От чего очень сухая и трескается кожа на руках

Достаточное количество людей испытывает дискомфорт из-за повышенной чувствительности кожи. Это проблема хронического раздражения, а также аллергенных факторов, оказывающих воздействие на кожный покров рук. Трещины, сухость кожи на руках могут стать постоянными проблемами, требующими специального лечения и выполнения профилактических процедур.

Трещины на руках

Признаки и причины сухости кожи

Кожа – это уникальный индикатор здоровья человека. Эпидермис подает сигналы о происходящих в организме сбоях. Сухость рук может быть признаком, как аллергической реакции, так и хрупкости кожи, связанной с генетическими особенностями организма: гормональными перестройками, нарушением обмена веществ, вредными привычками. Если не обращать внимания на первые признаки сухости эпидермиса такие, как раздражение и шелушение, они станут причинами растрескивания кожи.

Непривлекательный вид медленно заживающих, порой кровоточащих трещин затрудняет выполнение ручной работы и нормальную жизнедеятельность людей.

Причин сухости рук много – от перепада температуры и до изменений в организме. Кожа на руках может шелушиться и трескаться, если в помещении слишком сухой воздух. Использование бытовых химических средств уборки помещения или мытья посуды без защитных перчаток может вызвать сухость кожи, раздражение и появление трещин. Контакт с холодной и хлорированной водой может быть признаком покраснения, затем сухости кожного покрова рук. Нельзя увлекаться приемом прямых солнечных лучей. Ожоги кожи ведут к ее иссушению.

Появляющиеся без видимых причин трещины на коже пальцев рук могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Это может быть грибок, вызывающий зуд и шелушение кожи на пальцах, вплоть до появления глубоких ранок у основания ногтевой пластинки.

При эндокринном заболевании таком, как сахарный диабет, повышение сахара в крови отражается на состоянии кожи рук. Их сухость приводит к появлению трещинок, разрастающихся в долго незаживающие язвы и нарывы.

При авитаминозе можно наблюдать первую реакцию эпидермиса на руках. Кожный покров начинает чесаться и растрескиваться, образуя болезненные участки. Дерматологические заболевания, включающие экзему и детский дерматит, также приводят к образованию на руках трещин и сухой кожи.

Способы лечения

Косметические средства

Если сухость рук вызвана не заболеванием организма, а недостаточным уходом за кожей, внешними раздражителями или перепадами температур, избавиться от этой проблемы несложно, используя косметические средства. Правильно подобранные средства помогут устранить сухость и шелушение.

Косметические средства при сухости кожи

Основными целями использования косметических средств являются сохранение в кожном покрове влажности и защита от внешних неблагоприятных воздействий. Например, крем для рук с содержанием в нем до 80% воды, а также таких компонентов, как жиры, глицерин и ланолин, считается хорошим косметическим средством. В состав крема для очень сухой кожи должны входить масло натурального происхождения и набор полинасыщенных кислот. Такой крем поможет сохранить кожу эластичной, кислоты будут способствовать процессам ее регенерации.

Летом следует пользоваться кремами с фотофильтрами, благодаря которым достигается антивозрастной эффект. Они защищают кожу рук от воздействия прямых солнечных лучей. Кремы компании GARNIER представляют косметическую линию, включающую уход, питание и специальные отбеливающие компоненты. Пользуясь этими кремами, можно сохранить красивый ухоженный кожный покров.

Медикаментозное лечение

Правильно подобранное медикаментозное лечение будет способствовать выздоровлению эпидермиса. Когда трескается кожа на руках, выяснить причины и назначить лечение может дерматолог после получения результатов анализов. Врач обычно назначает сделать соскоб эпителия с заболевшего участка кожи. Если в результате соскоба определился микоз или мицелий, осуществляется антигрибковая терапия.

При сахарном диабете назначается терапия, способствующая нормализации сахара в крови.

При дерматите, наряду с аптечными препаратами, рекомендуется диета, в которой устраняются продукты-аллергены. При заболеваниях кожи у взрослых дерматолог накладывает вето на копчености, сдобу и спиртные напитки. К рекомендациям дерматологов относится переход к оздоровительному питанию. Из аптечных препаратов при дерматите помогает Радевит.

Лечебные мази и кремы

Лечебно-косметические препараты содержат витамины А, Е, D, способствующие увлажнению и смягчению кожного покрова. Крем для питания кожи Радевит является ярким представителем этой линейки питательных ранозаживляющих кремов. Положительными отзывами пользуется продукция компании Oriflame. К продуктам этой компании относится крем для рук с глубоким увлажнением, питанием и защитой. Это крем Silk. Крем не даст коже рук пересыхать, она будет всегда выглядеть ухоженной.

Выбирая мази и кремы для рук, следует обратить внимание на их состав. Лучшими считаются те, в которые входят любые из перечисленных активных компонентов: экстракт миндаля, мед, масло карите, масло ши, антиоксиданты, соли Мертвого моря, лаванда, коллаген, кератин, алатонин, витамины.

Для очень сухой кожи подойдут облепиховый лосьон Levrana, лосьон с восстанавливающим эффектом Bioderma Argoderm. Оба они гипоаллергенные.

В сети аптек можно приобрести лечебный крем и использовать его как интенсивное восстанавливающее средство. Это заживляющий трещины Левомеколь, обладающий бактерицидным и противогрибковым эффектом индийский крем Боро плюс, крем, заживляющий кожу и снимающий воспаление с провитамином В5, -Бепантен. Хорошее средство Лекарь – крем регенерирующий с алоэ. Он является незаменимым средством при сухости кожи, обветривании и микротрещинах.

Читайте также: Спф для сухой кожи

Лечебный крем

Салонные процедуры

В любом косметическом салоне есть перечень процедур по уходу за кожей рук. К ним относятся маски, массажи, пилинги. Не менее популярными считаются парафиновые маски для рук, насыщающие кожу влагой. Кожа после них становится бархатистой. Хороший эффект дает ионофорез, позволяющий снабжать глубокие слои эпидермиса питательными веществами.

Для коррекции возрастных изменений, приводящих к сухости кожи, используются гели с гиалуроновой кислотой повышенной плотности.

Обратите внимание! Все косметические и лекарственные препараты, перечисленные в статье, облегчают проблему сухости рук при постоянном их использовании. Однако для установления причины появления трещин и дальнейшего лечения требуется медицинское вмешательство.

Лечение народными средствами

Всевозможные мази, устраняющие сухость кожного покрова рук, можно приготовить дома, воспользовавшись рецептами от дерматологов. Использовать эти мази можно для обертывания и компрессов.

Медово-сливочная мазь устраняет ранки, трещины и гнойники. Сделать ее можно из следующих компонентов: мед, мука, сливочное масло, водка. Их необходимо взять в равной пропорции, добавить желток яйца. Все это растереть, выложить на марле и приложить к пораженному участку кожи на 4 часа.

Мазь из растительного масла, чистотела и воска, сделанная в домашних условиях, обладает обезболивающим эффектом. Рецепт простой, но эффективный. Нужно залить горсть свежего чистотела стаканом растительного масла. Вскипятить и в теплый раствор ввести 30 грамм натурального воска. На огне довести до полного растворения. Полученную мазь втирать каждый вечер в поврежденные места на коже.

Прекрасным средством от сухости рук будут картофельные ванночки. Для чего нужно взять 1 литр отвара картофеля, 1 чайную ложку оливкового (можно льняного) масла, 3 столовые ложки молока, по пять капель эфирных масел апельсина и персиковых косточек. Ванночки лучше делать вечером перед сном. Длительность процедуры – 10 минут. Закончив процедуру, промокнуть руки полотенцем и втереть в кожу пару капель масла персика.

Профилактика сухости кожи

Следует прислушаться к советам врачей, чтобы предотвратить возникновение причин сухости кожных покровов на руках:

Вода с крана и химические вещества, используемые при уборке, пересушивают кожу рук. Она обезвоживается и истончается. Поэтому для продления молодости кожи нужно взять себе за правило: убирать квартиру, мыть посуду, чистить ванную комнату и туалет нужно в резиновых перчатках.

Чем мыть руки

Необходимо обратить внимание, какое мыло используется для мытья рук. Лучше всего подходят жидкие гели с нормальным для кожи pH балансом, который не будет сушить кожный покров.
Проще предупредить заболевание, чем его лечить. Поэтому нужно беречь руки. Выходя на улицу в морозный день, обязательно одевать рукавицы. Возвратившись, нужно вымыть руки теплой водой и втереть в кожу питательный крем.
Очень хорошее средство, которое рекомендуют косметологи, – питательная и одновременно увлажняющая маска для рук на ночь. В ее состав входят масло, увлажняющий крем и лимонный сок. На руки должны быть надеты рукавички из натуральной ткани. Утром кожа рук будет бархатистой и мягкой.
Вытирать руки после мытья нужно мягким полотенцем. Нежелательно давать им сохнуть под электросушилкой.
Придерживаться советов дерматологов и эндокринологов по правильному питанию.

Видео

Источник

Содержание статьи:

Причины
Что нельзя делать
Рекомендации

Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук -¬ проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.

Причины

Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.

Внутренние факторы:

генетическая предрасположенность;
недостаточное употребление воды;
заболевания ЖКТ;
гормональный дисбаланс;
злоупотребление алкоголем;
авитаминоз;
кожные заболевания.

Естественное старение организма – процесс, который невозможно остановить. Зачастую, именно руки и выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть происходящие в организме изменения, вызывающие истончение слоёв кожи и уменьшения выработки гиалуроновой кислоты.

Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Бывает, что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.

А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:

частое использование антисептика;
частое мытье рук;
мытье посуды/пола без перчаток;
сухой воздух внутри помещений;
неправильно подобранный уход;
солнце, ветер, мороз, снег;
работа на дачном участке.

Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование высоко концентрированных пилингов и грубых скрабов нередко также является причинами сухости кожи.

Как правило, вопросом, почему трескается кожа на руках, задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, когда сохнет и трескается кожа на руках.

Что нельзя делать

Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.

• Частое мытье рук и обработка рук антисептиком − необходимая и вынужденная мера, но не стоит избегать частого мытья и регулярной антисептической обработки, боясь пересушить кожу рук. Содержащиеся в антисептиках этанол и изопропиловый спирт действительно удаляют вместе с загрязнениями и влагу, однако, если регулярно пользоваться универсальным Кремом Пантенол EVO после каждой процедуры, это позволит быстро восстановить кожу и про сухость можно позабыть.
При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Что бы вы не делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения.
Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками, чтобы защитить руки от агрессивного воздействия бытовой химии.
В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки.
Летом же – наоборот, не ленитесь почаще наносить крем Пантенол EVO , чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.

Кожа как наждачка: причины

Защитный барьер кожи – это тончайшая гидро-липидная мантия, которая состоит из секрета потовых и сальных желез и отмерших частичек рогового слоя кожи. Эта мантия сохраняет не только влагу, но и нормальную микрофлору кожи. Бактерии-симбионты питаются липидным субстратом и создают среду, которая препятствует заселению кожи болезнетворными микроорганизмами. Если гидро-липидная мантия разрушается, кожа рук начинает страдать от пересушивания.

Когда мы моем руки, обрабатываем их мылом, используем горячую, жесткую и хлорированную воду мы частично смываем гидро-липидную мантию кожи. Спиртосодержащие антисептики также растворяют защитную липидную субстанцию эпидермиса и вместе с вирусами и бактериями убивают полезные бактерии-симбионты, необходимые для нормального состояния кожи. Сухой воздух в помещении и другие агрессивные факторы только усугубляют проблему: кожа крайне легко травмируется и обветривается. Как результат – начинает трескаться, сильно шелушиться и чесаться.

«Нельзя исключать и влияние внутренних факторов: на коже отражается все – гормональный фон, состояние организма, погрешности в питании, дефицит потребления воды, витаминов, микроэлементов. Зимой традиционно многие люди испытывают гиповитаминоз, в том числе и недостаток витамина D, из-за которого могут обостряться кожные заболевания, такие как псориаз и атопический дерматит», – отметила Наталия Гайдаш.

От чего очень сухая и трескается кожа на руках Наталия Гайдаш, член Международного общества дерматологов (ISD), к.м.н.

Маски, крема, масло – как лечить трещины на коже

В большинстве случаев решить эту проблему можно самостоятельно, не прибегая к помощи врача.

«Купите хлопковые перчатки и ежедневно делайте маски для рук. Нанесите толстым слоем на руки жирный крем, желательно с содержанием масла оливы, какао или ши, наденьте перчатки и носите их как можно дольше, а лучше ложитесь спать. Утром уберите остатки крема, аккуратно промокнув кожу салфеткой», – советует врач.

Если кожа потрескалась до крови (чаще всего страдают костяшки пальцев), то в первую очередь необходимо смягчить кожу рук и создать условия для скорейшего заживления. В домашних условиях могут помочь средства с густой текстурой, такие как натуральное масло какао, крем для рук с пчелиным воском или парафином. Наносить эти средства необходимо после каждого мытья или обеззараживания рук. Обратите внимание на качество домашних полотенец и не вытирайте поврежденную кожу жесткой тканью.

Но если проблема не решается, и трещины не только не заживают, но и воспаляются, то в этом случае необходимо обратиться к дерматологу. Не занимайтесь самолечением и не назначайте себе серьезных дерматологических препаратов. К сожалению, очень многие самостоятельно используют гормональные наружные средства, отмечает Наталия Гайдаш. Без контроля врача это может привести к тому, что кожа начнет стремительно атрофироваться: истончаться, покрываться морщинами, утратит ресурс к восстановлению. И справиться с этим будет трудно даже врачу.

Больше никаких трещин: профилактика

Чтобы избежать этих проблем, достаточно необходимо постоянно пользоваться питательным кремом для рук. Носите крем в сумочке, держите его на рабочем месте. Хорошо если в состав входит натуральный пчелиный воск, масла оливы, какао, ши. Наносить средство следует примерно за 30-40 минут до выхода на улицу, средство должно впитаться.

Обратите внимание, что в состав крема зимой не должны входить глицерин и гиалуроновая кислота. Глицерин зимой не может впитать влагу из воздуха. Поскольку в отапливаемых помещениях очень сухой воздух, глицерин будет вытягивать влагу из глубоких слоев кожи. Гиалуроновая кислота может дать на морозе эффект «снежного наста», то есть замерзнуть и еще больше повредить кожу», – отметила врач. Увлажняющий крем для рук с гиалуроновой кислотой зимой можно использовать только если вы не планируете выходить на улицу, например. в качестве вечернего ухода за руками. Сухая и раздраженная кожа болезненно отреагирует на использование крема в состав которого входит множество спиртов, парабенов, консервантов и отдушек.

Также стоит весьма аккуратно использовать зимой резиновые перчатки, которые рекомендуют носить в общественных местах во время пандемии. Их можно надевать в магазине и других общественных местах, но ни в коем случае нельзя их носить на улице или в общественном транспорте. Руки будут потеть, становясь мокрыми – замерзать и еще больше травмироваться. Поэтому на улице носите защищающие от холода и ветра перчатки, а входя в помещение уже можно пользоваться резиновыми.

Как лечить сухость и трещины возрастной кожи?

Наталия Гайдаш, врач-дерматолог:

Женщинам зрелого возраста я рекомендую обратиться с такой проблемой к косметологу или дерматологу. Со временем наша кожа теряет эластические свойства, истончается и становится более уязвимой. Чтобы восстановить качество возрастной кожи уже недостаточно только домашнего ухода. В арсенале врачей множество методов, которые позволяют стимулировать синтез собственного коллагена и эластина: PRP-терапия, препараты на основе гиалуроновой и полимолочной кислот. Также применяют аппаратные методики: фракционные шлифовки и фотодинамическую терапию. Эти процедуры не только улучшают качество и структуру кожи, но и корректируют возрастные изменения – гиперкератоз, пигментацию. Зимний период – идеальное время для проведения таких процедур.