Омолодить кожу лица после 50 лет

schans2011

При достижении 24 – летнего возраста организм девушки созревает полностью и включается механизм старения.

Медленно, но всё же меняется кожа лица – из неё постепенно уходит влага, становится тоньше и подкожный жировой слой.

Как следствие, появляются первые морщинки.

Поэтому, если женщина хочет молодо выглядеть в любом возрасте, надо тщательно следить за своей внешностью, и процедуры омоложения проводить систематически начиная с 25 лет.

• Девушкам с жирной кожей лица удаётся легче выглядеть всегда моложаво. У них другие проблемы – расширенные поры, чёрные точки, воспалительные процессы.
• Сухая кожа старится быстрее, раньше истончается и сморщивается, потому требует более внимательного и тщательного ухода.

Но совсем необязательно для этого посещать салоны красоты.

У матушки природы всё заготовлено, в том числе и для того, чтобы женщина оставалась всегда молодой и красивой.

Следует заметить, натуральные снадобья, применяемые дома, ничуть не уступают в эффективности средствам, которые могут предложить в салоне или магазине косметики.

Уделите себе любимой немножко времени и вскоре вы не узнаете своё отражение в зеркале.

Что значит быстрое омоложение лица в домашних условиях

Процесс омоложения кожи лица в домашних условиях имеет несколько этапов:

1. Очищение.
2. Применение масок и кремов.
3. Массаж лица.

Рассмотрим подробнее каждый из них.

Очищение кожи лица

Все косметические процедуры начинаются одинаково – с очищения кожи лица.

Фото: все процедуры ухода за лицом должны всегда начинаться с очищения

• Для этого возьмите цветы ромашки лекарственной, липы, душицы – если вы обладаете сухой кожей, или листья шалфея, крапивы, цветы календулы – если кожа лица жирная.
• Заварите выбранное зелье, как вы обычно завариваете чай.
• Дайте настояться, к этому времени оно должно полностью остыть.
• Процедите в литровую ёмкость, разбавьте горячей водой.
• Садитесь поудобнее, наклонитесь над ёмкостью и накройтесь банным полотенцем. Дайте лицу хорошо распариться.

Когда закончите, не вытирайтесь.

Фото: состав для очищения можно приготовить на основе пены для бритья

Если кожа жирная или комбинированная – очистить её лучше с помощью пены для бритья, соли и соды.

• Для этого в фарфоровую мисочку положите по чайной ложке соли и соды, добавьте пену и хорошо размешайте.
• Возьмите ватный диск и нанесите полученную смесь на лицо.
• Круговыми движениями, не растягивая при этом кожу, диском помассируйте лицо и умойтесь прохладной водой.

Сухую, нежную и нормальную кожу хорошо очистит молотый кофе, овсяные хлопья.

Фото: скраб с кофейными зернами бережно отшелушит омертвевшие клетки

• Берите овсянку быстрого приготовления;
• заливайте её на 2-3 минуты кипятком.

Дайте остыть – и ваш скраб готов.

Таким же образом поступайте и с молотым кофе.

В летнее время для очистки кожи любого типа подойдут ягоды клубники, малины, ежевики.

• Разомните их картофелемялкой, добавьте немного мёда или сахара, лучше коричневого и приступайте к пилингу.
• Мятые ягоды для более заметного эффекта оставьте на лице минут на десять, затем смойте тепловатой водой.

Очищать лицо таким образом можно не чаще одного раза в неделю обладательницам сухой кожи, не более двух раз – женщинам, имеющим жирную, смешанную или нормальную кожу лица.

После такой процедуры кожу нужно успокоить, побаловать её тёплым масляным компрессом из тыквенного, миндального, орехового масла.

• Для этого сделайте из марли маску с прорезями для губ и глаз, смочите в подогретом масле, и положите на лицо.
• Полежите с ней, пока не остынет.

Для ежедневного очищения лица приготовьте пенку для умывания.

Фото: применение пенки для умывания увлажнит нежную кожу

Пенка для сухой кожи содержит следующие ингредиенты:

• 100 г жирных домашних сливок;
• 2 яичных желтка;
• 2 ст. л. сока грейпфрута;
• 1 ст. л. спиртовой настойки кожуры грецких орехов.

Такой состав позволит хорошо увлажнить и одновременно очистить тонкую нежную кожу.

Для нормальной и комбинированной кожи подойдут другие продукты, а именно:

• 100 г домашнего кислого молока;
• 2 ст. л. жидкого гречневого мёда;
• 25 г ( 1 ст.л) орехового масла;
• 25 г молотого лесного ореха.

Пенку можно использовать и для очистки лица от ежедневного макияжа.

Если у вас жирная кожа, поступите следующим образом.

• По 3 ст. л овсяных хлопьев быстрого приготовления и крупнолистового зеленого чая измельчите в кофемолке в порошок.
• Насыпьте на ладошку щепотку смеси, капните немного воды.
• Полученное средство нанесите на лицо, лёгкими круговыми движениями потрите кожу и смойте.

После умывания коже необходим тоник.

Сделайте его сами.

• Для сухой и нормальной кожи сварите в молоке свежий, мелко натёртый огурец.

Фото: после умвания не помешает протирание кожи тоником из трав

• Жирной и комбинированной понравятся розовые лепестки, мелисса, ноготки или чабрец – просто залейте небольшое количество зелья кипятком и дайте настояться.

Протирайте кожу приготовленным тоником всегда после умывания.

Маски

Маски для лица играют ведущую роль в процессе омоложения.

Наносить их следует после глубокого очищения, 1-2 раза в неделю. Продолжительность процедуры около 15-25 минут.

Главное, чтобы женщина получала максимум удовольствия, занимаясь своей внешностью.

Следует прилечь и расслабиться, можно включить спокойную, приятную музыку, под ноги хорошо положить небольшой валик, свёрнутый из пледа или маленькую диванную подушечку.

Рецептов масок много, они разные по составу, подбирать нужно исходя из возрастных особенностей и типа кожи лица.

Для 25 – летних девушек с жирным и комбинированным типом кожи лица подойдут зелёные маски из листьев одуванчика, петрушки, фенхеля, укропа, лимонного базилика, смородины, винограда, земляники.

Фото: маска из петрушки осветлит кожу

Их можно применять как самостоятельно, так и в составе с творогом или мятым картофелем.

• Для этого их нужно очень мелко нарезать или измельчить в блендере. Творог лучше брать домашний, мягкий, сочный.
• Смешивать зелень с другими продуктами надо в равных пропорциях.

Хороший эффект дают маски из яблок с дрожжами:

• 30 г дрожжей нужно залить малым количеством тёплой воды. У вас должна получиться тягучая масса;
• небольшое яблоко с кожурой надо натереть на тёрке;
• смешать ингредиенты.

Девушкам этого же возраста, имеющим сухую или нормальную кожу лица полезно использовать маски из желтка яйца с мёдом, банана с молоком или сметаной с обязательным добавлением нескольких капель растительных масел.

Фото: питательная маска из меда подойдет для любого типа кожи

Для женщин после 30 с любым типом кожи рекомендована маска из мёда, масла шиповника, масла какао или растопленного шоколада и витамина Е.

Готовят маску так:

• на паровой бане растопить мёд;
• добавить ½ плитки шоколада или 20 г масла какао;
• дать остыть массе до температуры 40 градусов;
• влить чайную ложку масла шиповника и 10 капель витамина Е.

После применения маски вы будете удивлены бархатистостью и нежностью своего личика, его мягким свечением.

Второй рецепт маски для женщин этого же возраста с жирной кожей лица:

• размять вилкой или измельчить в блендере ½ грейпфрута;
• добавить чайную ложку масляного раствора витамина А;
• влить немного коньяка, столько, чтобы смесь получилась не очень жидкой;
• подмешать столовую ложку крахмала.

В этом возрасте хороши тёплые травяные маски. Их делают так.

• Столовую ложку травы, подобранной по типу кожи (для сухой и нормальной-цветы ромашки, липы, акации, для жирной и комбинированной – трава зверобоя, шалфея, мяты) заваривают небольшим количеством воды, остужают до 40-градусной температуры и тёплое зелье наносят на лицо.
• После этого хорошо протереть лицо кубиком льда из отвара трав.

Чем старше становится женщина, тем больше истончается кожа, жирная и комбинированная становится нормальной, сухая начинает шелушиться, теперь на ней чаще случаются покраснения.

Если вам уже около 40, значит пришла пора, когда почаще нужно баловать кожу питательными и одновременно противовоспалительными масками.

Вот две из них:

• сок трёхлетнего алоэ в равных частях соедините с тыквенным или ореховым маслом.
• жирные домашние сливки смешайте с двумя желтками перепелиных яиц, мёдом и мякотью переспевшего киви.

Насушите кожуры цитрусовых, измельчите её в кофемолке. Она понадобится вам для приготовления увлажняющих масок. Просто небольшое количество полученного порошка смочите любым травяным настоем или зелёным чаем и намажьте им лицо.

Ближе к 50-летнему возрасту самое время заняться и подтягиванием кожи лица.

В этом поможет маска с желатином.

• Понадобится его 25 г. Насыпьте его в керамическую пиалу и устройте на паровой бане, пусть растает.
• Добавьте 100 г домашнего жирного молока, по чайной ложке масла виноградных косточек и пшеничных зародышей.

Фото: маска с желатином подтянет кожу

Кожа станет упругой, овал лица приобретёт более чёткие очертания.

Кремы

Если маски можно и нужно применять один-два раза в неделю, то омолаживающими кремами надо пользоваться ежедневно.

В магазинах косметики выбор довольно большой.

Но если вы хотите достичь хорошего и быстрого эффекта при минимальных затратах, и при этом пользоваться только натуральные средства, вашему вниманию следующие рецепты.

• Этот крем использовался ещё нашими бабушками. Хорошо подходит женщинам с, очень сухой шелушащейся, склонной к покраснениям кожей. Для его приготовления понадобится по 30 г акациевого жидкого мёда, вазелинового масла, 10 капсул масла касторового и 4 капельки йода.
• 150 г размягченного сливочного масла смешать с равным количеством гречневого мёда, добавить 30 г сока цитрусовых и 50 г рома.
• 1 апельсин измельчить с кожурой, добавить столовую ложку тыквенного или миндального масла, по чайной ложке масляного раствора витаминов А и Е, мёда и 25 г спирта. Крем понравится обладательницам склонной к жирности и нормальной кожи лица.
• Для молодых девушек, у которых кожа лица жирная, подойдет этот рецепт. Нужно взять 4 желтка перепелиных яиц, взбить венчиком, постепенно добавляя рафинированное подсолнечное масло, всего 50 г. В конце добавить чайную ложку сока лимона, 15 капель спиртовой настойки кленовых почек и 5 капель камфорного спирта.

Омолаживающий массаж лица

Освоить его технику нетрудно. Внимательно прочитав следующие рекомендации, вы сможете проводить сеансы массажа самостоятельно, этим самым поможете себе стать привлекательнее.

Главное правило – движения ваших рук не должны растягивать кожу.

Лёгкие пощипывания, похлопывания и поглаживания – основа массажа.

Чтобы руки легко скользили, используйте масло жожоба, миндальное или ореховое.

• 1 линия – от середины подбородка до мочки уха. Приступайте к массажу, слегка надавливая подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев по массажной линии. Повторите движение до 3 – 4 раз.
• 2 линия – от уголков рта до середины ушей. Сдавливающими движениями пройдитесь по линии 3 раза.
• 3 линия – от крыльев носа до верхней точки уха. Продолжайте лёгкие надавливания, количество повторений прежнее.
• Ещё раз пройдитесь по этим линиям, теперь уже слегка пощипывая кожу.
• 4 линия – от переносицы до кончика носа, и в стороны вдоль крыльев носа. Ваши пальчики должны легко скользить.

Линии на лбу расположены от переносицы вдоль бровей, уместны лёгкие поглаживающие касания, заканчивающиеся похлопыванием подушечками пальцев на висках.

Важно правильно закончить массаж.

• Для этого пройдитесь по всем массажным линиям, едва касаясь их подушечками пальчиков.
• Плавно переходите на область шеи и декольте, попеременно ладонями обеих рук обхватывая шею, скользите вниз.
• Тыльной стороной кисти похлопывающими движениями массируйте нижнюю часть подбородка.

Процедура должна не только подтянуть кожу лица, придать ей здоровый и сияющий моложавый вид, но и улучшить настроение женщине, заставить поверить в свою неотразимость и совершенство.

И ещё несколько важных правил необходимо соблюдать, если вы решили быстро омолодить кожу лица в домашних условиях.

1. Ваша пища должна быть богатой витаминами, для этого ешьте побольше фруктов и овощей. Отказываться от углеводов совсем не стоит, но лишних нужно избегать.
2. Ведите здоровый образ жизни. Делайте пробежки по утрам, займитесь плаванием, ходите на лыжах зимой, катайтесь на велосипеде летом. В конце концов, почаще прогуливайтесь пешком в любую погоду.
3. Спите не меньше 8 часов в сутки.
4. Избегайте нервных потрясений. Не расстраивайтесь по пустякам. Будьте оптимисткой. Умейте радоваться жизни. Она прекрасна. Вы тоже.

Соблюдая все перечисленные нехитрые правила, применяя кремы и маски для лица, регулярно делая омолаживающий массаж, вы сможете не только быстро достичь желаемого результата, но и надолго продлите свою молодость.

Ваш сияющий вид ещё вдохновит многих джентльменов на благородные поступки.

Раздел: Омоложение.

Источник