От курения портится кожа лица

Про вред курения слышал каждый, эта одна из распространенных пагубных привычек у девушек. Регулярное злоупотребление приводит к внутренним и внешним патологиям в организме, что отражается на нашей красоте. Больше всего от курения страдает кожа. На ней проявляются преждевременные признаки старения, теряется упругость и приятный блеск. Согласитесь, что с этим мы утрачиваем свою привлекательность и молодость? Поэтому давайте поговорим о влиянии табакокурения на кожу, восстановлении организма после отказа от привычки и косметологических процедурах, которые помогут вернуть утраченную красоту лица.

Кожа восстанавливается после курения не сразу. К примеру, после отказа от вредной привычки только через 24 часа в крови восстанавливается нормальный уровень кислорода, а здоровый цвет лица возвращается через 1,5-2 месяца после отказа от сигарет.

Восстановление кожи после курения – это длительный процесс, который требует комплексного ухода за собой и посещения косметолога

В сигаретах содержится огромное количество канцерогенов и системных ядов, они попадают в организм вместе с вдыхаемым дымом и накапливаются в нем. Изменению внешности курящего лица способствует обезвоживание организма, недостаток кислорода и питательных элементов для активного размножения клеток.

Каждая выкуренная сигарета приводит к сужению сосудов, снабжающих ткани кислородом и питательными веществами, через 1,5-2 часа после этого сосуды восстанавливают свою проходимость. Периодические спазмы, возникающие при выкуривании очередной сигареты, приводят к кислородному голоданию тканей. В результате эпидермис утрачивает свою способность к регенерации, кожа теряет упругость и здоровый цвет.

От курения портится кожа лица

Табакокурение приводит к разрушению связей в волокнах коллагена. В результате кожа становится обвисшей и теряет свою упругость. А еще сигареты способствуют накоплению токсинов в организме. Токсические вещества разгоняют процессы старения кожи. Если посмотреть на фото курильщика до и после отказа от пагубного пристрастия, то можно отметить, что кожа лица после отказа от курения восстанавливает утраченные функции, к ней возвращается первоначальный цвет.

В слоях эпидермиса у курильщиков отмечается недостаток коллагена, системно важных витаминов А и Е. При этом курение сигарет сильнее всего отражается на женщинах, поскольку они имеют более чувствительную и тонкую кожу. Чем дольше продолжается курение, тем более видимыми становятся признаки старения кожи. Если посмотреть на фото кожи после курения, то можно отметить, что для решения появившихся проблем в результате курения потребуется не один месяц.

Такая привычка, как курение состояние кожи изменяет кардинально.

Курящие женщины могут жаловаться:

На наличие желтого оттенка кожных покровов и ранее появление морщин;

На сухость эпидермиса и появление на лице следов пигментации.

Регулярное курение увеличивает риски онкологии в 2 раза

Поселившаяся в организме злокачественная опухоль способна убить человека буквально за 3 -4 месяца, поразив своими метастазами все внутренние органы.

Все женщины, которые отказываются от вредной привычки, мечтают о том, чтобы вернуть здоровый цвет кожи. И такая возможность действительно есть. С внутренними процессами восстановления организм справится самостоятельно, а бороться с внешними признаками старения кожи и ее нездорового цвета придется самостоятельно. Тут на помощь приходят комплексные косметические средства по уходу и современные методики пилинга.

От курения портится кожа лица

Представим для наглядности женщину, которая курила и решила завязать со своей привычкой. Она выяснила, что причины появления морщин – это сигареты. Вот какие изменения будут происходить в ее организме после отказа от табакокурения:

В течение 24 часов в крови снижается объем углекислого газа, клетки и ткани начинают получать больше кислорода для нормального развития;

В течение 4-7 дней из организма выводится большая часть скопившихся токсинов. В этот период времени может наблюдаться усиленное потоотделение. Так организм работает над выведением токсинов;

В течение 7-15 дней отмечается снижение высыпаний на коже, исчезают прыщики и прекращаются воспалительные процессы;

В течение 15-30 дней кожа постепенно восстанавливает свой цвет, уходит желтушный оттенок;

В течение 30-60 дней в тканях восстанавливается нормальный уровень коллагена и эластина. К эпидермису возвращается упругость.

После отказа от табакокурения эпидермис восстанавливается постепенно. Помочь ему в этом можно, обратившись в салон или клинику косметологии, где работают дипломированные специалисты. Они могут предложить для ускорения процессов восстановления кожи следующие инструменты:

Несколько видов пилинга для комплексного очищения кожных покровов, нормализации кровообращения и устранения признаков старения;

Массажные методики на базе косметологического кабинета для улучшения кровообращения и питания клеток эпидермиса;

Профессиональные средства по уходу за кожей лица с питательными компонентами для восстановления цвета и возвращения упругости.

На этапе реабилитации после отказа от курения девушкам рекомендуется придерживаться следующих правил:

Умываться прохладной водой и делать питательные маски;

Заниматься физическими упражнениями и больше времени проводить на свежем воздухе;

Питаться сбалансированно для ускоренного выведения токсинов из организма;

Использовать профессиональные средства для ухода за кожей по рекомендации косметолога. Рекомендуется получить консультацию специалиста, который определит тип кожи и ее проблемы, индивидуально подберет косметические средства;

Обратиться к косметологу для подбора эффективных методик реабилитации кожи после отказа от курения. К примеру, побороть морщины, выровнять рельеф и тон кожи поможет пилинг кожи лица.

Возможно, это статья поможет вам принять решение об отказе от курения и найти решение для восстановления красоты своей кожи. Помните, что курение – это сомнительное удовольствие, которое отбирает у вас молодость и привлекательность. Отказ от сигарет – правильное решение, которое позволяет полностью нормализовать физиологические процессы, вернуть здоровый цвет кожи лица и упругость эпидермиса. В любом случае выбор за Вами!

Читайте также:

Источник

01 августа 2010, 11:43

Улучшение в любом случае будет. Проверено на себе.

01 августа 2010, 11:43

От чего?

01 августа 2010, 11:44

у меня ничего не очистилось, и даже не улучшилось. и цвет лица не улучшился. Зато запоры постоянно,а изжога вообще,как была,только сильнее стала(но это не совсем по теме)

01 августа 2010, 12:00

Запоры – это да, бывает такое поначалу если в туалет с сигаретой привыкли ходить :-).

01 августа 2010, 12:06

01 августа 2010, 12:31

наследственность – вот что отвечает за кожу… а куришь или не куришь, не влияеет. У меня так.. хотя у других может и по другому.

01 августа 2010, 14:22

может и станет..у меня вот от курения бледность и синяки под глазами, а бросить не могу:(

01 августа 2010, 14:59

я года 4 курила, бросила, ничего не изменилось, какая кожа была такая и осталась…А ещё умиляет как некоторые говорят что курение портит цвет лица, бред, посмотрите вокруг вы увидете что есть курят как паравоз, а цвет лица ровный и гладкий, а что не курят кожа как наждачная бумага, ну есть наоборот конечно, но факт, то что курение на кожу лица не влияет, во всяком случаи незаметно.

01 августа 2010, 15:30

не курила полтора года, как прыщи были так и остались. Правда цвет лица чуть порозовел

01 августа 2010, 16:21

#10

А у меня, когда бросила курить, цвет лица улучшился. Раньше был какой-то серый, а сейчас даже румянец появился. Кожа стала более ровная и гладкая. Хотя, когда бросала курить, о коже даже не думала. Просто надоело, что от меня все время пахло сигаретном дымом.

01 августа 2010, 17:51

#11

нет

01 августа 2010, 21:57

#12

У меня очень изменилась к лучшему кожа! Я курила лет 10 наверное, к 24-м была желтизна, неоднородная структура, ярко выраженные носогубки, шелушение, прыщи. Бросила, где-то через пару месяцев кожа стала одного цвета, румянец появился, ушли синяки под глазами. Через полгода разгладились носогубные морщины, сейчас 26, выгляжу моложе и лучше чем тогда. Не курю полтора года.

01 августа 2010, 22:23

#13

12,а вес не набрали,когда хорошели?

01 августа 2010, 22:26

#14

никотин негативно влияет на организм и соответственно на кожу лица, зубы и т.д. свежее кожа лица выглядит, когда бросаешь курить. на себе проверено. не курите.

01 августа 2010, 23:56

#15

а у меня хуже привычка – не могу отказаться от сладкого а от сладкого кожа тоже очень портиться (((

02 августа 2010, 00:15

#16

02 августа 2010, 05:06

#17

Спасибо всем за ответы.Надо курит бросать,но тяжко…….

02 августа 2010, 13:50

#18

Гость

кожа стала хуже после бросания, курила 10 лет, красотка была, решила вот бросить, постоянно запор, а так как жир откладываеца в основном у меня на животе, то теперь изза вечных запоров пузо огромадное, как беременная и прыщи вылезли еще и на спине((( Так что все ето *** что от никотина портица кожа, моя наоборот лучше была((((((но начинать снова курить не хочу

у вас от запоров испортилась, а не от отмены курения, а вообще прыщи и курение не взаимосвязаны

02 августа 2010, 17:48

#19

ХУЛИганка

у вас от запоров испортилась, а не от отмены курения, а вообще прыщи и курение не взаимосвязаны

нет взаимосвязано. иммунитет понижается. кожа не избавляется от микробов,а то что тут написали не влияет никак на кожу,так это не на малолеток надо смотреть,на молодых то никак не влияет.

08 августа 2010, 11:39

#20

я заметила у моих двух курящих знакомых такая шикарная кожа, мне некурящей завидно!

20 августа 2010, 20:41

#21

Я считаю,что хуже делает у тех,кто ест все подряд,когда курить хочеться!!!я не нарадуюсь на свой внешний вид!не курю 9 месяцев,курила 7 лет.Кожа,словно персичек,морщинки вокруг глаз разгладились,камедонов нет вообще,цвет лица свежий и ровный,круги под глазами-будто и не было!девчонки,бросайте-не пожалеете.Но состояние кожи зависит от внутренних органов.Кефирчик на ночь,фруктики в течении дня,и вы Королева!бросайте все,кому кажется,что у курильщиков кожа лучше-это самообман.Она нормальная до поры ,до времени,ни алкоголь,ни табак нам ничего,кроме лет,не прибавляют!Всем удачи!

11 октября 2010, 23:11

#22

[Курила лет 10 – бросила. Самочувствие ужасное, тошнота, запоры, на лицо смотреть не могу – кожа покрылась прыщами. Говорят надо кишечнк чистить, посоветовали чай для похудения а я и так 40 кг вешу не знаю как поправиться да и работать надо. Что делать не знаю…

08 ноября 2010, 03:11

#24

У меня такие запоры это кошмар, Я когда сажусь на унитаз, чувствую, что сейчас начнется АД и он начинается! От натуги чувствую, что лопну! И прищи от этого же, на спине и налбу места живого нет! Но запоры! Пью слабительное, давлю прыщи! Вот так девочки! Не курите и…

08 ноября 2010, 03:14

#25

Что мне делать? Я сегодня-завтра взорвусь на унитазе!

14 ноября 2010, 11:56

#26

Салатик с маслом и ложку чего-нибудь кислого (например, смородины). Пронесет так пронесет!

14 февраля 2011, 16:39

#27

капустку с молочком!

21 февраля 2011, 11:26

#28

Салат из свеклы, салат из морской капусты мариновоной, а еще чернослив хорошо слабит.

ахахах запоры у них, бросайте курить курицы вам ещё детей рожать

07 апреля 2011, 14:04

#30

07 апреля 2011, 15:05

#31

да да) 8 дней не курю (курила 20 лет), подтверждаю: запор откуда не возьмись появился) Кожа пока не выровнялась, но уже не так страшно смотреть на себя в зеркало) а вообще я всегда была красотка и моложе своих лет, хотя как паровоз курила))) Только вот в 32 стала сдавать чуток, заподозрила онкологию, да, глядя на свой измученный вид решила провести “серию бросаний”))) долго не получалось, срывалась под конец дня, сразу как проснусь..но всё-таки поймала струю, теперь уж не отпущу, раз дело пошло-это шанс, а запор-фигня, действительно, есть свечки с глицерином-самое лучшее средство! Пробовала) Бросайте курить, поймайте эту волну, когда вроде не совсем хреново и терпите 3 дня, 3 недели (как это рекомендуют) результаты будут!)

14 апреля 2011, 15:09

#32

У меня и у моей подруги одинаковые проблемы с кожей(серость,прыщи,у неё даже побольше),я курю,она-нет.Мне 38,ей 31,я выгляжу помоложе.Но курить однозначно вредно,бесит сама зависимость от сигарет,забыла дома и уже неуютно себя чувствуешь.

Мне 34 года .Не курю 2 недели, курила 15 лет. Не скажу что сильно что то изменилось, но чувствую себя намного бодрее по утрам, пропала одышка, правда голос ломается как у подростка и в горле першение ,но мне сказали что это нормально, дрянь из легких выходит…ну и конечно запоры и страшный жор…Но сейчас спустя 2 недели жор потихоньку сходит на нет…а вот запор остается, но самое главное…ногти не слоятся и волосы не выпадают…Курить больше не буду.

12 августа 2011, 14:58

#34

Мне 31, бросила курить чуть больше месяца назад, поначалу, мучилась жуткими запорами аж до геморроя дошло, дней 6 в туалет вообще не могла сходить, но все прошло и я рада что бросила курить, а ведь стаж был 10 лет по 2 пачки в день. Счас просто счастлива что не курю 🙂

17 сентября 2011, 17:10

#35

Уже писала про это в аналогичной теме. Может дело и в генетике и те кто курит по 20 лет и выглядит ой как здорово – вы молодцы я вам завидую. Вы говорите,вот бы увидеть разницу ? иВот бы был клон,да? Чтоб посмотреть – что с ним будет? А у меня есть клон. У меня есть сестра близнец. Для любителей задавать вопросы – мы НЕ двойняшки,а именно близнецы. Похожи один в один. Естественно – манеры разные,т.к. характеры разные,но. Я курю 10 лет. Она никогда не пробовала. Задумываться стала,когда меня начали называть старшей сестрой. Мы сравнивали её розоватый цвет лица и мой серо-желтый. Я не хотела признавать этого факта до последнего,но факт на лицо. нам по 25 лет – у меня уже есть если присматриваться мимические морщинки – у неё ни одной. Извините,но что можно сказать на ЭТО?? Мы с ней живём в одинаковых условиях. И генетический набор у нас с ней одинаковый. Так только одно. Бросаю срочно.

29 ноября 2011, 07:29

#36

И што есле кожа не меняеться значит не нужно бросать курить??

19 апреля 2012, 13:10

#37

Зина

Что мне делать? Я сегодня-завтра взорвусь на унитазе!

Ужас, бедная. Не доводите себя до такого состояния, пейте хотя бы дважды в неделю магнезию (слабительное)

лея

Тональным кремом пользуются))

Кожа однозначно становиться лучше,все мои подруги заметили,что я похорошела,когда бросила курить! Это было 2 года назад,потом снова начала,а сейчас вот 4 день не курю и вижу ,что она стала более матовой и нет жирного блеска ,теперь есть настроение следить за кожей,а когда куришь даже нет смысла делать маски,оно все равно серое и бледное,блестит,ужас вообщем!

Настя

Мне 26 лет, стаж 10 лет, не курю месяц. Большое желание было бросить, переступила через себя, иии я не курю. Когда вижу “обезьяну с палочкой” так противно, хочется подойти и по губам надавать))))

Какие “+” я заметила:пропали синяки и морщинки под глазами; цвет лица я прям не нарадуюсь как персик; улучшилось дыхание; стала энергичной, веселой));экономия денег эт у меня 930 руб в месяц. Теперь”-” признаки:на первой неделе очень сильная головная боль;среди ночи отхаркивающий кашель, думала что задохнусь; пропал аппетит, стала стремительно худеть, очень странно почему так( я и так очень худая); Прыщи, на лице очень больнючие, также на спине, руках и ногах (пью Фестал, должно помочь) вот и все.Совет те кто бросил курить, пейте каждый день молоко, быстро выводит токсины! Бросить курить – это повод для гордости!!!

мне кажется прыщи у тебя могут быть от молока. попробуй заменить его на кефир

курит бросать и не начинать больше никогда

лучше пить в меру чем курить отраву

02 сентября 2012, 23:09

#46

26 сентября 2012, 00:25

#47

Спасибо всем за эти откровенные рассказы,читаю и не срываюсь покурить. Не курю две недели,цвет лица стал очень красивым,что необычно,курила 13 лет.Вот и понимаю теперь от чего это.И прыщи прошли,были всегда.Но запор и до этого мучил,а сейчас и подавно.Пью сенаде,боюсь привыкнуть…

26 сентября 2012, 09:18

#48

Гость

26 сентября 2012, 09:21

#49

Гость

Но запор и до этого мучил,а сейчас и подавно.Пью сенаде,боюсь привыкнуть…

Попробуйте пить не сенаде, а магнезию раз в три дня. Это самый распространенный побочный эффект отвыкания от курения, надо пережить несколько месяцев, и все наладится. Главное, стараться питаться по возможности правильно. И не давать организму держать запоры дольше трех дней.

30 сентября 2012, 09:08

#50

Василиса

я не вижу разницы, если честно. да и разве в этом смысл бросания? в цвете лица? нет, девоньки, смысл бросания в том, чтобы начать себя уважать, как личность. а не маленькую, зависимую от вонючей палочки, лягушонку:)

я бросила курить однажды и навсегда. не курю полгода и не представляю себе ситуацию, в которой могла бы закурить, это ужасно, и я этого больше никогда в трезвом (и нетрезвом) уме не сделаю.

правда, перед этим курила 25 лет по 2 пачки в день, что не делает мне чести совершенно.

но доказывает, что нет ничего невозможного, просто надо дойти до своей собственной “ручки”.

2 пачки в день!!!!!откуда у вас столько времени было???бросай курить – это не тема вперемешку с прыщами и угрями, но всё же девочки в завязке – какие молодцы!как бросить?на улице не курю,на работе не курю, но как только ноги заносят домой – усаживаюсь и начинается…половинка, потом оптяь половинка, целая следом идет…вобщем за вечер штук 8-10.застрелиться хочется.

Источник

26 Декабря 2010

В чем конкретно проявляется воздействие курения на кожу, и чем этот вред вызывается? Рассказываем в подробностях.

Часто курильщиками приходится слышать: курение вредно влияет на кожу. Конечно, это важно, особенно для женщин. Но в чем конкретно проявляется воздействие курения на кожу, и чем этот вред вызывается?

Удар снаружи

В первую очередь кожу обрабатывает табачный дым – снаружи. Непосредственное воздействие табачного дыма на кожу лица вызывает ее сухость и постоянное раздражение за счет токсических веществ, содержащихся в дыме.

Зачем бросать курить?

Вы отказались от курения. Что произойдет уже завтра, через две недели и через несколько месяцев? Только хорошее.

Кожа и ногти на пальцах курильщика, которые больше всего подвержены прямому воздействию дыма, постепенно окрашиваются в желто-коричневый цвет содержащимися в дыме табачными смолами.

Удар изнутри

У курильщиков включается особый ген, запускающий синтез фермента, разрушающего коллаген – белок, обеспечивающий эластичность и прочность кожи. Помогают сохранить коллаген витамины E и С, но курение снижает их количество в организме. В результате кожа становится дряблой. У курильщиков (и особенно у курильщиц) раньше появляются морщины вокруг глаз и вокруг губ. При этом морщины около губ, скорее всего, не разгладятся, даже если бросить курить. И специальная косметика для разглаживания морщин на них практически не действует. Известно, что курение сужает сосуды. Обычно об этом говорят в контексте повышения артериального давления. Однако в коже тоже есть мелкие сосуды – капилляры, которые в «сдавленном» состоянии не способны пропустить через себя достаточное количество крови. Кроме того, количество кислорода в крови само по себе уменьшается из-за угарного газа, содержащегося в табачном дыме. В результате снабжение кожи кислородом значительно понижается, а кожа теряет свежий вид. Выкуривание только одной сигареты сужает сосуды кожи на полтора часа, а общий кровоток в пальцах кисти снижается в среднем на треть.

Снижение регенерации

Заживление ран у курящих происходит медленнее и хуже. К примеру, ширина рубца после лапароскопии – операции на брюшной полости – у курильщиц в среднем около 7 мм, а у некурящих женщин – около 3 мм. Чаще всего на это приходится обращать внимание пластическим хирургам. «Я провел множество пластических операций, и всегда спрашиваю будущих пациентов, курят ли они», – рассказывает Сергей Чуб, кандидат медицинских наук, сотрудник Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздравсоцразвития России. Риск отторжения кожных лоскутов при пластических операциях у курильщиков в 12,46 раз выше, чем у некурящих людей. Это же относится и к выпадению волос в месте, где делается операция. Известны случаи, когда пластические хирурги отказываются работать с пациентами, не желавшим бросать курить перед операцией. Зачем же портить себе статистику из-за упрямого курильщика, увеличивающего риск осложнений?

Что делает с кожей алкоголь

Сухость и дряблость кожи, выраженные поры и даже характерное «лицо алкоголика» – результат злоупотребления спиртным, особенно у женщин.

Риски кожных заболеваний

Воздействие табачного дыма не только вызывает заболевания кожи и слизистой, но и усугубляет течение болезней, которые курение напрямую не вызывает. Меланома – злокачественная опухоль кожи, в развитии которой винят преимущественно ультрафиолетовое излучение – у курильщиков гораздо чаще дает метастазы. Вероятность смерти при меланоме у курильщика в два раза выше. Два самых мощных фактора развития риска рака губы – это избыточное солнечное излучение и табак. Выкуривающие больше 50 пачек в год (одна пачка в неделю) получают риск заболеть раком слизистой полости рта в 77,5 больший, чем некурящие. Болезнь Венсана, или воспаление и отмирание кожи десен, свойственна только курильщикам. При этом, чем больше куришь, тем выше риск. 75 процентов больных выкуривали минимум три пачки в день. Специально для курящих женщин – рак наружных половых органов у курящих развивается в 35 раз чаще. Курящие люди в 2-4 раза чаще страдают псориазом – заболеванием, при котором кожа покрывается красными сухими пятнами. Даже ставшее известным благодаря медицинским сериалам аутоиммунное заболевание волчанка, которым болеет в среднем 1 человек на 2000, протекает тяжелее, если больной еще и курит. В этом случае вероятность сильных повреждений кожи лица и потери волос выше, а лечение протекает труднее.

Что нужно помнить

Курение влияет на кожу и прямо, и опосредовано. Кожа курильщика выглядит хуже, раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях. Курение увеличивает риск очень многих заболевание кожи. Если вовремя бросить курить, то кожа восстановится. Курильщиков с действительно большим стажем это не касается. Однако отказ курения полезен в любое время – ради снижения риска заболеть. Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1-3 дней ему перезвонят. Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Janrito Karamazov

Чтобы оставить комментарий – необходимо быть авторизованным пользователем

Источник