Почему быстро жирнится кожа головы и лица

Почему быстро жирнится кожа головы и лица thumbnail

Содержание:

Под каждой из наших пор в волосяном фолликуле находится сальная железа, вырабатывающая натуральные масла, которые носят название кожного сала. Основная функция кожного сала – смазывать кожу, ограничивать рост бактерий и предотвращать сухость и обезвоживание. Однако чрезмерная его выработка приводит к нежелательному блеску, закупорке пор и появлению высыпаний.

Количество производимого кожного сала определяется множеством внутренних и внешних факторов.

Причины жирной кожи лица

  • Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
  • Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
  • Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
  • Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
  • Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
  • Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала. Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.

Какие привычки провоцируют жирность кожи?

1. Слишком частое мытье лица

Когда лоб светится, как прожектор, неудивительно, что хочется как можно чаще умываться, пока весь жир и блеск не исчезнут. Но на деле это имеет обратный эффект, так как сальные железы переходят в «аварийный режим». Когда кожа становится чрезмерно сухой, организм пытается компенсировать утрату за счет выработки еще большего количества сала для поддержания барьерной функции. Это может привести к закупорке пор и развитию высыпаний.

Дерматологи и косметологи рекомендуют очищать лицо дважды в день – один раз утром, чтобы подготовить эпидермис для солнцезащитного крема и нанесения косметики, и один раз вечером, чтобы избавить его от макияжа и загрязнений окружающей среды.

2. Пропуск в уходе увлажняющего крема

Многим обладателям жирного типа кожи кажется, что увлажняющий крем – это последнее, что следует наносить на лицо, и он нужен только тем, кто страдает от сухости. Но не стоит забывать, что кожа – это самый большой орган тела и на него сильно влияют условия окружающей среды. Крем требуется для того, чтобы восполнить потерю гидратации и сохранить эластичность и упругость. Обезвоженная кожа доставляет дискомфорт ощущением стянутости, шершавости и провоцирует преждевременное появление морщин.

Есть много увлажняющих средств, созданных специально для жирной кожи. Отдавайте предпочтение тем, что обозначены как «некомедогенные». Эти продукты легкие, быстро впитываются, не забивают поры и не оставляют лишнего блеска.

3. Использование неподходящей декоративной косметики

Еще одна распространенная ошибка и причина, по которой сильно жирнеет кожа, – желание перекрыть блеск на лице тяжелым макияжем. В результате это может лишь усугубить проблемы с кожей.

Специалисты рекомендую выбирать безмасляные тональные средства, консилеры и праймеры. Лучше, если они будут иметь водную основу. Также стоит избегать продукты с сияющим и влажным финишем. Это отличный выбор для людей с сухой кожей, но не жирной. Матовый эффект будет куда более уместным.

При фиксации макияжа используйте матовую полупрозрачную пудру, которая поможет впитать излишки жира и оставит после себя бархатистую текстуру. В течение дня используйте матирующие салфетки для поддержания эффекта.

4. Использование спиртосодержащих и отшелушивающих средств

Добавление тоника или лосьона в ежедневную уходовую рутину помогает тонизировать кожу, а также удалять мелкие частички очищающих средств. Но он будет полезен при условии, что в составе нет спирта.

Поскольку жирная кожа часто имеет высыпания, некоторые уходовые продукты также могут содержать пероксид бензоила. Это достаточно агрессивное соединение, оно способно вызывать сильное покраснение и раздражение, чрезмерную сухость и шелушение кожи. Не ленитесь изучать состав перед покупкой новых средств.

Скрабы лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю и желательно на ночь, так как за это время кожа успевает восстановиться. Избавляться от мертвых клеток и грязи в порах полезно, но в случае с жирной кожей важно не переусердствовать. Многие косметологи в качестве альтернативы рекомендуют присмотреться к пилингам на основе кислот без абразивных частиц и скаткам. Они не менее эффективны для тех, у кого быстро жирнеет кожа, при этом меньше травмируют эпидермис.

5. Несбалансированный рацион питания

Кожа – сложный орган, которому для оптимального функционирования требуется много питательных веществ. К сожалению, мы часто пренебрегаем потребностями организма и вместо качественного здорового рациона предпочитаем быстрые перекусы по типу фастфуда, полуфабрикатов и сладких десертов.

Почему кожа жирнеет на лице? Например, продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов (белый хлеб, паста, спагетти, белый рис и т.д.) увеличивают производство IGF-1 – белка, который по структуре и функциям похож на инсулин. Это дает нагрузку на организм и служит подпиткой для выработки избыточного кожного сала.

Список продуктов, которые следует включить в рацион, чтобы кожа выглядела здоровой:

  • Огурцы. Содержат большое количество воды и оказывают противовоспалительное действие. Также эффективны в наружном применении: увлажняют и тонизируют кожу, борются с отеками и служат антиоксидантом.
  • Орехи. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с возрастными изменениями и делают кожу сияющей, чистой и здоровой.
  • Апельсины, грейпфруты. Цитрусовые богаты витамином С, а также содержат антиоксиданты, которые помогают в выработке коллагена и способны повысить естественный pH-баланс кожи, предотвращая появление жирности и прыщей.
  • Зеленые овощи. Богаты клетчаткой, предотвращают преждевременный распад коллагена.
  • Авокадо. Содержит калий, клетчатку и полезные жиры, которые помогают усваивать питательные вещества из других продуктов, давая коже больше того, что ей нужно, чтобы оставаться красивой и здоровой. Самое замечательное в авокадо то, что его можно не только есть, но и наносить прямо на лицо, чтобы кожа жирнела в течение дня значительно меньше.
Читайте также:  Втирать касторовое масло в кожу головы для роста волос

Источник

Сальные железы кожи головы вырабатывают кожное сало (себум), необходимое для роста, эластичности и блеска волос. Однако из-за повышенной выработки себума волосы выглядят сальными и неопрятными, поэтому с жирностью кожи головы приходится постоянно бороться. Чем обусловлена чрезмерно активная выработка себума? Рассмотрим 10 основных причин жирности волос.

Основные причины повышенной жирности волос

Видимая часть волос – мертвая структура, поэтому говорить про «жирные волосы» не совсем корректно, поскольку сами по себе волосы не могут быть жирными. Они становятся такими из-за выработки сала сальными железами, расположенными в коже головы.

Кожное сало необходимо для здоровья волос: оно защищает волосы от внешних повреждений, помогает им удерживать влагу, делает эластичными. Но когда сальные железы вырабатывают слишком много сала, волосы становятся тяжелыми, липкими.

Факт!

К основным причинам повышенной жирности волос относятся: проблемы со здоровьем, генетический фактор, неправильный уход, вредные привычки, нездоровое питание, прием лекарственных препаратов, внешние факторы.

Часть этих проблем можно решить, и тогда волосы станут выглядеть лучше.

Природные особенности человека

Повышенная жирность кожи головы может быть обусловлена природными особенностями человека: генетика, гормональный фон, этническая принадлежность и даже текстура волос. Именно поэтому кому-то достаточно мыть голову два раза в неделю, другим приходится делать это ежедневно. Например, от жирности волос чаще страдают обладательницы тяжелых и прямых волос, тогда как пористые и кудрявые волосы, как правило, можно мыть реже. Связано это с тем, что из-за пористости волосы дольше впитывают жир и не так быстро покрываются жирной пленкой.

Если жирность кожи головы обусловлена природными особенностями, то в этом случае решить проблему практически невозможно, разве что подобрать уход, который позволит волосам дольше оставаться свежими. Несмотря на расхожее мнение, «приучить» волосы к более редкому мытью невозможно.

Периоды гормональной перестройки

Кожа головы может становиться более сальной в периоды гормональных перестроек. Например, пубертатный период, как правило, сопровождается жирной кожей лица, прыщами и сальными волосами. Это может происходить и в периоды любых других изменений гормонального фона, например, при беременности или во время менопаузы. Когда гормональный фон нормализуется, активность сальных желез должна снизиться.

Экология

Многие жители мегаполисов замечают, что во время загородного отдыха их кожа и волосы меняются в лучшую сторону. Это обусловлено плохой экологией больших городов: из-за городской грязи и пыли, оседающей на коже, сальные железы начинают активнее работать, закупориваются, волосы теряют блеск, выглядят липкими. В этом случае необходимо особенно тщательное очищение.

Недостаточное очищение

Городским жителям, особенно тем, кто регулярно использует косметические средства для укладки волос, в своем регулярном уходе не обойтись без средств для глубокой очистки волос. Это продукты, смещенные в щелочную сторону – их pH составляет больше 5,5-6. Такие средства удаляют ороговевшие частицы и излишки кожного сала, вымывают остатки стайлинговых средств, которые накапливаются в кутикуле волоса, минеральные осадки и хлор от водопроводной воды. Для этой цели можно использовать как шампуни для глубокого очищения, так и пилинги для кожи головы.

Совет!

Как определить, что кожа головы нуждается в пилинге? Вы можете аккуратно провести кончиками пальцев по коже: если под ногтями остается налет, то определенно необходим пилинг.

Средства глубокой очистки максимально открывают кутикулу волоса, поэтому ими нельзя пользоваться как обычными шампунями. Обязательно прочитайте рекомендации производителя о частоте использования.

Неправильное мытье

Самая большая ошибка в уходе за волосами – неправильное мытье. Например, многие покупают шампуни, ориентируясь не на тип кожи головы, а на состояние волос. Если само полотно волос сухое, поврежденное, то выбирают восстанавливающие, увлажняющие шампуни – а они только усиливают жирность волос.

Если кожа головы на самом деле не жирная, а вы будете мыть ее ежедневно, то это будет только способствовать истончению волосяного стержня и может даже привести к выпадению волос. Поэтому главная задача – правильно подобрать шампунь, ориентируясь на тип кожи головы.

Для жирной кожи лучше подобрать шампунь, кондиционер и дополнительный уход профессиональных или аптечных брендов. Дело в том, что продукты масс-маркета, как правило, содержат более высокую концентрацию дешевых поверхностно-активных веществ, за счет чего и достигается очищение. Ваша же задача – подобрать продукт, который будет не только очищать, но и способствовать нормализации работы сальных желез. Для этого в состав вводят глицин, L-карнозин, салициловую кислоту, витамин Е, антиоксиданты, растительные экстракты.

Применение бессульфатных шампуней

В последнее время модными стали бессульфатные шампуни. Считается, что они более мягкие и подходят для ежедневного мытья волос. Однако не в случае жирной кожи головы. Подобрать для жирной кожи релевантный аналог, который будет очищать и кондиционировать ее, практически невозможно. Из-за недостаточного очищения волосы будут только сильнее жирниться. То же касается и моющих кондиционеров (средств для ковошинга) – они могут только усугубить проблему.

Частая носка головных уборов

Часто ношение головных уборов сказывается на свежести волос, причем и в жаркое время года, и зимой. Из-за ношения шапок и кепок образуется своего рода парниковый эффект: кожа потеет, сальные железы работают активнее, волосы становятся сальными достаточно быстро. Кроме того, на поверхности головного убора скапливаются бактерии, которые только усугубляют сальность. В этом случае старайтесь выбирать шапки из натуральных тканей, желательно с «дышащей» подкладкой. Шапку нужно регулярно стирать.

Читайте также:  Что может болеть на коже головы

Проблемы со здоровьем

Состояние волос может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Дело в том, что неполадки в организме отражаются и на состоянии кожи и волос: появление прыщей, пятен, зуд, повышенная жирность волос – все это может быть следствием более глубоких проблем.

Неправильное питание

Иногда чрезмерная сальность волос может быть следствием неправильного питания. Если в вашем рационе много простых углеводов, острой и копченой пищи, жирных продуктов, снеков, фастфуда, то не удивительно, что это отражается и на работе сальных желез. Пересмотрите свой рацион, употребляйте больше продуктов с витамином В6 и цинком, чтобы исправить ситуацию.

Частое расчесывание

Жир, который вырабатывают волосяные фолликулы, сначала распределяется у корней, а затем, при расчесывании, распространяется по длине волос. Если вы слишком часто расчесываетесь, то быстрее сделаете волосы по всей длине неопрятными.

Это же касается и постоянного прикосновения к волосам. Частыми прикосновениями, тем более грязными руками, вы будете способствовать тому, что волосы быстро потеряют свежесть.

Комментарий эксперта

Доктор Дженнифер Дэвид, дерматолог

Подобно коже лица, кожа головы имеет сальные железы, которые вырабатывают вещество, называемое кожным салом. Жир образует защитный слой, отталкивает воду, оберегает волосы от потери влаги. Но иногда кожного сала становится слишком много. Так, чрезмерная работа сальных желез может быть обусловлена изменением гормонального фона, например, в подростковом возрасте или во время менопаузы.

Чтобы немного улучшить состояние волос, можно использовать натуральный яблочный уксус: 3 столовые ложки добавить в стакан воды и после мытья ополоснуть кожу головы. Это позволит волосам немного дольше оставаться свежими. При сушке волос феном не используйте горячий воздух, поскольку это только усилит жирность. Если вы используете в уходе натуральные масла, например, кокосовое или аргановое, не наносите их на кожу головы, поскольку она и так вырабатывает естественные масла.

Введите в уход шампуни для глубокой очистки: они удаляют налет с волос и минеральные отложения от жесткой воды.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

Жирная кожа – тип кожи, обусловленный избыточной активностью сальных желез и характеризующийся грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Обладатели жирной кожи сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.

Общие сведения

Жирная кожа – одна из разновидностей проблемной кожи, характеризующаяся повышенной сальностью и лоснящимся внешним видом. В зависимости от секреторной активности сальных желез в косметологии и дерматологии принято различать 4 типа кожи: нормальную, сухую, жирную, комбинированную (смешанную). Следует заметить, что сам по себе каждый тип кожи является вариантом нормы и не может рассматриваться как заболевание. Вместе с тем, различные типы кожи имеют свои особенности, достоинства и недостатки, а потому требуют к себе дифференцированного подхода. Как правило, тип кожи изменяется с возрастом; кроме этого постоянное использование различных косметических средств и макияжа может создавать ложное впечатление об истинных характеристиках кожи. Жирная кожа лица является одним из наиболее распространенных типов и более других склонна к появлению различных дерматологических проблем. Именно поэтому жирная кожа нуждается в особом ежедневном гигиеническом и грамотном профессиональном уходе.

Жирная кожа

Жирная кожа

Причины жирной кожи

Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.

Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринного порядка связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза.

Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом, колитом, запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.

Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.

Характеристика жирной кожи

Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.

Читайте также:  Зуд и жжение кожи головы причины

Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне. На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея.

Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению, дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.

Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза. Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога-эндокринолога.

Особенности ухода за жирной кожей

Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.

Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.

Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем: такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски, обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.

После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.

При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок – в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.

Комплексный профессиональный уход за жирной кожей в салоне обычно включает этапы:

  • демакияжа с использованием бактерицидных эмульсий
  • очищения и тонизации
  • устранения гиперкератоза, глубокого очищения (вапоризация, энзимный пилинг, атравматичная, ультразвуковая, химическая или инструментальная чистка лица и пр.)
  • нанесения ампульных средств и сывороток
  • массажа лица по лечебному концентрату (лимфодренажный, массаж по Жаке)
  • наложения косметической маски (глиняной, кремообразной, пастообразной с наполнителем и др.) с очищающим, бактерицидным, противовоспалительным, кератолитическим, себорегулирующим, иммуномодулирующим действием
  • нанесения финишного крема для жирной кожи.

Особое место в уходах за жирной кожей занимают пилинги (АНА-пилинг, гликолевый, ТСА-пилинг, пилинг сухим льдом, ультразвуковой пилинг), аппаратные методы (дезинкрустация, дарсонвализация, ультрафонофорез, хромотерапия). Необходимое увлажнение и питание жирной кожей может быть получено при проведении процедур биоревитализации, мезотерапии (в т. ч. безыгольной). На приеме косметолог обязательно даст совет по уходу за жирной кожей в домашних условиях и порекомендует профессиональную косметическую/космецевтическую линию.

Рекомендации по уходу за жирной кожей тела аналогичны таковым для проблемной кожи лица. Для нормализации секрета кожных желез рекомендуются общие ванны с морской солью, растительными экстрактами (хвойные, травяные), криомассаж, грязевые аппликации. Для профилактики гнойничковых заболеваний кожи (пиодермии) важен выбор нижнего белья и одежды из натуральных тканей.

Правильный уход за жирной кожей поможет поддержать ее хорошее состояние в течение долгих лет. В противном случае нарушение секреции себума неизбежно приведет к ослаблению дыхательных и защитных свойств кожи, снижению местного иммунитета.

Источник