От чего на коже рук появляются пигментные пятна
Руки выступают своеобразной «визитной карточкой» человека, зачастую выдают возраст гораздо больше, чем лицо. Самая распространенная проблема – специфические пигментные пятна, которые еще называют «старческой сыпью». Выглядят отметины не привлекательно, но избавиться от них вполне реально, если предварительно посетить дерматолога, выяснить истинную причину появления дефекта.
Причины возникновения пигментных пятен на руках после 40 лет и 50 лет
Пигментация на руках появляется из-за неравномерного распределения пигмента меланина в клетках кожи, его избыточного (либо недостаточного) синтеза. Пятна могут образовываться у людей любого пола и возраста. После 40 лет отметины чаще выступают одним из признаков естественного старения. В организме замедляются процессы регенерации, обмена веществ, снижается выработка собственных коллагена и эластина, состояние кожи ухудшается. Особенно «страдают» участки тела, которые по большей части не защищены одеждой, сильнее других подвергаются негативному воздействию окружающей среды.
Появление затемнений как у женщин, так и у мужчин старше 50 лет считается нормальным явлением. Однако существует ряд факторов, которые способствуют интенсивному образованию отметин.
Основные причины нарушений пигментации на руках:
- генетическая предрасположенность;
- эндокринные заболевания;
- табакокурение;
- гормональный сбой (например, во время климакса);
- патологии почек или печени;
- продолжительное воздействие ультрафиолета. Возрастные пятна характерны для любителей бронзового загара;
- авитаминоз;
- травмирование покровов;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- использование некачественных кремов;
- постоянные переохлаждения;
- курсовой прием некоторых медикаментов (таких, как ретиноиды, антибиотики тетрациклинового ряда и прочие);
- расстройства ЖКТ;
- постоянный контакт с вредными химикатами без средств индивидуальной защиты.
Сами по себе пигментные пятна не являются заболеванием, но могут быть признаком тех или иных нарушений в организме.
Виды пигментных пятен на руках
В зависимости от происхождения пигментацию делят на несколько типов:
- веснушки появляются на открытых участках кожи, обусловлены генетической предрасположенностью;
- лентиго – возрастные пигментные пятна округлой формы, коричневого цвета. Чаще формируются на кистях и пальцах рук, в области предплечий;
- родинки – доброкачественные образования. Они не опасны, но обладают способностью к озлокачествлению;
- хлоазмы – отметины, появляющиеся на фоне гормональных проблем;
- кератомы – серовато-желтые чешуйчатые бляшки. Образуются на руках, шее, спине, в зоне декольте, иногда на других частях тела. Их рекомендуют удалить из-за вероятности перерождения;
- ксантома век (ксантелазма) представляет собой желтовато-оранжевые плотные эластичные наросты. В большинстве случаев формируются в уголках глаз у пожилых дам.
Большое диагностическое значение имеет также окраска гиперпигментированных участков. Так:
- желтые отметины появляются из-за проблем с печенью, желчным пузырем, нарушений липидного обмена;
- коричневые образования – признак дефицита витаминов C и PP;
- красные высыпания обычно бывают не пигментацией, а симптомом дерматологической патологии. Иногда возникают на фоне болезней сердечно-сосудистой системы.
Отдельный вид дефекта – белые пигментные пятна. Самой распространенной причиной их появления является аутоиммунное заболевание – витилиго. Оно характеризуется полным исчезновением меланина в некоторых участках эпидермиса, в результате чего формируются депигментированные отметины с нечеткими границами.
Также белые пятна образуются при:
- грибковой инвазии (вид патогена – малассезия);
- идиопатическом каплевидном гипомеланозе;
- беспигментном невусе;
- белом лишае.
Если отметины спровоцированы заболеванием, избавиться от них не получится, пока не будет вылечена основная патология (или не наступит устойчивая ремиссия). От возрастной пигментации можно избавиться с помощью косметики или аппаратных манипуляций.
Косметологические процедуры
Быстро и эффективно вывести пигментные пятна на руках можно в салоне красоты. Косметологи делают это несколькими способами.
Приведем самые популярные из них:
- лазерное отбеливание признано безопасным, малотравматичным методом терапии. Луч направленно «выжигает» пигментированный слой эпидермиса, на его месте формируется здоровая кожа ровного оттенка. Соседние ткани при этом не повреждаются. Для достижения устойчивого результата требуется несколько сеансов, но уже после первого отметины значительно светлеют;
- химический пилинг предполагает отшелушивание поверхности с помощью специального состава на кислотной основе. Процедуры различаются по глубине воздействия. С помощью глубинного пилинга можно устранить даже темные застарелые пятна, но применять его допустимо только по медицинским показателям. Людям с чувствительной дермой этот метод не подходит;
- криотерапия — процедура по «вымораживанию» проблемного эпидермиса жидким азотом. Под воздействием сверхнизких температур верхний слой покровов отмирает, обновляется. Минусы процедуры — продолжительность курса, возможны осложнения в виде утраты чувствительности обработанного участка;
- ЭЛОС — разновидность лазерной терапии. На первом этапе манипуляции на глубокие слои дермы воздействуют инфракрасным излучением, повышающим восприимчивость волокон. На втором — лазером, разрушающим меланин;
- дермабразия — шлифовка рук специальным аппаратом с вращающейся головкой. Предварительно кожу обрабатывают абразивным составом. Процедура стимулирует синтез собственного коллагена, восстановительные процессы ускоряются, пигмент не накапливается, цвет лица выравнивается.
Внимание: все лечебные мероприятия должен проводить квалифицированный косметолог в специализированном медучреждении. Неправильный подбор веществ или настроек приборов может нанести серьезные травмы.
Когда пигментацию провоцируют заболевания внутренних органов либо нарушение процессов обмена, требуется прием фармацевтических препаратов.
Медикаментозное лечение
Лекарства от пигментации назначает дерматолог после полного обследования пациента, установления точных причин появления косметического дефекта.
В зависимости от выявленного заболевания в терапии могут применяться:
- гормональные средства;
- антидиарейные лекарства;
- таблетки для лечения гастрита, язвы желудка;
- пробиотики;
- слабительные;
- мочегонные препараты;
- витаминные комплексы.
Внимание: любые лекарства разрешено принимать только по назначению врача!
Избавиться от пигментации патологической природы одними косметическими методами не получится. Без нормализации работы соответствующих систем организма пятна будут появляться вновь.
Как избавиться от пигментных пятен на руках в домашних условиях
Когда дефект объясняется естественными процессами старения, можно попробовать отбелить отметины на руках в домашних условиях. Начинать следует с коррекции образа жизни. Нужно больше гулять, заняться спортом, хорошо высыпаться, сбалансировать рацион.
Чтобы выровнять цвет лица надо есть больше:
- морской рыбы;
- фруктов;
- постного мяса;
- овощей;
- зелени;
- кисломолочных продуктов.
Ограничить необходимо употребление кофе, черного чая, копченостей, жирных и жареных блюд, сладостей, сдобы. Для поддержания нормального гидробаланса нужно ежедневно выпивать минимум два литра чистой воды.
Чтобы быстрее убрать пигментные пятна на руках, кожу хорошо протирать свежевыжатыми соками киви, абрикоса, папайи или нежирным кефиром. На ночь допустимо смазывать проблемные области касторовым маслом, утром смывать его остатки. Эти ингредиенты можно использовать самостоятельно или включать в комбинированные отбеливающие составы.
Народные средства
Рецептов для выведения нежелательных отметин очень много. Домашние препараты можно легко сделать из доступных продуктов. Так, отличной заменой салонному отшелушиванию фруктовыми кислотами станет «самодельный» пилинг лимонным соком. Для его приготовления нужно выжать жидкость из половины цитруса, нанести ее на чистые сухие руки. Через четверть часа сполоснуть их, смазать дерму питательным или увлажняющим кремом.
Эффективны против пигментации компрессы с натуральными отбеливающими ингредиентами. Особенно эффективны следующие рецепты:
- размешать яичный желток с 1,5 ст.л. спирта, 1 ст.л. яблочного уксуса, 0,5 ст.л. гидроперита. В полученной смеси вымочить свернутую в несколько слоев марлю, накладывать ее на руки на 10 минут. Процедуру допустимо проводить не чаще раза в неделю;
- натереть сырую очищенную картофелину на мелкой терке, распределить кашицу по покровам, закрепить чистой тканью, держать полчаса;
- очистить луковицу, залить ее литром воды, проваривать до тех пор, пока не испарится половина влаги. Остальное процедить. Когда отвар остынет, вымочить в нем марлечку, на 30 минут прикладывать ее к пятнам;
- соединить дрожжи с мукой в пропорции 2:1, развести теплым молоком до консистенции густой сметаны, подождать пока дрожжи набухнут, распределить смесь по рукам, через 5 минут смыть.
Мгновенного эффекта подобные средства не обеспечат, но при регулярном использовании помогут значительно осветлить пигментацию, освежат дерму, освободят покровы от загрязнений и отмерших клеток, обеспечат полноценное питание покровов.
Те, у кого нет времени на приготовление домашних препаратов, а также желающим получить более быстрый результат можно воспользоваться специальными кремами промышленного производства.
Кремы для рук
Отбеливающие средства входят в линейки большинства крупных производителей косметики. В состав хороших кремов для рук от пигментации входят достаточно агрессивные компоненты:
- гидрохинон — токсичное вещество;
- эфирные масла;
- концентрат витамина С;
- АНА-кислоты;
- экстракты лекарственных растений.
По отзывам потребителей, от пятен хорошо избавляют:
- Ахромин на основе гидрохинона, молочной кислоты, вытяжки солодкового корня. Дополнительно содержит УФ-фильтры;
- Бодяга Форте — крем с пресноводной губкой. Обладает выраженным отшелушивающим действием, продается в аптеках;
- Amenity Pure White японского производства содержит комплекс кислот, гидрохинон, обогащен витаминами и маслами;
- Sesderma Hidraderm Hand, выпускаемый испанской компанией, мягко удаляет пятна с помощью молочной, гликолевой кислот. Благодаря присутствию в составе масла жожоба нежно ухаживает за дермой, омолаживает ее;
- Дабао — крем на натуральной основе с экстрактами дудника, лотоса, пиона;
- Астрамин – еще один препарат с гидрохиноном, фруктовыми и молочными кислотами, витамином C;
- Скинорен гель разработан для лечения угревой сыпи, но также хорошо выравнивает тон кожи рук. Подходит для жирных покровов;
- Маркелл — крем-корректор специально разработан для решения проблем стареющей дермы;
- До и После — средство на основе растительных экстрактов и масел, обогащен витаминами групп E, C.
Помимо кремов, отметины можно точечно обрабатывать эфирными маслами. Выраженным осветляющим действием обладают вытяжки таких растений, как:
- цитрусовые фрукты;
- петрушка;
- сельдерей;
- морковь;
- розовое дерево.
Пользуясь любыми отбеливающими средствами, нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:
- до и после нанесения увлажнять кожу, хорошо очищать ее;
- после обработки дермы не выходить на улицу пару часов;
- курс лечения проходить только в осенне-зимний период. Активные компоненты таких гелей повышают фоточувствительность покровов, под воздействием активного солнца пятна станут еще темнее.
Внимание: кремами с гидрохиноном нельзя пользоваться больше двух месяцев подряд. Этот токсин разрушает коллаген, ускоряет процессы старения.
Некоторые производители добавляют в свои продукты ртуть — такими средствами запрещено пользоваться беременным, кормящим женщинам. Если после нанесения мази появляются зуд, жжение, краснота, ее надо незамедлительно смыть, прекратить дальнейшее использование.
Сыворотки
Этот вид косметики разработан специально для антивозрастного ухода за руками. Благодаря высокой концентрации действующих веществ, а также структуре препаратов, они проникают глубоко в ткани, питают, увлажняют ткани, разрушают клетки, синтезирующие пигмент.
Выбирая отбеливающую сыворотку, следует внимательно изучить состав. Хорошее средство содержит:
- различные кислоты (в том числе, гиалуроновую);
- витамин C;
- экстракт корня солодки, другие осветляющие и восстанавливающие компоненты.
Примеры хороших сывороток от пигментации на руках:
- Natura Siberica Антивозрастная;
- Бархатный миндаль;
- Clarena;
- Eisenberg;
- Peau Neuve Clarins;
- Бархатные ручки Anti-age;
- Витэкс Идеальные ручки;
- Kora Intensive Care Антивозрастная;
- Compliment Argan Oil;
- Compliment АЕВИТ поливитаминная.
Наносить сыворотки нужно дважды в день (утром и вечером) на предварительно вымытые, просушенные руки массажными движениями, затем обработать кожу привычным кремом. Сыворотки обладают легкой текстурой, быстро впитываются, помогут вернуть кистям шелковистость, молодость.
Эффективные отбеливающие маски для рук
Ускорить процесс избавления от пигментации можно с помощью масок. Они служат хорошим дополнением к ежедневному уходу за дермой. Ингредиенты успешно справляются с сильным шелушением, сухостью, выравнивают тон покровов, возвращают тонус волокон.
Чтобы избавиться от пигментных пятен на руках и не нанести вреда эпидермису, нужно соблюдать основные правила применения масок:
- не проводить процедуры чаще двух раз в неделю;
- предварительно вымыть область нанесения с мылом, воспользоваться скрабом;
- не превышать время нахождения составов на коже (обычно оно составляет от 10 до 30 минут);
- поверх маски хорошо надеть перчатки;
- остатки смесей удалять салфеткой или смывать теплой водой;
- завершать процесс всегда следует нанесением увлажняющего крема.
Хорошие отбеливающие маски для рук можно купить в специализированном магазине или приготовить самостоятельно.
Маска против пигментации из петрушки
Эта трава является одним из самых мощных природных «отбеливателей». Из нее готовят разные средства для сохранения красоты.
Приведем несколько популярных рецептов:
- растереть пучок петрушки в кашицу;
- выжать сок травы, соединить его в равных долях с кефиром или простоквашей;
- в пропорции один к одному смешать мед и выжимку растения.
Полученные смеси нужно равномерно распределять по проблемной области, через 20 минут смывать теплой водой. Готовить их лучше непосредственно перед применением, так как они быстро портятся, теряют свои целебные свойства.
Отваром из петрушки можно просто умываться вместо тоника или заморозить его в формочках для льда, протирать кубиками руки дважды в день.
Отбеливающая маска с касторовым маслом
Для приготовления смеси с «касторкой» потребуются следующие ингредиенты:
- 1 ст.л. касторового масла;
- 1 ст.л. жидкого меда;
- 1 ч.л. вазелина;
- 5 капелек йода;
- 10 капель препарата Аевит.
Все компоненты нужно тщательно перемешать, переложить в баночку с плотной крышкой. Маску можно хранить в холодильнике 5 дней. Наносить ежедневно, затем сделать перерыв.
Хорошо осветляет пятна смесь из 1 ч.л. «касторки», 1 ст.л. тертого огурца, 1 ст.л. меда (его можно заменить кефиром). Также можно просто точечно наносить масло на отметины с помощью ватной палочки.
Маска от пигментных пятен с клубникой
Использовать ягоду от отметин можно разными способами:
- отжать сок клубники, развести им белую косметическую глину до консистенции густой каши, добавить пару толченых ягод;
- растереть клубнику (несколько штук) добавить к ней немного лимонного сока или кефира.
Самый простой способ — протирать руки переспелыми ягодами, через полчаса смывать теплой водой.
Маска со зверобоем для борьбы с пигментацией
Горсть сухой травы перемолоть в кофемолке, отделить столовую ложку порошка, влить в него 1 ст.л. кукурузного масла, 3 ст.л. оливкового.
Втирать раствор в руки дважды в день, особенно тщательно обрабатывать отметины. Продолжительность курса лечения – три месяца. Затем нужно сделать перерыв.
Отбеливающая маска из липового цвета
Пару чайных ложек цветочков залить стаканом кипящей воды, плотно закрыть, оставить на полчаса.
Полученным настоем пропитать марлю, накладывать на пигментацию. Проводить процедуру желательно утром и вечером. Можно просто умываться отваром липы вместо привычного тоника.
Маска из миндаля против пигментации
Для приготовления средства потребуется:
- 30 г отрубей;
- 1 ст.л. меда;
- 1 ст.л. миндального масла;
- 3-5 капелек эфира апельсина.
Полученную смесь распределить по рукам массирующими движениями. Поверх укутать пищевой пленкой. Через полчаса смыть средство теплой водой.
Картофельная маска для рук от пигментных пятен
Корнеплод – идеальное средство для ухода за кожей. Его применение помогает:
- нормализовать гидробаланс;
- укрепить покровы;
- снять раздражение;
- повысить тонус;
- выровнять цвет.
Приготовить омолаживающую маску для рук можно так:
- Сварить картофелину среднего размера.
- Очистить.
- Размять в пюре.
- Добавить 1 ст.л. масла оливы (его можно заменить молоком).
- Влить 1 ч.л. меда.
Хорошенько перемешать до состояния густой сметаны (при необходимости молоко или масло допустимо добавлять). Наносить кашицу на руки на 15 минут.
Рекомендации по уходу за руками с пигментными пятнами
Чтобы пигментные пятна не появились вновь после салонного или домашнего удаления, нужно правильно ухаживать за покровами:
- содержать руки в чистоте;
- раз в неделю делать отбеливающие маски;
- выходя на улицу, наносить солнцезащитные средства (даже зимой).
Ежедневно руки следует обрабатывать питательными или увлажняющими кремами, подходящими женщине по типу эпидермиса и возрасту.
Профилактические меры
Позаботиться о сохранении красоты лучше заранее, чем потом бороться с пигментацией.
Чтобы продлить молодость рук, нужно:
- не загорать с 12 до 17 часов;
- пользоваться солнцезащитными кремами;
- правильно питаться;
- зимой обязательно надевать варежки;
- бросить курить;
- регулярно массировать кисти;
- нормализовать питьевой режим;
- отказаться от посещения солярия;
- больше гулять на свежем воздухе;
- избегать пересыхания покровов;
- пользоваться качественной уходовой косметикой.
Профилактические осмотры надо проходить регулярно, чтобы своевременно обнаружить и начать лечить заболевания внутренних органов. Это поможет избежать отражения проблем со здоровьем на состоянии кожи.
Побороть пигментацию возможно в любом возрасте, если подобрать подходящий метод ее устранения. Возвращают красоту салонными или домашними способами. Главное, предварительно проконсультироваться с дерматологом, определить тип пятен на коже рук, причину их появления. Самолечение может серьезно ухудшить не только внешность, но и состояние здоровья человека!
Кожа человека постепенно стареет и теряет свои свойства, начинают появляться различные проблемы, в том числе, пигментные пятна на руках, причины и лечение которых стоит рассмотреть более подробно.
Виды пигментных пятен
Руки ежедневно подвергаются воздействию различных факторов, поэтому со временем можно заметить, что на них появились необычные пигментные пятна. Чтобы узнать, как от них избавиться, необходимо выяснить, какой это тип образования и с чем он связан.
Различают такие разновидности:
- Красные. Розовые и красные пятна чаще всего связаны с дерматитами разного типа. Самый распространенный фактор влияния – аллергическая реакция. Также дело может быть связано с лишаем и другими проблемами. Они часто сопровождаются зудом;
- Белые. Если на коже появились участки светлее ее основного тона, стоит заподозрить нарушение выработки меланина. Такое явление встречается при витилиго, аутоиммунных нарушениях и некоторых видах лишая. Также гипопигментация наблюдается после заживления ран и ожогов;
- Темные. Преимущественно это коричневые пятна разного оттенка. Именно они являются следствием воздействия ультрафиолета и прочих факторов, вызывающих фотостарение рук.
Чаще всего проблемой становятся именно пигментные участки темного цвета.
Они вызывают дискомфорт из-за того, что влияют на внешность, так как выглядят крайне не эстетично. Особенно остро этот вопрос беспокоит женщин молодого и среднего возраста.
Причины появления
Спровоцировать проявление темных пигментных пятен на руках способны разные причины. Стоит выделять как внешние, так и внутренние факторы. Кроме того, само старение кожи является провокатором появления косметических дефектов.
Можно выделить такие основные причины, по которым появляются пятна на руках в разном возрасте:
- гормональные изменения (в т. ч. климакс и беременность);
- влияние химических веществ;
- использование некачественной косметики;
- неправильное применение средств для пилинга;
- воздействие высоких температур;
- пренебрежение защитой от солнца, частое обгорание;
- повышенная фоточувствительность;
- болезни мочеполовой сферы;
- прием некоторых медикаментов, в том числе, гормональных контрацептивов;
- проблемы гепатобилиарной системы;
- патологии почек;
- эндокринные заболевания;
- вредные привычки;
- нарушение обмена веществ;
- травмы кожного покрова;
- авитаминоз.
Если проблема проявилась с наступлением беременности, не стоит беспокоиться. Такие явления считаются нормой, по мере нормализации внутреннего баланса гормонов организм самостоятельно устранит все дефекты. Но тем не менее ему можно помочь, чтобы избавиться от проблемы на коже как можно скорее.
Косметические процедуры
Методов лечения пигментных пятен на сегодня существует достаточно много. Конечно, нужно предварительно выяснить возможные причины такого явления, чтобы направить усилия на их устранение. Дополнительно можно использовать различные процедуры и средства против излишней пигментации.
Хорошо помогают избавиться от пятен такие косметические процедуры:
- Химический пилинг. Для работы используются специальные составы, которые растворяют поверхностный слой эпидермиса. Для тонкой чувствительной кожи применяются более щадящие кислоты. Если нужно обработать срединные слои, отлично подойдет гликолевый мезопилинг. Получается небольшой ожог, который провоцирует образование новой здоровой кожи;
- Микродемабразия. Этот метод основан на использовании микрочастиц алюминия. С их помощью на руках зачищается верхний слой дермы, что также способствует ее обновлению;
- Криотерапия. Такой метод подходит для удаления незначительного количества пятен. Его суть состоит в воздействии жидкого азота, который выжигает неэстетичные участки и эпидермис в этом месте постепенно отшелушивается, обновляя слои под ним.
В дополнение к салонным процедурам можно использовать различные кремы для отбеливания и предотвращения фотостарения.
Аппаратное воздействие
Более радикальными и действенными способами являются аппаратные салонные и клинические процедуры. Они стоят дороже, но помогают достичь положительных результатов уже за 1-3 процедуры, даже при обширной гиперпигментации.
Самыми распространенными вариантами процедур являются:
- Ультразвуковой пилинг. Это так называемая ультразвуковая чистка. Благодаря использованию высокочастотных колебаний ороговевший эпидермис на руках отшелушивается и вместе с этим снижается интенсивность проявления пятнышек. Для достижения заметного результата необходимо пройти несколько процедур с определенным интервалом;
- Фотоомоложение. Избавиться от пигментных пятен поможет процедура фотоомоложения. Световые импульсы воздействуют на проблемные зоны, благодаря чему улучшается качество клеточного строения кожи и выравнивается ее тон;
- Лазерная шлифовка. Лазер считается самым эффективным способом для борьбы с кожными дефектами любого рода. С его помощью можно удалить и пигментные пятна. Для этого руки шлифуются с помощью лазерных импульсов, образуя своеобразный ожог, устраняющий излишки меланина. Реабилитационный период занимает довольно долгое время, так как необходимо дождаться, пока поврежденные участки полностью заживут. Происходит полное обновление кожи, в том числе, удаляются морщины и рубцы. Именно поэтому лазер очень популярен и для обработки лица.
Народные средства
Стоит попробовать хотя бы частично вывести пигментные пятна с помощью народных средств. В основном они направлены на осветление кожи, а также улучшение ее общего состояния и защиту от негативных воздействий внешней среды.
Избавлению от проблемы помогут такие средства:
- Яблочный уксус. Ежедневно протирайте пятна уксусом. Для большего эффекта смешайте его со свежим луковым соком и приложите смоченную ватку или марлю на 30-40 минут;
- Лимонный сок. Лимон считается одним из лучших натуральных осветлителей. Если протирать соком кожу и ногти на руках, можно не только заметно выбелить их, но и насытить питательными элементами. Однако следите за проявлением аллергической реакции, раздражения и сухости;
- Касторовое масло. При сухости и повышенной чувствительности больше подходит касторовое масло. Так как оно обладает прочной структурой время от времени сочетайте подобные процедуры с пилингом, чтобы освободить поры. Для усиления отбеливающего эффекта используйте различные эфирные масла, например, розмариновое;
- Сок листьев петрушки. Альтернативой лимонному соку может стать сок петрушки. Он также обладает отбеливающими свойствами, но не так сильно сушит кожу;
- Перекись водорода. Быстро отбелить гиперпигментированные участки позволяет перекись водорода. Однако длительное ее использование приводит к шелушению и раздражению кожи.
Профилактика
Для того чтобы не допустить преждевременного появления гиперпигментации, необходимо придерживаться некоторых правил относительно профилактики. Для этого, прежде всего, требуется максимально устранить влияние причин, вызывающих проблему.
Рекомендуется соблюдать такие меры:
- Защита от солнца. Обязательно используйте кремы с SPF-фильтрами для снижения негативного воздействия ультрафиолета. Необязательно наносить солнцезащитные средства, если вы не на пляже, для ежедневного использования приобретите косметический крем с такими свойствами;
- Народные средства. Для профилактики гиперпигментации хотя бы раз в неделю наносите отбеливающую маску, натирайте руки лимонным соком, делайте ванночки из трав. Такие мероприятия значительно улучшат общее состояние дермы и омолодят ее;
- Меньше химии. Старайтесь лишний раз не подвергаться воздействию бытовой и прочей химии. Для защиты используйте перчатки или наносите слой жирного крема. При малейших раздражениях запрещается пользоваться средствами, которые спровоцировали такую реакцию;
- Правильная косметика. Подбирайте косметические препараты, которые подходят именно вам. Не используйте косметику сомнительного качества и помните, что даже среди дорогих брендов можно встретить подделку или брак;
- Защита от холода. Надевайте перчатки и старайтесь не допускать обветривания или обморожения;
- Обязательно следите за своим здоровьем в целом и вовремя устраняйте проблемы.
Если соблюдать описанные рекомендации, пигментные пятна не станут для вас проблемой. Вы надолго сохраните молодость, красоту и здоровье своей кожи.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.