Омолаживание кожи лица после 50

Возрастным изменениям подвергается кожа каждого человека. Избежать этого невозможно, а вот затормозить этот процесс при желании возможно. Скорость старения зависит от разных факторов – наследственности, экологии, особенностей питания, состояния организма и т.д. Изменив некоторые из них, вы сможете замедлить процесс старения. Еще одним действенным средством продлить молодость кожи является правильный уход за лицом после 50.

В пятьдесят лет женщина вступает в период зрелости. К этому возрасту в женском организме обычно начинается гормональная перестройка. Перемена гормонального фона плохо влияет на состояние многих систем и органов, в том числе, на кожные покровы. Чтобы на коже не образовывались глубокие морщины, она не становилась дряблой и не приобретала нездоровый вид, необходим тщательный уход за лицом после 50 лет. По утверждению профессиональных косметологов, грамотный уход позволяет уменьшить проявления многих возрастных изменений.

С приходом климакса кожа лица женщины способна утратить свою былую привлекательность и упругость, стать дряблой и морщинистой очень быстро, буквально, за год. Это случается из-за уменьшения выделения коллагена и ухудшения регенерации кожных покровов.

Чаще всего встречаются следующие возрастные изменения кожных покровов:

появляются морщины на лбу, а также в носогубных складках и рядом с внешними уголками глаз;
верхние веки опускаются;
кожа становится дряблой, она приобретает некрасивый и нездоровый цвет;
возникают пигментные пятна;
на шее кожа обвисает.

К вопросу омоложения кожи в этом возрасте следует подходить комплексно. Женщине необходимо наладить режим дня, перейти на правильное, полноценное питание, чаще бывать на свежем воздухе, стараться избегать продолжительных стрессов.

солярия и долгого пребывания на пляже;
алкоголя и курения;
вредной пищи;
злоупотребления крепким чаем, кофе;
использования содержащих спирт лосьонов и тоников;
умывания с помощью обычного мыла;
сна на высокой подушке.

Уход за кожей лица после 50 предусматривает выполнение процедур, направленных на увлажнение кожных покровов, их очистку и подпитку. Все это в комплексе поможет сделать кожу лица более эластичной и существенно замедлить процесс ее старения.

В пожилом возрасте нескольких процедур для преображения кожных покровов недостаточно. Для достижения ожидаемого результата уход за кожей лица после 50 лет должен быть систематическим и тщательным. Для возрастной кожи требуются более серьезные процедуры, чем для молодой. Уход за возрастной кожей занимает больше времени, чем в молодости, и предусматривает использование следующих процедур:

очищение;
тонизирование;
увлажнение с помощью дневного крема;
питание при помощи ночных косметических средств.

Если вы ежедневно будете уделять немного времени выполнению косметологических процедур, вы вскоре заметите положительные изменения, все ваши усилия обязательно будут вознаграждены.

чистку лица следует выполнять после пробуждения и перед сном при помощи косметологических средств, не содержащих в своей составе агрессивных компонентов;
необходимо регулярно увлажнять кожу с помощью народных или профессиональных средств;
нужно отдавать предпочтение тем средствам, в составе которых присутствуют витамины и другие полезные элементы;
косметику следует выбирать тщательно, отдавая предпочтение продуктам, предназначенным для людей старшей возрастной группы.

Современные производители косметики не просто так указывают на упаковках своих товаров возраст людей, для которых они предназначены. В составе косметических препаратов, предназначенных для людей старше пятидесяти, используются наиболее действенные и эффективные компоненты, обеспечивающие быстрое получение ожидаемого эффекта.

Для очищения кожи в зрелом возрасте используют сразу несколько различных косметических средств: специальное молочко, легкие пенки, паровые ванночки, а также контрастные умывания. Для очищения кожи от макияжа используются ремуверы.

Очень полезно очищать и одновременно тонизировать кожу, используя кубики льда, в составе которых содержатся замороженные лекарственные растения – календула, мята, чистотел, ромашка и пр. Для очистки желательно использовать только щадящие, мягкие средства, например, препараты, содержащие масло авокадо.

Тонизировать кожные покровы можно с помощью огурца или сока алоэ. Зимой очень полезно использовать лимонный сок и натуральный мед. Использовать для тонизирования средства, в составе которых содержится спирт, нежелательно. Лучше отдать предпочтение тоникам с протеинами шелка, коллагеном, экстрактом пшеницы и т.д. Использование специальных тоников позволяет нормализовать кислотно-щелочной баланс, нарушаемый при использовании для умывания жесткой хлорированной воды.

Возвратить кожным покровам упругость помогают маски на основе веществ, в составе которых содержится натуральный коллаген – желатина, крахмала и пр. Увлажнение кожных покровов в зрелом возрасте можно осуществлять при помощи ночных кремов, содержащих натуральное масло авокадо. Для дневного ухода в этом возрасте идеально подходят средства, содержащие мед или экстракт пшеницы.

Питание кожных покровов удобно обеспечивать с помощью косметических препаратов, в которых содержится корень женьшеня либо экстракт плаценты. Питание предусматривает нанесение на кожные покровы крепов, удерживающих внутри них влагу и обогащающих клетки витаминными составами и прочими полезными для эпидермиса веществами.

Не забудьте и про крем, ухаживающий за кожей, которая находится вокруг глаз. В его составе должны присутствовать такие компоненты, как ретиноевая и гиалуроновая кислоты, нейропептиды и пр.

Периодически следует проводить процедуру пилинга, позволяющую удалять ороговевший эпидермис. В результате пилинга ороговевшие клетки отшелушиваются, кожа обновляется, обменные процессы в ней улучшаются. Эту процедуру выполняют при помощи специальных косметических скрабов. Домашний уход за лицом после 50 лет предусматривает использование для пилинга молотым зерновым кофе.

Домашнего ухода для поддержания в нормальном состоянии кожи лица в зрелом возрасте часто бывает недостаточно. Что говорят профессиональные косметологи об уходе за лицом после 50? Специалисты, занимающиеся косметологией профессионально, советуют домашний уход сочетать с периодическим использованием салонных методов.

Современные салонные процедуры высокоэффективны и разнообразны. Они основываются на методах вакуумной очистки кожных покровов, лазерной чистки, использовании ультразвуковых аппаратов. Многие клиенты предпочитают омолаживать свою кожу с помощью высокоэффективных альгинатных масок или химического пилинга.

Увлекаться введением под кожные покровы гиалуроновой кислоты и ботоксными инъекциями не стоит, так как они способны привести к самым негативным последствиям. В таком возрасте организм может начать отторгать инородные материалы, поэтому использование классических методов ухода намного предпочтительнее.

Использование косметологических аппаратов дома

В домашних условиях тоже можно использовать специальные косметологические аппараты. Они не такие мощные и эффективные, как профессиональные, но при систематическом использовании способны оказывать должный эффект.

Современные производители предлагают следующие приспособления для домашнего использования:

аппараты, предназначенные для ультразвуковой чистки в домашних условиях;
паровые сауны;
щетки для чистки кожи лица;
приспособления для вакуумной чистки.

Кожные покровы постоянно подвергаются негативному воздействию извне. Бактерии, грязь, пыль, средства для макияжа – все это загрязняет кожу и мешает ей нормально функционировать, приводя в итоге к преждевременному старению. Поэтому очень важно тщательно очищать кожные покровы. Использования одних только косметических средств для этого недостаточно. Глубокую очистку кожи в домашних условиях помогают сделать бытовые косметологические аппараты.

Возвратить коже лица утраченную свежесть и замедлить процесс ее старения помогают также различные народные средства. Улучшить цвет лица помогают отвары и компрессы, приготовленные на основе различных лекарственных трав – календулы, мяты, мелисы, чабреца, ромашки, шалфея.

Эффективным средством в зрелом возрасте являются маски, изготавливаемые на основе фруктов (клубники, абрикоса, банана), а также различных кисломолочных продуктов. Уменьшить мимические морщины позволяет массаж лица, а также специальная гимнастика.

В заключение хочется подчеркнуть, что основными правилами ухода за зрелой кожей являются комплексный подход и регулярность. Не забудьте также и о защите кожи от ультрафиолета, непогоды и ветра. Дополнив домашний уход профессиональными процедурами и обеспечив надежную защиту своей кожи от негативных воздействий, вы сможете добиться ощутимого, продолжительного эффекта.

Источник

Секрет вечной молодости – какой он? Что сделать, чтобы выглядеть свежо и привлекательно даже после 50 лет? Никакой магии, только здоровый образ жизни, правильный уход и легендарная методика омоложения от Melannett.

Содержание статьи

Что происходит с кожей лица в зрелом возрасте?
Основные причины старения кожи
От чего рекомендуем отказаться в этом возрасте?
Основные правила ухода
Основные этапы ухода за кожей лица после 50 лет
Использование современных салонных процедур
Популярные народные средства
Массаж и гимнастика для ухода за возрастной кожей после 50

Что происходит с кожей лица в зрелом возрасте?

Время не остановить. Сегодня ты молодая девочка с гладким розовым лицом, а завтра уже появляются первые морщины. Как быстро наступит это “завтра”? Зависит от огромного количества факторов – наследственность, экология, питание, образ жизни, уход, и даже твоё отношение к жизни (уныние, злость, обиды и вечное недовольство жизнью сильно приближают старение и сокращает жизнь).

К тому же, к пятидесяти годам начинается гормональная перестройка организма. Именно в этот период многие сталкиваются с глубокими морщинами, дряблостью, нездоровым цветом лица и пигментными пятнами. Это связано с уменьшением выделения коллагена и эластина. Регенерация тоже начинает хуже работать.

Но ты в силах помочь себе! Для этого необходимо подобрать правильный уход и ввести в свою ежедневный быт новые полезные привычки. Например, самомассаж. Но обо всем по порядку.

Основные причины старения кожи

Кожа стареет по разным причинам, но основные – это время, уход, привычки, климат и генетика.

Время не щадит никого. Ты можешь замедлить приход первых морщин или сгладить их появление, но навсегда забыть о них не получится – от них никуда не деться. Единственное, что зависит от тебя – здоровый образ жизни и правильные привычки. Тогда можно на долгие годы отсрочить старение лица.
Неправильный уход – на косметических средствах не просто так ставят маркер возраста. Ты не будешь выглядеть моложе, используя косметику для двадцатилетних. В разные годы наша дерма нуждается в различных веществах.
Вредные привычки – курящих людей и любителей алкоголя видно сразу. Кожа желтеет и становится дряблой. Хочешь предотвратить это? Избавься от вредных привычек.
Гены – некоторые женщины могут вообще не ухаживать за кожей и выглядеть совершенно, другие же прикладывают огромные усилия и все равно быстрее сталкиваются с первыми признаками старениями. Во всем виновата наследственность.
Климат – люди, живущие в жарких странах стареют намного быстрее. Дело в солнце, которое влияет на кожу, как на виноград – превращает в изюм.

От чего рекомендуем отказаться в этом возрасте?

Красота и молодость прямым образом связаны со здоровьем. А о нем надо начинать думать не только в 50 лет.

Не важно, тебе 20, 35 или 50, исключи следующие вещи:

Солярий и долгое пребывание под открытым солнцем (и не забывай про SPF-защиту);
Алкоголь и курение;
Фастфуд, полуфабрикаты и другой пищевой мусор;
Большое количество кофе и чая;
Уходовые средства, в составе которых присутствует спирт;
Сон на высокой подушке.

Не беда, если ты попала на алкогольную вечеринку или решила съесть на пикнике сосиску – не ругай себя за редкие отступления от правил. Главное, чтобы это не вошло в привычку и не стало образом жизни.

Основные правила ухода

Свежее, сияющее и молодое лицо – результат здорового образа жизни.

Чаще гуляй на свежем воздухе – это сделает твой сон более крепким и поможет легче справляться со стрессами;
Занимайся гимнастикой – чтобы кровь не застаивалась в организме, ее необходимо разгонять. И движение в этом деле – лучший помощник;
Правильно питайся – по лицу сразу видны пищевые привычки человека. От сладкого появляются прыщи, а овощи делают лицо более свежим. Выбирай полезные продукты;
Высыпайся – только во время сна наш организм полностью отдыхает. Не пренебрегай им;
Используй защиту от солнца – даже зимой. УФ-лучи негативно влияют на кожу. Появляются пигментные пятна и глубокие борозды:
Соблюдай водный баланс (минимум 2 литра воды в день) – откажись от сладких газированных напитков и замени их на чистую воду. Кожа лица скажет тебе “спасибо”.

Основные этапы ухода за кожей лица после 50 лет

Но нельзя забывать про правильный уход. Он поможет сохранить здоровый цвет лица и предотвратит появление нежелательных высыпаний (да, и у женщин за 50 бывают прыщи).

Очищение – самый важный этап в любом уходе. Ночью в дерме происходят сложные процессы, поэтому так важно ее очистить утром. Ну а вечером ты смываешь всю грязь, которая успела осесть на лице в течение дня. Умываться ты можешь и просто водой из-под крана, но мало где она качественная. Чаще всего она содержит не очень хорошие вещества (тот же хлор), которые негативно сказываются на состоянии дермы. Лучше использовать натуральные гидролаты. Например, гидролат с розой идеально подходит для зрелой кожи.
Пилинг – хотя бы раз в неделю проводи скрабирование. Так ты регулируешь выделение кожного сала и избавишься от ороговевших клеток.
Увлажнение – с возрастом кожа начинает больше сохнуть. От этого возникает шелушение и зуд, а борозды становятся больше. Чтобы это предотвратить используй подходящее увлажняющее средство. Тростниковый сквалан от Beauty 365 прекрасно справится с этой задачей. К тому же его можно использовать на любом участке твоего тела, получается очень выгодно.
Тонизирование – важный этап, которым пренебрегают многие женщины. Можешь использовать как гидролат, так и настойки из растений. Зимой полезно использовать лимонный сок и мед.
Маски – отдай предпочтение маскам на основе коллагена. Ведь именно его так не хватает твоей коже.

Использование современных салонных процедур

В погоне за вечной молодостью женщины готовы на все. Даже лечь под нож хирурга.

Инъекции ботокса – косметологи говорят, что именно “уколы красоты” могут разгладить морщины и вернуть лицу прежнюю молодость. На самом деле, возрастная кожа с большей вероятностью просто растянется под объемом филлера или вообще отторгнет инородную субстанцию. И в итоге ты будешь выглядеть намного хуже, чем до процедуры.

Химические и лазерные пилинги – оставляют ожоги и создают ощущение, что с тебя сняли скальп. Наверное, никто не хочет пережить подобное. А потом ты не сможешь выйти на улицу – так как солнечный свет противопоказан, да и ты сама не захочешь показываться миру с красным “освежованным” лицом.

Ультразвуковые аппараты – проникают в глубокие слои кожи и разрушают ее структуру. Специалисты уверяют, что все делается для восстановления функции регенерации, но на самом деле

Салонные процедуры больше вредят и вызывают привыкание. Многие девушки сталкивались с обратным эффектом и некомпетентностью косметологов. Чтобы избежать плачевного результата лучше вообще отказаться от них. Тем более ты можешь добиться лучшего результата в домашних условиях, используя только свои руки и природные компоненты.

Массаж и гимнастика для ухода за возрастной кожей после 50

Еще не делаешь массаж лица? Тогда пора начать! В этом тебе помогут щетка для сухого массажа и вакуумные банки.

Сухой массаж стимулирует работу лимфотока и избавляют тебя от ороговевших клеток. Делай его строго по массажным линиям и только на сухой коже. В конце не забудь про увлажняющее средство.

Вакуумный массаж выводит лишнюю жидкость и заодно всю “грязь”, которая скопилась внутри дермы. В итоге кожа станет более подтянутой и сияющей. Используй масло для лучшего скольжения. Посмотри видео, чтобы все сделать правильно:

Гимнастика для лица – это то самое чудо-средство, которое разглаживает морщины и скидывает тебе десяток лет. Прямо сейчас попробуй выполнить несколько упражнений:

Сдвинь брови так, чтобы между ними появились морщинки, прижми к ним пальцы и совершай круговые движения.
Прижми подушечки пальцев ко лбу и круговыми движениями плотно пройдись по всей зоне. Особенно приятно будет у линии роста волос.
Прижми пальцы к переносице и вдавливающими движениями пройдись к уголкам глаз. В конце пробегись пальчиками по зоне под глазами.

Ну что, уже чувствуешь, как лицо приятно горит и требует продолжение? Тогда скорее записывайся на продвинутые интенсивы от Меланнетт. Сделать это можно здесь. Они направлены на детальную проработку конкретных зон. Носогубная складка нависшее веко, мешки под глазами и опущенные уголки губ волнуют многих женщин.

Комплексная работа – залог хорошего результата в любой сфере. В том числе в здоровье и красоте. На Базовом марафоне “СмелоНЕТ” ты поработаешь со всем своим телом (а не только с лицом) и через месяц не узнаешь молодую и свежую девушку, которая будет смотреть на тебя из зеркала. Не теряй время – записывайся на марафон!