Осень проблемы с кожей лица
Осенью часто начинаются проблемы с кожей на лице. Дело в том, что кожа продолжает жить в летнем режиме, когда было жарко и солнце светило ярко, поэтому осенние перепады температур для нее не пройдут бесследно.
А как только она привыкает к новому режиму, начинается отопительный сезон, влажность резко уменьшается, а на улице тем временем ещё холоднее. Это стресс для любого типа кожи.
В этой статье приведены общие советы, которые будут полезны для любого типа кожи. Потом мы рассмотрим некоторые проблемы, как их избежать и как с ними бороться.
Общие советы
Умывайтесь утром и вечером. Гигиена это основной способ предупредить проблемы с кожей. Утром умывайтесь до того, как нанесете какую-либо косметику, а вечером очищайте кожу от косметики и грязи. Обязательно мойте руки перед тем, как умываться — на руках много микробов, которые попадают на чувствительную кожу лица и заражают ее.
Умывайтесь теплой водой. Слишком горячая вода обжигает и раздражает кожу, а холодная недостаточно её очищает.
Выбирайте косметику с противовоспалительным эффектом. Кожа плохо реагирует на осенние перепады температуры. Чтобы снизить негативные факторы, пользуйтесь косметикой с противовоспалительным эффектом: она подготовит кожу к непростому осенне-зимнему периоду.
Не забывайте о защите от солнца. Почему-то принято считать, что солнцезащитные кремы используют только летом и на пляже. Но осенью ультрафиолетовое излучение никуда не пропадает и все так же влияет на кожу, пусть и не так сильно, как летом. Поэтому осенью тоже пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF фактором от 15 до 30.
Повышенная сухость
Главная причина сухости кожи — перепады температуры. Это касается воздуха и воды. Умывание горячей водой раздражает и сушит кожу. так же причиной сухости кожи могут быть слишком частые пилинги или нехватка витаминов группы А,Е и В
Как не сделать хуже
Не следует надолго задерживаться в горячем душе или ванной. При умывании вода должна быть теплой.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом, в составе которого антиоксиданты витамины С и Е, увлажняющие компоненты — глицерин или гиалуроновая кислота. SPF фактор для осеннего крема от 15 до 30.
Пейте не менее 1.5 литров воды в день, включите в рацион орехи, авокадо и оливковое масло.
Как бороться
Утром и вечером очищайте кожу мягким молочком перед тем, как нанести крем.
Чтобы кожа не раздражалась и не сохла, пользуйтесь питательным, а не увлажняющим кремом без отдушки и аромата. Хоть эти два компонента часто влияют на выбор косметики, они могут раздражать чувствительную кожу.
Замените обычное мыло на гипоаллергенное. В его составе должны быть только натуральные и увлажняющие компоненты — фруктовые экстракты, масла и витамины С и Е.
Раз в неделю очищайте кожу мелким мягким скрабом, 2-3 раза в неделю наносите питательные маски.
Жирный блеск
Причина появления жирного блеска осенью это чересчур активная работа сальных желез. Летом из-за высокой температуры и больших порций ультрафиолета кожа включала защитный механизм и увлажнялась. И осенью она продолжает активно защищаться, хотя температура и ультрафиолет уже не так опасны. Так появляется жирный блеск. Часто вместе с ним появляются черные точки. Это происходит из-за того, что поры расширены и в них набивается грязь.
Как не сделать хуже
Кажется логичным, что если кожа блестит, то ее надо подсушить. Это ошибка.
Если при жирном блеске начать пользоваться высушивающими средствами, кожа защищается от такого агрессивного воздействия и вырабатывает ещё больше жира. Поэтому сушащие средства приносят обратный эффект.
Пересмотрите свой рацион питания. Ешьте меньше сладкой и жирной пищи, фастфуда. Вместо этого ешьте больше свежих овощей и фруктов, нежирную рыбу и цельнозерновые продукты.
Как бороться
С утра умывайтесь муссом или гелем, в составе которых есть противовоспалительные элементы. Умываться нужно теплой водой, так как горячая вода увеличивает активность сальных желез.
3 раза в неделю делайте глубокое очищение кожи. Используйте мягкие скрабы из мелких частиц, делайте пилинг. Распарьте кожу перед нанесением очищающих средств, чтобы расширить поры.
Угри
Причина осеннего обострения угрей вытекает из причины жирного блеска: кожа не успевает перестроиться с летнего режима и вырабатывает кожный жир, в котором появляются микробы, вызывающие угри.
Как не сделать хуже
Следите за гигиеной. Умывайтесь два раза в день, утром и вечером, теплой, но не горячей водой. Теплая вода раскрывает поры и лучше очищает кожу, чем холодная или горячая вода.
Раз в 10 дней меняйте наволочку — на ней скапливается много бактерий с лица.
Увлажняйте воздух в помещении, где долго находитесь — особенно в отопительный сезон.
Старайтесь не прикасаться к лицу руками, так как на них много бактерий.
В рационе питания замените острую пищу на сырые, свежие фрукты и овощи.
Не пользуйтесь скрабом, применяйте только средства для чувствительной кожи.
Как бороться
Очищайте кожу утром и вечером, при помощи средств для проблемной кожи.
Для сухой кожи используйте увлажняющий кремом, для жирной – увлажняющий гель, он не такой плотный как крем.
Для ухода не подойдут спиртовые маски и сушащие средства. Если такие были в вашем наборе, замените их на противовоспалительные средства.
ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 15% сделав заказ от 2000 рублей
Подробности у менеджера. Акция продлится до 6 Ноября
– Реклама –
Осень только-только вступила в свои права, а проблемы с кожей уже на лицо – вернее, на лице. Нет сияния, нет тонуса, овал лица становится нечетким, а кожа теряет упругость. Морщины и тонкие линии стали еще заметнее и глубже. Постепенно сходит летний загар, уступая место тусклому цвету лица, зачастую в связке с гиперпигментацией. Ну, как тут не впасть в уныние? И все-таки осень не повод грустить, а повод поменять уход за лицом.
Симптом 1. Тусклая, уставшая кожа с признаками старения
Решение – процедура обновления кожи Hydra Peeling
Межсезонье – это время активных компонентов и интенсивных процедур. Солнце не столь активно, риск раздражения и развития гиперпигментации минимальный. Поэтому самой актуальной и эффективной процедурой становится пилинг.
Доктора красоты французского бренда Guinot рекомендуют процедуру, которая обеспечивает эффект «новой кожи» без агрессивного воздействия. Hydra Peeling устраняет видимые признаки старения на лице. Пигментные пятна становятся менее заметными, цвет лица — более ровным, кожа обретает сияние.
В основе процедуры Hydra Peeling — техника глубокой эксфолиации (очищение поверхностного слоя эпидермиса), используемой в своей практике дерматологами. Речь идет не о медицинском пилинге — дорогостоящей, болезненной процедуре с выраженными побочными эффектами. Hydra Peeling Guinot — это инновационная процедура эстетического пилинга с использованием методов механического или химического воздействия на кожу.
Процедура Hydra Peeling адаптирована для всех типов кожи. Она представлена в 2-х вариантах, в зависимости от целей клиента и уровня чувствительности кожи.
Для всех типов кожи — пилинг HYDRA pH
Пилинг HYDRA pH на основе фитиновой кислоты (полученной из зерен риса) наносится на поверхность кожи с помощью кисточки и обеспечивает глубокую эксфолиацию. Этот мощный эксфолиант позволяет выровнять общий тон кожи. А также эффективно осветляет пигментные пятна. Другой активный ингредиент пилинга — биолактон – разрушает связи между мертвыми клетками. Это облегчает процесс их удаления, и в результате кожа обретает гладкость и сияние.
Для чувствительной кожи – пилинг HYDRABRASION
В формуле этого пилинга содержатся энзимы экстракта папайи. Они сцепления между мертвыми клетками и улучшают эффективность механической эксфолиации натуральными частицами целлюлозы. Косметолог наносит пилинг Hydrabrasion на поверхность кожи легкими круговыми массажными движениями, активируя процесс эксфолиации. В ходе процедуры мертвые клетки удаляются с поверхности эпидермиса. А также запускаются процессы клеточного обновления в глубоких слоях кожи.
Симптом 2. Пигментация кожи лица
Решение – использование серумов для ухода за кожей лица
Воздействие солнечных лучей и старения являются основными причинами возникновения пигментации. Дело в том, что активность меланоцитов (клеток, продуцирующих меланин) усиливается в ответ на продолжительное воздействие солнца. А старение кожи становится причиной неравномерного распределения меланина, который аккумулируется в поверхностных слоях эпидермиса, образуя пигментные пятна.
Серум — это продукт ухода за кожей с высокой концентрацией активных компонентов (в разы выше чем, к примеру, в креме). Кремы действуют поверхностно. Серум, благодаря своей высокотехнологичной и легкой текстуре, воздействует на глубокие слои кожи. Но серум не заменяет и не отменяет собой крем, он дополняет и усиливает действие крема. А также великолепно продлевает результат профессиональных процедур.
Эксперты Guinot рекомендуют использовать серум против пигментных пятен SERUM ANTI—TACHES (Guinot, Франция). В его состав входит витамин C, который снижает продукцию меланина и защищает кожу от свободных радикалов, оказывая антиоксидантное действие. Melanoxyl — еще один компонент формулы серума – удаляет мертвые и пигментированные клетки для стимуляции обновления эпидермиса и выравнивания поверхности кожи. Комплекс из 56 активных биологических компонентов создаёт идеальные условия для жизни клеток кожи, способствует их обновлению и продлевает их активность, тем самым обеспечивая омолаживающий эффект. Фитиновая кислота, входящая в состав серума, удаляет мертвые и пигментированные клетки для стимуляции обновления эпидермиса и выравнивания поверхности кожи.
Симптом 3. Потеря упругости, кремы не дают никакого эффекта
Решение – включить в основной уход за кожей крем с витамином С
Эксперты Guinot советуют включить в основной уход обновляющий омолаживающий крем Beaute Neuve. Он создаёт видимый эффект обновленной кожи, разглаживает поверхность и текстуру кожи, омолаживает и возвращает здоровое сияние.
Активные ингредиенты и их действие
- Витамин С: благодаря эксфолирующим, стимулирующим и антиоксидантным свойствам обеспечивает повышение тонуса и упругости, омоложение и восстановление здорового сияния.
- Биопептиды: способствуют повышению тонуса и упругости кожи, уплотняют структуру кожи.
- Натуральные пигменты: разглаживают поверхность кожи.
Способ использования
Используйте утром и вечером для оживления тусклой кожи, нуждающейся в обновлении.
Симптом 4. Неровный, неестественно тусклый тон кожи, пигментация
Решение – включить в осенний уход за кожей крем с SPF
Пигментация – это защитный механизм живых клеток от УФ-лучей. Под воздействием солнца меланоциты вырабатывают меланин, который действует подобно «зонтику», защищая ядра живых клеток. Избыточное количество меланина вызывает пигментацию кожи.
Осветляющий тонирующий крем для ухода за кожей BRIGHTENING UV SHIELD SPF 50 эффективно контролирует выработку меланина, уменьшает проявление гиперпигментации и мгновенно выравнивает тон кожи.
Продукт входит в профессиональную программу ухода NEW WHITE, специально разработанную Институтом Guinot для выравнивания цвета кожи при всех видах нарушения пигментации и восстановления ее естественного сияния.
Активные ингредиенты и их действие
- Меланоксил и витамин С контролируют выработку меланина и оказывают осветляющее действие. Уменьшается выраженность пигментных пятен, осветляется тон кожи.
- Инкапуслированные пигменты при нанесении проявляются в бежевый оттенок, подстраивающийся под натуральный тон кожи. Эти пигменты скомбинированы со смягчающими пудрами (розовый тальк), которые придают коже мягкость и создают эффект припудренной поверхности. Цвет кожи становится ровным, пигментные пятна – менее заметными.
- Комплекс Гидроцит оказывает увлажняющее действие и предупреждает развитие дегидратации, удерживая влагу в коже.
- Солнечные фильтры SPF 50 защищают кожу от воздействия УФ-лучей спектра A и B, вызывающих проблему гиперпигментации кожи.
Способ использования
Наносите продукт ежедневно на кожу лица для защиты и осветления кожи или поверх крема NEWHITE для усиления осветляющего действия.
Симптом 5. Тусклая кожа, отечность, нечеткий овал лица, ваша кожа устала
Решение – включить в основной уход за кожей ночной освежающий крем Night Logic.
Днем из-за стресса замедляется микроциркуляция, кислород не поступает в клетки кожи в нужном количестве, вследствие чего она выглядит безжизненной. Ночью стресс-факторы перестают действовать на кожу, и наступает фаза активного отдыха и восстановления.
Новый крем Guinot Night Logic разработан специально для ночного ухода. Он активно действует, пока вы спите: снимает напряжение, усиливает клеточный метаболизм и микроциркуляцию, насыщая клетки биологической энергией. И вы просыпаетесь со свежей и отдохнувшей кожей!
Эффективность Night Logic:
- Стирает признаки усталости
- Снимает стресс и напряжение
- Придает коже свежесть и сияние
- Смягчает и улучшает эластичность кожи
Основные компоненты и их действие
- Хрононайт: биотехнологический экстракт, полученный из псевдомикроводоросли. По биологическим ритмам роста он похож на клетки нашей кожи и помогает ускорить клеточный метаболизм в самое благоприятное время – ночью.
- Эскулозид: очищенный экстракт конского каштана. Повышает упругость сосудов, улучшает микроциркуляцию и выводит токсины.
- Комплекс гидрацит: высокоэффективный увлажняющий комплекс способствует удержанию влаги в глубоких слоях эпидермиса, создает защитный барьер для предотвращения ее испарения.
Способ использования
Наносите на очищенную кожу вечером в качестве завершающего этапа вашего ухода.
Если вы не хотите, чтобы пышное природы увяданье сказалось на состоянии вашей кожи, то доверьте уход за ней специалистам. Эксперты Guinot точно знают, как вернуть вашей коже сияние и молодость. И что нужно делать, чтобы симптомы осенней усталости не стали вашим верным спутником. Впереди зима, и то, как ваша кожа встретит морозы и сухость зимнего воздуха, полностью зависит от того, как вы подготовите ее осенью.
Фото: Guinot Россия
Температура за окном стремительно приближается к нулю, поэтому самое время не только снять шелковое платье и надеть теплый шерстяной джемпер, но и изменить привычный уход за кожей. Жаркое лето оставило свой след на нашем лице — пигментация от чрезмерного пребывания на солнце, обезвоживание и воспаления от слишком большого количества мохито в отпуске… Вместе с косметологами разбираемся, как адаптировать бьюти-рутину под новый сезон.
Ветер, дождь, темнеет уже в 5 часов вечера… Пришла осень, а это значит, что самое время внести корректировки в привычную бьюти-рутину. Из-за более низких температур наши капилляры сужаются, кожа становится тусклой, а снижение выработки жира приводит к сухости и чувствительности.
Чаще всего в осенние месяцы наблюдается нарушение и ослабление кожного защитного барьера. Наш защитный барьер подобен дождевику — когда погода внезапно меняется на ветреную и холодную, этот барьер повреждается и позволяет загрязнениям и другим внешним раздражителям глубже проникать в кожу, вызывая воспаление, повышенную чувствительность и покраснение.
Включение центрального отопления приводит к обезвоживанию, нарушается защитная функция кожи, отсюда прыщи и неровный тон. Сезонная простуда и грипп также негативно сказываются на иммунной системе, которая может поражать кожу и способствовать возникновению любых из перечисленных выше проблем с кожей.
Так как же нам заново выстроить уход за кожей, чтобы приспособиться к этим изменениям в окружающей среде? Ключевое правило — не перебарщивать со средствами, а делать ставку на минимализм в уходе. Летом мы, как правило, используем меньше продуктов, вот и сейчас лучше постараться максимально упростить бьюти-рутину.
Тщательно очищайте кожу, но мягкими средствами
По словам Ксении Кирилловой, врача-косметолога, к. м. н., эксперта Institut Esthederm, очищение помогает сохранить кожу чистой и свободной от скопившихся на поверхности чешуек, пыли и косметики. Важно их бережно удалить перед нанесением любых других продуктов, так как это может повлиять на эффективность будущих ключевых ингредиентов, проникающих в кожу. Помимо этого, механическое воздействие очищения также увеличивает кровоток и способствует выведению токсинов.
Наталия Уеслати, врач-косметолог Института красоты Le Colon, выделила типичные “осенние” проблемы кожи:
— сухость, вызванная обезвоженностью и нарушением барьерных функций кожи;
— утолщение рогового слоя (а значит, тусклость и неровность кожи), особенно если старательно загорали и пренебрегали отшелушиванием ороговевших частиц;
— гиперпигментация (еще одно следствие пребывания на солнце);
— повышенная чувствительность кожи (реакция кожи на более низкие температуры и сухой осенний воздух);
— покраснения (реакция сосудов на похолодание).
За летний период кожа становится обезвоженной, истончается ее защитный слой (гидролипидная мантия), становятся более заметными пигментные пятна. Чтобы грамотно подготовить кожу к осеннему сезону (а затем и к зимнему), следует внести небольшие коррективы во все этапы бьюти-ухода: очищение, тонизацию кожи, средства для активного и завершающего ухода.
Очищение утром и вечером является одним из основных элементов ухода за кожей. В этом плане ничего не нужно изобретать заново.
В очищении кожи рекомендуется перейти на молочко в составе с такими компонентами, как сквалан (укрепляет защитный барьер кожи, повышает ее эластичность, препятствует потере влаги), эмбриональные и витаминные комплексы. Как правило, все пенящиеся средства содержат сульфаты, которые, в свою очередь, разрушают гидролипидный барьер и провоцируют обезвоженность кожи, так что далее становится сложнее бороться за ее восстановление, — говорит Ася Мкртчян, биолог, косметолог Института красоты Le Colon, эксперт Biologique Recherche.
Молочные или кремовые очищающие средства (например, пенки) достаточно мягкие, поэтому их смело можно использовать круглый год, а заменять на другие формулы не нужно. Однако для более сухой кожи иногда полезно использовать более плотные и насыщенные бальзамы или масла, которые помогут восполнить потерю липидов и уменьшить шелушение.
Однако будьте осторожны: некоторые масла, такие как кокосовое и аргановое, могут быть слишком тяжелыми для жирной кожи, склонной к прыщам и воспалениям.
И помните, горячая вода не помощник — старайтесь умываться теплой водой, но ни в коем случае не горячей.
Восстановите защитный барьер кожи с помощью увлажняющего крема
Воздействие центрального отопления и промозглых ветров может привести к тому, что кожа станет сухой. Исправить ситуацию помогут средства с церамидами и липидами: они предотвратят потерю влаги.
Для восстановления уровня увлажнения в уходе полезно применять гиалуроновые кислоты (применение именно водных компонентов в холодный сезон несколько спорно, так как в минусовую температуру влага подвержена охлаждению и замерзанию в поверхностных чешуйках эпидермиса, что может неблагоприятно сказаться на рельефе кожи).
В таких средствах, как правило, применяется различная длина цепей гиалуроновой кислоты, поэтому и глубина работы гиалуроновых кислот будет разной. Таким образом можно увлажнить кожу, препятствовать потере влаги на ее поверхностности и восстановить собственные ресурсы гиалуронового слоя кожи (посредством применения подходящих препаратов с содержанием гиалуроновой кислоты), — объясняет эксперт.
Для жирной и склонной к прыщам кожи подойдет легкий увлажняющий крем или масло, например масло жожоба. Они сохранят кожу эластичной, но в целом следует избегать более плотных по текстуре продуктов, которые могут закупорить поры и увеличить жирность кожи. Между тем обладательницам сухой кожи следует искать масла, богатые питательными веществами (попробуйте оливковое масло первого отжима), чтобы обеспечить ей дополнительное питание, особенно в ночное время.
Для усиления питания кожи и процессов ее регенерации рекомендуется обратить внимание на такие компоненты в составе, как витамины A, E, C, витамин B3, масло маракуйи, натуральные жирные кислоты.
Осень — самое подходящее время для пилинга, пора его сделать!
Пилинг — процедура, в которой используется комбинация отшелушивающих кислот, чтобы кожа выглядела свежей и сияющей. Это не ежедневное отшелушивание, и, хотя его можно проводить в салоне красоты, новые формулы настолько щадящие, что процедуру можно выполнить и самостоятельно у себя дома. В числе самых эффективных — смесь альфа-гидроксикислот, таких как молочная и гликолевая. Она растворяет загрязнения и отшелушивает омертвевшие клетки на поверхности кожи. Молочная кислота также отличный химический эксфолиант, поскольку она одновременно увлажняет и отшелушивает.
А вот скрабов с крупными абразивными частицами лучше избегать. Вместо этого обратите внимание на химические эксфолианты, такие как вышеупомянутые AHA. Скрабы создают микротрещины на коже, которые могут еще больше нарушить кожный барьер и вызвать еще большее воспаление.
Попробуйте средства с ретинолом
Хотя отсутствие солнца может быть плохой новостью для нашего настроения, но это определенно хорошая новость для нашей кожи. Самое время для ретинола (или витамина А). Он делает кожу более чувствительной к солнцу, поэтому его лучше всего использовать в более прохладные месяцы, а летом — обязательно наносить средства с SPF. Этот компонент ускоряет клеточное обновление, регулирует выработку кожного сала и уменьшает появление пигментации. Начните медленно вводить его в свою бьюти-рутину (важно, чтобы кожа успела адаптироваться), а через пару недель можно перейти к ежедневному использованию.
Используйте SPF круглый год
Самая большая ошибка, которую можно сделать в уходе за кожей, — наносить средства с SPF только летом. На самом деле наша кожа может быть повреждена ультрафиолетовыми лучами круглый год, поэтому это единственный продукт, который никогда не нужно менять.
Косметологи рекомендует SPF на минеральной основе из-за его легкости, экологичности состава (минеральные средства почти не наносят вред окружающей среде) и простоты использования — на него отлично ложится макияж.
Не забудьте про тоник, сыворотку и маску
Главная цель тоника — поддерживать pH-баланс кожи. Но обратите внимание: если в нем есть спирт, то лучше не использовать его в холодное время года, он будет только способствовать ослаблению барьерной функции.
При условии очищения кожи с помощью молочка в этап тонизации кожи можно добавлять средства с такими компонентами, как AHA- и ABA-кислоты, тем самым усиливая эксфолиацию кожи, регулируя ее pH и микрофлору, — советует эксперт Biologique Recherche.
Пришло время окунуться в чудесный мир сывороток. Когда дело доходит до выбора сыворотки, стоит ориентироваться на то, что нужно именно вашей коже, независимо от времени года. Но обычно осенью косметологи рекомендуют выбирать средства для восстановления любых повреждений, которые произошли в течение лета.
Попрощайтесь с увлажняющими средствами и лосьонами на гелевой основе. Лучше выбирать кремы, в состав которых входят такие ингредиенты, как сквален, ниацинамид и центелла азиатская (или цика), они защищают кожу, способствуют восстановлению и регенерации.
А еще раз в неделю, на ночь, в холодные месяцы полезно будет наносить маску кремовой текстуры. Это спасение для сухой и раздраженной кожи. Среди средств для активного ухода рекомендуется выбирать маски, в состав которых входят такие компоненты, как витамины А и Е, омега-3, омега-6, полиненасыщенные жирные кислоты, которые будут способствовать восстановлению и смягчению кожи.
На помощь придут процедуры в клинике
И, конечно, именно осенью можно начинать все процедуры, которые помогут избавиться от проблем, появившихся летом. Прежде всего, процедура BBL (Broad Band Light) — фотоомоложение нового поколения. Она выравнивает цвет лица, борется с гиперпигментацией, устраняет сосудистую сетку, уплотняет кожу, возвращает ей сияние и сокращает поры.
Также рекомендуется обратить внимание на процедуры на основе лазерных методик. Здесь огромный диапазон от уходовых процедур до комплексных программ омоложения кожи на всех уровнях.
Кроме того, все инъекционные процедуры также наиболее благоприятно проводить осенью. После консультации с косметологом составляется программа, которая предусматривает курс мезотерапии, биоревитализации или набор инъекционных процедур.