Очищаем кожу лица перед сном

Содержание
Почему это так важно
Этапы
Средства
Считается, что именно вечерний уход за кожей лица наиболее эффективен. А ведь именно на уход за кожей лица вечером мы часто ленимся потратить лишние 15 минут, сетуя то на усталость и забывчивость, то на суету и спешку. Красота и здоровье кожи – это дар природы. Чтобы этот дар сохранить и приумножить, необходимо иметь под рукой памятку по вечернему уходу за лицом. Об этом и пойдет сегодня речь в нашей с вами беседе.
Почему так важен правильный уход за кожей лица вечером
Ночью у организма запускается особый режим и происходит смена биоритмов. Во время периода покоя клетки кожи активнее делятся и восстанавливаются. Если игнорировать особенности ухода за лицом вечером в домашних условиях, то можно легко попасть в свою же ловушку. Скопившаяся за день грязь и токсины могут помешать клеткам полноценно «дышать» сквозь забитые поры и процесс регенерации существенно замедлится. Поэтому, если игнорировать этапы вечернего ухода за лицом в домашних условиях, то поутру не стоит удивляться отпечатку прожитого дня на измождённом лице.
Этапы
Как известно, «дорогу осилит идущий». Чтобы на пути к здоровой и молодой коже было меньше препятствий, нужно разделить этот путь на этапы.
Очищение
Вечерний уход за кожей лица начинается с очищения. Даже если на протяжении дня вы обходитесь минимумом макияжа или вовсе без него, без специальных средств для очищения кожи лица не обойтись. По большому счёту подойдет любое:
- молочко;
- лосьон;
- мицеллярная вода;
- салфетки для снятия макияжа.
Совет:
Спирт сушит кожу. Старайтесь не пользоваться средствами для очищения кожи лица на его основе.
Для более тщательного очищения кожи лица в домашних условиях в перечень своих «умывалок» можно включить мягкие скрабы или гоммаж.
Тонизирование
Этот этап часто незаслуженно игнорируется. Вместе с тем, использование тоника является неотъемлемой частью салонных косметических процедур. Тонизирование кожи лица в домашних условиях помогает эффективно избавляться от секрета сальных желёз и косметики после очищения. А поскольку после умывания pH слегка изменён, то сбалансировать его поможет тонизирующее средство.
Питание
Насытить клетки кожи помогут косметические маски для лица. Правильное питание для кожи лица у многих ассоциируется с необходимостью проводить ревизию содержимого холодильника на предмет подбора растительных компонентов для маски. В погоне за красотой все средства хороши, но не стоить забывать, что тип кожи лица каждого человека индивидуален. Именно поэтому питание кожи лица в домашних условиях, в основе которого лежит приготовление самодельных масок имеет свои запреты и табу. Так для жирной кожи подойдут овсяные хлопья, отруби или глина. Питание же сухой кожи лица не должно включать компоненты, способные вызывать ощущение «стянутости» и сухости после маски. Если в силу очевидных причин заморачиваться с приготовлением масок совершенно не хочется, то на помощь придет хороший крем для питания кожи лица. Очень удобно: мы спим - он работает!
Как правильно выбрать средство для вечернего ритуала
Приготовление вечерних масок для лица в домашних условиях - задача не для ленивых. В ближайшем парфюмерном магазине можно с легкостью найти готовые вечерние маски для лица. С помощью рекомендаций продавца-консультанта подобрать оптимальный вариант труда не составит. Обратите внимание на то, что между собой косметические маски различаются не только составом, но и способом нанесения их на кожу лица. К примеру, не стоит усиленно тереть лицо в попытках смыть впитывающуюся маску. А еще бывают моделирующие, дренажные, омолаживающие, маски-лифтинги, не говоря уже о средствах, которые наносятся под контролем косметолога.
Внимание:
Все надписи на упаковках покупных средств для вечернего ритуала должны быть переведены и понятны Вам – это закон! Дополнительно посоветуйтесь с врачом, если компоненты в составе маски вызывают малейшие сомнения.
Чтобы не рисковать и не тратить время, лучше приобрести вечерний крем лица. Крем универсальный Пантенол EVO одинаково подходит как для жирной, так и для сухой кожи. Он обеспечивает не только главное требование заключительного этапа вечернего ухода – питание, но и эффективно увлажняет кожу лица «на сон грядущий». Входящий в его состав D-пантенол нормализует клеточный метаболизм, помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах и обладает выраженным защитным действием. Крем универсальный Пантенол EVO не содержит компонентов, провоцирующих возникновение аллергических реакций, и рекомендован к применению даже детям, начиная с шестимесячного возраста.
Иногда просто сменив средство для удаления макияжа, можно избавиться от проблем с кожей. Специалист салона красоты Людмила Жукова о том, почему очищение – один из самых важных этапов в уходе и зачем иметь минимум два тюбика демакияжа?
Людмила Жукова,
косметик 5 разряда
О том, как по типу кожи выбирать подходящее средство
– Демакияж – важная часть ухода, он должен соответствовать типу кожи. Средств сейчас много, нельзя выбирать первое попавшееся. Как минимум желательно предпочесть что-то из профессиональной серии и для начала – в виде пробника.
Специалист рассказывает: для жирной кожи лучше использовать мицеллярную воду, гели, пенки или муссы. Ведь такая кожа также бывает обезвоженной.
– Для сухой чаще выбирают молочко или двухфазные средства. Иногда пенки и мицеллярную воду.
В качестве демакияжа можно также использовать гидрофильное масло. Оно хорошо растворяет грязь и косметику, и кожа становится чистой и ухоженной. Дешевые масла для этой цели не подходят. Они, как правило, плохо очищены и комедогенны (могут забивать поры – прим.ред).
Салфетки-демакияж также любят представительницы прекрасного пола. Здесь важно понимать, что использовать их желательно в дороге (путешествии или командировке) или рассматривать как экспресс-уход, не как основной. Для кожи вокруг глаз лучше не применять.
– Это значит, что для ежедневного ухода нужно минимум два средства для очищения?
– Да, желательно. Кожа вокруг глаз действительно более тонкая, нежная и чувствительная, а потому требует несколько другого очищения. Вот почему не помешает отдельное средство. Например, в виде геля, специальной жидкости или двухфазное. В то время как для лица демакияж подбирается конкретно для сухой, чувствительной или жирной кожи.
О составе косметики для снятия макияжа
– В средстве для сухой кожи не должно быть спирта в первой пятерке ингредиентов. В конце списка этот компонент возможен. В таком случае он находится здесь для гармонизации.
Если девушке не подходит вода из-под крана (например, из-за повышенной жесткости), то можно покупать бутилированную или выбирать средства демакияжа, в составе которых есть смягчающие компоненты. Например, экстракт ромашки, пантенол, алатаин.
При выборе имеет значение и цена. Хорошая косметика не может стоить дешево. Активных работающих веществ в профессиональных линейках раз в 8 больше, чем в средствах масс-маркета.
Очищение – первый и наиболее важный этап ухода за лицом
– Но даже профессиональная косметика может не подходить. Вот почему ее желательно подбирать в сотрудничестве с косметологом. Если кожа после применения раздражена, стянута, появилась аллергия или любые неприятные ощущения – это не ваше средство.
Нужно пробовать что-то другое. Менять. Причем делать это в зависимости от возраста, состояния кожи и даже сезона.
– Считается, что если постоянно пользоваться профессиональной косметикой, это может навредить. Насколько это верное утверждение?
– Не согласна с этой точкой зрения. Сама пользуюсь профессиональными линейками, в том числе и для демакияжа. Результатом довольна. К тому же даже одна и та же косметика всегда меняется, совершенствуется. Какие-то кислоты запрещаются, какие-то – наоборот, добавляются.
Специалист объясняет: девушки чаще совершают ошибки немного другого толка. Например, сильно трут веки при демакияже или неверно используют двухфазное средство, нося линзы. В последнем случае ватный диск лучше пропитывать умеренно, необильно.
– К тому же многие забывают, что любое средство демакияжа нужно смыть водой, только потом нужен тоник (для выравнивания ph-кожи). Это завершенный этап очищения. Далее следует увлажнение.
Категорически нельзя смывать косметику мылом (в том числе детским). Подобный способ приведет к ранним морщинам и пересушиванию.
– Иногда достаточно сменить средство демакияжа, и состояние кожи сразу улучшается. У меня было несколько таких клиенток.
Вот простые правила, при выполнении которых можно рассчитывать на здоровую и красивую кожу:
- Умываться необходимо регулярно. Как бы поздно ни было, коже нужно очищение.
- Причем вечером обязательно, а утром – желательно. Ведь пока мы отдыхаем во сне, кожа работает. Продукты ее работы и нужно убирать.
Очищение – это важный этап ухода за собой, которому многие не уделяют достаточного внимания. И зря, так как если научиться правильно очищать кожу, не придется прятать несовершенства под плотным слоем косметики.
Признаки загрязненной кожи
Умывания с пенкой или гелем недостаточно, если на коже заметны признаки загрязнения:
- бледность, тусклость лица;
- неровный кожный рельеф;
- наличие мелких прыщиков;
- наличие черных точек;
- расширенные поры;
- повышенная жирность.
Почему важно регулярно очищать кожу?
Любая кожа, даже идеальная и не склонная к жирности, периодически нуждается в очищении при помощи масок или ультразвука. Причин этому несколько:
- Неблагоприятная экологическая обстановка. Это характерно для больших городов с наличием в воздухе огромного количества вредных металлов, токсинов. Эти вещества оседают на теле, и от них очень сложно избавиться, прибегая лишь к умыванию.
- Забивание пор. Частички декоративной косметики могут не до конца вымываться из клеток, из-за чего происходит загрязнение пор.
- Стресс, недосыпание. Эти факторы мешают нормальному «дыханию» покровов, поэтому прыщи и черные точки могут появиться на лице, не склонном к подобным несовершенствам.
- Прием лекарств. Некоторые лекарства могут вызывать появление несовершенств кожи в качестве побочного эффекта.
- Теплое время года. Летом любая кожа становится жирнее из-за теплой погоды, поэтому ее приходится очищать более тщательно.
Как очищать лицо утром?
В продаже существует много средств с пометкой «для очищения». Это гели, пенки для умывания, тоники, муссы, мицеллярная вода, сливки, мыло. Вовсе не означает, что их нужно использовать все сразу. Важно правильно подобрать линейку средств для очищения для себя, грамотно компоновать то, что предлагают современные магазины косметики.
После пробуждения лицо обязательно нужно подвергнуть процедуре очистки. Конечно, визуально оно не грязное, но за ночь все равно выделяется кожное сало. Кроме того, остатки ночного крема необходимо смывать.
Для умывания отлично подходят пенящиеся средства. Это гели, пенки, муссы, крем-гели для умывания. Важно подбирать их в соответствии со своим типом кожи и тщательно смывать.
Если предпочтительнее использовать несмываемые очищающие средства, то для очистки от косметики подойдет мицеллярная вода.
Внимание! Завершающий этап очищения лица осуществляется при помощи тоника. После этого уже можно накладывать макияж, если в нем есть необходимость.
Как очистить кожу лица от макияжа?
За день на теле скапливается много грязи, пыли, пота, кожного сала. Макияж, нанесенный утром, успевает подтаять и скататься. Косметологи сходятся во мнении, что подобное нужно удалять подобным. Очищать жирную от макияжа, грязи, пота кожу лица нужно при помощи косметического молочка, жирных косметических сливок, масел или бальзамов.
Внимание! Макияж в домашних условиях можно снимать при помощи мицеллярной воды.
После снятия макияжа обязательно нужно умываться обычным средством для умывания.
Как очищать кожу перед сном?
Перед сном покровы также должны быть очищенными и подготовленными к нанесению ночного крема или крема на жирной основе для дополнительного питания. Перед сном на помощь приходит все то же ежедневное средство для умывания и тоник.
Внимание! За правило нужно взять также и дополнительное очищение при помощи глиняных или других масок с эффектом глубокого очищения. Делать маску будет достаточно один раз в 2-4 недели.
Если правильно очищать кожу лица, то прыщей, угрей, неровностей, черных точек, расширенных пор и мелких высыпаний станет меньше.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
23.03.2018
Даже если вы правильно питаетесь, хорошо высыпаетесь и занимаетесь спортом, кожа лица может подвести вас и быть не столь идеальной. Но нет ничего более ужасного, когда это происходит перед очень важным событием: свадьба, День Рождения, собеседование или свидание.
Когда у вас мало времени, а хочется утром видеть сияющую и чистую кожу лица, то предлагаем вам 13 верных способов “реанимации” кожи лица за одну ночь.
1. Умывайте лицо: Всегда умывайте лицо перед сном. Если этого не делать, то вся грязь и пот за целый день спровоцирует неприятные высыпания на коже. Когда очень устали и нет сил полноценно умыться, то всегда держите под рукой очищающие салфетки.
2. Маска для лица: Сделайте спа-маску из клубники и йогурта у себя дома перед сном, чтобы сгладить все неровности и почистить поры. Ведь клубника содержит салициловую кислоту, которая содержится во многих средства анти-акне!
Что вам потребуется для маски? Просто свежая клубника и натуральный йогурт без добавок в равных количествах. Разомните клубнику и смешайте с йогуртом до однородной консистенции пасты. Нанесите равномерно на лицо примерно на 10 минут. Смойте водой комнатной температуры. Для наилучшего результат используйте эту маску регулярно.
Для любителей профессиональных масок для лица рекомендуем использовать:
Dermaheal Clean Pore Mask Pack Маска очищающая (490 руб.)
Cell Fusion C Purifying Sulfur Cream Mask Антибактериальная себорегулирующая крем-маска (5 600 руб.)
Professional Solutions Маска с цинком и серой THERAPEUTIC ZINC&SULFUR MASK (3 550 руб.)
3. Увлажнение кожи: сухая кожа больше склонна к образованию морщин и быстрому сстарению. Но просто правильно умывать лицо перед сном и использовать увлажняющий, не закупоривающий поры лосьон или тоник с анти-эйдж компонентами, принесут огромную пользу текстуре кожи лица.
Прекрасными помощниками к умыванию будут профессиональные лосьоны и тоники:
Dermaheal Total care Skin Solution Тоник для всех типов кожи (2 980 руб.)
Cell Fusion C Anti BAC Toner Противовоспалительный увлажняющий тоник для жирной кожи (2 090 руб.)
3. Лечение акне: Перед сном обязательно используйте специальные средства для лечения акне или точечных высыпаний. Из обычных средств можно использовать салицило-цинковую пасту точечно на проблемные участки. Или используйте профессиональный Cell Fusion C Pore Refiner Раствор для пористой и жирной кожи.
4. Используйте глиняные маски: Ингредиенты глины проникают глубоко в кожу и очищают излишки кожного сала и бактерий. Также глину можно использовать, чтобы открыть поры и убрать всю грязь внутри.
5. Овсяная маска: смешайте овсяные хлопья с лимонным соком и яйцом . Антиоксиданты, которыми богата овсянка уменьшит отечность , в то время как лимонная кислота уберет бактерии в порах, а витамин Е в яйце подтянет кожу. Кожа лица после такой маски станет гладкой, ровной и подтянутой.
6. Не давить! Самое главное не поддаваться искушению выдавить прыщик, который появился на лице. Это может привести к образованию рубцов или дальнейшее воспаление.
7. Алоэ Вера: Алоэ Вера является известным ингредиентом для лечения ран и рубцов , а также действует как средство для быстрого лечения прыщей.
8. Мед: Самое лучшее решения для чувствительной кожи! Мед увлажняет кожу и не вызывает раздражения . Оно также помогает успокоить кожу и уменьшить раздражение.
9. Зубная паста: Старое народное средство для борьбы с неожиданными высыпаниями;) Необходимо нанести негелевую зубную пасту точечно на проблемный участок перед сном. На утро воспаление станет значительно меньше.
10. Распаривание лица: Если вас не беспокоят сильные высыпания и воспаления на лице, но вы видите забитые поры и комедоны то прекрасным средством будет распаривание лица паром. Наклонитесь над миской с кипящей водой (осторожно! Расстояние от лица до воды должно быть комфортным, не обжигающим), подождите 2-4 минуты. Затем можно протереть лицо лосьоном или тоником и нанести очищающую маску на лицо.
11. Аспирин: Уменьшить воспаление и покраснение поможет аспирин. Для этого растворите таблетку аспирина в небольшом количестве воды. Нанесите полученную пасту локально на проблемные участки кожи. Минуты через 3-4 смойте теплой водой.
12. Лед: Прекрасное средство доступное каждому для свежести и тонуса кожи лица. После очищения лица протрите лицо кубиком льда, затем можно нанести крем или маску.
Пользуйтесь этими простыми хитростями для придания коже замечательного ровного цвета, гладкого рельефа, тонуса и свежести.
Всю профессиональную косметику для лица можно купить в Бутике косметики «Коко».
Все мы знаем, что нежная кожа лица нуждается в особенном уходе и защите. Причем используемые вами уходовые средства должны работать не только днем. Ночью протекает не меньше важных процессов, поэтому не использовать это время для восстановления кожных покровов – настоящее преступление.
Так какой же уход нужен лицу в вечернее и ночное время, если вы хотите надолго сохранить молодость, свежесть и здоровье кожи?
Почему ночью коже нужен особенный уход?
Биоритмы человека выстроены таким образом, что в дневное время все внутренние процессы ориентированы на выработку энергии, которая необходима нам для поддержания жизнедеятельности. Ночью же, когда организм отдыхает, в нашем теле вырабатываются определенные группы гормонов, ферментов, благодаря которым происходит восполнение энергии и восстановление клеток. То же самое касается и кожи.
Пока мы спим, клеточные структуры восстанавливаются, начинают вырабатывать определенные вещества, способствующие поддержанию молодости, обновлению кожи. Компоненты, содержащиеся в составе косметических средств, усваиваются лучше, и это свойство кожи необходимо использовать, нанося специальные составы для омоложения, увлажнения, питания.
Какое время оптимально для нанесения ухаживающих средств?
Единого мнения по этому вопросу не существует в принципе. Однако некоторые исследователи утверждают, что лучше всего наносить средства на кожу за час или полтора до отхода ко сну. При этом имеет значение и то, в какое время вы обычно ложитесь спать. Дело в том, что наиболее активно восстановление идет в промежуток между 23.00 и 4.00 часами. Если вы хотите, чтобы косметика работала максимально, то готовиться ко сну следует заранее.
Какую косметику использовать перед сном?
В данном случае следует воспользоваться рекомендациями косметолога, который подберет индивидуальную программу ухода и порекомендует конкретные средства в зависимости от того, к какому типу относится ваша кожа. Но существуют и общие правила.
Так, в первую очередь не рекомендуется укладываться спать, не смыв декоративную косметику и не очистив кожу. Если проигнорировать это правило, то со временем на лице начнут появляться черные точки, а вслед за ними и воспаления.
Рекомендуем клиники косметологии
Сеть центров красоты и здоровья
Сеть специализированных клиник по коррекции фигуры
Клиника эстетической медицины
Сеть специализированных клиник по коррекции фигуры
Очищать кожу перед сном нужно правильно, соблюдая несколько этапов:
- Первый – удаление макияжа. Для этого подойдут мицеллярная вода, молочко или гидрофильное масло для демакияжа.
- Второй – умывание. Этот этап позволяет провести более тщательное очищение, удалив из пор частицы пыли, уличных загрязнений, кожный жир. Важно использовать средства, подходящие вашему типу кожи, чтобы не допустить ее пересушивания и раздражения.
Наносить тоник после очищения не обязательно. Но если вы ощущаете дискомфорт, чувствуете стянутость кожи, то эту процедуру лучше не пропускать.
Далее приступайте к нанесению основного ухаживающего средства. В этом качестве можно использовать сыворотку с высококонцентрированными активными компонентами, крем, ухаживающее масло, эмульсию или другой продукт. Выбирая подходящее средство, обратите внимание на его состав:
- Если кожа сухая, то для ее поддержки используйте питательные и увлажняющие продукты на основе гиалуроновой кислоты, морских водорослей.
- Если кожа нормальная, то ей подойдут средства с антиоксидантными свойствами, например, содержащие витамины Е, С, экстракт зеленого чая.
- Если кожа склонна к раздражениям, то лучше использовать кремы и сыворотки, которые помогут укрепить ее липидный барьер, с этой задачей, например, справятся продукты с аллантоином.
- Если речь идет о жирной коже, то для нее в качестве оптимального ухаживающего средства подойдет крем с увлажняющими свойствами, поскольку обезвоживание – одна из причин избыточной работы сальных желез.
- Если мы говорим об увядающей коже, то здесь поддержать ее упругость, сгладить мелкие морщины, устранить небольшие пигментные пятна помогут кремы и сыворотки с ретинолом.
Важно не только то, какой крем вы используете, но и как его наносите. Правильная техника – распределять средство легкими движениями, следуя по массажным линиям от центра к границам лица. В случае использования продуктов с жирной текстурой необходимо через 2-3 минуты после нанесения промокнуть лицо салфеткой, чтобы удалить остатки средства.
Отдельный уход рекомендуется подбирать для кожи вокруг глаз. Поскольку она в этой области особенно тонкая, быстро теряет влагу, истончается, обычные средства для лица не подойдут. Следует подбирать специализированные составы, которые будут противостоять образованию так называемых «гусиных лапок» и пигментных пятен. К примеру, в качестве одного из вариантов можно использовать кремы для кожи вокруг глаз с аскорбиновой кислотой, витамином А.
Один-два раза в неделю нужно выполнять дополнительные процедуры по уходу за кожей лица.
В частности:
- Пилинги и скрабы – они отшелушивают ороговевший слой клеток, тем самым улучшают кожное дыхание, микроциркуляцию в тканях, способствуют сокращению морщинок, выравниванию рельефа и цвета лица, удалению черных точек и сокращению пор. Проводить процедуры можно с использованием средств на основе АНА- либо ВНА-кислот.
Ночные маски – это группа специальных средств, которые содержат концентрированную дозу различных активных веществ: увлажняющих, лифтинговых, питательных. В состав масок могут входить гиалуроновая кислота, ценные растительные масла, пептиды и прочее.
Можно ли использовать вместо крема масло?
Действительно, сегодня многие женщины уверены, что натуральные растительные масла без всяких примесей и добавок намного полезнее для кожи. Но это не всегда так. Подбирать продукты для ночного ухода следует, ориентируясь на особенности кожи.
Так, если она склонна к жирности, воспалениям, то многие масла будут противопоказаны, поскольку отличаются высокой комедогенностью (то есть могут закупоривать поры). Безусловно, существуют и разновидности, предназначенные для жирной кожи, например, масло виноградной косточки или зеленого чая. Но пользоваться ими необходимо аккуратно, иначе высок риск пересушивания кожных покровов, из-за чего возникает шелушение, зуд, микротравмы.
Натуральные масла могут быть выходом для обладательниц чувствительной, склонной к раздражениям кожи, или женщин, имеющих такую проблему, как розацеа. В данном случае одна из главных целей ночного ухода – это восстановление липидного барьера. И этого можно добиться, если наносить по 1-2 капли натурального масла на очищенную кожу.
Не все знают, но существует одна особенность при нанесении масла на кожу. Гораздо эффективнее его распределять по слегка влажной поверхности лица – так удастся нанести средство тонкой пленкой по всей коже, плюс вместе с влагой оно хорошо впитается. Через 2-3 минуты после нанесения невпитавшиеся остатки средства нужно обязательно удалить.
Почему нельзя обойтись только ночной маской?
Маска и крем – это два абсолютно разных продукта. В маске концентрация активных компонентов весьма высокая, поэтому они и не подходят для ежедневного использования. Недаром производители обращают особенное внимание на то, что наносить такие средства нужно не чаще 2-3 раз в неделю, избегая деликатные и особенно чувствительные участки вокруг глаз. В противном случае могут появиться различные проблемы – от высыпаний из-за раздражения кожи до зуда и шелушения.
Сегодня также существуют маски длительного использования. Их наносят перед сном и оставляют на коже на всю ночь. Но утром, во избежание проблем, такие продукты все равно нужно смывать.
Источник фото: сеть Интернет