Омолаживающий чай для кожи лица
еда ∙ красота
10 декабря 2019, 11:35
Полезные чаи для красивой кожи
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
29 ноября 2019, 16:54
Всем известно, что кожа — зеркало нашего здоровья, и все, что происходит внутри, отражается снаружи. Кожу можно назвать лакмусовой бумагой, реагирующей на самочувствие. Если у вас периодически появляются прыщи, покраснения или синяки под глазами, пришло время почистить организм и заняться собой! Самый простой способ улучшить состояние кожи и выглядеть красивой, молодой, ухоженной — пить полезные чаи. Не случайно, наверно, люди в течение веков и тысячелетий так ценили эти простые напитки…
Египетские царицы и ромашковый чай
Аптечную ромашку египтяне обожествляли, считая ее символом бога Солнца Ра, — может, поэтому она так и называется? Ромашковый чай был популярным напитком для исцеления души и тела. При бессоннице, которая мгновенно отражалась на лице, древнеегипетские красавицы заваривали ромашку, как и перед романтическим свиданием, ведь в ней содержится мощный антиоксидант флавоноид, разглаживающий морщины и замедляющий старение.
После бессонной ночи нет лучше средства, чем ромашковые примочки на веки, от которых синева под глазами бесследно тает… Не забудьте заодно умыть лицо этим ароматным чаем, осветляющим и дезинфицирующим кожу. Кожа станет нежной, упругой и эластичной. Кстати, ромашка защищает лицо от вредного воздействия ультрафиолетового излучения благодаря высокой концентрации антиоксиданта кверцетина, поэтому пейте ромашковый чай в жару и протирайте лицо отваром, чтобы избежать фотостарения кожи.
В ромашковом чае содержится огромное количество кальция, цинка, железа, калия, натрия, витаминов А и С. Это полноценный заменитель поливитаминных комплексов и лучшее лекарство при проблемах с пищеварением. Кроме того, ромашка выводит из клеток токсины, давая телу облегчение и успокаивая нервную систему. Стрессы всегда отражаются на внешности, а ромашковый чай дарит умиротворение и учит воспринимать жизнь философски!
Зеленый чай — еще один источник антиоксидантов, защищающих кожу от солнца, но больше всего в нем катехинов, которые замедляют процессы увядания организма, что отражается в первую очередь на внешности. Зеленый чай защищает от стресса и укрепляет сосуды, улучшая кровообращение в кожных покровах, поэтому после чаепития появляется легкий естественный румянец, свойственный только юности… Буддисты утверждают, что зеленый чай подарил человечеству просветленный монах Бодхидхарма, чтобы они забыли о суете мира и сосредоточились на самопознании. Китайские лекари, в свою очередь, называли этот загадочный напиток огнем жизни и советовали его пить для духовного и физического здоровья.
Наверно, поэтому кожа китаянок и японок такая свежая, молодая и сияющая и они выглядят молодо даже в весьма почтенном возрасте. Им можно позавидовать, поскольку жительницы этих стран всю жизнь пьют зеленый чай и умываются им. Да и косметическая индустрия активно использует чайные листья для изготовления кремов, масок и тоников. Зеленый чай благодаря флавоноидам, цинку, ниацину, кофеину и витаминам увлажняет и освежает кожу, подтягивает ее и возвращает ей упругость.
Павел Прохоров
доктор медицинских наук
«Ученые исследовали, как зеленый чай влияет на организм, и пришли к выводу, что он увлажняет клетки изнутри и способствует их восстановлению. Не каждый напиток может похвастаться подобным эффектом, но зато становится понятно, в чем секрет омолаживающего воздействия чая, при этом состав чая матча для здоровья и красоты намного богаче и полезнее».
Родина имбиря — Индия, но купцы привозили его в Древнюю Грецию и Рим, где он высоко ценился за свои лечебные свойства. В этом неприглядном с виду корешке, отличающемся жгуче-пряным вкусом и ароматом, содержится вся таблица Менделеева, а также органические жирные кислоты и аминокислоты. Имбирь продляет жизнь — не случайно его называют корнем долголетия, а приятным «побочным» эффектом является улучшение состояние кожи, волос и ногтей.
Восточные красавицы принимали имбирные ванны, наносили на тело кашицу из измельченного корня и пили ароматный имбирный чай. Поскольку имбирь отлично тонизирует и бодрит, он успешно заменяет кофе, попутно снимая интеллектуальное напряжение и проясняя сознание. Подобное состояние тут же отражается на лице, ведь усталость обычно прибавляет несколько лет, а умиротворенность и приятие жизни разглаживают морщинки и наполняют тело энергией.
Пейте имбирный чай при авитаминозе и ослабленном иммунитете, при апатии и слабости. Даже несколько глотков этого целебного напитка поднимут настроение и улучшат самочувствие, особенно если добавить в чашку ломтик лимона и натуральный мед. В течение пяти тысяч лет корень имбиря используется в медицине, косметологии и кулинарии, и до сих пор имбирный чай считается одним из самых полезных напитков в мире!
С мятой связано множество романтических историй, одна из которых имеет древнегреческие корни. Если верить легенде, правитель подземного царства Аид влюбился в нимфу Минту, а его супруга Персефона в порыве ревности превратила несчастную девушку в простенькое и неприметное растение. Аид не смог расколдовать возлюбленную, но подарил кустику тонкий изысканный аромат — настолько приятный, что сама Афродита стала использовать мяту, которая считается прекрасным афродизиаком и на латыни называется Mеntha.
В Южной Америке вино настаивали с мятой, настолько ее запах был прекрасным и благородным! Ну а для чая достаточно пары листиков — и удовольствие получите, и пользу. Дело в том, что это растение богато рибофлавином (витамином В2), который влияет на красоту и ухоженность кожи. Мята нормализует гормональный фон, а женская красота напрямую зависит от гормональной активности, ведь многие гормоны способствуют обновлению кожного покрова.
Из мяты делают потрясающую косметику, которая увлажняет и питает кожу, снимает отечность и избавляет от морщин, но и в домашних условиях можно приготовить лосьон или маску для омоложения. Не забывайте и о мятном чае, который успокаивает и нормализует сон, облегчает проявления менструации и климакса — ведь любые недомогания отражаются на внешности…
Ройбуш — загадочный «незнакомец», прибывший к нам из далекой Африки. Веточки ройбуша африканские охотники заваривали как чай для поддержания сил и здоровья. В начале XX века русский эмигрант попробовал этот напиток, и ему понравился его специфический вкус и аромат. Так с легкой руки предприимчивого путешественника с ройбушем познакомились Европа и Россия. Он не стал таким же популярным, как зеленый и черный чай, но у африканского кустарника с листьями-иголками есть свои поклонники во всем мире.
Ройбуш или ройбос на вкус напоминает смесь розовых лепестков и меда. Однако этот напиток не только вкусный, но и полезный, поскольку в нем содержится в 50 раз больше антиоксидантов и полифенолов, чем в зеленом чае, а возбуждающих веществ нет совсем.
Самые известные антиоксиданты, содержащиеся в ройбуше, — кверцетин, аскорбиновая кислота, аспалатин и нософагин. Для кожи это настоящая находка! Кроме того, ройбуш уменьшает выработку гормона стресса, поэтому после чашечки ароматного напитка вы ощущаете умиротворенность и покой. Все это сказывается на коже, и через некоторое время не удивляйтесь, что овал лица подтянулся, а морщины заметно уменьшились.
Если пить ройбуш постоянно, кожа очистится, а прыщи и сыпь исчезнут — и все благодаря альфа-оксикислоте и цинку. Пейте этот чай в период солнечной активности, чтобы защитить лицо и напитать клетки кожи влагой. Ведущие бренды мира уже давно узнали об этих свойствах африканского растения, поэтому они добавляют его в омолаживающую и лечебную косметику. Кстати, не выбрасывайте использованные пакетики ройбуша, а положите их на веки и полежите 15 минут — после такой процедуры кожа станет бархатистой, а «гусиные лапки» исчезнут.
Большой самовар с иван-чаем или кипреем в крестьянских семьях ставили с самого утра — как и в монастырях, где были запрещены возбуждающие напитки. Весь день крестьяне пили освежающий кипрей, подкрепляя свои силы. Иван-чай, упоминавшийся даже в древних летописях, со временем был забыт, и только в начале прошлого века интерес к нему начал возрождаться.
Напиток, богатый витаминами и микроэлементами, давал силы, улучшал здоровье и самочувствие, успокаивал, очищал организм и приводил в порядок пищеварение. Еще одно свойство этого растения — активизация эндокринной системы, от которой зависит состояние кожи и волос. Чай также помогает в профилактике рака, в борьбе с вирусами, инфекциями и воспалениями, но самое главное — он продляет жизнь и молодость, смягчает и увлажняет кожу.
Очень популярен ферментированный иван-чай, который называют капорским. Он обладает особенно приятным запахом и ярким цветом, по вкусу напоминая классический черный чай. При этом все полезные свойства кипрея сохраняются!
Роза была любимым цветком Клеопатры, знаменитая красавица использовала его для ухода за собой, делая крем из розового масла и лепестков роз, которые она бросала в горячую воду перед тем, как принять ванну. Трудно сказать, пила ли Клеопатра розовый чай, но если бы она жила в наше время, она наверняка бы это делала…
Восхитительный напиток из лепестков роз успокаивает нервную систему и смягчает гормональную перестройку организма, будь то беременность или пресловутый предменструальный синдром. Целебная сила королевы цветов помогает женщинам справиться с эмоциями и раздражительностью, освежает и тонизирует кожу лица, избавляет от депрессии и апатии. Секрет омолаживающего эффекта заключается в пантотеновой кислоте, содержащейся в розовых лепестках — она как будто «консервирует» привлекательность и останавливает старение. Все-таки Клеопатра не зря любила розы!
А еще розовый чай — природный антисептик и антибиотик, поэтому он помогает справиться с серьезными заболеваниями, являясь источником силы и гармонии. Розовый чай не нуждается в подсластителях — настолько он насыщен всеми оттенками природных вкусов.
«Родственница» динозавров
Липа — одно из самых древних деревьев на планете, из тех, которые росли в доледниковый период. Подумать только — она упоминается даже в древнегреческих мифах как целебное растение, укрепляющее здоровье и благоприятное для женской красоты. Липу считали священной и высаживали ее возле храмов, чтобы она приносила счастье и удачу, и это не было суеверием. Уникальность растения в том, что оно содержит фитогормоны, близкие к женским половым гормонам, поэтому липовый чай — настоящий волшебник.
Женщинам всех возрастов рекомендуется заваривать листья липы — в юном возрасте липовый чай помогает в формировании репродуктивной системы, чуть позже восстанавливает менструальный цикл, налаживает работу яичников, лечит опухоли, а в период увядания организма смягчает «уколы» менопаузы. Заваренные листья липы обладают омолаживающим воздействием, а если умываться этим отваром, кожа будет мягкой, как у младенца.
Арина Кондратьева
травница
«Пейте чай из липы, и здоровье у вас будет отменным, сон — крепким, а нервная система — стойкой. Если беспокоит сыпь на коже, чай нужно пить несколько раз в день и протирать им лицо — заодно будете выглядеть лет на пять моложе, похудеете, в глазах появится блеск и радость».
Умиротворяющие чаепития с целебными чаями — прекрасный ритуал, который может каждый день превратить в праздник. Заботьтесь о здоровье и балуйте себя чаще!
Чаев полезных на свете много — это белый, красный, черный чай, напитки с жасмином, листьями малины и смородины, ягодные и фруктовые чаи. А как вкусен индийский чай масала со специями, напитки из одуванчиков, артишоков, чаи с ячменем и тапиокой, настой из коры березы или еловых шишек. Всегда актуальна классика — зверобой, душица, женьшень, мелисса, майоран и другие растения. И все они по-своему хороши и полезны для красоты!
Чай матча — откуда появился и чем полезен
Мастер-класс: витаминный чай из облепихи
Источник
Мы тратим кучу денег на косметические продукты, и всё же, годы проходят, и это заметно на нашей коже. Вот почему я предпочитаю более естественные способы для косметических процедур. Например, чай является отличным способом для того, чтобы сохранить вашу кожу молодой и красивой. Вся хитрость заключается в том, чтобы узнать, какие именно чаи помогают коже оставаться свежей и молодой. Ниже вы найдёте список известных чаев, которые сделают вашу кожу заставят вашу кожу светиться здоровьем.
Зелёный чай.
Давайте начнём с зелёного чая. Этот вид чая имеет много преимуществ. Прежде всего, он богат антиоксидантами, которые помогают клетке справиться с окислительным стрессом. Ещё один факт, зелёный чай может помочь снизить риск развития рака кожи, но вы не должны прекращать использовать SPF-крема в качестве ежедневной защиты от прямых солнечных лучей.
Зелёный чай может уменьшить воспаление, связанное со старением. Полифенолы, которые содержатся в зеленом чае обладают анти-воспалительными свойствами, а также могут восстановить повреждённые ДНК, и омолаживают кожу.
Для того, чтобы получить максимум пользы от зелёного чая, вы можете использовать средства с экстрактом зеленого чая. Крема с экстрактом зелёного чая позволят вам предотвратить преждевременные признаки старения такие, как тонкие линии и морщины. Они также увлажняют кожу, что самое главное для стареющей кожи – чем суше кожа, тем больше морщин начнут появляться.
Чай Йерба Мате.
Следующий «экстракт молодости» — это Йерба Мате, который хорошо известен так же, как Мате. Так же, как зелёный чай богат антиоксидантами, которые восстанавливают поврежденную кожу, вызванных погодой или годами. Вы влюбитесь в этот чай, поскольку он содержит кофеин, что делает чай отличным заменителем утреннего кофе.
Это ещё не все свойство Йерба Мате, самое лучшее качество этого чая — то, что помогает вам контролировать ваш аппетит, что делает его отличным напитком для потери веса.
Вот некоторые из ингредиентов, которые содержатся в этом замечательном чае: минералы, антиоксиданты, витамин B, витамин C, марганец, калий и цинк. И будет для вас прекрасным решением, чтобы использовать косметические очищающие средства с Йерба Мате.
Ромашковый чай.
Давайте перейдём к следующему виду чая, который настоящий источник молодости кожи – это ромашковый чай. Наиболее распространенным применением чая из ромашки при косметических процедурах кожи является паровая баня для смягчения и открытия пор кожи перед удалением угрей в салонах красоты.
Но и другие его применения также превосходны: чай помогает лечить сыпь, снимает сухость кожи и даже прыщи. Этот чай является одним из самых совершенных продуктов для чувствительной кожи. Ромашковый чай также помогает уменьшить покраснение кожи.
Чай Ройбуш.
Последний чай, который я представлю вам, является Ройбуш и он также известен как красный чай. Он не содержит кофеина, поэтому вы можете легко пить его по вечерам. Химические соединения содержащиеся в нём – аспалатин и нотхогагин обладают противовоспалительными свойствами.
Итак, выберите чай и добавьте его в свой ежедневный план питания, и вскоре вам понравится ваша свежая и молодая кожа.
Источник
Чай ценят за приятный аромат, изысканный вкус. Напиток оказывает не только тонизирующее действие, но и антивозрастное. Чтобы узнать, как с помощью чая выглядеть моложе, следует понять его влияние на человеческое тело.
При употреблении внутрь организм получает большое количество полифенолов – антиоксидантов, предотвращающих появление морщин, замедляющих процессы старения. Для красоты чай можно использовать наружно. Компрессы, протирания, маски, тоники на его основе помогают бороться с несовершенствами кожи, ранними признаками старения.
Какой чай пить, чтобы выглядеть моложе
Полезные свойства:
- снижает риск болезней сердца и тромбоза;
- улучшает умственные способности;
- очищает, укрепляет сосуды;
- борется с воспалительными процессами;
- повышает иммунитет.
Влияние разных видов чая на организм и кожу отличается, но все они способствуют сохранению молодости и красоты:
- Очищают организм от шлаков, других вредных веществ. Фенолы, катехины, танины способствуют выведению свободных радикалов, которые ускоряют старение.
- Стимулируют рост новых клеток благодаря улучшению обменных процессов.
- Насыщают ткани организма водой.
- Восстанавливают микрофлору кишечника, что очень важно для здоровья кожи.
- Улучшают общее самочувствие за счет содержания витаминов С, Е, Д, РР.
- Препятствуют разрушению коллагена и эластина – волокон, образующих «каркас» кожи.
Зеленый
Этот вид богат полифенолами, витаминами, минералами, которые поддерживают молодость, красоту и здоровье. Он более ферментирован, чем белый; вкус варьируется от насыщенного травяного до мягкого цветочного. Напиток рекомендуют пить для детоксикации.
Целебные свойства зеленого чая:
- уменьшает вред от солнечных лучей;
- насыщает организм фтором, йодом;
- снижает холестерин;
- омолаживает, ускоряет регенерацию кожи;
- нейтрализует свободные радикалы;
- предотвращает воспаление десен.
Омолаживающий чай разгоняет обмен веществ, повышает потенцию. Регулярное употребление помогает разгладить морщины. Примочки и маски с напитком осветляют пигментные пятна, снимают воспаление, тонизируют мышцы лица.
Белый
Элитный сорт изготавливают из незрелых листьев и почек с серебристым ворсом. Волоски богаты полезными для организма эфирными маслами. Сырье подвергают минимальной обработке – всего 5–7% ферментации. Благодаря этому сохраняется вся польза растения. В белом чае содержится больше флавоноидов, витаминов и антиоксидантов, по сравнению с другими сортами. В Китае его считают эликсиром молодости и долголетия.
Антивозрастной чай обладает свойствами, которые помогают в борьбе со старением:
- снимает мышечные спазмы, расслабляет лицо;
- противостоит кожным заболеваниям;
- выводит вредные вещества из организма;
- насыщает клетки влагой;
- предотвращает расщепление коллагена.
Чай Улун
Оолонг вобрал преимущества черных и зеленых сортов. Напиток имеет уникальный вкус, полон веществ, полезных для здоровья и красоты. Он предотвращает кариес, укрепляет зубы, кости, ногти. Настой борется со свободными радикалами, разрушающими клетки, разглаживает морщины.
Исследования показали, что чашка улуна в день помогает:
- очистить организм;
- сбросить вес;
- повысить выносливость;
- снять воспаление;
- улучшить работу мозга;
- снизить риск онкологии;
- предотвратить диабет;
- убрать проявления экземы.
Экстракт улуна выравнивает цвет лица, осветляет пигментные пятна. Можно заморозить готовый напиток в формочках для льда. Такие кубики используют по утрам вместо тоника. Протирайте ими лицо, чтобы снять следы усталости или недосыпа.
Черный с бергамотом
Ароматное чаепитие превращается в настоящую процедуру омоложения. Организм избавляется от токсинов, разгоняется кровь, очищаются сосуды. Настой чая с бергамотом ускоряет выработку желудочного сока. Выпитая за 20–30 минут до еды чашка напитка улучшает пищеварение.
Полезные свойства чая с бергамотом:
- способствует похудению за счет мочегонного эффекта;
- восстанавливает поврежденные клетки, предупреждает рак;
- очищает, обновляет кожу, дает увлажнение;
- стимулирует работу мозга;
- укрепляет нервную систему.
Напиток благотворно влияет на половую функцию. Повышение либидо омолаживает организм, улучшает качество жизни. Масло бергамота сглаживает рубцы, растяжки, шрамы от акне, делает кожу сияющей. Чай можно использовать для умывания, компрессов, тонизации.
Ройбуш
Растение из Южной Африки – хорошая альтернатива зеленому чаю. Охлажденный ройбуш можно распылять на кожу, это увлажнит ее, наполнит антиоксидантами. Флавоноиды избавят от бактерий, сдержат развитие экземы и акне.
Положительное действие напитка:
- укрепляет кости, волосы, ногти;
- сокращает риск болезни Альцгеймера;
- снижает давление;
- помогает бороться с диабетом, контролировать вес;
- избавляет от аллергии.
Листья кустарника, из которых производят этот сорт, не содержат кофеина. Пить его можно без ограничений, беременным женщинам, детям. Высокое содержание антиоксидантов предупреждает появление мелких морщин, запускает процесс обновления клеток кожи.
Ромашковый
Отвар из ромашки давно известен как чай молодости и красоты. Чтобы сон был крепким, а кожа – сияющей, необходимо выпивать стакан настоя на ночь. Пакетики после заваривания можно положить на веки. Это избавит от темных кругов под глазами, снимет отечность, освежит взгляд. Ромашка богата флавоноидом кверцетином. Он действует как антиоксидант, защищает кожу от ультрафиолета.
Лечебные свойства фиточая:
- снимает покраснение и раздражение кожи;
- успокаивает, снижает уровень стресса;
- улучшает аппетит и пищеварение;
- повышает иммунитет.
Видео
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник