Ошибки ухода за кожей

Ошибка №1: «Зачем умываться водой? Я очищаю кожу молочком и тоником».

Некоторые девушки считают, что вода якобы сушит кожу лица. Это огромное заблуждение! Умывание – важный и незаменимый этап в уходе и очищении абсолютно любого типа кожи. Исключение может быть только одно: если у вас гиперчувствительная или атопичная кожа, в этом случае способ очищения назначается лечащим врачом-дерматологом. Почему умываться так важно? Потому что никакие, даже самые качественные средства для демакияжа не смогут так же хорошо очистить поры, как это сделают очищающие средства с водой. Ощущения сухости и стянутости никогда не возникнут, если подбирать средства для умывания по типу кожи и не пренебрегать следующим этапом ухода – тонизацией.

Ошибка №2: «Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа».

Очищать кожу нужно два раза в день. Вечером, – для того, чтобы избавиться от загрязнений, которые скопились за день, и для того, чтобы очистить лицо от макияжа. И утром, – для того, чтобы смыть загрязнения, которые скопились за ночь, ведь даже в закрытом помещении на коже оседают частички пыли. К тому же, когда мы спим, сальные железы вырабатывает гораздо больше кожного сала, чем в течение дня. Его избыток служит патогенной флорой для размножения бактерий. Утреннее умывание не менее важно, чем вечернее. Эта простая процедура дает коже дополнительную эксфолиацию, делает цвет лица свежее и ровнее, а самое главное, – увеличивает активность проникновения всех компонентов из кремов и сывороток, которые вы наносите после умывания.

Ошибка №3: «Тоники и лосьоны мне не нужны! После очищения я сразу наношу крем».

Этап тонизации – важный этап в уходе за кожей, которым нельзя пренебрегать. Подбирать тоники или лосьоны нужно строго по типу кожи или для решения той косметической проблемы, которая вас беспокоит. И, конечно, лучше это делать с профессиональным косметологом. Например, для лечения акне и воспалительных элементов подходят одни средства, а для дополнительной эксфолиации и борьбы с гиперпигментацией – совсем другие. Кроме того, использование тоника увеличивает активность проникновения полезных веществ в кожу, а значит и эффективность средств ухода.

Ошибка №4: «Косметику по уходу я выбираю самостоятельно или прислушиваюсь к советам консультантов в магазинах».

Самая большая ошибка – это самостоятельный подбор косметики для ухода «методом тыка». Если вы действительно заботитесь о красоте и молодости кожи, выбирать косметику нужно строго с вашим косметологом! Когда у вас болит желудок, вы же идете к врачу, а не занимаетесь самолечением. И с кожей также. Сухость или, наоборот, слишком активная работа сальных желез, появление первых морщин, акне, снижение упругости кожи, – в каждом случае необходимо индивидуально подходить к решению проблемы. Общих рецептов красоты и универсальных средств, которые подходили бы всем не существует.

Новый крем, который идеально подошел подруге, в вашем случае может усугубить текущую проблему или спровоцировать новую. «Масла в огонь» подливают и консультанты магазина, ведь они не имеют никакого отношения к дерматологии, их задача – реализовать товар.

Ошибка №5: «Я сама могу определить, какой у меня тип кожи. Это элементарно, для этого к косметологам не ходят».

Подбор любого косметического средства осуществляется по типу кожи. И если вы ошиблись с типом кожи, то неизбежно ошибетесь и с выбором средства. Самостоятельно разобраться с этим вопросом так, как это сделает дерматолог, невозможно. Определение типа кожи основано на медицинских градациях, знании врачебных и дерматологических классификаций. Многие девушки думают: «О, блестит лоб, значит кожа жирная», «шелушится лоб, значит у меня сухой тип кожи». Но кожа может казаться сухой и шелушиться, например, из-за себореи, а гиперактивная работа сальных желез появиться из-за неправильно подобранных средств ухода. Временная сухость, также, как и жирность, и чувствительность кожи могут быть вызваны тысячей медицинских причин, а не типом кожей. Хотите здоровую и красивую кожу? Не поленитесь, и для определения типа кожи сходите к врачу-дерматологу или хотя бы специалисту среднего звена – косметологу-эстетисту.

Ошибка №6: «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон».

Это огромное заблуждение, для ухода за жирной кожей нельзя использовать спиртовые лосьоны, они сушат кожу и нарушают ее PH. Чем больше вы пересушиваете жирную кожу спиртом, тем активнее сальные железы будут вырабатывать кожное сало. Спиртовые лосьоны для лица вообще лучше никогда не использовать. Даже локальное применение таких средства на воспалительном элементе оставляет сильное пост-воспалительное пятно, которое долго заживает.

Ошибка  №7: «Для очищения я использую только мицеллярную воду».

Мицеллярная вода обычно используется для ухода за атопичной или гиперчувствительной кожей вместо умывания водой. Это частные случаи с медицинскими показаниями. Но, если у вас нормальный тип кожи, это косметическое средство вам в принципе не нужно. Оно не дает той степени очищения, как другие средства для умывания (гель, пенка, молочко), такой уход становится незавершенным. О важности правильного очищения кожи уже было сказано.

Ошибка №8: «Увлажнение и питание – это же одно и тоже!»

Увлажняющие средства принципиально отличаются от питающих. Первые работают на верхние слои эпидермиса, а вторые – на более глубокие. В зимний период из-за агрессивного воздействия холода и сухого воздуха кожа нуждается и в увлажнении, и в питании. В летнее время лучше не перегружать кожу и сделать акцент на увлажнении.

Ошибка №9: «От частого применения скрабов хуже не будет. Чем чаще кожа обновляется, тем моложе она становится».

Некоторые девушки используют скрабы или другие эксфолианты почти каждый день, не понимая, как сильно они травмируют кожу. Ежедневное скрабирование нарушает гидролипидный барьер эпидермиса, что провоцирует раздражение кожи и снижение ее тонуса. Этап эксфолиации кожи очень важен, и на сегодняшний день существует множество пилингов, гоммажей, химических растворов кислот, полирующих масок, скрабов с крупными и мелкими абразивными частицами. Но эти средства необходимо подбирать с косметологом, который знает ваш тип кожи и понимает ее индивидуальные особенности. Частота их применения зависит не только от самого средства, но и от косметических проблем, которые вы на данный момент хотите решить.

Ошибка №10: «Чем раньше начать использовать средства с активными компонентами, тем быстрее кожа отвыкнет вырабатывать полезные вещества сама».

Во-первых, никакие кремы, сыворотки и лосьоны даже с самыми активными компонентами не замещают естественные функции и обменные процессы кожи. Во-вторых, адекватный косметический уход необходим коже в любом возрасте и игнорировать его нельзя. Странно слышать, когда взрослая женщина говорит: «Мне 40 лет, и я пользуюсь только детским кремом», преждевременное старение кожи в таких случаях неизбежно. Мы живем в 21 веке и возможности современной косметологии позволяют нам существенно продлевать красоту и молодость кожи. Так почему бы их не использовать?

Нам всем свойственно допускать ошибки, это нормально. Но лучше учиться на чужих ошибках, особенно если дело касается лица.

Сегодня отмечу 9 самых распространенных ошибок в уходе за кожей лица, которые лучше не совершать, иначе как минимум у вашего кошелька может случиться сердечный приступ от стоимости работ над ошибками.

1. На косметолога надейся, а сам не плошай

Первая (и достаточно частая) ошибка, которую совершали и мои знакомые до встречи со мной – это ходить к косметологу раз в месяц, а может и того реже и надеяться, что этого будет достаточно для того, чтобы кожа была в лучшем виде. А между посещениями косметолога можно и мылом умыться и совершенно забыть об уходе за кожей.

Нет, дорогие мои, так это не работает. Каждый день нужно ухаживать за кожей и поддерживать её здоровый вид. Так вы и уменьшите количество посещений к косметологу, и поможете своей коже выглядеть лучше.

Запомните: косметолог – это “тяжелая артиллерия”. К нему обращаться следует когда либо уходовых средств недостаточно для решения эстетических проблем, либо когда катастрофически не хватает свободного времени из-за суетной работы.

2. Нерегулярный уход за кожей

Вторая ошибка тесно связана с первой. Только не факт, что при этом посещаете косметолога.

Если вы забываете элементарно по вечерам смыть косметику и всю грязь, накопившуюся на лице за день, и вспоминаете об этом раз-два в неделю (а может и того реже), то кожа будет не в самом лучшем состоянии.

На вечернем уходе мы, конечно, не останавливаемся и обязательно умываемся утром. Ошибочно мнение, что за ночь с кожей ничего не случится, и утренние процедуры можно пропустить.

Во-первых, кератинизация – это непрерывный процесс в течение всей нашей жизни, у него нет тихого часа: ногти растут, ороговение клеток кожи происходит ежесекундно.

Во-вторых, за ночь кожа загрязняется себумом, пылью и т.д. Всё обязательно нужно смыть. Схема ухода проста и не так сложна, как пугают некоторые дамы, для которых хозяйственного мыла достаточно для умывания лица и стирки нижнего белья.

Вечером: демакияж – очищение – тонизирование – увлажнение.

Утром – всё тоже самое, только без демакияжа.

3. Не использовать тоник для лица

Это одно из важных этапов в ежедневном уходе за кожей лица. Я никогда его не пропускаю.

Могу не использовать например, сыворотку, но тоник после умывания всегда присутствует. Польза тоника достаточно велика, и многие его недооценивают в уходе. Он нормализует pH баланс кожи, увлажняет, подготавливает её к последующему нанесению уходовых средств (будь это сыворотка, крем или даже маска).

4. Обделять шею и зону декольте

Вы замечали, что шея стареет быстрее, чем лицо? А все потому, что часто ухаживая за лицом, мы совершенно забываем про шею, а уж тем более про зону декольте.

Мы с вами не прочь и показать эту зону, когда выбираем одежду с вырезом. Что ж теперь, ходить в водолазках? Давайте с сегодняшнего дня вы будете в обязательном порядке наносить тоник, сыворотки или кремы и на шею с зоной декольте.

А кто на четвертом пункте начал зевать и думать “ой, опять ничего нового” (ну уж извините, есть категория людей, для кого и первые три пункта станут важной напоминалкой, так что недовольство можете не выражать в комментариях) – можете долистать вниз и переходить к материалу по уходу за заной декольте и шеей. Поверьте, там уже зевать не придется.

5. Использование скрабов для лица, да еще и с крупными абразивными частичками

Моё любимое. Знаю, что есть много любителей скрабов для быстрого отшелушивания, и тема это достаточно “горячая”, дамы разделились на два лагеря: “ЗА” и “ПРОТИВ”.

Я, как вы уже поняли, во втором. Да, против использования абразивных частичек в уходе за своей кожей. И не надо мне, пожалуйста, писать про свой любимый скраб от “Чистой линии” с абрикосовыми косточками: во-первых, там натуральные частички, которые имеют острые грани, из-за чего вероятность травмировать кожу увеличивается.

Немало девушек с чувствительной кожей. И если у кого-то лицо словно подошва от резинового сапога и генетика трёхсот спартанцев, тем и абразивные частички сойдут. Но лучше всё-таки снизить риск травмирования кожи и перейти от скрабов на пилинг-скатки. По карману не ударит, не бойтесь. Зато никаких бед с внезапным образованием воспалений на лице.

6. Использовать для рук, тела и лица одно и тоже полотенце

На полотенцах скапливается очень много микробов, а во влажной среде они размножаются ещё быстрее. И всё это после умывания, вытираясь одним полотенцем, “пересаживаете” себе на лицо.

Я предлагаю два варианта:

1) иметь в ванной хотя бы два полотенца, отдельно для лица и тела. А лучше – три, отдельно на волосы (особенно если они у вас крашенные или вы без стайлинговых средств не можете выйти в люди).

2) использовать одноразовые полотенца для лица, для меня этот вариант удобнее.

И лицо мы с вами, конечно же, не трем, а аккуратно промакиваем, морщины нам ни к чему. Мы же с ними, наоборот, боремся, верно? 🙂

7. Не мыть кисти для макияжа

Как часто вы моете кисти для макияжа и спонжи? А моете ли? На грязных кистях обитает немало бактерий, особенно на кистях для жидких продуктов.

Такие кисти нужно мыть сразу после использования. Кисти для сухих текстур нужно мыть не реже, чем раз в неделю. Я мою их пенкой для лица, которая мне не подошла.

Если у вас дорогие кисти, которые вы очень любите, то в косметических магазинах продается специальный шампунь для кистей.

8. Не использовать крем для лица

Да, не все сыворотки/эссенции подразумевают закрытие кремом, бывает одной сыворотки достаточно. Но кремом я советую не пренебрегать. Предпочитаю вечером использовать ночной крем или маску, а днем – дневной крем.

По текстуре и консистенции сыворотка легче, и в ней концентрация активных веществ выше. Но не всегда высокая концентрация активных веществ – это хорошо (можно из нормальной кожи сделать чувствительную). А также крем увлажняет лучше, потому что это эмульсия (смесь масла с водой), которая не дает влаге испаряться и благодаря маслам не стягивает кожу.

Зимой сыворотка однозначно проигрывает крему.

9. Сушить жирную кожу

Это я тоже люблю, тема на самом деле важная и прям требует отдельной статьи.

Сейчас просто напишу: чем больше вы сушите кожу сильными умывалками или не используете крем – тем больше она будет вырабатывать себума, защищая себя.

Какую из тем вы бы хотели, чтобы я раскрыла более подробно в отдельной статье?

Если интересно всё, что связано с уходом за кожей – ставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал.

И, как обещала, ссылки на материалы про шею (про уход нажимать здесь, а про омоложение шеи – здесь) и зону декольте (нажимать здесь).