Освежающие процедуры для кожи лица

После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.

Ольга Мазейко,

косметик 5 разряда центра научной красоты «Академи»

Используем лед, но с умом

– Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное – осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.

Специалист объясняет, что по сути – это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

– Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

– Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.

– При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице – самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи – от центра лица к периферии.

– В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

– Фейсфитнес – это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Применяем маски для лица: косметические или домашние

– Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие – зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.

Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то – овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.

– На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание – это не подтверждение работы, а начало проблемы.

Не наносим на уставшую кожу много тонального крема

– Думаю, не стоит наносить на уставшую кожу лица слишком много тонального крема. Средство вряд ли замаскирует недостатки, скорее, подчеркнет их. Особенно в области вокруг глаз.

Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.

Увлажняем и питаем кожу, даже жирную

– Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.

Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа – это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.

Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.

– В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.

Не забываем пить достаточное количество воды

– Кожа – самый большой орган, но по мнению самого организма не самый важный. В случае нехватки влаги вода «забирается» из кожи. Вот почему она выглядит обезвоженной. Сразу появляется множество мелких морщинок и уставший вид.

– Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?

– Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.

Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек – красивый человек!

Источник

Процедуры для лица следует подбирать в соответствии с возрастом, типом кожи и эффектом, который вы хотите получить. Важно и то, сколько вы готовы заплатить за тот или иной уход для лица. Конечно, домашние процедуры обойдутся дешевле, но результат от них может быть не такой, как от салонных.

Косметологические кабинеты предлагают огромное количество процедур для лица. Одна и та же манипуляция в разных салонах может называться по-разному. Кроме того, некоторые институты красоты выделяют много подвидов той или иной услуги. Чтобы получить общее представление о том, что вам способен предложить салон, все процедуры для лица можно разделить на несколько видов:

пилинги;
массажи;
мезотерапия;
маски;
лазерная терапия.

Пилинг – процедура удаления верхнего ороговевшего слоя кожи. В зависимости от метода проведения он бывает механическим, аппаратным и химическим. Также пилинги различаются по степени глубины.

Мягкий поверхностный пилинг на основе энзимов и ферментов действует очень деликатно. Он применяется при небольших проблемах с кожей, для улучшения цвета лица, при сухой коже для снятия шелушения или при куперозе.

Поверхностный пилинг является химическим и затрагивает немного эпидермиса. За его основу берут альфа-гидрокислоты. Поверхностный пилинг устраняет шелушащийся слой кожи, освежает, удаляет пигментные пятна и борется с постакне. Поверхностный пилинг проводят и с помощью ультразвукового аппарата.

Освежающие процедуры для кожи лица Некоторые салоны предлагают также механический поверхностный пилинг, который делают прибором с мягкими щеточками.

Следующий по силе воздействия на кожу пилинг – серединный. Он затрагивает эпидермис и дерму. Применяется при мелких морщинах, пигментных пятнах, комедонах и забитых порах. Его основа – трихлоруксусная, гликолевая или салициловая кислота. Кроме химического серединного пилинга, существует и механический, который проводят аппаратом с щеточками с алмазным напылением, шлифующим кожу. Его проводят курсом.

Глубокий пилинг проводят на основе трихлоруксусной или феноловой кислоты высокой концентрации. Наряду с химическим глубоким пилингом есть аппаратный, который по-другому называют лазерной шлифовкой. Такая процедура убирает растяжки, шрамы, морщины. Салоны красоты предлагают механический глубокий пилинг – микродермабразию – с использованием мельчайших твердых частиц, которые убирают верхний слой кожи.

Косметический массаж лица показан при любом типе кожи и в любом возрасте. Он стимулирует кровоснабжение и лимфодренаж, расслабляет мышцы, повышает упругость кожи. Делится на виды:

гигиенический;
профилактический;
лечебный;
пластический.

Гигиенический массаж поддерживает общий тонус мышц. Профилактический, или криомассаж, проводят льдом и снегом. Он применяется при жирной коже с закупоренными порами. Лечебный и пластический массаж применяются по показаниям при увядании кожи и других проблемах.

Салоны красоты предлагают различные техники косметического массажа лица. Например, есть хиропластический или лифтинг-массаж, в ходе которого косметолог раздражает кожные рецепторы кожи, или массаж по Жаке с использованием щипков, которые нормализуют работу сальных желез. Существует миофасциальный способ, особенностью которого является включение в процесс методики глубокого дыхания, а также точечный, скульптурный массажи и многие другие авторские разработки.

Мезотерапия заключается в введении внутрь кожи малых доз препаратов. Лечебный эффект усиливается за счет действия средства и укола. По технике применения мезотерапия делится на ручную и аппаратную. В первом случае косметолог ставит каждый укол, а во втором это делает специальный прибор.

Существует мезотерапия не только лица, но и тела и волос.

По глубине введения мезотерапия бывает:

эпидермальная – препараты вводятся подкожно;
дермальная – препараты вводятся на глубину до 8 мм;
гиподермальная – препараты вводятся на глубину до 13 мм;
смешанная – на разных участках препараты вводятся по-разному.

При мезотерапии могут использоваться как традиционные лекарственные средства, так и гомеопатические.

Освежающие процедуры для кожи лица В разных случаях косметологи делают отдельные множественные уколы или выбирают пунктирный и линейный способ введения препарата.

Маска – процесс нанесение на кожу косметической смеси на определенное время. В салонах красоты используют профессиональные маски, которые имеют более сложный состав, чем домашние, и включают больше активных компонентов (керамиды, липосомальные микроэмульсии, гиалуроновую кислоту, альфа-гидроксикислоты). Маски бывают для жирной, нормальной, сухой, комбинированной, чувствительной и проблемной кожи. Также существуют маски для кожи с куперозом, розацеа и пигментацией.

По форме маски бывают:

порошкообразные – сухие составы, которые косметолог разводит водой, перекисью или активными препаратами;
пастообразные – с минеральными наполнителями;
кремообразные – высыхающие и невысыхающие;
гелеобразные – с алоэ и эфирными маслами;
коллагеновые – листообразные;
пластифицирующие – альгинатные;
пленочные.

Освежающие процедуры для кожи лица При застывании альгинатная маска напоминает резину

В состав лечебных масок могут входить такие компоненты, как глина, водоросли, парафин, плацента, коллаген, растительные экстракты. По действию маски бывают увлажняющие, питательные, с эффектом лифтинга, противовоспалительные, успокаивающие, отбеливающие, сужающие поры, очищающие, тонизирующие, согревающие, охлаждающие, сосудоукрепляющие.

Лазеры используют в косметологии для омоложения, чистки, шлифовки или эпиляции. При омоложении лица таким способом удаляется микроскопическая часть старой кожи и стимулируются процессы образования нового эпидермиса. Существует процедура биоревитализации, при которой с помощью лазера в кожу поставляется гиалуроновая кислота. Эпиляция проводится методом разрушения волосяного фолликула и особенно эффективна в борьбе с темными волосками. Чистка лица лазером дает эффект нормализации работы сальных желез и излучения бактерий, являющихся причиной прыщей.

Освежающие процедуры для кожи лица Также некоторые салоны красоты предлагают процедуры удаление татуировок, бородавок и родинок лазером.

Когда нет времени или средств для посещения салона красоты, на помощь приходят процедуры для лица, которые можно проводить дома. Кстати, некоторые из них следует делать ежедневно, утром и вечером. К таким манипуляциям относятся:

очищение;
тонизирование;
питание;
увлажнение.

Очищение кожи необходимо проводить утром и вечером после снятия макияжа. Для этого этапа подойдут гели для умывания, пенка, мицеллярная вода, лосьоны или настои. Кроме того, есть масса рецептов масок для очищения кожи. Их стоит применять 1-2 раза в неделю в зависимости от типа вашей кожи. Сухую, чувствительную кожу нужно реже подвергать активному очищению, чем склонную к жирности и высыпаниям.

После очищения воспользуйтесь тоником и подождите четверть часа. После этого ваша кожа готова к активным средствам, увлажняющим и питающим кожу: к маскам, кремам, гелям, сывороткам. Ошибочно считать, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Ее водный баланс тоже нужно восстанавливать. При гиперактивной работе сальных желез в коже одновременно может наблюдаться недостаток влаги, что приводит к увяданию, тусклому цвету лица и преждевременному старению.

Можно воспользоваться салонными средствами в домашних условиях, но не всегда. Самый простой вариант получить уход высокого уровня дома – приобрести готовую маску из профессиональной серии. Здесь важно только подобрать средство в зависимости от состояния вашей кожи и следовать инструкции. А вот с пилингом, чисткой и домашним омоложением дело обстоит не так безобидно.

Провести чистку в домашних условиях можно, но не следует усердствовать. Косметолог удаляет закупорки и прыщи профессионально. Самостоятельно эту процедуру проводить нельзя, могут остаться следы ваших манипуляций. Максимум, что в этом случае допускается в домашних условиях – распарить кожу на водяной бане, воспользоваться скрабом и сделать очищающую маску.

Если вы решили сделать дома пилинг, выбирайте средства только для мягкого поверхностного пилинга и проведите предварительный тест на незаметном участке кожи.

Вы можете самостоятельно обучиться технике классического массажа лица и проводить его регулярно. Также сейчас большой популярностью пользуется фейс-фитнес. Это система упражнений, помогающих сделать мышцы лица крепкими и предупредить старение. Фейс-фитнес помогает расслабиться, снять дневное напряжение и избежать новых мимических морщин.

Источник

Летом кожа лица требует особого внимания и хорошо продуманной защиты. Ведь она сталкивается сразу с двумя серьезными агрессорами: интенсивным солнцем и сухим воздухом, насыщенным мелкой въедливой пылью.

Опасность № 1: воздействие солнечных лучей

Освежающие процедуры для кожи лица

Любой из нас не раздумывая предпочтет ясный летний день дождливому осеннему, и будет прав: мы нуждаемся в солнце и психологически, и физиологически. Его лучи способствуют синтезу в организме таких важных веществ, как «гормон радости» серотонин и витамин D, необходимый для нормального усвоения кальция.

Однако чрезмерное пребывание на солнце может вызвать негативные последствия. Интенсивное воздействие ультрафиолета ведет к обезвоживанию кожи, снижая ее тонус и эластичность, а в итоге провоцируя появление морщин.

Защита: увлажнение

Чтобы под летним солнцем кожа сохраняла свежесть, нежность и гладкость, понадобятся увлажняющие маски и средства, регулирующие ее водный баланс на клеточном уровне. Полноценный эффект в этом случае могут дать лишь препараты профессиональных косметических линий.

Современные инновационные разработки, такие как Cell Fusion C и HolyLand, способны не только восстановить оптимальный уровень увлажнения тканей и вернуть лицу сияющий, отдохнувший вид. Эффективность этих средств объясняется их точной целевой направленностью: как правило, они предназначены либо для определенного типа кожи, либо для решения конкретной косметической проблемы. Именно поэтому правильно подобрать комплекс препаратов может только дипломированный специалист. Он же должен разработать для вас индивидуальную программу процедур, так что забота об увлажнении кожи должна начинаться с визита к серьезному косметологу.

Что касается домашних косметических средств, то на лето в их список рекомендуется внести:

увлажняющие спреи – применяйте их утром и вечером, после очищения кожи, а также в течение дня, особенно, если проводите много времени за компьютером;
легкие увлажняющие лосьоны;
увлажняющие маски – наносите их 2-3 раза в неделю на чистую кожу, чтобы восстановить ее тонус;
ночные средства, которые интенсивно питают и восстанавливают кожу, – во время ночного отдыха клетки особенно восприимчивы к полезным веществам.

Крайне желательно, чтобы дневные косметические средства содержали УФ-фильтры, то есть компоненты, защищающие от воздействия солнечных лучей.

Опасность № 2: пыль и песок

Освежающие процедуры для кожи лица

Сухой летний воздух редко бывает чистым, особенно в мегаполисах. Мельчайшие частички пыли, попадая на лицо, забивают поры, мешая коже дышать и часто вызывая воспаления.

Неэстетичные высыпания подталкивают нас к использованию пудры и тонального крема, но эти средства лишь усугубляют ситуацию. Под слоем косметики сальные железы сильнее реагируют на жару, интенсивно вырабатывая жир, что способствует еще более активному развитию на коже патогенной флоры.

Защита: очищение

Привычного умывания утром и вечером, увы, не достаточно. С одной стороны, потеря влаги делает верхний слой дермы очень чувствительным и ранимым, с другой – не так легко избавить поры от жира и пыли. Иными словами, в жару коже требуется регулярное очищение, которое будет одновременно и глубоким, и очень деликатным. Последнее особенно важно, поэтому, пилинги, даже самые осторожные, следует исключить.

Профессиональные косметологи предлагают решать проблему методом ультразвуковой чистки лица. На сегодня это, пожалуй, самый подходящий способ избавить поры от летней пыли и вернуть им свободное дыхание. Во время процедуры не применяют ни химические вещества, ни механическое воздействие, поэтому она не вызывает раздражения и никак не стрессирует кожу.

Что касается самостоятельного ухода, то при выборе «летней» очищающей косметики руководствоваться стоит тем же принципом: минимум интенсивности, максимум деликатности. Отдавайте предпочтение более мягким скрабам, более легким пенкам для умывания и тоникам без спирта или с очень небольшим его содержанием.

К очищающим ритуалам полезно добавить процедуры, стимулирующие в коже капиллярное кровообращение и процессы обмена веществ. Классическое протирание кубиком льда – простой способ восстановить ровный цвет лица и вернуть чертам четкость. При желании можно приготовить лед не из воды, а из травяного отвара.

Итак, летний уход за кожей строится всего на двух правилах: очищение и увлажнение. Однако важно проводить их регулярно и теми средствами, которые подходят именно вам.

Конечно, легче всего обратиться к косметологу, который поможет подобрать ваш персональный комплекс препаратов для защиты и восстановления кожи лица. Если же вы только записались на прием к нашим специалистам, то пока просто следуйте общим рекомендациям, приведенным ниже.

Если кожа лица жирная или смешанного типа

Главное правило в этом случае – тщательное очищение. Жирная кожа нуждается в частых освежающих процедурах, причем регулярного умывания холодной водой ей не достаточно.

Чтобы сохранить нежность и свежесть лица, а также избавиться от неприятного жирного блеска, соблюдайте простые правила:

откажитесь от пудры и других маскирующих косметических средств;
для удаления пота с лица пользуйтесь мягкими бумажными салфетками;
регулярно проводите очищение кожи;
делайте маски из свежих фруктов;
для умывания используйте не воду, а легкие травяные настои или протирайте лицо некрепким холодным чаем;
кремы наносите в небольшом количестве и сразу после умывания, когда кожа еще слегка влажная.

Если кожа лица сухая

Она очень чувствительна и к горячим солнечным лучам, и к жестким частичкам пыли. Такая кожа легко травмируется и воспаляется, быстро теряет влагу и упругость. Чтобы избежать этого, основной акцент необходимо делать на равномерное постоянное увлажнение.

При уходе за сухой кожей летом:

как можно реже применяйте пудру;
откажитесь от увлажняющих средств, содержащих спирт;
обязательно пользуйтесь защитными кремами от солнца;
умывайтесь не горячей, а прохладной водой или слабыми травяными настоями;
выбирайте кремы, включающие питательные и успокаивающие компоненты.

Источник