Овощи отбеливающие кожу лица

Никто в мире бы не отказался от безупречной сияющей кожи и идеального цвета лица. Однако мало кто может похвастать столь ослепительным и желанным внешним видом. Чаще всего наша кожа имеет достаточное количество проблем, но у всех людей эти проблемы разные.

Косметологические салоны наперебой зазывают клиентов для оказания услуг по отбеливанию лица. Правда, если вас утомил неестественный «румянец» даже в тех областях лица, где он не должен быть по определению, если цвет вашей кожи мрачный и землистый, не спешите прибегать к услугам дорогостоящих салонов красоты. Существуют эффективные природные средства – обычные продукты.

Окружающая среда

Сразу предупредим читателей, что проблема неестественного цвета лица, прежде всего, обусловлена вредным воздействием окружающей среды, стрессами, напряженным образом жизни. Кожа остро реагирует на внешние факторы, в том числе и на солнечные лучи, а уж если к этим факторам прибавить еще и неправильное питание, то тут нечему удивляться. Мы не успеваем взять перерыв на уход за собой и все спешим и спешим куда-то.

Как вы думаете, какой компонент из перечисленного списка легче всего изменить? Только то, что напрямую зависит от нас. Мы говорим именно о питании. Поэтому вам стоит добавить в свой рацион несколько продуктов, которые способны отбеливать кожу. Далее мы их перечислим.

Бананы

Для отбеливания кожи необходимы витамины групп А, В и Е. Все они в достаточном количестве содержатся в бананах. Этот фрукт способен творить чудеса, выравнивая тон кожи, и совсем неважно, как вы его будете использовать: внутрь или в виде маски. Банан хорош во всех отношениях.

Соя

Изофлавоны, находящиеся в сое, препятствует старению кожи, действуя, как фитоэстрогены. Употребляйте соевое молоко и сыр тофу, и ваша кожа получит желанный блеск.

Темный шоколад

Поглощая шоколад, вы получите и удовольствие, и пользу. В темном шоколаде содержатся антиоксиданты, отбеливающие кожу. Также продукт борется с неблагоприятными воздействиями ультрафиолетового излучения. Сразу предупредим, что визуальный эффект обычно отмечается не сразу.

Чай

Если вы получили солнечный ожог, вам на помощь придет чай. Употребляйте 2-3 чашки чая в день, и с шероховатостью на лице будет покончено.

Молоко

Как же наш список обойдется без идеально белого продукта? Никак. Молоко – это лучшее домашнее средство для отбеливания. Этот продукт содержит кальций, идеально увлажняя и отшелушивая кожу.

Морковь

Этот сладкий яркий овощ также полезен как для внутреннего, так и для наружного применения. Каротин и витамин С помогут создать безупречный тон лица. Маски с добавлением морковного сока подойдут, напротив, для чрезмерно бледнолицых девушек.

Помидоры

В помидорах содержится ликопин (разновидность каротина), который поможет избавиться от пигментных пятен и предотвратить раковые образования. Также продукту по силам справиться с солнечными ожогами и некоторыми заболеваниями кожи.

Свекла

Богатейший источник витаминов, съеденная на обед в салате свекла может не только выровнять цвет лица, но и дать щекам здоровый и естественный румянец. Советуем вам ввести в свой рацион также и свекольный сок.

Рыба

Благоприятным продуктом для отбеливания кожи является рыба. Только не подвергайте продукт тщательной термической обработке, ведь вы рискуете потерять большую часть витаминов.

Желтые и красные фрукты

Все яркие фрукты и овощи полезны для нашей кожи. Витамины и антиоксиданты, что содержатся в них, дают лицу сияющий гладкий тон и предотвращают старение.

Клубника

Завершает наш список полезных продуктов клубника, которая способна творить настоящие чудеса. Поглощайте ягоды и используйте их в виде масок, и ваше отражение в зеркале приятно удивит вас.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник

Цвет кожи определяется генами, которые отвечают за выработку меланина. Чем больше в ней этого пигмента, тем она темнее. Иногда кожа может темнеть от избыточного воздействия солнечных лучей, плохой экологии, обезвоживания, использования некачественной косметики и даже стресса. Если проблема не связана с генетическими причинами, ее можно решить с помощью натуральных средств. Узнайте, как осветлить кожу, используя лучшие отбеливающие продукты.

10. Миндальное масло

Миндальное масло творит чудеса с сухой и уставшей кожей. Оно глубоко насыщает ее полезными компонентами – жирными кислотами, минералами, фитостеринами, витаминами В2, В6, Е, РР. Последний обладает осветляющими свойствами, препятствует нежелательной пигментации.

Применение:

• подогрейте небольшое количество масла на водяной бане;
• разотрите средство в ладонях, 10-15 минут массируйте лицо и шею или часть тела, которую хотите отбелить;
• промокните кожу влажной салфеткой, чтобы удалить излишки масла;
• выполняйте процедуру ежедневно перед сном в течение 15 дней.

к содержанию ↑

9. Помидоры

Томат обладает охлаждающим, вяжущим свойством, идеально подходит для осветления жирной, угреватой кожи: кислоты в его составе помогают сбалансировать рН, снижают выработку кожного сала. Плод богат антиоксидантами, которые борются с преждевременным старением.

Применение:

• Натрите томат на терке, мякоть распределите по коже. После высыхания слоя нанесите второй. Оставьте маску на 15 минут, смойте водой.
• Для лица и шеи: смешайте томатный и лимонный сок (в пропорции 1:1), нанесите на 15 минут, смойте.
• С помощью ватного тампона смажьте кожу смесью кефира и томатного сока (4:1). Маску можно оставлять на полчаса. Это средство эффективно отбеливает кожу, пострадавшую от солнца.
• На комбинированный тип кожи хорошо подействует маска из томата и авокадо (1:1).

к содержанию ↑

8. Алоэ

Это растение содержит алоэзин – компонент, который проникает в кожу и подавляет активность клеток, производящих меланин. Помимо отбеливающего, гель алоэ вера оказывает ранозаживляющее, защитное, бактерицидное действие.

Применение:

• сорвите один или несколько листьев алоэ;
• разрежьте его вдоль, с помощью ложки соберите сочную мякоть;
• накладывайте средство на кожу до 4 раз в день, 4 раза в неделю до получения желаемого эффекта. Гель оказывает очень мягкое влияние, поэтому его можно не смывать.

к содержанию ↑

7. Огурец

За счет высокого содержания воды огурцы способствуют увлажнению кожи. Витамин С участвует в синтезе коллагена, необходимого для поддержания упругости эпидермиса. Витамины (А, В) и минералы (сера, калий, марганец) помогают устранять некоторые косметические недостатки – пигментные пятна, мелкие морщины, угри.

Применение:

• тщательно вымойте плоды;
• снимите с них кожицу;
• внутренней стороной кожицы натрите лицо, шею или тело;
• дождитесь, пока влага высохнет. Смывать средство не нужно, через некоторое время нанесите питательный крем.

к содержанию ↑

6. Йогурт

Из группы альфа-гидроксильных кислот молочная оказывает самое щадящее действие. Она бережно отшелушивает клетки кожи, делая ее гладкой и сияющей. Соединение способно подавлять выработку меланина, избавлять от пигментных пятен. Йогурт, содержащий молочную кислоту, прекрасно подойдет для того, чтобы освежить и увлажнить кожу, улучшить ее цвет.

Применение:

• Нанесите на кожу небольшое количество натурального (лучше домашнего) несладкого йогурта, оставьте на 20 минут, смойте.
• Смешайте йогурт и мед (2:1), сделайте маску на 15 минут, умойтесь минеральной водой.

к содержанию ↑

5. Молоко

Этот продукт содержит еще больше молочной кислоты, чем йогурт. Кроме того, он богат кальцием, который способствует восстановлению нормального цвета кожи. Высокое содержание данного минерала в клетках эпидермиса обеспечивает защиту от обезвоживания (которое вызывает потемнение кожи).

Применение:

• налейте немного молока в емкость и слегка подогрейте;
• смочите в жидкости бумажную салфетку;
• аккуратно протрите кожу;
• дождитесь, пока слой высохнет, повторите процедуру еще несколько раз.

Обрабатывайте проблемные участки кожи ежедневно в течение двух недель (желательно после душа), для профилактики достаточно 1 сеанса в неделю.

к содержанию ↑

4. Экстракт корня солодки

Корень солодки широко используется в азиатской медицине, в частности для лечения кожных заболеваний (экземы, псориаза). Органические и фенольные кислоты позволяют уменьшить производство меланина, осветлить кожу, убрать темные пятна от шрамов. Ликохалкон – активный компонент экстракта – контролирует выделение кожного сала, поэтому средство подойдет людям с жирной и проблемной кожей. Можно сделать из корня домашний отвар, но в аптечном средстве будет более высокая концентрация полезных веществ.

Применение:

• налейте несколько капель экстракта на ватный диск;
• перед тем как лечь спать, протрите средством кожу;
• смойте утром.

к содержанию ↑

3. Рисовая мука

Это средство популярно у красавиц из азиатских стран – мука из зерен злака эффективно отбеливает и увлажняет. Аминобензойная кислота в составе обладает солнцезащитными свойствами, антиоксиданты особенно полезны для зрелой кожи.

Применение:

• перемелите рис в кофемолке в порошок (дополнительно можно просеять его через сито, чтобы удалить крупные частицы);
• разведите муку с молоком до консистенции пасты (молоко можно заменить минеральной водой);
• оставьте пасту на нужном участке на 20-30 минут.

к содержанию ↑

2. Петрушка

Петрушка богата эфирными маслами и полезными микроэлементами, что делает ее отличным продуктом для качественного ухода за кожей. Витамин А активизирует регенеративные процессы в клетках, С и Е защищают от преждевременного старения. Аскорбиновая и никотиновая кислоты обеспечивают эффект отбеливания.

Применение:

• измельчите небольшой пучок петрушки;
• залейте сырье стаканом кипятка;
• остудите жидкость;
• протирайте кожу дважды в день.

к содержанию ↑

1. Лимон

Самую высокую позицию среди натуральных отбеливающих средств занимает лимонный сок. Сделайте несколько масок на его основе – и вам больше не придется задумываться о том, как быстро осветлить кожу. Сок действует как легкий химический пилинг, очищая верхний слой эпидермиса от грязи, жира, отмерших клеток, выравнивает тон кожи, удаляя темные пятна.

Важно: сок цитруса делает кожу чувствительной к солнечным лучам. Не оставляйте его на открытых участках тела, если планируете выйти на улицу. Средство не применяется при открытых повреждениях кожи.

Применение:

• Смочите ватный тампон в соке и протрите нужный участок. Оставьте средство на 15 минут, смойте водой.
• Лимонная кислота может вызвать раздражение чувствительной кожи. Для этого типа рекомендуется лосьон, состоящий из сока и розовой воды (1:2).
• Чтобы осветлить сухую кожу, рекомендуется смешать равные части сока фрукта, меда и оливкового масла, составом массировать лицо или тело в течение 10 минут, затем смыть теплой водой.

Косметические фирмы предлагают большой выбор отбеливающих кремов на основе фруктовых кислот, растительных экстрактов, сильнодействующих химических соединений. Природные средства работают менее агрессивно, именно они могут обеспечить экономичный и бережный уход.

Источник

Женская красота – это не только безупречная фигура и идеальные черты. Любая женщина выглядит привлекательной, имея здоровый цвет лица и чистую нежную кожу. Поэтому необходимо регулярно и тщательно заботиться о ней.

Нужно помнить, что на красоту пагубно влияют многие факторы: вредные привычки, загрязненная экология, длительное пребывание на солнце, различные заболевания внутренних органов, неправильный образ жизни и недостаточный сон.

Прежде чем отбеливать кожу в домашних условиях, прислушайтесь к этим рекомендациям

Известно, что лицо со светлой и ровной кожей зрительно выглядит ухоженным и молодым. Чтобы сделать кожу белой и нежной, женщины еще в глубокой древности прибегали к различным косметическим секретам и ухищрениям.

Сегодня в салонах красоты применяются многообразные процедуры, которые помогают очистить поры, устранить пигментные пятна и веснушки, выровнять ее и сделать гладкой, улучшить тургор и цвет лица. Безопасно отбелить кожу и восстановить структуру эпидермиса можно и в домашних условиях с помощью натуральных народных средств.

Однако, прежде чем применять тот или иной рецепт, следует знать свой тип кожи.

1. Отбеливание жирной кожи рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.
2. Сухую и чувствительную можно осветлять лишь 1 раз в месяц.
3. При нормальном или смешанном типе эффективные отбеливающие средства советуют применять не более 1-2 раз в неделю.

Перед процессом отбеливания пигментации или веснушек в обязательном порядке проводят очищение лица от мертвых клеток, грязи, токсинов и сальности.

Очищение

Паровые ванночки помогают очистить поры, улучшают кровоснабжение, убирают жирный налет и нормализуют функцию сальных желез.

Они полезны при жирности и угревых высыпаниях. Такие процедуры проводят один раз в неделю.

Можно использовать отвары из трав: ромашки, череды, календулы, дубовой коры, полевого хвоща. Полезно в такие паровые ванночки добавлять шкурочку фруктов. Сухую и нормальную дерму можно также очищать при помощи таких процедур. Однако их рекомендуют проводить не чаще, чем два раза в год. В домашних условиях для очищения можно приготовить натуральные лосьоны и маски.

Для жирной дермы

1. Берут полстакана свежезаваренного зеленого чая и добавляют в него столовую ложку домашней водки. Протирают лицо дважды в день. Лосьон очищает лицо от грязи, сальности и макияжа.

2. Один лимон измельчают на терке и заливают водкой. Через неделю состав процеживают и смешивают с минеральной водой 1:1.

3. Ягоды клубники или земляники (один стакан) измельчают в блендере. Заливают 500 миллилитрами водки. Смесь настаивают не менее четырех недель в прохладном месте. Далее ее процеживают. Протирают лицо дважды в день, разбавляя состав небольшим количеством воды.

4. При мелких угрях или прыщах рекомендуют протирать таким составом. Смешивают сок из листьев алоэ и сок из свежего огурца. (Их берут по три столовых ложки). Добавляют в смесь лимонный сок. Протирают дерму лица и дают лосьону высохнуть. Через 15 минут лицо умывают теплой кипяченой водой.

5. Готовят отвар из шалфея, полыни, цветков ромашки аптечной, василька, фиалки трехцветной и календулы. Протирают проблемные места.

Для сухой

1. Готовят отвар из трав: листьев мяты, петрушки, соцветий липы, семян укропа, ромашки и лепестков розы. Всего берут поровну. Протирают кожу несколько раз в день.

2. Полезно протирать дерму настоем корня алтея. Измельченное сырье заливают остывшим кипятком. На три ложки растительной массы берут 400 миллилитров воды. Настаивают 24-36 часов.

3. Банан разминают и смешивают с молоком. Добавляют сок лимона и немного проваривают на огне. Остывшую смесь накладывают на лицо. Спустя 20 минут маску смывают водой.

4. Увлажнит, освежит, даст необходимое питание и очистит березовый сок. Для этого его замораживают в формочках. Кубиками льда протирают лицо вместо умывания водой.

Средства из народа

Известно, что отбелить лицо можно с помощью многих натуральных продуктов, фруктов, овощей и трав. Маски и составы для осветления, удаления веснушек и темных пятен абсолютно не трудно приготовить в домашних условиях. Их использование сделает кожу красивой и здоровой.

Поможет выровнять цвет и отбелить жирную дерму сок красной калины или смородины (можно и черной). В марле прорезают отверстия для глаз, смачивают в свежеотжатом соке и накладывают на 30 минут на лицо. Затем протирают кожу ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Эффективно отбеливает любой тип кожи и помогает избавиться от пигментации сок и мякоть из свежего огурца. Готовят маску: огурец измельчают в блендере, смешивают с лимонным соком. (На столовую ложку огуречной массы берут чайную ложечку сока). Добавляют сметану. Однородную массу наносят на лицо. Смывают через 25 минут.

Огуречную массу можно смешивать и с медом, как 2: 1. Маску держат столько же. Далее лицо умывают водой или настоем трав.

Мощными отбеливающими свойствами славится петрушка. Ее используют для лечения веснушек и пигментации. Немного сока растения смешивают с таким же количеством меда и соком лимона. Маску наносят на проблемную поаерхность. Смывают спустя 15 минут.

Осветлить лицо и выровнять его поверхность можно и с помощью обычной питьевой соды. Для этого берут небольшое количество продукта и смешивают с водой. Кашеобразной массой легонько растирают кожу, оставляют ее на несколько минут и смывают.

Можно отбелить жирную дерму и осветлить пигментацию чистым соком лимона. Смоченной в соке ваткой протирают кожу и проблемные места или накладывают на лицо на 10 минут влажную марлю. Пропитывают марлю отваром петрушки и накладывают на лицо.

Кефиром или молочной сывороткой протирают лицо и оставляют на 15 минут. Затем смывают теплой водой и увлажняют кремом.

Хороший отбеливающий эффект дает процедура протирания замороженным соком грейпфрута или лайма.

Жирную кожу с веснушками можно протирать перекисью водорода с 3%-ой концентрацией. После этого лицо умывают.

Полезно для сухой кожи с пигментными пятнами или серым оттенком лица делать такую маску. Одну ложку домашней сметаны смешивают с соком лимона. Наносят маску на лицо. Держат до 20 минут. Смесь смывают теплым отваром из листьев петрушки, календулы, травы полевого хвоща и ромашки.

Многие косметические процедуры можно проводить в домашних условиях. Народные способы являются отличной альтернативой дорогостоящих салонных процедур по отбеливанию и очищению кожи лица. Натуральные компоненты и щадящие способы нанесения при правильном использовании не наносят вреда. Главное, строго соблюдать рекомендации.

При склонности к аллергическим реакциям, необходимо посоветоваться с врачом. При каждом использовании нового метода нужно провести пробу на совместимость. Для этого небольшое количество средства наносится на внутреннюю часть запястья. Если через 20-40 минут нет покраснения и зуда, то можно использовать.

Сухую, увядающую кожу с пигментными пятнами следует отбеливать масками с добавлением в них эфирного масла. Дают отбеливающий эффект: масло мяты, масло грейпфрута, масло пачули, масло лимона. Достаточно добавить на одну порцию маски 2-3 капли какого-нибудь из них эфирного масла. Не следует забывать добавлять в отбеливающие средства и немного оливкового или кокосового масла. Например, в маску на яичном белке и лимоне добавляют немного основного масла и две капли эфирного масла пачули (или другого). Держат такую смесь на лице не более 20 минут и смывают.

Следует помнить, что отбеливание кожи при пигментных пятнах требует системного и индивидуального подхода. Его нужно сочетать с правильным питанием, регулярным приемом необходимых витаминов (особенно C), защитой от ультрафиолетовых лучей, лечением внутренних органов. Поэтому для эффективного устранения пятен полезно будет проконсультироваться с врачом дерматологом.

Источник