Пересушенная жирная кожа лечение

Принято считать, что обезвоженность – верный спутник сухой кожи. Но это совершенно не так: обезвоженность очень часто настигает именно жирную кожу: частое использование спиртосодержащих препаратов, агрессивных моющих средств и “матирующих” салфеток – все это усугубляет состояние и без того чувствительной кожи. Как результат: усиление шелушений, обострение акне, ранние морщины.

Жирная обезвоженная кожа – это состояние, при котором имеется избыток выделения кожного сала и недостаток влаги. Но если повышенная жирность у нас может быть заложена генетически, то обезвоженность – результат неправильного питания, ухода, образа жизни.

Общие причины для всех типов кожи:

1. Авитаминоз
2. Недостаточный прием воды внутрь (в норме около 2 л)
3. Недостаток незаменимых жирных кислот (омега-3, омега-6)
4. Частое посещение солярия
5. Пониженная влажность воздуха (отопительный сезон)
6. Стресс
7. Курение
8. Неправильный уход за кожей.

Причины при неправильном уходе:

• Спиртовые растворы (особенно любимый многими салициловый спирт)
• Мыло (с щелочным pH)
• Сильные очищающие средства («до скрипа»)
• Злоупотребление матирующими и антибактериальными средствами
• Недостаточное увлажнение (отказ от увлажняющих средств для лица)
• Частые пилинги
• Постоянное использование чистого масла вместо увлажняющего крема

Основные проявления: «глянцевый» жирный блеск, акне, расширенные поры, тусклость, шелушение.

Экспресс-тест для жирной кожи: после очищения кожи обычной водой через несколько минут уже возникает чувство стянутости.

Обезвоженность и акне

Очень часто в результате неправильного ухода можно получить не только шелушение, но и возникновение (обострение) акне. Поэтому не спешите использовать чистые масла, чтобы скрыть шелушение или спирт, «выжигая» акне.

Схема возникновения обезвоженности и акне при использовании агрессивных средств:

Использование щелочных средств без дальнейшего “закисления” кожи приводит к повреждению кислотной мантии. Именно она защищает нашу кожу от проникновения бактерий (большинство из них чувствительно к pH среды)

Уход за жирной обезвоженной кожей:

В рамках этой статьи мы рассмотрим уход только за кожей: её можно сравнить с воздушным шариком, заполненным водой: в норме он упругий, мягкий, эластичный. Но стоит появиться бреши – вода моментально выйдет. И сколько бы мы не лили туда воды – она, по-прежнему, будет выходить. Отсюда следует 3 основных принципа лечения обезвоженной кожи любого типа:

1. Восстановление кожного барьера
2. Нормализация уровня влаги
3. Переход на мягкие очищающие средства с кислым pH

Для восстановления барьера используются:

• Комплексы церамид, которые подобно цементу заделывают бреши, не вызывая при этом закупоривания пор.
• Масла с незаменимыми жирными кислотами (чаще всего ягодные) – не только восстанавливают кожный барьер, но и влияют на состав сального секрета.
• Сквалан – имитирует кожное сало, при этом интенсивно восстанавливая роговой слой.
• Антиоксиданты (Витамин Е, С, Q10, экстракты розмарина, гингко билоба, зеленого чая, шалфея и тд) не дают накапливаться свободным радикалам, которые не только разрушают липиды кожи, но и вызывают преждевременное старение.

Для нормализации уровня влаги используются:

• Гиалуроновая кислота
• Компоненты НУФ (натурального увлажняющего фактора): аминокислоты, мочевина, мочевая кислота, пироглутамат натрия.
• Полисахариды
• Глицерин
• Коллаген/Эластин

Очищающие средства:

• «Кислые» очищающие средства: подходящий коже pH – 5,5. Если нет купероза, то можно использовать сочетания фруктовых кислот, опуская pH до 3-4.
• Мягкие ПАВ или их отсутствие: мицеллярный гель, гидрофильное масло.
• Для профилактики гиперкератоза эффективно использовать препараты на основе салициловой кислоты или энзимов.

Подводя итоги, хочется напомнить, что обезвоженность кожи – это не тип, это, скорее, осложнение. Именно поэтому подобное состояние успешно корректируется при правильном уходе.

Для ухода за обезвоженной жирной кожей мы рекомендуем:

1. Комплексный крем-гель для восстановления барьера и увлажнения- https://www.livemaster.ru/item/20070603-kosmetika-ruchnoj-raboty-kompleksnyj-krem-gel-dlya-kombinirov

2. Гидрофильный гель для очищения – https://www.livemaster.ru/item/20411485-kosmetika-ruchnoj-raboty-gidrofilnyj-gel-ot-chernyh-tochek

3. Мягкая пенка для умывания – https://www.livemaster.ru/item/20286419-kosmetika-ruchnoj-raboty-myagkaya-penka-dlya-umyvaniya

4. Мист для постоянного увлажнения и поддержания pH – https://www.livemaster.ru/item/20347151-kosmetika-ruchnoj-raboty-mist-dlya-kombinirovannoj-kozhi

Источник

Как понять, что кожа обезвожена

Обезвоживание кожи – заболевание, чаще всего связанное с недостатком влаги, и столкнуться с ним может кто угодно вне зависимости от типа кожи – в том числе люди с жирной или комбинированной кожей.

Признаки обезвоженной кожи:

• потеря эластичности кожи,
• высокая чувствительность кожи,
• стянутость кожи,
• мелкие хорошо очерченные морщинки,
• шелушения,
• раздражения,
• темные круги под глазами,
• тусклый цвет кожи,
• зуд.

Хороший способ определить, обезвожена ли твоя кожа, – сделать щипковый тест на лице и теле. Хотя он не является определяющим, его результаты будут довольно наглядными.

Бьюти-тест

1. Ухвати себя за кожу на щеке, животе, груди или с тыльной стороны руки как прищипкой и удерживай несколько секунд.
2. По тому, как быстро кожа вернется к привычному состоянию, можно судить об ее упругости – если, чтобы прийти в норму, ей нужно до минуты, возможно, кожа обезвожена.
3. Можешь повторять этот тест с разными участками кожи.

Чем отличается сухая кожа от обезвоженной

Важно различать кожу, которая лишается влаги (а значит, становится сухой) временно, под влиянием различных обстоятельств, и кожу, сухую от рождения. Хотя по своим признакам сухая кожа и обезвоженная довольно похожи, на деле это две совершенно разные проблемы. И каждая требует своего особенного подхода на лице или теле.

Сухая кожа – тип кожи, который человек приобретает от рождения, он передается по наследству. Чаще всего причина постоянной сухости кроется в том, что кожа не производит достаточное количество кожного сала. При этом количество воды с сухой и жирной коже не так уж и различается, проблема – в слабом липидном барьере. Сухая кожа слишком быстро теряет влагу. Отсюда – та же повышенная чувствительность, отсутствие эластичности, шелушение, а с ними – повышенная опасность дерматита, псориаза или экземы. Изменить тип кожи нельзя, но улучшить ее внешний вид можно – добавив в повседневный уход за кожей косметические средства с высоким содержанием масел.

С другой стороны, обезвоженность кожи – это не ее тип, а лишь временное состояние. И ключевое отличие от сухой кожи заключается в том, что обезвоживание кожи лица или тела вызывает недостаток воды, а не масел. Поэтому даже жирная кожа может быть обезвоженной. Чтобы помочь ей восстановиться, кожу нужно увлажнять. Но не только это – иногда достаточно устранить причины обезвоживания.

Почему кожа бывает обезвоженной

Может быть несколько причин, почему кожа на лице или теле становится обезвоженной.

Внешние факторы

Это не только погодные условия, например жаркое летнее солнце, но и сухой воздух в помещении – особенно если там постоянно работает кондиционер или сильное отопление.

Нездоровое питание

Недостаток свежих овощей и фруктов, а также продуктов с высоким содержанием жирных кислот (особенно рыбы и морепродуктов) тоже может способствовать обезвоженности кожи.

Образ жизни

Много кофе по утрам, регулярный поход в бар вечером, перманентный стресс и недосып – все это лишает кожу необходимой ей влаги. Результат на лице не заставит себя долго ждать.

Неправильное очищение

В первую очередь речь идет об агрессивном очищении – например, скрабами с крупными твердыми частичками. Но нанести урон коже может и неправильно подобранная косметика в целом.

Возрастные изменения

Ничего не поделаешь, с возрастом кожа теряет природную упругость, становится более тонкой и подверженной воспалениям. Стянутость кожи лица после воды – один из явных признаков старения. Ухаживать за такой кожей нужно с особой тщательностью – недостаток коллагена и эластина могут восполнить правильно подобранные косметические средства.

Как помочь обезвоженной коже

Пей больше воды

Потребление воды (как и ее недостаток) сказывается не только на коже, но и на работе организма в целом. Чтобы не беспокоиться об обезвоживании кожи, достаточно следовать трем простым правилам: сделай воду своим основным напитком; пей ее всякий раз, когда хочется пить; пей ее во время еды.

Выбирай прохладный душ

Теплая и даже горячая вода хорошо расслабляет и приятна на ощупь, но сильно сушит кожу и может вызывать сухость, зуд и даже сыпь. Попробуй снизить температуру воды, когда принимаешь душ, чтобы не пересушивать кожу тела. Альтернативный вариант – сократить время пребывания под водой, если отказаться от горячего душа вовсе вы не готовы.

Купи увлажнитель воздуха

Как ни странно, чаще всего сухость кожи возникает не летом, под жарким солнцем, а зимой – когда отопление работает на максимуме. Воздух в помещении становится сухим, и это сразу же влияет на кожу лица. Решение проблемы – увлажнитель воздуха.

Пересмотри свою систему питания

Чтобы кожа оставалась упругой и не теряла влагу, ей нужны жирные кислоты, в частности омега-3. Включи в свой рацион побольше жирной и полужирной рыбы (лосось, скумбрия, тунец), грецкие орехи, льняные семечки и льняное масло, шпинат и яичные желтки. А еще добавь в свой рацион побольше продуктов с большим содержанием воды, в первую очередь арбуз, клубнику, огурцы и сельдерей.

Откажись от алкоголя

Ничего не поделаешь, чрезмерное употребление алкоголя тоже вызывает обезвоженность кожи. Старайся пить меньше вина или хотя бы чередуйте бокалы со стаканами обычной воды – это, кстати, также избавит от головной боли следующим утром.

Откажись от кофе

Еще один нарушитель водного баланса кожи – кофе. Но не бойся: если ты прожить не можешь без латте по утрам, это не страшно – эксперты уверяют, что от одной чашки кофе в день ничего страшного не случится.

Используй мягкие скрабы для лица

Отшелушивание – хороший способ вернуть тусклой коже лица естественное сияние. Скрабы удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, ускоряют обновление новых клеток, но, чтобы кожа могла прийти в свое естественное состояние, ей нужно время, а обезвоженной коже – от 25 дней и больше. И не забывай о чувствительности: обезвоженная кожа сама по себе более склонна к раздражению, а жесткие скрабы только усилят этот эффект.

Откажись от спиртосодержащей косметики

Отказаться стоит также от тоников на основе спирта и косметических средств с высоким содержанием салициловой кислоты – они еще больше высушат кожу. К средствам на спиртовой основе относится также почти весь парфюм (за исключением духов на основе масел).

Источник

Мой топ для уменьшения воспаления, регенерации, жирной и сухой кожи.

ИХТИОЛ

Старая-добрая мазь ИХТИОЛ! Потрясающий антисептик и анестетик.

Будет эффективна при:

• фурункулёзе;
• акне (в комплексе) или как SOS средство;
• любом воспалении на коже;
• укусах комаров;
• дает обезболивающий местный эффект (артриты, невралгии);
• экземе;
• ожогах, язвах;
• уменьшает зуд.

Правила применения:

• Наносится только наружно!
• Идеальна для использования точечно на воспалительный элемент.
• Используем точечно 1-2 раза в день.
• Во время беременности и лактации – по назначению врача.
• Может быть индивидуальная непереносимость (краснота, сыпь).

Особенности:

Из минусов: запах, может испачкать одежду, плохо отстирывается, может сжечь кожу если переусердствовали. Но средству за 60 руб. можно такое простить, так как всего плюсы закрывают минусы!

КУРИОЗИН

В составе гиалуроновая кислота (смягчение, увлажнение, создание воздухопроницаемой пленки на поверхности кожи, притягивающей воду) и цинк (регенерация, подсушивающий и противовоспалительный эффект).

Действие

Я люблю назначать и использовать этот гель:

• для уменьшения выработки себума (не пересушивает) – для уменьшения жирности кожи;
• когда расковыряли лицо и нужна регенерация = профилактика рубцов;
• в летний сезон для матовости кожи – да, его можно использовать как уходовое средство;
• как SOS средство – подсушивает воспаление за 2-3 применения.

Для молодой подростковой кожи, когда только только начинают беспокоить черные точки и небольшие воспаления на носу.

По аннотации предназначен для лечения всех форм акне, но на практике я его совсем не использую из-за слабого эффекта.

Подойдёт ли он для других целей – можете пробовать и поделиться эффектом и результатами с нами. Области, где я его использую, описаны выше.

Правила применения:

• Можно использовать точечно, можно на все лицо.
• Каждый день, 1-2 раза в день.
• Препарат не вызывает чувствительности к солнцу – можно использовать круглогодично.
• Беременность и лактация – исследования не проводились, но в аннотации данные состояния являются противопоказанием.

СОЛКОСЕРИЛ

Это средство не раз меня выручало не только в постлазерном уходе, но и в обычной жизни.

Действие:

Отлично восстанавливает и ускоряет заживление:

• любых ссадин/царапин/порезов;
• свежих рубчиков постакне;
• свежих следов от ваших ковыряющих ручек;
• ожогов.

Правила применения:

• Мазь негормональная!
• Беременным и кормящим можно.
• Наносим 1-4 раза в день локально.

РЕТАСОЛ

Помню, лет 8 назад познакомилась с этим замечательным препаратом российского производства, и он меня удивил. Это супер хит для проблемной кожи лица и спины, идеален для жирной кожи (толстая, пористая, с салотечением). Основное действующее вещество изотретиноин (0,025%) – золотой стандарт терапии акне.

Действие:

• уменьшает воспаление и препятствует появлению новых;
• выравнивает рельеф, при длительной терапии осветляет застойные пятна;
• снижает выработку кожного сала;
• облегчает эвакуацию кожного сала;
• усиливает процесс регенерации кожи;
• уменьшает жирный блеск (не сразу).

Правила применения:

Схема лицо/тело:

1. Очищаем кожу кислотными средствами (пост был – ищите).

2. Наносим препарат 1-2 раза в день. Начинаем с 1го раза в день и если кода хорошо реагирует – используем дважды.

3. Продолжаем искать причины высыпаний – наружная терапия не воздействует на все цепи патогенеза. О них много говорила здесь #доквики_акне, повторять не буду.

4. Может быть обострение первый месяц.

5. При возникновении сухости, зуда, шелушения – отменить на несколько дней и начать заново.

Беременным нельзя!

РЕПАРКОЛ

Очень люблю этот гель, в этом году он меня спас (на одном из трейлов сильно поцарапала ногу – под рукой в этот раз был только он).

Действие:

• Ускорят регенерацию (ссадины, ожоги, порезы, царапины).
• Снимает болезненность, отек, зуд, шелушение, раздражение.
• Предупреждает образование рубцов (здесь зависит от вашей соединительной ткани).
• Зимой отлично восстанавливает кожу рук.
• Косметологические процедуры (шлифовки, пилинги с 5-7 дня).

Правила применения:

• Купить можно аптеке.
• Можно беременным и кормящим.
• Может быть индивидуальная непереносимость компонентов препарата!

БАДЯГА

Все вы знаете, как я люблю Бадяга форте гель, о нем я рассказывала года 4 назад (найти можно здесь #докВики_косметичка), но не так давно я в нем разочаровалась. Самой нужна была, после зимнего отдыха немного обсыпало декольте, а для меня это одно из топовых SOS средств. Очевидно, производитель поменял концентрацию/состав/технологию и гель стал совсем не тот :((

Тем не менее, Бадягу я люблю: она действительно идеальна для уменьшения застойных явлений, улучшения микроциркуляции, уменьшение выраженности постакне и воспалений.

Методы использования:

Делюсь старыми проверенными методами:

• Если кожа очень жирная, с выраженным салотечением, рецепт такой: берем Бадягу порошок и смешиваем ее с перекисью водорода до консистенции сметаны, наносим на 5-15 минут. Первый раз лучше нанести на 1 минуту и посмотреть реакцию.
• Менее агрессивный рецепт: Бадяга + вода.
• Совсем мягкий рецепт: наша Бадяга форте гель, но повторюсь: возможно, что-то поменяли в его составе. Но в неё можно добавить порошка Бадяга и хорошо размешать – будет эффект, к которому привыкли (именно так и сделала для декольте).
• Есть ещё пилинг Бадягой, но проводить самостоятельно не рекомендую.
• После может быть покраснение и ощущения «иголок» в коже. Проходит самостоятельно.

Важно:

1. Если вы используете ретинол, сейчас период привыкания к нему – Бадягу не используем.

2. Если вы используете кислоты и сейчас период привыкания к ним – Бадягу не используем.

3. Если у вас чувствительная кожа – делаем тест.

4. Если на коже есть участки раздражения, повреждения – Бадягу не используем.

5. Если вас розацеа, купероз – Бадягу не используем.

Помним о побочном действии Бадяги – увеличении роста волос на лице, поэтому у кого избыточный рост волос на лице (гирсутизм), она не подходит как метод устранения постакне.

Ее использование для кожи головы не ускорит рост волос (знаю, вопросы будут).

Можно использовать локально (на одно воспаление) или на все лицо. 1-2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и реакции.

Во время беременности Бадягу использовать можно.

На нее возможна реакция гиперчувствительности!

МЕТИЛУРАЦИЛОВАЯ МАЗЬ

Супер хит, который спасает всех моих пациентов после химических пилингов и лазерных шлифовок. Отличная регенерация и восстановление гарантировано!

Действие:

Также идеален, если у Вас:

• обветрилась кожа;
• «цыпки» на руках (делаем перчатки на 20 мин);
• солнечные ожоги;
• может улучшить состояние кожи, при экземе, нейродермите, дерматитах, плохо заживающих ранах, эрозии и язвах кожи;
• трещины кожи и губ;
• отлично справляется с фотодерматитом;
• при псориазе может дать кратковременное улучшение.

Правила применения:

• Очищаем кожу. Наносим данное средство тонким слоем.
• Можно несколько раз в день.
• Можно беременным, кормящим.
• От акне, высыпаний, постакне не поможет!

РАДЕВИТ

Незаменимое SOS средство для всех участков тела.

Свойства:

• Восстанавливает.
• Заживляет.
• Снимает сухость и раздражение.
• Можно беременным и кормящим (по назначению и очень краткосрочно).
• Можно до/после/во время полёта.
• Можно как маску.

Применение:

• Средство восстанавливающее и не исключает других средств ухода. Обычно назначаю курсом дней 10, а потом обратно на свои средства. Или 1-2 дня при сильной сухости или обезвоженности.
• Для жирной кожи аккуратно, может усилить жирность. Если кожа жирная обезвоженная, то однократно – можно.

АЗЕЛИК

Азелаиновая кислота, входящая в состав препарата – прекрасный отбеливающий компонент, средство для снижения воспаления и гиперпродукции кожного сала.

Назначение:

Прекрасно зарекомендовал себя в терапии:

• Акне.
• Розацеа.
• Застойных пятен постакне – темный цвет, синюшный цвет – отдаём предпочтение бадяге.

Применение:

• Для жирной и комбинированной кожи использовать 1 раз в день после очищения и тонизации.
• Может быть: зуд, жжение, отек и боль в месте нанесения – убираем препарат на неделю и вводим заново – при повторяющихся побочных явлениях необходимо сообщить лечащему врачу для коррекции.
• Применение препарата во время беременности и кормления грудью возможно только после согласования с врачом.

БАДЯГА порошок + ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА

Еще один вариант использования Бадяги, если бадаяга форте гель перестал помогать (есть вероятность, что производитель поменял концентрацию/состав/технологию, и гель стал совсем не тот).

Тем не менее, Бадягу я люблю – она действительно идеальна для уменьшения застойных явлений, улучшения микроциркуляции, уменьшение выраженности постакне и воспалений.

Методы использования:

Делюсь старыми проверенными методами:

• Если кожа очень жирная, с выраженным салотечением, берем Бадягу порошок и смешиваем ее с перекисью водорода до консистенции сметаны, наносим на 5-15 минут. Первый раз лучше нанести на 1 минуту и посмотреть реакцию.
• Менее агрессивный рецепт – Бадяга + вода.
• Совсем мягкий – наша Бадяга-форте гель . Но повторюсь: возможно что-то поменяли в о составе. В неё можно добавить порошка Ббадяга и хорошо размешать – будет эффект к которому привыкли (именно так и сделала для декольте).
• Есть ещё пилинг Бадягой, но проводить самостоятельно не рекомендую: после может быть покраснение и ощущения иголок в коже. Проходит самостоятельно.

Важно:

1. Если вы используете ретинол, сейчас период привыкания к нему – Бадягу не используем.

2. Если вы используете кислоты и сейчас период привыкания к ним – Бадягу не используем.

3. Если у вас чувствительная кожа – делаем тест.

4. Если на коже есть участки раздражения, повреждения – Бадягу не используем.

5. Если вас розацеа, купероз – Бадягу не используем.

Помним о побочном действии Бадяги – увеличении роста волос на лице, поэтому у кого избыточный рост волос на лице (гирсутизм), она не подходит как метод устранения постакне.

Ее использование для кожи головы не ускорит рост волос (знаю, вопросы будут).

Можно использовать локально (на одно воспаление) или на все лицо. 1-2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и реакции.

Во время беременности Бадягу использовать можно.

На нее возможна реакция гиперчувствительности!

ЦИНКОВАЯ ПАСТА

Цинковая паста – прекрасное средство при воспалении на коже, единственное: работает оно деликатно и медленно, без ожогов и НЯ (нежелательных явлений).

Действие:

• Оказывает подсушивающее и дезинфицирующее действие, снимает местные явления воспаления и раздражение.

Применение:

• Наносим локально на воспалительный элемент, я рекомендую на ночь.
• Курс 5-7 дней.

ЦИНДОЛ

Описание:

Срочная помощь при высыпаниях – старая-добрая суспензия «Циндол» – прекрасный антисептик, почти идеальна для точечной коррекции высыпаний (почти потому что белого цвета), уменьшает выраженность воспаления.

Применение:

• Вечером несколько слоев ТОЧЕЧНО нанести цинлол на проблемные участки, можно использовать несколько раз в день.
• При необходимости повторять несколько дней подряд.
• Взболтать перед использованием.
• МОЖНО во время беременности и в период грудного вскармливания, в подростковом периоде.

* Источник изображения

Источник