Осень и уход за кожей картинки

За кожей необходимо ухаживать каждый день. Но каждое время года вносит в этот уход свои коррективы. Вот несколько основных правил, которые помогут защитить кожу от осенней непогоды.

Соблюдать это требование очень просто. Для этого нужно всего лишь регулярно использовать свой любимый увлажняющий крем. Летом, под палящими лучами солнца, об этом правиле никто не забывает, а вот осенью, когда постоянно моросит дождик, необходимость регулярного увлажнения как-то упускают из виду. Одними из самых эффективных средств для увлажнения кожи являются кремы, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Если же крема недостаточно, то можно в дополнение к нему подобрать специальную сыворотку.

Конечно, осеннее солнце не такое жгучее, как летнее, но защищаться от лишнего ультрафиолета все равно необходимо. Особенно важна эта защита для тех, чья кожа обладает повышенной чувствительностью, быстро покрывается веснушками или сильно краснеет на солнце.

Чем тяжелее погода, чем меньше световой день и чем меньше свежих овощей и фруктов, тем больше у организма потребность в получении полноценных витаминов. Поэтому свой рацион необходимо стараться составить таким образом, чтобы в нем были все необходимые витамины, а также немного помочь своей коже специальными обогащенными кремами, сыворотками и питательными масками. Холодная погода позволяет сделать небольшие послабления в диете в сторону увеличения ее калорийности, и этим следует немедленно воспользоваться, включая в еду различные растительные масла — оливковое, кунжутное, миндальное, масло черного тмина. Еще одним замечательным поставщиком витаминов, высококачественного растительного масла и мощных антиоксидантов может стать авокадо. Кстати, есть его (в разумных количествах) можно безо всякой боязни растолстеть, так как этот волшебный плод, несмотря на свою калорийность, обладает удивительной способностью нормализовать липидный обмен.

Если обычных средств увлажнения вам явно недостаточно, то можно всегда иметь при себе увлажняющие салфетки и при необходимости протирать ими лицо.

Пронизывающий осенний ветер, а также резкие перепады температуры, когда мы с холодной улицы заходим в теплое помещение, провоцируют такую неприятную кожную реакцию, как постоянно расширенные капилляры. Лицо при этом горит, шелушится, и его цвет весьма далек от совершенства. Защитить и укрепить капилляры поможет особая анти-age косметика, подобрать которую вам помогут специалисты любого салона красоты.

Постоянное покраснение кожи, прыщи, болезненные трещинки — все это свидетельствует о том, что вы испытываете нехватку витамина D. В осенний период можно обогатить свой рацион либо соответствующими продуктами, либо добавками, содержащими данный витамин.

Простуда всегда неприятна сама по себе. И даже после того, как вы с ней распрощаетесь, она еще долго будет напоминать о себе плохим состоянием кожи. Поэтому всеми силами старайтесь избегать простуды. Для этого необходимо одеваться по погоде, стараться каждый день гулять на свежем воздухе и как следует высыпаться. Конечно, такие советы легко давать, но очень трудно выполнять. Но, к сожалению, других алгоритмов просто не существует.

Многие люди рыбий жир терпеть не могут. Зато кожа, ногти и волосы всегда от него в полном восторге. Поэтому старайтесь иногда принимать его, даже если его вкус не относится к вашим любимым лакомствам. Наградой будут упругая кожа и блестящие волосы.

Как только начинается отопительный сезон, воздух в помещениях становится убийственно сухим. Исправить ситуацию поможет специальный увлажнитель. Сегодня нет недостатка в подобных приборах. Они представлены во всех вариантах, начиная от компактных бюджетных аппаратов, заканчивая роскошными дизайнерскими моделями, которые послужат настоящим украшением интерьера.

Осенью нужно очень внимательно отнестись к подбору мыла и других очищающих средств. Они ни в коем случае не должны пересушивать кожу. Для мягкого очищения можно вспомнить о таком безотказном средстве, как оливковое масло. Очищать с его помощью кожу очень просто: сначала лицо протирают тампоном, смоченным подогретым маслом, а затем смывают остатки масла водой.

Смотрите также: 10 советов по уходу за кожей в холодный сезон,
В США дантист из-за опасной шутки получил 12 лет тюрьмы

Сегодня процедура ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) практикуется во всем мире и ежегодно благодаря ей рождаются тысячи детей. Известно, что автор этой медицинской технологии британский ученый-физиолог по физиологии и медицине Роберт Эдвардс, который запатентовал ее в 1969 году и в 2010 году получил за нее Нобелевскую премию. Но на самом ли деле именно англичанин впервые применил ЭКО?

Открыли экстракорпоральное оплодотворение в 1955 году в Крымском Медицинском институте на кафедре гистологии и эмбриологии, под руководством Бориса Хватова. Ученый работал над созданием ЭКО не один год – идея появилась у него еще в 1939 году.

Борис Павлович Хватов

С 1940 года в институте начали работать над теорией искусственного оплодотворения. Один из наиболее талантливых учеников Хватова, аспирант Григорий Петров, с 1954 года проводил эксперименты по ЭКО над животными, а 10 ноября 1955 года была впервые искусственно оплодотворена яйцеклетка человека.

Первое в мире ЭКО было сделано по просьбе бездетной пары, для которой это был единственный шанс родить ребенка. Оплодотворение прошло успешно и беременность длилась до 13 недели, но потом произошел выкидыш. Неудача не сломила медиков и они продолжили работу, но беда пришла, откуда не ждали.

Кто-то из коллег-завистников пожаловался на ученого в Крымский обком КПСС и его вызвали на серьезную беседу. Еще один ученик Бориса Хватова, профессор кафедры гистологии Борис Троценко в своих воспоминаниях писал:

«Хватов вернулся в институт чернее тучи. Он собрал свой коллектив и сказал: «От меня не убудет, а у вас еще все впереди – не хочу вам коверкать судьбы. Может быть, прекратим работу?» Все молчали. А в эти дни на кафедру приходили мешки писем, в том числе и из-за границы, от бездетных пар с просьбами о помощи».

Крымский медицинский институт им. С.И. Георгиевского

В обкоме КПСС категорически запретили ученым “проводить эксперименты над советскими женщинами”. Хватов продолжил работу в институте и до конца жизни регулярно выезжал в Ленинград и Москву на конференции, на которых горячо отстаивал использование ЭКО как способа лечения бесплодия. Умер ученый в 1975 году.

Если бы крымским ученым не помешали, то, вполне возможно, что первый ребенок, рожденный в результате ЭКО, появился бы на 23 года раньше, чем британка Лиз Браун, признанная официально первым “малышом из пробирки”.

Григорий Петров продолжил дело своего учителя и даже опубликовал 9 научных работ по экстракорпоральному оплодотворению. Но затем грянула перестройка и про науку все сразу же забыли. Не имея ни жилья, ни достойной зарплаты, Петров ушел из института в поисках новой работы.

Григорий Петров принимает у студентов зачет по анатомии

Спустя несколько лет ученый вернулся, но ЭКО больше не занимался. До самого выхода на пенсию в 60 лет он читал студентам лекции по анатомии и организовывал в Крымском медицинском институте анатомический музей. Григорий Петров умер в бедности в 1997 году.

Когда британец Эдвардс получил за изобретение ЭКО Нобелевскую премию, Борис Троценко отправился на симферопольское кладбище “Абдал” и положил на могилу Хватова две желтые розы, а на могилу Петрова – две красные. В одном из интервью журналистам ученый с горечью прокомментировал этот случай: «Четыре розы вместо Нобелевской премии».

К счастью, дело Хватова и Петрова не умерло. В 1965 году была создана научная группа по изучению раннего эмбриогенеза, которая занималась в том числе и проблемами ЭКО. Ученые из этой команды изучали бесплодие и способы его лечения, а после 21 года экспериментов впервые провели успешное искусственное оплодотворение. Оно состоялось благодаря усилиям акушера-гинеколога Елены Калининой и эмбриолога Валентина Лукина.

Первый в СССР ребенок, рожденные в результате ЭКО – Елена Донцова

Первый в СССР ребенок, зачатый методом экстракорпорального оплодотворения, родился в Симферополе 7 февраля 1986 года. Это была девочка – Елена Донцова. В этом же году родились дети от ЭКО в Москве, Харькове и Ленинграде. Все участники программы получили правительственные премии.

Доктор медицинских наук Елена Калинина – один из пионеров ЭКО в СССР, вспоминала, что первые оплодотворения давались очень непросто. Все участники процесса должны были иметь самую высокую квалификацию, а в работе использовалось дорогостоящее оборудование как отечественного, так и зарубежного производства. Поэтому детей, рожденных благодаря ЭКО, в шутку называли “бриллиантовыми”.

Долгое время считалось, что “дети из пробирок” рождаются с ослабленным иммунитетом и нуждаются в особом уходе, а кроме этого бытовало мнение, что процедура так и останется уделом богачей и никогда не будет доступна обычным бездетным семьям. Все эти домыслы были опровергнуты – дети ничем не отличаются от своих ровесников, зачатых обычным способом, а процедура ЭКО в России стоит около 200 тысяч рублей, что не так уж и много.

Более того, только в 2019 году в рамках национального проекта по улучшению демографической ситуации, экстракорпоральное оплодотворение было проведено 80 тыс. россиянок совершенно бесплатно. Что касается качества, то доктор Елена Калинина уверена: российские специалисты работают не хуже зарубежных, а нередко даже превосходят их, о чем говорит соотношение успешных процедур к неудачным.

А как сложилась судьба первого в СССР “бриллиантового” ребенка Елены Донцовой? Девочка ничем не отличалась от сверстниц, отучилась в обычной украинской школе и поступила в один из университетов Севастополя. Там она встретила своего мужа и вскоре, в 2007 году, пара родила ребенка естественным путем. Кстати, беременность Донцовой вела та самая доктор Калинина, которая помогла ей появиться на свет.

Сейчас Елена Донцова живет со вторым мужем в Москве и возглавляет рекламное агентство. В новом браке у Донцовой пока детей нет, но они с супругом очень хотят родить близнецов.

«Я мечтаю родить двойняшек. У моего будущего мужа в роду — и с маминой стороны, и с папиной — были близнецы. Я очень надеюсь, что и у нас родится двойня»

Елена Донцова – первый “бриллиантовый” ребенок

Журналисты продолжают проявлять интерес к первому в СССР “ребенку из пробирки” и поэтому Елена Донцова часто участвует в передачах и ток-шоу, посвященных ЭКО. На одной из таких передач женщина умело парировала слова священника РПЦ, который утверждал, что искусственное оплодотворение идет вразрез с божьей волей. Тогда Елена ответила, что если человечество смогло дойти до ЭКО, то это не могло случиться без божьей воли. На этот довод у духовного лица ответа не оказалось.

Сегодня наука помогает родить при помощи ЭКО даже трансгендерам, которые совсем недавно не могли и мечтать о счастье настоящего материнства.

Смотрите также – Долгожданные дети: Кардашьян, Дион и другие звезды, которые сделали ЭКО

С наступлением осени приходят не только сырость и холода, но и новые испытания для кожи. Природные факторы негативно сказываются на её состоянии. Именно поэтому уход за кожей осенью кардинально отличается от летнего.

Основные проблемы с кожей

Основным видом проблемы в холодный период является сухость, которая может привести к шелушению кожи. Способствуют этому перепады температуры, мороз и отопление в помещениях, которое пересушивает воздух. Чтобы избавиться от этой проблемы, специалисты рекомендуют периодически питать и увлажнять кожу. Выбор специальных косметических средств богат своим разнообразием, начиная от водных (масляных) растворов до кремов, содержащих витамины.

Также многие сталкиваются с проблемой жирности кожи. Главный провокатор – это неправильное очищение. При частом использовании косметических средств (лосьонов, тоников) повышается секреция сальных желёз. Именно это и приводит к жирному блеску. Уход за жирной кожей осенью должен быть аккуратным, чтобы не усугубить её состояние.

Для чего нужен уход в осенний и зимний период?

В прохладный период самое время начинать восстанавливать кожный покров, так как летом кожа пересушивалась солёной водой и солнечными лучами, а это, в свою очередь, способствовало выведению коллагена и гиалуроновой кислоты. Из-за потери питательных веществ и важных витаминов происходит снижение упругости, кожный покров становится бледный, теряет свою свежесть.

С приходом холодов кожа становится более чувствительной к негативным факторам, что может вызвать сухость и раздражение. Особенности ухода за кожей осенью заключаются в питании, увлажнении и усилении кровообращения.

Очищение и тонизирование

Количество кожного жира, которое выделяется в жару, в прохладное время значительно уменьшается. Именно поэтому уход за кожей осенью и зимой подразумевает не такое тщательное очищение, как летом. Необходимо пересмотреть и правильно подобрать средства для пилинга. Косметологи рекомендуют в этот период пользоваться мягкими скрабами на масляной основе. Они способствуют удалению мёртвых клеток, не нанося ущерба. А вот для чувствительной кожи используются жидкие косметические средства в виде пенки или мусса.

Немаловажную роль играет тонизирование кожи. С этой задачей отлично справляется тоник. Он удаляет не только остатки косметики, жир и загрязнения, но и сужает поры, помогает обогатить кожу полезными компонентами.

Важно помнить: чтобы не пересушивать кожу в осенний период, необходимо избегать средств, содержащих спирт или глицерин.

Питание и увлажнение кожи

Питание и увлажнение также входят в уход за кожей осенью. Какой крем подойдёт для этого? Рассмотрим подробнее.

Чтобы восстановить структуру и вернуть свежесть коже, необходимо обогатить её витаминами (А, С и Е). Для этого подойдут крема, в состав которых они входят. Важно помнить, что структура должна быть более плотной, чем у летних кремов.

Также отличное решение для ухода – это сыворотка. Она не только превосходно увлажняют кожу, но и питает, причем, намного глубже, чем крем.

Не стоит забывать про косметические маски с фруктами или витаминами. Рекомендуется делать их три раза в неделю перед сном.

Защита эпидермиса

Рассмотрим несколько простых советов, как защитить эпидермис в прохладный сезон. В первую очередь, в холодные дни необходимо оградить кожу от обезвоживания. В этом помогут крема и сыворотки (описание в данной статье).

Важно знать: частое использование жирных кремов может привести к закупорке пор. Поэтому рекомендуется протирание лица отварами из трав.

1. В уход за кожей осенью включается правило о достаточном количестве жидкости в организме. Когда спадает жара, употребление воды уменьшается, и это негативно сказывается на коже. Пополнить запас жидкости можно тёплыми травяными чаями.
2. В отапливаемый период по возможности нужно избавляться от сухого воздуха в помещении. Помогает регулярное проветривание и влажная уборка.
3. В ветреную погоду за 15 минут до выхода на улицу наносят защитный крем. Такой способ поможет защитить кожу от обветривания, а в дальнейшем и от шелушения.

Правильный уход за кожей лица

Чтобы кожа всегда превосходно выглядела, необходимо запомнить всего четыре несложных совета от косметологов.

Особенности ухода за кожей лица осенью:

1. Находясь целый день в отапливаемом помещении, необходимо иметь при себе термальную воду. Чтобы увлажнить кожу, её немного разбрызгивают на лицо и руки. Такая вода для макияжа не наносит никакого вреда.
2. За полчаса перед выходом на улицу наносят крем. Для лучшей защиты он должен не полностью впитаться в кожу.
3. В прохладный период лучше всего использовать не пудру, а тональный крем. Для сухой кожи – с увлажняющими компонентами, для жирной – питательный.
4. После умывания перед сном наносят ночной питательный крем с содержанием витаминов.

Советы по уходу за кожей рук

Кожа рук больше всего поддаётся испытаниям. Негативно влияют не только природные факторы, но и разные моющие средства, которые используются ежедневно. Чтобы уберечь свои руки, рассмотрим некоторые советы специалистов.

1. Уход за кожей рук осенью в первую очередь включает в себя очищающие средства (мыло, лосьоны, гели). Рекомендуется очищение делать регулярно, но с одним условием, средства должны содержать органические компоненты.
2. В прохладное время не рекомендуется выходить на улицу с мокрыми руками.
3. Защитить руки от обветривания можно простым способом – всегда надевать перчатки.
4. Моющие средства необходимо выбирать щадящие, и при их использовании надевать защитную одежду (резиновые перчатки).
5. Использовать питательные крема с содержанием витаминов.

Салонные процедуры

В наше время существует огромное количество салонных процедур. Для ухода за кожей осенью выделяют две основные, такие как пилинг и маски.

Пилинг – это глубокая чистка кожи. Даже лёгкая процедура очищает кожу лучше, чем скрабы, которые используются в домашних условиях. Благодаря производимым манипуляциям снимается верхний слой эпидермиса, и происходит обновление кожного покрова.

Виды пилинга:

• глубокий и срединный;
• механический, делается вращающимися кисточками разного диаметра;
• алмазный, представляет собой чистку алмазной крошкой;
• кислотный, выжигание верхнего слоя кожного покрова фруктовыми кислотами;
• физический, при этой процедуре используется лазер;
• химический, чистка осуществляется специальными кислотами или фенольными растворами.

Маски в косметологических центрах обогащены необходимыми витаминами и аминокислотами. Современные салонные процедуры богаты разнообразием масок для восстановления кожи.

Рассмотрим некоторые виды.

• На основе воска (парафиновые).
• Растительные.
• Пластифицирующие, предназначены для моделирования контура лица. В состав входят гели и специальные порошки. Альгинатные, на основе морских водорослей.
• Биоматрикс (гелевая). Представляет собой цельное полотно, для процедуры отрезают кусочек нужного размера.

Уход за кожей осенью: домашние процедуры

За кожей рекомендуется ухаживать круглый год, но так как перепады температуры и приход морозов усугубляет её состояние, рассмотрим подробнее ежедневные процедуры по уходу именно в осенний период.

1. Умывание. Не рекомендуется проделывать эту процедуру в горячей воде, температура должна быть около 30 градусов.
2. Очищение. Необходимо подбирать специальные средства по типу кожи.
3. Питание и увлажнение. Обязательное использование дневного и ночного крема.
4. Маски (восстанавливающие, успокаивающие и увлажняющие). Процедуру необходимо проделывать два раза в неделю.
5. При уходе за лицом нужно помнить о шее и зоне декольте, которые тоже нуждаются в уходе.

Рецепты масок в домашних условиях

Рассматриваем в нашей статье уход за кожей осенью и какой крем выбрать лучше. Многие интересуются, как правильно заботиться об эпидермисе в домашних условиях? Если тщательно подойти к выбору средств, то можно добиться хорошего результата. Разберём подробнее эффективные рецепты домашних масок, которые помогут коже выглядеть великолепно.

1) Успокаивающие маски

• На основе петрушки. Необходимо смешать измельчённую петрушку и нежирные сливки (по одной столовой ложке). Равномерным слоем наносят на кожу и выдерживают 15 мин. Данное средство помогает снять усталость и минимизировать шелушение.
• На основе огурца. Для приготовления понадобится: измельчённый свежий огурец, по две ст. л. мёда и молока, буквально две капли яблочного уксуса, по желанию лёд. Тщательно всё смешивают и наносят на 10 мин.

2) Увлажняющие

• На основе банана. В измельчённый банан добавляют 4 ст. л. нежирного кефира и чайную ложку витамина Е. Тщательно всё смешивают и наносят на кожу на 10 – 15 мин.
• Хлопья овсяные. Измельчают чайную ложку хлопьев и добавляют две ст. л. тёплого молока. Когда смесь разбухла, аккуратно вливают 0,5 ст. л. касторового масла. Все ингредиенты перемешивают и наносят на кожу на 15 мин.
• На основе морковного сока. 3 ст. л. свежеотжатого сока смешивают с двумя желтками и 2 ст. л. нежирной сметаны. Наносят на 10 мин.

3) Тонизирующие

• Белая глина. Смешивается с мёдом и соком лимона (по одной ст. л.). Наносят на кожу на 10 мин.
• Цедра лимона. В равных пропорциях смешивают со сметаной, аккуратно вливают желток. Перед нанесением немного распаривают кожу лица. Маску выдерживают около 20 мин.

4) Скрабы

• Кофейный. Смешивают одну ст. л. кофе мелкого помола с маслом оливы и мелиссы (по 0,5 ст. л.). Наносят на 3 мин., снимают такой скраб тёплой настойкой из календулы.
• Содовый. На 2 ст. л. пищевой соды берут одну ст. л. цедры лимона. Распаривают кожу и наносят круговыми движениями на 5 мин.
• Медовый. На 2 ст. л. жидкого мёда берут одну ст. л. масла зверобоя. Проделывать такую манипуляцию необходимо перед сном. Наносят кругообразными движениями на кожу и выдерживают 5 мин. После процедуры наносят крем.

5) Маски для рук

• На основе варёного картофеля. Помогает снять шелушение и покраснения. Размельчить до однородной массы и смешать с тёплым молоком. Получившиеся средство наносят на 20 мин.
• Йодом три раза в неделю рисуют сетку. Смывают через полчаса и наносят питательный крем.
• Оливковое масло. Самый простой способ, просто смазывают руки.

Уход за кожей осенью: советы косметолога

Эти простые советы специалистов должна знать каждая женщина. Они помогут разобраться с этапами домашнего ухода.

1. Обязательное смывание макияжа.
2. Средства по уходу подбирать лучше по типу кожи и возрасту.
3. Наносить крема необходимо по массажным линиям (от центра лица к линии росту волос).
4. Полотенце для лица должно быть отдельное и чистое.
5. Сыворотки на основе гиалуроновой кислоты подходят всем типам кожи.
6. Не рекомендуется выходить на мороз после масок или очищения скрабами, поэтому лучше делать такие процедуры перед сном.
7. В прохладное время не используют крема, содержащие глицерин.
8. Увлажнять кожу после улицы можно косметическими маслами.

Если ежедневно выделять немного времени для ухода за эпидермисом, то результат не заставит себя ждать. Всегда свежая и сияющая кожа станет лучшей наградой.