Очистить поры сухой кожи лица
Протоки сальных желез необходимы для удаления продуктов жизнедеятельности кожных тканей и всего организма. Сальный секрет в умеренном количестве полезен для кожи, выполняет смягчающую и защитную функцию, но при чрезмерной выработке приносит вред: забиваются поры, появляются комедоны и воспалительные образования.
Методов, как быстро избавиться от закупоренных пор, множество, лечение проводят не только в косметологическом салоне, но и дома.
Почему поры забиваются: основные причины
Существуют три основных фактора, почему забиваются и воспаляются поры на лице.
Гормональные изменения
Активность работы сальных желез определяется гормональным состоянием. При активной выработке мужских гормонов синтез кожного сала усиливается. А при преобладании в организме женских гормонов он синтезируется умеренно.
Мнение эксперта
Елена Апостолюк
Косметолог
Закупорка пор и обильные воспалительные образования в подростковые годы – следствие гормональных колебаний. Также проблема забитых пор на лице отмечается при беременности и перед приходом климакса.
Неправильное питание
Активность выработки кожного сала повышается при регулярном включении в рацион продуктов, основанных на быстрых углеводах. Такая пища стимулирует повышение инсулина в крови, а гормон, в свою очередь, влияет на работу сальных желез.
Некачественный уход за кожей
Главная причина того, что постоянно появляются белые сальные накопления, – неправильные уходовые мероприятия. Грамотное очищение пор включает:
- вечерний демакияж, с последующим смыванием очищающего средства водой;
- умывание дважды в сутки с применением пенки или геля;
- отшелушивающие процедуры раз или два в неделю.
Чтобы успешно бороться с закупоренными порами на лице, важно не только хорошо очищать кожу, но и пользоваться качественной декоративной косметикой. Прежде чем лечить кожный покров, избавляемся от средств, основанных на ланолине, природных маслах, жирах, углеводородах, силиконах – ингредиентах, забивающих протоки, провоцирующих появление комедонов.
Зачем нужно очищать поры
Когда сальные железы вырабатывают секрет в избытке, со временем протоки закупориваются жировой массой, смешанной с пылевыми и грязевыми частицами, омертвевшими кожными клетками. Полная пора расширяется и воспаляется, на коже образуются угри и прыщи.
Чистка пор в домашних условиях позволяет:
- нормализовать метаболизм в эпидермальных тканях, обеспечить клетки достаточным количеством
- кислорода и питательных веществ;
- освободить закупоренные поры;
- избавиться от черных точек и сузить поры;
- избежать грибкового и бактериального поражения кожи;
- улучшить синтез коллагена и эластина;
- усилить местный иммунитет;
- улучшить циркуляцию крови в кожных тканях;
- оздоровить цвет лица.
Чтобы очистить поры, можно пройти курс процедур у косметолога, а можно в домашних условиях распаривать кожу, накладывать очищающую и сужающую протоки маску.
Распаривание кожи
Чтобы понять, как очистить лицо посредством распаривания, нужно представить себе строение протоков. Каждая пора имеет треугольную форму с направленной вниз вершиной. Основание треугольника – поверхность кожи, вершина – средний эпидермальный слой.
Распаривание способствует размягчению кожи лица, более легкому удалению жировых накоплений. Без процедуры глубоко очистить эпидермис невозможно: удастся удалить верхнюю часть сальных пробок на лице, а в нижней части протока останется белая жировая масса.
Существует несколько способов, как распарить кожу и очистить забитые поры на лице.
Баня
Сидя в парилке, следует тщательно обтереть лицо мочалкой или чистой грубой тканью. Такая процедура не только эффективно очищает кожу, расширяет забившиеся протоки, но и стимулирует циркуляцию крови.
Ингаляции
Можно для очистки и распаривания пользоваться просто горячей водой, а можно взять средство, усиливающее очищающий и тонизирующий эффект:
- прополис;
- мяту;
- любое эфирное масло.
Чтобы расширить поры в домашних условиях, горячую воду выливают в глубокую емкость, добавляют выбранное средство. Наклоняются над посудой, чтобы пар шел в лицо, накрывают голову большим полотенцем. В таком положении сидят около 10 минут.
Аптечные препараты
Чтобы разогреть кожу, можно воспользоваться аптечной белой глиной или цинком. Наносить препараты на лицо следует, соблюдая указанную на упаковке инструкцию.
Косметические препараты
Средства, которыми можно очистить поры лица и разогреть кожу в домашних условиях, реализуются не только в аптеках, но и в магазинах косметики. Из самых эффективных препаратов следует назвать:
- Avon Разогревающая маска «Вулканы Исландии»;
- термо-гель Nivea Pure Effect;
- Garnier Чистая кожа.
- Горячие компрессы
Наложение компресса – самый действенный способ, как снять верхние грязные слои кожи, улучшить циркуляцию крови, раскрыть забитые поры для последующего очищающего воздействия.
Делают компресс следующим образом:
- Берут чистую хлопковую или другую натуральную ткань, погружают в воду, разогретую до температуры 40–45°C.
- Ткань хорошенько отжимают, накладывают на предварительно умытое лицо.
- Компресс держат на лице 15 минут. Процедуру повторяют еще один раз.
- После распаривания можно приступать к наложению маски для избавления от сальных пробок на лице.
Маска, очищающая поры
Косметологи советуют регулярно применять маски для чистки пор в домашних условиях. Следует попробовать разные рецепты, чтобы определиться, как избавиться от сальных пробок получается лучше всего.
Молочно-дрожжевая
Маска хороша тем, что справляется с глубокими сальными пробками на лице. Чтобы очистить поры, используют:
- 15 мл чуть подогретого молока;
- 15 г дрожжей;
- 10 мл перекиси водорода.
Как сделать средство: дрожжи растворяют в молоке, добавляют перекись. Накладывают на кожу лица на 15 минут. Маска имеет жидкую консистенцию, поэтому лучше наносить ее кистью или ваткой. Для смывания используют воду или настой трав. После процедуры обязательно наносят питательный крем, поскольку дрожжи подсушивают кожу, заставляют ее шелушиться.
Кукурузно-огуречная
Маска помогает при обильных сальных пробках на лице, при регулярном применении улучшает циркуляцию крови, нормализует работу желез.
Чтобы очистить поры, берут:
- некрупный огурец;
- кукурузную муку.
Огурец мелко натирают, выжимают сок. В сок добавляют кукурузную муку в таком количестве, чтобы получилась сметанообразная масса. Средство накладывают на лицо массирующими движениями, держат 20 минут. Для смывания используют теплую воду.
Молочно-желатиновая
Замечательный вариант, как быстро убрать сальные пробки, подходящий для любого типа кожного покрова. Для чистки пор на лице берут:
- 25 г желатина;
- 20 мл молока;
- одно яйцо.
Как очистить поры лица в домашних условиях: соединяют молоко и желатин, помещают в микроволновку, ставят максимальную мощность. Разогревают 10 секунд, чтобы желатин растворился. Средство остужают до чуть теплого состояния, добавляют белок яйца. Маску накладывают на лицо кистью, избегая области вокруг век и губ. Через 15 минут на лице образуется пленка, которую аккуратно снимают.
Лимонно-белковая
Чтобы очистить поры, подготавливают следующие ингредиенты:
- одно яйцо;
- 2 столовых ложки лимонного сока;
- 3 капли масла чайного дерева.
Чтобы сделать чистку лица, яичный белок взбивают до вспенивания, вливают лимонный сок и эфирное масло. Смесь накладывают на предварительно очищенное лицо, держат 15 минут. Смывают чуть теплой водой.
Угольная
Считается лучшим способом, как почистить поры на лице и убрать комедоны в домашних условиях. Для приготовления берут:
- 2 таблетки активированного угля;
- молоко, разогретое до 40–50°C;
- 1 чайную ложку желатина.
Чтобы очистить кожу и избавиться от забитых пор, таблетки измельчают в ступке, в горячее молоко добавляют желатин и угольный порошок. Тщательно размешивают массу до исчезновения комков. Если смесь быстро загустела, то можно подогреть ее в микроволновке.
Маску наносят на лицо при помощи кисти легкими втирающими движениями, держат до образования пленки. Аккуратно снимают.
Эффективная чистка пор в домашних условиях
Чтобы очистить поры на лице удалось в домашних условиях эффективно, необходимо действовать по строгому алгоритму.
Очищение
После распаривания загрязненных протоков применяют пилинг-маски и скрабы. Их можно купить или приготовить самостоятельно. Скрабирование проводят 2 раза в неделю, если кожный покров жирный, и раз в неделю, если кожа сухого или нормального типа. После процедуры необходимо умыться чуть теплой водой, не вытираться, а лишь промокнуть поверхность лица полотенцем.
При выборе магазинных скрабов нужно ориентироваться на тип кожного покрова. Для сухой кожи покупают мягкие, не раздражающие составы, не содержащие подсушивающих компонентов. Для жирной и проблемной кожи оптимальны средства с жесткими абразивами.
Сужение пор
На этом этапе используют тоники и прочие очищающие составы, специально предназначенные для сужения протоков. Из народных средств, дающих аналогичный эффект, можно взять лимонный сок, перекись водорода, сок алоэ.
Увлажнение
Последний этап чистки. Используют увлажняющий крем. Но не питательный, поскольку в жирном креме содержатся масла, закупоривающие протоки, из-за чего лицо будет выглядеть хуже, чем прежде.
Профилактика загрязнения пор
Что делать, чтобы сохранить чистоту и здоровье кожи:
- Убрать из косметички препараты, в составе которых есть минеральное масло. Это вещество заполняет протоки, провоцируя появление комедонов.
- Минимизировать использование жирных кремов. Предпочтительны увлажняющие средства с легкой текстурой.
- Пользоваться не тональным кремом, а флюидом.
- Исключить использование спиртовых лосьонов. Сначала они оказывают подсушивающее действие, устраняют сальный блеск, но при регулярном применении дают противоположный эффект. Кожа, реагирующая на спирт, выделяет для защиты больше секрета, который забивает поры.
- Регулярно пользоваться легким пилингом или скрабом.
- Нормализовать питание. Минимизировать в рационе пищу, из-за которой протоки с высокой вероятностью забьются.
Забитые поры сложно скрыть под макияжем, и нужно понимать, что декоративная косметика, нанесенная плотным слоем, еще больше усугубляет ситуацию.
Проблему закупоривания нужно не скрывать, а решать путем грамотного очищения, применения магазинных препаратов и домашних масок. Если ситуация запущена, кожу сильно закупорило, то следует обратиться к косметологу для прохождения курса интенсивной чистки.
На носу, лбу, подбородке часто можно обнаружить черные точки, угри. Они не опасны, но существенно портят внешний вид кожи лица. Особо остро эту проблему воспринимают женщины. Но если правильно подойти к ее решению, с неприятными черными точками можно очень быстро распрощаться. И главным «лекарством» для лечения этой неприятности является регулярное очищение кожи.
Черные точки, угри – это сальные пробки, которые появляются из-за закупорки пор кожи, устьев волосяных фолликул избытками кожного сала, частичками пыли, грязи, эпидермиса и косметических средств.
Особенно усугубляется эта проблема у людей с жирным и смешанным типом кожи, для которых характерны повышенное салоотделение и расширенные поры.
Также черные точки могут появляться в результате:
- гормональных нарушений,
- неправильного питания (при злоупотреблении копченой, жирной, жареной пищей, сладостями, сладкими газированными напитками, кофе),
- чрезмерного увлечения курением и алкоголем,
- неправильного и нерегулярного очищения кожи,
- неправильного подбора косметических средств,
- чрезмерного контакта с загрязненными волосами и руками,
- нарушения обмена веществ,
- сбоя в работе эндокринной системы
- заболеваний внутренних органов.
Причин закупоренности пор много. Но не стоит сразу же бежать к врачу и сдавать всевозможные анализы. Ведь иногда достаточно просто сбалансировать свой рацион и тщательно ухаживать за кожей.
Очистить поры на лице и значительно его освежить можно как в салоне, так и в домашних условиях. Салонные косметические процедуры наиболее эффективны домашних методов.
В салонах чистку лица проводят несколькими способами: механическим и аппаратными.
Салонные косметические процедуры чистки лица
дают более стойкий эффект, чем домашние.
Во время механической чистки лица все лишнее с кожи косметолог удаляет вручную с использованием специальных инструментов – ситечек, игл, ложечек.
Предварительно лицо нужно хорошенько распарить, чтобы максимально открыть поры. Для этого используются отвары лекарственных трав или специальные средства.
В день механической чистки не планируйте важных дел, так как после процедуры на лице могут остаться пятнышки, покраснения. В течение 12 часов после салонной механической чистки нельзя умываться.
Затем при помощи специального ситечка снимаются излишний жир и омертвевшие клетки. После этого для стойкого результата, чтобы процедура была наиболее эффективной, необходимо еще раз провести повторное расширение пор.
Еще раз проводится обработка и дезинфекция кожи. Ее выполняют при помощи специальных масок, инфракрасных лучей и т.д.
Завершается очистка лица успокаивающими процедурами:
- криомассажем (воздействием холода),
- дарсонвалем (воздействием на кожу высокочастотным током),
- масками.
Аппаратные методы чистки лица являются альтернативой механической обработке кожи. При них кожа очищается при помощи специальных аппаратов и насадок.
В числе аппаратных процедур наиболее популярны:
- брашинг,
- вакуумная чистка,
- гальванизация,
- ультразвуковая чистка.
Брашинг относится к поверхностному пилингу, во время которого удаляются омертвевшие клетки кожи, в результате чего улучшается кровоснабжение и обновляется верхний слой кожи. Также брашинг может использоваться перед нанесением масок и кремов.
При вакуумной чистке содержимое пор вытягивается при помощи специальной вакуумной трубки. Такой способ подходит для клиентов с жирным типом кожи, невоспаленной угревой сыпью, а также людям со зрелой и увядающей кожей.
Вакуумная чистка подходит для обработки всего лица, в том числе области лба, носа, подбородка. Эта процедура безболезненна и не имеет побочных эффектов.
Гальванизация – обработка кожи под воздействием низких частот тока. Данная процедура очень эффективна, помогает глубоко очистить поры, снизить жирность кожи, сделать ее более упругой, уменьшить диаметр пор.
Аппараты для гальванической обработки кожи есть и для домашнего использования.
Гальванизация имеет ряд противопоказаний, поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ультразвуковая чистка лица предусматривает более «глубокую» обработку кожи и удаление омертвевших клеток эпидермиса при помощи ультразвука. Такой способ улучшает внешний вид кожи, повышает ее эластичность и упругость, оказывает противовоспалительное действие. При ультразвуковой чистке сальные пробки как бы вылетают, за счет чего кожа становится значительно чище и свежее.
При четком соблюдении правил ухода за кожей после проведения процедуры эффект будет заметен через 3-4 недели.
Очистить поры кожи можно и в домашних условиях. Для этого используются специальные косметические средства и маски.
Перед началом чистки рекомендуется распарить лицо, чтобы максимально открыть поры. Для этой цели используется горячий отвар ромашки или календулы (можно смешать все травы), при желании можно добавить в него несколько капель масла чайного дерева или масла пихты или можжевельника.
Посидите над этим отваром, накрыв голову полотенцем, минут 10-15. Затем нанесите специальную маску-пленку или обработайте пилингом или скрабом.
В качестве скраба, кроме специальных косметических средств, можно использовать мелкую поваренную (морскую) соль, соду, мед и даже сахар. Обработайте ими лицо мягкими движениями и смойте теплой водой.
После обработки скрабом ополосните лицо теплой водой.
Хорошим абсорбирующим эффектом обладают маски из косметической глины, для этого достаточно развести порошок глины в кашицу, разведя ее водой, молоком, сметаной или медом с водой. Результат не заставит себя ждать. Через 20-30 минут вы получите свежую чистую кожу.
В качестве мягкого химического пилинга также хорошо использовать ацетилсалициловую кислоту. Для этого разведите 2-3 таблетки аспирина (ацетилсалициловой кислоты) в воде, сделав из них кашицу. Нанесите смесь на лицо на несколько минут. Затем мягкими движениями помассируйте лицо, смойте смесь теплой водой. Это средство хорошо снимает омертвевшие клетки эпидермиса и подсушивает имеющиеся воспаления.
Для дезинфекции кожи используйте трехпроцентную перекись водорода, разведенную в пропорции 1:1 с водой, или раствор хлоргексидина. Такую обработку кожи проводите 1 раз в неделю. И ваши поры всегда будут чистыми, а лицо свежим и ухоженным.
Загрязненные поры лица делают общий вид неухоженным, а также являются предпосылкой возникновения глубоких воспалений на коже. Поэтому очень важно узнать, как можно помочь своему лицу стать чище, не выходя из дома.
У девушек с жирной и комбинированной кожей чаще всего встречаются расширенные поры и черные точки на лице, поэтому регулярное очищение, правильно подобранные лосьоны, крема и тоники значительно уменьшат это неприятное явление. Проще всего составить себе программу ежедневного ухода, просто умывания для решения такой проблемы недостаточно. Также стоит обратить внимание на состав используемой косметики. Лучше всего подобрать средства с экстрактами календулы, алоэ, окисью цинка, салициловой кислотой. Они обладают выраженным противовоспалительным действием. Также раз в 10-14 дней рекомендуется проводить глубокую чистку лица. Ниже приведены ее этапы подробно.
Распаривание:
Первый этап помогает раскрыться порам, находящиеся в них загрязнения размягчаются, далее их будет легко удалить. Проще всего процедуру провести с помощью махрового полотенца, смоченного горячей водой. Наложить его следует не более чем на 5 минут. Имейте ввиду, что обладательницы сосудистых звездочек (купероза) не должны использовать такой метод, он противопоказан.
Очищение от загрязнений:
На этом этапе лучше использовать очищающие маски. Следует подобрать их соответственно своему типу кожи. При сухой лучше использовать средства помягче, если же кожа очень жирная, то хороши средства с сильным абразивным эффектом. Множество масок можно приготовить из подручных домашних средств. Смывать лицо следует прохладной водой, это поможет немного сузить поры.
Сужаем поры:
Эффективнее всего будет, если использовать для этих целей перекись водорода, а также сок лимона или лайма, главное, сделать очень слабый их раствор с кипяченой водой. Также можно протереть лицо специальным готовым тоником.
Увлажнение кожи:
Заключительный этап. На лицо легкими движениями следует нанести увлажняющий крем. Проследите за тем, чтобы он был с пометкой “некомедогенно”, а также не содержал тяжелых масел и не имел слишком плотную структуру. Неправильно подобранное средство для лица нарушает обменные процессы в коже, число черных точек увеличивается. В итоге можно получить от такого “ухода” обратный эффект.
Какие маски можно применять дома?
Маска с желатином: нужно взять 10 грамм желатина, нагреть на водяной бане с ложкой воды, добавить чайную ложку молока. Средство слегка остудить и нанести на область черных точек. Подержать до полного остывания. Получается плотная маска – пленка, снимать ее следует плавно, начиная с нижней части лица. В результате все загрязнения пор остаются на этой пленке. Повторять раз в 2 недели.
Очищение пор с овсянкой: треть стакана сухих овсяных хлопьев смешивают с теплой водой или молоком, чтобы получилась очень густая масса. Нанести на лицо мягко, не травмируя кожу. Смывать через несколько минут негорячей водой, можно протереть кубиком льда. Данное средство также придает коже бархатистый вид.
Глубокий пилинг с солью: следует смешать некрупную соль с молочком для лица в отношении 1:1 и полученной смесью массировать кожу 2-3 минуты, особо тщательно обрабатывать крылья носа, подбородок и лоб. Смывать прохладной водой. Данный скраб не подходит чувствительной коже.
Белково-лимонная маска: смешать по чайной ложке белка яйца, сока лимона, 1 каплю хвойного масла (не обязательный компонент). Нанести тонким слоем и держать на лице до подсыхания. Данное средство также хорошо убирает гиперпигментацию кожи и осветляет веснушки.
Если использование этих советов в течение месяца не приносит желаемого эффекта, возможно, стоит обратиться к косметологу, ведь зачастую плохое состояние кожи является следствием неправильной работы внутренних систем организма. Чаще всего такое явление наблюдается при проблемах с желудком, кишечником, щитовидной железой. В таком случае нужно совместное лечение со специалистом.