процедуру лучше проводить перед сном, чтобы дать время активным компонентам максимально смягчить кожу.

Выполнять данные рекомендации следует ежедневно до исчезновения проявлений сухости и шелушения.

Как вернуть красоту сухой коже ног в домашних условиях?

Помимо правильно организованного ухода, сухая кожа стоп нуждается в дополнительном питании и смягчении. Восстановить красоту и мягкость ног можно с помощью простых домашних косметических средств. К ним можно отнести:

Домашний скраб для ног

Для его приготовления достаточно смешать 2/3 стакана белого сахара, 1/3 стакана коричневого сахара, и 1 ст. л. ванильного экстракта (по желанию). Такой скраб можно готовить впрок. Хранить его нужно в холодильнике в плотно закрытой стеклянной банке.

Парафинотерапия

Данная процедура обычно проводится в косметологическом кабинете, но ее вполне возможно сделать самостоятельно. Для ее осуществления необходимо приобрести косметический воск, распустить его на водяной бане и нанести тонким слоем на ступни ног. После застывания воска процедуру следует повторить несколько раз. Затем обернуть ноги пищевой пленкой и надеть носки (укутать пледом) на 30 мин. После чего следует снять слой парафина и обработать огрубевшие участки с помощью пемзы.

Смягчающие маски для ног

Самым простым способом смягчить сухую кожу на ногах является втирание в стопы небольшого количества сливочного масла, сливок, сметаны. Излишки необходимо удалить бумажной салфеткой и надеть хлопчатобумажные носки. Процедуру лучше проводить перед сном.

Маска для предотвращения трещин на пятках

Для ее приготовления необходимо растереть 0,5 ст. л. сливочного масла с яичным желтком, добавить 1 ст. л. тертого сырого картофеля и 2 ст. л. любого увлажняющего крема. Нанести на стопы, обернуть пищевой пленкой и надеть носки. Держать около 20 минут, после чего смыть. Проводить несколько раз в неделю.

Питательная маска для ног

Чтобы приготовить эту простую и эффективную маску нужно нарезать кусочками и отварить в молоке до мягкости 2 средних по размеру яблока. Полученную массу немного остудить и нанести в теплом виде на кожу стоп. Обернуть тонким полотенцем и оставить на 30 минут. Остатки вытереть салфеткой и надеть носки.

Источник

Ежедневно ступни подвергаются высоким нагрузкам, что отражается на их внешнем виде. Чтобы ножки были красивыми и соблазнительными, за ними нужно регулярно и тщательно ухаживать. Одной из самых распространенных проблем, связанных с ногами, является чрезмерная сухость. Чтобы найти эффективные методы борьбы с ней для начала необходимо разобраться в первопричине возникновения и подобрать подходящие средства для лечения.

Сухость ступней может быть вызвана:

возрастными изменениями;
нехваткой витаминов вследствие неправильного питания;
недостатком воды в организме;
внешними раздражителями – сильно хлорированная вода, воздействие солнца летом, неправильно подобранная одежда и обувь, гигиенические средства с большим количеством щелочей;
сопутствующими заболеваниями – сухость кожи ног может быть одним из симптомов болезни.

Какие витамины помогут избавиться от сухости кожи ног и всего тела

В ежедневном рационе каждого человека обязательно должны присутствовать витамины, способствующие росту новых клеток:

Витамин	Какую выполняет функцию в борьбе с сухостью кожи
А	необходим для обеспечения качественной работы всех систем организма, здоровья кожи и волос. Недостаток приводит к образованию на стопах мозолей и трещин, к расслоению и ломкости ногтей
Группа В	стимулируют процессы регенерации, уменьшают воспаления, помогают снизить негативные последствия воздействия УФ-лучей и многое другое
С	способствует регенерации тканей и быстрому заживлению ран
Е	выводит из организма токсины, способствует правильному обмену веществ, предотвращает разрушение мышечной ткани и капилляров, отлично увлажняет

Главное – все должно быть в меру. Переизбыток того или иного витамина в организме может усугубить ситуацию или вызвать совершенно другие проблемы. Чтобы подобрать наиболее оптимальный комплекс и рассчитать подходящую суточную норму для себя, не лишним будет проконсультироваться с косметологом. Специалист оценит состояние кожи и пропишет наиболее эффективное и безопасное лечение.

Готовые витаминизированные добавки можно приобрести в аптеке. Такие комплексы лучше употреблять в межсезонье, когда иммунитет ослаблен, а получать суточную норму необходимых веществ из овощей и фруктов проблематично. Курс рекомендован на срок не более месяца, после чего обязательно нужен перерыв.

Как правильно увлажнять кожу при сухости стоп

Методы борьбы с сухостью кожи стоп выбираются исходя из причины, повлекшей проблему. Однако в любом случае не лишним будет пересмотреть питание. Включите в ежедневное меню рыбу, свежие овощи, фрукты, орехи, злаки. В день необходимо выпивать не менее 2-х литров очищенной, негазированной и некипяченой воды. Кроме того, в конце дня ноги нужно тщательно мыть с мылом, не обходя вниманием участки между пальцами. Таким образом, вы будете делать легкий и полезный массаж, который поможет разогнать кровь.

Чтобы увлажнение было максимально эффективным и принесло плоды, как можно быстрее, в процессе процедур выполняйте несколько несложных рекомендаций:

любые косметические средства рекомендуется наносить на распаренную кожу. Когда поры раскрыты, полезные вещества впитываются лучше;
как можно реже используйте парфюмированные гигиенические средства, которые сильно сушат кожу. Вместо них лучше сделать массаж ног с помощью специальной душевой насадки, что улучшит циркуляцию крови;
своевременно удаляйте с пяток верхний огрубевший слой дермы и натоптыши. Это легко делается с помощью пемзы или пластыря «Салипод».

Эффективные народные средства в борьбе с сухостью кожи ног

Бороться с сухостью ног хорошо помогают различных крема и маски, которые можно приготовить из того, что есть практически в каждом доме.

Несколько народных рецептов увлажняющих масок:

жирный натуральный йогурт с добавлением пары капель оливкового масла;
детский крем с добавлением глицерина и витаминами А, Е;
любые масла, которые используются в косметических целях.

Непосредственно перед применением любого такого средства полезно делать ванночки для ног с морской солью, пищевой содой, несколькими каплями йода и пр. По мере того, как вода будет остывать, в нее необходимо подливать кипяток.

Вместо обычной теплой воды можно использовать отвары лекарственных трав: ромашка, розмарин, полынь, мята, шалфей, хвоя. Любое из растений можно купить в аптеке. Для приготовления отвара его заливают кипятком и оставляют настаиваться на пару часов. Для ванночки настой подогревают. Процедуру рекомендуется повторять каждые несколько дней.

Маски, крема и масла лучше наносить на ночь, обильным слоем на проблемные участки. Чтобы не запачкать постель, ноги можно обернуть полиэтиленом, после чего надеть теплые хлопковые носки.

Подводя итоги

Заботиться о ступнях ног несложно. Главное, делать это регулярно. Тем более, множество косметических процедур (скрабы, пилинги, ванночки, маски и пр.) можно применять в домашних условиях за просмотром телевизора. Если вы будете выделять для ухода за ногами хотя бы по 30 минут в день, вечером, в скором времени ступни станут здоровыми и ухоженными.

Источник